Уход за кожей рук: полезные советы. Ухаживающая сметанная маска. Картофельная маска с лимоном

Хотите иметь красивые и ухоженные руки? Тогда эта статья для вас, здесь мы поговорим обо всех секретах и тонкостях ухода за кожей рук.

Руки женщины воспеваются в песнях, они же принимают на свет новорожденное дитя и успокаивающе гладят мужское лицо. Руки — олицетворение нежности и женственности. Именно поэтому женщины стремятся сохранить молодость рук подольше, ведь руки стареют раньше, чем лицо. Следует смолоду соблюдать правила ухода и баловать свои ручки. Как это сделать? Поговорим на эту тему.

Как выглядит правильный уход за руками?

Зачастую мы прибегаем к уходу только тогда, когда уже появились ранки или чрезмерная сухость. Это неправильно, уход должен быть ежедневным. Лишь при регулярном уходе можно добиться идеального состояния, а также предотвратить раннее старение. Правильный уход предусматривает:

защиту ;
увлажнение ;
питание ;
массаж .

ВАЖНО: Защищать руки нужно от негативного воздействия бытовой химии, от резких перепадов температуры воды, от мороза и прямых УФ-лучей.

Кожа рук подвержена обезвоживанию, так как в ней нет сальных желез. Увлажнение — верный способ сохранить упругость и избежать морщин. Питание полезными маслами, насыщение витаминами позволяет коже иметь здоровый вид. Массаж способствует разглаживанию мелких морщин.

Домашний ежедневный уход за руками

За руками вовсе несложно ухаживать. Возьмите за привычку соблюдать некоторые правила:

Мойте руки водой средней температуры. Горячая вода, как и холодная, вызывает пересыхание.
Уборкой всегда занимайтесь в перчатках. Сюда же можно отнести и мытьё посуды. Если неудобно работать в специальных резиновых перчатках, купите медицинские. Они тоньше и удобней.
Наносите крем поле того, как руки соприкасались с водой. Чтобы не забывать о креме, обзаведитесь несколькими баночками и поставьте их около кровати, на полочке в ванной, на кухне. Тогда вы точно не забудете нанести крем, ведь он всегда будет на виду.
Перед сном аккуратно помассируйте пальцы, кисти.

Это то, что касается элементарного ежедневного ухода. Помимо этого, не забывайте о более тщательном уходе в виде масок и ванночек раз в неделю.

Спа, spa уход за руками

Спа-процедуры были созданы не только для красоты, но и для релаксации. Спа-уход расслабляет, дарит удовольствие, поднимает настроение, а также насыщает кожу полезными веществами. Можно провести спа-процедуру во время маникюра. Специалисты советуют прибегать к спа-уходу осенью-зимой. Как раз в этот период наша кожа подвластна воздействию холода, отопительных приборов. В это время она уязвима и склонна к пересыханию. Спа-уход сможет вернуть ей прекрасное состояние. Спа-процедура включает следующие этапы:

Руки погружаются в теплую воду с травами (мята, лаванда, мелисса, роза и проч.) или морской солью.
Наносится скраб, руки массируются несколько минут. В это время слой ороговевших клеток убирается и питательные вещества без труда проникают в эпидермис.
Специалист подберет питательную маску с такими ингредиентами, которые окажутся наиболее полезными для вашей кожи. Маска наносится толстым слоем, а сверху надеваются полиэтиленовые перчатки и теплые рукавички. В таком положении вы будете отдыхать 10-15 минут.
Заключительным этапом является массаж. Массаж делается с масляной или другой основой.

Иногда спа-процедуры сопровождаются парафинотерапией. Парафинотерапию можно провести самостоятельно.

Использование воска и парафина для рук в домашних условиях

Польза парафинотерапии в избавлении от сухости, заживлении ранок и трещин. Для процедуры нужен косметический парафин. Косметический парафин очищен и безопасен. Высококачественный парафин не может стоить дешево. Однако красота рук стоит того, для одной процедуры требуется не так много парафина.

Перед процедурой очистите руки, с помощью скраба
уберите ороговевший слой,
затем нанесите питательный крем.
Подготовленные руки погрузите в разогретый парафин.
Всего нанесите три слоя, после чего утеплите руки полиэтиленовыми пакетами и варежками.
Подождите 15 минут,
смойте парафин и опять нанесите крем.

Нежность и гладкость появится сразу же.

Средства ухода за кожей рук

Стандартное средство по уходу за руками — крем. Кроме кремов, существуют еще другие средства, они бережно и эффективно ухаживают. Это:

мыло;
маски;
гели;
лосьоны;
бальзамы.

Каждое из этих средств может иметь различные свойства: антисептические, заживляющие, восстанавливающие, защитные, увлажняющие. Вам остается только выбрать подходящее средство.

Какая нужна косметика для ухода за руками?

Основным критерием хорошей косметики является качество. Желательно приобртать продукцию в сертифицированных магазинах. Кроме этого, косметика должна соответствовать возрастным критериям.

ВАЖНО: Не берите возрастные крема, если вы еще не достигли возраста, указанного на упаковке.

Смотрите на срок годности. Если срок слишком большой, это означает, что в средстве содержится огромное количество консервантов. Конечно, средство не должно быть просроченным.

Выбирайте косметику для рук, основываясь на своих целях. Например, если на ваших руках зачастую появляются мелкие ранки, отдайте предпочтение защитному или восстанавливающему крему.

Если проблема заключается в сухости кожи, идеально подойдет увлажняющий крем. Лучше иметь несколько средств с разным эффектом, тогда уход будет более полноценным.

Какое масло лучше применять для ухода за руками?

Разные масла влияют на кожу по-разному. Возьмите себе на заметку:

масло ромашки, лаванды успокаивает раздраженную кожу;
масло шалфея, герани, розы, сандала подходит для возрастной кожи;
с мозолями хорошо справится масло чайного дерева, корицы, лимона;
смягчению рук способствуют масла авокадо, миндаля, абрикосовых косточек.

ВАЖНО: Масла добавляются по 1-2 капли в ванночки, маски, крема. В чистом виде эфирные масла использовать нежелательно.

Уход за пальцами рук и ногтями

Идеальные руки подразумевают ухоженный маникюр. Необязательно иметь красивый дизайн ногтей, но форма ногтя и кутикула обязательно должны быть аккуратными. Маникюр можно делать самостоятельно.

Делайте маникюр один раз в неделю и этого будет достаточно для поддержания аккуратного вида.

Уход за руками народными средствами: рецепты кремов и скрабов

Природа дает массу возможностей для сохранения красоты и молодости, нужно уметь правильно ими воспользоваться.
Существуют народные средства, которые улучшают состояние кожи уже после первых применений. Имея вполне доступные ингредиенты, вы можете самостоятельно сделать крем.

РЕЦЕПТ : Нам понадобится:

стакан кипяченой воды;
2 ст.л. сухих цветков ромашки;
100 г слив. масла;
2 ст.л. касторового масла;
1 ч.л. глицерина;
2 ст.л. камфорного спирта.

Пошаговое приготовление:

Ромашку залейте водой.
Через пару часов настой процедите через марлю.
Сливочное масло растопите на водяной бане, сюда же добавьте глицерин, касторовое масло. Перемешайте смесь.
Затем влейте 1/2 стакана настоя ромашки, камфорный спирт. Мешайте смесь до охлаждения.

Этот крем замечательно реанимирует сухую кожу. Еще можно сделать лимонный крем. Лимонный крем смягчит и отбелит кожу.

РЕЦЕПТ : Для этого возьмите:

1 лимона;
полстакана кипятка;
50 г сливочного масла;
по 1 ч.л. меда, майонеза;
1,5 ст.л. оливкового масла;
1 яичный желток;
несколько капель витамина А;
0,5 ч.л. камфорного спирта.

Пошаговое приготовление:

Цедру лимона залейте кипятком, а сок оставьте.
Добавьте в лимонный сок сливочное и оливковое масло, ложку майонеза, желток, мед и витамин А.
В эту смесь медленно влейте камфорный спирт и 1 ст.л. настоя из цедры, который заваривали ранее.

Если нет желания делать крем, сделайте домашний скраб . Приготовить его проще простого.

РЕЦЕПТ : Возьмите:

морскую соль;
сметану;
немного оливкового масла.

Компоненты смешайте и сразу же используйте для пилинга.

Есть и другие рецепты, к примеру:

смешайте в одинаковой пропорции крупно молотую овсянку и мед, добавьте каплю растительного масла;
немного кофейной гущи смешайте с жидким мылом;
смешайте по 1 ст.л. сахара и меда, чуть-чуть витамина Е.

ВАЖНО: Скрабы и маски из натуральных компонентов используйте один раз, не оставляйте смесь до следующего раза — она будет неэффективной.

Увлажняющий уход за сухой кожей рук

Распространенная проблема — чрезмерная сухость рук. Уход за такими руками должен быть постоянным, впрочем, дискомфорт от сухости не даст вам об забыть о необходимом уходе. Придерживайтесь вышеописанных рекомендаций ежедневного ухода более тщательно. Основным этапом должно быть увлажнение, но не забывайте также о питании кожи.

Процедуры по уходу за руками: массаж, пилинг, ванночки для рук

РЕЦЕПТ : Полезные и расслабляющие ванночки можно сделать на основе подручных компонентов: теплая вода плюс растительные масла, травы (мята, ромашка, мелисса, чабрец), морская соль или сок лимона. Уделите своим рукам чуть-чуть времени, подарите коже приятные ощущения.

Предварительно проведите очищающий пилинг скрабом,
в завершении процедуры нанесите любой крем. Кожа отблагодарит вас нежностью.
Кроме этого, полезно делать массаж.
Перед сном не поленитесь 5-10 минут помассировать кисти, затем пальцы.
Массаж приятно расслабит вас, избавит от усталости.

Уход за руками после 40, 50 лет

С возрастом уход становится не желанием, а необходимостью.

Кроме самостоятельного ухода, можно порекомендовать 1 раз в месяц посещать салон для спа-ухода.
При помощи профессиональных средств кожа быстрее восстановится и останется молодой.
Крема и прочие средства следует выбирать с отметкой 40+. Их состав разработан с учетом потребностей возрастной кожи.

Уход за руками: рецепты бабушки Агафьи

Бабушка Агафья — не просто косметический бренд. Бабушка Агафья — сибирская целительница, которая свой опыт лечения травами получила от мамы и бабушки. Состав кремов продуман таким образом, чтобы заживлять, питать, увлажнять. Косметика от бабушки Агафьи является органической, то есть не содержит вредных парабенов, силиконов, отдушек, продуктов нефтехимии.

В составе кремов можно найти такие травы: календула, женьшень, ромашка, подорожник, семена льна, алоэ.

Рецепты бабушки Агафьи — доказательство тому, что косметика может быть бюджетной, но эффективной.

Зимний и летний уход за руками

Палящие лучи солнца обезвоживают кожу, тем самым способствуя ее раннему старению.
Кроме этого, медики не рекомендуют подвергать участки тела открытым лучам. Но на руки ведь не наденешь летом перчатки.

Купите крем со SPF-защитой и не забывайте постоянно наносить его. Кроме защитной функции, солнцезащитный крем восстанавливает водный баланс.

Зимой не забывайте надевать перчатки даже если на градуснике всего -1.
Под воздействием ветра и мороза кожа может трескаться, краснеть, шелушиться.
Для зимнего периода выбирайте крема с более плотной текстурой.

Кожа у всех разная, одни и те же способы ухода не могут быть универсальными. Чтобы выработать свою тактику ухода за руками поэкспериментируйте со средствами и процедурами. Отзывы большинства женщин остаются схожими в том, что:

обязательно нужно делать увлажняющие ванночки;
скраб — быстрый способ реанимировать огрубевшие руки;
хороший крем ценится на вес золота;
народные способы — качественная альтернатива бюджетного ухода дорогим салонным процедурам.

Ухаживать за кожей рук нужно регулярно. Кстати, не только женщины должны следить за состоянием рук, но и мужчины. Предлагаем посмотреть видео и научиться проводить процедуру парафинотерапии самостоятельно.

Видео: Парафинотерапия в домашних условиях

Вы никогда не сможете скрыть свой возраст, если не ухаживаете за своими руками.

Руки и шея — основные зоны, которые в первую очередь стареют, поэтому уход за руками и шеей следует начинать намного раньше манипуляций с лицом.

Ведь кожу лица и вокруг глаз можно восстановить при помощи пластики, а руки лишены такой привилегии.

Причины быстрого старения кожи рук

Кожа на руках практически лишена жира, сальные железы на ней находятся в очень небольшом количестве, зато потовые железы, которые способствуют быстрой потере влаги, работают излишне интенсивно.

Моющие средства, перепады температур, постоянное воздействие воды отнюдь не способствуют восстановлению кожного покрова рук, а перчатками, по проведенному обследованию, приучены пользоваться 10 – 12 % женщин, питательным кремом покрывают свои ручки только 50%.

Шелушение, сухость не придают привлекательности не только женским, но и мужским рукам.

Многие женщины считают, что красивые руки — это хороший маникюр и ухоженные ногти. Никто не спорит, красиво нанесенный лак выглядит своего рода украшением на руках, особенно в последнее время, когда используются стразы, разноцветные тона и витиеватые рисунки серебром и золотом. Однако, только в первое мгновение можно красивым маникюром отвлечь внимание от морщинистых рук.

У многих женщин существует ошибочное мнение, что ногти нужно только красить, покрывать гелем. При этом мы можем снимать лак при помощи ацетона, подпиливать сломанные или отросшие ногти чуть ли не напильником. Потом удивляемся, откуда взялись ломкие, желтого цвета ногти, заусеницы, из-за которых руки которые стыдно показать людям.

Красивые руки являются плодом хлопотливого труда, и они принадлежат совсем не белоручкам, а женщинам, умеющим правильно организовать ухаживать за своими ручками.

Сберечь красоту рук поможет регулярное выполнение основных правил

— Вся домашняя работа выполняется в резиновых перчатках, в том числе:

Мытье посуды;

Мытье полов;

Побелка.

Если до этого времени вы пренебрегали защитными перчатками, то начать никогда не поздно. Используя перчатки, можно нанести перед началом работы на руки крем или несколько капель растительного масла.

— Избегайте слишком горячей воды.

— Никогда не выходите на улицу с мокрыми руками, даже летом. Обветривание вызовет шелушение и образование заусениц.

— Начинайте носить перчатки с ранней осени, не говоря уже о зиме. Если стоит выбор между варежками из натуральных ниток и красивыми перчатками из искусственной кожи, которая парит и практически не греет, то сделайте выбор в пользу здоровья и красоты.

— Возьмите себе за правило смазывать кожу соответствующим кремом после мытья рук, а не только на ночь. Один раз купите несколько тюбиков увлажняющего средства и разложите их в разных местах, в ванной, на кухне, в спальной и в сумочке, тогда ваши руки точно будут постоянно защищены.

— 2 раза в неделю побалуйте себя уходом за кожей рук, для этого не обязательно идти в спа — салон.

Основные этапы ухода за кожей рук

Снять усталость, очистить и тонизировать кожу рук поможет комплексный уход, в который входят:

Ванночки;

1. Ванночки дарят нежность рукам

— Всего 5 минут нужно подержать руки в теплой воде с добавлением 4 – 5 капель масел ментола и розмарина и 30 г масла растительного происхождения, чтобы почувствовать, как смывается усталость прошедшего дня.

— Сок свежевыжатого лимона смешанный с несколькими капельками масла грейпфрута, взятыми на кончике чайной ложки корицей и пищевой содой, и добавленный в теплую воду превращается в идеальный тоник для уставших рук. Держим в этой ванночки руки в течение 15 минут и можно наносить пилинг или крем, в зависимости, что вы запланировали.

— Прекрасным питательным эффектом обладает молочная ванночка. Смешиваем в равных пропорциях воду и молоко, добавляем пару ложек масла растительного происхождения и полчайной ложки корицы, опускаем руки в эту смесь и наслаждаемся.

— Если кажется, что огрубевшую кожу рук уже ничто не размягчит, сделайте ванночку из смеси 1 ст.л. глицерина с нашатырным спиртом (1/2 ст.л.), добавленных в 1,5 л теплой воды.

— Коже рук уже не помогают крема, постоянно появляются трещины и заусеницы? Не поленитесь сварить кисель из семян льна, добавьте туда пару ложек масла растительного происхождения, держите в теплом составе свои натруженные ручки треть часа перед тем, как отправиться спать.

2. Пилинг для рук

— Морская соль играет основную роль при приготовлении пилинга для рук, но за неимением ее можно использовать ту, что есть под руками. Смешиваем 2 ст.л. соли, капаем масло чайного дерева – 1 каплю и добавляем масло растительного происхождения, лучше кокосовое.

Массируем этим составом руки, начиная с ладоней, идя от запястья к кончику каждого пальца. Тщательно втираем смесь в суставчики. По окончании процедуры пилинг смываем водой.

— После сахарного пилинга (100г сахара) с добавлением цедры апельсина, 1ч.л. тертого имбиря и 3 ст.л. масла растительного происхождения, которым массируем руки при помощи щетки или спонжика, кожа рук становится ровной, гладкой и обворожительно пахнет.

3. Многообразие масок для ухода за кожей рук

— Хотите иметь идеальные руки, в неделю делайте маски после пилинга на основе вазелина(1ч.л.) и оливкового масла (2ст.л.). Добавляем к жирным компонентам яблоко, потертое на мелкой терке, и капельку ментола. Маску на руки наносим на четверть часа, смываем, вытираем руки и заканчиваем процедуру нанесением питательного или увлажняющего крема.

— Эта маска не только смягчит кожу рук, наполнит ее витамином, но и даст приток новой энергии за счет усиление кровообращения, обеспеченного щепоткой красного перца, добавленного в мякоть апельсина, смешанную с 5 г масла кунжута. Наносим маску всего на четверть часа, после чего тщательно смываем.

Будьте внимательны, чтобы перец не попал в глаза.

— Зрелую кожу рук можно омолодить при помощи уникальной маски, приготовленной из таких компонентов:

Яичный желток;

35 г меда;

30 г молотой овсянки.

Тщательно перемешанную смесь наносим на руки, надеваем 2 пары хлопчатобумажных перчаток и оставляем на ночь. Утром вы не узнаете свои руки, кожа станет гладкой, исчезнут морщины.

— Так же на ночь хорошо делать маску их 35 г меда, 20 г масла растительного происхождения, желтка яйца и полчайной ложки лимонного сока. Наутро кожа рук становится особенно нежной и гладкой.

— Освежит и вернет нежность коже рук смесь глицерина и меда, берем каждого компонента по чайной ложке, разбавляем двумя столовыми ложками воды и добавляем щепотку муки. Наносим маску на руки и надеваем целлофановые перчатки на треть часа.

— Для смягчения огрубевшей кожи рук подойдет и картофельное пюре, которым намазываем поверхность кистей и надеваем перчатки на четверть часа.

— При работе на огороде, когда под рукой нет никаких средств для ухода за кожей рук, наносим любое растительное масло и надеваем перчатки из натуральных материалов.

— Теплым молоком размягчаем белый хлеб или батон и наносим получившуюся кашицу на руки на треть часа.

— В период созревания винограда берем спелые ягоды, разминаем и добавляем овсяную муку до получения жидкой кашицы, которую в течение пяти минут втираем в кисти и оставляет еще на 10 минут.

— Для отбеливания кожи рук возьмите кусочек дыни, соскоблите мякоть и смешайте ее с соком половины лимона, добавьте крахмал до образования смеси с плотностью густой сметаны и нанесите на кожу рук несколькими слоями, оставьте на полчаса.

— Настоящим бальзамом для грубой кожи рук будет маска из сока апельсина и 100 мл масла растительного происхождения. Эту смесь можно хранить в холодильнике и наносить на руки несколько раз в день.

— Вернет эластичность очень сухой коже рук маска изо льна и желтка яйца.

Нам потребуется:

Желток одного яйца;

35 г меда;

20 г масла льна;

Свежевыжатый сок 1-го лимона.

Смесь наносим на руки, надеваем перчатки из натурального материала на два – три часа и смываем.

— Зрелую, увядающую кожу рук, которая при этом еще и загрубела, оживит состав из яичного желтка, взбитого с оливковым маслом. Масло добавлять медленно, должна получиться сметаноподобная смесь белого цвета. Маску наносим на руки на четверть часа, при этом неплохо бы кожу немного массировать.

— С шершавой, огрубевшей кожей рук справится маска из тертой моркови, сметаны и масла растительного происхождения. Каждый компонент берем по одной ложке, смешиваем и наносим на кожу рук.

Любите себя, не позволяйте возрасту брать верх над молодостью, сделайте уход за кожей регулярным и это вернется сторицей в виде гладких, легких рук.

Кожа рук ежедневно подвергается отрицательному воздействию различных факторов, поэтому ухаживать за ней нужно правильно. Не каждая дама может себе позволить посещать косметологический кабинет дважды в неделю. Важно научиться следить за руками самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.

Во избежание заусенцев вытирайте руки мягким полотенцем каждый раз после водных процедур.
Используйте резиновые перчатки, когда делаете работу по дому.
Одевайте тёплые варежки при выходе на мороз.
Используйте специальный крем с УФ фильтром, если вы много времени проводите на солнце.
Не забывайте про локти, кожа в этой области часто сушится, поэтому используйте увлажняющие крема.
В зимний период наносите питательный крем за полчаса до выхода на улицу. Он поможет избежать обветривания кожи и появления трещин.
Избегайте ряда факторов, которые негативно воздействуют на кожу рук: курение, жёсткие диеты, вода с хлором, недостаточное количество витаминов в повседневном питании.

Ванночки делаются 20 дней подряд, затем 10 дней перерыв и снова можно повторить курс. Они распарят кожу, очистят поры и избавят от шелушений. Не забывайте после процедуры наносить питательный крем для лучшего результата.

Глицериновая ванночка с нашатырным спиртом

масло растительное - 50 мл.
нашатырный спирт - 30 мл.
глицерин - 30 гр.

Добавьте спирт и глицерин в 1,4 литра воды. Опустите руки в ёмкость и держите 25 минут.

Кефирная ванночка с крахмалом

кефир - 100 мл.
крахмал картофельный - 25 гр.

В 1 литр воды влейте кефир и добавьте крахмал, опустите руки в смесь на 20 минут.

Ванночка для рук с лекарственными травами

цветки ромашки лекарственной - 40 гр.
зверобой - 40 гр.
липа - 40 гр.
мята - 40 гр.

Сделайте отвар из трав и дайте ему настояться 2 часа. Погрузите руки в ёмкость и наслаждайтесь процедурой полчаса.

Скраб для рук удалит мёртвые клетки эпидермиса, отшелушит кожу и сделает руки нежными. Также домашние рецепты скрабов успокаивают повреждённые участки и снимают усталость. Рекомендуемая частота применения варьируется от 1 до 3 раз в 15 дней.

Кофейный скраб

кофейная гуща - 100 гр.
жидкое мыло - 50 мл.

Смешайте компоненты. Нанесите на руки круговыми массажными движениями, проводите процедуру на протяжении четверти часа. Смывается состав прохладной водой.

Скраб на основе сметаны и морского песка

сметана жирностью 15% - 100 гр.
масло оливковое - 10 мл.
морской песок - 100 гр.

Всыпьте песок в сметану и добавьте масло. Массируйте кожу смесью не менее 10 минут.

Медовый скраб

мёд - 70 гр.
коричневый сахар - 70 гр.
витамин Е (в ампулах) - 1 шт.

Смешайте мёд с сахаром и добавьте витамин Е. Растирайте руки друг об друга на протяжении 5-7 минут.

Скраб из морской соли

соль морская - 100 гр.
сметана жирностью 20% - 100 гр.
эфирное масло цитрусов - 10 мл.

В сметану добавьте соль и эфирное масло любого цитруса на выбор. Массируйте руки примерно 10 минут, смывается скраб холодной водой.

Скраб из овсяной крупы

геркулесовая крупа среднего помола - 1 горсть
масло кукурузное - 20 мл.
мёд - 40 гр.

Соедините компоненты и выполняйте пилинг рук на протяжении четверти часа.

Скраб из абрикосовых косточек

косточки абрикоса - 5 шт.
свежая слива - 10 шт.

Подавите сливу вилкой или при помощи блендера вместе с кожурой. Измельчите косточки до муки среднего помола. Смешайте ингредиенты и аккуратно массируйте руки не более 5 минут.

Скраб на основе майонеза

майонез без красителей и консервантов (домашний) - 70 гр.
овсяная крупа среднего помола - 70 гр.
мёд - 50 гр.

Растопите мёд на водяной бане или в микроволновке. Крупу соедините с майонезом и перемешайте весь состав. Проводите процедуру не менее 10 минут.

Маски обладают отличным увлажняющим действием, рекомендованная частота процедуры - через день.

Картофельная маска с лимоном

лимонный сок - 40 мл.
картофель - 150 гр.

Отварите картофель, разомните давилкой и добавьте сок лимона. Нанесите тёплую массу на кожу обильным слоем, оберните пищевой плёнкой и держите четверть часа.

Картофельная маска с молоком

картофель - 150 гр.
молоко - 60 мл.

Отварите картофель, разомните вилкой и влейте молоко. Выдержите 2 часа.

Картофельная маска с мёдом

картофель - 1 клубень
мёд - 40 гр.
сок на выбор: морковный, капустный, цитрусовый - 10 мл.

Натрите сырой картофель на мелкой тёрке или измельчите в комбайне. Смешайте с мёдом, после чего влейте выбранный сок.

Маска на основе эфирных масел

масло репейное - 25 мл.
масло льняное - 25 мл.
масло растительное - 25 мл.
лавандовое эфирное масло - 7 капель
эвкалиптовое эфирное масло - 5 капель
овсяная мука - 25 гр.
лимонный сок - 7 капель

Смешайте масла и сок лимона. Овсяную муку распарьте кипячёной водой и дайте остыть, после чего добавьте в кашу состав масел. Доведите до однородной консистенции, образуя вязкую массу. Нанесите и выдержите не менее 50 минут.

Маска из глицерина и какао

какао порошок - 40 гр.
глицерин - 10 гр. (1 пакетик)

Разведите какао горячей водой, подождите до полного остывания. Добавьте глицерин и хорошо перемешайте. Смочите руки в тёплой воде и нанесите смесь. Выдержите 15 минут.

стебли алоэ - 1,5 шт.
мёд - 25 гр.
кукурузное масло - 30 мл.

Растопите мёд в микроволновке, измельчите листья алоэ с помощью тёрки или давилки для чеснока. Смешайте мёд с кашицей растения и влейте кукурузное масло. Нанесите на руки, держите 30 минут.

Овсяная маска со сметаной

крупа овсяная - 40 гр.
сок лимона - 35 мл.
сметана жирностью 20% - 50 гр.

Смешайте овсянку со сметаной и добавьте лимонный сок (по желанию можно заменить яблочным уксусом). Выдержите 30 минут.

Овсяная маска с яйцом

мякоть авокадо - 10 гр.
яичный желток - 1 шт.
крупа овсяная - 40 гр.

Смешайте ингредиенты, нанесите толстым слоем и держите 40 минут.

Маска из творога с петрушкой

творог жирность не более 1,8% - 70 гр.
рыбий жир (жидкий) - 10 гр.
сок петрушки - 10 мл.

Соедините компоненты, положите массу на марлю и отожмите жидкость. Покройте руки и подождите полчаса.

Маска из творога с лимоном

цедра лимона - 1 половинка
творог жирностью не более 1,8% - 60 гр.
масло растительное - 30 мл.
чай с жасмином - 10 гр.

Чай предварительно распарьте, чтобы листья стали мягкими, добавьте к нему масло. Цедру лимона потрите на тёрке или измельчите в блендере, после чего смешайте её с творогом. Соедините ингредиенты, держите 30 минут.

Морковная маска

масло оливковое - 25 мл.
морковь - 1 шт. небольшого размера
сметана - 40 гр.

Соедините ингредиенты, нанесите, выждите 50 минут.

Яичная маска с льняным маслом

льняное масло - 30 мл.
мёд - 40 гр.
яичный желток - 1 шт.
сок лимона - 35 мл.

Соедините ингредиенты, нанесите на кожу, наденьте полиэтиленовые перчатке и лягте отдохнуть на 3 часа.

Маска из глицерина и кукурузной муки

глицерин - 60 гр.
мука кукурузная - 10 гр.

Разведите глицерин в 50 мл тёплой воды, всыпьте муку. Тщательно перемешайте, нанесите на кожу и держите 1 час.

Маска из масел

эфирное масло розмарина - 5 капель
эфирное масло женьшеня - 5 капель
эфирное масло цитрусов - 5 капель
кукурузное масло - 50 мл.

Смешайте масла, нанесите суспензию на руки и оденьте полиэтиленовые перчатки. Выждите 15 минут.

Хлебная маска с молоком

молоко - 50 мл.
мякоть хлеба - 2 дольки

Размочите хлеб в молоке, подавите вилкой. Держите на руках 15 минут.

Виноградная маска с геркулесом

овсяная каша - 50 гр.
виноград - 20 горошин

Снимите кожуру с виноградинок, косточки оставьте. Распарьте геркулесовую крупу и добавьте к винограду. Нанесите и держите четверть часа.

Маска из дыни

дыня - 2 дольки среднего размера
лимонный сок - 100 мл.
картофельный крахмал - 40 гр.

Измельчите дыню с кожурой, чтобы получилась каша. Влейте лимонный сок и добавьте крахмал. Нанесите тонким слоем на 40 минут.

Крема для рук

Не обязательно использовать магазинные средства, можно сделать крема самостоятельно.

Крем для рук из лимонной цедры

глицерин - 70 гр.
цедра лимона - половинка
сок лимона - 60 мл.
нашатырный спирт - 3 капли

В 70 мл воды разведите глицерин. Смешайте его с цедрой, добавьте лимонный сок и нашатырный спирт. Дайте смеси постоять 3 часа и можно использовать.

Крем для рук из эфирных масел

глицерин - 100 гр.
масло репейное - 25 мл.
эфирное масло розмарина - 3 капли
эфирное масло шалфея - 3 капли
эфирное масло мяты - 3 капли
эфирное масло лаванды - 3 капли

В 250 мл воды разведите глицерин, добавьте все масла и оставьте на 2 часа.

Яичный крем для рук

яичный желток - 4 шт.
камфорный спирт - 45 мл.

Взбейте желтки и влейте в них камфорный спирт. Добавьте к смеси 50 мл воды и хорошо смешайте все компоненты. Настаивайте массу 5 часов.

Яичный крем для рук со сметаной

яичный желток - 3 шт.
сметана жирностью не менее 20 % - 80 гр.
водка - 25 мл.
сок лимона - 40 мл.

Взбейте венчиком желтки со сметаной, влейте сок лимона и водку. Выждите 2 часа, затем можно использовать.

Крем для рук из свиного сала

свиное сало - 60 гр.
водка - 25 мл.
молоко - 25 мл.
отвар ромашки - 25 мл.
сливки жирностью 20% - 25 мл.

Растопите сало, процедите, добавьте сливки, ромашковый отвар, водку и молоко. Всё тщательно взбейте и дайте постоять 1 час.

Всё ещё не знаете, как ухаживать за кожей рук в домашних условиях? Выбирайте понравившийся рецепт скраба и хорошо помассируйте ручки. После этого дайте им насладиться ароматной ванночкой, и сделайте маску из народных рецептов красоты. По окончанию процедуры используйте крем для рук, который с лёгкостью можно приготовить самостоятельно. Следите за собой и будьте неотразимы!

Видео: омолаживаем кожу рук

Как правильно ухаживать за руками? Правила ухода за руками

Как ни хороша профилактика преждевременного старения кожи рук, однако одной ее недостаточно, чтобы и в 40 лет ваши руки от локотков до кончиков ногтей поражали молодостью и красотой. Эластичная кожа кистей рук, ухоженные кутикулы, ровный цвет, нежная поверхность локтей — все это возможно и в зрелом возрасте, но только в том слу-чае, если не просто помогать коже предотвращать потери влаги, но и активно восполнять необходи-мые ей питательные вещества.

Очищение кожи рук

Однако прежде чем приступить к питанию, кожу требуется очистить от старых клеток и внешнего загрязнения. Обычно руки просто моют с мягким моющим средством, которое достаточно эффективно справляется с внешним загрязнением, однако для глубокой очистки лучше применять пару раз в неделю специальные ванночки, которые дают возможность полностью решить проблему удаления старого эпидермиса и заменяют пилинговые процедуры.

Солевая ванночка для рук

Эта маска способствует очищению кожи как от внешних загрязнений, так и от токсинов. Экстрасенсы утверждают, что такая ванночка весьма полезна для энергетики человека, так как позволяет избавиться от накопленного негатива. В литре теплой воды разведите 5 ст. л. морской или обычной соли, перелейте в тазик и опустите в него руки до локтей. Подержите 9 мин., после чего сполосните их теплой водой, вытрите и смажьте питательным кремом.

Увлажнение кожи рук

Чтобы избежать обезвоживания и раннего старения кожи рук, необходимо использовать увлажняющие маски.

Глицериновая маска для рук

Литр теплой воды соедините с 1 ч. л. питьевой соды, 1 ст. л. нейтрального моющего средства (геля для рук, жидкого мыла) и таким же количеством глицерина, добавьте 0,5 ч.л. нашатырного спирта. Опустите руки в готовый раствор и подержите 5-10 мин., после чего осторожно промокните махровым полотенцем и смажьте питательным кремом для рук.

Подтягивающая парафиновая маска

Этот вариант маски очень полезен для обезвоженной и стареющей кожи рук. Парафин глубоко прогревает клетки кожи, оказывает благо-творное воздействие на суставы, открывает поры и активизирует работу сальных желез, ускоряет крово- и лимфоснабжение и обеспечивает своевременное поступление воды и пита-тельных веществ к клеткам. Маску можно делать и в домашних условиях, для нее потребуются только парафин, одноразовые полиэтиленовые перчатки и теплые зимние варежки. Парафин нагревают до гелеобразного состояния, после чего кисточкой или тампоном наносят на кожу рук. Сверху надевают одноразовые перчатки и дополнительно — теплые варежки. Как только парафин полностью остынет, маску нужно снять. Для дополнительного эффекта в парафин можно добавить растительные экстракты или ароматические масла, которые помогут спра-виться с покраснением кожи, шелушением, воспалением и другими проблемами. После удаления маски кожу смазывают кремом или питательным лосьоном, которые после открытия пор и увлажнения эпидермиса гораздо лучше впитываются в кожу.

Питание кожи рук

Как правило, большая часть женщин ограничивает питание кожи рук специальными кремами. При выборе крема в первую очередь обращайте внимание на его состав и консистенцию. Гидрогели, конечно, быстро впитываются, придают коже моментальную гладкость, однако их предпочтительнее использовать только в тех случаях, когда кожа рук приближена к нормальному типу. Если после мытья рук даже без мыла у вас возникает чувство стянутости кожи или она шелушится, выглядит обезвоженной, лучше полностью отказаться от гидрогелей в пользу более жирных кремов для рук, так как иначе это только усугубит проблему обезвоживания кожи. При покупке летнего варианта крема обязательно обратите внимание на присутствие в нем УФ-фильтров, так как одной из причин быстрого старения кожи становится именно интенсивное ультрафиолетовое облучение.

Парафин при остывании полностью закрывает поры кожи сверху и не позволяет влаге ис-паряться, за счет чего достигается усиленное насыщение клеток влагой. Благодаря этому кожа рук разглаживается.

При выборе ночных кремов обратите внимание на те средства, в которых содержатся альфагидроксикислоты: они активно восполняют требуемый клеткам запас питательных веществ. Маски можно приобретать в готовом виде или делать самим. Первое проще и менее затратно по времени, для 2-го придется поискать подходящие компоненты и потратить немало минут на составление смеси. Однако в дорогих косметических салонах всегда используют только свежеизготовленные косметические средства, так как многие витамины, в том числе и необходимый коже витамин С, в процессе хранения быстро теряют свои целебные свойства, поэтому ценность смеси для масок уменьшается. Перед нанесением маски кожу следует предварительно тщательно очистить, чтобы верхний мертвый слой эпидермиса не препятствовал полезным веществам проникать в глубь кожного покрова.

Красота, может быть, и не спасет мир, но можно точно сказать, что она способна доставить удовольствие как минимум одной женщине на планете. И эта женщина – Вы! Вызывать завистливые взгляды подруг и соперниц Вы должны не только своим внешним видом – прической, макияжем, стилем одежды, но и руками. Сократить расходы на походы в дорогостоящие косметические салоны и сохранить естественную красоту Вам поможет уход за кожей рук в домашних условиях .

Простые правила ухода за кожей рук дома

Сохранению молодости кожи рук помогут несколько очень простых правил, которые позволят обеспечить достойный домашний уход за кожей рук. Если Вы будете соблюдать их, Ваши руки надолго сохранят естественную красоту и молодость:

Избегайте контакта с горячей водой. Такая вода обезжиривает кожу, что начинает делать ее чрезмерно сухой и шероховатой.
Не мойте руки в холодной воде. Это будет способствовать шелушению кожи рук и образованию шероховатостей.

Вывод: оптимальной для мытья кожи рук можно считать теплую воду.

В холодное время года не выходите на улицу без теплых перчаток или рукавичек. При несоблюдении данного правила кожа будет грубеть.
При выходе на солнце не забывайте наносить специальные солнцезащитные кремы. Это связано с пагубным воздействием ультрафиолетовых лучей, способных повредить кожу, высушивая ее.
Кремы для рук рекомендуется применять регулярно. На ночь можно наносить вазелин, хорошо втирая его, сочетая с массажем кистей. Массируйте кожу, представив, будто надеваете на пальчики тугие перчатки, уделяя внимание каждому пальцу и ладоням. Данную процедуру можно проводить и под струей теплой воды. Жирные крема или вазелин лучше всего наносить на ночь, одев при этом хлопчатобумажные перчатки.
Не стоит пренебрегать и такими средствами по уходу за руками, как скрабы, маски, ванночки.

Рецепты масок для рук в домашних условиях

Ухаживая самостоятельно за руками, не забывайте делать ванночки и маски, которые превосходно увлажняют кожу, заботясь о ее красоте. Каждая маска для рук выполняет определенную функцию и сделает Ваши ручки еще милее и женственнее, а кожу бархатистее:

Маска из кабачков

Вам потребуется:

Небольшой кабачок;
1 ст.л. овсяных хлопьев;
2 ч.л. сметаны.

Приготовление: снимите с кабачка кожуру и натрите его на мелкой терке. Слейте сок, добавьте сметану и хлопья, предварительно измельчив их при помощи блендера. Нанесите на руки на 20 минут. Смойте маску теплой водой.

Банановая маска

Вам потребуется:

1 банан;
0,5 ч.л. растительного масла.

Приготовление: измельчите банан и добавьте масло. Разогрейте образовавшуюся кашицу на медленном огне. Теплую кашицу нанесите на руки и держите до полного остывания. После этого смойте смесь теплой водой. Эта маска великолепно питает кожу.

Маска с зеленым чаем и творогом

Вам потребуется:

1 ст.л. крепкого зеленого чая;
1 ч.л. раст. масла;
Измельченная в блендере цедра одного лимона;
2 ст.л. нежирного творога.

Приготовление: тщательно перемешайте все ингредиенты. Охладите смесь. Нанесите кашицу на 15 минут. Внимание! Эту маску рекомендуется смывать прохладной водой.

Маска с яйцом и медом

Вам потребуется:

Один куриный желток;
1 ст.л. меда;
1 ч.л. овсяной муки.

Приготовление: смешайте все компоненты и вотрите образовавшуюся кашицу в кожу рук. Сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте маску на ночь.

Картофельная маска

Вам потребуется:

1-2 картофелины;
Немного нежирных сливок.

Приготовление: отварите картофель в кастрюле и приготовьте пюре. Влейте сливки. Держите смесь на руках в течение 2-3 часов. Смойте теплой водой.

Не забывайте следить за своей красотой и сохранением молодости кожи рук. Приведенные нами простые правила и полезные советы по уходу за кожей рук в домашних условиях позволят Вам поймать сотни восторженных взглядов и сформировать о себе правильное мнение. Но самое главное то, что ухаживая за собой, Вы будете чувствовать себя более уверенно и избавитесь от проблем с кожей и депрессий.