นมแม่แช่แข็งอยู่ได้นานแค่ไหน? สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อเก็บน้ำนมแม่ ภาชนะอะไรที่จะเก็บน้ำนมแม่?

มารดายุคใหม่หลายคนหลังคลอดบุตรจะกลับไปสู่จังหวะชีวิตเดิมอย่างรวดเร็วโดยปล่อยให้ทารกแรกเกิดอยู่ในความดูแลของญาติ ในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่หยุดให้นมบุตรโดยตระหนักถึงคุณค่าของการให้นมบุตรเพื่อพัฒนาการของเด็ก มารดาที่ให้นมบุตรบีบเก็บน้ำนมไว้ใช้ในอนาคต ซึ่งภายใต้เงื่อนไขบางประการ จะคงความสดและคุณประโยชน์ไว้ ลองหาดูว่าจะเก็บไว้เท่าไหร่ เต้านมที่ อุณหภูมิห้อง.

กฎเกณฑ์ในการบีบเก็บน้ำนม

ความเป็นไปได้ในการใช้วัตถุดิบที่แสดงออกมาช่วยให้มารดาที่ให้นมบุตรมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น บ่อยครั้งที่ความต้องการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุดังต่อไปนี้:

• การที่แม่ไม่อยู่เป็นเวลานานเนื่องจาก (การรักษาพยาบาล การเดินทางไกล ไปดูหนัง การเชิญไปงานเฉลิมฉลอง ฯลฯ)
• การอักเสบของต่อมน้ำนม, หัวนมแตก;
• การที่เด็กปฏิเสธที่จะให้นมลูกเนื่องจากการสะท้อนการดูดที่พัฒนาไม่ดี
• ปั๊มอย่างต่อเนื่องเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม

ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าน้ำนมแม่ที่แสดงออกยังคงอยู่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ภายในหกเดือน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขในการแสดงและจัดเก็บผลิตภัณฑ์

ที่ปรึกษาสำหรับ ให้นมบุตรจึงมีข้อเสนอแนะในเรื่องนี้ดังนี้

1. เมื่อบีบน้ำนมโดยใช้เครื่องปั๊มนม อย่าลืมฆ่าเชื้อ/ต้มก่อนให้นมแต่ละครั้ง
2. ที่ วิธีด้วยตนเองคุณต้องล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และเช็ดให้แห้ง
3. ใช้ภาชนะที่สะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเท่านั้น
4. อย่าเติมภาชนะจนสุดขอบเนื่องจากของเหลวแช่แข็งขยายตัว
5. ติดฉลากภาชนะระบุระยะเวลาในการสูบน้ำ

หากต้องการเก็บน้ำนมได้นานคุณต้องบีบให้ถูกต้อง คุณค่าและความปลอดเชื้อตลอดจนรสชาติของมันขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามกฎข้างต้นโดยตรง

นมแม่อยู่ได้นานแค่ไหน?

การอนุรักษ์โภชนาการ ผลิตภัณฑ์นมที่แสดงออกมาจากเต้านมไม่ใช่เรื่องง่าย ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งสำคัญสำหรับทารกแรกเกิดคือการรักษาความอร่อยให้คงความร้อน ไม่มีแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ย่อยง่าย และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ดังนั้นสตรีให้นมบุตรทุกคนจึงสนใจที่จะเก็บน้ำนมแม่ไว้ได้นานแค่ไหน

ปัญหานี้ได้รับการศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ระดับโลกหลายคน พวกเขาสรุปว่าสามารถเก็บน้ำนมแม่ไว้ในที่ร่มและในตู้เย็นได้ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสภาพการเก็บรักษาที่ช่วยให้คุณสามารถเตรียมขนมเพื่อสุขภาพที่จำเป็นสำหรับทารกได้ มาดูกันดีกว่าว่าสามารถเก็บน้ำนมแม่ได้นานแค่ไหนและจะเก็บไว้ที่ไหน น่าจะเหมาะกว่าสำหรับแต่ละกรณีเฉพาะ

ในห้อง

สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณแม่มีความสนใจในหัวข้อว่าสามารถเก็บน้ำนมแม่ไว้ที่อุณหภูมิห้องได้นานแค่ไหน ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กล่าวว่าแม้แต่การเก็บน้ำนมแม่ในระยะสั้นที่อุณหภูมิห้องก็จำเป็นต้องมีการควบคุมอากาศ จากผลการวิจัยได้ข้อสรุปดังต่อไปนี้:

• นมแม่จะถูกเก็บไว้เป็นเวลา 24 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้องเย็นไม่สูงกว่า 16-17 °C;
• เวลาจัดเก็บจะลดลงครึ่งหนึ่ง (ประมาณ 10-12 ชั่วโมง) หากอากาศในห้องถูกทำให้ร้อนถึง 19-22 °C;
• อนุญาตให้เก็บนมไว้ในห้องที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 25 °C เป็นเวลา 5 ชั่วโมงเท่านั้น

หากคุณจะทิ้งทารกแรกเกิดไว้ไม่เกินหนึ่งวัน อย่าใช้ตู้เย็นสำหรับส่งสินค้าด่วน น้ำนมแม่ที่อุณหภูมิห้องจะรักษาคุณภาพที่มีคุณค่าได้อย่างสมบูรณ์แบบและจะไม่ทำให้เสียเนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ (แบคทีเรียที่มีประโยชน์) ที่ป้องกันการเปรี้ยว

อย่างไรก็ตาม ห้ามเก็บน้ำนมแม่ไว้นานกว่าเวลาที่ระบุไว้ที่อุณหภูมิห้อง หากคุณมีเฉลียง ระเบียง ห้องใต้ดิน หรือห้องอื่นๆ ที่ยังคงความเย็น (10-15°C) ให้วางผลิตภัณฑ์ไว้ที่นั่นและตรวจดูให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์จะคงความเย็นตลอดทั้งวัน

ในตู้เย็น

นมที่บีบเก็บแล้วสามารถเก็บรักษาได้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ขนาดกลางบนชั้นวาง ระบอบการปกครองของอุณหภูมิอุณหภูมิ +4-6°C ช่วยให้คุณเก็บนมสดได้นานถึง 5-6 วัน

ที่อุณหภูมิ 0 – +3°C อายุการเก็บของน้ำนมแม่จะขยายออกไปเป็น 8 วัน แนะนำให้วางผลิตภัณฑ์ให้ห่างจาก ผนังด้านหลังตู้เย็นซึ่งมีอุณหภูมิต่ำกว่า

อย่าวางน้ำนมแม่ไว้ที่ประตู เนื่องจากการเปิดประตูบ่อยครั้งจะทำให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลง การกระโดดดังกล่าวไม่เป็นผลดีเนื่องจากทำให้แบคทีเรียที่เป็นอันตรายเจริญเติบโตได้

ทันทีหลังปั๊มนม ห้ามใส่ในตู้เย็น มีความจำเป็นต้องเก็บไว้ในบ้านเป็นระยะเวลาหนึ่ง

ในช่องแช่แข็ง

ช่วยให้คุณเก็บน้ำนมแม่ได้ยาวนาน เนื่องจากอุณหภูมิในช่องแช่แข็งเฉลี่ยอยู่ที่ -18°C-24°C อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดในกรณีนี้คือ -18°C สภาพการเก็บรักษาดังกล่าวช่วยให้คุณรักษาความสดได้นานกว่า 6-8 เดือน หากช่วงอุณหภูมิคงที่อยู่ที่ -20°C อายุการเก็บรักษาของนมจะเพิ่มขึ้นเป็น 12 เดือน

หากไม่สามารถตั้งอุณหภูมิต่ำได้ อนุญาตให้เก็บผลิตภัณฑ์แช่แข็งที่อุณหภูมิ -5-8°C จะยังคงใช้งานได้เป็นเวลาหกเดือน

ก่อนที่จะแช่แข็ง คุณต้องเก็บภาชนะบรรจุนมไว้ในที่เย็นเป็นเวลาประมาณ 2 ชั่วโมง แล้วจึงนำไปแช่แข็งเท่านั้น อย่าลืมบันทึกวันที่และเวลาของการปั๊มด้วย อย่าเปิดช่องแช่แข็งเว้นแต่จำเป็น

อย่าตื่นตระหนกหากคุณพบสิ่งแปลกปลอมเมื่อคุณนำน้ำนมที่บีบเก็บออกจากตู้เย็น ภายใต้อิทธิพลของความเย็น มันจะแบ่งชั้น: ไขมันสะสมที่ด้านบน ทิ้งสิ่งตกค้างไร้ไขมันไว้ที่ด้านล่าง สารอาหารในขณะที่ถูกเก็บรักษาไว้ เขย่าภาชนะด้วยวัตถุดิบหลาย ๆ ครั้งจนโครงสร้างเป็นเนื้อเดียวกัน

โปรดจำไว้ว่าน้ำนมแม่จะรักษาคุณภาพไว้ได้ก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามกฎการเก็บรักษาอย่างเคร่งครัด

เก็บนมที่ปั๊มไว้ได้นานแค่ไหน และขึ้นอยู่กับคุณแม่ในการตัดสินใจ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้นมที่เก็บระยะสั้น (ในอาคาร/ในตู้เย็น) เนื่องจากองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์นมจะเปลี่ยนไปเมื่อทารกโตขึ้น เด็กโตต้องการอีกคนหนึ่ง องค์ประกอบของวิตามินกว่าทารกเกิดใหม่ ดังนั้น นมที่ถูกแช่แข็งเป็นเวลานานจึงไม่เหมาะกับร่างกายที่กำลังเติบโต

วิธีเก็บน้ำนมแม่?

สตรีที่ให้นมบุตรควรใช้แนวทางที่รับผิดชอบในการเลือกภาชนะสำหรับเก็บน้ำนมที่บีบจากเต้านม ในกรณีนี้ภาชนะที่ทำจากแก้วพลาสติกพลาสติกและแม้แต่โพลีเอทิลีนก็เหมาะสม

สิ่งสำคัญคือมีคุณสมบัติตรงตามพารามิเตอร์ต่อไปนี้:

• ความรัดกุม;
• ความสะดวก;
• ปริมาณน้อย
• การมีไม้บรรทัดวัด
• ความบริสุทธิ์ที่สมบูรณ์ (ความเป็นไปได้ของการฆ่าเชื้อ)

หากคุณต้องแช่แข็งนมบ่อยๆ ให้ซื้อถุงพิเศษที่ร้านขายยาที่ออกแบบมาเพื่อเก็บผลิตภัณฑ์ที่แสดงออกมา ถุงพลาสติกสะดวกเพราะปลอดเชื้อมีตาชั่งและที่สำหรับบันทึกเวลา เหมาะสำหรับใช้งานครั้งเดียว ปิดง่าย คงความแน่นหนา

สะดวกในการจัดเก็บวัตถุดิบภายในอาคารหรือในอุปกรณ์ทำความเย็นในภาชนะแก้ว พลาสติก หรือพลาสติก ไม่มีการพิสูจน์ว่ามีผลกระทบต่อคุณค่าของนม

คุณแม่มักถามว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะให้นมที่บีบเก็บในระหว่างเดินทางระยะสั้นหรือเดินเล่น หากคุณต้องการนำนมติดตัวไปด้วย ควรใช้ถุงเก็บความร้อนจะดีกว่า

พยายามใช้ภาชนะขนาดที่จำเป็นสำหรับการให้อาหารครั้งเดียว อย่าลืมติดฉลากผลิตภัณฑ์ของคุณ

กฎสำหรับการอุ่นและละลายน้ำแข็งที่รีดนม

เมื่อละลายน้ำแข็งส่วนหนึ่งของขนมสำหรับแม่คุณต้องปฏิบัติตามอัลกอริทึมต่อไปนี้:

1. ย้ายภาชนะบรรจุนมออกจาก ตู้แช่แข็งเข้าไปในตู้เย็นแล้วรอจนกระทั่งวัตถุดิบละลายน้ำแข็งจนหมด
2. ผสมวัตถุดิบที่ละลายตามจำนวนที่ต้องการจนกระทั่งโครงสร้างเป็นเนื้อเดียวกันเทลงในขวดและให้ความร้อนจนถึงอุณหภูมิที่ต้องการในอ่างน้ำ

ใน ร้านค้าเฉพาะทางคุณสามารถซื้อเครื่องอุ่นขวดที่เก็บวัตถุดิบให้ร้อนที่ระดับคงที่ 37 องศา นี้ วิธีที่ดีที่สุดการให้ความร้อนแสดงน้ำนม

เราขอเสนอเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการละลายน้ำแข็งนม ทดสอบในทางปฏิบัติโดยคุณแม่ผู้มีประสบการณ์มากมาย:

1. ละลายน้ำแข็งเพียง 1 เสิร์ฟนม;
2. เลือกผลิตภัณฑ์แช่แข็งเร็วกว่าผลิตภัณฑ์อื่นทั้งหมด
3. เตรียมล่วงหน้าโดยนำวัตถุดิบออกจากช่องแช่แข็ง 8-12 ชั่วโมงก่อนใช้งาน
4. ความร้อนละลายวัตถุดิบเท่านั้น
5. ผลิตภัณฑ์ที่ละลายแล้วสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณ 4 ชั่วโมงและหนึ่งวัน
6. ก่อนให้อาหารทารก ให้ดมและลิ้มรสผลิตภัณฑ์อุ่น: ห้ามมิให้วัตถุดิบที่เน่าเสีย (มีกลิ่นเปรี้ยวและรสขม) โดยเด็ดขาด
7. เพื่อตรวจสอบความพร้อมของนมอุ่น ให้หยดลงบนข้อมือ 2-3 หยด

ผู้หญิงที่ให้นมบุตรมักถามคำถาม: ควรอุ่นนมแม่หรือไม่? หากเด็กโตขึ้น (มากกว่า 6-7 เดือน) และคุ้นเคยกับการดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้อง จะไม่อนุญาตให้อุ่นผลิตภัณฑ์ที่แสดงไว้ภายในอาคาร มิฉะนั้นทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิห้อง มารดาต้องตัดสินใจด้วยดุลยพินิจของตนเองว่าควรอุ่นนมแม่หรือไม่จำเป็น

อะไรไม่ควรทำ?

• การแช่แข็งวัตถุดิบที่แยกออกมาอีกครั้ง
• การใช้งาน เตาอบไมโครเวฟเพื่อให้ความร้อน
• ตั้งไฟให้ร้อนในกระทะแล้วต้ม
• อุ่นนมที่อุ่นไว้ก่อนหน้านี้

การกระทำเหล่านี้นำไปสู่การสูญเสีย คุณสมบัติอันมีคุณค่านมแม่

ความสามารถในการเก็บน้ำนมที่สดและมีคุณค่าทางโภชนาการสามารถช่วยคุณแม่ได้ ซึ่งช่วยแก้ปัญหาต่างๆ มากมายได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการรักษาที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือนมที่ทารกได้รับโดยตรงจากเต้านม นอกจากนี้นี่คือการสื่อสารทางร่างกายและอารมณ์กับแม่ที่กำลังก่อตัว สุขภาพจิตเด็ก. อย่าลืมเรื่องนี้และพยายามให้นมทารกแรกเกิดจากเต้านมโดยตรง

ไม่มีอาหารทางเลือกใดเทียบได้ในแง่ของสุขภาพและคุณค่าทางโภชนาการกับนมแม่ได้ ดังนั้นแม้ว่าแม่จะไม่สามารถให้นมลูกได้เป็นประจำ (เนื่องจากการทำงาน ลูกไม่ยอมให้นมลูก และด้วยเหตุผลอื่น ๆ ) ก็อย่าเปลี่ยนไปใช้นมผสมเทียม ทางออกจากสถานการณ์นี้คือการบีบเก็บน้ำนม

การเก็บน้ำนมแม่สามารถแก้ปัญหารูปแบบการให้นมที่ไม่ดีได้อย่างง่ายดาย แม้ว่าจะไม่มีแม่ แต่เขาก็ยังคงได้รับสารอาหารและการปกป้องต่อไป

หากคุณตัดสินใจที่จะปั๊มนม คุณต้องจัดเก็บผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการเอาไว้ และทารกจะได้รับสารที่จำเป็น เรามาดูกันว่าจะเก็บน้ำนมแม่ไว้เท่าไรและอย่างไร

อุปกรณ์จัดเก็บ

ก่อนอื่นคุณต้องเลือกภาชนะที่เหมาะสม หากต้องการแช่แข็ง ให้เลือกถุงพลาสติกที่ทำจากโพลีเอทิลีนชนิดหนา ภาชนะปิดได้ง่ายและแน่นหนาและไม่จำเป็นต้องเตรียมการ สามารถใช้แพ็คเกจได้ทันทีตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ นอกจากนี้บรรจุภัณฑ์ยังมีสเกลวัดและสถานที่สำหรับจดเวลาและวันที่

ถุงพลาสติกแช่แข็งแบบใช้แล้วทิ้งไม่เหมาะ ตะเข็บแตกง่ายและสิ่งของข้างในรั่วไหลออกมาเมื่อละลายน้ำแข็ง ถุงพลาสติกมีความน่าเชื่อถือและสะดวกกว่าซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง

เกณฑ์หลักที่คุณต้องเลือกคอนเทนเนอร์:

• ความปลอดเชื้อของภาชนะ
• ความรัดกุมและความรัดกุมของการปิด;
• สะดวกในการใช้;
• จะสะดวกถ้ามีสเกลวัดบนบรรจุภัณฑ์

สำหรับภาชนะแข็ง แก้วต้องมาก่อน แท้จริงแล้วคุณแม่ลูกอ่อนหลายคนชอบขวดแก้วมากกว่า อันดับที่สองคือเครื่องใช้พลาสติก และอันดับที่สามคือเครื่องใช้พลาสติก

ประเภทของวัสดุไม่ได้มีบทบาทสำคัญเมื่อเลือกจาน ผลการวิจัยพบว่านมสามารถเก็บได้ทั้งในรูปแบบพลาสติกและแก้วโดยไม่กระทบต่อคุณภาพ

สิ่งสำคัญคือต้องระบุเวลาและวันที่ปั๊มบนบรรจุภัณฑ์! หากคุณยังตัดสินใจใช้ถุงพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง ให้เอาสองถุงไปและอย่าเก็บนมไว้เป็นเวลานาน ควรเลือกภาชนะที่สามารถบรรจุได้เพียงโดสเดียวเท่านั้น

หลังจากเลือกภาชนะแล้ว คุณต้องรู้ว่าต้องเก็บปริมาณน้ำนมแม่เท่าไรและจะเก็บอย่างไร

จะจัดเก็บอย่างไรและที่ไหน

หากต้องเก็บนมไว้เป็นเวลานาน ให้เลือกแช่แข็ง คุณสามารถแช่แข็งนมสดได้เท่านั้น โดยแช่ในตู้เย็นประมาณ 2 ชั่วโมงแล้วจึงแช่ในช่องแช่แข็ง แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์แช่แข็งจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์บางประการไป แต่ดีกว่าโภชนาการเทียมมาก

หากนมที่บีบเก็บไม่จำเป็นต้องเก็บรักษาเป็นเวลานานและจะใช้ภายใน 2-5 วัน ให้แช่ผลิตภัณฑ์ไว้ในตู้เย็นปกติ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่านมแช่เย็นยังคงมีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์

และถ้าดื่มนมภายในหนึ่งวันก็ควรทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ในห้องอย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญคือการเลือกภาชนะปลอดเชื้อสำหรับจัดเก็บและปิดบรรจุภัณฑ์ให้แน่น

จะเก็บน้ำนมแม่ได้อย่างไรหากไม่มีตู้เย็นอยู่ใกล้ๆ และต้องเก็บไว้นานกว่า 1 วัน? สามารถใช้วิธีอื่นได้ ตัวเลือกที่ดีจะกลายเป็นกระเป๋าเก็บความเย็นที่มีองค์ประกอบเป็นน้ำแข็ง

คุณสามารถใช้กระติกน้ำร้อนธรรมดาก็ได้ เติมน้ำแข็งลงในกระติกน้ำร้อนเพื่อทำให้ภาชนะเย็นลง ใช้น้ำกรองสำหรับน้ำแข็งเท่านั้น! ก่อนเทนม ให้เทน้ำแข็งออก เติมกระติกน้ำร้อนและปิดให้สนิท

เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำนมแม่จะถูกเก็บไว้โดยไม่สูญเสียผลประโยชน์ให้ปฏิบัติตามกฎสำหรับการแช่แข็งและละลาย

กฎการละลายน้ำแข็งและการแช่แข็ง

1. อย่าเก็บนมไว้ที่ประตู เลือกพื้นที่เย็นในตู้เย็น ด้านหลังชั้นวางสมบูรณ์แบบ
2. เติมจานให้เต็ม 3/4 ออกจากพื้นที่ที่เหลือจนกว่าของเหลวจะขยายได้
3. อย่าลืมตั้งวันที่และเวลา
4. หากเก็บนมในช่องแช่แข็ง ให้นำของเหลวไปแช่ในตู้เย็นเพื่อละลายน้ำแข็ง ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันและรักษาประโยชน์ของผลิตภัณฑ์
5. อย่าอุ่นนมในไมโครเวฟหรือในชามน้ำเดือด วิธีนี้จะนำไปสู่การสูญเสียแร่ธาตุและวิตามิน
6. หากต้องการละลายน้ำนมแม่อย่างเหมาะสม ให้ทิ้งของเหลวไว้ในตู้เย็นข้ามคืน จากนั้นนำไปอุ่นในอ่างน้ำ (วางภาชนะใส่นมในน้ำอุ่น)
7. หลังจากละลายน้ำแข็งแล้ว ห้ามคนหรือเขย่านม หากต้องการกวนไขมันที่แยกออกมา ให้เขย่าขวดหรือถุงเบาๆ

เก็บได้นานเท่าไร

การรักษาอายุการเก็บของนมเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน! ท้ายที่สุดแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียไม่เพียงแต่สูญเสียเท่านั้น ผลประโยชน์แต่ยังสามารถสร้างความเสียหายอย่างใหญ่หลวงต่อร่างกายที่ยังเปราะบางของทารกแรกเกิดได้

คำแนะนำนำไปใช้กับ นมโตอายุการเก็บรักษาของน้ำนมเหลืองจะแตกต่างกันเล็กน้อย คอลอสตรัมคือนมที่ผลิตได้ในหกวันแรกหลังคลอด อาหารดังกล่าวไม่สามารถแช่แข็งได้ แนะนำให้เก็บที่อุณหภูมิห้อง 27-30 องศาเซลเซียส ไม่เกิน 12 ชั่วโมง

แม่ทุกคนใฝ่ฝันที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานและเต็มที่ แต่มีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องแยกจากทารกและป้อนนมแม่ให้เขาด้วย

แล้วคำถามก็เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ - วิธีเก็บน้ำนมแม่ที่แสดงออกอย่างถูกต้องนานแค่ไหนที่จะไม่ทำให้เสียและคุณสามารถสร้างน้ำนมแม่ได้อย่างไรในกรณีนี้

วิธีเก็บน้ำนมแม่?

โดยปกติแล้ว ผู้หญิงบีบน้ำนมโดยใช้มือหรือเครื่องปั๊มนม อันสุดท้ายสำหรับ ใช้บ่อยและการแสดงปริมาณมากจะดีกว่า ในขณะเดียวกันที่ปั๊มน้ำนมมักจะมาพร้อมกับขวดโหลขนาด 100-200 มล. ซึ่งค่อนข้างเหมาะสำหรับเก็บน้ำนมแม่เพิ่มเติม

โดยหลักการแล้ว คุณสามารถเก็บน้ำนมแม่ไว้ในภาชนะที่ปลอดเชื้อได้ สะดวกเป็นพิเศษ:

• ขวดแก้วและขวดพร้อมฝาปิด
• ขวดพลาสติกและขวดโหล
• ถุงฆ่าเชื้อพิเศษสำหรับแช่แข็งนม

หากคุณจำเป็นต้องออกไปข้างนอกสักสองสามชั่วโมง คุณสามารถปั๊มนมลงในถ้วยที่สะอาดและฆ่าเชื้อแล้ว เพื่อที่คุณจะได้ให้นมแก่ลูกน้อยในภายหลัง

คุณควรหยุดใช้ขวดสำหรับเก็บน้ำนมแม่ อาหารเด็ก- พวกเขาสามารถทำลายองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ได้บางส่วนเนื่องจากการสัมผัสกับผนัง

นอกจากนี้ยังควรปฏิเสธที่จะเก็บนมที่บีบเก็บไว้ในภาชนะพลาสติก แม้แต่ภาชนะบรรจุอาหาร พลาสติกราคาถูกสามารถปล่อยสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกได้

หากคุณต้องการเก็บนมไว้ในตู้เย็น ควรใช้ขวดโหลแก้วหรือพลาสติกชนิดพิเศษ ต้องปิดฝาให้แน่น

การแช่แข็งนมในขวดแก้วอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของของเหลว

ภาชนะที่ปั๊มนมพลาสติกและถุงแช่แข็งจะสะดวกกว่าในการแช่แข็ง

อย่างหลังจะดีกว่าเพราะในตอนแรกพวกมันปลอดเชื้อและไม่จำเป็นต้องได้รับการบำบัดล่วงหน้า นอกจากนี้ยังใช้พื้นที่น้อยในตู้เย็นและระบุวันที่เก็บนมด้วย

นมแม่อยู่ได้นานแค่ไหน?

น้ำนมแม่เป็นผลิตภัณฑ์ "มีชีวิต" ที่มีลักษณะเฉพาะ มีปัจจัยพิเศษที่ยับยั้งการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ หากแสดงไว้ในภาชนะที่สะอาดและปลอดเชื้อ จึงสามารถจัดเก็บได้:

• ที่อุณหภูมิอากาศ 23-25 ​​องศา สูงสุด 6 ชั่วโมง
• ที่อุณหภูมิ 18-22 องศา นานถึง 10 ชั่วโมง
• ที่อุณหภูมิ 10-15 องศา นานถึง 24 ชั่วโมง

ในขณะเดียวกันก็สูญเสียคุณสมบัติไม่ทำให้เปรี้ยวและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายจะไม่เพิ่มจำนวน

หากคุณต้องการเก็บรักษาน้ำนมแม่ไว้นานขึ้นโดยไม่ต้องแช่แข็ง หากแช่เย็นที่อุณหภูมิสูงถึง +4 องศา สามารถเก็บไว้ในภาชนะปิดปลอดเชื้อได้นานถึงเจ็ดวัน

การแช่แข็งน้ำนมแม่ทำให้สามารถเก็บไว้ได้นานถึง 3-5 เดือนในช่องแช่แข็งปกติ โดยที่อุณหภูมิ -18-19 องศา ในช่องแช่แข็งได้นานถึง 6-12 เดือน

คุณสามารถขนส่งน้ำนมแม่ในถุงเก็บความเย็นแบบพิเศษที่มีส่วนประกอบของตู้เย็น โดยมันจะนอนอยู่ที่นั่นอย่างเงียบๆ โดยไม่สูญเสียคุณภาพนานถึงหนึ่งวัน คุณยังสามารถใช้กระติกน้ำร้อนเพื่อขนส่งนมแช่แข็งได้

นมสำหรับแช่แข็งครั้งต่อไปสามารถเก็บไว้ได้อย่างปลอดภัยที่อุณหภูมิห้องประมาณ 2-3 ชั่วโมง แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง

เงื่อนไขหลักในการจัดเก็บและแช่แข็งน้ำนมแม่คือการรักษามือ เครื่องปั๊มนม และภาชนะบรรจุให้สะอาด

กฎการจัดเก็บน้ำนมแม่ที่บีบเก็บ

เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ให้สูงสุดและป้องกันการเน่าเสียจึงควรสังเกต กฎบางอย่างในการเก็บรวบรวมและการเก็บรักษา ประการแรก คุณไม่ควรเก็บน้ำนมแม่ทันทีหลังจากได้รับนมในช่องแช่แข็ง คุณต้องทำให้เย็นลงในตู้เย็นก่อน

• ขอแนะนำให้แช่แข็งนมในส่วนของการให้อาหารประมาณหนึ่งครั้งเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์ที่เหลือสูญเปล่า นมแม่ไม่สามารถแช่แข็งซ้ำได้
• คุณไม่ควรผสมนมแม่ในส่วนต่างๆ โดยเฉพาะนมแม่ที่บีบออกมาในแต่ละวัน ส่วนผสมดังกล่าวจะแย่กว่าเมื่อแช่แข็งและจัดเก็บ
• อย่างที่สุด สถานที่ที่ไม่พึงประสงค์ประตูตู้เย็นมีชั้นวางของสำหรับเก็บน้ำนมแม่ อุณหภูมิที่นั่นไม่คงที่และนมอาจเน่าเสียเร็ว
• เพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนกับเวลาในการแช่แข็งหรือแช่เย็นนม ให้ติดฉลากวันที่และเวลาในการปั๊มบนภาชนะทั้งหมด
• ในช่องแช่แข็งควรวางนมไปทางผนังที่อยู่ไกลออกไปเพื่อลดการสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิเนื่องจากการเปิดประตู

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเมื่อเก็บในตู้เย็นหรือแช่แข็ง นมอาจเปลี่ยนสีและกลิ่นเนื่องจากส่วนประกอบของนม กรดไขมัน- นมอาจแยกตัวระหว่างการเก็บรักษา และควรเขย่าให้ละเอียดก่อนใช้

หลังจากละลายน้ำแข็งแล้วสามารถเก็บนมได้จนกว่าจะถึงเวลาให้อาหารเท่านั้น ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง หรือจะค่อยๆ ละลายน้ำแข็งในตู้เย็นได้หนึ่งวัน ในกรณีนี้ควรปิดนม

วิธีการละลายน้ำนมแม่อย่างถูกต้อง?

การละลายน้ำแข็งของน้ำนมแม่อย่างเหมาะสมจะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอน หลังจากนำกล่องนมออกจากช่องแช่แข็งแล้ว ให้นำไปแช่ในตู้เย็น จากนั้นจึงนำไปวางไว้ที่อุณหภูมิห้องขณะที่ละลายน้ำแข็งเท่านั้น

หลังจากละลายนมแล้วจะต้องอุ่นให้ร้อนไม่สูงกว่า 37-38 องศาเพื่อไม่ให้สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ไมโครเวฟไม่เหมาะกับวัตถุประสงค์ดังกล่าว

ก่อนให้นมลูก คุณต้องดมนมก่อน หากมีกลิ่นเปรี้ยวจัด นมเน่าเสียและไม่ควรให้ลูกกิน

ข้อมูลอื่น ๆ ในหัวข้อ

นมแม่สำหรับทารก - อาหารที่ดีขึ้น- แต่ไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนจะมีโอกาสได้อยู่กับลูกตลอดเวลา เราต้องฝากไว้กับคนที่รักและพี่เลี้ยงเด็ก และเพื่อไม่ให้สุขภาพของทารกแย่ลงและยังคงให้นมบุตรจึงแสดงนมลงในขวด จากนั้นจึงนำไปเก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง การแสดงอาการแลคโตสตาซิสในมารดาที่ให้นมบุตรก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน แต่เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกเพราะอย่างที่ทราบกันดีว่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคจะพัฒนาอย่างรวดเร็วในผลิตภัณฑ์นมซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติร้ายแรงได้ ระบบทางเดินอาหารคุณจำเป็นต้องรู้ว่าน้ำนมที่บีบออกมาสามารถเก็บไว้ได้นานแค่ไหนภายใต้สภาวะอุณหภูมิที่กำหนด รวมถึงวิธีการบีบเก็บน้ำนมอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้หายไปอย่างรวดเร็ว

เพื่อรักษาการให้นมบุตร จะต้องแสดงน้ำนมแม่อย่างน้อยทุกๆ 3-4 ชั่วโมงในขณะเดียวกัน พักค้างคืนไม่ควรเกิน 6 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามมันเป็นการปั๊มตอนกลางคืนที่ส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งเป็นปริมาณที่เพียงพอซึ่งรับประกันได้ ปริมาณมากนมจากผู้หญิงคนหนึ่ง

ถ้าแม่สบายใจก็ใช้มือบีบหน้าอกได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องล้างมือ นำภาชนะใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องสะอาด แม้แต่แก้วชาธรรมดาที่มีปริมาตร 200-250 กรัมก็สามารถทำได้ ไม่อนุญาตให้เก็บน้ำนมแม่ที่บีบออกมาด้วยวิธีนี้ในระหว่างวันโดยตรงในแก้วใบเดียวกันในตู้เย็น หลังจากผ่านไปหนึ่งวันขอแนะนำให้เทออก การแสดงด้วยมือนั้นง่ายกว่ามาก สะดวกสบายมากขึ้นสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีนมมากเกินไป จริงอยู่ที่กระบวนการนี้อาจใช้เวลานานมาก ในวันแรกจะใช้เวลาถึงหนึ่งชั่วโมงในการกรองปริมาตรที่ต้องการ

การปั๊มน้ำนมด้วยเครื่องปั๊มนมเป็นวิธีที่รวดเร็วและสะดวกกว่า ความสะดวกสบายขึ้นอยู่กับคุณภาพของ "อุปกรณ์" นี้ เครื่องปั๊มน้ำนมแบบลูกแพร์เหมาะสำหรับการให้นมมากเกินไปเท่านั้น ชิ้นส่วนพลาสติกทำให้บริเวณหัวนมได้รับบาดเจ็บ จากชิ้นส่วนพลาสติกของเครื่องปั๊มนมที่มีน้ำนมไหลจะต้องเทลงในภาชนะสำหรับเก็บ นมที่บีบออกมาอย่างเหมาะสมสามารถเก็บไว้ในขวดหรือภาชนะที่สะอาดและเป็นกลางเป็นเวลา 24 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 2-4 องศาเหนือศูนย์ มีเครื่องปั๊มนมแบบกระเปาะที่มีขวดติดอยู่ แต่ก็ไม่สะดวกเช่นกันเนื่องจากน้ำนมจะหกออกมาเล็กน้อยเมื่อคุณถอดเครื่องปั๊มนมออก ไม่ใช่ทุกอย่างจะจบลงในขวดเกลียว

การบีบเก็บน้ำนมจะสะดวกกว่าสำหรับคุณแม่หากคุณใช้เครื่องปั๊มนมที่ทันสมัยและมีราคาแพง มีแม้กระทั่งสิ่งที่เลียนแบบการดูดนมของทารก คุณจึงสามารถบีบเก็บน้ำนมได้มากขึ้น อาการร้อนวูบวาบของเขาเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการปั๊ม ซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุผลสำเร็จด้วยเครื่องปั๊มนมหรือมือแบบธรรมดา ขวดสำหรับปั๊มนม บริษัทที่มีชื่อเสียงมี "Medela", "Avent" ติดมาด้วย

แต่ประเภทของเครื่องปั๊มนมไม่ส่งผลต่อระยะเวลาและระยะเวลาในการเก็บน้ำนมหลังการปั๊มนม เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกขวดเก็บนมจะต้องผ่านการฆ่าเชื้อ - ต้มหรือฆ่าเชื้อในอุปกรณ์พิเศษหรือเตาอบไมโครเวฟ

อย่างไรก็ตาม จุดที่น่าสนใจคือการแช่แข็งน้ำนมแม่อย่างถูกต้องเพื่อการเก็บรักษาในระยะยาวและสิ่งที่ไม่ควรทำ คุณไม่ควรเติมนมอุ่นที่บีบไว้เฉพาะกับนมเย็นที่เก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้น ก่อนอื่นคุณต้องทำให้เย็นลงในภาชนะแยกต่างหากในตู้เย็นแล้วจึงผสมให้เข้ากัน โดยปกติแล้วคุณสามารถผสมนมที่บีบออกมาในวันเดียวกันเท่านั้น

หลังปั๊มสามารถเก็บนมไว้ในตู้เย็นได้นานแค่ไหนและสะดวกในภาชนะใด? ที่นี่คุณสามารถเลือกได้ คุณสามารถทิ้งนมไว้ในแก้วที่สะอาด มีฝาปิดหรือขวดนมที่ปิดไว้เป็นเวลา 1 วัน อายุการเก็บรักษาน้ำนมแม่ในช่องแช่แข็งที่อุณหภูมิ 18 องศาต่ำกว่าศูนย์จะนานกว่า - เป็นเวลา 3-6 เดือนหากไม่ละลายน้ำแข็ง แต่สำหรับการจัดเก็บในช่องแช่แข็งจะใช้ถุงที่ใช้แล้วทิ้งที่ผ่านการฆ่าเชื้อซึ่งขายในร้านขายยาจะถูกต้องและสะดวกกว่า พวกเขาสามารถและควรลงนามด้วยวันที่ที่แสดงนม

หากคุณอุ่นนมแล้ว แต่เด็กยังกินไม่หมด คุณจะไม่สามารถทำให้นมเย็นหรือแช่แข็งได้อีก

เพื่อเลี้ยงลูกโดยไม่มีแม่ ปฏิบัติตามกฎทั้งหมด รักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ วิตามิน ธาตุขนาดเล็ก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่านมแม่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน และจะเก็บรักษานมแม่อย่างไรให้เหมาะสมสำหรับทารก จะง่ายและสะดวกสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนเพราะทารกจะได้รับอาหารอยู่เสมอ

การจัดเก็บสินค้าอันทรงคุณค่า

เคล็ดลับสำหรับคุณแม่:

• รักษาความสะอาด ล้างเต้านมและมือด้วยสบู่และน้ำก่อนปั๊ม
• การถ่ายเลือดน้อยลง พยายามแช่แข็งในภาชนะเดียวกันกับที่คุณแสดงไว้
• อุณหภูมิเดียวกันเสมอ อย่าผสมของเหลวที่อุณหภูมิต่างกันให้นำมารวมกัน

เลือกสภาวะการเก็บรักษา ขึ้นอยู่กับจำนวนชั่วโมงที่ทารกจะอยู่โดยไม่มีแม่ให้นมบุตร นมสดที่บีบเก็บจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์แบบที่อุณหภูมิห้อง +15 o C เป็นเวลาประมาณหนึ่งวันในที่เย็น มากขึ้นอีกด้วย อุณหภูมิสูงสต๊อก (+25 o C) ถูกเก็บไว้เป็นเวลา 4 ชั่วโมง

ขึ้นอยู่กับว่าแม่ต้องการทิ้งอาหารไว้ให้ลูกประมาณกี่วันก็ใส่ไว้ในตู้เย็น อุณหภูมิเฉลี่ยในห้องตู้เย็นคือ +4 o C ในหน่วยที่ทันสมัยจะมีการควบคุม มันอุ่นกว่าที่ประตู คุณจึงเก็บนมไว้ที่นั่นไม่ได้ที่ชั้นบนสุด +2 o C วางภาชนะไว้ที่นั่น เมื่อเปิดประตูไม่บ่อย อุณหภูมิจะคงที่

อุณหภูมิเฉลี่ยในช่องแช่แข็งคือ -18 o C เหมาะสำหรับเก็บน้ำนม สำหรับการแช่แข็งอย่างรวดเร็วคุณสามารถใช้การลดอุณหภูมิได้ถึง – 24 o C

กระเป๋าเก็บความเย็น

สำหรับการเดินทางและการเดินระยะไกลควรใช้กระเป๋าเก็บความเย็นอย่างดี การออกแบบกระเป๋าขึ้นอยู่กับความเป็นไปได้ในการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง อุณหภูมิในทุกรุ่นไม่ควรต่ำกว่า +3 o C นั่นคือจะไม่มีการแช่แข็ง - มีเพียงการทำความเย็นเท่านั้น

ขีดจำกัดอุณหภูมิสูงสุดสำหรับกระเป๋าและตู้เย็นทั้งหมดจะแตกต่างกัน อุณหภูมิจะต่ำกว่าประมาณ 10-15 องศา สิ่งแวดล้อม- คุณสามารถเก็บน้ำนมไว้ในนั้นได้นานเท่าที่คุณต้องการ เช่นเดียวกับในตู้เย็นทั่วไป

ภาชนะที่ดีที่สุด

ต้องเลือกภาชนะจัดเก็บ ขนาดเล็กเพียงพอสำหรับการให้อาหารครั้งเดียว อาจเป็นแก้วหรือทำจากพลาสติกเกรดอาหาร ควรเลือกภาชนะใสในการผลิตซึ่งไม่ใช้สีย้อม

ข้อกำหนดหลักคือปิดฝาให้สนิทเพื่อป้องกันจุลินทรีย์เข้ามาและการดูดซับกลิ่นแปลกปลอม

ถุงพลาสติก

ถุงพลาสติกพิเศษสำหรับปั๊มและแช่แข็งสะดวกมาก จำหน่ายแบบปลอดเชื้อแล้วพร้อมสเกลวัดปริมาตร บางส่วนติดเข้ากับเครื่องปั๊มนมโดยตรง สะดวกในการเขียนวันที่แสดงบนถุงเพื่อให้คุณทราบว่าสินค้าเก็บไว้นานเท่าใด

ในความธรรมดา ถุงพลาสติกไม่แนะนำให้เก็บน้ำนมแม่ ฆ่าเชื้อได้ยากและฉีกขาดง่าย

ขวดพลาสติก

ขวดพลาสติกแบบใช้ซ้ำได้ก็เหมาะสำหรับการแช่แข็งเช่นกัน ควรเลือกอันที่มีเครื่องหมายอยู่ด้านล่างซึ่งระบุว่าเหมาะสำหรับการแช่แข็ง ภาชนะที่มีคอกว้างจะสะดวกโดยคุณสามารถปั๊มนมได้ทันทีโดยไม่ต้องเติมนมมากเกินไป

เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารปลอดเชื้อคุณสามารถซื้ออุปกรณ์พิเศษ - เครื่องนึ่งขวดนม หากแช่น้ำนมแม่ในขวดแก้วต้องต้มก่อนบีบออก ถุงที่ใช้แล้วทิ้งที่ขายพร้อมเครื่องปั๊มนมก็ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว

กฎการจัดเก็บ

ในชีวิตของคุณแม่ลูกอ่อน มีสถานการณ์ต่างๆ ที่คุณต้องให้นมลูกแทนเต้านม คุณจำเป็นต้องรู้วิธีการเก็บน้ำนมที่บีบเก็บอย่างเหมาะสม ท้ายที่สุดมันไม่เพียงพอที่จะไม่ทำให้เปรี้ยว แต่จำเป็นต้องรักษาสารอาหารรสชาติและกลิ่นดั้งเดิมให้มากที่สุด

วิธีเก็บรักษานมได้ดีที่สุด:

• ภาชนะหรือบรรจุภัณฑ์ต้องปลอดเชื้อ
• ไม่จำเป็นต้องต้มนมก่อนเก็บ
• คุณต้องแช่แข็งนมที่บีบเก็บสดใหม่ซึ่งจะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งวันหลังจากบีบออก
• อย่าลืมระบุวันและเวลาในการปั๊มบนภาชนะ
• ไม่จำเป็นต้องผสมนมที่บีบออกมา เวลาที่แตกต่างกัน- สำหรับการสูบครั้งหนึ่งควรมีภาชนะของตัวเอง
• สินค้าไม่ได้เก็บไว้ที่ประตูตู้เย็น อุณหภูมิในสถานที่นี้เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

การแช่แข็งจะค่อยๆ หลังจากบีบออกมาแล้วให้ปิดฝาภาชนะให้แน่น วางในตู้เย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ชั้นล่างสุด และหลังจากผ่านไป 3-4 ชั่วโมง นำไปแช่ในช่องแช่แข็ง หากคุณแช่แข็งน้ำนมแม่ทันที นมแม่จะสูญเสียสารอาหารบางส่วนไป

แพทย์ของคุณจะบอกวิธีเก็บน้ำนมแม่สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด กฎอาจมีการเปลี่ยนแปลง ภายนอกบ้าน เช่น หากทารกอยู่ในโรงพยาบาล อาการก็จะแตกต่างออกไปด้วย

เวลาจัดเก็บ

สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงอายุการเก็บรักษาของนมแม่ ซึ่งจะช่วยรักษาคุณสมบัติทางโภชนาการทั้งหมดสำหรับเด็ก วิตามิน ธาตุขนาดเล็ก หลังจากบีบเก็บและบีบเก็บนมในตู้เย็นได้ 4 วันแล้ว ปริมาณ สารที่มีประโยชน์ในองค์ประกอบ แต่ยังคงดีต่อสุขภาพมากกว่านมผงสูตรผสม

ความสนใจ! หากคุณวางแผนที่จะให้นมลูกด้วยนมที่บีบเก็บภายใน 8 วัน คุณสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อไม่ให้ละลายน้ำแข็งในภายหลัง จะไม่เสื่อมสภาพและจะคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้สำหรับทารก

คุณแม่ยังสาวกำลังสงสัยว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะกักตุนน้ำนมไว้เผื่อไว้ ไม่สามารถเปลี่ยนการป้อนขวดนมได้ เต้านมของแม่แต่จะทำให้คุณไม่ต้องเปลี่ยนมาใช้นมผงสูตรผสม มีชื่อเสียง กุมารแพทย์เด็ก E. O. Komarovsky รักษาการมีอยู่ของเงินสำรองอันมีค่าจำนวนหนึ่ง ผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับเด็กทารก

ไม่จำเป็นต้องเก็บนมไว้เป็นเวลานานในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการให้นม นี่คือน้ำนมเหลืองซึ่งมีองค์ประกอบพิเศษสำหรับทารกแรกเกิด หลังจากผ่านไป 3-4 เดือน จะไม่เหมาะกับเด็กทารกอีกต่อไป

เนื่องจากการจัดเก็บน้ำนมแม่ที่บีบเก็บตามกฎทั้งหมดนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย คุณแม่แต่ละคนจึงสามารถจัดหาได้บางส่วน จากนั้นเธอจะออกไปทำธุรกิจของตัวเองได้ง่ายขึ้น ทารกจะได้รับอาหารตามกระบวนการ การให้อาหารตามธรรมชาติจะไม่ถูกขัดจังหวะ

วิธีการละลายน้ำแข็งอย่างถูกต้อง?

จากช่องแช่แข็งเป็นเวลา 3 - 4 ชั่วโมง ให้ย้ายภาชนะที่มีผลิตภัณฑ์ที่แสดงออกมาไปยังตู้เย็น จากนั้นเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นให้ความร้อน นมอาจดูเหมือนแยกออกจากกัน ซึ่งเป็นวิธีการแยกไขมัน นี้ ปรากฏการณ์ปกติ- การเขย่าภาชนะจะทำให้ทุกอย่างผสมกัน

เตาไมโครเวฟไม่เหมาะสำหรับการทำความร้อน ควบคุมอุณหภูมิได้ยาก ดังนั้นจึงอาจเกิดความร้อนสูงเกินไปได้ วิตามินและธาตุขนาดเล็กจะถูกทำลาย

สะดวกในการใช้เครื่องอุ่นขวดนม คุณสามารถตั้งอุณหภูมิได้ ของเหลวจะอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็ว คุณยังสามารถใส่ขวดเข้าไปได้ น้ำร้อนหรือในอ่างน้ำ ต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าขวดแก้วไม่แตกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ภาชนะพลาสติกสามารถทนต่อน้ำร้อนได้

นมแม่ที่ละลายแล้วจะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง - ไม่เกิน 1 ชั่วโมง สามารถเก็บไว้ในตู้เย็น - ไม่เกิน 10 ชั่วโมง อย่าแช่แข็งซ้ำหากมีอะไรเหลือที่ยังทำไม่เสร็จต้องเทออก

การตรวจสอบความปลอดภัย

เนื่องจากการเก็บนมที่บีบเก็บไว้ไม่ใช่เรื่องง่าย นมจะเสีย - คุณต้องตรวจสอบความสดของมัน คุณไม่สามารถให้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมแก่ลูกน้อยของคุณได้ เนื่องจากจะทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร

ก่อนอื่นคุณต้องรู้ประเภทของความเป็นผู้ใหญ่ก่อน นมแม่- มีโทนสีน้ำเงิน บางครั้งก็เป็นสีน้ำเงินหรือสีเทา หลังจากยืนโดยไม่มีตู้เย็น ส่วนที่มีไขมันจะแยกออกจากกัน ยังคงอยู่ด้านบน และส่วนที่เป็นไขมันต่ำสีฟ้าอ่อนยังคงอยู่ที่ด้านล่าง นี่เป็นการแยกตามปกติทุกอย่างจะเขย่าให้ละเอียดก่อนใช้ผสมเป็นชั้น ๆ รสชาติไม่มีรสเปรี้ยว

อาจมีการเปลี่ยนสีได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณแม่ยังสาวกินอะไรก่อนปั๊มนม เฉดสีอาจเป็นสีส้มเขียวน้ำตาล คุณต้องใส่ใจกับสิ่งสกปรกในเลือด ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์ สิ่งนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อทารก แต่แม่ต้องได้รับการตรวจในกรณีนี้

ก่อนที่จะให้นมแม่ที่ละลายน้ำแข็งแล้ว คุณต้องตรวจสอบก่อน ไม่ว่าจะเน่าเสียหรือไม่สามารถระบุได้ง่ายด้วยกลิ่น ของดีมีกลิ่นหอมหวานน่ารับประทาน เมื่อละลายน้ำแข็งอาจมีรสชาติเหมือนสบู่ กลิ่นเปรี้ยวและน่ารังเกียจอย่างชัดเจนเป็นสัญญาณของการเน่าเสีย หากสินค้าไม่มีกลิ่นอะไรควรลองครับ รสขมเปรี้ยวตรงไปตรงมาบ่งบอกถึงความเปรี้ยวไม่ควรมอบให้กับทารก

บทสรุป

นมแม่เป็นอาหารที่มีเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับลูก จะดีต่อสุขภาพของทารกมาก แม้ว่านมที่บีบเก็บจะอยู่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหนึ่งปีก็ตาม ส่วนผสมเทียมสำหรับอาหารทารก

โอเค นั่นเพื่อ คุณแม่ยุคใหม่และเด็กทารกก็มีอุปกรณ์ทุกชนิดที่ช่วยยืดอายุชีวิตอันมีค่าเช่นนี้ซึ่งหลายคนพลาดไป สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอีก ในเวลานี้ รากฐานของภูมิคุ้มกัน สุขภาพในอนาคต และการพัฒนาได้ถูกกำหนดไว้แล้ว แน่นอนว่าผู้เป็นแม่จำเป็นต้องใช้ประโยชน์จากโอกาสทั้งหมดในการเลี้ยงลูกด้วยนมให้นานที่สุด