Самые быстрые и радикальные методы, чтобы избавиться от растяжек после родов на животе. Как выбрать хороший крем от растяжек после родов

Многих женщин интересует вопрос, как избавиться от растяжек после родов. Справиться с этой проблемой можно, но только если запастись недюжинным терпением и использовать все имеющие в арсенале средства.

Лазерная шлифовка Устранение стрий Салонная процедура
оливковое немного от растяжек
джонсус с магазина органическое
крема спрей живот

Готовьтесь к тому, что придется основательно потрудиться, ведь растяжки – это, по сути, отмирание тканей, сопровождающееся нарушениями целого ряда процессов в организме. В каждом случае лечение индивидуально, зависит от возраста растяжек, общего состояния кожных покровов.

С чего начать?

Начинать борьбу следует чем раньше, тем лучше. Оптимальным вариантом вообще является профилактика стрий. Но, если вы задаетесь вопросом, можно ли избавиться от растяжек, видимо, этот этап вы благополучно пропустили, либо же испытанные вами средства не принесли должного эффекта.

Но это ведь не повод опустить руки и дать этим стриям поселиться на вашей попе, бедрах, груди и прекрасном животике? Существующие методы лечения, как домашнего, так и профессионального, позволят вам если не полностью их убрать с тела, то сделать практически незаметными, добиться впечатляющих результатов и значительно улучшить состояние кожи.

Лазерная шлифовка

Существует много методов, как избавиться от растяжек после родов. Условно их все можно разделить на:

• методы, применяемые в домашних условиях;
• методы аппаратной косметологии.

Народные средства

Если говорить о народных средствах, следует сразу отметить, что они отлично подходят как профилактика стрий, а также тем, кто хочет знать, как избавиться от растяжек на бедрах и других участках тела, которые только появились. В борьбе со свежими стриями народные методы могут оказаться весьма эффективными, а вот для застарелых растяжек они вряд ли подойдут.

Большой плюс этих методов, что они всем широко доступны, не нужно тратить значительных средств для их применения и прибегать к помощи косметолога. Итак, как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Основой избавления от стрий дома можно назвать трехступенчатую систему ухода за телом.

1. Пилинг.
2. Применение целебных средств для втирания в кожу.
3. Массаж.

Пилинг помогает убрать ороговевший слой клеток, сделать поверхность, цвет, структуру кожи ровнее. Более того, устранение верхнего слоя дермы запускает процесс регенерации клеток, стимулирует активную выработку эластина и коллагена. Пилинг для кожи является своеобразным стрессом, что самым благотворным образом сказывается на синтезе биологически активных веществ.

Чем глубже скраб проникает в кожу, тем выше эффект от процедуры. Приготовить скраб в домашних условиях легко. Самый простой рецепт включает следующие ингредиенты:

• 1 стакан соли;
• 1 стакан сахара;
• 0,5 стакана растительного масла.

Готовим и используем скраб.

1. Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
2. Применяем после душа, тщательно массируем все проблемные зоны (грудь, бедра, живот) не менее 10 минут.
3. Смываем теплой водой.
4. Проводим процедуру не реже 1 раза в неделю, в зависимости от выраженности растяжек.

Можно использовать для приготовления скраба натуральный молотый кофе. С его помощью можно не только приготовить отличный скраб для тела, но придать ему неповторимый аромат. А .

Следующий этап – приготовление целебной смеси для втирания в кожу. Многие женщины, пытавшиеся узнать, как избавиться от растяжек на попе и бедрах, отметили прекрасный эффект, который оказывает на стрии мумие. Для приготовления средства вам потребуется:

• 4 г мумие;
• 1-2 ст. л. теплой кипяченой воды;
• 80 г детского крема.

Готовим и используем целебную смесь.

1. Растворяем мумие в теплой кипяченой воде.
2. Добавляем получившуюся смесь в крем, тщательно перемешиваем.
3. Даем постоять некоторое время.
4. Втираем в кожу 1 раз в сутки после применения скраба.
5. Не смываем на протяжении минимум 3 часов.

Для устранения специфического запаха мумие можно добавлять в целебную смесь несколько капель эфирного масла. Еще один рецепт, как избавиться от растяжек на бедрах – использование миндального масла или масла лесного ореха.

Эти продукты содержат большое количество витамина Е. Это жирорастворимый антиоксидант, который тормозит процесс распада клеток и старения кожи. Эти масла можно использовать как основу при приготовлении скраба, для массажных процедур или просто втирать в кожу несколько раз в неделю.

Завершающим этапом борьбы с растяжками является массаж. С его помощью можно существенно сократить количество стрий на коже, уменьшить их глубину. Рекомендуется делать массаж с применением масел, обогащенных витамином Е, который способствует повышению упругости, эластичности кожи.

Устранение стрий с помощью массажа

Прекрасно подойдут для массажа масла:

• апельсиновое;
• из ростков пшеницы;
• розмариновое;
• миндальное.

Массажные движения должны быть осторожными, плавными, без сильных растяжений кожи.

Если вы хотите узнать, как бороться со стриями на теле, вам следует подготовиться к тому, что процесс этот довольно длительный.

Аппаратная косметология

Если вы перепробовали массу народных методов, но они вам не помогли, следует использовать тяжелую артиллерию. Аппаратная косметология прекрасно подойдет для тех, кто не знает, как избавиться от старых растяжек, оставшихся после беременности и родов.

Эффективность салонных процедур доказана практикой и опытом. Самыми распространенными методами являются.

1. Мезотерапия. Метод представляет собой введение в дерму специальных биологических составов, стимулирующих процесс регенерации. Мезотерапия делится на инъекционную и безинъекционную. В первом случае введение препаратов проводится посредством подкожных инъекций, во втором используются различные аппаратные методики: электроток, ультразвук, кислородное давление.
2. Химический пилинг. Глубина воздействия зависит от выраженности растяжек. Наиболее часто используют пилинг с кислотами (трихлоруксусная, салициловая, альфа-гидроксикислоты).
3. Лазерная шлифовка. Выпаривание поверхностного слоя дермы лазерным лучом. Если вам нужно понять, как избавиться от растяжек на груди, немногочисленных, неглубоких, то это делают при помощи «холодного» лазера. Для глубоких рубцов на теле применяют лазер СО2.
4. Алмазная микродермабразия (механическая шлифовка). Ее применяют, когда необходимо снять верхний слой эпидермиса, выровнять рельеф рубцов. Процедура предполагает сочетание шлифовки с массажем с помощью механической микропульсации.
5. Фракционный термолиз. Весьма эффективная процедура для удаления даже застарелых и глубоких растяжек, подразумевающая удаления клеток кожи при помощи теплового воздействия.
6. Озонотерапия. При этом способе используются целебные свойства кислорода, который обеспечивает доставку питательных веществ к клеткам кожи, ускоряет их обновление.
7. Карбокситерапия. Внутридермальные инъекции углекислого газа, восполняющие дефицит кислорода в тканях, стимулирующие синтез коллагена клетками кожи.
8. Биорепарация. Процедура подразумевает коррекцию растяжек и других дефектов кожи при помощи введения коктейля на основе гиалуроновой кислоты, аминокислот, витаминов. Благодаря данной процедуре стимулируются естественные процессы обновления кожи.

Все аппаратные методики являются весьма эффективными. Назначать и рекомендовать их может только опытный косметолог после тщательного изучения структуры и состояния кожи. Важно знать, что радикальные методы имеют множество противопоказаний, поэтому перед их проведением следует провести диагностику организма.

Если говорить, о ценах, то ознакомиться с ними можно из таблицы.

Важно учесть, что одной процедуры для избавления растяжек в большинстве случаев недостаточно. Как правило, аппаратные процедуры проводятся курсами через определенные временные промежутки. Это позволяет достичь оптимального и стойкого результата.

Салонная процедура для устранения следов стрий на коже

Рождение ребенка кардинально меняет жизнь женщины. При этом оно может изменить и ее внешний вид, а именно, ухудшить состояние кожи. В период беременности эпидермис испытывает значительную нагрузку и не всегда благополучно переживает быстрое растягивание при росте плода и наборе массы тела. В результате этого на коже в области живота, груди, ягодиц и бедер появляются уродливые растяжки (стрии). Именно поэтому многие молодые мамочки задаются вопросом, какой крем от растяжек после родов самый лучший?

Состав крема

Стрии без следа не устранит ни один крем, но он способен сделать их практически незаметными. Основная задача таких средств – полноценное питание эпидермиса и активизация его регенерации. Они стоят довольно дорого, поэтому при покупке необходимо быть уверенным в том, что в их составе содержатся, действительно, эффективные вещества, способные сделать стрии малозаметными. Основные компоненты большинства кремов от растяжек:

• Ретинол, обеспечивающий быструю регенерацию эпидермиса и нормальный водный баланс кожи, стимулирующий выработку коллагена, повышающего прочность и эластичность эпидермиса.
• Экстракты лекарственных трав, тонизирующие кожу.
• Эфирные масла пшеницы, ши, жожоба, улучшающие тканевый обмен и повышающие эластичность эпидермиса. Они также прекрасно увлажняют кожу.
• Мумие, способствующее активизации кровообращения в тканях кожи и ее регенерации.
• Белки коллаген и эластин, улучшающие общее состояние эпидермиса и повышающие его прочность и эластичность.
• Витамины, аминокислоты и другие вещества, способствующие быстрой регенерации кожи.
• Экстракты водорослей и плодов, активизирующие тканевый обмен и улучшающие состояние кожных покровов.

Крем от растяжек после родов не должен содержать различных отдушек и ароматизаторов, других активных компонентов, способных всасываться в клетки организма и проникать в молоко матери. Такие средства должны быть гипоаллергенными.

Способ использования

Практически любой крем против растяжек наносят на чистую и сухую кожу 2 раза в день. Лучше всего эту процедуру выполнять утром и вечером. Перед нанесением такого средства следует принять душ или ванну и разогреть кожу массажными движениями. Такая подготовка способствует лучшему впитыванию крема в кожу и повышает его эффективность. Чаще всего средство втирают в проблемные места легкими массажными движениями. Их прекращают, когда средство полностью впитается в кожу. К лекарственным средствам прилагается инструкция, в которой указан способ их применения, которого и следует придерживаться.

Растяжки образуются при значительном растяжении эпидермиса, из-за чего происходят его внутренние разрывы. Со временем они превращаются в рубцы, состоящие из соединительной ткани. Вокруг них атрофируются ткани, а в них нарушается процесс синтеза эластина и коллагена. Стрии разделяют на:

• молодые (до 12 месяцев), имеющие пурпурный оттенок;
• старые (свыше 12 месяцев), которые становятся более светлыми.

Лечение растяжек следует начинать как можно быстрее, поскольку молодые стрии поддаются терапии лучше, чем застаревшие.

Крем от растяжек

Лучшие средства от растяжек

В продаже имеются самые разные кремы против растяжек. Ниже приведен список наиболее эффективных из них:

1. Pregnacare , который не только предотвращает растяжки, но и лечит их. Данный крем стимулирует липидный обмен в клетках эпидермиса, снимает раздражение и зуд кожи.
2. «Девять месяцев» , в состав которого входят различные активные вещества, предотвращающие и устраняющие стрии.
3. Mustela – эффективный крем от растяжек. Он способен бороться с уже образовавшимися стриями и предотвращает появление новых. Он содержит смягчающие масла, эласторегуляторы и увлажнители АНА. Это средство восстанавливает структуру поддерживающих волокон.
4. Vichy – довольно дорогое средство, но весьма действенное от растяжек беременных и родивших женщин. Оно включает в себя увлажняющие и питающие компоненты, которые повышают упругость и эластичность кожи. Vichy содержит гидроксипролин, стимулирующий процесс синтеза коллагеновых волокон.
5. Mama Сomfort , избавляющий от растяжек даже на сухой и чувствительной коже. Данный крем улучшает эластичность и упругость эпидермиса. Он имеет нежную консистенцию, поэтому легко проникает в глубокие слои дермы. Его компоненты активизируют микроциркуляцию в капиллярах, усиливают внутриклеточный обмен. Он питает и увлажняет кожу.
6. Lierac справляется с растяжками и даже целлюлитом. Это средство уменьшает объем жировых клеток, выравнивает текстуру и тонизирует кожу.
7. Контрактубекс – крем для лечения шрамов и рубцов, но он очень эффективен и в отношении стрий. Его наносят на проблемные зоны 2 раза в день.
8. Avent – превосходное комплексное средство, в состав которого входят экстракты водорослей, масло ши, папайи и миндаля. Он помогает избавиться не только от растяжек, но и от целлюлита. Он имеет нежирную, но очень насыщенную форму. Avent питает и увлажняет кожу. Он делает ее более крепкой и мягкой. Этот крем способствует выведению лишней жидкости.
9. Sanosan – хорошо устраняет старые растяжки и предупреждает появление новых. Он содержит оливковое масло и протеин пшеницы, повышающие упругость и эластичность эпидермиса.
10. Chicco характеризуется увлажняющим и смягчающим эффектом. В его состав входит масло пшеницы и риса, витамины Е и РР.
11. Guam , в состав которого входит 10% гликолевой кислоты. Это средство обладает лифтинг-эффектом, способным сократить стрии. Его компонентами являются натуральные масла и витамины. Они активизируют обновление кожи.
12. Clarins , который предотвращает появление стрий и устраняет уже образовавшиеся растяжки. Он отлично ухаживает, питает и увлажняет кожу, повышая ее устойчивость к растяжению. Действующие вещества этого средства тормозят синтез ферментов, способствующих деградации эластиновых и коллагеновых волокон.
13. Biotherm , имеющий легкую текстуру – отличное средство для того, чтобы убрать растяжки. В его состав входит органический кремний и гидроксипролин, стимулирующий синтез коллагена. Он содержит масло сои и каритского ореха, прекрасно питающее и тонизирующее кожу. Этот крем включает в себя и увлажняющий комплекс, улучшающий общее состояние эпидермиса.
14. Weleda , которая применяется для предотвращения и устранения стрий. В этом средстве содержатся натуральные масла, экстракт арники, различные витамины. Оно активизирует усиление эластичности и упругости эпидермиса.
15. Collistar , в составе которого есть аминокислоты, предотвращающие разрыв эластических волокон. Данное средство повышает прочность и эластичность кожи, а также улучшает ее оттенок.
16. Babe , способствующий обновлению кожи, повышению ее эластичности и упругости. Входящие в его состав жирные кислоты Омега 3 и 6 восстанавливают гидролипидный баланс эпидермиса и питают его. Глицерин предотвращает обезвоживание кожных покровов.
17. Грин Мама – эффективное средство, которое не только укрепляет ткани эпидермиса и дермы, но и оказывает дренажное действие. Его действенность обусловлена наличием таких компонентов, как натуральные масла и морские водоросли.
18. Thalgo может убрать и новые и старые растяжки. Из-за своей жирной текстуры и специфического запаха он больше похож на лекарственную мазь. В нем содержатся такие эффективные компоненты, как масло пшеничных зерен, ореха таману и эластин. Этот крем за 2-3 месяца значительно повышает упругость и эластичность эпидермиса.

Кремы против растяжек для мам

Профилактика растяжек

Несмотря на то, что современные средства от растяжек после родов очень эффективны, лучше всего начинать бороться со стриями уже со II триместра беременности при первых признаках роста животика. Для профилактики растяжек следует применять специальные средства, которые наносятся ежедневно на чистую и сухую кожу дважды в день. Также необходимо постоянно подпитывать эпидермис изнутри. Для этого следует регулярно принимать витамины А, Е, С и специальные препараты для беременных. Также можно употреблять масляный раствор ретинола, который способствует повышению эластичности и упругости кожи. Необходимо обогатить рацион белковыми продуктами и жирной морской рыбой. Большую роль в предотвращении растяжек играет правильный водный баланс. Женщина должна ежедневно употреблять 1,5-2 л чистой воды.

Сложно сказать, какой лучший крем от растяжек. На его эффективность влияет возраст стрий, состояние кожных покровов женщины и другие факторы. Любое средство следует применять в соответствии с инструкцией и регулярно. Кормящей мамочке перед применением крема от стрий необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Растяжки после родов – причина для беспокойства большинства молодых мам. Появляются они на животе, груди, и ягодицах. Рассмотрим подробнее данное явление, выделим причины формирования, выясним, как убрать растяжки после родов, назвав способы избавления от данного косметического дефекта.

Могут ли появиться растяжки после родов?

Растяжки после беременности появляются не у всех новоиспеченных мам. Однако порядка 50 % женщин фиксируют их появление. По своей структуре они схожи с рубцами, могут быть белой, красноватой окраски, и локализуются чаще в области живота и груди. Непосредственно эти органы в период вынашивания малыша значительно увеличиваются в размерах. В медицине их принято называть стрии. Растяжки на груди после родов возникают в связи с началом процесса лактации, увеличением железы в размере.

Почему появляются растяжки после родов?

Растяжки на теле после родов – последствия изменений размеров отдельных органов. В области истончения кожных покровов, в глубине тканей, возникают внутренние надрывы. Непосредственно эти области со временем замещаются соединительной тканью. В результате на поверхности кожных покровов формируется дефект. По своему составу стрии после родов не отличаются от рубцов. Кроме увеличения нагрузки на кожные покровы при беременности, существуют и предрасполагающие факторы, которые и увеличивают вероятность формирования растяжек. Среди таковых:

• недостаточное поступление в организм витаминов;
• наследственный фактор – имеются антигены гистосовместимости, участвующие в синтезе неустойчивого коллагена;
• недостаток селена и меди, которое принимают участие в синтезе коллагена.

Проходят ли растяжки после родов?

После родов растяжки исчезают, если это незначительные и неглубокие, узкие повреждения кожных покровов. В большинстве молодой маме требуется специальная терапия, использование медикаментозных средств, прохождение процедур. Только таким способом возможно ликвидировать растяжки после родов и вернуть коже прежний вид. Самостоятельно исчезают единичные стрии, и такое происходит редко.

Что делать с растяжками после родов?

Вопрос касающийся того, как убрать стрии, звучит из уст практически каждой второй мамы. Врачи при этом не могут дать универсального совета, так как каждая ситуация индивидуальна. При подборе методики и способа терапии, удаляющей растяжки на ногах после родов, специалист учитывает степень нарушения, выраженность косметических дефектов – количество стрий, их локализация, глубина, размер. Только после анализа предлагается эффективный способ ликвидации. Среди распространенных:

• местная терапия – мази, масла, кремы для обработки кожи;
• аппаратное лечение – введение инъекций, использование лазера;
• применение народных средств.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Отвечая на данного рода вопрос, врачи обращают внимание женщин на время начала терапии. Если говорить о том, убираются ли растяжки после родов, когда терапия начата спустя 1-2 месяца, то вероятность их исчезновения при использовании только кремов, масел – мала. В таких случаях требуются аппаратные методы, удаляющие растяжки на бедрах после родов. Стоит отметить, что такие медицинские процедуры дают возможность добиться отличного косметического эффекта. Усилить его помогают народные средства.

Крем от растяжек после родов

Одним из доступных и действенных средств избавления от стрий, является крем от растяжек после беременности. Использовать его в качестве профилактики медики рекомендуют и во время вынашивания малыша. При выборе подобного средства необходимо руководствоваться следующими правилами:

• состав должен содержать исключительно натуральные компоненты, которые повышают эластичность кожи – эластин и коллаген;
• средство не должно иметь побочных эффектов;
• производитель должен быть известным торговым брендом, проверенным и одобренным дерматологами.

Среди существующих препаратов данной группы можно отметить:

1. Крем Mama Comfort – разработан для беременных и кормящих грудью. В своем составе содержит , регулирует водно-жировой баланс. Экстракт конского каштана стимулирует кровообращение, экстракт масел – насыщает жирными кислотами, повышая эластичность кожи.
2. 9 месяцев – комплексное косметическое средство, включающее компоненты против стрий. Помогает предотвратить и уменьшить уже существующие растяжки.
3. Mustella. Обладает двойным действием – корректирует имеющиеся стриии, предотвращает появление новых.
4. Крем Pregnacare. В составе лекарственного средства присутствуют алоэ вера, аллантоин, экстракт календулы. Эти компоненты отлично увлажняют кожу, стимулируя ее восстановления на глубоком уровне.

Масло от растяжек

Нередко женщины после рождения малыша, задаются вопросом касающимся того, как осветлить растяжки после родов, и сделать их менее заметными. Отличным средством для этих целей является натуральное масло. Оно увлажняет кожные покровы, делая их более растяжимыми, уменьшая стрии. Среди натуральных масел, пригодных для ликвидации растяжек, стоит отметить:

1. Оливковое масло - отличное средство в качестве пищевого ингредиента, может использоваться и для профилактики стрий, их ликвидации. Олеиновая кислота является прекрасным средством в борьбе с растяжками. Питая глубокие слои, оно предупреждает появление новых дефектов на коже, уменьшая растяжки на животе после родов.
2. Облепиховое масло – линоленовая и ленолевая кислоты этого природного компонента, отлично повышают упругость кожи, ее эластичность. Также в составе присутвуют каротины, биоактивные вещества, улучшающие процессы восстановления кожи.
3. Миндальное масло. В составе присутствуют такие витамины, как А, Е, В, положительно влияющие на восстановление клеток эпидермиса. Содержащиеся микроэлементы стимулируют синтез коллагена, восстанавливая водно-липидный баланс.

Кроме натуральных масел, мама может использовать и специальные препараты, убирающие растяжки на животе после беременности. Среди популярных средств:

1. Weleda. Поддерживает в тонусе мышечные структуры кожи, питая ее, улучшая растяжимость верхних слоев. Основа масла – растительные жиры зародышей пшеницы, с добавлением экстраккта цветов арники, миндаля. Данные компоненты улучшают обмен в тканях, позволяя избавится от косметических дефектов.
2. Масло Джонсонс Беби – нередко используется мамами при вынашивании младенца, может применяться и в послеродовом периоде. Путем улучшения процессов микроциркуляции, обновляется структура клеток кожи. Масло можно комбинировать с природными компонентами, для улучшения эффекта.

Народные средства от растяжек после родов

Данный тип терапии активно используется мамами. Непосредственно народное средство от растяжек после родов помогает уменьшить размер и количество стрий, исключить появление новых. Среди действенных рецептов необходимо выделить следующие.

Мезотерапия от растяжек

Коррекция растяжек после родов возможна с помощью мезотерапии. Такое лечение предполагает введение инъекций подкожно. Состав их подбирается индивидуально, согласно выраженности нарушения, глубине стрий, их локализации. Процедура, удаляющая растяжки после родов, проводится опытными специалистами, с использованием шприца-пистолета. Данный инструмент может контролировать глубину введения иглы и дозировку препарата.

Состав вводимых средств может быть различным. Зачастую для таких подкожных уколов используют:

• коллаген;
• витамины Е, А;
• ферменты;
• растительные компоненты;
• аминокислоты;
• экстракты растений.

Лазерная шлифовка растяжек

Рассказывая про то, как избавится от растяжек после родов навсегда, врачи среди эффективных методов выделяют обработку стрий лазером. Данная манипуляция позволяет максимально убрать растяжки. После процедуры они практически не видны, не доставляют женщине эстетического дискомфорта. Существует 3 типа , которая используется для лечения стрий:

1. Фракционнная – используется для удаления растяжек на любых частях тела (грудь, живот, руки, ноги). Используется тонкая насадка, поэтому воздействие происходит точечно.
2. Тональная (углекислым лазером). Используется при глубоких стриях. Эта же методика помогает избавиться и от послеоперационных рубцов.
3. Лазерный лифтинг. Помогает восстановить шипованный слой эпидермиса, придавая клеткам былую упругость. Используется для удаления стрий на бедрах, ягодицах.

Во время беременности у женщин часто образуются растяжки (стрии) – полоски бордового и бледно-розового цветов на коже живота, бедер, ягодиц и даже на груди. Появление их вызвано неподготовленностью кожи к перерастяжениям при увеличении животика и общей массы тела. Конечно, растяжки проще предупредить, чем потом лечить. Но что делать, если стрии уже появились? В борьбе с ними помогут средства народной медицины и аппаратной косметологии. Подробнее о том, как убрать растяжки после родов, можно .

Один из способов устранения растяжек – специальные крема от растяжек после родов. Они позволят предотвратить появление стрий во время беременности и уменьшить или убрать уже появившиеся дефекты после родов. Выбранное средство должно соответствовать определенным требованиям:

• состав: крем должен содержать компоненты которые повышают эластичность кожи, например, коллаген и эластин;
• безопасность: продукт не должен негативно влиять на организм;
• производитель: желательно чтобы фирма-изготовитель крема была известной и проверенной.

Состав кремов

Для того, чтобы избавиться от стрий, нужно понять, как они появляются. Растяжки возникают при разрывах внутреннего слоя кожи. Такие разрывы образуются при недостатке в коже коллагена и эластина – веществ, которые отвечают за эластичность. Поэтому главными составляющими крема должны стать именно эти компоненты. Кроме повышения способности растягиваться, нужно позаботиться о питании кожи и повышении ее влагосодержания.

Таким образом, оптимальный крем должен содержать:

• коллаген и эластин для повышения эластичности кожи или стимуляторы их выработки;
• питательные вещества для сохранения естественной влажности, упругости кожи: витамины группы В, витамин А (ретинол), ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) в виде различных масел, морских водорослей;
• антиоксиданты для защиты от негативных влияний окружающей среды, стрессов: витамин Е, С в виде масла зародышей пшеницы;
• вещества-активаторы регенерации;
• стимуляторы кровообращения.

Как правильно выбрать крем от растяжек?

При выборе крема нужно учитывать важные нюансы:

• крем должен быть безопасным: необходимо, чтобы на тюбике или в инструкции было указано, что продукт можно применять во время лактации;
• гипоаллергенность: важно, чтобы состав не вызывал аллергию у мамы и ребенка (в случае грудного вскармливания компоненты крема могут проникать в организм малыша с );
• минимум запаха и цвета: отдушка, красители, конечно, добавляют крему привлекательности, но могут стать причиной аллергии малыша или восприимчивого организма мамы;
• желательно вначале использовать пробник: нужно проверить, как кожа будет реагировать на состав средства, не будет ли аллергии или других нежелательных реакций.

Как пользоваться

В инструкции для каждого продукта будут указаны рекомендации по использованию – как часто наносить, какой курс лечения, нужны ли сопутствующие процедуры (пилинг и т.д.). Для большинства средств способ использования одинаков:

• крем наносится массажными движениями дважды в день тонким слоем до полного впитывания на проблемные места (живот, бедра, ягодицы, грудь, при необходимости — предплечья);
• период использования: в течение 2 – 3 месяцев;
• средство наносится на чистую кожу (желательно применять после душа или ванной);
• если проводилось кесарево сечение, на область шрама крем не наносится до его заживления.

Рейтинг кремов

Универсального средства, подходящего для всех, не существует. Наша кожа хоть и имеет одинаковое строение, но реагирует на кремотерапию у всех по-разному. Поэтому оптимальное средство для себя подбирается индивидуально – в зависимости от эффекта. Представленный рейтинг содержит информацию о действии каждого компонента, чтобы можно было составить представление о эффективности средства.

Топ-10 кремов против растяжек:

1. Крем «Mama Comfort»

P.S. Крем № 11 «Mangosteen»

• Избавляет от растяжек;
• Возвращает эластичность коже;
• Подтягивает кожу;
• Восстанавливает целостность кожного покрова на клеточном уровне;
• Увлажняет, питает и тонизирует;
• Предотвращает появление растяжек;
• Не вызывает раздражение и аллергию;
• Обладает противовоспалительным действием.

Подробнее о креме можете узнать на .

А вот тут узнать как Анастасия после беременности убрала растяжки:

Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Крем от растяжек будет оптимально применять после родов в комплексе с полезным для кожи полноценным питанием: грецкими орехами, рыбой, молочными продуктами с низкой жирностью, семечками тыквы или подсолнуха, курагой.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Практически каждая вторая женщина, которая стала мамой, отмечает появление на теле, в частности, на груди и животе, заметных растяжек. Очень часто они проявляются на коже молодой мамы уже после рождения малыша. У некоторых женщин после остается очень много растяжек, еще часть дам может обнаружить несколько стрий в разных местах. Но только редкие представительницы прекрасного пола могут полностью избежать такого дефекта. Поэтому уже через несколько недель после возвращения домой из родильного дома многие женщины начинают всерьез беспокоиться о том, как убрать растяжки после родов. Нет ничего удивительного в том, что методов устранения этой проблемы существует немало. Но в данном случае важно выбрать именно то средство, которое будет действительно эффективным.

Что такое растяжки?

Но все же наиболее весомым фактором, влияющим на проявление на коже растяжек, по праву считается . Этот гормон продуцируется корой надпочечников. Под его воздействием коллаген атрофируется и становится очень хрупким. В период беременности вследствие серьезных гормональных колебаний уровень кортизона в организме значительно возрастает.

Растяжки на коже родившей женщины являются исключительно эстетической проблемой. Но все же очень часто наличие таких рубцов на разных частях тела заметно влияют на качество жизни молодой женщины. Понижение самооценки на фоне других послеродовых трудностей может усугубить общее состояние молодой мамы. Каждая женщина должна понимать, что полное удаление растяжек после родов невозможно. Однако существует множество методов, помогающих максимально улучшить состояние кожи и сделать стрии едва видимыми.

Как предотвратить появление растяжек

В некоторых случаях риск появления растяжек у беременных женщин и у молодых мам повышается вследствие наличия некоторых дополнительных факторов. Так, стрии очень часто появляются у тех беременных, которым еще не исполнилось 18 лет, у женщин, которые за период вынашивания малыша набрали больше веса, чем это предусмотрено существующими нормами, а также при серьезных гормональных нарушениях.

Конечно, ничего страшно в том, что в некоторых местах после родов образовались растяжки, нет. Но все же каждой будущей маме желательно хорошо запомнить ту истину, что появление растяжек на коже намного проще предотвратить, чем потом, после родов, тратить много усилий и средств на то, чтобы улучшить ситуацию.

Поэтому стоит следовать некоторым простым советам еще в период вынашивания ребенка. Причем, начинать действовать нужно практически с того дня, когда женщина узнает радостную новость о зарождении нового человека. Тогда к четвертому-пятому месяцу беременности кожа будет уже достаточно подготовленной, и риск появления стрий значительно уменьшится, а кожные покровы станут намного более эластичными. Беременная женщина очень четко должна отслеживать собственный вес, что крайне важно для последних месяцев вынашивания малыша.

В период интенсивного увеличения живота можно носить специальное белье с утягивающим эффектом, а также бандаж. Таким образом, увеличившаяся грудь и живот будет поддерживаться. Очень хорошей процедурой, которая не только предотвращает образование растяжек, но и заметно закаляет организм в целом, считается контрастный душ. После него тело нужно растереть махровым полотенцем. Грудь можно периодически протирать дольками лимона и кубиками льда.

Рекомендуется также регулярно смазывать кожу живота, груди, бедер и ягодиц оливковым маслом. Эту процедуру желательно делать каждый день. Вместо оливкового масла можно использовать специальную смесь натуральных масел, которая предотвращает появление стрий. Ее можно приобрести в аптеке.

Кстати, в период беременности допустимо использовать и некоторые кремы от растяжек. Но важно, чтобы они вмещали только натуральные компоненты и были разрешены к применению будущим мамам.

Можно также каждый день делать небольшой сеанс массажа , растирая кожу и немного пощипывая ее. Беременная женщина не должна забывать и о правильном питании: если будущая мама не станет соблюдать умеренность в еде, то лишние килограммы неизменно позже приведут к появлению рубцов на коже.

Если беременность протекает нормально, женщина может периодически принимать ванну, в которую следует добавить одну столовую ложку хвойного экстракта. Очень важно, чтобы вода в ванной не была теплее, чем 38 градусов. Такая процедура не должна длиться более пятнадцати минут.

Еще один вариант ванны, эффективной для повышения эластичности кожи – ванна с крахмалом. Для этого в трех литрах воды нужно растворить 350 г крахмала и вылить эту смесь в ванну.

Чтобы избежать появления растяжек на груди, можно раз в несколько дней делать контрастные компрессы на грудь. Для компресса одну чайную ложку соли нужно растворить в горячей воде, а одну чайную ложку сока лимона — в холодной. Сначала махровое полотенце смачивают в горячей воде и, отжав, прикладывают к груди на полминуты. После этого аналогично нужно поступить с холодной водой. Компресс чередуется пять раз, заканчивать нужно холодом.

Не менее важно во время беременности вести активную жизнь и как можно больше гулять на воздухе.

Методы для уменьшения и устранения растяжек

Женщины, которые всерьез озабочены вопросом о том, как избавиться от растяжек после родов, часто пробуют применять самые разные методики. Для получения наиболее заметного эффекта специалисты советуют использовать комплексно несколько методов. При этом все процедуры нужно выполнять регулярно и на протяжении многих месяцев. Для наружного применения важно подобрать средства, стимулирующие продуцирование коллагена и эластина.

Начинать лечение послеродовых растяжек врачи советуют по истечению, по крайней мере, трех месяцев после рождения ребенка. Ведь при малыша некоторые действенные процедуры противопоказаны, а обычные домашние методы от растяжек избавиться не всегда помогают.

Перед тем, как выбрать подходящую методику, следует обязательно проконсультироваться с врачом, который подскажет, какой именно метод станет наиболее плодотворным.

Достаточно эффективным способом победить стрии является массаж . Однако этот метод будет эффективным только в том случае, если растяжки еще совершенно свежие. В данном случае практикуется применение и обычного, ручного, и вакуумного массажа. Применение ручного массажа предполагает помощь специалиста. Проводится до 20 сеансов такого массажа. Он помогает значительно улучшить лимфодренаж, стимулировать кровоток, убрать отеки и заметно улучшить состояние кожи в целом. К тому же правильно проведенный массаж помогает женщине избавиться от жировых отложений, которые накопились за девять месяцев. Более эффективным в данном отношении считается вакуумный массаж , который может помочь разбить даже достаточно крупные отложения жира. Как правило, женщине назначается не более десяти сеансов такого массажа. После него отмечается значительная активизация кровотока. Как следствие, клетки обновляются, и стрии на коже становятся намного менее заметными.

Для борьбы с растяжками применятся также обертывания водорослями . После них происходит минерализация кожи, она заметно увлажняется, а вес снижается. В итоге кожа становится более гладкой и упругой, к тому же женщина худеет.

Проведение микродермабразии – это процесс шлифовки кожи, вследствие которого растяжки сначала становятся мене заметными и глубокими, а потом практически полностью исчезают. Шлифовка проводится путем нанесения на кожные покровы мелких абразивных частиц, после чего оказывается давление и вакуумное отсасывание отмерших клеток. После такой процедуры происходит активный рост новых клеток. Кстати, проведение такой процедуры разрешается женщинам, которые кормят малыша грудью.

Иногда растяжки, которые появились еще при беременности, приходится удалять хирургическим методом. Впрочем, – это весьма болезненный метод, ведь с растяжками удаляется также кожа. Поэтому этот метод используется, если речь идет о застаревших растяжках.

В клиниках часто практикуется применение лазерной терапии для избавления от растяжек. Ее применяют только через полгода после родов. С помощью лазерного луча, проникающего в поверхностный слой кожи, происходит испарение клеток. Как следствие, обновляется кожа, и растяжки становятся незаметными.

Процедура, которая называется мезотерапией , предполагает произведение подкожных инъекций в пораженных зонах. В итоге происходит стимуляция клеточного обмена и кровотока. Таким образом, постепенно восстанавливается структура кожи.

Проведение озонотерапии позитивно воздействует на процесс восстановления микроциркуляции и оздоровляет кожные покровы. Также в некоторых случаях специалисты рекомендуют проведение пилинга разными видами кислот для уменьшения растяжек.

Избавление от растяжек в домашних условиях

Все описанные выше процедуры проводятся исключительно в специализированных клиниках. Однако с только что появившимися стриями можно попробовать побороться и в домашних условиях. С этой целью применяется определенный гель или крем от растяжек после родов. Такое средство следует использовать каждый день.

Кстати, контрастный душ не будет лишним и в послеродовой период. Позитивно на тонус кожи влияет также плавание, купание. Несколько раз в неделю можно принять ванну с разнообразными травяными отварами. Также в тонизирующую кожу ванну можно добавить немного морской соли.

Еще один метод для использования в домашних условиях – аромотерапия. Он предполагает применение средства против растяжек из натуральных масел. Смесь готовится на основе равных частей – по 50 мл масла авокадо и масла жожоба. В эту смесь следует добавить по десять капель эфирных масел мандарина, жасмина, нероли, розмарина и двадцать капель масла лаванды. Средство должно настояться в течение суток в темном месте, после чего его нужно равномерно втирать в кожу, где есть растяжки. Подходит такое средство и для использования в процессе массажа проблемных мест.

Еще один «домашний» вариант удаления растяжек после родов – применение . Одну или две таблетки этого средства нужно развести в той порции крема от растяжек, которую следует использовать за один раз. После проведения контрастного душа средство втирается в кожу перед сном. Еще один вариант – приготовить средство для втирания в кожу из 4 граммов мумие, одной чайной ложки воды и одного тюбика детского крема. Важно хранить такой крем в холодильнике и обязательно втирать в места с растяжками каждый день.

Таким образом, борьба с растяжками при условии правильного подхода к ее проведению, может возыметь позитивный результат. Однако если женщине стрии не доставляют эстетических проблем, и она может полюбить свое тело даже в не совсем идеальном состоянии, то вполне возможно, что прилагать столь серьезные усилия и не требуется. Главное – ощущать себя гармонично и уверенно.