Как ребенку загорать и не получить солнечный ожог? Чем лечить солнечный ожог у ребенка

Дети получают в три раза больше ультрафиолета, чем взрослые. Кроме того, кожа новорожденного и грудничков до двух лет практически не вырабатывает мелатонин. Это вещество защищает кожные покровы от негативного влияния ультрафиолета. Поэтому до 2-3 лет малышам нельзя принимать солнечные ванны свыше десяти минут в день и загорать под прямыми солнечными лучами. Иначе кожа ребёнка может обгореть. Давайте рассмотрим, как сделать отдых малыша комфортным, чтобы кожа не обгорела. И узнаем, что делать, если ребенок сгорел на солнце.

Когда появляются солнечные ожоги

Детки в возрасте до двух лет и малыши со светлой кожей наиболее подвержены солнечным ожогам. Смуглая кожа обгорает реже, но и в данном случае важно соблюдать правила загара и рекомендации по нахождению на солнце. Так как у ребенка нет защитного вещества меланина, а кожа еще очень нежная и тонкая, кроха обгорает за пять-десять минут. Поэтому в этом возрасте загорать малышам не рекомендуется.

Солнечный ожог наблюдается у детей, которые продолжительное время испытывают воздействие прямых ультрафиолетовых лучей, а также при долгом нахождении рядом с водой. Такие солнечные лучи наиболее активны или агрессивны. Особенно опасно, если малыш продолжительное время плавает в водоеме на надувном матрасе или круге. Отражающиеся от воды солнечные лучи действуют очень агрессивно. Кроме того, получение солнечного ожога возможно в сильную ветреную погоду.

С особой осторожностью относитесь к отдыху на море. Если вы собираетесь ехать на море, помните, что маленькие дети подвержены более длительной акклиматизации, чем взрослые. На это уходит около пяти дней. Поэтому резкая смена климата и часового пояса может негативно отразиться на самочувствии и здоровье крохи. Кроме того, ребенок может сильно обгореть и повредить кожу. Особенно это касается детей, живущих в северных регионах России, где большую часть года холодно и пасмурно. А также при поездках в страны с особенно жарким климатом.

Признаки солнечного ожога

Симптомы солнечных ожогов проявляются к вечеру или на следующее утро, а иногда уже и через 30-60 минут. При этом вы наблюдаете воспаление кожи. Она краснеет, шелушится и становится горячей. У крохи ухудшается самочувствие, иногда поднимается температура.

Сожженная кожа болит. Сильные боли чувствуются при контакте пораженных участков с другим человеком или при соприкосновении с поверхностью постельного белья. Кроме того, малыш может плакать и плохо спать, может ухудшиться аппетит. Если ожог сильный, в дальнейшем проявляются темно-красные пятнышки с маленькими водянистыми пузырьками.

Вы можете обнаружить следующие симптомы:

• Сгоревшие места кожи краснеют;
• У ребенка появляются болезненные ощущение и сильное жжение;
• Малыш плачет, плохо кушает и спит, становится беспокойным или, наоборот, очень вялым;
• Слабость и головная боль;
• Припухлость в местах ожога и отечность тела;
• Грудничок чувствует сильную боль в местах ожогов при соприкосновении с человеком или предметами;
• Рвота и тошнота;
• Повышение температуры и озноб;
• Появление водянистых волдырей.

При слабом солнечном ожоге кожа начинает шелушится, а симптомы пропадают уже через два-три дня. Если поднялась температура и появился ожог, значит, это тяжелый солнечный ожог. Способы лечения выбирают в зависимости от степени ожога. Давайте рассмотрим, как помочь обгоревшему малышу.

Степень ожога

Что делать, если у ребенка солнечный ожог

• При повышенной температуре, ознобе и волдырях на коже, срочно обратитесь к врачу! В других случаях воспользуйтесь домашними методами;
• Чтобы облегчить боль, охладите кожу. Смочите полотенце в холодной воде и приложите к пострадавшим участкам на 10-20 минут. Повторяйте процедуру каждые полчаса. Но следите, чтобы малыш не переохладился;
• Среди популярных народных средств – сметана или кефир. Можно намазать этим продуктом обгоревшую кожу;
• Если сгорела спина на солнце, удобно сделать компресс из листьев свежей капусты. Они снимут жжение и боль;
• Вместо кефира и сметаны используют крепкий зеленый чай. Напиток заваривают, быстро остужают и наносят на пострадавшие участки на теле. Повторяйте обработку каждые 20-30 минут;
• Сырой картофель и свежие огурцы – тоже действенные народные средства, которые уменьшат боль. Для этого нарежьте овощи на тонкие кружочки и положите на обгоревшие участки тела. Оставьте на минут десять. Либо можно сделать огуречный или картофельный сок и смазать кожу;
• Если сгорела кожа, используют мази от ожогов. Лучшие и безопасные крема – это “Пантенол”, “Спасатель” и “Бепантен”. Но будьте аккуратны, так как на некоторые препараты у малыша может возникнуть аллергия ;
• Чаще поите ребенка. Это должна быть прохладная вода, чай, компот или морс. Вечером лучше дать кисломолочные напитки. Подойдет кефир или простокваша;
• Прохладные ванны с эвкалиптом, календулой, ромашкой или мятой эффективно снимают зуд, успокаивают и смягчают кожу. Но у крохи не должно быть аллергии на выбранный компонент. Также в воду можно добавить 100 грамм пищевой соды;
• Дайте ребенку обезболивающее средство. Лучший и безопасный препарат в данном случае – Парацетамол. Он устраняет боль, понижает жар и температуру, при этом препарат безопасен для детей;
• При повышении температуры до 38-38,5 градусов дайте ребенку парацетамол, положите на голову и на голени прохладный компресс. Оставьте на 10-15 минут;
• При рвоте поверните малыша на правый бок;
• Одевайте малыша в свободную нестягивающую одежду без резинок и сдавливающих элементов. Желательно, чтобы вещи были из хлопка или другой натуральной ткани. Тогда одежда не вызовет боли при соприкосновении со сгоревшими местами спины и других участков тела;
• Во время сна накрывайте малыша легкой хлопчатобумажной простыней;
• Внимательно следите за состоянием крохи. Когда ожог начнет спадать, можно увлажнить кожу детским смягчающим лосьоном или молочком.

Вызвать Скорую помощь нужно, если пострадал новорожденный или ребенок в возрасте до года. Если на коже образовались волдыри, а температура поднялась выше 38 градусов. При отеках, сильной головной боли и рвоте. Если заметили гной или другие симптомы инфекции. Если ожог занимает большие участки тела. Срочно звоните в скорую, если малыш потерял сознание!

Как предотвратить солнечные ожоги

Возможность получения солнечных ожогов не означает, что малышу нельзя появляться на солнце, а иногда и загорать. Ведь солнечные лучи важны для грудничков, так как за счет ультрафиолета в организме вырабатывается полезный и нужный витамин D. В первый год жизни ребенка замечена сильная нехватка этого витамина. Его дефицит приводит к развитию детского рахита, неправильному вещественному обмену, нарушению костного скелета и опорно-двигательной функции, ослаблению иммунитета.

Чтобы избежать подобных проблем и получать витамин D в полной мере, кормящей маме и ребёнку важно правильно питаться. Кроме того, помогут регулярные прогулки на солнце. А чтобы избежать солнечных ожогов, соблюдайте правила и рекомендации нахождения на солнце:

• Выбирайте детям головной убор с козырьком или широкими полями;
• Одевайте ребенка в легкую и дышащую одежду исключительно светлых и белых цветов, изготовленную из гипоаллергенных тканей;
• После двух-трех лет уже можно выбрать детские солнечные очки . Важно обеспечить надежную защиту глаз, ведь у детей до десяти лет они пропускают до 90-95% излучения ультрафиолета! Кстати, очки защитят не только от солнца, но и от ветра, пыли и грязи;
• Не рекомендуется проводить много времени на солнце детям, у которых светлая кожа или на теле наблюдается большое количество веснушек либо родинок;
• Не оставляйте ребенка на солнце дольше десяти минут, если он быстро сгорает;
• Не ходите загорать на пляж в период с 11 утра до 4-5 часов дня. Днем солнце действует слишком активно, что приведет к сгоранию и даже ожогам. Безопасное и подходящее для загара – утренний период между 7 и 11 часами;
• Не разрешайте ребенку долго находиться в воде. Иначе он переохладится, обгорит и получит сильные ожоги. Ведь солнечные лучи отражаются от поверхности воды, в результате чего вред ультрафиолета увеличивается;
• Тщательно вытирайте малыша полотенцем после купания. Старайтесь, чтобы большую часть времени на пляже он проводил в тени;
• Возьмите на пляж питьевую воду и внимательно следите за ребенком во время отдыха! Не берите сладкие и газированные напитки. Они только усиливают жажду;
• Нельзя загорать, если грудничок болеет ветрянкой . После перенесенного заболевания нельзя находиться под солнцем минимум месяц, при тяжелом протекании болезни – около года. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром;
• Обязательно используйте детские защитные средства от ультрафиолета до и после загара. Это молочко, лосьон, крем или масло.

Что касается отдыха на море, педиатры не рекомендуют посещать море до возраста двух-трех лет. Однако если груднички хорошо переносят ультрафиолет, можно поехать и раньше, но только на продолжительный срок, который составляет минимум две-три недели. Тогда ребёнок пройдет акклиматизацию, будет чувствовать себя комфортно и получит максимальную пользу от отдыха.

Кстати, после трех лет специалисты обязательно рекомендуют детям посещать море. Такой отдых окажет оздоровительный эффект, укрепит иммунитет и поможет избавиться от хронических заболеваний. Комфортными и безопасными для детей станет южное побережье России и Крым. А поездки в Египет, Турцию или Тунис лучше планировать на раннюю осень. Как правильно и грамотно организовать первое путешествие с грудничком, читайте .

Как подготовить ребенка к загару

Малыша нужно подготовить к загару, поэтому первые солнечные ванны не должны продолжаться дольше десяти минут. Постепенно увеличивайте время, но срок пребывания в каждом случае не должен превышать двух часов в день. Обязательно берите на пляж питьевую воду и головной убор!

Обязательно применяйте детские средства до и после загара, даже если кроха будет постоянно находиться под зонтиком или в тени. Это должна быть безопасная сертифицированная продукция с натуральным гипоаллергенным составом. Для детей хорошо подходят такие компоненты, как пантенол, ромашка, календула и витамин Е.

Подбирайте продукт по возрасту ребенка. Проверяйте состав, дату изготовления и целостность упаковки. Некачественные препараты не обеспечат должную защиту. К тому же, они могут навредить здоровью и самочувствию крохи, вызвать аллергию и другую отрицательную реакцию!

Для прогулок на солнце выбирайте средства с SPF 15-20, для пляжа – с коэффициентом свыше 25, но не более 50. Для пляжа берите несмывающиеся и водостойкие составы. Перед нанесением крема или молочка обязательно прочитайте инструкцию. Действие многих средств начинается только через 10-30 минут, поэтому состав требуется нанести заранее.

Посмотрите, сколько будет сохраняться защита и определите, потребуется ли повторное нанесение. Наиболее тщательно следует помазать спину, лицо и шею, плечи и уши. Равномерно распределите средство на оставшихся участках тела, чтобы кожа не загорела слишком сильно и не обгорела.

Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей полезно для ребенка. Под их влиянием в организме вырабатывается витамин D. Это вещество способствует укреплению костей и является хорошим средством для профилактики рахита. Но иногда родители слишком увлекаются загаром и подвергают детей долгому пребыванию на солнце. Это не проходит бесследно для детского организма. Ожоги на коже могут появиться не сразу, а спустя некоторое время. Иногда родители сами не замечают, как ребенок обгорел на солнце. Что делать в такой ситуации?

Вред чрезмерного воздействия солнечных лучей

Мамам и папам кажется, что загорелый малыш выглядит красиво. Но потемнение кожи является защитной реакцией организма на воздействие солнечных лучей. Интенсивный загар в детском возрасте далеко не полезен для здоровья. Чаще всего чрезмерное воздействие ультрафиолета вызывает следующие проблемы со здоровьем:

• тепловой удар;
• кожные ожоги;
• риск развития опухолей в будущем.

У взрослых людей под воздействием солнца в коже образуется меланин. Этот пигмент и вызывает загар. Но у маленьких детей такое вещество практически не синтезируется. Если присмотреться, то можно заметить, что у малышей кожа имеет белый цвет. Она очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, в результате ребенок быстро получает ожоги, а не загар. Интенсивное потемнение кожи после пребывания на пляже является тревожным признаком. Это значит, что ребенок обгорел на солнце. Ожог от солнца у детей может проявиться не моментально, а спустя 3-12 часов.

Признаки солнечного ожога у ребенка

Спустя некоторое время после пребывания под лучами солнца у ребенка возникают первые признаки ожога. Кожа становится горячей. Ребенок ощущает боль при прикосновении к пораженным участкам. Заметны покраснения. Малыш становится плаксивым, беспокойным. Иногда болезненные ощущения возникают даже при соприкосновении одежды с обожженной кожей. Ребенок начинает сопротивляться, когда родители пытаются его одеть. В дальнейшем, при заживании ожога заметно шелушение кожи. Такие признаки говорят о том, что ребенок обгорел на солнце. Что делать родителям и как помочь малышу?

Дальнейшие действия будут зависеть от степени поражения кожи. В некоторых случаях ребенку можно помочь в домашних условиях. Но если малыш обгорел на солнце очень сильно, то может потребоваться консультация врача, а иногда приходится вызывать скорую медицинскую помощь.

Степени солнечных ожогов

Выделяют 2 степени солнечных ожогов:

1 степень. Через несколько часов после воздействия солнца кожа краснеет. Ощущается жжение и зуд в местах поражения.

2 степень. Обожженные участки становятся ярко-красными, появляются пузырьки с водянистым содержимым. Возникает сильная боль, повышение температуры до 38-39 градусов. Ребенок чувствует сильное недомогание, появляются тошнота, рвота и головная боль. Это признаки не только тяжелого ожога, но и общего перегрева организма.

С ожогом 1 степени можно справиться в домашних условиях. Но что делать, если сильно обгорел на солнце ребенок и при этом плохо себя чувствует? В таких случаях без медицинской помощи не обойтись.

Охлаждение кожи

В первую очередь при ожоге нужно как можно скорее охладить кожу. Однако делать это следует очень осторожно. Не следует прикладывать к покрасневшим местам лед, замороженные продукты, компрессы со слишком холодной водой. При резком воздействии холода на разгоряченное тело происходит сужение сосудов. В результате температура тела еще больше повышается. Кроме этого, такие действия могут привести к простудному заболеванию.

При охлаждении кожи нужно соблюдать определенные правила, если ребенок обгорел на солнце. Что делать в первую очередь?

1. Прежде всего ребенка нужно увести в тень.
2. При первой степени ожога помогут обертывания влажной мокрой тканью. Она должна быть смочена в умеренно прохладной воде. Можно принять дома теплый душ или ванну. Температура воды должна быть не ниже +25 градусов, затем её можно постепенно понизить до +22 градусов.
3. Для уменьшения боли ребенку нужно дать анальгетик: "Нурофен" или "Парацетамол".
4. При ожогах происходит обезвоживание организма, поэтому нужно как можно чаще поить малыша.

Такой должна быть первая помощь, если ребенок обгорел на солнце. Что делать дальше - зависит от симптомов ожога и общего самочувствия.

Лечение небольших ожогов

Лечение ожогов 1 степени возможно в домашних условиях. Обычно поражения кожи исчезают через несколько дней, когда поврежденный эпителий начинает шелушиться. Некоторое время на обожженных местах будут оставаться пигментные пятна.

Нужно продолжать смачивать ожоги прохладной водой. Важно позаботиться о том, чтобы соприкосновение кожи с одеждой не причиняло боли малышу. Лучше надевать вещи из легких натуральных тканей, которые не натирают воспаленные очаги, а во время сна укрывать ребенка легкой простыней. Пока полностью не пройдет ожог, необходимо избегать пребывания под солнечными лучами.

Это общие меры, которые помогут скорее выздороветь ребенку, который сгорел на солнце. Что делать в домашних условиях, теперь вам известно, но понадобится также использование медицинских противоожоговых мазей. Несколько раз в день нужно обрабатывать кожу малыша одним из следующих препаратов:

• "Пантенол" (мазь или спрей).
• "Бепантен".
• "Актовегин".
• "Алоэ Вера" (гель).
• "Пантотен".

Эти местные средства способствуют заживлению кожи. Такое лечение полезно дополнить антигистаминными мазями, они помогут снять отек и зуд. Можно использовать следующие препараты:

• "Фенистил".
• "Псилобальзам" для детей.

На этапе заживления, когда происходит отшелушивание эпителия, полезно наносить смягчающие кремы и лосьоны. Небольшое поражение кожи исчезает за несколько дней, но так происходит лишь при правильном лечении солнечного ожога. Что делать не следует, и что может навредить - будет рассмотрено далее.

Почему нельзя мазать кожу спиртом?

Существуют разные народные методы лечения солнечных ожогов. Но далеко не все из них полезны. Часто родители начинают обрабатывать кожу малыша спиртосодержащими жидкостями, например, одеколоном. Это не может принести ничего, кроме вреда. Если родители заметили, что ребенок обгорел на солнце, нельзя делать даже аппликации со спиртосодержащими мазями. Кроме того, что нанесение таких местных средств на обожженные участки переносится очень болезненно, это очень сушит и раздражает кожу. В результате процесс выздоровления затягивается.

Помогает ли сметана от ожогов?

Очень распространено мнение, что от ожогов помогает нанесение кефира, сметаны, жиров или прикладывание кусочков огурца. Но это неверно, все детские врачи против таких способов лечения. Когда родители задавали медикам вопрос: "Ребенок обгорел на солнце, что делать?", Комаровский Евгений Олегович (знаменитый врач-педиатр) отвечал, что никакими продуктами питания вылечить ожог невозможно. Жиры, кефир и молоко могут только закупорить кожные поры. Это нарушает теплоотдачу, состояние ребенка ухудшиться, и ожог 1 степени может перейти в тяжелое поражение кожи с волдырями.

Огурец и кусочки картофеля могут только стягивать кожные покровы, но эти продукты не обладают противовоспалительными свойствами. Доктор Комаровский считает, что лучшим средством от ожогов является мазь "Пантенол" и кремы на основе алоэ. А для профилактики обгорания нужно применять специальные солнцезащитные средства.

Из народных рецептов для лечения ожогов эффективна только крепкая чайная заварка. Это средство обладает противовоспалительным действием из-за высокого содержания дубильных веществ.

Лечение тяжелого ожога

Иногда ожог покрывается пузырьками, если ребенок сильно обгорел на солнце. Что делать в таком случае? Категорически нельзя их вскрывать, так можно инфицировать рану. При таком ожоге требуется помощь врача. А также не нужно обрывать шелушащуюся кожу при заживлении. Следует дождаться, когда эпителий полностью обновится самостоятельно.

Образование волдырей - это признак ожога 2 степени. В таких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, так как провести лечение только домашними средствами будет сложно. Врач наложит повязку и проведет антибактериальную терапию для профилактики инфицирования вскрывшихся пузырьков. Лечение таких ожогов может продолжаться несколько недель.

До обращения в поликлинику не следует прикасаться к ожогу грязными руками. Нужно сделать всё для того, чтобы рана не инфицировалась. Желательно наложить повязку на место поражения. Врач может назначить ребенку следующие мази:

• "Левомеколь".
• "Повидон-Йод".
• Бальзам "Спасатель".

Иногда возникает тошнота, рвота, лихорадочное состояние после того, как ребенок обгорел на солнце. Что делать? Температуру в таких случаях нельзя сбивать жаропонижающими препаратами. При таких симптомах нужно вызывать скорую помощь. Это могут быть признаки не только ожога, но и теплового удара.

Факторы риска

Солнечным ожогам особенно подвержены маленькие дети. Чем младше ребенок, тем более вероятно обгорание. С возрастом у детей начинает вырабатываться больше меланина, этот пигмент защищает кожу от воздействия солнца.

Дети со светлыми или рыжими волосами и белой кожей в большей степени рискуют получить солнечные ожоги. Таких ребятишек нужно особенно защищать от излишнего воздействия солнца.

Дети легко получают ожоги, когда ложатся загорать сразу после купания. Капельки воды на коже срабатывают как маленькие линзы, и воздействие солнечных лучей становится более сильным.

Правила загара

Солнечные ожоги легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно соблюдать правила загара:

1. Принимать солнечные ванны лучше в промежутке между 7 и 11 часов утра или после 16 часов дня. В этот период ультрафиолетовые лучи не так агрессивно воздействуют на кожу.
2. Ребенку лучше загорать в небольшой тени, а не под прямыми лучами солнца.
3. Голова малыша должна быть обязательно покрыта панамкой или кепкой, а глаза защищены темными очками. Если кожа ребенка подвержена ожогам, то можно на пляже надеть легкую рубашку или майку.
4. Обязательно нужно использовать солнцезащитные кремы. Обрабатывать кожу этими средствами нужно по дороге на пляж, после каждого купания и по пути домой. Иногда родители пренебрегают этим советом во время пасмурной погоды. Но даже когда солнце скрыто за облаками, ультрафиолет воздействует на кожу ребенка. Особенно тщательно нужно наносить крем на выступающие части лица и тела: нос, уши, щеки, пальцы рук и ног.

Как принимать солнечные ванны грудничку?

Часто родители беспокоятся и спрашивают у врачей: "Грудной ребенок обгорел на солнце, что делать?" Лечение солнечных ожогов в возрасте до 1 года такое же, как и у более старших детей. Но обгорание маленького ребенка всегда является следствием чрезмерного и неправильного приема солнечных ванн. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. Грудничка приучают к воздействию ультрафиолета постепенно. Первую солнечную ванну малыш должен принимать дома у открытого окна в теплую погоду. Продолжительность сеанса должна быть не более 2 минут. Затем это время каждый раз увеличивают на 2 минуты.
2. Во время прогулки летом грудничок может находиться на солнце не более 30 минут. При этом необходимо установить специальный навес в коляске.
3. Доктор Комаровский не рекомендует использовать детям до 6 месяцев солнцезащитные кремы. Известный педиатр считает, что до этого возраста малышам не следует вообще бывать на активном солнце.

Как выбрать солнцезащитный крем для ребенка?

При выборе солнцезащитного крема для ребенка нужно обращать внимание на состав. Если средство содержит оксид цинка или диоксид титана, то оно будет эффективно защищать кожу. Именно эти соединения оберегают от воздействия ультрафиолета. Если же крем не содержит такие вещества, то он вряд ли будет надежен. Если ребенок будет купаться, то нужно выбирать водостойкое средство.

Нужно учитывать и цифру на упаковке. Крем с цифрой 30 позволит ребенку безопасно находиться на солнце 30 минут. Такое средство доктор Комаровский считает оптимальным для детей. Ведь если на упаковке стоит число 40 или 50, это не значит, что средство будет защищать ребенка в течение 40 или 50 минут. За такое долгое время малыш вспотеет или искупается, и даже влагостойкий крем частично смоется с кожи.

Надо обращать внимание и на возрастную категорию. Крем для 10-летнего ребенка не подойдёт годовалому малышу. А также нужно изучить противопоказания к использованию средства. Некоторые солнцезащитные препараты могут вызывать аллергию у детей.

Важно помнить и о том, что средство должно наноситься на кожу не во время загорания, когда малыш уже попал под активные солнечные лучи, а за 20-30 минут до прихода на пляж. Только тогда можно быть уверенным, что ребенок не получит ожоги от солнца.

В ласковых лучах солнца нуждаются все: от растений до животных и людей. Благодаря небесному светилу, создается и поддерживается нормальная для жизни влажность и оптимальный температурный режим, что подтверждается прекрасными фото планеты. Также солнце участвует в возникновении важных реакций в организме грудного ребенка. Но вместе с рядом преимуществ солнечного света существует опасность, которую представляют его лучи.

Польза солнца для грудничка

Солнце способствует выработке витамина Д, который помогает максимально усвоить кальций. Необходимый минерал входит в основу костей и зубов, а воздушные ванны на солнышке – проверенный способ профилактики рахита. Фото малышей, пораженных недугом, являются хорошим стимулом для ежедневных прогулок. Солнечный свет также регулирует активность головного мозга новорожденных.

Энергия света повышает жизнедеятельность грудничка и нормализует процессы нервной системы. С помощью солнечной ванны можно избавиться от:

1. частых простуд, благодаря укреплению иммунитета
2. аллергических кожных заболеваний
3. проблем пищеварения
4. перевозбудимости и нарушениях сна у ребенка
5. неонатальной желтушки

Все перечисленные свойства солнца полезны грудничкам при умеренных количествах поступления света. Новорожденный может лежать не под прямыми лучами, а в тени, чтобы не возникла негативная реакция на воздушные процедуры.

Вред солнечных лучей

Меру нужно соблюдать и во времени пребывания грудничка на солнце. Усердие мамы чревато:

1. перегревом
2. ожогами
3. риском появления раковых кожных заболеваний

Если малыш загорел – так проявилась защитная реакция организма на солнечные лучи. На фото кроха будет смотреться красиво, но чем интенсивней загар, тем больше проблем может возникнуть в будущем.

Глазки малыша лучше защитить панамой с широкими полями. Пренебрежение этим правилом может привести к ожогу сетчатки. Особенно опасно долгое время находится у воды, так как солнечные отлучи, отражаясь от ее поверхности, становятся в несколько раз агрессивнее.

Как правильно принимать солнечные ванны малышу

Приучение проходит постепенно, начиная с пары минут нахождения на солнышке. С каждым днем сеанс можно увеличивать на 2 минуты.

Первую солнечную ванну проводят у открытого окна в домашних условиях. Важно, чтобы температура воздуха была теплой, и отсутствовали сквозняки.

В летнее время продолжительность сеанса на улице не должна превышать 45 минут в сутки.

Чтобы грудничок не сгорел, в зной ему понадобится защита в виде навеса или специальный крем для обработки кожи.

Для обеспечения свободного доступа воздуха грудничка можно оставить на покрывале на земле, но при этом обязательно быть рядом. Если кроха обгорел или получил солнечный удар, нужно срочно показать его педиатру.

На море

О пользе морского воздуха, моря и солнца известно всем, но не каждая мама знает, что на открытый пляж грудного ребенка выносить нельзя. У детей до года отсутствует индивидуальная защита от ультрафиолета, а организм еще не вырабатывает пигмент, формирующий загар. Поэтому если нет желания, чтобы кроха обгорел, до 3 лет подобные эксперименты лучше не ставить. Наносите на тело малыша защитный крем даже когда он в тени.

Нельзя близко располагаться с ребенком у воды, поскольку отраженные от моря лучи спровоцируют солнечный ожог. А чтобы грудничок не перегрелся, желательно быть в затененном месте. Принимать солнечные ванны можно до 11 часов утра и после 17 часов вечера, когда светило не так агрессивно.

Обязательна защита для головы в виде панамки или чепчика, а на кожу ребенка следует нанести крем с высоким уровнем SPF, если он любит находиться на отрытом пространстве. Желательно посоветоваться с педиатром, чтобы на средство от солнца у крохи не появилась аллергия. Даже под зонтиком в тени малыш может получать солнечное излучение, отражающееся от песка и воды. На кроху надевается легкая хлопковая одежда с длинным рукавчиком, чтобы он не перегрелся и не сгорел – особенно в области плеч и спины.

Первая помощь

Причиной перегрева является тот факт, что у слишком маленького ребенка не налажена система потоотделения. Тело не охлаждается, поэтому малыши склонны к тепловым ударам и обезвоживанию. Если воздушные ванны проводились долго, и грудничок перегрелся, следует срочно уйти в тень или завершить прогулку и вернуться домой.

Дома ребенка обтирают влажной хлопчатой пеленкой, дают обильное питье, можно искупать в ванной. При появлении озноба и высокой температуры необходимо дать жаропонижающее и понаблюдать за состоянием малыша. Если появятся малейшие опасения, касающиеся здоровья грудничка, нужно показать ребенка врачу.

Покраснение на теле крохи свидетельствует о солнечном ожоге или потнице. Они внешне различаются. К тому же потница сопровождается жжением и зудом. Чтобы снизить проявления дискомфорта при потнице, придется делать ванночки с успокаивающими травами. После процедуры купания малыша не вытирать, а дать влаге впитаться. При поддерживании нормального температурного режима потница исчезает.

Если имеет место солнечный ожог, покраснение кожи дополняется сухостью, ребенок становится беспокойным или вялым. При ожоговом шоке наблюдаются:

1. затруднение дыхания
2. потеря сознания
3. бледность
4. липкая поверхность кожи

При ожоге обязательно смочить кожу прохладной водой, нанести крем после загара или обработать пораженный участок специальным аэрозолем. Свести к минимуму раздражение поможет свободная хлопковая одежда из мягкого материала. Лучше все это делать в затененном прохладном помещении, после чего показать малыша врачу.

Фотодерматоз – аллергия на солнце

Аллергия на солнце у детей возникает при длительном пребывании под его лучами и обусловлена отсутствием необходимых пигментов в организме. Чем меньше возраст крохи, тем хуже у него развита защита, препятствующая скоплению излучения в хромофорах. Поэтому при принятии решения, сколько грудничку быть на солнышке, следует руководствоваться здравым смыслом. Мамы часто путают фотодерматоз с обычной аллергической реакцией, поэтому важно обратить внимание на место локализации покраснения:

1. поражается лицо (лоб, уши, подбородок)
2. реже возникают пятна на теле
3. почти не страдают ноги и руки

Аллергия может носить наследственный характер, а также ее вызывают внешние факторы, включая обычный крем от солнца. Чтобы не ставить сомнительных опытов над малышом, необходимо выбирать крем без парааминобензойной кислоты в составе. Аллергия вызывается:

1. антибиотиками
2. противовоспалительными препаратами
3. антигистаминными медикаментами
4. цитостатиками

Поэтому после приема перечисленных лекарств не стоит спешить и делать малышу медвежью услугу в виде укрепления иммунитета с помощью солнышка.

Концентрация вышеперечисленных веществ в организме ребенка в совокупности с солнечным воздействием вызывает аллергию на солнце или фотодерматоз.

Аллергия провоцируется косметическими средствами, если детский крем содержит ряд эфирных масел с фототоксичным действием. И сколько бы ни пробыл малыш на солнышке, можно подумать, что он сгорел, но так проявляется сильная реакция на лучи. Нельзя наносить на губы грудничка гигиеническую помаду с эозином – это хорошая защита для взрослого, но у крохи появится солнечная аллергия.

Не стоит тщательно обрабатывать кожу малыша антисептическими средствами – заразу он точно никакую не подхватит, но солнцепек сделает свое дело. Спустя час аллергия окрасится буйным цветом на нежной коже крохи и вызовет раздражение. Медикаментозное лечение и меры профилактики назначаются врачом.

Солнце летом, как правило, палит беспощадно, а потому находиться днем под ним порой по-настоящему опасно для кожи и общего самочувствия: солнечный загар может превратиться в солнечный ожог, который вызовет боль, повышенную температуру и плохое самочувствие.

Вообще, детская кожа — очень нежна и по-другому реагирует на солнце. Она содержит недостаточно меланина, который защищает от вредного действия ультрафиолетовых лучей. Малышу достаточно просто на пять минут выйти на солнышко без защитного крема, и его кожа обгорит на солнце. Обычно это проявляется в покраснении, в более тяжелых — и, к радости родителей, редких — случаях могут возникнуть волдыри и подняться температура тела.

Даже если вы выполнили все предписания, одели на кроху панаму, намазали его солнцезащитным кремом или маслом, бывает и такое, что его кожа все равно отреагирует — ребенок обгорит. В обоих случаях надо принимать экстреннее меры.

Что делать, когда ребенок сильно загорел на солнце

Во-первых, отведите ребенка в тень, где солнце не попадает, и дайте ему воды. Младенцам до полугода как можно чаще предлагайте грудь. К покрасневшей коже надо приложить повязки, смоченные чуть теплой водой. Компресс необходимо менять каждые полчаса. Также попробуйте охладить кожу малыша освежающим купанием: наполните ванночку теплой водой, добавьте в нее одну чайную ложку соды и дайте ребенку поплескаться там около десяти минут.

Важно, чтобы вода не была холодной, тем более — ледяной. После солнечного загара применять лед для охлаждения кожи ребенка, который сгорел на солнце, тоже нельзя. Избегайте и экспериментов с такими народными средствами как нанесение на кожу сметаны, простокваши или мыла.

Лучше всего после водных процедур намажьте тело ребенка увлажняющим лосьоном или кремом на основе алоэ — они одновременно и охлаждают кожу, и ускоряют ее регенерацию. Такие лосьоны снимут зуд и шелушение. Если у ребенка вдобавок поднялась температура, дайте ему жаропонижающее: например, сироп с парацетамолом.

Чтобы снять последствия солнечного ожога, можно применить сок овощей — например, огурца, который хорошо действует на воспаленную кожу. Поможет натертый картофель и нарезанные капустные листы. Примочки с отваром из овса помогут снять покраснение и воспаление, таким же образом подействует и примочки с чайной заваркой.

Можно прибегнут и к лекарственным травам. Эффективной будет настойка календулы: ее надо развести в воде в пропорции 1:10 и смазывать ею обожженную кожу. Настой зверобоя (одна столовая ложка травы на стакан кипятка) тоже поможет снять воспаление и боль. Более экзотичный вариант — кашица из клубники. Перетертые спелые ягоды надо держать полчаса на поврежденной коже, чтобы помочь ее восстановлению.

Во время восстановления, пока ожоги от солнца заживают, лучше всего использовать хлопчатобумажную одежду, которая свободно сидит на ребенке: так ему будет комфортней. На солнце несколько дней лучше не появляться и заставлять малыша пить как можно больше жидкости.

Что делать, если от солнечного загара появились волдыри?

Такие последствия бывают редко, однако порой они все-таки проявляются, а поэтому надо быть готовыми к ним. Если вздувшиеся волдыри появились на коже ребенка, его надо срочно отвести в тень, дать попить воды и не трогать его кожу. Немедленно обращайтесь к врачу, который примет решение о дальнейшем лечении малыша. Делать примочки и чем-то мазать волдыри нельзя: если они лопнут, это может привести к инфицированию.

Особенно нельзя тянуть с обращение к врачу, если у малыша поднимется температура, возникнет тошнота и рвота. Эти симптомы говорят о том, что малыш получил серьезный тепловой удар.

Что нельзя делать, если ребенок обгорел?

Как уже говорилось, к кисло-молочным продуктам прибегать не стоит. Также не используйте жирные кремы, которые закупорят поры кожи ребенка, из-за чего организм не будет избавлять от накопившегося излишнего тепла.

Использовать спреи, содержащие бензокаин, также не надо: может произойти аллергическая реакция. Если кожа шелушится, тереть ее и убирать отмершие частички нельзя ни в коем случае. Шелушение — естественный процесс регенерации, показывающий, что старый кожный покров сменяется новым.

Пока кожа восстанавливается, сгоревшему ребенку на солнце находиться нельзя: он все время должен быть в тени. Его кожу необходимо постоянно мазать увлажняющим лосьоном или кремом на основе пантенола — он помогает в регенерации клеток.

Что делать, чтобы ребенок не обгорел на солнце?

Во-первых, малыш до полугода вообще подвергаться воздействию солнечных лучей. Младенцев необходимо одевать в легкую дышащую одежду, прикрывающую тело, на голову — косынку, панамку, кепку; а также создавать над ним тень при помощи зонта.

Во-вторых, дети в возрасте до годика всегда нуждаются в защите от солнца. Малыш уже активен и хочет везде бегать и много гулять, о не стоит забывать о его защите: надевает его в легкую одежду, на голову — шляпу. Кожу необходимо смазывать солнцезащитным кремом, имеющим фактор защиты 25+. По мнению мам, для малышей подойдет крем Nivea, который и питает кожу, и защищает ее, и не вызывает каких-либо реакций.

В-третьих, помните, что детям чуть постарше — после года — уже можно находиться на палящем солнце, но в определенные часы — утром до 10:00 и вечером после 18:00. Максимум — полчаса. Но и в этом случае нельзя забывать про кремы, панамки и одежду. Пуст малыш чаще находится в тени и пьет много воды, ест свежие фрукты и овощи.

В-четвертых, не думайте, что можно отказаться от защиты в пасмурную погоду: даже если на небе тучи и порой накрапывает дождь, это не преграда для ультрафиолетовых лучей, которые как раз очень вредны для кожи.

Летнее солнце, а точнее его лучи – это как своего рода лекарство для всего организма и души (способствует выработке гормонов счастья, помогает выйти из ), так и источник немалого количества опасностей. К нему стоит относиться, как к любому другому лекарству, то есть следует принимать дозированно, иначе летние прогулки на свежем воздухе ничего кроме неприятностей и проблем со здоровьем не принесут. Особенно это касается детей, которые гораздо в большей степени подвержены обгоранию на солнце.

Какие действия следует предпринять для оказания первой помощи ребенку при солнечных ожогах? Когда необходимо подключать медицинскую помощь? Какие препараты и средства должны присутствовать в домашнем арсенале, чтобы в любую минуту быть готовым помочь обгоревшему на солнце малышу? Ответы на все эти вопросы так же, как и правила пребывания детей под открытым солнцем, должен знать каждый родитель. Ведь кто позаботиться о вашем ребенке, как не вы сами?

Что такое солнечный ожог? Его симптомы

– это фототравматическая реакция кожи, возникающая от длительного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей. Он приводит к гибели клеток эпидермиса и высвобождению особых биологически активных веществ, вызывающих зуд кожи, гиперемию (переполнение кровью сосудов, расположенных на определенном участке тела) и, зачастую, отслойку верхнего слоя кожи с образованием пузырей.

Внимание

Если взрослый человек, находясь под открытыми солнечными лучами, может обгореть за 30 минут, то детям, как правило, хватает и 10 минут. А если говорить о малышах до трех лет, то им вообще не рекомендуется пребывание под открытым солнцем, ведь защитная реакция кожи у них еще далеко несовершенна: они могут обгореть всего за 3-5 минут.

Особенности получения солнечных ожогов у детей:

Внимание

Опасность или даже «коварность» солнечного ожога заключается в том, что его наличие проявляется только через несколько часов после факта обгорания, и в полной мере он дает о себе знать приблизительно через восемь часов. Поэтому на пляже дети очень часто получают достаточно сильные ожоги, ведь неопытные родители не спешат забирать их с открытого солнца до тех пор, пока кожа хоть немного не покраснеет.

Все симптомы солнечного ожога делятся на три группы исходя из степени повреждения кожи:

1-я - легкая форма ожога , которая знакома практически всем родителям:

• покраснение кожи;
• жжение.

2-я - средняя тяжесть ожога :

• более сильные болевые ощущения;
• возможно повышение температуры тела ребенка до 38-40 градусов (как правило, через два-три часа после факта обгорания);
• появление водянистых волдырей на обгоревших участках кожных покровов;
• ребенок беспокойный и плаксивый.

3-я - тяжелая форма солнечного ожога . Помимо всех вышеперечисленных симптомов у ребенка еще появляется:

• тошнота и рвота;
• опухшие кожные покровы;
• возможно затрудненное дыхание;
• иногда (ситуация реанимационная).

Тяжелую форму солнечных ожогов на практике, к счастью, можно встретить довольно редко.

Средняя и тяжелая форма ожогов – это показание к немедленной госпитализации ребенка, поскольку их можно лечить только в стационарных условиях.

Не нужно забывать о глазах, ведь солнечный ожог не менее опасен и для них. Его можно распознать по следующим симптомам:

• отекшие веки;
• покрасневшие глаза;
• интенсивное выделение слез из глаз;
• сниженная способность видеть.

При выявлении у своего малыша какого-нибудь симптома из представленного списка следует обратиться к детскому окулисту.

Первая помощь при солнечном ожоге у ребенка

Каждый родитель должен знать, какие действия потребуются от него и в какой последовательности, в случае получения его ребенком солнечного ожога. Оказывая «правильную» первую помощь своему малышу, вы, действительно, сможете помочь ему, снизив болевые ощущения и воспалительные процессы.

Итак, для оказания первой помощи обгоревшему на солнце ребенку следует выполнить такие необходимые шаги:

Внимание

По мнению специалистов, детские ожоги, в том числе от солнца, лучше всего обрабатывать средствами в форме аэрозолей, которые позволяют исключить прямой контакт с воспаленной кожей.

• Шаг 5-й . Одевать обгоревшего малыша можно только в одежду свободного кроя из натуральных мягких тканей, чтобы дополнительно не травмировать кожные покровы.
• Шаг 6-й . Обязательным условием при солнечном ожоге является обильное питье, поскольку в этом состоянии ребенок теряет много воды. В питьевом рационе в данный период может присутствовать: свежеотжатые соки, минеральная вода без газа.

Ребенок обгорел на солнце: чем помазать?

Применение любых медикаментозных препаратов независимо от степени тяжести ожога следует обсудить с педиатром. Исключением являются средства на основе такого действующего вещества, как декспантенол – провитамин В5 (Бепантен, Д-Пантенол, Корнерегель и др.). Препарат, основным составляющим компонентом которого является декспантенол - это отличный помощник при лечении солнечных ожогов, поскольку данное вещество:

• стимулирует процесс регенерации тканей;
• налаживает клеточный метаболизм;
• делает более прочными коллагеновые волокна.

Помимо лекарств на основе декспантенола для нормализации состояния обгоревшего на солнце ребенка в педиатрии применяются и другие медикаментозные средства, в том числе:

Народные средства при обгорании на солнце

Внимание

Несмотря на то, что народные средства являются более доступными, все же следует отдавать предпочтение проверенным медицинским препаратам, особенно, когда речь идет о ребенке. Если же по каким-либо причинам отсутствует возможность использования аптечных средств, тогда можно воспользоваться одним из указанных ниже рецептов.

Также важно понимать, что народные методы могут применяться только при незначительных ожогах первой степени. Кроме того, перед их использованием желательно проконсультироваться у педиатра.

К наиболее популярным народным средствам, используемых при солнечных ожогах, можно отнести:

К сожалению, среди народных методов достаточно и таких, применение которых может нанести вред малышу и существенно усугубить ситуацию. Поэтому каждый родитель должен знать, какие именно «полезные» советы со стороны сопереживающих близких и знакомых следует игнорировать, дабы не навредить своему малышу.

Итак, при солнечных ожогах категорически запрещено:

Профилактика солнечных ожогов у детей

Естественно, лучшей помощью от любящих родителей для своего чада, обожающего купаться в солнечных лучах, является снижение риска его обгорания. Чтобы обезопасить малыша от получения солнечных ожогов, достаточно придерживаться нескольких несложных правил:

1. С одиннадцати и до семнадцати часов вечера не следует разрешать малышу находиться под открытым солнцем.
2. Всегда в дневное время открытые участки кожи малыша должны быть защищены специальным солнцезащитным средством.
3. Во время пребывания на пляже ребенок должен быть одет в легкую натуральную одежду свободного кроя, а на голове иметь широкополую панаму.