При какой комнатной температуре должен спать новорожденный. Какая оптимальная температура в комнате для новорождённого и как ее поддерживать

Многие родители знают, что процессы терморегуляции у детей в первые месяцы жизни несовершенны. Но некоторые из них воспринимают эту информацию чересчур буквально. Больше всего новоиспеченных мам пугает возможность переохлаждения малыша, попавшего в прохладное помещение, из-за чего они стараются всяческими способами обогреть его. Однако подобная позиция не является правильной, перегрев тоже вреден. Вообще же температура в комнате, предназначенной новорождённому, значительно влияет на его состояние и самочувствие.

Попав в жаркое помещение ребёнок точно не переохладится, но возможно сильно перегреется. Поэтому показатели температуры и влажности желательно постоянно контролировать, и подстраивать под наиболее подходящие малышу.

Температура в помещении, где часто находится малыш (спит и бодрствует), не должна превышать 18–23°. Во многих роддомах часто превышается эта отметка, в результате после выписки домой многие родители приобретают обогреватели, пытаясь избежать переохлаждения ребенка. Но не забывайте важную деталь: не только переохлаждение вредит малышу – перегрев ничуть не лучше. Лучше установить в комнату кондиционер и контролировать изменения температуры.

• Хорошему сну в жаркое время года способствует поддержание в помещении температуры не выше 18°. В подобной обстановке, по утверждению большинства педиатров, ребёнок чувствует себя комфортно. Все дети уникальны, и их обмен веществ, влияющий на терморегуляцию, сильно различается, и каждому родителю стоит понаблюдать, спокойно ли спит грудничок, не потеет ли он во время сна.
• В зимнее время года тяжело отрегулировать температуру. Во время бодрствования нормальными считаются показатели 23–24°, на время сна лучше устанавливать температуру 18-20°.

Зачастую родители вешают разные аксессуары на детскую кроватку — всякого рода игрушки, красивый ажурный шлейф и пр. Но на самом деле лучше не увлекаться лишними предметами, т.к. они:

• накапливают пыль, которая плохо влияет на самочувствие малыша;
• мешают нормальному поступлению воздуха;
• могут являться раздражителями и влиять на настроение ребёнка.

В ванной комнате

Необходимо думать не только о подходящей температуре в комнате новорождённого во время сна и отдыха. Купаясь, ребёнок тоже не должен ни переохлаждаться, ни перегреваться.

Родители стараются купать новорождённого в сильно прогретом помещении. Однако искупав малыша в жаркой комнате, а потом переместив в прохладную спальню, вы подвергаете его риску замёрзнуть и заболеть.

Не надо бояться купать ребёнка при комнатной температуре. После процедуры оберните малыша в полотенце на несколько минут, затем хорошо оботрите и оденьте в тёплую одежду. Но все рекомендации распространяются лишь на малышей, родившихся в срок и без отклонений. Ребёнка недоношенного, с патологиями купать рекомендуется с температурными показателями в ванной не ниже 25–26°.

Когда речь идёт о закаливании малыша, необходимо соблюдать определённые правила:

• обязательно проконсультироваться с педиатром;
• рекомендуемая прогретость воздуха в ванной — не ниже 18–20°;
• после купания необходимо насухо вытереть ребёнка.

Перегрев и переохлаждение

Симптомы перегревания у малыша:

• плач и беспокойство;
• покраснение кожных покровов;
• учащённое дыхание;
• в местах кожных складок выступает потница.

Переохлаждение грудничка чревато последствиями, например, простудой. Чтобы подобного не произошло, необходимо поддерживать стандартную температуру.

Симптомы переохлаждения:

• холодные конечности;
• синий носогубный треугольник;
• бледность кожи.

Методы поддержания температуры

Все дети разные, каждый из них по-разному реагирует на переменены температурных показателей в квартире. Правильно определить, комфортно ли вашему малышу, помогает наблюдение за состоянием малыша:

• сон стабильный;
• цвет кожи не меняется;
• отсутствует регулярное потоотделение;
• ножки и ручки тёплые;
• пульс и дыхание стабильные.

Если состояние малыша не соответствует указанным показателям, требуется поменять температуру в детской в соответствии с самочувствием:

• малышу жарко – обязательно охладите помещение одним из двух способов: включить кондиционер и проветрить, открыв окно. В обоих случаях новорождённому лучше не находиться в комнате, рекомендуется вынести малыша на это время на свежий воздух;
• ребёнку холодно – используйте обогревательные приборы, помогающие достигать комфортной обстановки. Желательно использовать кондиционер зима-лето, поддерживающий оптимальную температуру воздуха в комнате.

Влажность

Очень влияет на состояние ребёнка. В отопительный период часто сталкиваются с подобной проблемой. Измерить влажность в помещении возможно с помощью домашнего прибора (гигрометра). Нормальный показатель влажности в доме — около 50%, не выше, не ниже. С низкой влажностью желательно применять увлажнитель воздуха либо:

• по углам комнаты разместить сосуды с водой;
• приобрести аквариум;
• на горячие батареи развесить влажную материю (полотенце, пелёнки и т.д.).

Сохранять влажность в квартире крайне важно.

• От ее снижения у ребёнка вероятно развитие насморка и заболеваний дыхательных путей.
• Во время повышения возникает риск развития кожного дерматита.

Подводим итог

Поддерживайте температуру не выше 18–20°, тогда малыш станет чувствовать себя уютно и спокойно. Влажность не менее важна в создании полного комфорта и не должна быть ниже 50%.

1. В слишком жаркой квартире необходимо обеспечить малышу обильное питьё.
2. Ребёнка следует одевать соответственно температуре воздуха в помещении.
3. В жаркую погоду обязательно купать ребёнка ежедневно, в холодное время года – 2-3 раза в неделю и подмывать после любой смены подгузника.

Оптимальные показатели температуры воздуха в комнате для Вашего малыша.

Каждая любящая мама стремится создать для своего ребенка самые лучшие условия. Однако мы не должны забывать, что комфорт малыша строится не только из ухода за ним, но и из того, что его окружает. Большую часть времени грудничок проводит в своей кроватке, именно поэтому главная задача родителей – создать комфортные условия в комнате. А самое важное условие комфорта ребенка – это температура в помещении. Давайте разберемся со всеми за и против и найдем самое лучшее решение для наших малюток.

Опасность излишне высокой температуры

Мамы непременно должны знать, что перегрев несет в себе гораздо больший вред, чем переохлаждение. Из-за того, что процессы обмена протекают у малышей гораздо быстрее, в их организме накапливается тепло. Терморегуляция у новорожденных также происходит иначе, она еще не до конца сформировалась, а это значит, что процессы теплообмена должны регулироваться родителями.

Организму малыша приходится избавляться от избытка тепла, существует два естественных пути: система дыхания и система потоотделения. Однако для неокрепшего организма ребенка, охлаждение через дыхание не представляется возможным, поэтому усиленно активизируются процессы потоотделения. При усиленном потоотделении организм малыша начинает быстро терять необходимые соль и влагу и ощущать нехватку воды. Это может привести к следующим неприятным последствиям:

1. Появление корочек в носике малыша, из-за чего ребенку становится трудно дышать.
2. Из-за пересыхания слюны в ротовой полости может развиться молочница.
3. Из-за нехватки воды кишечнику намного сложнее усваивать питательные вещества, малыша мучают колики в животике.
4. Возникают опрелости (особенно в области подгузника и складок). Это является реакцией организма на выделившийся пот.

Как мы видим, усиленное потоотделение представляет собой определенную опасность. Для устранения последствий может даже потребоваться врачебное вмешательство.

Опасность слишком низкой температуры воздуха.

Холодный воздух не только причиняет малышу ряд неудобств, но и может послужить причиной серьезных заболеваний. Малыши не могут справляться с пониженными температурами самостоятельно. Вот что происходит, если организм грудничка пытается нормализовать теплообмен с помощью дыхания, как это делают взрослые:

1. Ребенок вдыхает воздух, который значительно холоднее его собственной температуры.
2. Воздух проходит через дыхательные пути, его температура повышается до температуры организма.
3. На выходе уже горячий воздух забирает необходимое малышу тепло.
4. Происходит переохлаждение организма ребенка.

Чем больше различие температуры воздуха и температуры организма малыша, тем активнее будет работать аппарат теплоотдачи и тем выше шанс малыша заболеть.

Оптимальная температура для комнаты малыша

Большинство детских педиатров сходится во мнении, что допустимая температура в детской комнате должна колебаться от 18 до 22 градусов. Однако для каждого отдельного малыша температура должна подбираться индивидуально с учетом его потребностей. Большую роль в выборе температуры играет время года и погода на улице.

Зима и лето.

Температуру в комнате становится сложнее контролировать из-за того, что наступил отопительный сезон. А лето, само по себе, является самым жарким временем года. Необходимо следить за тем, чтобы воздух в комнате не перегревался и не повышался до 24 градусов.

Весна и осень.

В эти сезоны родители должны следить за тем, чтобы малыш не мерз, температура не должна падать ниже 18 градусов, иначе ребенок может переохладиться.

Стоит помнить, что эти правила действуют только для здоровых детей. Если ваш малыш родился раньше срока, ему необходима другая среда. Из-за недостаточной терморегуляции у таких детей, температура в комнате должна быть на несколько градусов выше.

Сон – это особенно ответственное время. Родители обязательно должны заботиться о соблюдении теплового режима ночью с таким же вниманием, как и днем. При нарушении комфортной температуры, сон ребенка будет неспокойным, он будет плохо спать и часто плакать. Температура во время сна не должна превышать 22 градусов. Но, опять же, все зависит от индивидуальных особенностей вашего ребенка. Маме обязательно нужно знать, при скольких градусах малыш будет крепче спать.

Для того, чтобы максимально точно следить за температурой, термометр должен находиться непосредственно у кровати малыша.

Специалисты рекомендуют родителям не использовать балдахины и бортики, так как эти предметы могут препятствовать поступлению воздуха. Также они собирают на своей поверхности пыль, которая может вызвать у ребенка аллергическую реакцию и заболевания дыхательных путей.

Не забывайте, что определить оптимальную температуру для своего малыша можете только Вы. Если малыш не потеет и не мерзнет, не капризничает, а его ножки и ручки теплые, значит, данная температура ему идеально подходит.

Купание малыша

Температура воздуха во время купания – один из важнейших факторов здоровья малыша. Некоторые родители уверены в том, что во время и после купания воздух в комнате должен быть теплее, чем в остальное время. Таких родителей, разумеется, можно понять: они всеми силами стремятся помочь малышу. Однако это абсолютно неправильная позиция. Не забывайте, что максимально высокая температура для помещения – это 23 градуса. И это должно быть так до и после того, как ребенка искупали.

В том случае, когда купание малыша проходит в более теплой комнате, ребенок после купания будет мерзнуть при обычной температуре. Именно из-за этого, при подготовке к мытью ребенка, повышать температуру категорически не рекомендуется. Если Вы не хотите, чтобы ребенок замерз после водных процедур, просто укройте его ненадолго теплым полотенцем. Итак, можно заключить, что температура в комнате должна быть постоянной. Она не должна изменяться во время купания или сна ребенка.

Влажность воздуха в комнате

Влажность, наравне с температурой, является основным критерием комфортного состояния вашего малыша. Проблема влажности воздуха встает особенно остро в сезон отопления. В зимнее время сухость воздуха, зачастую, достигает практически 100 %, именно поэтому родителям следует в это время уделять влажности воздуха особое внимание. Оптимальная влажность в комнате ребенка должна быть не ниже 50 %. Определить уровень влажности Вам поможет гигрометр.

Способы устранения пониженной влажности:

• Разместите в детской банки, наполненные водой;
• Приобретите открытый аквариум;
• На батареи повесьте влажную ткань.
• Установите специальный прибор для увлажнения воздуха .

Борьба с излишней влажностью:

• Чаще проветривайте детскую в отсутствие малыша.
• Не сушите пеленки в комнате ребенка.
• Во время летнего сезона не вешайте на окна шторы, пусть солнце просушивает помещение.
• Установите специальный прибор, который борется с излишней влажностью, благодаря содержанию абсорбирующих веществ.

Влажность непосредственно влияет на терморегуляцию организма ребенка:

• При прохождении через легкие воздух не только нагревается, но и насыщается влагой, поэтому на выходе его влажность всегда оказывается 100%
• При вдыхании ребенком сухого воздуха, организм малыша использует собственную жидкость для увлажнения, что может привести к серьезной нехватке жидкости в организме.

Как поддерживать температуру в комнате

Поддержание температуры в разное время года требует разных подходов.

В летнее время

• Использование кондиционера (следите за тем, чтобы воздушные потоки не проходили рядом с кроватью малыша)
• Регулярное проветривание, малыш в это время не должен находиться в комнате.

В зимнее время

a) При излишней работе отопления

• Накройте батареи плотной тканью, чтобы они задерживали горячий воздух.
• Каждый раз, уходя на прогулки с малышом, проветривайте комнату.
• Снимайте с малыша ненужную одежду, если температура выше 24 градусов, то оставьте его только в трусиках или подгузнике.
• Ребенка следует купать 2-3 раза в сутки, в воде с температурой примерно 35 градусов.

б) При недостаточной работе отопления

• Используйте обогреватель, чтобы повысить температуру.
• Теплее одевайте малыша.

Как определить, что Вы все делаете правильно, и малыш чувствует себя хорошо:

• Грудничок крепко спит и редко просыпается по ночам;
• У него не усилено потоотделение;
• Кожа малыша не холодная, он не покрывается мурашками.
• Соответствие норме его дыхания и пульса.

Мы часто слышим и читаем о несовершенстве механизмов терморегуляции у новородженных детей, поэтому родители всеми силами стремятся сделать все, чтобы ребенок не переохладился. Но в паническом страхе перед переохлаждением мы часто просто перегреваем детишек, кутаем их, включаем источники дополнительного отопления, что приводит к весьма неприятным последствиям. Оптимальная комнате, где находится ребенок до года – 20-23 С. Кому-то 23 градуса могут показаться пыткой и слишком холодными условиями, однако, именно такие условия способствуют нормальной работе механизма терморегуляции малыша.

Оптимальная температура в детской комнате. Как ее поддерживать?

Из-за своей боязни молодые мамочки часто перегревают детей, кутая их в дополнительные одеяльца, что может быть небезопасно, отопление частного дома или квартира с батареями, регулирующими тепло, может позволить настроить нужную температуру для ребенка.

Однако как поступить, если в зимнее время, особенно во времена сильных морозов, квартиры в старых домах не оснащены радиаторами, регулирующими тепло? Центральное отопление «жарит», зачастую вызывая у малыша беспокойный сон, проблемы с кожей и большую потерю жидкости в организме, а также полезных солей, высушивает слизистые дыхательных путей, приводя к постоянному подкашливанию и насморку.

В этом случае стоит чаще проветривать помещение, регулярно делать влажную уборку. Сквозное проветривание приветствуется, когда ребенка нет дома. Особенно полезно освежать комнату перед сном, это способствует быстрому засыпанию и более глубокому сну.

Температура в детской комнате и особенности терморегуляции у детей

У младенцев обменные процессы в организме протекают достаточно интенсивно, при этом вырабатывается значительное количество тепла, от которого так или иначе приходится избавляться. Это может происходить двумя способами: посредством дыхания или через кожные покровы (это контакт с более прохладной средой или ).

Воздух, который вдыхает человек (и новорожденный в том числе), доходя до легких, должен нагреться до температуры тела. Если вдыхаемый воздух имеет температуру 18-20 градусов, то тело, нагревая его до 36,6 градусов, теряет часть своего тепла. Очевидно, что более высокая комнате, например 23-24 градуса, потери тепла маленьким организмом существенно снижает. Но необходимость терять тепло никуда не девается, и начинается активное потооделение, а значит, увеличиваются потери жидкости и солей вместе с ней, а их запасы у малышей и так невелики.

А нехватка жидкости в организме ребенка отражается на нормальной работе абсолютно всех органов и систем. У малышей может быть повышенное газообразование, по причине нехватки жидкости в кишечнике, опрелости, молочница из-за нехватки жидкости в слюне, насморк, сухие корочки в носу из-за сухости слизистой носа, подкашливание, во время сна, проблем может быть очень много. Мы начинаем искать причины их возникновения, а все намного проще – воздух слишком теплый, а значит более сухой.

Как решить эту проблему? Возможны два варианта:

— поддерживание оптимального температурного режима в детской комнате;
— выбор правильной одежды для малыша.

Температура в детской. Обогреватели в крайнем случае

Если же температура воздуха в помещении ниже рекомендуемых показателей, можно использовать обогреватели. Но к их выбору стоит подходить внимательно, так как большинство попросту небезопасны, многие сушат воздух и сжигают кислород, а некоторые способствуют постоянному нахождению пылевых частиц в воздухе, от которых избавиться на 100% не удается даже самой ответственной хозяйке.

Показатель оптимальной влажности воздуха в комнате ребенка, да и вообще в квартире – 50- 70 процентов. В отопительный сезон влажность снижается приблизительно вдвое. Если мы используем дополнительные источники тепла, то она становится еще ниже. В следствие этот у ребенка могут возникать проблемы, о которых мы говорили выше. Влажность воздуха можно и нужно контролировать. Различные емкости, наполненные водой, аквариумы, домашние фонтанчики, влажная уборка, домашние растения, увлажнение воздуха при помощи пульверизатора – все это помогает исправить ситуацию.

В зимнее время семьям с малышами до 3-х лет в квартирах рекомендуется использование увлажнителей воздуха, а в летнее время приветствуется установка такого механизма, как приточная вентиляция . Но не стоит забывать о проветривании квартиры. По причине боязни сквозняков, к которым мы не приучены с раннего возраста, мы бережем от них и наших детей. Конечно, не стоит перегибать палку, но и бесконечно требовать от всех родственников закрывать плотно двери тоже не стоит. Когда малыш привыкает к небольшому движению воздуха с самого раннего возраста, то и потом сквозняков он не боится. А в движущемся свежем воздухе вирусы и бактерии жить не могут.

Предлагаем вам посмотреть видео от доктора Комаровского о температуре в детской комнате и о других полезных моментах.

Если вы хотите быть в курсе наших новостей, подпишитесь на новости нашего ! Заполните форму ниже и получайте их на свою почту!

С появлением новорожденного малыша в доме у родителей появляются новые заботы: обеспечить как можно более комфортные условия для своего крохи. Большое значение имеет . Однако это еще не все! На самочувствие ребенка также оказывает влияние влажность в комнате для новорожденного. Если ее будет достаточно, то обменные процессы в теле грудничка будут протекать активнее, и как следствие он станет быстрее расти и меньше болеть. Недостаток же влажности воздуха может привести к частым простудам, насморку, аллергиям и даже астме. Поэтому, какая влажность должна быть в комнате новорожденного должны знать все мамы и папы.

Влажность воздуха в комнате новорожденного: оптимальные значения

Выдыхаемый человеком воздух имеет абсолютную влажность 100%. Это значение остается постоянным при любой влажности в помещении. Поэтому чем суше вдыхаемый воздух, тем больше жидкости будет потеряно новорожденным. А в этом возрасте резкая утрата жидкости может быть очень опасна для крохи: у него может повышаться температура тела и появляться дискомфортные ощущения. Ученые определили оптимальное значение нормы влажности воздуха в комнате новорожденного: 50-70% .

Как определить этот важный параметр? Прежде всего, можно приобрести специальный прибор – гигрометр. Очень часто, его совмещают с . Если его нет, то как узнать оптимальная ли влажность в комнате для новорожденного? Очень просто – посмотреть за состоянием крохи, он должен:

Специалисты отмечают, что во время начала отопительного сезона влажность воздуха в квартирах падает до минимального уровня и может иногда быть равной трети от нормы. С этим надо обязательно бороться!

Что делать, если температура и влажность в комнате новорожденного резко отличаются от нормы

Для доведения параметров влажности до нормы специалисты советуют воспользоваться специальными приборами или подручными средствами:

1. . Наиболее проверенный способ, бесшумный прибор очень быстро наполнит помещение холодным влажным воздухом, но не паром! Некоторые модели имеют функцию ионизации помещения или распыления специальных ароматических масел.
2. Влажная уборка помещения. И от пыли позволит избавиться и воздух в детской заметно увлажнит.
3. Наличие открытых резервуаров с водой. Это может быть что угодно: от тазиков до декоративных фонтанчиков и аквариумов.
4. Распыление влаги пульверизатором.
5. Сушка влажных полотенец на батареях. Наименее продуктивный способ, так как наполняет комнату горячим паром.

К чему приводит уменьшение влажность воздуха в комнате новорожденного ниже нормы

От низкой влажности страдают все новорожденные детки – на взрослых этот параметр не оказывает такого пагубного действия. Недостаток влаги в первую очередь проявляется в:

1. Пересыхание поверхности кожи. Она становится теплой, влажной теряет свои защитные свойства. Из-за этого в организм младенца могут проникнуть возбудители заболеваний.
2. Частое покашливание. Ребенок ощущает пересыхание слизистых покровов, поэтому может часто кашлять, ощущать сухость во рту, у малыша появляется насморк.
3. Сгущение крови. Недостаток влаги у новорожденных влияет и на этот параметр.

Сухой, жаркий воздух в комнате способствуют накоплению вредных микроорганизмов в детской, пыли и аллергенов. В результате возрастает опасность аллергических реакций и даже астмы.

С рождением ребенка в любой семье значительно прибавляется хлопот. Каждой мамочке хочется создать наиболее комфортные условия проживания для только что появившегося на свет малыша. Она должна не только обеспечить крохе необходимый уход, но и следить, чтобы влажность и температура воздуха в комнате ребенка соответствовали параметрам, рекомендованным педиатрами.

Ребенку все равно, на кроватке какого производителя он спит или на какого цвета коляске его вывозят на прогулку. А вот температура и влажность в его комнате имеют огромное значение, поскольку не комфортная окружающая обстановка способствует развитию большинства заболеваний. Кроме того, несоблюдение необходимых параметров может стать причиной ухудшения настроения у младенца.

Поэтому, для профилактики болезней у новорожденных, очень важно поддерживать в помещении оптимальные климатические условия.

Комфортная температура в комнате грудничка

Большинство педиатров сходятся во мнении, что оптимальная температура в комнате новорождённого малыша должна варьироваться в диапазоне от 18 до 22 С˚. Они считают именно такую температуру комфортной для нормального самочувствия крохи и дальнейшего его развития.

Широко известный сегодня доктор Комаровский утверждает, что в комнате где находится новорожденный малыш, температура должна быть в пределах 18 – 19 градусов. По его мнению, это и есть оптимальный температурный режим для грудничка.

Соблюдение температурного режима в помещении в зимнее время значительно усложняется. Это связано с тем, что в отопительный период подача тепла в жилища от нас никак не зависит. Поэтому даже зимой необходимо поддерживать температуру не выше 23 градусов.

Еще одним важным условием хорошего самочувствия младенца является поддержание необходимых температурных показателей в ночное время суток. Если в комнате будет слишком холодно или жарко, то сон у малыша будет беспокойным, с частыми просыпаниями и капризами. Идеальная температура для спокойного детского сна не должна превышать 22 градуса.

Подбирать оптимальный температурный режим для младенца необходимо с учетом его индивидуальных особенностей. Мамочки должны сами определить, при какой температуре их малышу спится спокойнее.

Помните, что нормальная циркуляция воздуха невозможна, если над детской кроваткой висит балдахин или для украшения кроватки используются бортики.

Температурный режим во время купания младенца

Во время проведения водных процедур также необходимо поддерживать соответствующие температурные параметры воздуха в комнате. Большинство родителей уверены, что температура в комнате для купания новорожденного должна поддерживаться на более высоком уровне, нежели обычно. Однако они глубоко заблуждаются. Если вы будете купать грудного ребенка в более теплом помещении, тогда по окончании водных процедур, возвращаясь в привычные климатические условия, он непременно будет мерзнуть.

Это значит, что, собираясь искупать кроху, не нужно дополнительно протапливать помещение ванной комнаты. Купаться малыш должен при привычной для него температуре. Просто после купания нужно ненадолго укутать грудничка в теплое полотенце. Если родители хотят с младенческого возраста закаливать ребенка, то сразу после водных процедур они должны в течение нескольких минут устраивать ему воздушные ванны.

Таким образом, не нужно дополнительно обогревать комнату в ночное время и в период купания младенца. Температура воздуха в помещении должна поддерживаться постоянно на одном уровне.

Температура для недоношенных малышей

Нужно заметить, что вышеуказанные нормы температуры в комнате применимы исключительно для детей, появившихся на свет в срок. Для недоношенного ребенка должны соблюдаться другие условия содержания. Для него оптимален температурный режим, который колеблется в диапазоне от 24 – 25 С, поскольку собственная терморегуляция у таких детей зачастую нарушена.

Опасности, связанные с перегревом или переохлаждением младенца

Перегрев

Специалистами в области педиатрии уже давно замечено, что перегрев грудничка несет больше опасностей, чем его переохлаждение. В ходе обменных процессов, которые у младенцев проходят намного быстрее, чем у взрослых людей, происходит накопление определенного количества тепла в организме. Излишки тепла выходят либо через поверхность кожи, либо в процессе дыхания. Отдача лишнего тепла посредством дыхания значительно усложняется при высоких температурах воздуха в помещении. Тогда теплоотдача происходит в усиленном темпе через кожные покровы с помощью системы потоотделения. Малыш потеет, у него появляются покраснения, пульс становится более частым, а дыхание затрудненным.

Все это повышает плаксивость ребенка, делает его вялым и лишает спокойствия. Также это может стать причиной дерматитов и , нарушаются обменные процессы и теплоотдача. В связи с этим, температурная норма в детской комнате должна строго соблюдаться родителями.

Переохлаждение

Не меньше опасности несет переохлаждение новорожденного крохи. Излишняя прохлада может спровоцировать у ребенка развитие заболеваний простудного характера, что чревато появлением целого ряда опасных осложнений.

Поэтому температура в комнате для новорожденного должна неуклонно соблюдаться в соответствии с существующими нормами и рекомендациями педиатров.

Способы поддерживания температурного режима в комнате новорожденного

Прежде чем установить оптимальную температуру в комнате, необходимо определиться, какой температурный режим наиболее комфортен для вашего ребенка. Узнать оптимальную для малыша комнатную температуру можно достаточно легко:

1. у ребенка хорошее самочувствие и спокойный сон;
2. у малыша не наблюдается покраснений и потницы;
3. на кожных покровах младенца не наблюдается так называемая «гусиная кожа», а его ножки и ручки теплые;
4. дыхание ребенка не затруднено, пульс не учащен.

В случае, когда температурные параметры в помещении не соответствуют нормам, следует предпринять некоторые шаги по регулированию температуры воздуха.

При повышенной температуре в комнате ребенка, регулирование выполняется с помощью кондиционера или проветривания помещения. Лучше в это время отправиться с крохой на прогулку. Кондиционер необходимо установить в комнате, находящейся по соседству, или в этой же комнате, но далеко от ребенка. Радиаторы отопления следует накрыть плотным пледом или одеялом.

При низкой температуре воздуха в детской комнате, поддержать оптимальные температурные показатели можно, включив обогреватели.

Нет возможности осуществлять контроль температуры в помещении?

Не всегда родители имеют возможность поддерживать желаемую температуру в комнате, в которой находится ребенок. В этом случае необходимо:

1. побольше поить малыша, если в помещении душно и повышена температура воздуха;
2. малыш должен быть одет, исходя из того, какая температура в комнате. Если температура выше нормы, тогда достаточно надеть лишь трусики. Если же в комнате холодно, то непременно нужны ползунки, носки и распашонка из теплого материала.
3. купать малыша следует, ориентируясь на температуру воздуха в комнате. В жарком помещении процедуру купания можно повторять несколько раз на протяжении дня.

Создание оптимальных климатических условий в комнате для новорожденного ребенка положительно отразиться на самочувствии младенца, состоянии его здоровья и настроении.