Делаем подходящий цвет вашему лицу. Ровный цвет лица без тонального крема! народные рецепты

Немаловажное значение для красоты имеет ровный и свежий цвет лица. Но не все женщины могут похвалиться таким состоянием кожи. Часто кожа лица теряет свежесть и упругость, становится пятнистой. От чего зависит состояние кожи? Как вернуть коже привлекательность и здоровый вид, выровнять ее цвет?

Какие факторы влияют на состояние кожи?

Состояние кожи зависит от:

правильного ухода за кожей;

качества питания;

объема употребляемой воды;

продолжительности и качества сна;

прогулок на свежем воздухе;

воздействия солнечных лучей;

вредных привычек (курения, чрезмерного увлечения кофе и алкоголем);

заболеваний пищеварительной системы;

генетической предрасположенности.

Способы для выравнивания цвета лица

Известно 4 метода для улучшения кожи лица:

путем изменения образа жизни;

нанесением макияжа;

с помощью профессионалов;

народными средствами.

Изменяем образ жизни

Сделать цвет лица ровным и избавиться от пятен поможет здоровый способ жизни: правильное питание, водный режим, занятия спортом и качественный сон.

Поддержание водного баланса

Для улучшения состояния кожи ей необходима вода, ведь в организме человека находится 70% воды. Чтобы обеспечить клетки кожи влагой, следует ежедневно выпивать более 2 литров жидкости. В воду рекомендуется добавлять лимонный или огуречный сок. Вода поможет коже приобрести свежий вид и предотвратить появление морщин.

Следует ограничить потребление газировки и алкоголя. От сахара, входящего в состав сладких напитков, появляются прыщи, а кожа становится жирной. Алкоголь лишает клетки влаги, приводя к преждевременному старению кожи.

Питание и цвет лица

На цвет лица значительно влияет питание. Необходимо включить в рацион рыбу, нежирное отварное и куриное мясо, морские продукты, яйца, творог, сыр, сою, витамины А и Е. Эти витамины содержатся в большом количестве в печени, яйцах, молочных продуктах, сельди, кете, карпе, икре осетра, моркови, брокколи, молодом картофеле, помидорах, тыкве, шпинате, капусте, салате, дыне, абрикосах, сливах, папайе. Улучшают и выравнивают цвет лица соки из моркови, свеклы, цитрусов, зеленый чай.

Портится цвет лица от консервов, колбас, сосисок, маргарина, майонеза, острых специй, сладких газированных напитков, чипсов и жареных блюд. Поэтому их употребление следует уменьшить. Негативно влияют на кожу лица алкоголь, кофе и сигареты.

Для того, чтобы выровнять и улучшить цвет лица, рекомендуется приготовить овощной суп из кабачков, брокколи, лука-порея, сельдерея, помидоров, моркови и сладкого перца. Солить такой суп не нужно. Пьют его вместо ужина.

Цвет кожи напрямую зависит от питания

Мгновенно освежит и омолодит кожу лица, выровняет ее цвет энергетический напиток. Чтобы его приготовить, необходимо зеленый чай размешать с кардамоном, имбирем и корицей и залить кипящей водой. Когда напиток настоится, в него добавляют мед.

Рекомендуется для выравнивания и улучшения цвета лица принимать активированный уголь и дрожжи. Пьют их по утрам натощак: активированного угля следует употреблять по 4-6 таблеток, а дрожжей – по 10 грамм. Принимают в течение недели, затем делают перерыв на 2 недели. Такой курс повторяют несколько раз.

Спорт и здоровье кожи

Постоянно следует заниматься спортом. Физические упражнения способствуют обновлению клеток кожи, что помогает разгладить морщины и выровнять цвет кожи.

Здоровый сон

Обязательно необходимо спать не менее 7 часов. Недосыпание приводит к образованию мешков под глазами, потере свежести лица и привлекательности.

Правильно наносим макияж

Так как причиной неровного цвета лица и его пятнистости часто оказывается воздействие солнечных лучей, то необходимо систематично пользоваться солнцезащитными кремами.

Обязательно следует очищать кожу: дважды в день с помощью лосьонов, а раз в 7 дней пользоваться скрабом. Очищающие средства можно приобрести в магазине либо сделать самим. Прекрасный результат дает сахар с медом: смесь втирают в кожу лица с помощью круговых движений, а затем смывают водой.

Выровнять цвет кожи поможет маскирующий карандаш, жидкость или крем. Карандаши бывают не только коричневого цвета, но и желтого, зеленого, лавандового. Такие оттенки необходимы, чтобы нейтрализовать покраснения и рубцы.

Грамотный макияж сделает кожу лица идеальной

Для нанесения маскирующих средств следует пользоваться кисточкой, а не пальцами. Если втирать их пальцами, то заносятся бактерии и на коже появляются красные пятна.

Маскирующие средства не должны быть слишком темными, иначе они замаскируют возрастные пятна и пятна от солнца, но станут причиной появления оранжевых пятен.

Затем наносят тональную основу: пудру, жидкость, крем или спрей. Наиболее длительное действие оказывают пудры.

После того, как цвет лица с помощью маскирующих средств и тональной основы выровняется, рекомендуется придать лицу цвет и объем с помощью румян и теней.

В магазине с помощью консультанта можно подобрать специальные косметические средства: кремы, лосьоны, скрабы, которые помогут избавиться от пятен и сделать цвет лица равномерным.

Профессиональная помощь для выравнивания цвета лица

Если самостоятельно избавиться от пятен не удается, свои услуги предложат профессионалы: дерматолог и косметолог.

Дерматолог после осмотра кожи и проведения анализов порекомендует специальные лекарства: таблетки либо медицинские кремы. В некоторых случаях возможно использование лазера.

Еще один вариант – косметические процедуры в спа-салоне. Косметолог подберет комплекс процедур, наиболее эффективно решающий проблему.

Обращаемся к народной мудрости

Действенный метод выравнивания цвета лица – испытанные временем народные средства. Они не потребуют больших затрат и не нанесут вреда коже.

Водные процедуры улучшат цвет лица

Действенный результат окажет контрастная ванна. Она выровняет цвет лица, вернет коже свежесть и упругость, избавит от морщин.

Для приготовления ванночки потребуется 2 емкости. В одну емкость наливают ледяную воду и добавляют отвар лаванды или мяты, а в другую – горячую воду, в которой разводят цедру лимона или эфирное цитрусовое масло. Берут 2 полотенца: одно смачивают в ледяной воде, а другое – в горячей. Полотенца поочередно прикладывают к лицу.

Водные процедуры - путь к улучшению кожи

Лосьон из трав: приготовление и действие

Сделает цвет кожи ровным, отбелит кожу и придаст ей упругость лосьон из трав

Измельченную петрушку, липовый цвет, дубовую кору и шалфей перемешивают: каждой травы берут по 5 грамм. Смесь заливают водкой (250 миллилитров) и настаивают в течение 12 дней. Процеженным настоем следует протирать кожу лица.

Готовим маски для выравнивания кожи лица

Превосходный эффект для выравнивания цвета лица оказывают маски, приготовленные в домашних условиях. Они отличаются дешевизной, натуральностью и эффективностью.

Маски из творога, сметаны и огурца отбеливают кожу лица, а из кофейной гущи и моркови делают ее смуглой. Маски из арбуза и дыни наделяют кожу свежим и здоровым видом.

Они избавят от морщин и угрей, от чрезмерной сухости либо жирности.

Огуречная маска

Огурец среднего размера измельчают с помощью терки, добавляют питательный крем. Смесь наносят на марлевые салфетки и помещают на лицо. Через четверть часа маску смывают с помощью теплой воды. Если кожа жирная, то в маску рекомендуется добавить спирт или водку.

Еще один рецепт: огурец натирают на терке и перемешивают с крахмалом. Держат на лице 20 минут.

Можно просто положить на кожу лица огуречные кружочки на 20-30 минут. Еще один способ: протирать кожу лица кусочком огурца.

Маска выровняет цвет лица, отбелит его, сделает кожу чистой и шелковистой.

Огуречная маска с тимьяном

Огурец и листья тимьяна (свежие или сухие) измельчают с помощью блендера и наносят на лицо на четверть часа.

Маска выравнивает цвет лица и снимает покраснение.

Огуречная маска - знаменитое средство для красивой кожи

Морковная маска

Морковь трут на терке, перемешивают с яичным желтком и овсяной мукой (3 грамма). По желанию добавляю лимонный сок. Маску помещают на лицо на 20 минут. Удаляют прохладной водой.

Можно наложить на лицо тертую морковь без добавок.

Маска из моркови и картофеля

Морковь (20 грамм) мелко трут и перемешивают с желтком, теплым пюре из картофеля (20 грамм) и подогретым светлым пивом (20 грамм). Маску помещают на лицо, а через 20 минут смывают с помощью теплого пива.

Маска выровняет цвет лица и придаст ему свежесть.

Арбузная маска

Арбузный сок перемешивают с соком лимона или лайма в одинаковых соотношениях, добавляют мед (несколько капель). Держат маску на лице 10-15 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Такая маска сделает цвет лица идеальным.

Капустная маска

Капустные листья измельчают с помощью блендера, добавляют простоквашу (40 грамм) и наносят на лицо на 15 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Маска выровняет цвет лица и отбелит его.

Маска с персика

Персик или абрикос растирают в пюре и смешивают с овсяной мукой. Если у вас сухая кожа, то желательно добавить растительное масло (5 грамм). Маску намазывают на лицо толстым слоем и оставляют на 20 минут.

Маска из апельсина

Перемешивают сок апельсина с пшеничной мукой в равных пропорциях. Держат маску на лице 20 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Маска из банана

Спелый банан (одну треть) растирают в пюре, добавляют рисовую муку (20 грамм), овсяную муку (30 грамм) и измельченный грецкий орех (1 штуку). Смесь перемешивают и намазывают на кожу лица. Смывают, когда маска подсохнет и почувствуется стягивание кожи. Затем смазывают лицо питательным кремом.

Маска окажет мгновенное действие. Она выровняет цвет лица, смягчит кожу, даст ей питание, окажет лифтинг-эффект.

Маска из банана быстро подтянет кожу лица

Медово-лимонная маска

Мед перемешивают с лимонным соком (несколькими каплями) и наносят на лицо на пол часа.

Маска выровняет цвет лица, отбелит его, обеспечит питательными веществами.

Маска из петрушки

Измельченную петрушку (20 грамм) перемешивают со сметаной (20 грамм), дрожжами (щепоткой) и соком алоэ (3-5 грамм). Маску помещают на лицо на четверть часа, а затем смывают с помощью теплой воды.

Еще один вариант: петрушку измельчают и перемешивают с оливковым маслом. Наносят на лицо на 20 минут.

Можно приготовить такую маску: петрушку измельчают блендером и перемешивают с лимонным соком.

Маска из петрушки окажет потрясающий эффект. Она сделает цвет лица ровным, удалит пигментные пятна, осветлит веснушки, придаст коже свежесть и шелковистость.

Маска из сельдерея

Листовой сельдерей измельчают с помощью блендера. В полученное пюре добавляют лимонный сок (несколько капель). Держат на лице 20 минут.

Маска из одуванчика

Корень и стебель одуванчика измельчают с помощью блендера и наносят на лицо. Через 15-20 минут маску удаляют.

Маска прекрасно выравнивает цвет лица и отбеливает веснушки и пигментные пятна.

Маска из творога

Для маски необходимо запастись жирным домашним творогом. Его налаживают на лицо и держат в течение 15 минут. Удаляют маску с помощью теплой воды, а лицо намазывают питательным кремом.

Такая маска не только выровняет цвет лица, но и придаст ему румянец и сияющий вид.

Маска из сметаны

Домашнюю густую сметану наносят на кожу лица и шеи на пол часа. Удаляют маску с помощью теплой воды.

Малиново-сметанная маска

Свежую малину (горсть) перемешивают с содой (2-3 грамма) и сметаной (20 грамм) в блендере. Маску наносят в несколько слоем на 25 минут.

Улучшайте кожу лица с помощью малины

Маска из семян льна и овсяных хлопьев

Сухие семена льна (5 грамм) заливают кипятком (100 миллилитров) и настаивают на протяжении 20 минут. Настой доводят до кипения и заливают в овсяные хлопья (20 грамм), чтобы покрыть их. Когда хлопья набухнут, их налаживают на кожу лица и шеи на четверть часа. Удаляют маску теплой водой.

Маска из овсяных хлопьев и меда

Овсяные хлопья (20 грамм) перемешивают с медом (несколько капель) и йогуртом, сметаной или кефиром, чтобы образовалась густая масса. Маску держат на лице 15 минут.

Маска удаляет омертвевшие клетки кожи, оживляет цвет лица, отбеливает, возвращает свежесть, наделяет кожу мягкостью и бархатистостью.

Маска с медом и корицей

Мед (10 грамм) перемешивают с корицей (5 грамм). Добавляют в смесь овсяные хлопья (20 грамм), кефир либо йогурт, чтобы получилась густая кашица. Наносят маску на кожу лица на 10 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Маска с корицей и красным перцем

Перемешивают корицу (5 грамм) и красный жгучий перец (2-3 грамм) с жирной сметаной (40 грамм), добавляют сухие дрожжи (5 грамм). Все тщательно перемешивают. Держат не более 5 минут, так как маска сильно жжет.

Маска оказывает потрясающий эффект после первого применения, так как при ее действии кровь приливается к коже. Она обнаруживает питательное, выравнивающее и подтягивающее действие.

Маска с горчичного порошка

Горчичный порошок (5 грамм) перемешивают с оливковым маслом (20 граммами) и водой (5 граммами). Маску держат на лице 5 минут. Удаляют холодной водой и наносят на кожу лица увлажняющий крем.

Дрожжевая маска

Сырые дрожжи разводят водой, чтобы смесь напоминала негустую сметану. Если кожа жирная, то желательно добавить перекись кислорода, а если сухая, то молоко. Наносят маску в несколько слоев на 10-15 минут.

Дрожжевая маска с медом и яйцом

Дрожжи (20 грамм) разводят теплым молоком, чтобы получить консистенцию сметаны. Добавляют яйцо (1 штуку), оливковое масло (20 грамм), мед (5 грамм) и пшеничную, овсяную или рисовую муку (20 грамм). Смесь хорошо перемешивают и наносят на кожу лица на четверть часа. Удаляют маску с помощью прохладной воды.

Маска из кофейной гущи

Заваривают кофе и охлаждают. Кофейную гущу наносят на область лица и шеи. Спустя 10 минут поверх маски намазывают гель для умывания и массируют кожу. Затем маску удаляют, а лицо намазывают питательным кремом.

Маска из бадяги

Для приготовления маски потребуется приобрести в аптеке порошок бодяги. Порошок разводят водой, чтобы получить консистенцию сметаны. Маску держат на лице 15-20 минут. Затем лицо смазывают увлажняющим кремом.

Под действием маски лицо становится красным и покалывает вследствие того, что усиливается циркуляция крови и повышается работоспособность капилляров.

Маска из пчелиного воска

Пчелиный воск растапливают с помощью водяной бани и намазывают на кожу лица в несколько слоев. После удаления маски наносят питательный крем.

Маска из глины

Розовую или белую глину (60 грамм) перемешивают с гидролатом розы или розовой водой, чтобы получить консистенцию сметаны. Добавляют масло шиповника (5 грамм). Маской мажут кожу лица, шеи и область декольте. Прикрывают полиэтиленом. Держат четверть часа. Удаляют маску с помощью теплого настоя ромашки.

После маски цвет и тон кожи становится ровным, кожа отбеливается, увлажняется, получает питательные вещества, приобретает матовость и сияние, исчезают морщинки.

Если регулярно использовать вышеописанные маски, то цвет кожи станет ровным. Она станет гладкой, нежной и шелковистой, будет сиять изнутри.

Ни один макияж невозможно представить без тонального средства. В первую очередь необходимо выбрать, что больше подойдет: пудра или крем.

Если выбор пал на тональный крем, эта статья будет для вас полезной. Благодаря мастер-классу по макияжу лица, сделать свой мейк-ап не составит труда, и результат приятно удивит.

Базовые правила идеального макияжа тональным кремом (что следует учитывать)

Чтобы тональный крем не смотрелся на лице чужеродной неестественной маской, его нужно подбирать не только под тон кожи. Ориентироваться также следует и на те краски, что дала природа – в глазах, в цвете волос, в проявлении естественного румянца.

Макияж лица с использованием тонального крема — основа красивого образа

Выбор оттенка тонального крема под цвет глаз

Чтобы определиться с оттенком тонального крема, необходимо обратить внимание на цвет глаз. Следует помнить о том, что оттенок тонального средства не должен кардинально отличаться от цвета глаз. Чем темнее глаза - тем темнее должен быть тональный тон.

Так, к примеру, девушкам с карими глазами нужно пользоваться тональными основами персиковых тонов. К синим глазам больше подойдёт оттенок слоновой кости.

Оттенок тонального крема под цвет волос

Цвет локонов также влияет на выбор тонального средства.

• При наличии тёмных волос необходимо использовать более светлые тона.
• Тёмно-каштановые волосы требуют использование персикового тона.

• Жгучие брюнетки используют оттенки загара.
• Светлые основы, типа слоновой кости, подходят к тёмно-русым волосам.

Формы лица и макияж

Каждый тип лица требует индивидуального подбора декоративной косметики. Макияж направлен на приближение формы лица к идеальной. Таковой считается овальная форма лица. Поэтому при тонировании нужно стараться приблизить очертания своего лица к этой геометрической фигуре.

Для выполнения мейк-апа достаточно, руководствуясь пошаговыми фото, подобрать тональные кремы, в зависимости от особенностей кожи.

Коррекция лица требует подбора двух оттенков крема - светлого и тёмного

Тёмный оттенок поможет спрятать некоторые изъяны, а светлый акцентирует на себе внимание и максимально выделит те зоны лица, которые создадут нужные блики. Таким образом, выполняется некоторое скульптурирование черт лица, расставляются акценты.

Тип кожи

При выборе средства следует обратить внимание на его составляющие.

1. Жирной коже необходимо присутствие витаминов А и В. Во избежание эффекта маски следует отказаться от плотной текстуры.
2. При сухой коже необходимо выбирать крем с наличием увлажняющих компонентов.
3. Зрелая кожа нуждается в тонирующих средствах с эффектом лифтинга.
4. Молодой коже идеально подходит жидкое тональное средство.

Необходимые средства и инструменты

Рассмотрим правила выбора тонального средства, основы и необходимых инструментов

Тональный крем. Какой лучше выбрать

Тональные кремы отличаются по нескольким параметрам: плотность, соответствие типу кожи, цветовой гамме, дополнительным эффектам. Рассмотрим основные из них.

Плотность:

• лёгкое покрытие, слегка выравнивающее тон;
• средней плотности — исправляют цветовые отклонения, создавая однотонность;
• высокой плотности — создают толстый слой, часто используются профессионалами;

Цветовая гамма определяет конечный результат макияжа, может быть:

• розовая;
• бежевая;
• желтоватая;

Кисти для тональных средств

Без кистей не может обойтись ни один макияж лица. Пошаговое фото с тональным кремом часто демонстрирует их использование. Кисти могут быть двух видов: натуральные и синтетические.

Натуральные используют для сухих структур (пудра, румяна). Синтетические больше подходят для кремообразных. Они не впитывают средства, уменьшая их расход. Именно их чаще выбирают стилисты для нанесения тонального крема ровным слоем.

Пудра, румяна, спонж, другое

Для макияжа обычно необходимо следующее:

• основа;
• консилер;
• тональные средства;
• пудра;
• карандаши (для глаз, бровей);
• тени;
• тушь;
• румяна, помада.

При этом важно соблюдать следующие правила:

1. Тональную основу наносят спонжем, пальцами, короткой кистью.
2. Рассыпчатая пудра имеет специальную кисточку.
3. Плоская кисть служит для нанесения румян.
4. Для растушёвки теней используют короткие кисти или аппликаторы.
5. Для нанесения помады необходима тонкая кисточка.

База под макияж. Как выбрать

Базы под макияж имеют несколько разновидностей:

• для лица;
• под тени (предотвращают скатывания);
• для губ.

Все разновидности имеют разную целевую направленность, следовательно, взаимозаменяемостью они не обладают.

Правильнее всего делать выбор базы, ориентируясь на свойства собственной кожи – сухая она, чувствительная к раздражению или же обладает повышенной жирностью. Так как именно база является тем первым слоем, что держит на себе весь макияж, и накладывается под тональный крем, она должна отвечать требованиям кожи – чтобы сохранять ее влажность, или же подсушивать.

Особенно важно не промахнуться при выборе базы для чувствительной кожи – раздражение опасно не только причинением дискомфорта, но и более тяжелыми последствиями в виде аллергической реакции, воспалений, акне.

Важно помнить! При использовании спонжа его необходимо промывать через каждые 3 дня во избежание размножения бактерий.

Пошаговая инструкция макияжа тональным кремом

Прежде, чем приступать к выравниванию тона лица, необходимо правильно подготовить кожу.

Подготовка лица к нанесению тонального крема

Преимущество тонального крема на лице состоит в простоте его применения и увлажнении кожи при пошаговом нанесении макияжа. Многочисленные фотографии демонстрируют положительный результат. Половина успеха в нанесении макияжа зависит от правильной подготовки.

Необходимо очистить кожу, тонизировать её. После нанесения увлажняющего крема должно пройти не менее 15 мин. По истечении этого времени можно накладывать тональную основу. Если за это время базовый крем не впитался, его излишки удаляют спонжем или салфеткой.

Некоторые виды кожи требуют особого внимания при подготовке:

• кожу, склонную к жирности, необходимо очистить специальным гелем или пенкой;
• кожа с акне требует применения специальной глубоко очищающей маски, хорошо, если в ее состав входят лекарственные травы;
• на шелушащуюся кожу следует нанести привычный дневной крем (но не детский), через 15 мин можно приступать к нанесению основы.

Шаг 1. Нанесение маскирующих средств

После очистки лица, в случае наличия некоторых кожных проблем (воспаления, жирность кожи, шрамы, родинки, прыщи) необходимо использовать одно из маскирующих средств, которые представлены разными формами и составом.

Рассмотрим основные из них:

• Тонирующий гель

Его использование гарантирует сокрытие веснушек, следов от прыщей и расширенных пор. Придаёт матирующий эффект. Легко наносится и распределяется по коже лица с помощью спонжа;

• Маскирующий крем

Помогает скрыть мелкие морщины, пятна на лице, выравнивает цвет кожи. Его небольшое количество следует распределить спонжем, аккуратно растушевать.

• Маскирующий карандаш

Имеет более плотную текстуру, удачно маскирует воспалённые элементы. Удобен своим использованием на отдельных участках. Его высоко пигментированный стержень требует усердной растушёвки. Контуры карандаша следует вбивать в кожу подушечками пальцев.

• Консилер

Представлен сыпучим веществом различных оттенков. Сухой консилер замаскирует неровности, а смешанный с кремом визуально удалит мелкие высыпания и небольшие жировики. Наносить его следует широкой кистью для пудры. Недопустимо нанесение жидких тональных средств поверх порошкообразного консилера.

• Цветные корректоры

Обозначены отдельной группой корректирующих средств, где оранжевый консилер скрывает синяки под глазами, сиреневый - убирает желтизну, зелёный маскирует розовые следы от прыщей и аллергические высыпания. Для их нанесения на проблемную область достаточно 2-3 капель.

Шаг 2. Коррекция формы лица (Т-зона, подбородок и шея)

В моделировании лица большую роль играет овал. Для его коррекции используется правильный макияж лица. Пошаговое фото напоминает: тональным кремом нужно пользоваться правильно и иметь не менее двух тонов. Светлый использовать в центре лица, а более тёмный на зонах, которые необходимо скрыть .

При совпадении тонирующего средства с цветом кожи, тонирование шеи — не обязательно, но необходимо её припудрить вместе с Т-образной зоной (область лба, носа и подбородка).

Коррекция лица прямо зависит от его формы. С помощью тёмных и светлых тонов можно визуально уменьшить или увеличить определённые части.

Форма лица представлена следующими видами:

• Форма в виде правильного овала. Часто не нуждается в моделировании, в крайнем случае, требует минимум стараний.
• Круглое лицо. Характеризуется одинаковыми размерами длины и ширины. Само лицо имеет круглый овал. Для коррекции необходимо более тёмный тон средства нанести на подчелюстную область, а также на боковые части лица.
• Квадрат. Ему свойственна массивная нижняя челюсть, одинаковые пропорции относительно вертикальных и горизонтальных размеров. Для облегчения нижней лицевой части следует более тёмный оттенок распределить на нижней челюсти и в углах лба.

• Сердцеподобное лицо. Имеет широкий лоб и узкий подбородок. Для уравновешивания нижней и верхней частей тёмный тон нужно наносить на выступы и углы лба, верхнюю часть скул и подбородок.
• Трапециевидное лицо. На фоне тяжёлой нижней челюсти присутствует суженная верхняя часть. Для зрительного уменьшения нижней части следует затемнить бока челюсти по косой от начала скулы.
• Прямоугольник. Преобладание вертикальных размеров. Наличие высокого лба и длинного подбородка. Решить эту проблему поможет правильный макияж лица. Для пошагового нанесения (как на фотографиях ниже) светлых тонов тональным кремом необходимо уделять внимание боковым поверхностям для визуального расширения лица. Тёмными тонами следует подкорректировать область вдоль линии роста волос на лбу.

Шаг 3. Коррекция бровей

Брови оптически могут изменить форму лица. Потому, они тоже нуждаются в коррекции. Красивые брови должны иметь чёткое очертание, оптимальную длину и ширину, на них не должно быть изломов.

Внутренний конец брови не должен находиться выше внешнего

Волоски за пределами формирования бровей должны быть выщипаны. Если длина недостаточна, её дорисовывают карандашом или тенями. Для окрашивания бровей существует специальная краска, избавляющая от ежедневного подкрашивания не менее чем на 2 недели. Что же касается перманентного макияж - максимально имитирует натуральные волоски.

Шаг 4. Макияж глаз

Зрительно изменить образ помогает макияж глаз. Он так же начинается с подготовки и нанесения маскирующего средства. Особенно это необходимо при покраснении век, тёмных кругах под глазами.

Существует несколько техник при макияже глаз, позволяющих скрыть видимые недостатки.

• Эффект «падающих глаз»

Его можно убрать, проведя нежную линию вдоль ресничного края верхнего века любым карандашом, кроме чёрного. Тёмные тени растушевать, направляя в сторону висков.

• Выпуклость глаз

Подобный изъян откорректирует чёткая форма растушёванной линии над ресницами верхнего века. Необходимо плавно расширить линию подводки к внешнему краю. Растушевав её с помощью тёмных теней, покрыть этими тенями всё веко, направляя растушёвку к бровям. Нижнее веко так же следует подвести примерно на треть, начиная от наружного края.

• Близкая посадка глаз

Решить проблему помогут наложенные на внешних углах тёмные тени с растушевкой к вискам. Внутренние углы следует покрыть светлыми тенями, растушевав их по крыльям носа.

• Широкая посадка глаз

Тени на тон темнее кожи следует нанести на область переносицы. Нейтральными тенями покрыть внешние края бровей. Матовыми светлыми тенями воспользоваться на внешних углах глаз.

Шаг 5. Скулы и губы

Макияж губ предполагает нанесение помады. Но перед нанесением губы также нуждаются в очищении тоником, нанесении гигиенической помады. При использовании тонального крема для губ помада распределится более равномерно.

• Очистка губ производится специальным скрабом. Скраб для лица не подходит!
• Использование тонального крема.
• Определение формы контурным карандашом.

Идеально, если тон карандаша совпадает с тоном помады. Завысив карандашом линию естественного очертания губ, визуально увеличивается полнота.

Чтобы сделать губы тоньше, контурная линия должна немного сместиться к центру.

• Контурные линии не соединяют, если уголки на губах опущены
• Наносить линию необходимо с середины верхней губы, заканчивая контур на углах. Обрисовать линию нижней губы следует, начиная от левого края короткими штрихами.
• Нанесение первого слоя помады от центра к углам. При этом нужно покрыть всю поверхность. Слегка промокнув губы салфеткой, припудрить.
• Нанесение второго слоя помады для подчёркивания формы.

Нанесение блеска или светлой помады на середину нижней губы создаст привлекательность за счёт зрительного увеличения тонких губ. Пухлые губы станут меньше, если провести карандашом линию на 2 мм ниже естественного контура.

Светлая помада тёплого оттенка зрительно увеличивает губы

Более округлый контур исправит изъян тонкой верхней губы. В этом случае не помешает блик перламутра на верхней губе.

Возрастной макияж предполагает поднятие самой высокой точки скулы в целях лифтинг-эффекта. Это достигается путём нанесения светоотражающей эмульсии, которая визуально создаёт подтянутость кожи и объём.

Обратите внимание! Комната для нанесения макияжа должна быть со светлыми стенами и хорошим естественным освещением. Это обеспечит максимально равномерное расположение средства на лице.

Шаг 6. Термальная вода или фиксатор для макияжа

Часто возникает необходимость сохранить макияж в течение длительного времени. В этом случае на помощь приходят фиксаторы для макияжа, придающие стойкость, предотвращающие растекания при жаре, смазывание от прикосновений. Подобные фиксаторы являются заключительным штрихом в создании неповторимого образа.

Фиксатор наносится поверх готового макияжа . Рот и глаза нужно закрыть. Баллончик необходимо держать на расстоянии 20-30 см от лица. Распылить спрей на лицо и немного подождать. Затем промокнуть сухой салфеткой.

Для нанесения теней влажным способом этим спреем можно смачивать кисть.
Многие используют фиксатор в качестве праймера, перед нанесением макияжа, так как подобный слой увлажнения является хорошей базой.

Осветим основные из них.

• Тональным кремом на сухой коже в зимний период необходимо пользоваться, предварительно нанося жирный крем. Использование увлажняющих основ зимой усугубит проблему и вызовет шелушение.
• Для лёгкого макияжа густое тональное средство можно разбавить жидким кремом дневного действия или смочить водой спонж. Тон будет более равномерным, а лицо приобретёт больше свежести и натуральности.
• Тональный крем необходимо распределять от центра лица к бокам. В обратном случае крупные поры и морщины будут более заметны, поскольку впитают больше средства.
• Нельзя наносить крем на лицо крупными порциями или использовать сразу большим объёмом. Так будет труднее достигнуть равномерности распределения, и тон на лице будет не ровным.

Важно знать! Тональное средство, во избежание разводов и комочков, необходимо наносить на сухую, чистую кожу. Предварительно кожу можно обработать лосьоном или тоником, соответствующим типу кожи.

Бронзаторы

Бронзовые тональные оттенки в кремах — бронзаторах применяют в случае коррекционного макияжа лица . Существуют пошаговые фотографии в интернете с инструкциями по правильному их нанесению.

Бронзаторы необходимы для бледных оттенков кожи с целью имитации загара, придания коже эффекта сияния. Но пользоваться зимой ими нежелательно, так как кожа может приобрести жёлтый оттенок.

Иногда бронзаторы включают в себя блёстки, что обеспечивает неповторимый сияющий образ, но такие средства неуместны в дневное время или на работе. Они предназначены для создания праздничного, вечернего образа.

Румяна

При нанесении румян следует помнить, что их не должно быть много . Излишек придаёт лицу неестественный и неаккуратный вид.

Для гармоничного макияжа румяна необходимо сочетать с тоном помады. Они должны быть примерно однотонными. Для того чтобы акцентировать какой-либо участок, наносятся светлые румяна. Для сокрытия некоторых дефектов используют румяна более тёмных тонов.

Хайлайтер

Хайлайтер - сравнительно новый, но популярный продукт в косметологии. Высветляя некоторые участки, благодаря содержанию светоотражающих частиц, он успешно корректирует рельеф лица, скрывая мелкие морщинки.

Советы специалистов:

• золотистый хайлайтер подчеркнёт загорелую кожу;
• персиковый тон хорош для желтоватых лиц;
• сиреневые и розоватые пигменты подойдут светлой коже с покраснениями;
• серебристые тона незаменимы при бледной коже.

Помада

Помада играет важную роль в создании определённого образа.

Её тщательно подбирают, в зависимости от цвета волос и глаз:

1. Под тёмные волосы рекомендуется яркая помада.
2. Кареглазые девушки часто выбирают кофейный или ярко-красный цвет.
3. Светлые глаза требуют вишнёвого или бежевого оттенка.

Для правильного макияжа лица перед нанесением помады (см. пошаговое фото) рекомендуется:

• очистить кожу специальным скрабом;
• нанести бальзам;
• воспользоваться тональным кремом;

• припудрить губы;
• нарисовать карандашом контур;
• нанести помаду;
• слегка промокнуть мягкой тканью, нанести второй слой.

Макияж играет колоссальную роль в создании внешнего облика. Но нельзя забывать о том, что он не должен быть вульгарным. В создании стиля лучше акцентировать внимание на соответствии статусу и возрасту. Следует помнить о том, что красота во многом зависит от аккуратности и внутреннего мира.

Как выбрать свой идеальный тон? Подбираем тональный крем. Смотрите видео-советы:

Правила нанесения тонального крема от профессионального стилиста. Узнайте из видео:

Как подобрать тональный крем по цвету и текстуре? Смотрите полезное видео:

Причины неровного цвета кожи

Многие девушки покупают дорогие крема, ходят в салоны и часто не имеют никакого эффекта, ведь многое зависит от причины. Прежде всего, нужно понять из-за чего появляется неровный тон кожи. Возможно, изменив образ жизни и какие-то правила, вы уже сможете заметно улучшить свое положение.

Самыми распространенными факторами, которые влияют на неоднородность кожи, считают:

• . Потребление вредных консервантов оказывает негативное воздействие не только на желудок, но и на весь организм в целом. Жирное, острое и сладкое задерживают воду, вызывают акне и, конечно, влияют на оттенок лица. То же самое вызывает недостаток фруктов, ягод и овощей.
• . Вода жизненно необходима для кожи, ведь она отвечает за многие обменные процессы. Ее недостаток тоже может испортить цвет эпидермиса, а также добавить своей обладательнице шелушений и много других неприятностей.
• Недосып . За ночь происходит обновление клеток кожи и организм получает новую энергию. Нам необходимо спать не менее 7-8 часов. К тому же ложиться тоже нужно не поздно, ведь после 12 часов ночи каждый час приравнивается минутам отдыха. Постоянный недосып сказывается не только на усталости, но и на коже.
• Экология и климат . Если в вашем городе много заводов, то каждый день в воздухе витает немалая доля примесей, содержащих токсины. Они задерживаются в нашем организме и «прилипают» к коже. Не менее негативно влияет и однообразный климат. Небольшое количество солнечных дней лишает кожу нужных и полезных витаминов, а также хорошего настроения, которое тоже влияет на внешний вид.
• Проблемы с желудком . Болезни внутренних органов никогда не остаются незамеченными. Особый урон лицу наносит гастрит или язва. Они часто дарят акне и нездоровый оттенок лицу. Нужно не лениться ходить по врачам и делать регулярные обследования, ведь у некоторых людей желудок болит «молча», затрагивая лишь внешнее состояние.
• Генетика . Многие проблемы и недуги передаются по наследству. Именно поэтому мешки под глазами и неровный цвет кожи так трудно убрать, если он присутствует с самого рождения.
• Вредные привычки . Давно известно, что курение и алкоголь наносят сильный урон коже лица. Многие отмечают, что люди, злоупотребляющие вредными привычками, выглядят болезненно и устало.
• Недостаток свежего воздуха . С появлением компьютеров усугубилась проблема сидячего образа жизни. Люди перестали совершать регулярные прогулки, а многие передвигаются исключительно на автомобиле. Это одна из самых ярких причин, которая оказывает сильное влияние на цвет кожи.
• Некорректный уход . Неправильное , неполноценное увлажнение или некачественная косметика — это враги красивого цвета лица.

Способы выравнивания кожи

Выровнять тон лицаможно не только с помощью устранения вышеперечисленных причин. Каждый день многих девушек спасает правильный макияж, а кого-то хорошие действенные маски. Для тех, кто ищет быстрых результатов, подойдут салонные процедуры.

Стоит сказать, что лучше всего поможет комплексный подход. Сочетание всех правил поможет справиться с проблемой быстро и качественно. Также можно воспользоваться некоторыми способами, которые давно себя зарекомендовали:

1. Стоит проводить процедуры по уходу за кожей два раза в день. Особенное внимание нужно уделить тщательному очищению кожи. Даже если вы не выходили из дома, то на коже все равно образовалась пыль и жир, поэтому простого споласкивания водой будет недостаточно. Также нельзя забывать об увлажнении после прошедшей процедуры. Используйте .
2. Примерно через день нужно пользоваться масками для лица, выравнивающими тон, которые подойдут . Лишь постоянное питание и более глубокое очищение позволят добиться долгожданной красоты.
3. Не забывайте удалять омертвевшие клетки кожи. Пользуйтесь пилингами и скрабами несколько раз в неделю. Они удаляют шелушения, делают эпидермис более гладким и ровным. Особой популярностью сейчас пользуются «скатки», которые очищают кожу деликатнее и равномернее скрабирующих частиц.
4. Проводите детокс-дни, ведь они выводят токсины из организма. В детокс-дни нужно потреблять много соков овощей и фруктов.

Влияние пищи на цвет кожи

Любая пища дает организму не только чувство насыщения, но и полезные вещества, какие-то микроэлементы. Именно поэтому так необходимо потребление правильных продуктов.

Большое влияние на эпидермис оказывают морепродукты, куриное мясо, яйца, творог и многие другие молочные продукты. Незаменимы и очень полезны любые овощи и фрукты. Для здорового тона лица рекомендуют есть больше свеклы, моркови, цитрусов, абрикосов, брокколи и помидоров.

Что касается напитков, то свежевыжатые соки в умеренных дозах крайне положительно влияют на организм. Также пользу оказывает хороший зеленый чай. А вот от кофе, газированных лимонадов и пакетированных соков лучше отказаться.

Народные средства для выравнивания цвета кожи

Как выровнять цвет лица в домашних условиях? На самом деле, бороться с этой трудностью можно и народными методами. К тому же они не требуют особых вложений. Правила и рецепты проверены поколениями и до сих пор не устают удивлять:

• Применяйте в своем уходе замороженные отвары и соки в виде льда . Холодное протирание по утрам тонизирует кожу и укрепляет стенки сосудов. Самый лучший результат будет от кубиков, содержащих полезные вещества. Учтите, что данные сеансы противопоказаны тем, кто страдает от купероза.
• Не забывайте про посещение саун и бань . Причем, что сейчас почти в каждом фитнес-центре есть подобная комната. Горячий воздух очищает поры, сужает их, а также укрепляет сосуды. К тому же польза для кожи — это лишь один из огромного количества плюсов парной.
• Делайте паровые ванночки для лица . Это хорошая альтернатива для тех, кто не может ходить в сауну часто. Такие ванночки также открывают поры, выводят токсины и благоприятно влияют на капилляры. Рекомендуем делать их с добавлением трав и эфирных масел. После лучше всего применять маски и деликатные пилинги, так как кожа быстрее поддается очищению.
• Самостоятельно делайте тоники для лица . Можно выжимать соки отбеливающих овощей и фруктов, а также прекрасно борется с главной проблемой сок зелени.

Маски, выравнивающие цвет лица

Регулярное применение масок рано или поздно скажется на качестве кожи. Важно подбирать составы, которые будут воздействовать именно на оттенок лица. Многие магазинные продукты имеют в составе консерванты и ненужную химию, поэтому самый лучший вариант борьбы с уставшей кожей — это маски, сделанные своими руками.

Примечание: Обязательно проверяйте маску перед использованием на отсутствие аллергии. Для этого наносите пару капель на сгиб локтя или запястье. Если появятся красные пятная, значит данные компоненты вам не подходят.

Тонизирующие

• С огурцом

Для этой маски необходимо натереть на терке хороший зрелый огурец небольшого размера. Не выжимать, а просто вылить выделившийся сок. Если маска до сих достаточно жидкая, то можете добавить чуть-чуть овсяной муки. Держать данную маску на лице нужно не менее 15 мин.

• С петрушкой

Измельчите пучок петрушки вручную или с помощью кухонного комбайна до кашеообразного состояния. Добавьте в пюре несколько капель сока лайма и нанесите состав на все лицо. Смыть теплой водой через 15 минут.

• Со сметаной

Один из самых простых и элементарных рецептов. Нужно взять марлевую салфетку и промокнуть ее в 100 граммах жирной сметаны. Положить маску на лицо и через 20 минут удалить остатки водой.

• С овсянкой

Сварить 50 г овсяных хлопьев и остудить. Смешать крупу с жидкой сметаной или йогуртом без добавок. Нанести на лицо и зону декольте. При снятии можно немного проскрабировать кожу этим составом. Смыть через 20-25 минут.

• С морковью

Натертую на терке морковь смешать с перепелиным желтком и 1 ч. ложкой овсяной муки. Держать на лице 15-25 минут. Все зависит от времени и ощущений. Смывать прохладной водой.

• С картофелем

Сделать картофельное пюре из одного плода и добавить к нему 0.5 измельченной моркови, смешанной с желтком. Также понадобится немного светлого пива, но очень жидкой маска быть не должна. Смыть ее необходимо подогретым пивом через 20 минут.

• С капустой

Измельчить несколько капустных листов ножом и добавить к ним 1 ст. ложку кефира. Обратите внимание, что консистенция должна быть густой. Полежите с данной маской около 20 минут.

• С арбузом и дыней

Размять пару кусочков арбуза и дыни. Вылить получившуюся жидкость и добавить 0.5 ч. ложки жидкого меда. Перемешать смесь и распределить по лицу. Смыть через 20 минут.

Укрепляющие сосуды

• С персиком

У одного персика снять кожу и размять мякоть ложкой. Добавить к ней 0.5 ч. ложки жидкого меда и 1 ч. ложку оливкового масла. Перемешать состав и распределить по коже лица. Через 20 минут необходимо сделать контрастное умывание (по очереди горячая-холодная вода).

• С апельсином

Выдавить сок одного апельсина и добавить к нему овсяную муку. Пропорции указать невозможно, так как размеры фрукта отличаются. По консистенции смесь должна быть густой. Маску наносить кистью и смывать теплой водой по истечении 15 минут.

• С бананом и клубникой

Половину спелого банана размять вилкой и добавить к нему несколько капель лимонного сока, 1 ст. ложку йогурта без красителей и ароматов, а также 2-3 растертые клубники. Нанести смесь на кожу лица и смыть через 20 минут.

• С сельдереем

Измельчить 100 г. листового сельдерея до пюреобразного состояния. К нему добавить 1/4 ч. ложки сока лимона. Смешать и нанести на лицо на 10-15 минут.

• С одуванчиком

Цветок необходимо поместить в измельчитель вместе со стеблем. Кашеобразную смесь смешать с 1 ч. ложкой миндального масла и 1 каплей эфирного масла розы. Распределить на лице и смыть через 10-15 минут.

• С творогом

Понадобится 100 г. непокупного творога. Его нужно размять, чтобы убрать зернистость и добавить 1 ч. ложку кокосового масла. Нанести на лицо и шею. Смыть через 15 минут.

• С эфирным маслом розы

Взять по 0.5 ч. ложек льняного, кокосового и оливкового масел. Добавить к ним 2-3 капли эфирного масла розы и перемешать. Немного подогреть смесь и нанести на лицо жирным слоем. Лучше всего эту маску делать лежа, так как жидкость будет стекать. Не забудьте под голову положить клеенку и плотное полотенце. Через 20 минут кожу лица необходимо промокнуть несколькими плотными салфетками, не смывать.

Стимулирующие

• С малиной

Смешать несколько ягод малины (10-15 шт.) с густой сметаной и 1-3 г. пищевой соды. Распределить по лицу, не затрагивая кожу вокруг глаз. Смыть через четверть часа.

• С семенами льна

Заварить около 7-10 г. семян льна вместе с 2 ст. ложками овсянки. Остудить образовавшуюся кашу и добавить к ней 2 ч. ложки жирных сливок. Оставить на лице на 20 минут.

• С корицей

Добавить к 1 ст. ложке меда щепотку корицы и пару чайных ложек разваренных овсяных хлопьев. Чтобы смесь была не очень густой, можно положить 1-2 ч. ложки сметаны. Держать состав на лице следует около 20 минут.

• С дрожжами

Около 15 г. дрожжей необходимо смешать со сливкам до густой консистенции. Добавить к ним желток, 1 ст. ложку кокосового масла, 0.5 ч. ложки меда и чуть-чуть крахмала. Тщательно перемешать и распределить по всему лицу. Оставить на 15-20 минут.

• С бадягой

Взять 2-3 ч. ложки белой глины и добавить к ним 1 ч. ложку сухой бадяги, перемешать. Влить в смесь немного воды. Здесь важно, чтобы консистенция была как у густой сметаны. Аккуратно нанести на лицо, не затрагивая кожу около глаз. Держать маску 15-20 минут. Смывать нужно под теплой и сильной струей душа, не помогая руками. Если вы будете удалять маску таким способом, то колкости и покраснений не будет.

• С пчелиным воском

Для этого необходимо растопить пчелиный воск (2 ст. ложки) и аккуратно смазать им все лицо. После того, как вы смоете маску, нанесите увлажняющий крем.

• С яйцом

Для начала нужно взбить белок и нанести его толстым слоем на лицо. Смыть через 10 минут. На сухой коже распределить оставшийся желток и удалить его водой через 15 минут.

• С цукини

Взять 50 г. кофейной гущи и смешать ее с соком половины цукини. Если смесь получается жидкой, то можно добавить немного овсяной муки. Смыть маску нужно через 15 минут.

Как выровнять тон лица с помощью косметики

Если вы только начинаете бороться с этой проблемой, то первое время будет спасать правильный макияж. Косметику стоит выбирать, ориентируясь на свой тип кожи. Если у вас есть шелушения, то обращайте внимание на увлажняющий тон, а если жирная, то на матирующие средства.

Дополнительно выровнять цвет лица и разгладить кожу сможет база. Не используйте ее каждый день, так как большое количество силиконов могут через время забить поры. И поэтому тщательно удаляйте ее при демакияже.

Далее необходимо нанести тональный крем или ВВ, СС-крема. Здесь многое зависит от количество проблем на лице. Все же тональное средство является самым плотным. Распределять по лицу его нужно кистью-кабуки или бьюти-блендером.

Тем, кто страдает от синяков под глазами, понадобится еще и консилер. Он также поможет убрать пигментные пятна, следы от акне, сами прыщики и купероз. Сверху можно немного припудрить лицо, чтобы закрепить макияж. Далее вы уже сможете накрасить глаза, брови, губы и все, что пожелаете.

Такой макияж прекрасно скроет все недостатки и сделает цвет лица более равномерным и отдохнувшим. Важным моментом является и качество самих средств. Не экономьте деньги на этом, ведь лицо быстро «впитывает» в себя и плохие, и хорошие компоненты.

Салонные процедуры

Если вы решились на профессиональную помощь, то присмотритесь к этим процедурам:

1. (происходит обновление клеток кожи, убирается постакне и пигментные пятна)
2. Кислородный пилинг (происходит отшелушивание мертвых клеток эпидермиса, а новые насыщаются кислородом; укрепляются сосуды и улучшается кровообращение)
3. Криомассаж (убирает застоявшиеся пятна, сужает поры, нормализует работу сальных желез, настраивает обменные процессы)
4. (убирает мертвые клетки кожи, укрепляет сосуды, делает эпидермис эластичнее)
5. Микродермабразия (глубокое очищение кожи в несколько процедур, обновление клеток дермы и избавление от постакне)

Советуем вам обращаться к косметологам только после того, как вы попробуете избавиться от причин возникновения неровного тона кожи и испытаете несколько народных советов. В ином случае дорогие сеансы покажут абсолютно недолговечный эффект.

Большое количество средств по уходу за кожей вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк.

Не каждая женщина может похвастаться идеальным тоном кожи. Каждая найдет изъян, начиная от кругов под глазами, заканчивая никому не заметным прыщиком… Большое количество тонального крема и пудры только усугубляют проблемы. Как выровнять тон лица, не прибегая к салонным процедурам? Это легко даже в домашних условиях!

Если лицо требует только легкой коррекции, то можно обойтись косметическими средствами. скроет любые недостатки, но следует помнить, что все должно быть в меру.

Рассмотрим процесс нанесения корректирующего макияжа поэтапно.

Плохой цвет лица. Причины

Если как таковых прыщей, воспаления и прочих заболеваний на коже нет, а цвет лица оставляет желать лучшего, стоит задуматься о своем образе жизни.

Дышите свежим воздухом . Чаще гуляйте на природе. Если времени на прогулки из-за учебы или работы совсем не остается, чаще проветривайте помещение. Это заставляет все системы организма работать лучше, в том числе это касается и регенерации кожи. К тому же, получасовая прогулка перед сном поспособствует уменьшению темных кругов под глазами.

Защищайте кожу от солнца . Уже давно доказано, что загар вреден для организма. Солнечные лучи пересушивают кожу, приводят к преждевременному старению и появлению морщин. Некоторые типы кожи сильно обгорают. В летнее время необходимо при каждом выходе на улицу пользоваться солнцезащитными средствами. Даже если на небе пасмурно, это не значит, что солнечные лучи не доберутся до лица. Тучи пропускают до 80% ультрафиолета, так что ни пренебрегайте защитой.

Самый надежный уровень защиты для города – не менее 20 SPF. Также на этикетке средства от загара, должно быть, написано UVA и UVB. Это означает, что оно защитит от длинноволнового и коротковолнового ультрафиолета. Кожа будет спасена как от морщин, так и от ожогов.

Не пренебрегайте водными процедурами . Вода необходима для ровного тона лица. Сбалансированное потребление воды делает кожу чище, свежее. Это помогает предотвратить раннее появление морщинок. В день нужно выпивать не менее двух литров чистой воды. Чай, компот, сок, кофе и прочие напитки не считаются. А уж о газировках и алкоголе, вообще, лучше забыть. Если чистую воду пить не хочется, можно добавить кусочек лимона. Это и вкуснее, и для здоровья полезнее. Вот только на ночь напиваться не стоит, с утра лицо может отекать.

Правильно питайтесь, особенно если кожа проблемная . Жареная и копченая еда, фастфуд и прочие «радости» нездорового питания в первую очередь вредят желудку. А все проблемы с ЖКТ сразу видны на лице. Это красные пятна, повышенная жирность, прыщи. Необязательно полностью отказаться от вредной, но такой вкусной пищи. Необходимо просто разнообразить рацион, постепенно и аккуратно ввести в него больше зелени, овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, таких как творог и кефир, натуральные соки и . Кожа отплатит за правильное питание прекрасным внешним видом.

Спортивные занятия и цвет кожи . Физические упражнения, несомненно, полезны для тела. Но как они связаны с тоном лица? Постоянное поддержание всего организма в тонусе позволяет быстрее обновлять кожу, сохраняя здоровый и свежий вид. А хорошее кровообращение, которое является следствием тренировок, способствует очищению.

Высыпайтесь! Если спать по пять часов в сутки, то глупо ожидать наутро хороший цвет лица. Для отдыха и восстановления организму требуется не менее 7 часов сна. Не стоит пренебрегать этим.

Правильный уход за кожей лица

Чтобы тон кожи был свежим и здоровым, за ней необходимо ежедневно ухаживать.

На полочке в ванной обязательно должны присутствовать такие средства, как:

• очищающий лосьон,
• тоник для кожи,
• увлажняющий крем,
• сыворотка или специальные витаминные комплексы для кожи,
• маски для лица.

Не стоит экономить и покупать средства неизвестных производителей. Это не обязательно должна быть элитная косметика, даже среди фирм с более-менее демократичными ценами можно найти подходящие качественные средства.

Кроме ежедневного ухода раз в неделю стоит побаловать лицо масками. Можно воспользоваться покупными, а можно приготовить их самим, используя при этом подручные средства.

Маски на основе огурца освежат лицо, сделают кожу более свежей и сияющей. Медовые маски хорошо увлажняют. К тому же мед – хороший антисептик, он поможет справиться с воспалением. Косметическая глина отшелушивает лишние частички, очищает поры, убирает веснушки.

Паровая ванночка с травами хорошо открывает и очищает поры. Сделайте отвар ромашки или календулы, сядьте над чашкой и накройтесь большим полотенцем. Пятнадцати минут будет достаточно. Чистые поры без воспаления – это гарантия хорошего цвета лица.

Большую часть года мы ограничены в выборе свежих овощей, ягод и фруктов. Авитаминоз у многих начинается уже в середине зимы, что незамедлительно сказывается на цвете лица. Восполняйте недостаток рациона витаминами. Лучше всего перед покупкой препарата проконсультироваться с врачом.

Кожа лица отражает все проблемы возникающие в организме. Чтобы , измените образ жизни, ухаживайте за ней каждый день. Очищайте и питайте, увлажняйте её. Спите по 7-8 часов. И в результате тон лица станет ровным, а кожа засияет здоровым румянцем.

А что вы делаете для того, чтобы выровнять тон лица? Поделитесь с нами своими секретами, оставив свой комментарий на странице.

Вконтакте

Бывают же счастливицы, у которых от рождения идеально гладкое и чистое лицо. Увы, они в меньшинстве. А большинство по жизни озабочены одной проблемой: как сделать цвет лица ровным?

Береги лицо смолоду

Существует ошибочное мнение, будто прыщи, угри и акне – чисто возрастное и безобидное явление. Да, они с возрастом уходят, но чаще всё же оставляют след в виде неровностей и расширенных пор. Потому не стоит уповать на естественный ход времени, лучше своевременно и без вреда для кожи заняться лечением воспалительных процессов. Лишь в этом случае можно рассчитывать на ровный цвет лица в будущем.

Бич молодежи – подростковые прыщи, и по неопытности юноши и девушки борются с ними самым примитивным способом – выдавливанием. Именно это становится причиной бугорчатой кожи. Освобождаясь от содержимого, воспаленные поры заживают рубцами, от которых впоследствии может избавить только глубокая шлифовка кожи – процедура болезненная и небезопасная.

На начальном этапе заболевания кожи самое грамотное – это обратиться за помощью к врачу-дерматологу, потому что лечение зачастую предполагает, помимо чисто косметологических манипуляций и процедур, еще и медикаментозное, и диетологическое лечение. Правильное салонное лечение поможет избежать микротравм на коже лица. Есть и универсальные советы, как сделать цвет лица ровным: регулярное очищение, отказ от вредных привычек – курения, алкоголя, острой и жирной пищи, чрезмерного увлечения кофе и шоколадными конфетами.

Не ленись ухаживать за кожей лица

Кожу надо беречь, питать и всячески ублажать не только дорогими кремами и лосьонами, но и подручными средствами. Домашние маски гарантируют ровный цвет лица, если не лениться делать их регулярно, а не раз в месяц. Выбор маски определяется типом кожи и конкретной проблемой. Например, маски для отбеливания кожи и лечения воспалительных процессов – не одно и то же. Вот несколько несложных, но очень эффективных масок.

Ростки зародышей пшеницы продаются и в цельном, и в размолотом виде. Употребление их в пищу имеет ярко выраженный оздоравливающий и омолаживающий эффект. А если эту муку развести теплым молоком, добавить мед, яичный желток (при сухой и дряблой коже лучше белок), смешать и нанести на лицо на двадцать минут, кожа посвежеет, цвет ее станет ровным и матовым.

Есть такая «хищная» трава – бадяга. Она, конечно, кусачая и неприятная, зато эффект превосходит все ожидания. Во-первых, она имеет свойство быстро рассасывать мелкие и крупные кровоподтеки, кроме того, бадяга – это естественный пилинг. Краснота и неприятные ощущения скоро пройдут, а гладкая кожа останется. Естественно, после такой процедуры лицо требует обильного увлажнения кремом.

Маски на основе огурца, петрушки, лимона известны своими отбеливающими и витаминизирующими свойствами. Даже обычное протирание ими поможет приблизиться к заветной цели, как сделать цвет лица ровным.

Народных средств очень много. Обязательное условие для применения любого из них – кожа предварительно должна быть очищена от грязи и жира. Иначе эффект будет прямо противоположным.

И не забывай о возможностях декоративной косметики

Маски масками, а ничто не гарантирует мгновенного результата. А красивой нужно быть всегда. Для того и придумана декоративная косметика. К счастью, возможности современной косметологии позволяют справиться практически с любой проблемой и замаскировать дефекты кожи.

Первое средство – это правильно подобранный тональный крем. Что значит «правильно подобранный»? Не ложащийся на лицо наподобие штукатурки, а именно выравнивающий цвет кожу, сохраняющий ее естественное сияние. Одним словом, не надо мазать на лицо, что попало. Разумеется, хорошие тональные средства и стоят соответственно. Такой легкий крем не может закрывать серьезные дефекты, поэтому поверх него по необходимости стоит пользоваться светлым корректором.

О правилах нанесения макияжа должна быть осведомлена каждая женщина, чтобы не допускать грубейших ошибок, например, в виде зримой границы между цветом кожи на лице, подбородке и шее. И опять же – одно основополагающее правило: декоративная косметика наносится только на чистую кожу и никогда не оставляется на лице на ночь.

А что делать, красота требует если не жертв, то постоянных усилий. Любите себя, и будете любимы.