ขนาดหน้าอกมาตรฐาน วิธีกำหนดขนาดหน้าอกของผู้หญิงอย่างถูกต้อง: ภาพถ่าย, เคล็ดลับ, คำแนะนำ

แม้ว่าพนักงานที่มีประสบการณ์ของร้านเสื้อผ้าสตรีหรือชุดชั้นในจะสามารถระบุขนาดเต้านมด้วยตาได้ แต่ก็มีพารามิเตอร์ที่เป็นกลางในการกำหนดขนาดในแต่ละกรณีโดยเฉพาะ

การกำหนดขนาด

ในร้านขายชุดชั้นในของรัสเซีย คุณมักจะพบการกำหนดขนาดเสื้อชั้นในด้วยตัวเลขและตัวอักษรซึ่งประกอบด้วยตัวเลขสองหลักและตัวอักษรละติน ในทางกลับกัน การกำหนดนี้จะขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์หลักสองตัวที่ใช้ในการวัด

การค้นหาพารามิเตอร์ของคุณเองนั้นค่อนข้างง่าย ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องทำการวัดสองครั้ง ซึ่งจะทำให้คุณได้รับการกำหนดขนาดเสื้อชั้นในที่คุณต้องการ พารามิเตอร์ตัวแรกคือเส้นรอบวงของร่างที่วัดใต้หน้าอก จะต้องวัดโดยตรงใต้หน้าอกโดยใช้เทปเซนติเมตรปิดเส้นรอบวงที่วัดไว้อย่างแน่นหนา ตัวเลขที่ได้จะต้องถูกปัดเศษเนื่องจากขนาดของผลิตภัณฑ์เครื่องรัดตัวที่นำเสนอในร้านค้านั้นเป็นมาตรฐาน การปัดเศษควรปัดเศษให้เป็นตัวเลขที่ใกล้ที่สุดจากอนุกรมที่มีตำแหน่ง 70, 75, 80, 85, 90 และ 95 เซนติเมตร ในกรณีนี้ การปัดเศษสามารถทำได้ทั้งขึ้นหรือลง ตัวอย่างเช่น หากเส้นรอบวงใต้หน้าอกคือ 69 เซนติเมตร ก็ควรปัดเศษเป็น 70 และหากเป็น 87 เซนติเมตร - เป็น 85

พารามิเตอร์ตัวที่สองที่จะต้องวัดคือเส้นรอบวงหน้าอกซึ่งบันทึกไว้ที่จุดที่เข้ามามากที่สุด ซึ่งหมายความว่าจะต้องพันเทปวัดผ่านบริเวณหัวนมโดยไม่ต้องใช้แรงกดมากนัก ในกรณีนี้ จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทปไม่หย่อนคล้อยและขนานกับพื้นตลอดเส้นรอบวงทั้งหมด

หลังจากนั้นคุณควรทำการคำนวณง่ายๆ: จากพารามิเตอร์ที่ใหญ่กว่านั่นคือเส้นรอบวงหน้าอกให้ลบพารามิเตอร์ที่เล็กกว่านั่นคือเส้นรอบวงใต้หน้าอก สำหรับผ้าลินินที่นำเสนอในร้านค้าในรัสเซียจะยอมรับการกำหนดตัวอักษรของผลลัพธ์ที่ได้ นอกจากนี้ ตัวบ่งชี้นี้สอดคล้องกับการกำหนดหมายเลขลำดับที่ยอมรับกันในทางปฏิบัติสากล ดังนั้น หากเป็น 10-11 เซนติเมตร คุณต้องมองหาถ้วยขนาด AA หรือขนาดศูนย์ 12-13 เซนติเมตร ตรงกับขนาด A หรือขนาดแรก 14-15 เซนติเมตร - ขนาด B หรือขนาดที่สอง 16-17 เซนติเมตร - ขนาด C หรือขนาดที่สาม 18-19 เซนติเมตร - ขนาด D หรือขนาดที่สี่ 20-21 เซนติเมตร - ขนาด DD หรือขนาดที่ห้า .

ดังนั้น เมื่อรวมผลลัพธ์ที่ได้ คุณจะพบการกำหนดขนาดเสื้อชั้นในที่เหมาะกับคุณ ตัวอย่างเช่น หากเส้นรอบวงใต้หน้าอกคือ 69 เซนติเมตร และความแตกต่างระหว่างการวัดนี้กับเส้นรอบวงหน้าอกคือ 12 เซนติเมตร ดังนั้นขนาดที่ต้องการคือ 70A

ขนาดแรก

ดังนั้นผู้หญิงทั้งรูปร่างเล็กและใหญ่สามารถมีขนาดเต้านมเป็นอันดับแรกได้: สิ่งสำคัญคือความแตกต่างระหว่างเส้นรอบวงหน้าอกและเส้นรอบวงใต้เต้านมคือ 12-13 มิลลิเมตร อย่างไรก็ตาม เด็กผู้หญิงที่ค่อนข้างบอบบางมักมีไซส์นี้ “ด้วยตา” สามารถกำหนดขนาดเต้านมแรกให้สอดคล้องกับขนาดแอปเปิ้ลขนาดกลางสองตัว

หน้าอกที่สวยงามถือเป็นเครื่องประดับที่แท้จริงของผู้หญิงทุกคนมาโดยตลอด ในยุคต่างๆ รูปร่างของผู้หญิงที่สวยงามนั้นแตกต่างกันอย่างมาก ตัวอย่างเช่น ในศตวรรษที่ 16 ผู้หญิงที่มีเส้นรอบวงหน้าอกน้อยกว่า 100 ถือว่าไม่คู่ควรแก่ความสนใจของผู้ชาย และในศตวรรษที่ 18 ยิ่งหน้าอกและเอวเล็กลงเท่าใด เด็กหญิงก็ยิ่งได้รับความสนใจจากคู่ครองมากขึ้นเท่านั้น

ในยุคของการทำศัลยกรรมพลาสติกและการปลูกถ่ายซิลิโคน คุณสามารถบรรลุปริมาณของต่อมน้ำนมได้ตามต้องการ แม้ว่าคุณจะมีลักษณะตามธรรมชาติก็ตาม แต่มันคุ้มไหมที่จะเสียเงินเพิ่มขนาดหน้าอก 2? เรามาตัดสินใจว่าขนาดหน้าอก 2 มีลักษณะอย่างไรและผู้ชายยุคใหม่คิดอย่างไร

อย่าสับสนระหว่างสองแนวคิด: ขนาดคัพและเส้นรอบวงหน้าอก ตัวอย่างเช่น ในธุรกิจการสร้างแบบจำลอง ไม่สำคัญว่าหน้าอกของหญิงสาวจะเป็นขนาดใด สิ่งสำคัญคือ รอบหน้าอกจะต้องไม่เกิน 90 ซม. ในขณะเดียวกัน สาว ๆ จำนวนมากที่มีขนาด 1 ก็มีเส้นรอบวงหน้าอก ของ 95-100. ขึ้นอยู่กับปริมาตรของหน้าอก

คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการวัด:

  1. ปริมาตรของหน้าอกใต้อก เราใช้เซนติเมตรเย็บผ้าธรรมดาและวัดเส้นรอบวงโดยตรงใต้ต่อมน้ำนม เราเขียนผลลัพธ์
  2. ขนาดหน้าอกมาตรฐาน เราวัดความยาวของหน้าอกตามส่วนที่ยื่นออกมามากที่สุดโดยใช้การวัดเซนติเมตรเดียวกัน บนหัวนม อย่าขันสายวัดให้แน่นจนเกินไป ควรแนบสนิทกับผิวหนัง แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่บีบซึ่งจะช่วยลดตัวบ่งชี้ที่แท้จริงได้
  3. ความแตกต่าง. เราลบตัวบ่งชี้แรกออกจากปริมาณมาตรฐาน ตอนนี้ เมื่อใช้ตาราง เราจะกำหนดปริมาตรของหน้าอกของคุณ
ความแตกต่างในเส้นรอบวงซม ขนาดหน้าอก
10-11 0
12-13 1
14-15 2
16-17 3
18-19 4
20-21 5
22-23 6

ในภาพที่ 2 ขนาดหน้าอกอาจดูแตกต่างออกไป ตัวอย่างเช่น เสื้อชั้นในที่มีระดับการดันตัวจะช่วยเพิ่มขนาดทางสายตา ต้องดูอายุด้วย เด็กสาวมีหน้าอกที่กระปรี้กระเปร่าและสวยงามมากกว่าผู้หญิงที่โตเต็มที่

หากพูดโดยนัยแล้ว ขนาดเต้านม 2 มักจะถูกเปรียบเทียบกับส้ม 2 ผล ในขณะที่ขนาด 1 คือแอปเปิ้ล 2 ผล และขนาด 3 คือเกรปฟรุต 2 ผล

ขนาดเต้านมที่สอง: ข้อดีและข้อเสีย

ทุกสิ่งในโลกนี้มีทั้งด้านลบและด้านบวก และขนาดหน้าอก 2 ก็ไม่มีข้อยกเว้น

  • ยิ่งมีขนาดเล็กเท่าไร เด็กผู้หญิง (ผู้หญิง) ก็จะดูอายุน้อยกว่าอายุของเธอมากขึ้นเท่านั้น
  • ขนาด 2 ดีกว่าขนาด 1. มีบางอย่างที่จะแสดง;
  • นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยและพบว่าไซส์ 2-3 กลับเป็นปกติได้เร็วขึ้นหลังคลอดบุตรและให้นมบุตร
  • ไม่มีปัญหากับขนาดของชุดชั้นในในร้าน
  • พอดีกับฝ่ามือของผู้ชายมาตรฐานอย่างสบายมาก สิ่งนี้จะเพิ่มจำนวนแฟน ๆ และเป็นผลให้เพิ่มความนับถือตนเอง
  • หน้าอกเล็กเรียบร้อยเป็นชนชั้นสูง
  • คงความน่าดึงดูดและความยืดหยุ่นแม้อายุจะมากขึ้น

  • แฟชั่นขนาดบวก
  • เด็กสาววัยรุ่นมักจะพัฒนาปมด้อยเนื่องจากขนาดเต้านมเล็กที่พวกเธอพกติดตัวตลอดชีวิต
  • คุณไม่สามารถสวมเสื้อชั้นในที่ไม่มีสายหนังได้

วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก2

คำถามนี้ไม่เพียงถูกถามโดยเด็กผู้หญิงที่ต้องการประสบความสำเร็จกับผู้ชายครึ่งหนึ่งของโลกเท่านั้น แต่ยังถามโดยผู้หญิงที่กำลังจะคลอดบุตรด้วย:

จำเป็นจริงๆ ไหมที่จะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง หรือแย่กว่านั้นคือต้องยอมจำนนต่อมีดของศัลยแพทย์?

จากมุมมองทางจิตวิทยา ผู้หญิงทุกคนพัฒนาตัวเองเฉพาะผู้ชายเท่านั้น แน่นอนว่าก็มีข้อยกเว้นอยู่บ้าง แต่ไม่มีที่ไหนล่ะ?

เด็กผู้หญิงใช้เครื่องสำอาง ฉีดใต้ผิวหนัง จัดแต่งทรงผม และอื่นๆ เพียงเพื่อเรียกร้องความสนใจจากผู้ชาย

ความปรารถนาที่จะทำให้เพศตรงข้ามพอใจนั้นมีอยู่ในระดับจิตใต้สำนึกของเรา แต่ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือผู้หญิงไม่รู้ความชอบของผู้ชาย

สาวๆ ที่ใช้เจลทาปากและทำเล็บจะประหลาดใจ: “ทำไมผู้ชายถึงสนใจน้อยจัง?” เพราะผู้ชายไม่สนใจ ปัจจุบันความงามตามธรรมชาติกำลังมาแรง

การสำรวจทางสังคมพบว่าผู้ชาย 75% ชอบผู้หญิงที่มีหน้าอกเป็นธรรมชาติแต่มีขนาดเล็ก สรุปว่าไม่จำเป็นต้องผ่าตัดเสริมหน้าอก แต่เหตุใดจึงมีความต้องการบริการนี้มาก? คำตอบนั้นชัดเจน - คอมเพล็กซ์เพศหญิง

สิ่งนี้เริ่มต้นในช่วงวัยรุ่น เมื่อความงามและความเป็นผู้ใหญ่ของเด็กผู้หญิงถูกกำหนดในหมู่คนรอบข้างด้วยขนาดหน้าอกของเธอเท่านั้น สิ่งนี้เป็นแรงผลักดันให้เกิดการพัฒนาปมด้อย ความรัดกุม การจำกัด ความสงสัยในตนเอง ฯลฯ

ในอนาคตหญิงสาวจะเชื่อมโยงปัญหาทั้งหมดเหล่านี้กับปริมาตรหน้าอกของเธอและตกอยู่ภายใต้มีดของศัลยแพทย์ แต่นี่ไม่ได้เปลี่ยนสถานการณ์เพราะคุณต้องเปลี่ยนภายในและเอาชนะตัวเอง

ส่วนทัศนคติของผู้ชายที่มีต่อหน้าอกของผู้หญิงนั้นถือเป็นเรื่องส่วนตัวล้วนๆ

แต่เป็นที่น่าสังเกตว่าหน้าอกใหญ่ทำให้ผู้ชายกลัวแทนที่จะดึงดูดพวกเขา ขนาดที่สอง - สามเป็นค่าเฉลี่ยสีทองระหว่างความงามและสุขภาพ

บุคลิกภาพมีอิทธิพลต่อความชอบอย่างไร?

เมื่อเลือกคู่ครอง วัยรุ่นหรือผู้ชายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางจิตใจจะพิจารณาขนาดหน้าอกที่ใหญ่ เพราะหน้าอกใหญ่สัมพันธ์กับแม่ น้ำนมแม่ ความห่วงใยและความเข้าใจชั่วนิรันดร์ คนหนุ่มสาวเหล่านี้กำลังมองหา "แม่" โดยไม่รู้ตัว

ผู้ชายที่กำลังมองหาภรรยา-ลูกสาว หรือที่เรียกกันว่า "พ่อ" ชอบผู้หญิงที่มีหน้าอกเล็ก โดยการเชื่อมโยงที่ชัดเจน ผู้ชายแบบนี้ต้องการผู้หญิงที่จะชื่นชมเขา ผู้ที่สามารถดูแลได้และจะไม่แสดงบุคลิกที่เข้มแข็ง

ผู้ชายที่ชอบหน้าอกของผู้หญิงที่มีขนาดเฉลี่ย (2.3) ต้องการเพื่อนผู้หญิง เธอสามารถให้คำแนะนำและกำลังใจได้เสมอ เธอเข้าใจอย่างถ่องแท้และไม่กลัวที่จะปฏิบัติภารกิจสอดแนมร่วมกับเธอ โดยปกติแล้วคู่ดังกล่าวจะเรียกติดตลกว่า "พี่ชาย - น้องสาว" ตามสถิติแล้ว นี่คือตระกูลที่แข็งแกร่งที่สุด ตามการสำรวจ - ความสัมพันธ์ที่มีความสุขที่สุด แต่ความสัมพันธ์ดังกล่าวมีข้อเสียเปรียบที่สำคัญประการหนึ่งนั่นคือมิตรภาพ ความสัมพันธ์ดังกล่าวไม่ค่อยพัฒนาไปสู่ความรักที่ไม่เห็นแก่ตัวอย่างแท้จริง

คุณไม่ควรเปลี่ยนเพียงสำหรับผู้ชาย รักและชื่นชมตัวเอง แล้วคุณจะสามารถค้นหาเนื้อคู่ของคุณได้ ไม่ว่าคุณจะมีขนาดหน้าอกเท่าใดก็ตาม - อันดับหนึ่ง ที่สอง หรือสาม ขอให้โชคดี!

และเคล็ดลับเพิ่มเติมบางประการเกี่ยวกับการขยายขนาดเต้านมโดยใช้วิธีพื้นบ้านที่ไม่แพงและเรียบง่าย

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้น

ในช่วงเวลาแห่งเทคโนโลยีสารสนเทศและเวิลด์ไวด์เว็บ ผู้หญิงหลายคนชอบที่จะแบ่งเวลาว่างอย่างมีเหตุผลและไม่เสียเวลาไปกับการช้อปปิ้ง ปัจจุบัน นักธุรกิจหญิงคนหนึ่งซื้อเสื้อผ้า รองเท้า และสิ่งของอื่นๆ ที่เธอต้องการในร้านค้าออนไลน์

แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณจะต้องสามารถกำหนดขนาดและปริมาตรของคุณได้อย่างแม่นยำ เป็นปัญหาอย่างยิ่งสำหรับตัวแทนเพศที่ยุติธรรมในการค้นหาขนาดหน้าอกของพวกเขา จริงๆ แล้ว มีหลายวิธีที่จะตอบคำถาม “วิธีกำหนดขนาดเต้านม” ในภาษาที่เข้าถึงได้ โดยทั้งหมดจะมีรายละเอียดด้านล่าง

เป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดขนาดและปริมาตรของหน้าอกในอุดมคติของผู้หญิงได้อย่างแม่นยำ แต่ละคนมีความคิดเห็นเป็นรายบุคคลในเรื่องนี้ แต่สามารถกำหนดขนาดเต้านมได้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง มีสองวิธี - ขนาดในรัสเซียและขนาดยุโรป ชุดชั้นในในรัสเซียมักจะระบุด้วยตัวเลข: ขนาดหน้าอก 1 – 6; ขนาดหน้าอก 6+ นั้นหายาก ด้วยการวัดพารามิเตอร์ต่างๆ ของต่อมน้ำนมโดยใช้เทปวัดและรับตัวเลขที่แน่นอน คุณจะสามารถทราบขนาดเต้านมของคุณได้อย่างแน่นอน

มาตรฐานยุโรปสำหรับขนาดเต้านมแตกต่างกันเล็กน้อย สามารถดูพารามิเตอร์และการกำหนดที่ระบุทั้งหมดได้ในตารางพิเศษด้านล่าง

โดยปกติแล้วชาวยุโรปจะกำหนดสัญลักษณ์เหล่านี้: AA, A, B, C, D, DD

สิ่งเดียวที่คุณต้องจำไว้คือชุดชั้นในของอิตาลีมีการวัดที่แตกต่างกัน แม้แต่มาตรฐานยุโรปก็อาจผิดพลาดได้

ตารางขนาดรอบอก

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น คุณจะต้องคำนวณความแตกต่างระหว่างการวัดครั้งที่สองและครั้งแรกโดยใช้การวัดสองครั้งที่บริเวณหน้าอก ต้องดูความแตกต่างที่เกิดขึ้นในตารางขนาดตามมาตรฐานยุโรปและกำหนดขนาดของคุณ

ด้วยมาตรฐานการวัดขนาดของรัสเซีย ทุกอย่างจึงแตกต่างออกไป เพื่อแสดงให้เห็นลักษณะเฉพาะในการกำหนดขนาดของชุดชั้นในอย่างชัดเจน จึงจะมีตารางด้านล่าง

บางครั้งก็เพียงพอแล้วสำหรับผู้หญิงที่จะทราบขนาดหน้าอกของยุโรปเพื่อเปรียบเทียบในตารางที่มีการวัดแบบรัสเซียและค้นหาขนาดตามมาตรฐานของรัสเซีย นอกจากนี้ผู้คนยังคุ้นเคยกับการระบุขนาดเต้านมด้วยตัวเลข: ขนาดที่หนึ่ง, สอง, สาม, สี่, ฯลฯ

จะทำการวัดได้อย่างไร?

คุณสามารถวัดปริมาตรเต้านมได้อย่างแม่นยำโดยใช้เทปวัดที่มีหน่วยเซนติเมตรและมิลลิเมตรกำกับไว้ จากนั้นจะวัดเกณฑ์สองประการ:

  • เส้นรอบวงใต้ต่อมน้ำนม
  • เส้นผ่านศูนย์กลางที่จุดสูงสุด (ยื่นออกมา) ของหน้าอก

หลังจากได้รับข้อมูลแล้วคุณจะต้องลบตัวเลขแรกที่ได้รับออกจากตัวบ่งชี้ที่สอง - นี่จะเป็นขนาดของหน้าอก (ถ้วยยกทรง) ของมาตรฐานรัสเซีย เมื่อมาที่ร้านชุดชั้นในหรือสั่งซื้อบนแพลตฟอร์มซื้อขายออนไลน์ คุณสามารถระบุขนาดนี้ได้ แต่ขอชี้แจงว่านี่เป็นหน่วยวัดของรัสเซีย

  1. เมื่อวัดหน้าอกทั้งสองจุด ต้องแน่ใจว่าหลังตรงและไม่งอ
  2. เมื่อใช้เทปวัดคุณต้องแน่ใจว่าตำแหน่งของมันขนานกับพื้น
  3. เพื่อให้ได้ตัวเลขที่แม่นยำที่สุดและกำจัดข้อผิดพลาดคุณต้องวัดทั้งสองจุดบนหน้าอกสามครั้งและคำนวณค่าเฉลี่ยเลขคณิตระหว่างนั้น

คุณไม่ควรเชื่อถือที่ปรึกษาร้านค้าและความคิดเห็นส่วนตัวเกี่ยวกับขนาดหน้าอก ผู้หญิงแต่ละคนมีโครงสร้างร่างกายของแต่ละคนล้วนๆ นอกเหนือจากความแตกต่างในตัวบ่งชี้ข้างต้นแล้วยังจำเป็นต้องคำนึงถึงความสูงของหน้าอกด้วย ข้อมูลแบบตารางมีหน้าที่รับผิดชอบเพียง 50-80% ของการกำหนดล่วงหน้าที่ถูกต้องของต่อมน้ำนมเมื่อซื้อคุณต้องศึกษาฉลากของชุดอุปกรณ์อย่างระมัดระวัง แต่แน่นอนว่าต้องเลือกขนาดที่เหมาะสมหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ ลองกางเกงชั้นใน

วิธีวัดขนาดหน้าอกโดยประมาณด้วยตา

ในสถานการณ์ที่ซื้อชุดชั้นในเป็นของขวัญและไม่มีวิธีทราบขนาดที่แน่นอน หลายคนชอบที่จะตัดสินด้วยตา คำแนะนำบางประการในการกำหนดขนาดหน้าอกด้วยสายตาโดยไม่ต้องใช้พารามิเตอร์หรือตัวเลข:

  1. ก่อนอื่นคุณต้องจินตนาการถึงหน้าอกของผู้หญิงที่อยู่ตรงหน้าคุณและจำไว้ว่ารูปร่างของมันสามารถมีลักษณะคล้ายกับบางสิ่งบางอย่างและสามารถเชื่อมโยงกับผลไม้ชนิดใดได้
  2. หากหน้าอกของคุณมีลักษณะคล้ายนกกีวี– นี่คือขนาดศูนย์ที่น่าสนใจ (ศูนย์) ชุดชั้นในที่มีโฟมแทรกในถ้วยเหมาะสำหรับสิ่งนี้
  3. หน้าอกที่พอดีกับฝ่ามือของคุณอย่างอิสระ ขนาดของแอปเปิ้ล– ขนาดหน้าอกแรกที่ละเอียดอ่อนซึ่งควรเลือกชุดชั้นในที่มียางโฟมซึ่งจะทำให้หน้าอกดูเขียวชอุ่ม
  4. ขนาดหน้าอกที่สองมักจะถูกเปรียบเทียบกับสีส้ม- สำหรับหน้าอกขนาด 2 ควรสวมเสื้อท่อนบนที่มีคัพหนาไม่มีโฟม ไม่จำเป็นต้องเพิ่มปริมาตรที่นี่ แต่ต้องแก้ไขหน้าอกอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้หน้าอกย้อยหรือเสียรูปร่าง
  5. การเชื่อมโยงหน้าอกกับเกรปฟรุตอาจส่งสัญญาณว่าผู้หญิงคนนั้นเป็นเจ้าของขนาดที่สาม พารามิเตอร์หน้าอกในอุดมคติแล้วสามารถเสริมด้วยชุดชั้นในที่มีการแทรก Push-up พิเศษ
  6. อกขนาดสี่เปรียบได้กับรูปร่างของลูกมะพร้าวเมื่อเลือกชุดชั้นในของพารามิเตอร์ดังกล่าวคุณต้องให้ความสนใจและพิถีพิถันเป็นพิเศษ คงจะดีถ้าเสื้อท่อนบนมีส่วนที่ยืดหยุ่นเป็นพิเศษซึ่งช่วยยึดต่อมน้ำนมอย่างแน่นหนาและไม่อนุญาตให้หย่อนยาน นอกจากนี้เสื้อชั้นในคุณภาพสูงสำหรับหน้าอกที่ใหญ่โตควรมีส่วนโค้งแบบยืดหยุ่นที่ฐานของถ้วย
  7. ผลไม้อย่างแตงสามารถเชื่อมโยงกับอกขนาด 5 ได้อย่างปลอดภัย- สำหรับผู้ที่มีหน้าอกใหญ่ขนาดนี้ คุณต้องมีเสื้อท่อนบนที่มีโครงที่แข็งแรงและมีสายรัดกว้างที่จะยึดหน้าอกของคุณไว้ในรูปทรงที่ต้องการ

เมื่อทำการซื้อคุณต้องเข้าใจว่าการกำหนดขนาดเต้านมด้วยสายตาแบบนี้มีความเสี่ยง จะดีกว่าถ้าชี้แจงพารามิเตอร์ที่แน่นอนจากคนใกล้ชิดของผู้หญิง

วิธีกำหนดขนาดหน้าอกของหญิงสาวด้วยมือ - คำแนะนำสำหรับผู้ชาย

สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้ชายส่วนใหญ่ชอบที่จะให้ชุดชั้นในสำหรับผู้หญิงเพื่อที่จะได้รับความพึงพอใจด้านสุนทรียะของตัวเองในอนาคต ในความเป็นจริงการซื้ออุปกรณ์เสริมดังกล่าวค่อนข้างเป็นปัญหาหากผู้ชายไม่ทราบขนาดและพารามิเตอร์ของเต้านม ในกรณีนี้ ผู้ชายหันไปขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาในร้านค้า พยายามอธิบายหน้าอกของผู้หญิงอย่างถูกต้องและละเอียดและเปรียบเทียบกับวัตถุใด ๆ ด้วยสายตา

ตารางนี้ไม่รับประกันผลลัพธ์ที่แม่นยำ ความเสี่ยงในการทำผิดพลาดเกี่ยวกับขนาดยังคงมีสูง แต่หากไม่มีข้อมูลอื่น ๆ คุณสามารถพึ่งพาความช่วยเหลือจากฝ่ามือของคุณได้

สำหรับขนาดมาตรฐานของรัสเซีย การแจ้งเตือนต่อไปนี้อาจมีประโยชน์

กฎทั่วไปในการกำหนดขนาดเต้านมอย่างแม่นยำ

โดยสรุป เราสามารถอธิบายสั้นๆ อีกครั้งเกี่ยวกับขั้นตอนต่างๆ ในการวัดขนาดหน้าอกของคุณได้อย่างถูกต้อง:

  • ในการรับตัวเลขคุณจะต้องวัดเส้นรอบวงใต้หน้าอกด้วยเทปพิเศษเซนติเมตรและพารามิเตอร์เดียวกัน แต่อยู่ที่จุดที่ยื่นออกมามากที่สุดของต่อมเล็ก ๆ เมื่อวัดทุกอย่าง คุณต้องรักษาหลังให้ตรง และเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด ควรวัดสามครั้งแล้วหาค่าเฉลี่ยเลขคณิตจะดีกว่า
  • ตัวบ่งชี้แรกจะถูกลบออกจากตัวเลขที่สองที่ได้รับ ผลลัพธ์ที่ได้คือขนาดเต้านมที่แน่นอน
  • คุณสามารถค้นหาขนาดเต้านมของคุณตามมาตรฐานยุโรปและในประเทศโดยใช้ตารางพิเศษ
  • หากไม่มีสายวัดหรือข้อมูลที่แน่นอน คุณสามารถหาขนาดเต้านมได้โดยการเชื่อมโยงหน้าอกกับผลไม้

จากสถิติพบว่าผู้หญิงประมาณ 80% เข้าใจผิดเรื่องขนาดเมื่อซื้อชุดชั้นใน เสื้อชั้นในที่มีขนาดไม่ถูกต้องอาจส่งผลเสียต่อความกระชับและปริมาตรของหน้าอกได้โดยการบีบหรือปล่อยให้หน้าอกย้อยลง ดังนั้นคุณจึงไม่ควรละเลยกฎเกณฑ์ในการกำหนดขนาดเต้านมที่แน่นอนล่วงหน้า

การรู้ขนาดเต้านมของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคนพอๆ กับการรู้ขนาดชุดหรือกางเกงยีนส์ของคุณ และที่สำคัญยิ่งกว่านั้นเพราะคนที่ใช่จะให้ความมั่นใจเป็นพิเศษเสมอ การกำหนดขนาดนั้นง่ายมาก และแนะนำให้ทำที่บ้าน เพื่อที่ร้านขายชุดชั้นในคุณไม่จำเป็นต้องลองชุดทั้งหมดที่มีอยู่

วิธีง่ายๆ: เพียงสองพารามิเตอร์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ระบุขนาดเต้านมด้วยวิธีต่างๆ: บางคนบอกว่าคุณต้องถอดเสื้อผ้าออกหมด ส่วนบางคนก็อนุญาตให้สวมเสื้อชั้นในสีบางได้ (โดยไม่ต้องวิดพื้น) หากต้องการคุณสามารถเลือกวิธีการใดก็ได้เนื่องจากประสิทธิภาพที่แตกต่างกันจะน้อยมาก

คุณจะต้องทำการวัดสองครั้งเท่านั้น ซึ่งคุณต้องใช้เทปเมตริกหรือเรียกอีกอย่างว่า "เซนติเมตร" พวกเขาจำเป็นต้องวัดปริมาตรของหน้าอก โดยยืดออกใต้สะบัก ผ่านรักแร้และแนวหัวนม พารามิเตอร์ที่สองนั้นง่ายกว่าในการคำนวณ - ด้วยเซนติเมตรเดียวกันคุณต้องวัดปริมาตรของลำตัวใต้หน้าอก ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ยืนตัวตรงแล้วพยายามผ่อนคลาย และต้องหายใจออกด้วย

ผลลัพธ์จะเป็นตัวเลขสองตัว จากอันที่ใหญ่กว่า (เส้นรอบวงหน้าอก) คุณต้องลบอันที่เล็กกว่า (เส้นรอบวงใต้หน้าอก) - ปัญหาง่ายๆ จากนั้นเพียงตรวจสอบโต๊ะเล็ก ๆ

ความแตกต่างเป็นซม 10-11 12-13 14-15 16-17 18-19 20-21 22-23
ขนาดหน้าอก 0 1 2 3 4 5 6

การใช้ตารางนี้ก็เป็นเรื่องง่ายเช่นกัน ตัวอย่างเช่นหากปริมาตรใต้หน้าอกคือ 92 ซม. และปริมาตรตามส่วนที่ยื่นออกมาคือ 112 ซม. ความสมบูรณ์ของถ้วยจะเป็น C และจะมีหมายเลข 90 อยู่ข้างหน้าสำหรับชาวยุโรปส่วนใหญ่ ผู้ผลิต ปริมาตรใต้หน้าอกมักจะแตกต่างกัน 5 หน่วยและเริ่มต้นที่ 60 ดังนั้นสำหรับเสื้อชั้นในก็จะเป็น 60, 65, 70, 75, 80, 85 เป็นต้น

เส้นรอบวงใต้อก ใน กับ ดี อี เอฟ
63-67 77-79 79-81 81-83 83-85
68-72 82-84 84-86 86-88 88-90 90-92
73-77 87-89 89-91 91-93 93-95 95-97 97-99 99-101
78-82 92-94 94-96 96-98 98-100 100-102 102-104 104-106
83-87 97-99 99-101 101-103 103-105 105-107 107-109 109-111
88-92 102-104 104-106 106-108 108-110 110-112 112-114 114-116
93-97 107-109 109-111 111-113 113-115 115-117 117-119 119-121
98-102 112-114 114-116 116-118 118-120 120-122 122-124 124-126

เคล็ดลับที่ละเอียดอ่อน

เมื่อมาถึงร้านแม้จะศึกษาพารามิเตอร์และกำหนดขนาดโดยใช้ตารางอย่างรอบคอบแล้ว ผู้หญิงก็อาจพบกับความประหลาดใจที่ไม่คาดคิดได้ ดูเหมือนว่าลูกค้าสวมเสื้อชั้นใน 75B แต่ในร้านบูติกเสื้อชั้นใน 70D เหมาะกับเธออย่างสมบูรณ์แบบ อุบัติเหตุหรือความผิดพลาด? นี่คือสิ่งที่เรียกว่ามิติคู่ขนานเมื่อเสื้อชั้นในสองตัวสามารถใส่ได้ในเวลาเดียวกันเข้ากันอย่างลงตัวทุกประการ แต่โดยปกติแล้วเพศที่ยุติธรรมจะรู้ขนาดเดียวเท่านั้น เพราะร้านค้าดีๆ มักจะมีโต๊ะที่จำเป็นอยู่เสมอและที่ปรึกษาจะช่วยคุณจัดโต๊ะเหล่านั้น ขนาดคู่ขนานมีข้อดี: หากไม่มีขนาดที่ร้องขอ คุณสามารถเลือก "อะนาล็อก" ได้ตลอดเวลา

75 อ 70 โวลต์
80 อ 75 โวลต์ 70 ค
85 อ 80D 75 ค
75 โวลต์ 70 ค 80 อ
80 โวลต์ 75 ค 70 วัน
85 โวลต์ 80 ค 75D
90 โวลต์ 85 ค 80D
85 ค 80D 75 อี
90D 85E 80 ฟ

นอกจากนี้บางครั้งก็มีเครื่องหมายบนเสื้อชั้นในที่ตรงกับขนาดของชุดหรือเสื้อเบลาส์ และระบุด้วยตัวอักษรละติน (XS, S, M, L, XL) หรือตัวเลขโดยขนาดตรงกับขนาดเสื้อผ้ายุโรป - 32, 34, 36, 38 เป็นต้น หากจำเป็นต้อง "สัมพันธ์" กับรัสเซียก็ควรเพิ่มหกหน่วย ดังนั้นขนาดยุโรป 32 ตรงกับรัสเซีย 38 และขนาด 40 ตรงกับ 46 แต่ในกรณีนี้ก็มักจะไม่มีปัญหาในการซื้อชุดชั้นในเนื่องจากผู้ขายจะรู้จำนวนตัวเลขของผู้หญิงที่ตรงกับขนาดเหล่านี้อยู่เสมอ

บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ตู้เสื้อผ้าของผู้หญิงมีเสื้อชั้นในขนาดต่างกันและไม่สามารถเรียกได้ว่าขนานกัน บางครั้งความสบายของเสื้อชั้นในนั้นไม่เพียงขึ้นอยู่กับขนาดที่แน่นอนเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับรุ่นด้วย ตัวอย่างเช่น เสื้อชั้นในจากผู้ผลิตรายเดียวกัน แต่รุ่นที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงอาจดูแตกต่างไปจากผู้หญิงคนเดียวกันโดยสิ้นเชิง และขนาด 75B, 70B หรือแม้แต่ 80B ก็เหมาะกับเธอ ซึ่งก็ไม่น่าแปลกใจนัก เพราะสิ่งสำคัญคือความรู้สึกสบาย ดังนั้นบางครั้งคุณจึงสามารถใช้ข้อต่อได้อีกครั้ง

วิธีเลือกบราเป็นของขวัญ

ประการแรก ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่ต้องอธิบายให้ผู้ขายฟังเป็นเวลานานว่าคนที่พวกเขาเลือกนั้นเป็นอย่างไร และประการที่สองเธอคงจะพอใจ ยิ่งไปกว่านั้นทั้งชุดชั้นในที่สวยงามและความเข้าใจว่าคนที่รักรู้จักเธอดีแค่ไหน และถึงแม้จะรู้สึกอึดอัดที่จะถามผู้หญิงโดยตรงเกี่ยวกับขนาดของเธอ คุณก็ยังสามารถดูเครื่องหมายบนเสื้อชั้นในของเธอได้เสมอ จากนั้นไปที่ร้านเพื่อรับของขวัญที่น่าตื่นเต้นและหรูหรา

— เราจะดูมันในบทความถัดไป

ขนาดหน้าอกที่สามเป็นเป้าหมายของความปรารถนาไม่เพียงสำหรับผู้ชายครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติเท่านั้น เขาดูมีเสน่ห์แม้ในสายตาผู้หญิง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหลายคนถึงอยากมีหน้าอกขนาดที่สาม

เป็นการยากที่จะไม่สังเกตเห็นหน้าอกของผู้หญิงที่มีปริมาตรขนาดนั้น ช่วยให้เจ้าของดูน่าภาคภูมิใจและมีรูปร่างที่เย้ายวนใจ

เมื่อคุณพูดถึงพารามิเตอร์เหล่านี้ ส้มโอจะนึกถึงการเปรียบเทียบทันที: กลมและน่ารับประทาน

ขนาดหน้าอกที่สามสามารถแยกแยะได้เมื่อเทียบกับขนาดอื่นเท่านั้น

เป็นที่น่าสังเกตว่าเพื่อให้ได้ผลสูงสุดจากการรับรู้ของกำนัลจากธรรมชาติเด็กผู้หญิงจะต้องมีท่าทางที่ถูกต้องและการเดินที่ยืดหยุ่น

ขนาดหน้าอกที่สาม: ข้อดีและข้อเสียทั้งหมด

ความงามใด ๆ ที่ใหญ่กว่าขนาดสองจะแสดงข้อเสียหลายประการของการเป็นเจ้าของดังกล่าว:

  • ขาดอิสระในการเลือกเสื้อผ้า
  • การตัดเย็บจำนวนมากไม่เหมาะสม
  • จำเป็นต้องมีการติดตั้งอุปกรณ์แต่ละชิ้นเสมอ
  • เสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงขายาวต้องประกอบกันตั้งแต่ขนาดต่างๆ
  • มีอาการปวดหลังและคอเป็นระยะ
  • มันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะวิ่งตามธรรมชาติโดยไม่รู้สึกไม่สบาย
  • สำหรับการวิ่งกีฬา คุณจะต้องมีสปอร์ตบราแบบแข็งที่มีโครงเสริมและเทปพันขอบแบบหนาแน่น
  • คุณไม่สามารถสวมเสื้อชั้นในที่มีสายแบบบางเพราะจะตัดเข้ากับไหล่ของคุณได้
  • หลังคลอดบุตรและให้นมบุตร รอยแตกลายจะยังคงอยู่เสมอ
  • คุณจำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับน้ำเสียงของกล้ามเนื้อหน้าอกและผิวหนังของต่อมน้ำนมอย่างต่อเนื่อง

มีข้อโต้แย้งเพียงข้อเดียว แต่มันมีมากกว่าข้อเสียทั้งหมด: มันสวยงามและเย้ายวนใจมากจนสาว ๆ ที่มีหน้าอกเล็กรู้สึกว่าจำเป็นต้องไปพบศัลยแพทย์พลาสติก

วิธีวัดขนาดเต้านม: อัลกอริทึมของการกระทำ

หน้าอกขนาดที่สามจะดูได้เปรียบมากที่สุดเมื่อสวมเสื้อท่อนบนที่เข้ากันกับปริมาตร เสื้อชั้นในในอุดมคติไม่รู้สึกถึงร่างกาย: สายรัดไม่ลึกหรือเลื่อนลง, เข็มขัดไม่กดหรือเลื่อนขึ้นไปทางด้านหลัง, หน้าอกไม่เลื่อนไปด้านข้างหรือด้านล่าง

แนวทางการวัดผลสามขั้นตอนจะช่วยให้คุณ "นำเสนอ" ทรัพย์สินของคุณในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และปกป้องคุณจากผลที่ตามมาจากการสวมชุดชั้นในที่ "ผิด"

ขั้นตอนที่ 1 วัดหน้าอกของคุณ

ขอแนะนำให้เด็กผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่วัดขนาดด้วยเสื้อชั้นในแบบสบายตัวตัวโปรดของเธอ - ผู้หญิงทุกคนควรมี

คุณต้องติดอาวุธตัวเองด้วยเทปวัด ยืนตัวตรง ยืดกระดูกสันหลังให้ตรง ยกคางขึ้นเล็กน้อย ติดเทปตามแนวหัวนม ความยาวที่ได้คือข้อมูลเส้นรอบวงหน้าอก

ขั้นตอนที่ 2: วัดเส้นรอบวง

ในการวัดจากเส้นรอบวงใต้หน้าอก คุณจะต้องติดเทปไว้ใต้หน้าอกโดยขนานกับพื้นโดยตรง จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่า "เซนติเมตร" ไม่เลื่อนไปด้านหน้าหรือด้านหลัง

ขั้นตอนที่ 3: กำหนดขนาดถ้วยของคุณ

ปริมาตรของคัพบนชุดชั้นในมักจะระบุด้วยตัวอักษรซึ่งพิมพ์ถัดจากตัวเลขที่ทำเครื่องหมายเส้นรอบวงของหน้าอก สิ่งนี้ทำด้วยเหตุผลที่ชัดเจน: ควรสะดวกสำหรับผู้ซื้อในการนำทางและแยกแยะว่าการกำหนดใดที่สอดคล้องกับพารามิเตอร์ตัวใดตัวหนึ่ง ความแตกต่างระหว่างปริมาตรที่มากขึ้นและน้อยลงจะเป็นตัวกำหนดขนาดที่คุณกำลังมองหา

ภาพประกอบแสดงอยู่ในตารางด้านล่าง:

เส้นรอบวงหน้าอกเป็นซม. จาก 77 เป็น 84 จาก 85 เป็น 90 จาก 91 ถึง 97 จาก 98 ถึง 104 จาก 106 ถึง 111 จาก 113 เป็น 119 จาก 121 เป็น 127
เส้นรอบวงใต้หน้าอก หน่วยเป็น ซม. จาก 67 เป็น 72 จาก 73 เป็น 77 จาก 78 เป็น 82 จาก 83 เป็น 87 จาก 88 เป็น 92 จาก 93 ถึง 97 จาก 98 ถึง 102
ขนาดเข็มขัด หน่วยเป็น ซม. 70 75 80 85 90 95 100
ความแตกต่าง จาก 10 ถึง 12 จาก 12 ถึง 13 จาก 13 ถึง 15 จาก 15 ถึง 17 จาก 18 ถึง 19 จาก 20 ถึง 22 จาก 23 ถึง 25
ขนาดถ้วย 0 1 2 3 4 5 6
การกำหนดตัวอักษร เอเอ ใน กับ ดี อี เอฟ

วิธีการกำหนดขนาดเต้านมด้วยสายตา

หน้าอกขนาดที่สามมองในสายตาของผู้ชายเทียบได้กับปริมาตรของลูกเทนนิส บ่อยครั้งที่ผู้ชายที่มีความรักตัดสินใจมอบชุดชั้นในให้กับคนที่คุณรัก

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะคาดเดาแรงจูงใจของความปรารถนาดังกล่าวแม้เพียงดูตัวอย่างลูกไม้โฟมและผ้าไหมก็น่าพอใจมากและการสัมผัสและเห็นมันในรูปแบบที่ยอดเยี่ยมของคนที่คุณรักก็ให้ความสุขอย่างยิ่ง

เพื่อให้การซื้อง่ายขึ้น ผู้บริจาคที่เชี่ยวชาญยังสร้างภาพผลไม้ด้วย:


บางครั้งก็ช่วยได้มากที่มีนางแบบแต่งตัวในร้านชุดชั้นในที่มีสัดส่วนใกล้เคียงกันหรือเสื้อโค้ตพลาสติกที่บันทึกสิ่งใหม่ในอนาคต

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงหยุดการสูญเสียที่หน้าหน้าต่างแสดงผล และพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะเลือกสิ่งของที่เหมาะสม พนักงานขายในร้านที่มีประสบการณ์จะระบุขนาดของลูกค้าได้อย่างรวดเร็วเพียงชำเลืองมอง ประสบการณ์และความสนใจทางวิชาชีพมีความสำคัญ

วิธีกำหนดขนาดเต้านมด้วยมือของคุณ

เทคนิคในการกำหนดพารามิเตอร์ตามวิธีการที่ระบุไว้ยังไม่ครบถ้วนสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังมีวิธีสัมผัสด้วย ในทางปฏิบัติทำได้ด้วยมือผู้ชายขนาดกลาง

ด้วยขนาด 0 จึงเป็นเรื่องง่าย - ฝ่ามือเหยียดตรง นิ้วกำแน่นขั้นแรกคุณจะต้องงอฝ่ามือเล็กน้อยโดยกดนิ้วหัวแม่มือลง ส่วนที่สองจะพอดีทั้งหมด แต่ในขณะเดียวกันนิ้วหัวแม่มือจะเคลื่อนออกจากฝ่ามือเล็กน้อย

หน้าอกขนาดที่สามไม่พอดีกับมือของคุณ ในทางปฏิบัติ ดูเหมือนว่าคุณกำลังถือผลไม้รสเปรี้ยวขนาดใหญ่ไว้ในฝ่ามือโดยกางนิ้วให้กว้าง เพื่อที่จะจับเต้านมได้อย่างสมบูรณ์ คุณจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากมือสอง

เทคนิคการวัดเหล่านี้มีความเฉลียวฉลาดที่ยอดเยี่ยม สามารถช่วยผู้ชายที่หลงใหลในความรักและเอาใจใส่ในของขวัญได้

วิธีการเลือกเสื้อชั้นในสำหรับขนาดเต้านมที่สาม? แผนภูมิขนาดประเทศ

หน้าอกขนาด 3 ก็ดูดีไม่แพ้กันกับเสื้อชั้นในทุกทรง

อย่างไรก็ตามเมื่อเลือกชุดชั้นในประเภทนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน 8 ข้อ:


การซื้อสามารถอำนวยความสะดวกได้อย่างมากด้วยการใช้บริการแบบตารางสำหรับการเลือกพารามิเตอร์ของชุดชั้นใน ซึ่งเป็นที่ยอมรับในประเทศต่างๆ:

วิธีขยายหน้าอกให้มีขนาด 3?

การเปลี่ยนขนาดหน้าอกของคุณทีละขนาดถือเป็นงานที่เป็นไปได้สำหรับผู้หญิงทุกคน ในการทำเช่นนี้ไม่จำเป็นต้องใช้การทำศัลยกรรมพลาสติกที่มีราคาแพงและไม่ปลอดภัย การทำตามเทคนิคง่ายๆ มากมายจะช่วยให้คุณเข้าใกล้ความปรารถนาอันแรงกล้าของคุณมากขึ้น และจะตอบแทนคุณด้วยโบนัสโดยการเพิ่มโทนสีของร่างกาย

คุณจะต้องพิจารณาอาหารและการรับประทานอาหารของคุณอีกครั้ง ควรไม่รวมอาหารทอด รสเผ็ด อาหารกระป๋องที่ผ่านการทำความสะอาดและแปรรูปทางเทคนิคเบื้องต้นแล้ว

การบริโภคประจำวันควรรวมถึง:


วิธีที่สองที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุขนาดที่ต้องการคือการออกกำลังกายเฉพาะบริเวณกล้ามเนื้อหน้าอก การใช้น้ำหนักแบบกิโลกรัมจะช่วยเพิ่มแรงจูงใจให้ค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักที่ใช้ในการฝึกซ้อม

วิดพื้นในรูปแบบต่างๆ จากม้านั่ง พื้น ยกแขน การกดหน้าอกจะทำหน้าที่เพื่อเพิ่มโทนหน้าอกและเพิ่มพื้นผิวของกล้ามเนื้อบริเวณนี้ เมื่อเชื่อมต่อบาร์แบบคลาสสิก คุณจะสามารถเสริมสร้างและจัดระเบียบกล้ามเนื้อหน้าท้อง บั้นท้าย และขาได้

คุณต้องออกกำลังกายอย่างน้อย 40 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์โดยเพิ่มจำนวนวิธีในหนึ่งชุดจาก 10 เป็น 20 ครั้ง จำนวนชุดสามารถเพิ่มเป็น 3 ชุดได้ในอนาคต

คุณสามารถเพิ่มผลกระทบของกิจกรรมกีฬาด้วยการนวดและมาส์กน้ำมันเป็นประจำบริเวณต่อมน้ำนม การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นและสารอาหารเพิ่มเติมให้กับผิวหนังเต้านมจะช่วยรักษาผลลัพธ์ในระยะยาว

ความจำเป็นในการตรวจสอบท่าทางที่ถูกต้องอย่างต่อเนื่องนั้นไม่ได้กล่าวถึงเฉพาะในบริบทของการรับรู้ทางสายตาของหน้าอกใหญ่เท่านั้น หลังตรงจะป้องกันการก่อตัวของโรคของกระดูกสันหลังซึ่งสาว ๆ หลายคนคุ้นเคยกับโรคกระดูกพรุนและกระดูกสันหลังคด

การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องในการรักษาตำแหน่งที่ยกคางขึ้น หน้าอกเคลื่อนไปข้างหน้า และหน้าท้องถูกดึงเข้าไป จะสร้างผลกระทบอย่างเต็มที่ให้กับคนรอบข้างในการมีหน้าอกใหญ่โตในตัวเจ้าของร่างที่น่าภาคภูมิใจ

สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการรอ เทคนิคการซูมด้วยเลนส์เล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยได้ ซึ่งรวมถึงการใช้การซ้อนทับในชุดชั้นใน คอลึก การใช้การจับจีบ และเสื้อผ้าหลายชั้น เทคนิคคอนทัวร์โดยใช้รองพื้น 2 สี แป้ง ฟองน้ำ และแปรง จะช่วยแก้ปัญหาได้ภายในไม่กี่นาที

ในบรรดาวิธีการเพิ่มขนาดที่มีประสิทธิภาพมักกล่าวถึงไอโอดีนและยาฮอร์โมน ก่อนที่จะใช้วิธีการดังกล่าวคุณควรปรึกษากับตัวแทนของวงการแพทย์ก่อน

แม้ว่าการบริโภคสมุนไพรอย่าง Red Clover, Hop Cones, Sage และ Soy จะช่วยรักษาระดับฮอร์โมนให้คงที่และส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีเนื่องจากมีสารไฟโตฮอร์โมนอยู่ การใช้ยาดังกล่าวควรจำกัดเวลา - 1 เดือน

การเพิ่มขนาดเต้านมครั้งที่ 3 คุ้มไหม?

หน้าอกขนาด 3 ดูเหมือนจะเป็นเป้าหมายที่น่าพอใจสำหรับความงามของทุกวัยด้วยเหตุผลที่ชัดเจน แต่นี่คือความขัดแย้ง: เจ้าของเลขสามมักจะตัดสินใจเพิ่มตัวเลขดังกล่าวเป็นเลขสี่หรือห้าอย่างรุนแรง

ควรระลึกถึงมาตรการบังคับและความเสี่ยงที่มาพร้อมกับการผ่าตัด:

  • จำเป็นต้องได้รับและประเมินข้อมูลจากแหล่งต่าง ๆ ในขั้นตอนการเลือกคลินิกและศัลยแพทย์
  • จัดให้มี "กลุ่มสนับสนุน" ของญาติและเพื่อนสนิท
  • คุณต้องพร้อมที่จะ "หมดชีวิต" เป็นเวลา 31 วัน
  • ผ่านการทดสอบและการทดสอบจำนวนมาก
  • เตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับข้อห้ามที่เป็นไปได้ของการดำเนินการตามแผน
  • ใช้จ่ายตั้งแต่ 250 ถึง 400,000 รูเบิล
  • คุณจะต้องสวมเสื้อผ้ารัดรูป นอนหงายเป็นเวลา 3 สัปดาห์ เลื่อนกิจกรรมกีฬา และการไปโรงอาบน้ำ
  • เข้ารับการฟื้นฟูไม่เพียง แต่เพื่อรักษาเนื้อเยื่อผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลำไส้และกระเพาะอาหารหลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะตามจำนวนที่กำหนด
  • การแทรกแซงในร่างกายในระยะยาวจำเป็นต้องก่อให้เกิดผลเสีย
  • เตรียมความพร้อมสำหรับภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดที่เป็นไปได้: ศึกษาประเภทของพวกมันอย่างรอบคอบ, ความเป็นไปได้ของการกำจัด, ผลกระทบต่อร่างกายในอนาคต;
  • ตุนเงินสดไว้สำหรับค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดคิด

หน้าอกขนาด 3 จะมีลักษณะอย่างไรหลังการทำศัลยกรรมพลาสติก?

หากช่วงเวลาหลังการผ่าตัดเป็นไปด้วยดีโดยคำนึงถึงการผ่าตัดโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนและการหายตัวไปของอาการบวมน้ำเต้านมควรมีลักษณะตามที่วางแผนไว้ในระหว่างมาตรการเตรียมการในคลินิก

ลักษณะของต่อมน้ำนมขึ้นอยู่กับการเลือกวัสดุปลูกถ่าย: ทรงกลมหรือทรงหยดน้ำศัลยแพทย์แนะนำประเภทใดประเภทหนึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายวิภาคของผู้ป่วยและสภาพของผิวหนัง

หน้าอกขนาด 3 ก่อนการทำศัลยกรรมจะดูใหญ่อยู่แล้ว รอยประทับสามารถถูกทำลายได้จากการหย่อนคล้อยและรอยเหนียงของผิวหนังลดลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หน้าอกดูแบนและไม่สวย การทำ Mammoplasty จะช่วยแก้ไขรูปร่างและให้ความยืดหยุ่นดังเดิมได้สำเร็จ หน้าอกจะได้ความงดงามและความกลมตามที่ต้องการ

จะรักษารูปร่างของเต้านมขนาดที่สามได้อย่างไร?

การรักษารูปร่างหน้าอกใหญ่ให้สวยงามนั้นขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นและความไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยของเจ้าของ แนวทางที่เป็นระบบในการแก้ปัญหาในการรักษาสิ่งที่ธรรมชาติมอบให้รับประกันผลลัพธ์ที่ต้องการ

ขั้นตอนที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันคือการอาบน้ำแบบคอนทราสต์ การเปลี่ยนน้ำเย็นและน้ำร้อนจะปรับสีผิวและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและเร่งการกำจัดสารพิษ

การอาบน้ำและมาส์กที่ใช้หางม้าซึ่งอุดมไปด้วยซิลิคอนจะช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นและกำจัดริ้วรอยเล็กๆ บริเวณเนินอก สามารถเสริมองค์ประกอบด้วยน้ำมันและวิตามินอีได้ ควรใช้ยานี้พร้อมกับการนวดเบา ๆ ในทิศทางตามเข็มนาฬิกาโดยหลีกเลี่ยงบริเวณหัวนม 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 5 นาที

ไม่จำเป็นต้องละเลยการออกกำลังกาย เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และรับประทานอาหารที่สมดุล

รูปแบบบทความ: มิลา ฟรีดาน

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีการกำหนดขนาดหน้าอก

Elena Malysheva จะบอกวิธีกำหนดขนาดหน้าอก:



คุณชอบบทความนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ!