Вирушаючи на корпоратив, пам'ятайте, вам із цими людьми ще працюватимуть.
Народна мудрість
Ця стаття присвячена етикету. Ви дізнаєтеся, як слід поводитися на корпоративній вечірці, як будувати бесіду і налагоджувати зв'язки.
Пунктуальність
Згідно з правилами ділового етикету на будь-які зустрічі необхідно приходити вчасно. Корпоратив – звичайно, зустріч неформальна, але це не скасовує цього правила. Краще не спізнюватися.
Тим більше, на початку вечора начальство, як правило, говорить вітальні промови, дякує співробітникам за роботу, підбиває підсумки року. Запізнюватися на цей спіч неввічливо.
Щодо питання, коли залишити вечірку, то це вирішується індивідуально. Однак вважається, що не варто йти раніше керівництва і не варто залишатися до останнього, поки офіціанти не почнуть прибирати зі столів.
Дрес-код
Наряд повинен відповідати місцю та часу проведення вечірки, а також її тематиці. Так, для вечірнього корпоративу в ресторані підійде скромна вечірня сукня, а для чоловіків – штани та сорочка (краватка необов'язкова). Слід уникати занадто химерних кольорів та відвертих декольте.
Якщо вечірка проходить, наприклад, на турбазі, одягнутися потрібно тепло і комфортно (пригодяться джинси та светр). А якщо корпоратив – це бал-маскарад, то доведеться підготувати костюм, який відповідає тематиці вечора.
Правило одного
Багато хто не любить ходити на вечірки поодинці: "я там нікого не знаю, а так хоч одне знайоме обличчя", "буде з ким потанцювати", "якщо я її/його не візьму з собою, вона/він мене вб'є".
Це не правильно. Якщо у запрошенні прямо не сказано, що на вечірці будуть раді бачити вас і вашу дружину/чоловіка, то йти парою – неввічливо.
Крім того, супутниця чи супутник поруч можуть завадити налагодити нові зв'язки у малознайомому колективі. Ви вже в компанії – оточуючим буде незручно підійти та втрутитися у ваш діалог. Можливо, ви весь вечір так і проведете вдвох із другою половинкою.
Вітання
Потиск рук, обійми, поцілунок – у різних соціальних групах прийнято різні форми вітання.
У діловому середовищі це, як правило, рукостискання. Але! Корпоратив – захід неформальний, крім того, між партнерами нерідко складаються дружні стосунки. Тому не варто дивуватися ближчим привітанням.
Потрапляючи в той чи інший колектив, приймайте правила поведінки, що діють у ньому. Не можна відштовхувати людину, якщо вона хоче вас «цмокнути». І навпаки: не варто лізти з «обнімашками», якщо люди навколо воліють тиснути один одному руки.
Найвпливовіша людина після корпоративу – той, хто має фотки.
Народна мудрість
Імена
У вас гарна пам'ять на обличчя та імена? Ви везучий. Це рідкість.
Більшість хотіли б, щоб люди довкола ходили з бейджиками, як продавці-консультанти. Тому що немає нічого дурнішого за ситуацію, коли хочеш звернутися до співрозмовника, але забув його ім'я і з посмішкою, що вибачається, говориш щось на кшталт: «Слухай, друже…».
Щоб не опинитися в такій безглуздій ситуації на корпоративі, запам'ятайте кілька простих правил:
- якщо співрозмовник знайомий вам (спілкувалися телефоном, електронною поштою та інше), але ви не зустрічалися раніше, починайте розмову з уявлення себе – «Привіт! Я Сергій. Ми обговорювали у Skype наш проект».
- якщо співрозмовник знайомий вам і ви зустрічалися раніше, на початку розмови слід нагадати своє ім'я та обставини попередньої зустрічі – «Привіт! Я Сергій. Ми бачилися півроку тому на конференції».
- знайомлячи одного колегу з іншим, назвіть його ім'я, прізвище, посаду, а також деякі професійні заслуги – «Сергій, знайомся – це мій колега Андрій, він класний дизайнер. Ти, мабуть, бачив проект «Х» – це його робота».
Знайомства
Корпоративна вечірка – чудова можливість познайомитися і подружитися з людиною, яка викликає у вас інтерес, чи то супер авторитетний бізнесмен, чи довгонога красуня із сусіднього відділу.
Підійти і представитися - це половина справи. Важливо розпочати діалог. Для цього:
- знайдіть щось спільне між вами («У тебе чудовий смак – я теж люблю цей коктейль»);
- зробіть комплімент (ненав'язливо, без лестощів: «Ти чудово виглядаєш», «Ваш останній проект дуже цікавий»).
Коли контакт встановлений, спробуйте не перестаратися. Пам'ятайте: коротка приємна розмова – ще не привід підсісти за стіл нового знайомого.
Розмова
Є інтроверти, є екстраверти, є амбіверти – темперамент у всіх різний. Про це слід пам'ятати, вступаючи у діалог. Якщо ваш колега не дуже балакучий, то не слід при ньому базікати. І навпаки: не будьте пасивним слухачем із людиною, яка любить поговорити.
Крім того, хоч вечірка та корпоративна, але це насамперед вечірка! Звичайно, розмови про пройдений за рік трудовий шлях неминучі, але не варто говорити про роботу надто багато. Інакше ви так і не впізнаєте колег ближче.
Корпоратив вдався – це коли заходиш на роботу під свист та оплески колег.
Народна мудрість
Алкоголь
Офісний гумор говорить: "Чим раніше на корпоративі відключишся, тим менше буде соромно наступного дня".
Насправді якщо переборщити з алкоголем, соромно буде в будь-якому випадку. Щоб цього не сталося, запам'ятайте кілька простих правил:
- не пийте більше норми (якщо ви не знаєте свій ліміт, відмовтеся від алкоголю зовсім);
- не пийте напої міцніше, ніж звикли (навіть якщо всі в колективі п'ють горілку, це не означає, що вам варто робити те саме);
- пийте безалкогольні напої.
Вихід із діалогу
Найважче на вечірці – чемно перервати розмову. Для цього є кілька стратегій:
- Речі.При собі завжди є предмети, які можуть стати поважною причиною, щоб закінчити розмову. Наприклад, якийсь гаджет - "Телефон сів, піду знайду розетку".
- Їжа та випивка.На фуршеті можна відкланятися під «шляхетним» приводом «Піду щось з'їм/вип'ю», «Обіцяв колегам принести випити, вони, мабуть, уже зачекалися» тощо.
- Свіже повітря.Також можна піти під приводом «Мені потрібно провітритися», «Тут дуже душно, піду подихаю» тощо.
- Телефон.Імітувати дзвінок - верх поганого смаку. Складається враження, що ви вважаєте співрозмовника за ідіота, який не відрізнить рінгтон від будильника. Краще просто сказати: «Вибачте, мені потрібно зателефонувати».
- Друзі.Побачивши знайомого в протилежному кінці зали, можна «законно» попрощатися із співрозмовником: «Там мій старий товаришу, піду привітаюсь».
Яку б стратегію ви не вибрали, пам'ятаєте – від спілкування має залишитися приємний післясмак у обох сторін.
Як бачите, правила гарного тону для корпоративних вечірок не такі складні. Будьте ввічливими, і веселих вам корпоративів!
Корпоративи створені для того, щоб розслаблюватись. Деякі, щоправда, розслабляються зайво, про що згодом шкодують наступного ранку.
Ми розповімо тобі, що робити, якщо ти і як поводитися після.
1. Відверто фліртували з колегою
У цій ситуації все залежить від вашого щирого ставлення до людини. Якщо він вам симпатичний, але ви боялися сказати про це раніше, сміливо продовжуйте виявляти знаки уваги, тільки не дуже наполегливо. Якщо ж почуття не взаємні, спробуйте порозумітися, щоб розставити крапки над i.
Не виключена ситуація, що все вийшло випадково, і колега вас взагалі не приваблює. Тоді зробіть вигляд, що нічого не сталося, або ж переведіть все жартома.
2. Нічого не пам'ятайте
Як говорить жіноча народна мудрість: «Чого не пам'ятаю – того не було!». Якщо ви почнете відновлювати події попереднього вечора, знайте скільки людей, стільки й думок. Для одних ваша поведінка виявиться нормою, для інших — незвичайним.
Є ймовірність, що хтось вирішить прикрасити події вечора, додати в них щось від себе для згущення фарб. У такому разі вам точно стане соромно і незручно, хоча не факт, що все, про що з таким ентузіазмом розповідає колега, дійсно мало місце.
До речі, не виключена ситуація, що все пройшло більш-менш гладко, тоді вам більше нічого згадувати. Закріпіть у своїй голові пам'ять про позитивне, веселе свято і спите спокійно.
3. Випили зайвого
Зазвичай саме зайвий келих алкоголю призводить до того, що ранком ви готові провалитися під землю. Але я б рекомендувала не поспішати з душевними муками, у цій ситуації краще вдати, що нічого не трапилося . Якщо все ж таки колеги почнуть обговорювати попередній вечір, переведіть все жартома.Головне — не варто замикатися у собі та виправдовуватися. Усі ми неідеальні, з ким не буває! Але висновки обов'язково зробіть.
4. Влаштовували дикі танці
Мета будь-якої вечірки - нестримні веселощі. Поставтеся до цієї ситуації філософськи. Якщо ви весело провели час, значить корпоратив вдався.Танцювати — це не означає робити щось непристойне чи погане. Ви просто проявили себе як весела, відкрита людина, якій нема чого соромитися.
5. Побилися з колегою
Не варто уникати зустрічей із людиною, якщо між вами виник відкритий конфлікт. Навпаки, покажіть, що ви вище ситуації, що склалася. Можна навіть вибачитися, але в лаконічній, сухій формі.Тим самим зміцнивши свою позицію.
6. Розповіли чужу таємницю
Найправильніший варіант – визнати свою провину та покаятися. Якщо сили духу на це не вистачить, можна вдатися до хитрощів і навести 100 аргументів, чому ви проговорили. Але на завершення обов'язково наголосіть, що ви розумієте — ці доводи не звільняють вас від відповідальності за вчинене. Психологічно зважитися на подібний крок складно, проте потім настає відчуття легкості.
7. Вступили в словесну суперечку з кимось із колег
З ким не буває, але порозумітися варто обов'язково. Можливо, будуть потрібні ваші вибачення, або ви можете у спокійній формі пояснити причину конфлікту, ще раз озвучити свою точку зору, але цього разу мирно.
8. Розповіли свої власні секрети
9. Сказали начальству все, що ви про нього думаєте
За недотримання корпоративної етики та норм пристойності варто вибачитися! Якщо між вами та начальником відбулася неприємна розмова, будьте готові до двох варіантів розвитку подій: вас можуть звільнити за першої ж нагоди або залишать. Якщо шеф все ж таки вирішить заплющити очі на те, що трапилося, найімовірніше, у конфлікті був сенс, і ваші слова були почуті. Проте на майбутнє намагайтеся не робити таких помилок. Корпоратив — не найкраще місце для з'ясування стосунків, тим більше з босом.
В цьому випадку, ініціативу краще надати керівництву – нехай воно саме вирішує, що і як із цим робити. Після цього, Ви, як мінімум, можете претендувати на підвищення. Але, в будь-якому випадку, якщо Ви самі не порушуватимете цю тему - звільнення Вам не загрожує.
Корпоративні веселощі закінчилися, і варто задуматися: що якщо вони поставили під загрозу вашу репутацію та збереження робочого місця в новому році?
Що робити у цьому випадку та як уникнути негативних наслідків? Розповідає репутаційний технолог та PR-фахівець Ганна Мірочник.
Корпоратив не відпочинок, а частина роботи. Цей формат дозволяє керівництву подивитися на співробітників під іншим кутом, об'єднати команду та знизити напруження стосунків у колективі. Тому без об'єктивних причин відмовитися від участі у святі не можна: інакше це виглядатиме як саботаж рішень керівництва.
Якщо ви читаєте цю статтю, швидше за все, рішення згуртувати колектив ви не саботували, а навпаки – надто гаряче підтримали. Тепер слід скоротити можливі негативні наслідки.
Ази антикризового реагування для тих, хто відзначився на корпоративі
Майже дві тисячі років тому один римський філософ-стоїк сказав чудову річ: «Цезарю багато чого недозволено, тому що йому дозволено все». Це повністю відображає зворотний бік високої соціальної значущості - чим вона вища, тим помітнішими для оточуючих стають ваші промахи.
Згадайте інциденти із політиками чи зірками. Наприклад, расистська blackamoor-брошка принцеси Кентської. Вона одягла прикрасу на королівський обід, де була присутня наречена принца Гаррі Меган Маркл (мама якої, до речі, є афроамериканкою).
Ichef-1.bbci.co.uk / Та сама брошка
Стався скандал. Таблоїд The Guardian звинуватив Мішель Кентську в расизмі та образі сім'ї Маркл. Для рядового менеджера така брошка була б просто прикрасою і куди б він її не надів, ніхто не звернув би на аксесуар такої уваги.
Чим вище піднімаєтесь соціальними сходами, тим менше вам стає можна робити відкрито. Чим цікавіше ви як персона і чим більш суперечлива інформація, що надійшла, тим з великим задоволенням будуть обговорювати вашу помилку.
Зважайте на те, що люди люблять негатив. І чим нижчий культурний рівень колективу, тим вища ймовірність потрапити на суд громадськості. Якщо на корпоративі ви дали маху, не треба звинувачувати у міщанстві колег. Оцініть ситуацію та спробуйте виправити її. Насамперед зверніть увагу на такі критерії:
- Рівень вашої значущості – помилитися тут найпростіше. Одним здається, що їхня значимість невелика - і вони втрачають контроль над ситуацією, іншим - що їхнє життя цікаве більшій кількості людей, ніж є насправді.
- Наскільки ваш випадок суперечить нормам, прийнятим у компанії – так, якщо фірма де-юре чи де-факто забороняє романтичні зв'язки між співробітниками, випадковий секс із колегою може коштувати вам роботи.
- Наскільки ваш випадок суперечить громадським нормам – так, наприклад, п'яну витівку жінці вибачать не так легко, як чоловікові. А чоловік, який плаче, надовго втратить повагу колег (що легко пробачили б жінці).
- Наскільки інцидент резонує з вашим чином і репутації, що склалася в колективі. Якщо на гарячому зловлять першу кокетку офісу, громадськість розведе руками та скаже «чого ще від неї чекати». А от якщо відзначилася скромниця, про це згадуватимуть ще довго.
Ці моменти необхідні, щоб побудувати грамотну стратегію поведінки. Так важливість задає ризики та простір для маневру. Соціальні та суспільні норми – контекст, а ваш імідж – набір та вид доступних інструментів. Далі розглянемо найпоширеніші негативні ситуації, з якими може мати справу жінка під час корпоративу.
Що робити, якщо перебрала з алкоголем
До жіночого пияцтва в Білорусі ставляться гидливіше, ніж до чоловічого. Порівняйте, наскільки різним буде ставлення до чоловіка-начальника, який приходить вранці пом'ятий і з перегаром, і як оцінять таку поведінку жінки-керівника. Це необхідно прийняти: у найближчі роки ситуація залишиться незмінною з низки причин.
Тому з алкоголем жінкам варто бути обережніше. Оптимальна норма на вечір для жінки – 2 келихи шампанського чи вина. Особливо сприйнятливим я рекомендую відмовитися від спиртного.
cdn.eg.ru Що робити, якщо зі спиртним все ж таки перебрали?
- Ви самі дісталися додому, будучи п'яною, але нічого не накоїв. Якщо всі учасники корпоративу були плюс-мінус у такому ж стані, чудово: відлежуйтеся та приходьте до тями.
- Якщо ви напилися в присутності непитущих, на ранок зобразіть бадьорість та бурхливу діяльність. Щільно поснідати, щоб прискорити процес розпаду продуктів алкоголю, збільшіть кількість води (це прискорить виведення оцтової кислоти, що викликає запах), купіть фруктову жуйку (м'ятна, навпаки, дасть зворотний ефект). Люди повинні розуміти, що веселощі не заважають вам у роботі, і ви залишаєтеся діловою і зібраною в будь-якій ситуації.
- Додому дісталися самостійно, але вас привселюдно вирвало. Якщо «зачепило» людину, вранці напишіть їй особисто і запропонуйте оплатити хімчистку.
- Додому вас урочисто внесли. Якщо в процесі доставки тіла більше ніяких пригод не трапилося, вранці подякуйте рятівнику. Якщо забруднили костюм або машину, запропонуйте оплатити і як вибачення принесіть щось приємне (не пляшку).
Як потрапили додому, не помніть. Якщо ви відзначилися, вам обов'язково про це розкажуть. Якщо все тихо, вранці зображаємо бурхливу діяльність та прислухаємось до того, що розповідають колеги.
Найгірше, що можна зробити на ранок:
- Почати писати всім, щоб дізнатися, чим закінчився вечір, і хто відвіз вас додому.
- Займати позицію «пияцтву - бій» і надалі різко критикувати всіх, хто вживає спиртне.
- Скаржитися на похмілля та вимагати поблажок через це.
- Прийти на роботу, якщо ще тримає або під час сильного похмілля, коли ви об'єктивно втрачаєте працездатність. Візьміть відгул власним коштом і не посилюйте ситуацію.
Випадковий секс
Зараз ми розглянемо лише варіанти з обопільною згодою двох повнолітніх людей. Тут, з погляду репутації, важливо, як у компанії ставляться до романтичних відносин між співробітниками. Якщо це офіційно чи неофіційно заборонено, ви ризикуєте роботою, тому насамперед переконайтеся, що жодних свідчень, що підтверджують зв'язок, не залишилося.
Додатково важливо оцінювати наслідки, які будуть різними залежно від того, яке становище у колективі щодо вас займає чоловік:
Бос
У разі розголосу він втрачає набагато більше за вас. Особливо, якщо він одружений. Особливо, якщо ви вирішите звільнятися і насамкінець звинуватите його в харассменті (а таких прецедентів у Білорусі стає дедалі більше). Чим більше ризиків, тим вищою є необхідність для такого начальника зберегти таємницю. Тут найбільш ймовірні два сценарії: вас залишать як фаворитка або на ранок почнуть вдавати, що нічого не сталося. Згода на роль фаворитки апріорі програшна, а ось рішення заплющити очі і жити далі виявиться вам на руку.
Колега, рівний за впливом та становищем
Найбезпечніший варіант, якщо чоловік попався неболючий та надійний.
Підлеглий
Тут дуже великий ризик втратити об'єктивність щодо оцінки його дій як співробітника. Якщо бруднити руки його звільненням не хочеться, максимально дистанціюйтеся на якийсь час. Коли пристрасті вляжуться, повернутися до робочих відносин стане набагато простіше.
livejournal.com Найгірше, що можна зробити:
- Почати обговорювати те, що сталося з кимось із колег. Такі пікантні теми завжди обростають додатковими подробицями передачі інформації. А її неодмінно передадуть, будьте певні.
- Ігнорувати бажання чоловіка обговорити. Виводьте розмову в офлайн-формат, будьте шанобливі та коректні. У тому, що трапилося, є ваша відповідальність, і не варто ображати людину відмовою поговорити. Але, якщо відносини продовжувати не плануєте, однієї розмови на нейтральній території подалі від офісу буде достатньо.
- Обговорювати те, що трапилося в листуванні. Служби технічної підтримки та деякі керівники почитають листування своїх співробітників. І навіть якщо ви думаєте, що у вашому дружньому колективі такого бути не може, не спокушайте долю. Статися може всяке і не варто зайвий раз підставлятися.
Посварилася з начальством або з кимось із колег
Тут важливо, скільки свідків було під час розмови і яке місце у компанії ви займаєте де-факто.
Найболючішим варіантом буде, якщо ви звичайний рядовий співробітник, якого бос погано знає в обличчя. Якщо вас не звільнять наступного дня, постарайтеся найближчим часом просто не траплятися начальству на очі (вибачатися та запропонувати прояснити ситуацію вам не слід). У майбутньому заведіть собі правило не критикувати начальство при колегах: від скигліїв і незадоволених позбавляються насамперед.
Якщо ваша посада має на увазі часті комунікації з босом, наступного дня вибачтеся особисто. Не потрібно посипати голову попелом і вести діалог на кшталт «ви найкращий бос найкращої фірми»: вам все одно не повірять. Скажіть, що так, невдоволення є, але ви шкодуєте про обрану інтонацію та формулювання. І обов'язково, критикуючи щось у компанії, пропонуйте варіанти вирішення проблеми, показуючи, що готові взяти участь та принести користь. Це спрацює, якщо свідків скандалу не було. Якщо конфлікт мав свідки, ситуація стає більш складною. Є мільйон варіантів та сценаріїв, які залежать від ваших планів щодо роботи в організації та особистих стосунках із начальством та «глядачами».
Якщо ви погарячкували у розмові з рівним у корпоративній ієрархії, вибачень буде достатньо. Якщо бажаєте, зробіть подарунок. Скажіть, що будете раді продовжити стосунки та дистанціюйтеся. Не тисніть і не набивайтеся у друзі.
Найгірше, що можна зробити в цій ситуації:
- Лебезити, мимрити і намагатися «підлаштуватися знизу» до людини. Це ніяк не допоможе вирівняти стосунки, а ось повага до вас зменшить. Це в дитинстві ми могли поплакати перед мамою, їй ставало шкода, і конфлікт вважався вичерпаним. У дорослих так не працює.
- Почати виправдовуватися – це ще більше послабить вашу позицію. «Слово – не горобець», пам'ятаєте?
- Бігати за людиною, щоб вручити подарунок чи компенсацію. Навчіться приймати відмови та чути «ні».
- Якщо вибачення не прийняли, полювати на людину, щоб все одно прояснити ситуацію.
- Звалювати все на дію алкоголю. У будь-якому випадку ваші слова залишаються вашими, не знецінюйте себе.
Рідкісна людина не потрапляла в ситуації, про які потім соромно згадувати. Кожен може оступитися і наламати дров, але земля не перестає обертатися. Зробіть висновки і в майбутньому втрачайте голову подалі від людей, з якими ще доведеться працювати.
Передноворічні дні у багатьох людей бувають зіпсовані соромом - напилися та творили всяке на новорічному корпоративі. Легким соромом, прикрим, пекучим, а то й взагалі нестерпним. Не розписуватиму, за що людям буває соромно після корпоративу, краще сфокусуюсь на сорому - одній з найважливіших емоцій. І на парадоксальних мотивах такої схеми поведінки: чекати на новорічну п'янку з колегами, цілеспрямовано на ній напитися, передбачувано вийти за різні рамки та межі, а потім від цього мучитися. Можливо, такий розбір полегшить страждання тим, хто зараз цим займається.
Щоб було легше перенести сором, добре було б дізнатися про специфічні властивості цієї емоції. Сором — це хворобливе переживання своєї невідповідності - соціальним нормам, очікуванням значних людей, вимогам себе. Сором регулює нашу поведінку - повідомляє нам про те, як варто поводитися, а як не варто, щоб зберегти повагу оточуючих, і поважати самого себе. Начебто корисна функція. Але вона має зворотний бік — у стані сорому людина почувається оголеною, приниженою, нікчемною. Ця емоція викликає регресію в найнеприємніші стани дитинства. Сором підштовхує нас навчитися поводитися краще, але при цьому веде до безпорадного стану, в якому складно чомусь навчитися.
Від сорому бажано захищатись, щоб він не перейшов у депресію. Є два види захистів – примітивні та високорозвинені. Примітивні – це придушення, заперечення, раціоналізація. Вони дають разове звільнення від сорому. Але вони не дозволяють чомусь вчитися - адже якщо придушити сором, то вчитися начебто вже нема чого. Отже, ганебна поведінка щоразу повторюватиметься. Захист високого рівня — осмислення ганебної ситуації, впізнавання своїх болючих зон, і знаходження способів покращити свою поведінку. Щоб це зробити, треба стати з колін, на які тебе поставив сором — зайняти дорослу позицію. І прожити емоцію сорому у дорослому стані. Нижче перерахую деякі пастки сорому, які заважають осмислити ситуацію постсвяткового сорому.
Пастка1.
Соромно за свою поведінку в проблематичних обставинах, якби це були нормальні обставини.
Корпоратив – проблематична, а не нормальна ситуація. Сама традиція корпоративних вечірок – двозначна та підступна. Начебто корпоративи повинні покращувати відносини між колегами, посилювати згуртованість. Робиться це найчастіше за допомогою алкоголю — однієї з найсильніших наркотичних речовин. Причому приймаємо ми цю речовину в таких неймовірних дозах, як жоден інший наркотик, за винятком хіба що тютюну. І досить складно вести розумно в таких проблематичних обставинах, чого там.
Пастка 2.
Соромно за небажану поведінку, яка була бажаною.
Адже справа не тільки в підступності організаторів корпоративів. Багато людей з великим задоволенням йдуть на ці заходи і самовіддано там відриваються. І навіть ті, хто зневажають як корпоративи, теж йдуть і відриваються. Корпоратив – це соціально схвалена та бажана учасниками ситуація порушення соціальних кордонів. Причини загалом очевидні і банальні. Цілий рік ми несли важку ношу - ношу соціальності, свідомості, розумності, доречності, пристойності. А значить, багато в собі цією ношею пригнічували – емоційність, відкритість, безпосередність, бажання інтимності, а також агресивність.
І ось, нарешті, можна цю ношу скинути, причому не в себе вдома з близькими, і не в компанії друзів — з ними ця ноша легша, а значить і унікальність ситуації нижча. А з колегами – з людьми, з якими у нас подвійні стосунки – формальні та неформальні, соціальні та міжособистісні, одночасно. Ми з ними бачимося чи не більше, ніж із близькими, відчуваємо з їх приводу багато емоцій – і позитивних, і негативних. Ситуація, коли ми можемо спільно скинути ношу соціальних зобов'язань один перед одним – досить цінна та унікальна. При цьому, якщо різко та насильно скидати ношу свідомості та соціальності, то на світ виходить багато несвідомого та асоціального – ми можемо відкритися один одному зовсім не так, як планували. Можливо, звідси таке парадоксальне поєднання бажаності та сорому.
Пастка 3. Соромно за свою поведінку в стані регресії так, якби це був нормальний стан.
Багато хто соромиться не того, що випили, а що поводилися як п'яні, будучи п'яними. Звинувачують слідство, а не причину. Сп'яніння - це цілеспрямоване придушення контролюючих психічних функцій. Напиваючись, ми регресуємо в напівнемовля, напівтварини, відсікаючи верхні поверхи своєї особистості. Але соромимося за свою особистість. Багато людей найбільше переживають, що колеги про них дізналися ТАКЕ, побачили їх з ТАКОГО боку, що незрозуміло, як потім дивитися в очі. А колеги лише побачили тебе п'яного - вони побачили стан, а не особистість. А особистість несе відповідальність за те, що ухвалила рішення зробила вибір - пити, і себе цим відключити.
Пастка 4. Ефект діяча\ спостерігача, або "зі мною такого не буде".
Більшість людей, бачачи п'яного, відчувають огиду та зневагу. Але коли ми самі беремося пити, ми розраховуємо, що з нами такого не буде. Але найчастіше це виявляється ілюзією. І закінчується огидою та зневагою до себе, але тільки не в процесі вживання, а після.
Є така теорія про алкоголізм: людина п'є, щоби боротися з алкоголем – хто кого переможе. Раціональний спосіб боротьби з алкоголем – не пити. Ірраціональний - напитися та спробувати його перемогти у стані сп'яніння. Тобто, не сп'яніти, не втратити контроль над своєю свідомістю та поведінкою. Не дарма у нас так поважають людей, які можуть випити багато та не п'яніти. І тут розвивається такий самий сценарій, як за ігрової залежності, наприклад – щоб довести свою спроможність, потрібно продовжувати грати, доки не виграєш. А у випадку з алкоголем - пити, поки не доведеш собі, що ти можеш бути сильнішим за алкоголь.
На певній стадії алкоголізму такий ефект можливий, але ненадовго. Втім, адже я не про алкоголіків - саме для них корпоративна вечірка не проблема. Я про тих, хто зловживає рідко, але влучно. Виходить, що вони теж борються з алкоголем, але не щодня, а від корпоративу до корпоративу. Принцип той самий - в одноразовому корпоративному пияцтві є такий самий елемент заперечення причинно-наслідкових зв'язків та психофізіологічних закономірностей, як і в алкоголізмі.
Пастка 5 – егоцентрична.Я поводився гірше за всіх - всі мене засудили і будуть зневажати все життя..
Це цілком природна пастка – нам часто здається, що фокус уваги інших людей знаходиться там же, де і наш фокус – на нас самих. Що навряд чи - більшість людей природно фокусовані на собі. І навіть якщо ви влаштували видатне неподобство, досить одностороннім буде висновок, що це все й запам'ятали. І що обов'язково за це вас засудили. Кожна людина реагує по-своєму. Часто люди, згадуючи неподобства, які влаштовували їхні колеги, не так їх засуджують, як радіють, що це були не вони самі. Проблема в тому, що коли ми соромимося чогось, ми проектуємо на оточення своє самоосудження, проектуємо на них свого внутрішнього батька. А навряд чи колеги так уже поспішають брати на себе функцію вашого батька – у них своя внутрішня дитина є.
Звичайно, тут варто зробити застереження. Є поведінка, про яку оточуючим справді буде складно забути – це агресивна поведінка насамперед. Якщо ви когось ображали, били чи ще чогось гірше, то в даному випадку важливо розуміти, що сором – це такий вигідний захист від більш відповідального переживання – вини. Соромляться діти, які не можуть відповісти за свою поведінку. Якщо ж йдеться про вину, то вона більшою мірою стимулює до прийняття на себе відповідальності за свої вчинки, ніж сором. Найефективніший спосіб впоратися з почуттям провини – спокутувати її. Вибачитись, компенсувати збитки, понести належну відповідальність.
Пастка 6. Сором ока застиг.
Проблема сорому у цьому, що він стягує він весь психічний ресурс - настільки сильне це переживання. Сором ускладнює когнітивну діяльність - роботу розуму. Сором змушує бачити ситуацію вельми односторонньо – це дуже егоцентрична емоція. Іноді неминуче поринути у сором як природну реакцію на свою недосконалість, прожити цю емоцію. Але необов'язково занурюватися в нього повністю, з головою – можна зберегти критичність, якщо розуміти, що у цей момент ваші сприйняття та мислення працюють спотворено – це об'єктивна даність.
А ось який висновок зробити? Виходить, що на копоративі люди цілеспрямовано регресують - поринають у напівнемовлятські стани. Але в цих станах багато не тільки блаженства, а й сорому. Це закономірно пов'язані одне з одним переживання, і спроба здобути першого без другого - не завжди реалістична. Хоча дуже зрозуміла - це теж так по-дитячому, бажання "щоб все в нас було, але нічого за це не було". З наступаючим)
Ви прокинулися вранці після новорічного корпоративу та зрозуміли, що вчора було спекотно. І в голові мільйон запитань: "Навіщо ти відпалював на столі шефа, ну що ти за людина?"
Очевидно одне: в офісі ви будете найбільш обговорюваним та популярним персонажем. Вам, напевно, не захочеться йти на роботу через вчорашні подвиги. У цій ситуації головне – виробити стратегію поведінки з колегами. Отже, досвідчений психотерапевт Сергій Горін та професійний бізнес-тренер та керівник центру "Російське НЛП" Михайло Антончик розкажуть вам пару лайфхаків.
Як робити не можна:
1. Ніколи не вибачайтеся за щось конкретне.
2. Не з'ясовуйте у колег дрібні деталі вашої поведінки, щоб не просити прощення.
3. Ніколи і ні через що не бентежтеся.
4. Не спілкуйтеся з групою та не спростовуйте групову думку – лише індивідуальну. Наприклад, якщо десять людей бачили, що ви танцювали голою на столі, розмовляйте з кожним окремо, щоб спростувати нібито побачене ними.
5. Не виходьте на роботу з опущеною головою та винним виглядом.
6. Не виправдовуєтесь, мовляв, "зі мною це вперше", "я погано закушував", "переніс грип на ногах, організм ослаблений".
7. У жодному разі не кажіть "мені пити не можна…".
8. Не журіться перед колегами: "Так як я міг", "не нагадуйте мені про це", "Я не хочу це все згадувати".
Робіть так:
1. Ходіть як ні в чому не бувало. Робіть вигляд, що нічого такогоне трапилося і всі події, що відбулися, цілком собі вписуються в поняття норми для такого контексту.
2. Дивуйтеся своїм колегам: "Та ви якісь нудні, хлопці. Навіщо ви п'єте, якщо відпочивати до ладу не вмієте?"
3. Вам колеги розповідають про ваші пригоди? Смійтеся, питайте, що ще було, хвалите себе: "Ось я крутий! Тверезий ніколи б такого не придумав. Хороший був учора алкоголь!"
4. Жартуйте: "Хлопці, та ви такі безмежні, я з вами більше не п'ю. Дикі люди! Тільки навіщо компромат на мене одного знімали, не знаю".
5. Змініть зовнішній вигляд. Хоч би одягніться інакше – не так, як учора. Поміняйте зачіску чи колір волосся. Для вже фундаментальних втручань, наприклад, відростіть або збрийте бороду (вуси), обрійтесь наголо. Якщо вчора ви танцювали голою на столі, а сьогодні прийшли на роботу з пофарбованим у малиновий колір волоссям, то обговорюватимуть волосся.
6. Вмійте грамотно брехати, інакше доведеться використовувати схеми: "Ні, цього не було", "Було, але не те, що здається". Тобто після події ви можете пред'явити для обговорення або версію "я не танцювала голою на столі, що за маячня!", або - "я пішла танцювати тільки заради того, щоб відвернути увагу публіки від вас, Іване Івановичу, ви ж перекинули вино собі на краватку".
8. Ігноруйте подію, виводьте її з обговорень, з інформаційного поля. І змініть повістку, дозвольте людям говорити про щось інше.
9. Якщо від вас все ж таки вимагають якихось вибачень, тоді вибачення повинні бути невизначеними, розпливчастими. Наприклад: "Цього не було і не могло бути, але якщо ви вважаєте, що це було, то вибачте". Але ви повинні розуміти, що ці рекомендації працюють на велике "поголів'я". Якщо ви примудрилися загострити стосунки з однією людиною, просто особисто вибачтеся.
Насамкінець
Звичайно, як поводитися після корпоративу, безпосередньо залежить від вашої посади та масштабу лих. Якщо це була звичайна п'янка, яка закінчилася засипанням у салаті, то вести себе вранці як побитий собака не варто. У глобальному значенні нічого не сталося.
Якщо ви займете позицію "я винен", то отримаєте жалість та осуд. Якщо ж від ваших веселощів якось постраждали, то вибачтеся, відшкодуйте шкоду, але робите все це без сентиментів, наприклад, так: "Катерино, ви, безперечно, прекрасні. Ви вже мене, п'яного, вибачте. Давайте у вас з'явиться нова сорочка ", – роз'яснив бізнес-тренер Михайло Антончик.
Запам'ятайте головне: людина пам'ятає не більше двох тижнів те, що її кровно не торкається. Найстрашніші катастрофи землі люди обговорюють днів десять, не більше. Ваша поведінка не глобальна катастрофа, і навіть не місцева, тому її забудуть вже наступного дня, – стверджує психотерапевт Сергій Горін.
