เจ็บเต้านมขณะให้นมบุตร เหตุใดจึงเจ็บหน้าอกหลังให้นม จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้

การให้นมบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติในการผลิตสารอาหารเฉพาะ - นมแม่ (เต้านม) ระยะเวลาให้นมบุตรจะคงอยู่ตั้งแต่สิ้นสุดการคลอดบุตรและการแนบทารกเข้ากับเต้านมครั้งแรกจนกระทั่งสิ้นสุดการผลิตน้ำนม จากข้อมูลการวิจัยและคำแนะนำของนรีแพทย์และสูติแพทย์ ทารกควรได้รับนมแม่ทันทีหลังคลอดบุตร

อย่างไรก็ตาม ต่อมน้ำนมไม่ได้เริ่มหลั่งน้ำนมทันทีหลังคลอดบุตร อย่างไรก็ตามร่างกายของมารดาสังเคราะห์น้ำนมเหลืองซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายของเด็กซึ่งมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาภูมิคุ้มกันของเด็ก

การให้นมบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาเริ่มต้นประมาณ 2-3 วันหลังสิ้นสุดการคลอดบุตร ในเวลานี้ผู้หญิงอาจเริ่มรู้สึกอึดอัดและรู้สึกเจ็บปวด: แรงกดดันที่หน้าอก, การขยายตัวของต่อมน้ำนม, ปวดเมื่อยเล็กน้อย นี่เป็นบรรทัดฐานทางสรีรวิทยา

นับตั้งแต่ช่วงเวลาที่เริ่มให้นมบุตร ทารกควรได้รับนมแม่บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่จะทำให้การให้นมบุตรมีความคงตัวเพียงพอ การปั๊มนมหรือวิธีอื่นใดจะไม่ช่วยสร้างการหลั่งน้ำนมที่มั่นคง มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงที่นมจะ "หายไป"

หลังจากผ่านไป 14 - 21 วัน ระยะต่อไปของช่วงให้นมบุตรจะเริ่มต้นขึ้น ซึ่งเรียกว่าการให้นมบุตรแบบครบกำหนด ในบางกรณีช่วงนี้อาจจะล่าช้าและมาทีหลัง

ในช่วงของการให้นมบุตรนี้ ไม่จำเป็นต้องให้อาหารทารกบ่อยเท่าที่เป็นไปได้อีกต่อไป การให้นมบุตรจะคงที่ซึ่งหมายความว่าทารกจะต้องได้รับอาหารตามความต้องการเท่านั้น ช่วงเวลาระหว่างการให้นมครั้งต่อไปควรอยู่ที่ประมาณ 2 ชั่วโมง (อย่างน้อย) ในอนาคต เมื่อระยะเวลาให้นมบุตรสิ้นสุดลง ควรเพิ่มช่วงเวลาให้นมบุตรเป็น 4 ชั่วโมง

เฉพาะในกรณีเดียวนี้ ระยะเวลาให้นมบุตรจะสะดวกและมีประโยชน์มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ทั้งสำหรับเด็กและตัวแม่เอง

เล็กน้อยเกี่ยวกับการให้นมบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยา

ดังที่กล่าวไปแล้ว การให้นมบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติในระหว่างที่มีการสังเคราะห์ การสะสม และการปล่อยสารอาหารเฉพาะเพิ่มเติม นั่นก็คือนมแม่ การให้นมบุตรเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมาก เกิดจากการผลิตฮอร์โมนหลายชนิด สารออกฤทธิ์หลักที่ส่งผลต่อการผลิตน้ำนมคือฮอร์โมนโปรแลคตินจากต่อมใต้สมอง

ส่งผลโดยตรงต่อต่อมน้ำนม โดยให้ “คำสั่ง” ให้ผลิตน้ำนม ความเข้มข้นของการผลิตขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของฮอร์โมนในเลือดโดยตรง นมสะสมอยู่ในต่อมและในส่วนที่เรียกว่าแลคติเฟอร์รัส ซึ่งนมจะออกจากต่อม

ฮอร์โมนที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งคือออกซิโตซิน สารออกฤทธิ์นี้ผลิตขึ้นอย่างเข้มข้นในกระบวนการดูดนมของทารกจากเต้านมแม่ เมื่อกล้ามเนื้อหดตัว นมจะออกจากร่างกายเร็วขึ้น ฮอร์โมนไม่ส่งผลโดยตรงต่อความเข้มข้นของการผลิตน้ำนม แต่ช่วยให้สารระเหยเร็วขึ้น ซึ่งหมายความว่าจะช่วยป้องกันความเมื่อยล้าของนมและการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่น่ากลัว เช่น แลคโตสเตซิสและเต้านมอักเสบ นอกจากนี้ออกซิโตซินยังช่วยหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกซึ่งหมายถึงการหยุดการตกเลือดหลังคลอดอย่างรวดเร็ว

สองถึงสามวันแรกหลังคลอด มารดาจะไม่ผลิตนม แต่น้ำนมเหลืองจะถูกขับออกมา ในบางกรณี คอลอสตรัมเริ่มถูกสังเคราะห์แม้ในระหว่างตั้งครรภ์

เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงต้องคำนึงถึง ในระหว่างการกระตุ้นต่อมน้ำนม oxytocin จะถูกปล่อยออกมาดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดผู้หญิงที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันในร่างกายก็ไม่ควรแสดงน้ำนมเหลือง ออกซิโตซินส่งเสริมการหดตัวของมดลูกและการคลอดก่อนกำหนด

คอลอสตรัมจะถูกแทนที่ด้วยน้ำนมแม่ประมาณ 3-5 วัน

10 ข้อผิดพลาดที่แม่ให้นมทำ

ผู้หญิงหลายคนที่ไม่มีประสบการณ์หรือความไม่รู้ทำผิดพลาดร้ายแรง:

ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรกำหนดเวลา (โหมด) สำหรับการเลี้ยงทารก เด็กเองก็รู้ว่าควรกินมากแค่ไหนและเมื่อไร ขอแนะนำให้กำหนดตารางการให้อาหารเฉพาะในช่วงเริ่มต้นของระยะเวลาให้นมบุตรที่เรียกว่าผู้ใหญ่ (หลังจากประมาณ 14-21 วัน) และใกล้จะเสร็จสิ้น (ช่วงเวลา 2-4 ชั่วโมง) เมื่อเริ่มเลี้ยงลูกด้วยวิธีนี้ แม่จะเสี่ยงต่อการ "สูญเสีย" นมอย่างรวดเร็วเนื่องจากการให้นมบุตรในระยะเริ่มแรกนั้นไม่เสถียรอย่างยิ่ง

คุณไม่สามารถให้นมลูกด้วยส่วนผสมเทียมได้ นี่อาจเป็นหนึ่งในข้อผิดพลาดร้ายแรงที่สุดที่ผู้เป็นแม่ทำ ด้วยเหตุผลใดก็ตามผู้หญิงตัดสินใจว่าทารกมีนมไม่เพียงพอและซื้อนมผสมเทียม การรับประทานอาหารดังกล่าวอาจทำให้เกิดผลเสียหลายประการ ประการแรกการดูดจากหัวนมนั้นง่ายกว่าการดูดจากเต้านมมากและประการที่สองส่วนผสมมีคุณสมบัติด้านรสชาติที่ดีกว่าซึ่งหมายความว่ามีความเสี่ยงสูงที่ทารกจะปฏิเสธนมแม่โดยสิ้นเชิง แม้จะมีคุณสมบัติทั้งหมดของสารผสมเทียม (มีองค์ประกอบใกล้เคียงกับนมแม่) แต่ก็ไม่สามารถทดแทนนมแม่ได้ ดังนั้นจึงกระตุ้นให้เกิดผลข้างเคียงมากมาย เด็กอาจมีอาการจุกเสียด ปัญหาทางเดินอาหาร และอาการแพ้ได้

อย่าให้น้ำแก่ลูกของคุณ ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม นมไม่ใช่แค่อาหารเท่านั้น เกือบ 90% ประกอบด้วยน้ำ ซึ่งหมายความว่าเพียงพอสำหรับเด็ก หากแม่สงสัยว่าลูกกระหายน้ำ ทางออกที่ดีที่สุดคือกระตุ้นการให้นมบุตรและการให้นมครั้งต่อไปโดย "ไม่ได้วางแผน" หากทารกกินน้ำนอกเหนือจากนม อาจนำไปสู่การปฏิเสธที่จะกินได้ ความจริงก็คือในขณะที่กระเพาะอิ่ม สมองจะรับสัญญาณของความอิ่มและความรู้สึกของความอิ่มเทียมก็เข้ามา การให้น้ำแก่ทารกเป็นไปได้เพียงสองกรณีเท่านั้น: หากถึงเวลาแนะนำอาหารเสริม (ไม่เร็วกว่า 6 เดือน) หรือหากเด็กเริ่มป้อนนมจากขวด มิฉะนั้นปัญหาเกี่ยวกับไตอาจเริ่มต้นขึ้นและการพัฒนาของอาการบวมน้ำก็อยู่ไม่ไกล

การร้องไห้ไม่ได้เกิดจากความหิวเสมอไป เด็กได้รับการออกแบบในลักษณะที่การร้องไห้เป็นวิธีเดียวที่จะได้รับความสนใจ แต่การร้องไห้อาจมีได้หลายสาเหตุ เด็กอาจมีอาการจุกเสียด ปวดท้อง อาจปวดหัว ทารกอาจเบื่อ อาจอยากถูกอุ้ม ฟันอาจถูกตัด ทารกอาจร้องไห้ได้ อาจตกใจอาจถึงเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม ฯลฯ

ด้วยเหตุผลบางประการ คุณแม่หลายคนมั่นใจว่าระดับน้ำนมโดยตรงขึ้นอยู่กับความหนาแน่นและเต่งตึงของเต้านม นี่เป็นความเข้าใจผิดอย่างมาก หากสังเกตและสัมผัสได้ถึงรอยประทับตราในเต้านม นี่ไม่ได้บ่งบอกถึงปริมาณน้ำนม แต่เป็นการเริ่มมีอาการของแลคโตสซิสและความเมื่อยล้า ในทางกลับกันหน้าอกไม่เพียงทำได้ แต่ควรมีความนุ่มนวลด้วย นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีพัฒนาการของการให้นมบุตรตามปกติไม่ควรรู้สึกไม่สบายมากนัก ดังนั้นจึงไม่ใช่เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยงการให้อาหาร

คุณไม่ควรบีบเก็บน้ำนมโดยไม่มีเหตุผลเพียงพอ เมื่อแสดงน้ำนม ผู้หญิงจะสูญเสียส่วนที่เป็นประโยชน์มากที่สุดไป ซึ่งเรียกว่านม "ส่วนหลัง" แทนที่จะแสดงออก ควรให้ทารกดูดนมอีกครั้งจะดีกว่า แนะนำให้ปั๊มเฉพาะในกรณีที่มีแลคโตสซิสเท่านั้น

อย่าใช้ข้อมูลที่ล้าสมัยเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก กุมารแพทย์หลายคนใช้แผนเก่าและตารางอัตราส่วนการเติบโตของน้ำหนัก ฯลฯ ข้อมูลเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องเมื่อ 10-20 ปีที่แล้ว และวัสดุต่างๆ ได้รับการรวบรวมสำหรับเด็กที่เลี้ยงด้วยอาหารเทียม

ถ้าเป็นไปได้อย่าให้จุกนมหลอก การสะท้อนการดูดของเด็กเป็นที่พึงพอใจจากเต้านมของแม่ หากเด็กร้องไห้จำเป็นต้องค้นหาและกำจัดสาเหตุของการระคายเคืองและไม่เอาหุ่นมาอุดปากเด็ก

การควบคุมการชั่งน้ำหนักทารกไม่มีประโยชน์ บ่อยครั้งที่มารดาชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังการให้นมเพื่อดูว่าทารกกินเข้าไปมากน้อยเพียงใด ประเด็นก็คือ ประการแรก ทารกกินนมในปริมาณเล็กน้อย เพื่อสะท้อนถึงผลลัพธ์เพียงเล็กน้อย จึงจำเป็นต้องใช้เครื่องชั่งที่มีความละเอียดอ่อนมาก ซึ่งต้องใช้เงินจำนวนมาก เครื่องชั่งในครัวเรือนทั่วไปจะไม่สะท้อนผลลัพธ์ ประการที่สอง แต่ละครั้งที่ทารกกินนมในปริมาณที่แตกต่างกัน คุณไม่ควรใช้วิธีนี้

อย่าแนะนำอาหารเสริมเร็วเกินไป อาหารเสริมไม่ควรแนะนำเร็วและไม่เกิน 6 เดือน หากคุณป้อนก่อนหน้านี้ - มีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้และการพัฒนาปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหากในภายหลัง - อาจมีความผิดปกติของการพัฒนาจิตใจและร่างกายได้ (วิธีแนะนำอาหารเสริมให้กับเด็ก - ตารางอาหารเสริมสำหรับเด็กอายุไม่เกินปีต่อเดือน)

คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับการให้นมบุตร

เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์ระหว่างให้นมบุตร?

หากต้องการตั้งครรภ์ คุณต้องมีพื้นฐานด้านฮอร์โมนมาก่อน ในระหว่างการให้นมบุตร ฮอร์โมนจะถูกสังเคราะห์ในร่างกายของผู้หญิงซึ่งยับยั้งการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ฮอร์โมนเหล่านี้เกือบ 100% มีแนวโน้มที่จะป้องกันการตั้งครรภ์ซ้ำทันทีหลังคลอดบุตร ความเข้มข้นของฮอร์โมนในเลือดจะเพิ่มขึ้น ยิ่งผู้หญิงให้นมลูกบ่อยมากเท่าไร ดังนั้นการให้นมลูกบ่อยๆ ช่วยลดความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ระหว่างให้นมบุตร

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีก็มีข้อยกเว้น ดังนั้น เนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาในผู้หญิงบางคน (ประมาณ 10% ของผู้หญิงทั้งหมด) การทำงานของระบบสืบพันธุ์จึงยังคงอยู่อย่างสมบูรณ์แม้ในระหว่างการให้นมบุตร

ผู้หญิงที่เหลือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำสองประการเพื่อไม่รวมการตั้งครรภ์:

ให้นมลูกอย่างน้อยวันละ 8 ครั้ง ช่วงเวลาสูงสุดระหว่างการให้อาหารครั้งต่อไปแต่ละครั้งควรอยู่ที่ 4-5 ชั่วโมง เป็นการดีที่สุดที่จะปฏิบัติตามรูปแบบข้างต้นและทาทารกบนเต้านมให้บ่อยที่สุด

อย่าแนะนำอาหารเสริมล่วงหน้าและให้จุกนมหลอกแก่ทารก

หากไม่เป็นไปตามข้อกำหนดที่นำเสนออย่างน้อยหนึ่งในสองข้อ ผู้หญิงคนนั้นจะต้องคุมกำเนิด เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะตั้งครรภ์อีกครั้ง

ประจำเดือนเริ่มหลังให้นมบุตรเมื่อใด?

การมีประจำเดือนเป็นกระบวนการตามธรรมชาติที่ไข่จะเจริญเติบโตในรังไข่และออกจากอวัยวะ กระบวนการนี้ตลอดจนการตั้งครรภ์และให้นมบุตรนั้นถูกกระตุ้นโดยฮอร์โมนเพศหญิงโดยเฉพาะ

ในระหว่างการให้นมบุตร ฮอร์โมนโปรแลคตินจะถูกผลิตขึ้นอย่างแข็งขัน เป็นโปรแลคตินที่มีหน้าที่กระตุ้นต่อมน้ำนม ในเวลาเดียวกัน โปรแลคตินจะยับยั้งการทำงานของรังไข่ และไข่จะไม่สุก นอกจากนี้ยังทำให้ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้

ด้วยเหตุผลเดียวกัน ระยะเวลาที่รอบประจำเดือนกลับมาเป็นปกตินั้นขึ้นอยู่กับความถี่ที่ผู้หญิงให้นมลูกเป็นหลัก และความเข้มข้นของโปรแลคตินในเลือดเป็นเท่าใด

หากยังคงให้นมแม่ตลอดระยะเวลาให้นมบุตรเราสามารถพูดคุยได้หลายเดือน ทันทีที่การให้นมหยุดลง ไข่จะสุกอีกครั้ง

ดังนั้นเมื่อรับประทานยาเฉพาะทางสมุนไพรที่มุ่งระงับการให้นมบุตร (สำหรับการอ้างอิงการกระทำของพวกเขาขึ้นอยู่กับการระงับการผลิตโปรแลคติน) เช่นเดียวกับการยุติการให้นมบุตรก่อนกำหนดรอบประจำเดือนจะฟื้นตัวเร็วขึ้นมาก

จะทำอย่างไรถ้าหัวนมเจ็บระหว่างให้นมบุตร?

ด้วยการแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้อง ความเจ็บปวดจึงเกิดขึ้นได้น้อยมาก

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบาย:

ผู้หญิงแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างไม่ถูกต้อง ปัญหานี้มักเกิดขึ้นกับมารดาที่ไม่มีประสบการณ์ เหตุผลนี้อาจมีหลายรูปแบบ: ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง การทำให้เด็กคุ้นเคยกับหัวนม ซึ่งส่งผลให้เด็กเริ่มดูดนมอย่างไม่ถูกต้อง วิธีแก้ปัญหานี้ง่ายมาก ทางเลือกที่ดีที่สุดคือปรึกษาที่โรงพยาบาลโดยตรงหรือกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง การใช้ไดอะแกรมและรูปภาพที่มีภาพประกอบนั้นไม่สมเหตุสมผลเลย เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะติดตามกระบวนการในไดนามิกและข้อผิดพลาดใหม่อาจเกิดขึ้นได้

การดูแลหัวนมที่ไม่เหมาะสม โครงสร้างที่ละเอียดอ่อนพอๆ กับหัวนมต้องอาศัยการดูแลที่ละเอียดอ่อนและพิถีพิถัน อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมักจะล้างพวกเขาด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง (สบู่) รักษาพวกเขาด้วยสารละลายแอลกอฮอล์ ฯลฯ นี่เป็นความผิดพลาดร้ายแรง คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลพิเศษและทาหัวนมด้วยครีมพิเศษเพื่อขจัดรอยแตกและทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่ม

รอยแตกในหัวนม ด้วยการแนบทารกที่ไม่เหมาะสมหรือสุขอนามัยที่ไม่เพียงพอ หัวนมอาจแตกได้ รอยแตกยังสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติ (รอยแตกที่หัวนมระหว่างให้อาหาร - จะทำอย่างไร, รักษาอย่างไร? ขี้ผึ้ง, ครีม)

โรคและพยาธิสภาพ สาเหตุของอาการปวดที่หัวนมอาจซ่อนอยู่ในที่ที่มีโรคต่างๆ Lactostasis, โรคเต้านมอักเสบ, ความเสียหายของเส้นประสาท ฯลฯ ในกรณีนี้ วิธีจัดการกับความรู้สึกไม่สบายคือการกำจัดโรคที่เป็นต้นเหตุ

การสูบบุหรี่ระหว่างให้นมบุตรจะส่งผลอย่างไร?

ผู้หญิงหลายคนมีอาการเสพติดเช่นการติดนิโคติน แม้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ผู้หญิงก็ไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้ ได้รับการพิสูจน์แล้วอย่างชัดเจนว่าคุณภาพของนม และผลต่อร่างกายของเด็กหากแม่สูบบุหรี่นั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง คุณสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคในระหว่างตั้งครรภ์รวมทั้งรับประกันพัฒนาการตามปกติของเด็กได้โดยการละทิ้งบุหรี่ล่วงหน้าเท่านั้น การลดจำนวนบุหรี่ต่อวันไม่ได้ช่วยอะไรที่นี่

การใช้นมของแม่ที่สูบบุหรี่โดยลูกทำให้เกิดผลที่ตามมาดังต่อไปนี้:

การทำลายระบบประสาท หลังคลอดบุตร ระบบประสาทของเขายังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่อง นิโคติน "เต้น" ระบบประสาท ทำให้เกิดความตื่นเต้นมากเกินไป เด็กจะรู้สึกกังวล ซุกซนและร้องไห้อยู่ตลอดเวลา ในอนาคตอาจเกิดโรคทางระบบประสาทที่รุนแรงจนถึงโรคสมองพิการได้

ระบบทางเดินหายใจและภูมิคุ้มกัน เด็กที่กินนมที่มีนิโคตินจะอ่อนแอต่อการพัฒนาของโรคภูมิแพ้เช่นเดียวกับโรคปอดและหลอดลม: โรคหอบหืดหลอดลมอักเสบ ฯลฯ เหตุผลนี้ไม่เพียง แต่ใช้นมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสูดดม " เสีย"ควัน. เด็กกลายเป็นผู้สูบบุหรี่เฉยๆตั้งแต่วันแรกของชีวิต

ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ในกรณีเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์เมื่อดื่มนมที่มีนิโคตินปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารจะเกิดขึ้นในระยะแรกจะมีอาการจุกเสียด ในอนาคตอาจมีโรคที่รุนแรงมากขึ้นได้

ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกันของเด็กที่สูบบุหรี่ลดลงอย่างมากเนื่องจากระบบใช้กำลังทั้งหมดในการต่อสู้กับสารที่มีฤทธิ์รุนแรงเช่นนิโคติน

ความผิดปกติจากระบบหัวใจและหลอดเลือด เมื่อดื่มนมดังกล่าว เด็กอาจเกิดความดันโลหิตสูง หัวใจบกพร่อง หัวใจเต้นผิดจังหวะ และโรคที่เป็นอันตรายอื่น ๆ อีกมากมาย

จะให้นมลูกได้นานแค่ไหน?

ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับปัญหานี้ทั้งในหมู่ผู้เชี่ยวชาญและประชาชนทั่วไป บางคนเชื่อว่าจำเป็นต้องให้นมลูกนานถึงหนึ่งปี และหลังจากผ่านไปหนึ่งปีก็ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ บางคนยังคงให้นมลูกต่อไปนานกว่าหนึ่งปี และยังมีบางคนเชื่อว่าควรเลี้ยงเด็ก เท่าที่เขาต้องการ

ทางออกที่ดีที่สุดคือการให้นมลูกอย่างน้อยหกเดือนแรกของชีวิต ในเวลานี้นมควรเป็นแหล่งโภชนาการหลักสำหรับทารก หลังจากผ่านไปหกเดือน นมแม่จะไม่สามารถให้สารอาหารทั้งหมดแก่ทารกได้อีกต่อไป

ตั้งแต่ปีที่สองเด็กเริ่มกินเกือบเหมือนผู้ใหญ่ ในปีแรกและปีที่สองของชีวิต นมมีบทบาทเป็นปัจจัยสนับสนุนการเจริญเติบโตและการพัฒนา แต่ก็ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง นอกจากนี้ในปัจจุบันการหาสิ่งทดแทนช่วงอายุของนมไม่ใช่เรื่องยาก อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีสิ่งใดทดแทนนมแม่ได้อย่างสมบูรณ์

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาว

การให้อาหารระยะยาวมีหลายขั้ว:

มีคุณค่าทางโภชนาการสูง นมอุดมไปด้วยสารที่จำเป็นทั้งหมดและเป็นเรื่องยากมากที่จะทดแทนโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของชีวิต

กระตุ้นการพัฒนาภูมิคุ้มกัน นมแม่มีส่วนช่วยในการผลิตอิมมูโนโกลบูลินจำเพาะ

ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคที่เกิดจากภูมิแพ้ ตามที่นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าความเสี่ยงในการเกิดโรคภูมิแพ้ในเด็กที่ได้รับนมแม่เป็นเวลานานนั้นมีความเสี่ยงต่ำกว่า นอกจากนี้ร่างกายของเด็กจะไม่ปฏิเสธนมและไม่ก่อให้เกิดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน

การก่อตัวของการกัดที่ถูกต้องและการพัฒนากล้ามเนื้อใบหน้า การสะท้อนการดูดมีส่วนช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อใบหน้าและการกัดที่เหมาะสม

การพัฒนาทางกายภาพที่เหมาะสมที่สุด

เมื่อใดที่คุณไม่ควรหยุดให้นมลูก?

คุณไม่ควรหยุดให้นมบุตรในสองกรณี:

หากลูกป่วยหรือไม่สบาย ทารกจะฟื้นตัวเร็วขึ้นหากได้กินนมแม่ ด้วยนมแม่ เด็กในรูปแบบสำเร็จรูปจะได้รับสารที่จำเป็นในการต่อสู้กับโรคและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็แข็งแรงขึ้น

ในฤดูร้อน (ปลายฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน) อาหารในช่วงเวลาดังกล่าวจะเน่าเสียเร็วขึ้นและความเสี่ยงต่อการเกิดพิษจะสูงขึ้นมาก ดังนั้นนมแม่ในช่วงฤดูร้อนจึงเป็นสิ่งทดแทนที่ดีที่สุดและเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่สมบูรณ์

เพื่อเพิ่มปริมาณและคุณภาพของน้ำนมแม่ คุณแม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่เหมาะสมและกินอาหารให้หลากหลายในปริมาณมาก:

ชา. ชาเขียวหรือชาดำช่วยให้น้ำนมออกฤทธิ์มากขึ้น

ขนมปังกับยี่หร่าและรำข้าว เมล็ดยี่หร่าช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ ในระหว่างการให้นมไม่ควรให้ความสำคัญกับขนมปังธรรมดา แต่ควรเลือกขนมปังที่มีรำข้าวหรือเมล็ดยี่หร่า

ผลไม้แช่อิ่มและยาต้ม ยาต้มและผลไม้แช่อิ่มจากผลไม้แห้งหรือผลเบอร์รี่สดช่วยเพิ่มมูลค่าวิตามินของน้ำนมแม่ ควรบริโภคให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

น้ำต้มสุกบริสุทธิ์ น้ำต้มสุกบริสุทธิ์จะเพิ่มปริมาณนมและในขณะเดียวกันก็ลดความหนืดด้วย สิ่งนี้จะช่วยไม่เพียง แต่เด็กเท่านั้น แต่ยังช่วยแม่ด้วยเนื่องจากจะช่วยลดความเสี่ยงของแลคโตสเตซิส

ถั่ว. วอลนัท ซีดาร์ และอัลมอนด์ คุณต้องจำกัดตัวเองให้รับประทานถั่ว 1-2 เม็ดต่อวัน ในปริมาณดังกล่าวคุณภาพของนมจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น ในปริมาณมาก ถั่วอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้เนื่องจากทำให้เกิดแก๊สและท้องผูกอย่างต่อเนื่อง

ชาสมุนไพร ผักชีฝรั่ง ดอกคาโมไมล์ ฯลฯ ช่วยให้ระบบประสาทของเด็กสงบลงและพัฒนาการตามปกติต่อไป

ผลิตภัณฑ์มีแลคโตเจนิก นม kefir และผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอื่น ๆ ชีสไขมันต่ำ (Adyghe, brynza) ซุปในน้ำซุปไขมันต่ำ ผักและผลไม้

น้ำผลไม้สด: แครอท, เบอร์รี่

ยาต้มข้าวบาร์เลย์ นอกจากนี้ยังเพิ่มปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้

สลัดหัวไชเท้าและน้ำผึ้ง ควรหลีกเลี่ยงหัวไชเท้าจำนวนมาก หัวไชเท้าอาจทำให้การผลิตก๊าซในลำไส้เพิ่มขึ้นในทารก

โจ๊ก Hercules ข้าวโอ๊ตและบัควีท หรืออาหารที่มีธัญพืชเหล่านี้

แตงโมและแครอท

สลัดผักกับน้ำมันพืช

จากรายการผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอ คุณแม่จะต้องเลือกอาหารตามความชอบด้านอาหารของเธออย่างอิสระ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามหลักการของการกลั่นกรอง

เพื่อที่จะค้นหาสาเหตุที่ทำให้เต้านมเจ็บในระหว่างการให้นมบุตรจำเป็นต้องพิจารณาว่ามารดาที่ให้นมบุตรรู้สึกเจ็บปวดในระยะใด - ตอนเริ่มให้นมระหว่างให้นมหรือหลังหย่านม บทบาทสำคัญคือธรรมชาติของความเจ็บปวดและระยะเวลาของมัน สาเหตุทั่วไปของการให้นมบุตรอย่างเจ็บปวดคือการใช้เทคนิคการให้อาหารที่ไม่เหมาะสม ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของรอยแตกร้าว บ่อยครั้งด้วย GV หน้าอกเจ็บเนื่องจากโรคเต้านมอักเสบ

เพื่อระบุสาเหตุที่ทำให้หน้าอกเจ็บด้วย HB จำเป็นต้องพิจารณาว่ามารดาที่ให้นมบุตรรู้สึกเจ็บปวดในระยะใด

คุณแม่เกือบทุกคนเคยมีประสบการณ์เรื่องหัวนมเจ็บหรือแตกมาก่อน ในปัจจุบัน ปัญหานี้เป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้แม่หยุดให้นมลูกภายในสองสามสัปดาห์แรกหลังคลอด และนี่ก็เป็นสิ่งที่ผิด สาเหตุมักอยู่ที่เทคนิคการให้อาหารที่ไม่ดีหรือไม่ถูกต้องเท่านั้น

คุณแม่บางคนเชื่อว่าการดูดนมเป็นเวลานานเป็นสาเหตุของหัวนมแตก ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ ความเสียหายต่อหัวนมไม่เกี่ยวอะไรกับระยะเวลาการให้นม ปัจจัยนี้สามารถเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเด็กคุ้นเคยกับการนอนหลับระหว่างการให้นมและในเวลากลางคืนใช้เต้านมแทนจุกนมหลอก ควรป้องกันหรือระงับซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งตัวผู้หญิงและเด็ก

ปัจจัยสำคัญในการป้องกันรอยแตกร้าวคือเทคนิคการป้อนที่ถูกต้อง จากจุดเริ่มต้น ให้ลองเปลี่ยนตำแหน่งการป้อนนมเพื่อกดดันหัวนมในตำแหน่งต่างๆ ในกรณีที่มีรอยแตกร้าว แนะนำให้เปลี่ยนเทคนิคการป้อนนม ปรับตำแหน่งของทารกระหว่างให้นมเพื่อให้หัวนมอยู่ในปากของทารกจนสุดพร้อมกับบริเวณหัวนม

วิธีหลีกเลี่ยงปัญหาเต้านมขณะให้นมบุตร (วิดีโอ)

รอยแตกและเจ็บหัวนม

รอยแตกร้าวเป็นผลมาจากเทคนิคการป้อนนมที่ไม่เหมาะสม ความผิดพลาดในการแนบทารกเข้ากับเต้านม การดูดนม หากหน้าอกนิ่มแต่เจ็บก็ควรให้ความสนใจที่หัวนมเพราะความเจ็บปวดอาจลึกลงไปได้

เพื่อป้องกันอาการปวดควรกระตุ้นการปล่อยน้ำนมก่อนป้อนนมด้วยการประคบอุ่น ให้ทารกดูดเต้านมที่เจ็บน้อยกว่าก่อนแล้วจึงเปลี่ยน หากรอยแตกในผิวหนังมีขนาดใหญ่จนไม่สามารถให้นมลูกได้ ให้ลองปั๊มนมเป็นเวลา 12 ชั่วโมงแล้วให้นมทารกด้วยช้อนหรือขวด

หากทารกไม่ปล่อยหัวนม ให้สอดนิ้วก้อยเข้าไปใกล้มุมปากด้านในของทารก บนหัวนมหลังการให้นมแต่ละครั้ง ให้ทิ้งน้ำนมแม่ไว้สองสามหยดให้แห้ง ซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษา

หลังจากให้นมแล้ว ให้ทาครีมรักษาที่หัวนม ปัจจุบัน Bepanthen เป็นวิธีการรักษายอดนิยม ครีมพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับการรักษาหัวนมไม่มีน้ำหอมและสารกันบูด รักษาความชุ่มชื้นของหัวนมและลานนม ก่อนให้นมคุณไม่ควรล้างหัวนมให้สะอาดเพราะ Bepanten ไม่เป็นอันตรายต่อทารกอย่างแน่นอน ถ้าเป็นไปได้ให้ลองนอนโดยไม่สวมเสื้อชั้นใน เพราะอากาศจะช่วยฟื้นฟูผิวบริเวณหน้าอก

การติดเชื้อรา โรคเต้านมอักเสบ และสาเหตุอื่นๆ

บ่อยครั้งคือ:

1. การติดเชื้อรา การติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อรานั้นมีลักษณะเป็นสีแดงที่บริเวณเต้านมซึ่งบางครั้งก็แสบร้อนและมีอาการคัน ผิวหนังมักเป็นสีแดงและเป็นขุย การบรรเทาอาการปวดหลังจากทาครีมต้านเชื้อราเป็นการยืนยันการวินิจฉัย บางครั้งการติดเชื้อราไม่ปรากฏว่ามีรอยแดง แต่มีเพียงอาการเจ็บแปล๊บที่หน้าอกซึ่งแผ่กระจายระหว่างสะบัก
2. โรคเต้านมอักเสบคืออาการอักเสบของเต้านม ส่วนใหญ่มักเกิดภายในสัปดาห์ที่ 3 หลังคลอดบุตร โดยส่วนใหญ่จะเกิดกับเต้านมเพียงข้างเดียว แสดงออกด้วยอุณหภูมิสูง (สูงกว่า 38 ° C) ความรู้สึกอบอุ่นและเจ็บปวดที่หน้าอก อาการจะคล้ายกับไข้หวัด แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะหากอาการอักเสบไม่หายไปภายใน 48 ชั่วโมง แม้จะใช้ยา แต่การให้นมบุตรก็สามารถดำเนินต่อไปได้เนื่องจากโดยปกติแล้วจะมีการสั่งยาที่ได้รับการอนุมัติสำหรับสตรีให้นมบุตร การพักผ่อนและดื่มของเหลวมากๆ เป็นสิ่งสำคัญ คุณสามารถให้อาหารในด้านที่ดีต่อสุขภาพได้ และหากความเจ็บปวดสามารถทนได้ ก็ให้เลือกด้านที่ได้รับผลกระทบ (มิฉะนั้นจำเป็นต้องปั๊มนม) การประคบอุ่นช่วยให้น้ำนมไหลออกได้ดีขึ้น
3. การไหลของน้ำนมอย่างรวดเร็วอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ อาการปวดยังสังเกตได้เมื่อเด็กยังดูดนมไม่หมด ทารกบางคนมีความผูกพันที่แน่นแฟ้นกับเหงือกทันทีหลังคลอด ซึ่งอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวนมหยุดได้ มันจะขาวและเจ็บปวดหลังจากให้อาหาร

อิทธิพลของฮอร์โมนยังอาจส่งผลกระทบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงตกไข่ การใช้การคุมกำเนิด หรือการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง

ท่อน้ำนมอุดตันและอาการหัวนมขาว

สาเหตุของอาการปวดอาจเกิดจากการอุดตันของท่อน้ำนมและการฟอกสีฟันของกลุ่มอาการหัวนม การอุดตันของท่อน้ำนมเป็นปัจจัยที่พบบ่อยที่ทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความซับซ้อน อาการเจ็บเต้านมในกรณีที่ให้นมได้จำกัด หรือหากทารกดูดนมไม่ถูกต้อง เมื่อน้ำนมเริ่มสะสม อาการเจ็บปวดจะแดงและบวม มักมีไข้ร่วมด้วย การบรรเทาทำได้โดยการประคบเย็นหรือยาลดไข้ (ได้รับอนุญาตจากแพทย์) ตามกฎแล้วรัฐที่ไม่พึงประสงค์จะถูกควบคุมภายใน 48 ชั่วโมง

เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด บรรเทาอาการแดงและบวมที่เต้านม ลดไข้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เปลี่ยนเทคนิคการให้นมบุตร คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่โรงพยาบาลหรือไปเยี่ยมคุณที่บ้านก็ได้

จำเป็นต้องเลือกตำแหน่งที่คางของเด็กชี้ไปยังจุดที่เจ็บปวด ก่อนให้นมคุณสามารถลองประคบอุ่นและนวดได้ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อบรรเทาอาการตามขนาดที่แนะนำ นอกจากนี้การอาบน้ำอุ่นก่อนให้อาหารในระหว่างที่ควรนวดบริเวณที่เจ็บปวดก็สามารถช่วยได้

คุณแม่ที่ไม่ค่อยรู้จักคือกลุ่มอาการหัวนมขาว สาเหตุของภาวะนี้คือการละเมิดการไหลเวียนของเลือดในหัวนมซึ่งเกิดจากการตีบของหลอดเลือด กลไกการเหนี่ยวไกมักจะเย็นจัด หัวนมจะกลายเป็นสีขาวก่อนจากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินม่วงหรือแดงและรู้สึกแสบร้อน อาการปวดจะรุนแรงมาก โดยลามไปจนถึงหลังหน้าอก และอาจคงอยู่นานหลายชั่วโมงหลังให้นม

ในกรณีเช่นนี้ แนะนำให้ประคบร้อน นอกจากนี้ยังสามารถรับประทานอาหารเสริมแคลเซียมและแมกนีเซียมและยาแก้ปวดที่ยอมรับได้ ในหลายกรณีมาตรการเหล่านี้ก็เพียงพอแล้ว ผู้หญิงที่มีปัญหานี้มักประสบกับอาการปวดไมเกรนหรือรู้สึกไวต่อความเย็นมากขึ้น

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการปล่อยน้ำนม

ในขั้นแรก รีเฟล็กซ์ดูดแบบไม่มีเงื่อนไขซึ่งเกิดขึ้นในวันแรกหลังคลอดบุตร จะค่อยๆ กลายเป็นรีเฟล็กซ์แบบมีเงื่อนไข ซึ่งเกิดจากการที่แม่มองดูเด็ก ปฏิกิริยาต่อการร้องไห้ของเขา ความผิดปกติของการสะท้อนกลับ แต่กำเนิดหรือได้มาซึ่งเป็นผลมาจากการให้นมบุตรที่ไม่เหมาะสมเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความผิดปกติของการให้นมบุตรและด้วยเหตุนี้จึงมีอาการปวดหน้าอก

คุณแม่บางคนมีอาการเจ็บเต้านมและอาจมีความกังวลเกี่ยวกับการให้นมลูกต่อไป เพื่อป้องกันไม่ให้รีเฟล็กซ์การปล่อยน้ำนมทำงานได้อย่างถูกต้อง อาการที่คล้ายกันอาจเกิดจากความเครียด ความรู้สึกไม่สบาย อาหารเสริม หัวนม เด็กจะดูดนมได้ยากเพราะเป็นการยากที่จะปล่อยนม

หลักฐานการทำงานที่ถูกต้องของการสะท้อนกลับนี้คือการหยดนมจากเต้านมที่ว่างระหว่างการให้นม เพื่อสนับสนุนการปรากฏตัวของภาพสะท้อนความรู้สึกของ "ขนลุก" หรือรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณหน้าอกพูด อาการนี้จะเกิดขึ้นประมาณ 2-3 สัปดาห์หลังออกจากโรงพยาบาล

จำเป็นต้องนวดเป็นวงกลมในที่เดียวโดยกดกับผนังหน้าอกเป็นเวลาหลายวินาทีโดยเปลี่ยนเป็นส่วนอื่น ๆ ของหน้าอกเป็นเกลียวจากฐานถึงหัวนม นอกจากนี้ยังช่วย "เขย่า" หน้าอกเมื่อเอนไปข้างหน้าเพื่อที่ว่าภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วงจะมีการปล่อยน้ำนมออกมา ก่อนให้นม คุณสามารถประคบอุ่นที่หน้าอกได้

โรคเต้านมอักเสบในแม่พยาบาล (วิดีโอ)

การดูแลเต้านมและการป้องกันความเจ็บปวด

การสร้างน้ำนมในเต้านมจะเพิ่มปริมาตรและน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณควรเลือกชุดชั้นในที่รองรับและดูแลอย่างเหมาะสม นี่เป็นวิธีเดียวที่จะป้องกันความเจ็บปวดและอาศัยความจริงที่ว่าหลังจากป้อนหน้าอกแล้วจะกลับคืนสู่รูปร่างและลักษณะเดิม ในการทำเช่นนี้คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ยืดแขนไปข้างหน้าแล้วงอที่ข้อศอก วางฝ่ามือข้างหนึ่งไว้บนฝ่ามือของอีกข้างแล้วกด ต้องกดค้างไว้อย่างน้อย 5 วินาที เปลี่ยนมือ. ทำซ้ำการออกกำลังกายครั้งแรก 5 ครั้ง จากนั้น 20 ครั้งต่อวัน
2. ลองนวด. กระตุ้นผิวเต้านมเบาๆ ด้วยน้ำในการอาบน้ำ หลังอาบน้ำให้ใช้โลชั่นบำรุงผิวหรือเบบี้ออยล์ นวดเป็นวงกลมก่อนแล้วจึงนวดเต้านมอีกข้างหนึ่ง เคลื่อนจากขอบถึงหัวนมได้อย่างง่ายดาย
3. อย่าลืมหัวนม การนวดเบาๆ จะทำให้พวกมันยืดหยุ่นและยืดหยุ่น และป้องกันการแตกร้าว แม้แต่รอยแตกเล็กๆ ก็สร้างความเจ็บปวดได้ แต่ก็สามารถเป็น "ประตูทางเข้า" สำหรับการติดเชื้อที่เป็นอันตรายได้

เพื่อป้องกันไม่ให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กลายเป็นฝันร้าย จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงความหนาวเย็น และยึดมั่นในเทคนิคการให้นมที่ถูกต้อง

โปรดทราบ เฉพาะวันนี้เท่านั้น!

หนึ่งในช่วงเวลาที่ประทับใจที่สุดหลังจากการปรากฏตัวของเด็กในครอบครัวคือกระบวนการให้อาหารเขา ในเวลานี้การเชื่อมต่อทางจิตและอารมณ์ที่ลึกซึ้งระหว่างแม่กับลูกได้ถูกสร้างขึ้นซึ่งมีความสำคัญมากสำหรับการพัฒนาของเศษขนมปังที่กลมกลืนกัน น่าเสียดายที่บางครั้งไอดีลถูกรบกวนด้วยความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดที่หน้าอก ซึ่งอาจรุนแรงขึ้นเมื่อทารกแนบกับหัวนม เราจะพยายามหาสาเหตุที่ทำให้หน้าอกเจ็บในระหว่างการให้นมไม่ว่าจะจำเป็นต้องขัดจังหวะการให้นมหรือไม่และสถานการณ์ดังกล่าวเป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่และทารกแรกเกิดหรือไม่

หลังคลอดบุตร กระบวนการฟื้นฟูที่ซับซ้อนจะเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงตลอดเวลา ซึ่งมักจะส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของมารดาที่ให้นมบุตร การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนควบคู่ไปกับพัฒนาการของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ส่งผลต่อสภาพของต่อมน้ำนม เพิ่มขึ้นเนื่องจากมีน้ำนมเข้ามาทำให้หัวนมมีความหยาบมากขึ้น ความเจ็บปวดระหว่างให้นมบุตรอาจเกิดจากสาเหตุตามธรรมชาติหรือการพัฒนาของโรคต่างๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความเจ็บปวดว่าผู้หญิงควรไปพบแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญหรือสามารถแก้ไขปัญหาด้วยตัวเองได้หรือไม่

สาเหตุของความเจ็บปวดที่ไม่เป็นอันตราย

ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในมารดาที่ให้นมบุตรสามารถทำให้เกิดสาเหตุตามธรรมชาติดังต่อไปนี้:

• การไหลของน้ำนมอย่างเข้มข้นก่อนหรือระหว่างการให้นม
• รอยแตกในหัวนมที่เกิดจากการละเมิดเทคนิคการให้อาหารเด็ก
• การบาดเจ็บที่เกิดจากการปั๊มหรือชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสม
• อาการปวดก่อนมีประจำเดือน

เรามาดูแต่ละสถานการณ์เหล่านี้กันดีกว่า

ฟลัชน้ำนมแม่ ฮอร์โมนออกซิโตซินและโปรแลคตินมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนม ร่างกายของสตรีผลิตขึ้นอย่างเข้มข้นในขณะที่ทารกแนบเต้านม ยิ่งทารกดูดนมมากเท่าใด ทารกก็จะยิ่งหลั่งไหลเข้ามามากขึ้นในการให้นมครั้งต่อไป เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อตารางโภชนาการของทารกถูกกำหนดขึ้น นมจะมาถึงก่อนเริ่มให้นม และแม้กระทั่งความคิดของแม่เกี่ยวกับลูกของเธอด้วยซ้ำ หากมีการผลิตน้ำนมจำนวนมากก่อนให้นมผู้หญิงจะรู้สึกว่าเต้านม "แตก"

ในครั้งแรกหลังคลอดบุตร ท่อของต่อมน้ำนมยังไม่พัฒนาและน้ำนมเคลื่อนผ่านท่อเหล่านี้ช้าๆ โดยเฉพาะท่อแรกซึ่งมีความหนาแน่นสูงเนื่องจากมีปริมาณไขมันสูง ดังนั้นในบางกรณีการหลั่งน้ำนมอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการรู้สึกเสียวซ่าและเจ็บหน้าอกระหว่างการให้นมได้

ปัญหานี้ไม่ต้องการการแทรกแซงทางการแพทย์ และจะหายไปเองในที่สุดเมื่อเริ่มให้นมบุตร

รอยแตกในหัวนม บ่อยครั้งที่หน้าอกของแม่ลูกอ่อนเจ็บเมื่อให้นมหากมีรอยแตกที่หัวนม เกิดขึ้นบ่อยที่สุดเนื่องจากการฝ่าฝืนเทคนิคในการทาทารกที่เต้านมหรืออาจเกิดจากการปะทุของฟันซี่แรก บางครั้งหัวนมอาจเสียหายได้หากดึงเต้านมออกจากทารกอย่างกะทันหันในเวลาที่เขายังคงจับแน่นด้วยเหงือก

สาเหตุหลักของการเกิดไส้เลื่อนสะดือในสตรีหลังคลอดบุตร

บางครั้งคุณแม่ยังสาวเองก็กระตุ้นให้เกิดรอยแตกในหัวนม ประการแรก พวกเขาไม่ได้เตรียมเต้านมสำหรับการให้นมซึ่งควรทำในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ โดยการทำให้หัวนมแข็งและนวด สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องทำเช่นนี้หากมีรูปร่างผิดปกติ ซึ่งจะทำให้ทารกไม่สามารถจับได้อย่างถูกต้อง ประการที่สอง การที่หัวนมเป็นหมันมากเกินไปซึ่งคุณแม่ยังสาวพยายามทำให้สำเร็จ อาจเป็นอันตรายต่อทั้งตัวเด็กและตัวพยาบาลเอง

การล้างหัวนมด้วยสบู่บ่อยครั้งจะละเมิดจุลชีพตามธรรมชาติซึ่งป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคบนผิวหนังช่วยปกป้องไม่ให้แห้งและแตก และทารกก็ขาดแลคโตบาซิลลัสซึ่งจำเป็นสำหรับเขาในการเพิ่มภูมิคุ้มกัน ในการรักษารอยแตกควรใช้ครีมพิเศษ นอกจากนี้คุณต้องกำจัดข้อผิดพลาดที่นำไปสู่การเกิดขึ้น

อาการบาดเจ็บ. การปั๊มไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่เต้านมได้ บางครั้งอาการเจ็บหน้าอกอาจเกิดจากชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสม หากตะเข็บด้านข้างของเสื้อชั้นในไม่อยู่ในบริเวณกระดูกซี่โครง แต่อยู่ที่ต่อมน้ำนม สายรัดไม่แข็งแรงเพียงพอ หรือถ้วยบีบหน้าอกมากเกินไป หลังจากนั้นไม่นานเมื่อสวมชุดชั้นในดังกล่าวอาจมีอาการเจ็บได้ หากคุณรู้สึกไม่สบายตัวเมื่อสวมชุดชั้นใน ให้เปลี่ยนเป็นแบบที่สบายกว่า ชุดชั้นในพิเศษสำหรับคุณแม่ให้นมบุตรไม่มีตะเข็บแข็ง ปกป้องเต้านมจากการบาดเจ็บ และทำให้กระบวนการป้อนนมสะดวกยิ่งขึ้น

บางครั้งอาการปวดเต้านมอาจรวมอยู่ในอาการปวดก่อนมีประจำเดือนตามปกติในมารดาที่ให้นมบุตร มันเป็นวัฏจักรตามธรรมชาติ หายไปหลังจากเริ่มมีประจำเดือน และหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากสิ้นสุดการให้นม

โรคเต้านม

หากความรู้สึกเจ็บปวดที่อธิบายไว้ข้างต้นมักไม่ต้องการการรักษาพยาบาลก็ไม่ควรละเลยการพัฒนาของโรคในต่อมน้ำนมเนื่องจากในระยะเริ่มแรกจะรักษาได้ง่ายกว่ามาก

จะเกิดอะไรขึ้นกับอุจจาระหลังการผ่าตัดคลอด และวิธีช่วยเหลือตัวเอง

ในบรรดาโรคหลักที่อาจทำให้เกิดอาการปวดระหว่างให้นมบุตรสามารถแยกแยะได้ดังต่อไปนี้:

• แลคโตสเตซิส;
• โรคเต้านมอักเสบ;
• เชื้อรา;
• โรคเต้านมอักเสบ

Lactostasis คือการอุดตันของท่อต่อมน้ำนมตั้งแต่หนึ่งท่อขึ้นไป ปลั๊กนมที่เกิดขึ้นทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณที่มีการแปล อาการหลักคือความเจ็บปวดในส่วนที่อุดตัน, ผิวหนังแดง, มีแมวน้ำ, หน้าอกร้อน แม้ว่าอุณหภูมิของต่อมจะเพิ่มขึ้น แต่อุณหภูมิของร่างกายมักจะไม่เกินเกณฑ์ปกติ ในระยะเริ่มแรกของแลคโตสเตซิส นมจะไม่เปลี่ยนรสชาติและไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก ในทางตรงกันข้ามแพทย์แนะนำให้ให้นมทารกบ่อยขึ้นด้วยเต้านมที่เป็นโรคและก่อนหน้านั้นให้นวดก่อน

การดูดนมทารกจะช่วยล้างท่อที่อุดตัน

การประคบอุ่นและนวดผนึกที่เกิดขึ้นจะมีประโยชน์ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ สาเหตุของแลคโตสซิสจะช่วยสร้างผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เนื่องจากมีอยู่ไม่น้อย แลคโตสตาซิสที่ไม่ได้รับการรักษาในเวลาจะนำไปสู่การพัฒนาของโรคที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น - โรคเต้านมอักเสบดังนั้นหากมีอาการแรกของโรคเกิดขึ้นคุณควรพิจารณาการรักษาอย่างรอบคอบ

โรคเต้านมอักเสบ ด้วยการอักเสบเฉียบพลันของต่อมน้ำนมอุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็วความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นจากนั้นกระบวนการหนองภายในก็เริ่มขึ้นดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยเต้านมที่ป่วย ด้วยการรักษาที่ไม่เหมาะสมบางครั้งจำเป็นต้องใช้วิธีการผ่าตัดและยาต้านแบคทีเรียซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารก เนื่องจากความจริงที่ว่าเด็กไม่ได้ใช้กับเต้านมเป็นเวลานานและยังอยู่ภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูงการผลิตน้ำนมจากต่อมที่เป็นโรคจึงสามารถลดลงอย่างรวดเร็ว

Candidiasis ของต่อมน้ำนมจะถูกส่งจากแม่สู่ทารกทันทีทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุในช่องปากของเด็ก ทั้งในปากของทารกและบนหัวนมจะมีการเคลือบสีขาว เมื่อสัญญาณแรกของการเจ็บป่วยควรหยุดให้นมบุตรทันทีและให้นมที่บีบเก็บแก่ทารกในรูปแบบต้มเท่านั้น เป็นไปได้ว่าภูมิคุ้มกันของเด็กจะรับมือกับการติดเชื้อได้และจะต้องรักษาเฉพาะแม่เท่านั้น บริเวณหัวนมจะมีอาการแสบร้อน คัน ปวด ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง หากเริ่มการรักษาไม่ตรงเวลา การติดเชื้อราอาจทะลุผ่านท่อน้ำนม ทำให้เกิดอาการเจ็บเฉียบพลันภายในหน้าอกได้ เพื่อให้การรักษามีประสิทธิผลควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ที่จะเลือกยาที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้จะดีกว่า

คุณสมบัติและกฎที่เป็นประโยชน์สำหรับการเก็บน้ำนมแม่

ในช่วงที่ฮอร์โมนไม่แน่นอน เต้านมอักเสบซึ่งพบในผู้หญิงก่อนคลอดบุตรอาจแย่ลงได้ แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะช่วยคุณเลือกยาที่ปลอดภัยสำหรับเด็กเพื่อบรรเทาอาการปวด การให้อาหารทารกสามารถดำเนินต่อไปได้โดยไม่มีข้อจำกัด

แม่และเด็กอยู่ใกล้กันตั้งแต่วินาทีแรก เมื่ออยู่ในอีกโลกหนึ่งหลังจากท้องของแม่ ทารกจะรู้สึกสบายและปลอดภัยเมื่อกดลงบนเต้านมของแม่ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติและจำเป็นสำหรับทั้งทารกแรกเกิดและมารดา แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่ความสุขของความสามัคคีนี้ถูกรบกวนด้วยความรู้สึกเจ็บปวดในอกของแม่

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เต้านมเจ็บขณะให้นม คุณไม่ควรทนต่อความเจ็บปวดโดยไม่เข้าใจว่ามันมาจากไหน เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะพลาดการเกิดโรคร้ายแรงที่อาจนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า ในกรณีส่วนใหญ่ หากคุณทราบสาเหตุของอาการไม่สบาย คุณสามารถบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็วและยังคงให้นมทารกอย่างมีความสุขต่อไป

ในระหว่างการให้นมบุตร หน้าอกจะมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงสิ้นสุดการให้นมบุตร หน้าอกของผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ในช่วงที่คลอดบุตรต่อมน้ำนมจะบวมและหนาขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์สามารถปล่อยน้ำนมเหลืองออกจากหัวนมได้ - เต้านมกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการให้อาหารต่อไป ในระหว่างการคลอดบุตรและในช่วงสองสามวันแรกหลังจากนั้นฮอร์โมนในร่างกายจะพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว - "ออกซิโตซิน" และ "โปรแลคติน" ซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนม เป็นผลให้หน้าอกเต็มอย่างแท้จริงมีอาการระเบิดและรู้สึกเสียวซ่าอันไม่พึงประสงค์ นี่เป็นเพราะน้ำนมไหลเข้ามาอย่างมากเพราะในตอนแรกเด็กจะกินนมน้ำเหลืองซึ่งจะถูกปล่อยออกมาไม่น้อย ในช่วงวันแรกๆ ของหนังสือเล่มนี้ ทารกก็สามารถหลุดพ้นจากความเครียดที่เกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการคลอดบุตรได้ แต่หลังจากผ่านไป 2-3 วัน จำเป็นต้องมีสารอาหารจำนวนมากขึ้นมากเพื่อให้อิ่มและเติบโต

รู้สึกเต้านมเต็ม อาการบวมอย่างเจ็บปวดอย่างกะทันหัน มีน้ำนมรั่วจนกระทั่งเริ่มให้นมบุตร นี่คือวิธีการทำงานของกระแสน้ำ ณ จุดนี้ นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้ว ยังอาจรู้สึกไม่สบายที่หัวนมและช่องท้องส่วนล่างด้วย แต่ธรรมชาติได้รับการจัดการอย่างดีจนน้ำนมในร่างกายของแม่ผลิตได้มากเท่าที่ทารกต้องการ ดังนั้นโดยเฉลี่ยภายในสามเดือนกระบวนการจะเป็นปกติและนมก็เริ่มมาทันเวลาสำหรับการให้นมของทารกแรกเกิด

เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการให้นมบุตรก็เพียงพอที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ

ขจัดสถานการณ์ที่ไม่สามารถแนบทารกเข้ากับเต้านมได้เป็นเวลานาน การให้อาหารควรเป็นไปตามคำร้องขอของทารก

• หากสถานการณ์ไม่เอื้ออำนวยให้ทารกดูดนมแม่ได้ในเวลาที่เหมาะสม ควรบีบเก็บน้ำนมจนกว่าความรู้สึกหนักอึ้งและแสบร้อนจะทุเลาลง
• สิ่งสำคัญคือทารกจะต้องดูดนมได้เต็มที่ และจะไม่หลับไปหลังจากผ่านไปสองสามนาทีโดยปล่อยให้เต้านมยังเต็มอยู่
• ทารกและคุณแม่ยังสาวควรอยู่ในท่าที่สบาย
• เพื่อให้ทารกได้รับนมได้ง่าย ผู้เป็นแม่จะต้องผ่อนคลายและสงบ

แต่หากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กลับมาเป็นปกติแล้ว และความเจ็บปวดไม่หายไปและรุนแรงขึ้น หรือปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน คุณก็ควรคิดถึงเหตุผลที่ร้ายแรงกว่านี้

แลคโตสเตซิส

การแปลโหนดที่เจ็บปวดในแลคโตสเตซิส

เมื่อเต้านมแข็งและร้อนไม่เพียง แต่ในช่วงร้อนวูบวาบเท่านั้นเมื่อรู้สึกว่าต่อมต่างๆพบปมที่เจ็บปวดเต้านมข้างหนึ่งหนาแน่นกว่าอีกข้างหนึ่งจากนั้นเรากำลังพูดถึงความเมื่อยล้าของน้ำนมในท่อ lobules เต้านมบางอันไม่ว่างเปล่า ระหว่างการให้อาหาร ความเจ็บปวดในกรณีนี้ยังคงอยู่แม้หลังจากใช้เด็กแล้ว

สาเหตุของแลคโตสตาซิสอาจเป็น:

• ช่วงเวลานานระหว่างการให้อาหาร ทารกที่กินนมสูตรจะได้รับอาหารตามกำหนดเวลา 3 ชั่วโมง ทารกที่ให้นมบุตรไม่จำเป็นต้องกำหนดระบบการปกครองที่เข้มงวดเช่นนี้ แต่ต้องได้รับนมแม่ตามความต้องการ เด็กรู้ดีขึ้นเมื่อเขาต้องการกินหรือดื่ม
• มีเวลาจำกัดสำหรับการให้อาหารหนึ่งครั้ง ในช่วง 15-20 นาทีที่แม่จัดสรรไว้ ทารกอาจไม่มีเวลาดูดนมจนหมด เมื่อรับประทานอาหารแล้วทารกจะปล่อยเต้านม
• เด็กคุ้นเคยกับจุกนมหลอกหรือได้ลองดื่มนมจากขวดแล้ว การดื่มผ่านหัวนมนั้นง่ายกว่าการดูดจากเต้านม ส่งผลให้ทารกไม่พยายามทำให้เต้านมหมดจนหมด
• ในระหว่างการให้อาหาร ท่าทางจะไม่เปลี่ยนแปลง บางกลีบจะว่างเปล่าดีกว่า ส่วนบางกลีบก็ยังเต็มอยู่
• การคลอดเต้านมให้ทารกไม่ถูกต้อง หญิงให้นมบุตรจับเต้านมไว้ระหว่างนิ้วกลางและนิ้วชี้และมีส่วนช่วยในการกักเก็บน้ำนมในกลีบด้านบนของเต้านม
• กลางคืนแม่จะนอนตะแคงข้างเดียว หากทารกนอนกับพ่อแม่ แม่ก็จะหันหน้าเข้าหาเขาเสมอ
• นมข้นเกินไป อาหารที่มีไขมันจำนวนมากในอาหารของผู้หญิงจะเพิ่มความหนืดของนม ซึ่งอาจทำให้เกิดความเมื่อยล้าได้
• กางเกงชั้นในรัดรูปสวมใส่สบายสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน การหนีบหน้าอกทางกายภาพขัดขวางการไหลเวียนโลหิตขัดขวางการไหลเวียนตามธรรมชาติของของเหลวในต่อม
• มีการผลิตน้ำนมมากเกินไป หากคุณปั๊มนมมากเกินไปหลังให้นม ร่างกายจะรับรู้ว่านี่เป็นสัญญาณของการขาดนมและจะเริ่มผลิตในปริมาณที่มากกว่าที่เด็กต้องการ
• การนอนหลับไม่เพียงพอ ความเหนื่อยล้า ความเครียดส่งผลเสียต่อการทำงานของต่อมน้ำนม
• การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันการบาดเจ็บที่เต้านมทำให้เกิดความเมื่อยล้าของนม

หากผู้หญิงมีอาการเจ็บหน้าอกหลังให้อาหารมีแมวน้ำคุณต้องกำจัดความเมื่อยล้าที่เกิดขึ้นทันที เพื่อต่อสู้กับแลคโตสตาซิส สิ่งสำคัญคือต้องรู้กฎต่อไปนี้:

1. อย่าหยุดให้นมลูก มีความจำเป็นต้องทาทารกบ่อยขึ้นโดยเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อให้กลีบทั้งหมดของต่อมน้ำนมเข้ามาเกี่ยวข้อง ท่าโพสใต้วงแขนจะได้ผลเป็นพิเศษ กลีบที่คางของเด็กชี้ไปจะถูกทำให้ว่างเปล่าก่อน
2. ก่อนให้นม ควรอาบน้ำอุ่นแต่ไม่ร้อนและนวดเต้านมก่อนจะเป็นประโยชน์
3. จำเป็นต้องใช้ของเหลวแต่ในปริมาณที่พอเหมาะ การดื่มชาอุ่นๆ มักจะทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบได้ และการขาดการดื่มจะทำให้นมผ่านท่อได้ยากเนื่องจากความหนืดที่เพิ่มขึ้น
4. หากทารกไม่สามารถดูดนมจากเต้านมได้ ควรให้น้ำนมไหลออกมา ในทางกลับกัน คุณสามารถปั๊มนมได้ก่อน แล้วจึงให้เต้านมแก่ทารกเพื่อให้ริมฝีปากล่างชี้ไปที่ซีล
5. จากวิธีการพื้นบ้านใช้การบีบอัดจากคอทเทจชีสธรรมชาติ ใบกะหล่ำปลี และเค้กน้ำผึ้ง ช่วยขยายท่อ บรรเทาอาการบวม และฟื้นฟูการให้นมบุตรที่ดี

การกำจัดแลคโตสตาซิสที่เพิ่งเริ่มด้วยการให้นมบ่อยขึ้นและการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ในการใช้ทารกไม่ใช่เรื่องยาก แต่ในกรณีที่อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นร่วมกับอาการและอาการนี้กินเวลานานกว่า 2 วันจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

โรคเต้านมอักเสบ

หากไม่มีอะไรทำกับความเมื่อยล้าของนมเป็นเวลานานก็อาจกลายเป็นการอักเสบของต่อมน้ำนมนั่นคือโรคเต้านมอักเสบ ด้วยโรคนี้หน้าอกอาจเปลี่ยนเป็นสีแดง แมวน้ำเจ็บอย่างรุนแรงและต่อเนื่อง อุณหภูมิสูงและอากาศหนาวเย็น

โรคเต้านมอักเสบมีสองประเภท: ไม่ติดเชื้อและติดเชื้อ ประการแรกเป็นผลมาจากแลคโตสเตซิสที่ถูกละเลย ประการที่สองเกิดขึ้นเมื่อมีการติดเชื้อในร่างกายโดยไม่จำเป็นต้องอยู่ที่บริเวณหน้าอก การอักเสบจะไปทำลายเนื้อเยื่อของต่อมทำให้เกิดหนองซึ่งสามารถผสมกับนมได้ จากนั้นควรงดการให้นมบุตรชั่วคราว หากเริ่มเป็นโรค เต้านมผิดรูป ติดเชื้อ เนื้องอกเนื้อร้าย อาการแย่ลงจนเสียชีวิตได้

ในระยะเริ่มแรกการรักษาโรคเต้านมอักเสบในทางปฏิบัติไม่แตกต่างจากการรักษาแลคโตสซิส: ประเด็นคือการให้นมบุตร การระบายเต้านมออกจนหมดเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ หากโรคเต้านมอักเสบเกิดจากการติดเชื้อหรือกระบวนการอักเสบทำให้เนื้อเยื่อเสียหายอย่างรุนแรง จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อการฟื้นฟู และในกรณีพิเศษต้องได้รับการผ่าตัด

อาการแดงที่หน้าอกพร้อมกับความเจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณของโรคเต้านมอักเสบได้

ภาวะหลอดเลือดหดเกร็ง

ภาวะหลอดเลือดหดเกร็งอาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการเจ็บหน้าอกระหว่างและระหว่างให้นมบุตร โรคนี้อยู่ที่ว่ามีอาการกระตุกของหลอดเลือดในต่อมน้ำนม มันสามารถถูกกระตุ้นโดยการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิใด ๆ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อการหดตัวของหลอดเลือด ในกรณีนี้มีอาการปวดตุบๆ แบบเฉียบพลันและหัวนมจะสว่างขึ้นอย่างรวดเร็ว ตามกฎแล้ว vasospasm เป็นผลมาจากความผิดปกติอื่น ๆ ในร่างกาย: โรคแพ้ภูมิตัวเอง, การติดเชื้อ

เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย แนะนำให้อบอุ่นบริเวณหน้าอก ไม่จำเป็นต้องให้ความร้อน แต่ควรปิดทันทีหลังให้อาหารเพื่อไม่ให้อุณหภูมิแตกต่างในขณะที่ทารกปล่อยหัวนมออกจากปาก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องจำกัดการใช้กาแฟ ชา และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ส่งผลต่อหลอดเลือดอีกด้วย

ปวดที่หัวนม

อุปกรณ์เสริมจุกนมแบบพิเศษที่ทำให้การป้อนนมง่ายขึ้น

ความเจ็บปวดจาก GV ไม่เพียงแต่จะทำให้รู้สึกไม่สบายในต่อมน้ำนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหัวนมที่ได้รับบาดเจ็บด้วย ในช่วงวันแรกหลังโรงพยาบาล ผิวหัวนมยังไม่ชินกับการให้อาหาร มันจะค่อยๆหยาบขึ้นเล็กน้อยและความรู้สึกไม่สบายก็จะหมดไป

มันเกิดขึ้นว่าแม้หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ อาการปวดที่หัวนมทำให้ป้อนนมทารกได้ยาก สิ่งนี้เกิดขึ้นภายใต้สถานการณ์ต่อไปนี้:

• การแนบทารกเข้ากับเต้านมไม่ถูกต้อง. การจับหัวนมที่ไม่ถูกต้องและท่าทางที่ไม่สบายอาจทำให้หัวนมเสียหายได้
• การดูแลเต้านมมากเกินไปหรือไม่เพียงพอ. ไม่ควรเริ่มรอยแตกที่เกิดขึ้นในวันแรก สิ่งสำคัญคือต้องให้ความชุ่มชื้นแก่หัวนมอย่างดีด้วยขี้ผึ้งรักษาแบบพิเศษเพื่อไม่ให้เกิดเปลือกและบาดแผล ในเวลาเดียวกันคุณไม่สามารถใช้น้ำยาสีเขียวสดใสและสารละลายที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์อื่น ๆ ในการฆ่าเชื้อโรคได้เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้ง ควรรักษาเต้านมให้สะอาด แต่อย่าล้างด้วยสบู่และน้ำหลังการให้นมแต่ละครั้ง เพราะจะทำให้เต้านมแห้งด้วย
• ไม่สามารถปั๊มนมได้อย่างแม่นยำ. หากจำเป็นควรใช้อุปกรณ์พิเศษที่ปั๊มน้ำนม เมื่อบีบน้ำนมด้วยมือ คุณไม่จำเป็นต้องบีบน้ำนมออกจากเต้านมหรือพยายามให้ได้ผลลัพธ์โดยการกระทำบนหัวนมเท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องดูแลเต้านมด้วยความระมัดระวัง: ยืดตัวก่อนปั๊มนม, อาบน้ำเพื่อผ่อนคลายและดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ, ซับเต้านมด้วยผ้าอ้อมนุ่มแห้ง, เข้าท่าที่สบาย ๆ และทำกับกลีบทั้งหมดของต่อม, เริ่มปั๊ม ด้วยการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลจากฐานถึงหัวนม ช่วยในกระบวนการคิดเกี่ยวกับทารกและจินตนาการว่าเขากำลังดูดนมจากเต้านม
• การยุติการให้อาหารไม่สำเร็จ. หากคุณแม่ยังสาวใช้แรงดึงเต้านมออกจากเด็กโดยดึงหัวนมออกจากปากที่ปิดอยู่ รอยแตกอาจเกิดขึ้นได้ เมื่อรับประทานอาหารแล้วลูกก็จะปล่อยแม่ไป ในการถอดหัวนมออกโดยไม่เจ็บปวด คุณต้องสอดนิ้วก้อยเข้าที่มุมปากก่อนแล้วค่อย ๆ เปิดเหงือกของทารก
• การระคายเคืองจากเสื้อผ้าและชุดชั้นใน. ในระหว่างการให้นมบุตรโดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้นควรใช้ชุดชั้นในไร้รอยต่อที่ทำจากผ้าเนื้อนุ่ม เพื่อป้องกันการติดเชื้อ แนะนำให้สวมแผ่นซับน้ำนมและเปลี่ยนเป็นประจำเพื่อรักษาสุขอนามัย อ่างลมมีประโยชน์ทันทีหลังให้อาหาร

สลักบนหัวนมอย่างเหมาะสม

สาเหตุหลักของหัวนมแตกและเจ็บระหว่างให้นมคือทารกจับเต้านมไม่ถูกต้อง มีหลายกรณีที่คุณสมบัติทางกายวิภาคของเด็กถูกตำหนิ: รูขุมขนสั้นหรือพยาธิสภาพของเพดานปากส่วนบน ทันตแพทย์สามารถกำจัดความรำคาญดังกล่าวได้อย่างง่ายดายดังนั้นจึงควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีและไม่ทรมานตัวเองและทารก บ่อยครั้งที่ปัญหาหัวนมล็อคเกิดจากการที่แม่ไม่มีประสบการณ์ ที่ปรึกษาเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แนะนำ:

• ขั้นแรก ให้แตะริมฝีปากล่างของทารกด้วยหัวนม เมื่อเขาอ้าปาก ให้เสนอเต้านม
• จับศีรษะของทารกเพื่อให้จับหัวนมไปพร้อมกับลานนม หากจำเป็น ให้ช่วยด้วยมือของคุณเอง โดยดึงผิวหนังออกด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ใส่หัวนมเข้าไปในปากของทารก จากนั้นจึงปล่อยเต้านม
• เข้ารับตำแหน่งที่สะดวกในการอุ้มเด็ก สิ่งสำคัญคือทารกจะต้องไม่หลุดออกจากเต้านม ดังนั้นจึงควรแนบทารกจากใต้รักแร้
• เมื่อเต้านมอิ่มเกินไป คุณต้องบีบเก็บน้ำนมเล็กน้อยก่อนให้นมเพื่อให้นุ่มขึ้น จากนั้นทารกจะหยิบนมได้สะดวกยิ่งขึ้น

หากทารกจับหัวนมได้อย่างถูกต้อง ลานหัวนมทั้งหมดจะอยู่ในปากจากด้านล่าง โดยจะมองเห็นเพียงขอบจากด้านบนเท่านั้น และริมฝีปากของทารกจะหันออกไปด้านนอกเล็กน้อย

นักร้องหญิงอาชีพ

รอยแตกในหัวนมที่ไม่หายทันเวลามักทำให้เกิดการติดเชื้อ หากในระหว่างการให้นมเด็กปฏิเสธที่จะให้นมลูกและร้องไห้แม่ประสบกับความเจ็บปวดที่แหลมคมโดยสังเกตเห็นการเคลือบสีขาวบนหัวนมของผู้หญิงและในช่องปากของทารกจึงอาจสงสัยว่ามีนักร้องหญิงอาชีพ ในเวลาเดียวกันรอยแตกไม่หายเป็นเวลานานหัวนมจะอักเสบและบวมและเจ็บหน้าอกหลังให้นม

นักร้องหญิงอาชีพเป็นโรคเชื้อราที่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสุขอนามัยที่ไม่ดีการใช้ยาปฏิชีวนะหรือมีภูมิคุ้มกันลดลงและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลังคลอดบุตร โรคนี้เป็นอันตรายเนื่องจากสามารถทะลุท่อและกระตุ้นให้เกิดโรคเต้านมอักเสบที่ติดเชื้อได้

โดยพื้นฐานแล้วสำหรับการรักษาหญิงให้นมบุตรจะมีการกำหนดขี้ผึ้งและทารกถูกกำหนดให้รักษาแก้มเหงือกและลิ้นด้วยวิธีพิเศษ แต่ถ้านักร้องหญิงอาชีพทำให้เกิดไข้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์อย่างเร่งด่วน จากนั้นอาจต้องระงับการให้นมบุตรจนกว่าจะหายดี

เมื่อต้องเผชิญกับปัญหาเช่นความเจ็บปวดระหว่างให้นมบุตรเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงจะต้องใส่ใจกับอาการในเวลาที่เหมาะสมและป้องกันไม่ให้เกิดโรคอันไม่พึงประสงค์ จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการใช้ทารกอย่างเหมาะสมและดูแลเต้านมของคุณอย่างระมัดระวัง เพื่อรักษาภาวะให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ให้ทันเวลามากกว่าการป้อนอาหารด้วยความเจ็บปวดต่อไป ทั้งแม่และลูกควรเพลิดเพลินและได้รับประโยชน์จากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และจะเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อทั้งคู่มีสุขภาพแข็งแรงดี

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรนำความสุขและความสุขมาสู่คุณแม่ยังสาว แต่บ่อยครั้งที่ผู้หญิงต้องรับมือกับปัญหาหลายอย่างและอาการเจ็บหน้าอกก็ไม่มีข้อยกเว้น แยกแยะระหว่างความเจ็บปวดทางสรีรวิทยาและพยาธิวิทยา แต่มารดาที่ไม่มีประสบการณ์จะสามารถระบุลักษณะของความเจ็บปวดได้อย่างไรและเนื่องจากความไม่รู้ของเธอจึงไม่เริ่มกลไกในการพัฒนาความเจ็บป่วยร้ายแรง?

ความรุนแรงทางสรีรวิทยาและพยาธิวิทยาของหน้าอก: ธรรมชาติและสาเหตุ

การตั้งครรภ์และให้นมบุตรจะมาพร้อมกับความรุนแรงของต่อมน้ำนม ซึ่งมักเกิดจากการเตรียมเต้านมเพื่อให้นมทารกและการผลิตฮอร์โมนโปรแลกตินและออกซิโตซิน นี่คือความเจ็บปวดทางสรีรวิทยาที่เรียกว่าที่ต้องทน แต่ถ้าความรู้สึกไม่สบายและเจ็บหน้าอกไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการเตรียมตัวให้นมบุตรและไม่ได้เกิดจากปฏิกิริยาตามธรรมชาติของหัวนมต่อสิ่งเร้าภายนอกก็คุ้มค่าที่จะส่งเสียงเตือน เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณแรกของความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยา

ตาราง: ลักษณะเปรียบเทียบของความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยาและสรีรวิทยาในต่อมน้ำนมระหว่างให้นมบุตร

Laxtostasis นิยมเรียกว่า "โรคหวัดหน้าอก" นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเมื่อหน้าอกเย็นลงมาก vasoconstriction จะเกิดขึ้นและสิ่งนี้จะนำไปสู่ความเมื่อยล้าของนม

ระหว่างให้นมลูก ฉันประสบปัญหาเรื่องเชื้อรา โดยไม่ทันรู้ตัวว่าเป็นเธอและยังคงให้นมลูกต่อไป เกือบจะในทันทีที่พบการเคลือบสีขาวในช่องปากของทารก เธอเริ่มปฏิเสธเต้านมและร้องไห้ระหว่างให้นม ในฐานะแม่ผู้ตื่นตระหนก เธอทำโซดาทันทีตามคำแนะนำของคุณยายของฉัน และเริ่มรักษาเหงือก ลิ้น และแก้มของลูกสาวเธอ แต่ตอนนั้นฉันไม่ได้คิดถึงสัดส่วนของน้ำเดือดกับโซดาด้วยซ้ำ แน่นอนว่าเธอทำมากเกินไปด้วยความกังวลของเธอ เป็นผลให้ก๊าซเกิดขึ้นจากโซดาส่วนเกินในร่างกายของทารก เด็กยังต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดทั้งคืน

ในการรักษาเชื้อราในช่องปากของเด็กจำเป็นต้องเจือจางโซดา 1 ช้อนชาในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทำให้สารละลายเย็นลงตามอุณหภูมิของร่างกาย และทำความสะอาดโพรงด้วยสำลีหลังให้อาหารแต่ละครั้ง

คลังภาพ: โรคเต้านมระหว่างให้นมบุตร

การหลั่งฮอร์โมนโปรแลคตินและออกซิโตซินมากเกินไปทำให้เกิดอาการเจ็บเต้านมในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลีกเลี่ยงการแตกร้าวในช่วงสัปดาห์แรกของการให้นม Lactostasis เกิดขึ้นเมื่อนมหยุดนิ่งในท่อน้ำนม
โรคเต้านมอักเสบอาจมาพร้อมกับหนองที่มีหนองจากหัวนม นักร้องหญิงอาชีพมาพร้อมกับแผลที่สำคัญและรอยแดงในบริเวณหัวนม

เจ็บเต้านมหลังให้นมบุตร

การหยุดให้นมบุตรนั้นเป็นกระบวนการที่ยาวนานพอๆ กับการเตรียมตัว แม้จะมีการพัฒนาด้านยาและเภสัชกรรม แต่ก็ยังไม่สามารถหยุดการให้นมบุตรได้ภายในหนึ่งวัน ร่างกายในระหว่างการให้นมลูกทำงานบนหลักการของ "อุปสงค์ - อุปทาน" และผลิตน้ำนมได้มากเท่าที่ทารกต้องการ ดังนั้นเพื่อให้การหย่านมของเด็กเจ็บปวดน้อยที่สุดทั้งแม่และลูกจึงจำเป็นต้องแก้ไขปัญหานี้อย่างระมัดระวัง สิ่งสำคัญมากคือต้องให้ร่างกายรู้ว่าไม่จำเป็นต้องผลิตนมอีกต่อไป และควรทำโดยค่อยๆ ลดปริมาณการบริโภคนมลง

กระบวนการหย่านมไม่สามารถทำให้แม่ลูกอ่อนเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์ โดยเฉพาะในช่วงวันแรกของการหย่านม เฉียบพลัน ปวดแสบร้อนบริเวณหน้าอกเนื่องจากการหลั่งน้ำนมจะรบกวนเพื่อบรรเทาอาการปวดและไม่ได้รับแลคโตสเตสจำเป็นต้องแสดงเต้านมเป็นระยะ ๆ แต่ต้องไม่จนกว่าจะว่างเปล่าจนหมด การอาบน้ำเย็นที่บริเวณหน้าอกจะทำให้ท่อเลือดและน้ำนมตีบตัน ซึ่งจะช่วยให้ให้นมบุตรได้น้อยลง การรับประทานทิงเจอร์ยังเป็นตัวช่วยที่ดีในการหยุดให้นมบุตร

ด้วยวิธีการและการกระทำที่ถูกต้อง ความเจ็บปวดจะค่อยๆ หายไปพร้อมกับปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์ผู้หญิงจะลืมความเจ็บปวด แต่ในช่วงเวลานี้นมจะไม่มีเวลาเผาผลาญจนหมดผู้หญิงบางคนอ้างว่าแม้หลังจากทารกหย่านมได้สามเดือน นมก็จะถูกปล่อยออกมาเมื่อกดหัวนม

โดยส่วนตัวแล้วเธอเองหยุดให้นมบุตรกะทันหันโดยไม่ต้องใช้ยาและสมุนไพรใดๆ และอีกครั้ง ไม่ได้รับคำแนะนำจากคุณยายของฉัน เธอเองที่บอกฉันว่า: "ถ้าคุณตัดสินใจหยุดให้นมลูกก็หยุด!" เด็กในขณะนั้นอายุได้หนึ่งขวบ แต่การให้นมสองครั้งต่อคืนก็คงที่ และทารกต้องการเต้านมไม่ใช่เพราะรู้สึกหิว แต่เพราะเธอเคยชินกับการ "ห้อย" บนหน้าอกของเธอ ดังนั้นสองคืนแรกจึงยากเป็นพิเศษ ส่วนตอนกลางวันจะง่ายกว่ามาก ในช่วงสามวันแรก เธอถูกปั๊มนมแบบลูกสูบทีละน้อย จากนั้นความต้องการสิ่งนี้ก็หายไป ปริมาณน้ำนมที่หลั่งออกมาในแต่ละครั้งก็น้อยลงเรื่อยๆ

ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ Rada Melnikova เปรียบเทียบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับกระบวนการทางธรรมชาติของร่างกาย เช่น การกิน เซ็กส์ และการนอนหลับ ดังนั้นการให้นมบุตรควรทำให้ผู้หญิงมีความสุขเท่านั้น เธอกล่าวว่าการอดทนต่อความเจ็บปวดและไม่สบายถือเป็นกลวิธีที่ไม่ถูกต้องของมารดาที่ให้นมบุตร จำเป็นต้องมองหาต้นเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวด ยิ่งไปกว่านั้น เธออ้างว่าแม้จะแนบลูกเข้ากับเต้านมครั้งแรก คุณแม่ยังสาวก็ไม่ควรรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง เป็นเพียงความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น ด้วยการจับหัวนมที่ถูกต้อง การไม่มีโรคทางพยาธิวิทยาของต่อมน้ำนม และการพัฒนาทางสรีรวิทยาตามปกติของอุปกรณ์ดูดนมของทารก ความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดเล็กน้อยจะหายไปใน 10 วินาทีหลังจากเริ่มให้นม

Rada อ้างว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติของร่างกายผู้หญิงเช่นเดียวกับการนอนหลับ

แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ Maria Gudanova เชื่อว่าปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ส่วนใหญ่อยู่ที่อารมณ์ทางจิตวิทยาของผู้เป็นแม่ หากหญิงสาวขาดความรักและความเอาใจใส่จากพ่อแม่ เธอจะไม่สามารถถ่ายทอดความรักของเธอไปยังลูกของเธอเองได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา เธอยังเชื่อว่าปัญหาทั้งหมดในระหว่างการให้นมบุตรเริ่มต้นจากการแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างไม่ถูกต้องเป็นครั้งแรก โดยให้เด็กคุ้นเคยกับจุกนมหลอกและขวดนมที่มีจุกนม เพื่อให้ความใกล้ชิดกับเด็กนำมาซึ่งความสุขเท่านั้นจำเป็นต้องให้อาหารเด็กตามความต้องการไม่ใช่ตามชั่วโมงอย่าบีบเต้านมหลังให้นมแต่ละครั้งฝึกนอนร่วมกับทารกและอย่าถอดการให้นมตอนกลางคืน .

ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กล่าวว่าปัญหาหลายประการในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เกิดจากสภาพจิตใจของแม่ยังสาว

วิดีโอ: ดร. Komarovsky เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เมื่อประมาณ 3 สัปดาห์ก่อน อุณหภูมิสูงขึ้นอย่างมาก แตก กลีบหนึ่งที่หน้าอกควบแน่น มันจบลงแล้วในหนึ่งวัน ทุกอย่างเรียบร้อยดีเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ สองสัปดาห์ที่ผ่านมาเป็นครั้งคราวและมีอาการเจ็บปวดรุนแรงแม้จะสัมผัสเสื้อผ้าก็ตาม และเมื่อลูกชายดูดนมก็เจ็บมากจริงๆ และถูกหยิกและไหม้และทิ่มแทง ตลอดชีวิตของฉัน ฉันมีโรคเต้านมอักเสบชนิด fibrocystic-diffuse ฉันเปลี่ยนตำแหน่งการให้อาหาร ซึ่งแมวน้ำปรากฏว่าเด็กดูดได้มากที่สุด ทำอูซี่. ต่อมน้ำเหลืองที่รักแร้อักเสบ แน่นหน้าอก อุณหภูมิสูงขึ้น ท่อบริเวณเจ็บหน้าอกขยายมากขึ้น แต่ไม่สำคัญ ที่แย่ที่สุดคือหมอบอกให้หยุดให้นมเพราะว่า สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบหรือเนื้องอกได้ มีการเขียนยาเม็ดสำหรับการยุติหรือสิ้นสุดการให้นมบุตร

โอลกาอี

https://forum.materinstvo.ru/index.php?s=309bb0ed080a22f4c706b4d3b76aee27&showtopic=2224781

ฉันเพิ่งมีภาวะแลคโตสเตซิส ดังนั้นปัญหาคือมันอยู่ลึกเข้าไปข้างใน ... ดังนั้นจึงไม่ได้หายไปเป็นเวลานานและแสดงออกมาในรูปแบบผิวเผินมากขึ้น ฉันเคยปั๊มครั้งหนึ่ง (ก่อน 21-00 น. สิ่งสำคัญ) ได้แก่ ฉันวอร์มร่างกายใต้ฝักบัว 10 นาที พัก 10 นาที แล้วอุ้มลูก ท่าจากใต้รักแร้ช่วยได้มาก นั่งท่าตุรกี เอาหมอนหนุนเข่าข้างหนึ่งแล้วป้อนใหม่ วางมือข้างหนึ่งไว้ใต้ศีรษะของทารก พยุงเขา (เท้าหันไปทางหลังของคุณ) ความเจ็บปวดไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด - รอยแดงนั้นไม่ดี ในตำแหน่งนี้ ฉันกินอาหารเป็นเวลาหลายวันและทุกอย่างก็คลี่คลาย

Dashenka.profi

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/108302/

อาการเจ็บที่ต่อมน้ำนมไม่ใช่พยาธิสภาพเสมอไป และคุณไม่ควรส่งเสียงเตือนล่วงหน้า แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขปัญหานี้อย่างขาดความรับผิดชอบเช่นกัน ที่ปรึกษาที่ดีที่สุดคือนรีแพทย์หรือนักตรวจเต้านมซึ่งควรได้รับการติดต่อเมื่อระฆังดังครั้งแรกเนื่องจากการรักษาด้วยตนเองนั้นยอมรับไม่ได้ในทุกกรณี