สัญญาณของคนอ่อนแอ ทำไมผู้หญิงถึงแข็งแกร่งกว่าผู้ชาย?

ในการตอบคำถามนี้ คุณต้องเข้าใจแนวคิด: ใครคือผู้หญิงที่มีจิตใจเข้มแข็งและใครคือผู้ชายที่อ่อนแอทางจิตใจ?

ผู้หญิงที่มีจิตใจเข้มแข็งในแนวคิดสมัยใหม่ เป็นผู้นำ ผู้หญิงมั่นใจ ยืนหยัด ไม่กลัวความยากลำบาก รักการบังคับบัญชาและเป็นผู้นำ

ผู้ชายที่อ่อนแอทางจิตใจคือคนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางจิตใจ มีแรงผลักดัน ไม่เต็มใจที่จะปกป้องความคิดเห็นของเขา มีประสบการณ์น้อยและกระตือรือร้นน้อย ผู้เชี่ยวชาญจำนวนหนึ่งเรียกผู้ชายประเภทนี้ว่าเด็ก ๆ

ผู้หญิงเข้มแข็งและผู้ชายอ่อนแอมาจากไหน?

ย้อนกลับไปเมื่อ 70-80 ปี ช่วงก่อนและหลังสงครามสอนให้ผู้หญิงปฏิบัติต่อเพศที่แข็งแกร่งกว่าด้วยความระมัดระวัง จำนวนมากผู้ชายเสียชีวิตในการปราบปรามและในมหาราช สงครามรักชาติ- หลังจากนั้น ผู้ชายก็มีค่าดั่งทองคำ ส่วนผู้หญิงก็ทำงานบ้านเป็นส่วนใหญ่ รวมทั้งงานบ้านของผู้ชายด้วย บางครอบครัวถูกทิ้งให้ไม่มีคนหาเลี้ยงครอบครัวเลย และผู้หญิงก็กัดฟันทำอะไรก็ตาม การทำงานอย่างหนักก็ไม่เข้มแข็งเท่ากายเท่าจิตใจ และถ้าเด็กผู้ชายคนหนึ่งเกิดมาในครอบครัว ผู้ชายคนเดียวในครอบครัว พวกเขาก็เอาใจ ดูแลเขา และพยายามไม่ให้มีงานทำมากเกินไป

นอกจากนี้ยังมีเวอร์ชันที่ต้องตำหนิความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีซึ่งทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นมาก ไม่ใช่ทุกคนที่จะต้องสับฟืน พกถังน้ำ ไถ หรือพูดง่ายๆ ก็คือ หาเลี้ยงชีพด้วยการใช้แรงงานเท่านั้น โดยหลักการแล้วงานบ้านของผู้ชายที่เหลือทั้งหมดสามารถทำได้โดยผู้หญิง ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงสามารถรับมือกับทุกเรื่องได้ (ยกเว้นการปฏิสนธิ แต่ตอนนี้สามารถดำเนินการได้ในเชิงพาณิชย์) โดยไม่ต้องมีผู้ชาย และผู้หญิงจำนวนหนึ่งเรียกตัวเองว่าเข้มแข็ง

ผู้หญิงแบบนี้มีวลีที่ชอบ: “ฉันเอง” ในอนาคตพวกเขาจะกลายเป็นผู้นำที่ประสบความสำเร็จทั้งทีมเล็กและใหญ่ มีรายได้ดี เลี้ยงลูกคนเดียว และไม่บ่นถึงความยากลำบาก

ผู้หญิงที่เข้มแข็งบางครั้งพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะหาผู้ชายเพราะ:

• ผู้ชายไม่เห็นผู้หญิงแบบนี้เพราะ "ชุดเกราะชาย" มันยากสำหรับพวกเขาที่จะเห็นในตัวพวกเขา ของผู้หญิง: “เธอเดินไปรอบๆ ที่นี่ มั่นใจในตัวเอง พูดด้วยน้ำเสียงที่เชื่อถือได้ แต่กลับทำให้เธอกลัวเท่านั้น”
• สังคมรัสเซียของเรายังคงยึดมั่นในคุณค่าของปิตาธิปไตยโดยที่ผู้หญิงถูกกำหนดโดยค่าเริ่มต้นบทบาทของแม่บ้านซึ่งควรจะด้อยกว่าผู้ชายจัดสรร ปริมาณมากเวลาสำหรับบ้านและครอบครัว “ผู้หญิงแบบนี้จะมีเวลาทำทุกอย่างไหม? หรือเราจะวัดความแข็งแกร่งและการทะเลาะกันของเราอย่างต่อเนื่อง? ฉันอยากมองหาคนในบ้านที่ยอมจำนนมากกว่า” ชายที่แข็งแกร่งคิด
• ผู้ชายกลัวผู้หญิงที่ทำได้ทุกอย่าง เพราะพวกเขาต้องการให้เพื่อนฝูงต้องการ

ทั้งหมดนี้ชัดเจน

แต่ทำไมผู้หญิงที่เข้มแข็งถึงเลือกผู้ชายที่อ่อนแอและยังไม่บรรลุนิติภาวะทางจิตใจ?

ตัดกัน

แม้แต่ผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดก็ยังต้องการการเสริมความภาคภูมิใจในตนเองและศรัทธาในความแข็งแกร่งของตนเองอยู่เสมอ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงมองหาคู่ที่มีคุณสมบัติบางอย่าง - ฉลาดน้อยกว่า, มีประสบการณ์น้อยกว่า, กระตือรือร้นน้อยกว่า, พึ่งพาอาศัยกันน้อยกว่า, ยอมจำนนง่าย, สงบ (หรือสงบลงอย่างรวดเร็ว), ระงับความรู้สึก เมื่อเทียบกับพื้นหลังของคุณสมบัติเหล่านี้ของคู่ครองแล้ว คุณภาพของบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งนั้นได้รับการเน้นย้ำในเกณฑ์ดี

วัยเด็กที่ยากลำบาก

มีหลายครอบครัวที่แม่เลี้ยงลูกเอง เด็กผู้หญิงในครอบครัวดังกล่าวมีความรับผิดชอบตั้งแต่เนิ่นๆ - พวกเธอแก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน ทำอาหาร ทำความสะอาด และคอยดูแลแม่ของตนซึ่งคอยดูแลพ่อและแม่อยู่ตลอดเวลา หัวสมองที่ชาญฉลาดและใช้งานได้จริงของพวกเขาไม่ได้สร้างไฟล์ที่มีข้อมูลที่ผู้ชายสามารถนำไปใช้ได้และเชื่อถือได้ ดังนั้น เมื่อเติบโตขึ้นในครอบครัว พวกเขาจึงควบคุมทุกสิ่งและทุกคน ใครทำอะไร ใครกินอะไร พวกเขาตัดสินใจด้วยตัวเอง ปราบปรามความคิดริเริ่มของทั้งสามีและคนอื่นๆ ในครอบครัว รวมทั้งยังสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขา: “คุณ ไม่สามารถทำได้หากไม่มีฉัน มีเพียงฉันเท่านั้นที่รู้ว่าต้องทำอย่างไร”

การละเมิดโดยพ่อ

หากพ่อรังแกและข่มขู่ลูกสาวอยู่ตลอดเวลา เด็กผู้หญิงก็จะเกิดความไม่ไว้วางใจจากผู้ชายทุกคน และแม้ว่าเธอจะพบ “ผู้เป็นที่รักและเป็นคนเดียวคนนั้น” เพื่อนผู้น่าสงสารก็จะ “อยู่ใต้ปืน” เสมอ - ใครจะรู้? และเพื่อให้ทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุมสูงสุด ผู้หญิงที่ "เข้มแข็ง" เช่นนี้จะสร้างกฎเกณฑ์ความสัมพันธ์ของเธอเอง (เช่น "ฉันจะตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณสัปดาห์ละสองครั้ง โต้ตอบส่วนตัว - และพูดเพียงคำเดียว")

เกมจิตวิทยา "สามเหลี่ยมคาร์ปแมน"

บุคลิกภาพที่เข้มแข็งในการสื่อสารกับชายวัยแรกรุ่นและยังไม่บรรลุนิติภาวะทางจิตใจมีบทบาทสามประการสลับกัน:

• ผู้ช่วยให้รอด: “ฉันจะช่วยคุณสระผม/หยุดดื่ม ฉันจะแก้ปัญหาทั้งหมดให้คุณ”;
• จากนั้นเธอก็รับบทเป็นผู้ไล่ตาม:“ คุณไม่เห็นคุณค่าความช่วยเหลือของฉัน! คุณไม่สนใจฉัน!";
• จากนั้นเขาก็รับบทเป็นเหยื่อ: “ฉันเหนื่อยที่จะช่วยเหลือคุณแล้ว ไม่มีใครรักฉัน. ไม่มีใครต้องการฉัน";
• หลังจากรับบทเป็นเหยื่อ ผู้หญิงที่เข้มแข็งต้องผ่านช่วงเวลาของการฟื้นตัวทางจิตใจและการฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้า (ตัวอย่างเช่นสำหรับเพื่อนของฉัน ช่วงเวลานี้จะมาพร้อมกับการใช้แรงงานอย่างหนัก)
• หลังจากนั้นเธอก็รับหน้าที่ช่วยชีวิตชายคนนั้นอีกครั้ง โดยช่วยเหลือเขาในขณะที่เขานอนอยู่บนโซฟา “ค้นหา” ตัวเอง ดื่มในตอนเย็น และพบกับบุคลิกที่น่าสงสัย ดังนั้นสามเหลี่ยมคาร์ปแมนจึงเริ่มต้นขึ้น วงกลมใหม่การหมุนอย่างต่อเนื่องลากทั้งครอบครัวเข้าสู่โรคประสาทตลอดชีวิต

ความปรารถนาที่จะค้นหาความหมายของชีวิต

ผู้หญิงบางคนชอบผู้ชายที่อ่อนแอและอ่อนแอ เนื่องจากการดูแลพวกเขาเหมือนเด็กทำให้ชีวิตของพวกเขาเต็มไปด้วยความหมาย งาน กิจกรรม การดูแลเอาใจใส่อย่างไม่สิ้นสุดช่วยให้พวกเขามองเห็นคุณค่าและความสำคัญในตนเอง หากชายคนนี้ละทิ้งความสัมพันธ์ ผู้หญิงคนนั้นจะจมดิ่งสู่ความรู้สึกไร้ความหมายของชีวิต

หลีกหนีจากความเหงา

“ฉันไม่อยากอยู่คนเดียว” เพื่อนคนหนึ่งบอกฉันด้วยความเกือบจะตื่นตระหนกและกำลังมองหาคู่ เมื่อเลือกผู้ชายที่ไร้เหตุผลและอ่อนแอ ผู้หญิงจะหนีจากความเหงาโดยหวังว่าเขาจะอยู่ที่นั่นตลอดไป ความจริงที่น่าสนใจ: แข็งแกร่งและมีจิตใจ ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่จะหนีจากผู้หญิงคนนั้นหรือลดระดับลงสู่ความเป็นเด็กตามที่ต้องการ

มีอะไรที่เป็นบวกบ้างไหม?

แน่นอนว่าผู้หญิงหลายคนพบสิ่งปลอบใจจากผู้ชายที่อ่อนแอและเป็นเด็ก และที่น่าสนใจก็คือ สหภาพแรงงานดังกล่าวจำนวนมากยังคงลอยนวลอยู่ เรามาดูข้อดีของสหภาพเหล่านี้กันดีกว่า:

• การตระหนักถึงสัญชาตญาณความเป็นแม่ที่เพิ่มขึ้น หากไม่มีลูกในครอบครัวหรือฝ่ายหญิงก็เข้มแข็งมาก สัญชาตญาณของมารดาเธอไม่เห็นอะไรผิดกับความจริงที่ว่าผู้ชายที่อ่อนแอและเอาแต่ใจของเธอทำตัวเหมือนเด็กที่ได้รับการเลี้ยงดูจาก "แม่" ของเขา
• การชดเชยความยากลำบากและปัญหาทางจิตส่วนบุคคล ตัวอย่างเช่น “ไม่มีใครต้องการฉันเสมอไป แต่เขาต้องการฉัน เขาอยู่ไม่ได้หากไม่มีฉัน”
• เพิ่มระดับความนับถือตนเอง ข้างต้นเราได้พูดคุยเกี่ยวกับการเสริมสร้างความนับถือตนเองผ่านการเปรียบเทียบ ผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งปกครองผู้ชายที่เอาแต่ใจอ่อนแอ สงบลง: “ฉันเจ๋งมาก ฉันบอกให้เขารู้วิธีการใช้ชีวิต ซึ่งหมายความว่าฉันมีค่าในบางสิ่ง”
• การยืนยันตนเอง เมื่อเทียบกับฉากหลังของผู้ชายที่อ่อนแอและเป็นเด็ก ผู้หญิงที่กระตือรือร้นซึ่งแบกครอบครัวไว้บนบ่าของเธอมักจะดูเหมือนนางเอก
• พลัง. มีผู้หญิงเข้มแข็งด้วย วัยเด็กปกติความนับถือตนเองเพียงพอ พวกเขาไม่จำเป็นต้องแสดงตนเป็นภาระของใครบางคน แต่เพียงแค่ชอบเป็นผู้นำและสั่งการไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็ตาม ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่พวกเขาเลือกนักบินเป็นคู่ชีวิต

เราถูกสอนตั้งแต่วัยเด็กถึง “ความจริง” ที่ว่าผู้ชาย แข็งแกร่งกว่าผู้หญิง- แต่นี่เป็นเช่นนั้นจริงๆเหรอ? ลองคิดดูสิ

ใน โรงเรียนประถมฉันชอบพลศึกษา เราถูกแบ่งออกเป็น "ประเภทน้ำหนัก" และในตัวของฉัน ฉันเก่งมาก โดยเอาชนะเด็กผู้ชายได้ และฉันก็รู้สึกเหมือนเป็นแค่วันเดอร์วูแมน
แล้วเราทุกคนก็เติบโตขึ้น

ครั้งหนึ่งในทีมชาติ จู่ๆ ฉันก็ค้นพบว่าทั้งคู่ต่อสู้และเพื่อนร่วมทีมสามารถยิ่งใหญ่และแข็งแกร่งได้ขนาดไหน และฉันก็ตัวเล็กและอ่อนแอแค่ไหนเมื่อเทียบกับพวกเขา
ผู้ที่มีสุขภาพดีที่สุด มีพลังมากที่สุด เร็วที่สุด (และหวังว่าจะฉลาดที่สุด) มาที่กีฬานี้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้เป็นแชมป์

ละครเด็กเหล่านี้เกี่ยวข้องกับหัวข้อของเราอย่างไร? ดังนั้นคนธรรมดายังคงประเมินความแข็งแกร่งของบุคคลใดบุคคลหนึ่งโดยเปรียบเทียบเขากับผู้อื่น และสิ่งที่โง่ที่สุดและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงคือการเปรียบเทียบผู้หญิงกับผู้ชาย

ด้วยเหตุผลบางประการ ผู้ชายจึงถือว่าแข็งแกร่งในทันที เช่น เขาสามารถขยับโซฟาได้ แต่ผู้หญิงทำไม่ได้ สิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่านั้นในโรงยิม: ผู้ชายบอกทันทีว่าเขาควรพยายามบีบออกร้อยและแนะนำให้หญิงสาวหยุดที่บาร์ที่ว่างเปล่า ทำไมเธอถึงต้องการพลัง? ให้เขาคิดเรื่องความงามดีกว่า ดังนั้นประเด็นเรื่องศักยภาพด้านอำนาจของผู้หญิงจึงไม่ค่อยมีใครพูดถึงมากนัก

ผู้คนใช้ชีวิตอยู่กับความเชื่อผิดๆ พื้นฐานของ "เพศสัมพันธ์ที่อ่อนแอ" แม้แต่ในแวดวง "Kachkovsky" แม้ว่าพวกเขาจะรู้จักนักกีฬาที่มีความแข็งแกร่งหญิง แต่พวกเขาก็ยังเชื่อว่าพวกเขาไม่ใช่คู่แข่งสำหรับผู้ชาย แน่นอนว่าในความเป็นจริงทุกอย่างไม่ได้เป็นอย่างนั้น ความเข้มแข็งไม่ได้ถูกกำหนดโดยเพศ

เรื่องขนาด

ใช่ นักกีฬาที่มีน้ำหนัก 60 กิโลกรัมจะไม่สามารถยกนักกีฬาที่มีน้ำหนักเกิน 100 กิโลกรัมได้ เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ แต่นี่คือสิ่งที่ "ผู้เชี่ยวชาญ" ที่เปรียบเทียบลืมพูดถึง: ไม่มีทางที่คู่ต่อสู้เพศเดียวกันน้ำหนัก 60 กิโลกรัมจะเหนือกว่าคู่ต่อสู้ที่ใหญ่กว่าได้ แน่นอนว่าเราจำกรณีของเดวิดและโกลิอัทได้ แต่ในกีฬาสมัยใหม่และสำหรับผู้ชาย หมวดหมู่น้ำหนักก็มีความสำคัญ

มาดูนักสู้มืออาชีพกัน คนที่ดีที่สุดเข้าใจว่าน้ำหนักนั้น (อยู่ในหมวดน้ำหนักและสิ่งอื่นที่เท่ากัน) คุณสมบัติทางกายภาพ) ช่วยให้ชนะ แน่นอนว่าเทคนิคและการควบคุมอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ต้องพูดถึงการสะกดจิตตัวเอง แต่บางครั้งก็มีประโยชน์มากที่แยกแชมป์เปี้ยนออกจากผู้พ่ายแพ้

หรือ Michael Phelps ใช่แล้ว เขาเป็นนักว่ายน้ำที่เก่งมาก แม้ว่าข้อดีหลายประการของเขา (รูปร่าง น้ำหนัก และปัจจัยทางพันธุกรรมอื่นๆ) จะได้รับการสืบทอดมาก็ตาม และนักว่ายน้ำ Katie Ledecky ซึ่งเตี้ยกว่า 10 ซม. และเบากว่า 20 กิโลกรัม (และมีมวลกล้ามเนื้อน้อยกว่า) แสดงให้เห็นในเวลาเดียวกันในการแข่งขัน 400 ม.

เคธี่ เลเด็คกี้

แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้รับประกันว่าเธอจะได้ตำแหน่งเดียวกัน แต่มันก็น่าทึ่งอยู่ดี และมันก็น่าประทับใจเช่นกันที่นักกีฬาที่มีขนาดเล็กกว่าคนอื่นๆ (ชายและหญิง) กำลังเข้าใกล้ผลลัพธ์ของพวกเขา ผู้คนชื่นชมแชมป์เปี้ยนที่แท้จริงเท่านั้น โดยไม่สนใจบันทึกที่เกี่ยวข้อง และไม่คำนึงถึงปัจจัยทั้งหมด (ขนาด น้ำหนัก ฯลฯ) แม้ว่าแต่ละหมวดหมู่จะมีฮีโร่และวีรสตรีของตัวเองซึ่งก็ทำให้ดีที่สุดเช่นกัน

ให้กลับมามีกำลังอีกครั้ง

คนทั่วไปมองว่า Brienne of Tarth เป็นตัวละครแฟนตาซี พวกเขากล่าวว่าในชีวิตของเราผู้หญิงไม่สามารถมีพลังเช่นนั้นได้ ฉันขอร้องคุณ! แม้ว่าด้วยความสูง 190 ซม. และรูปร่างที่แข็งแกร่งของเธอ แต่เธอก็จะไม่กระจายทุกคนในสนามใน NFL แต่ด้วยคนส่วนใหญ่ ผู้ชายธรรมดาๆฉันจัดการผู้หญิงได้ด้วย โดยส่วนตัวแล้วฉันจะไม่ทำให้ Gwendoline Christie ขุ่นเคืองและจะไม่แนะนำให้ผู้ชายหลายคนรู้จัก โดยทั่วไปแล้ว ในความคิดของฉัน นี่เป็นภาพที่สมจริงอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่โทรลล์ในเทพนิยาย

เปโดร ปาสกาล (โอเบริน มาร์เทลล์) เกวนโดลีน คริสตี้ (ไบรอันแห่งทาร์ธ)

วิทยาศาสตร์พูดว่าอย่างไร?

ก่อนที่เราจะเริ่มวิเคราะห์การศึกษานี้ ผมขอตั้งข้อสังเกตไว้ก่อนว่าแน่นอนว่าเพศส่งผลต่อระดับฮอร์โมน อัตราส่วนของชนิดของเส้นใยกล้ามเนื้อ (โดยเฉพาะร่างกายส่วนบน) เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างเหล่านี้ไม่สำคัญนักเมื่อเปรียบเทียบผู้เข้าร่วมกับผู้เข้าร่วมที่มีขนาดใกล้เคียงกัน

ลักษณะทางพันธุกรรม รวมถึงลักษณะเล็กๆ เป็นตัวกำหนดร่างกายและศักยภาพในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับคนเพศเดียวกันหากส่วนสูงต่างกันคือยี่สิบเซนติเมตร

หากเราดูว่าร่างกายชายและหญิงตอบสนองต่อการฝึกความแข็งแกร่งอย่างไร เราจะพบว่ามีหลายอย่างที่เหมือนกัน และขอย้ำอีกครั้งว่าการเติบโตของกล้ามเนื้อแตกต่างกันไปในกลุ่มคนเพศเดียวกัน แปลเป็นภาษาที่เข้าใจได้ ไม่ใช่ "ผู้ชายมีกล้ามง่าย แต่ผู้หญิงไม่ได้" แต่เป็น “ผู้ชายและผู้หญิงบางคนมีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นได้ง่าย แต่บางคนก็ไม่มีเลย”.

เมื่อนักวิจัยคัดเลือกผู้เข้าร่วมที่มีส่วนสูง น้ำหนัก และอัตราส่วนเส้นใยกล้ามเนื้อเท่ากัน งั้น... โอ้ เดี๋ยวก่อน นักวิจัยไม่ได้สนใจเรื่องนั้นเลย การทดลองเรื่องความแข็งแกร่งและการเจริญเติบโตมากเกินไปส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับผู้ชายเท่านั้น และควรสังเกตทางวิทยาศาสตร์ว่าแม้จะอยู่ที่นั่นพวกเขาก็ไม่ค่อยเลือกตามมิติที่คล้ายคลึงกัน

ผู้หญิงสามารถแข็งแกร่งขึ้น ใหญ่ขึ้น เร็วขึ้น และมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

หากคุณยังไม่เข้าใจคำแนะนำของฉัน ฉันจะบอกคุณตรงๆ: ยิ่งคุณมีมวลกล้ามเนื้อมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น ขนาดมีความสำคัญมากกว่าเพศ ผู้ชายมักจะแข็งแกร่งขึ้นเพียงเพราะมีมวลรวมมากกว่า ไม่ใช่เพราะไขมัน แต่เป็นเพราะกล้ามเนื้อ แต่อย่างที่บอกไปแล้วตอนต้น คุณไม่ควรเปรียบเทียบตัวเองกับพวกเขา

หากคุณฝึกด้วยเหล็ก คุณจะแข็งแกร่งกว่าคนส่วนใหญ่ (เพศของคุณ) อยู่แล้ว เพียงฝึกฝนต่อไป โดยคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

• ผู้คนมีความแตกต่างกันไปทางพันธุกรรม (น้ำหนัก ส่วนสูง อัตราส่วนประเภทเส้นใยกล้ามเนื้อ)
• การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นในความคิดของฉันเป็นเรื่องโง่ แต่ถ้าคุณทำไม่ได้ถ้าไม่มีมัน อย่างน้อยก็เลือกคู่แข่งในประเภทน้ำหนักของคุณเหมือนกัน มวลกล้ามเนื้อ.
• การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแม้แต่การสะกดจิตตัวเอง (โดยใช้ยาหลอกแทนสเตียรอยด์) ก็ช่วยพัฒนาความแข็งแกร่งได้ กล่าวโดยย่อคือ หากคุณเชื่อว่าคุณสามารถแข็งแกร่งขึ้นได้ คุณก็สามารถทำได้

และด้วยเหตุนี้ฉันจะตอบคำถามหลัก:

ความแข็งแกร่งของผู้หญิงไม่ได้ถูกกำหนดโดยเพศของเธอ แต่จากการที่เธอมีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและไม่มีสิ่งกีดขวางในหัวของเธอ

บรรณานุกรม:

1. Zaccardi N. Michael Phelps ล้อเล่นท้าทาย Katie Ledecky ให้ลงแข่ง เอ็นบีซีข่าวกีฬา เม.ย. 2558
2. มิลเลอร์ AE, MacDougall JD, Tarnopolsky MA และคณะ ความแตกต่างระหว่างเพศในด้านความแข็งแรงและลักษณะของเส้นใยกล้ามเนื้อ Eur J Appl Physiol ครอบครอง Physiol 1993;66(3):254-62.
3. คริสเทน แอล. ชโรเดอร์, เบนจามิน ดับบลิว.ซี. รอสเซอร์, ซู วาย คิม องค์ประกอบประเภทไฟเบอร์ของกล้ามเนื้อ quadratus plantae ของมนุษย์: การเปรียบเทียบหัวด้านข้างและส่วนหัวที่อยู่ตรงกลาง วารสารการวิจัยเท้าและข้อเท้า 2014; 7:54.
4. Hughes DC, วัน SH, Ahmetov II และคณะ พันธุศาสตร์ของความแข็งแรงและกำลังของกล้ามเนื้อ: ความคล้ายคลึงกันของโพลีจีนิกจำกัดประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อโครงร่าง เจสปอร์ตวิทย์ 2011 ต.ค.;29(13):1425-34.
5. O'Hagan FT, Sale DG, MacDougall JD และคณะ การตอบสนองต่อการฝึกความต้านทานในเยาวชนหญิงและชาย อินท์ เจ สปอร์ต เมด 1995 ก.ค.;16(5):314-21.
6. Roth SM, Ivey FM, Martel GF และคณะ การตอบสนองของขนาดกล้ามเนื้อต่อการฝึกความแข็งแกร่งในชายและหญิงอายุน้อยและสูงอายุ เจ แอม เกเรียตร์ ซ็อค 2001 พ.ย.;49(11):1428-33.
7. Bishop P, Curetin K, Collins M. ความแตกต่างทางเพศในด้านความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในชายและหญิงที่ได้รับการฝึกฝนอย่างเท่าเทียมกัน วารสารการยศาสตร์. มี.ค. 1986
8. Ahiel G, Saville W. เตียรอยด์: ผลทางสรีรวิทยาของยาหลอก. การแพทย์และวิทยาศาสตร์ในการกีฬาและการออกกำลังกาย 4(2) มกราคม 2515

ผู้ชายมีความเสี่ยงต่อมะเร็งบางชนิดมากกว่า พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อ Staphylococcal ไข้หวัดใหญ่และปอดบวมบ่อยขึ้นและรุนแรงยิ่งขึ้น พวกเขามีแนวโน้มที่จะตกเป็นเหยื่อของโรคกระเพาะลำไส้อักเสบ

ต้นเหตุของ "ความอ่อนแอ" ในผู้ชายคือโครโมโซม Y หรือค่อนข้างคือการไม่มีโครโมโซม X ตัวที่สองซึ่งผู้หญิงมี โครโมโซม X มียีนที่ปกป้องเราจากการติดเชื้อต่างๆ ผู้หญิงทนความหิว ความเหนื่อยล้า ความเครียด ความเจ็บป่วยได้ดีกว่าผู้ชาย...ตามรัฐธรรมนูญผู้หญิง แข็งแกร่งกว่าผู้ชายพลังของพวกเขาสูงขึ้น มีเพียงกล้ามเนื้อเท่านั้นที่อ่อนแอลง

และด้วยความโน้มเอียงที่ไม่ดีเช่นนี้ ผู้ชายจึงใส่ใจสุขภาพของตัวเองน้อยมาก นอกจากนี้พวกเขาไม่ต้องการอ่านหรือพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อนี้ด้วยซ้ำ ผู้ชายถูกเลี้ยงดูมาให้เชื่อว่าตนเป็นเพศที่แข็งแกร่งและเป็นเช่นนั้น ผู้ชายที่แท้จริงไม่ยอมแพ้ต่อความเจ็บป่วยหรือความเจ็บปวด

พวกเขาทนไม่ไหวจริงๆ

กระบวนการสร้างเม็ดเลือดในผู้ชายมีประสิทธิภาพน้อยกว่าในผู้หญิง การแทรกแซงการผ่าตัดอันตรายมากขึ้นสำหรับพวกเขา นอกจากนี้ ผู้ชายต้องการออกซิเจนมากขึ้นเนื่องจากอัตราการหายใจช้ากว่าผู้หญิงและความลึกของการหายใจมากกว่า นอกจากนี้ยังทำให้พวกเขาตกอยู่ในความเสี่ยง: หากอากาศมีมลภาวะ สารที่เป็นอันตรายจะเข้าสู่ปอดของผู้ชายมากขึ้น

ผู้ชายไม่มีชั้นไขมันใต้ผิวหนังเหมือนผู้หญิง และโดยทั่วไปแล้วจะมีไขมันน้อยกว่า เนื่องจากกล้ามเนื้อมีมากกว่าเนื้อเยื่อไขมัน ผู้ชายจึงลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้นเมื่อรับประทานอาหาร

แต่ข้อเสียของกล้ามเนื้อที่น่าอิจฉาของผู้ชายก็คือ กล้ามเนื้อไม่มีพลังงานเท่ากันกับผู้หญิง พลังงานสำรองของผู้หญิงถูกซ่อนอยู่ในไขมันที่สะสมอยู่ในซอกมุมของร่างกาย

ความแตกต่างระหว่างความสามารถของนักวิ่งมาราธอนชายและนักวิ่งมาราธอนหญิงอธิบายว่าทำไม “การทะเลาะวิวาทสุดสัปดาห์” จึงเกิดขึ้นในครอบครัว สมมติว่าสามีและภรรยากำลังทำความสะอาดกระท่อมหลังฤดูหนาว ล้างหน้าต่าง เขย่าพรม ตากเตียงขนนก... “เราไปเดินเล่นกันไหม?” - ภรรยาพูดในตอนเย็น “ที่นี่เงียบสงบมาก กลิ่นใบไม้สดหอมมาก… แล้วเราจะทำอาหารเย็นด้วยกัน…” “โอ้ แค่ไม่มีฉัน” สามีคราง นอนกับขวดเบียร์บนโซฟา ภรรยากระแทกประตูอย่างขุ่นเคือง ไม่ใช่ว่าตอนนี้เธอไม่มีแรงทำอาหารเย็น ล้างจาน จัดเตียง... “แต่ทำไมต้องเป็นฉันตลอดล่ะ? และอยู่คนเดียวเสมอเหรอ? ฉันไม่เหนื่อยเหมือนกันเหรอ?” - เธอคิด.

แต่ผู้ชายไม่ได้ถูกควบคุมด้วยความเกียจคร้าน การใช้ความพยายามทางกายภาพสูงสุดเป็นเวลาหลายชั่วโมงทำให้ความสามารถทางกายภาพหมดไปอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ภายใต้ภาระที่หนักหน่วงพวกเขาสามารถอยู่ในระยะไกลได้นานกว่าผู้ชาย

แพทย์โรคหัวใจแห่งมหาวิทยาลัยอลาบามาพบว่าผู้หญิงจะสูญเสียความอดทนทางร่างกายช้าลงเมื่ออายุมากขึ้น ในผู้หญิง ความสามารถในการยกของหนักลดลงเพียง 2% ทุกๆ สิบปี ในขณะที่ผู้ชายลดลง 10%

สมองของพวกเขามีสายแตกต่างกัน

สมองของเด็กชายและเด็กหญิงพัฒนาในอัตราที่ต่างกัน สมองซีกขวาของเด็กผู้ชายนั้นก่อตัวเร็วกว่าเด็กผู้หญิง และสมองซีกซ้ายของเด็กผู้หญิงนั้นทำหน้าที่อ่านและเขียนเร็วกว่า สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมเด็กผู้ชายตัวเล็ก ๆ จำนวนมากจึงอ่านและเขียนได้แย่กว่าเด็กผู้หญิงในวัยเดียวกัน ตลอดชีวิตของมนุษย์ สมองซีกขวาอาจทำงานได้ดีขึ้น การศึกษาหลายสิบชิ้นยืนยันว่าผู้ชายมีการวางแนวเชิงพื้นที่ที่ดีกว่า มันง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะเป็นช่างก่อสร้าง สถาปนิก และศิลปินที่ดีมากกว่าผู้หญิง

หากผู้ชายใช้สมองซีกขวาในการวางแนวในอวกาศ และใช้ซีกซ้ายในการพูด แสดงว่าซีกโลกนั้น สมองของผู้หญิงไม่มีความเชี่ยวชาญ ทั้งซ้ายและขวาทำงานร่วมกันในการแก้ปัญหา สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงได้รับประโยชน์ที่สำคัญสองประการ ประการแรก พวกเขามีไหวพริบมากขึ้น สามารถรับรู้ถึงความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ผู้คนพูดกับสิ่งที่พวกเขาคิดได้ดีขึ้น ประการที่สอง ผู้หญิงมีความเสี่ยงน้อยกว่าผู้ชายที่จะเกิดอุบัติเหตุ หากซีกซ้ายของผู้ชายได้รับผลกระทบจากโรคหลอดเลือดสมอง และผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าสองเท่า โรคหลอดเลือดสมอง - ผู้ชายอาจสูญเสียความสามารถในการพูดอ่านและเขียน เขาแทบจะไม่สามารถฟื้นความคล่องแคล่วในการพูดก่อนหน้านี้ได้ และในผู้หญิง การทำงานของซีกซ้ายจะถูกควบคุมโดยซีกขวา

พวกเขาน่ารักกันมาก...

ผู้ชายเกือบทุกคนใฝ่ฝันถึงผู้หญิงที่สวย ผมยาวรวบเป็นมวยที่ด้านหลังหรือถักเปียรอบศีรษะ ในความฝัน พวกเขาปล่อยผมเปียเหล่านี้ลงและเพลิดเพลินไปกับน้ำตกเส้นผม ผู้หญิงที่ทำให้จินตนาการเหล่านี้เป็นจริงเกือบจะกลายเป็น "หญิงสาวในฝัน" โดยอัตโนมัติ

สำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ทุกช่วงวัย ความงามย่อมเยาว์วัยได้ ผู้ชายจะรับรู้ถึงความงามในหญิงสาวได้ง่ายกว่าในผู้หญิงที่อายุมากกว่า สำหรับพวกเขา ความงามหมายถึงความยืดหยุ่น ผิวเรียบเนียนและผมเงางาม

ผู้ชายคิดว่าผู้หญิงสวยชอบมีเซ็กส์มากกว่าและบ่อยกว่า พวกเขาเชื่อว่าผู้หญิงสวยฉลาดกว่าและผ่อนคลายมากกว่าผู้หญิงที่น่าเกลียด แต่คุณไม่จำเป็นต้องไว้ผมเปียเพื่อให้ผู้ชายสังเกตเห็นคุณ คุณสามารถประสบความสำเร็จในทุกกิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นการเล่นตามใจชอบ สะสมเครื่องลายคราม ซ่อมรถยนต์ หรือเต้นระบำหน้าท้อง... ความมั่นใจในตนเองของผู้หญิงในความสามารถดึงดูดผู้ชายไม่น้อยไปกว่าความงาม การวิเคราะห์ความปรารถนาของผู้ชายสหรัฐหกพันคนที่ใช้บริการหาคู่ทางคอมพิวเตอร์แสดงให้เห็นว่าผู้ชายต้องการพบกับผู้หญิง ประการแรกคือมีรูปลักษณ์ที่น่ารื่นรมย์ จากนั้น - มั่นใจในตัวเอง และเท่านั้น - นักสนทนาที่ดี

ผู้ชายถูกดึงดูดเข้าหาผู้หญิงไม่เพียงแต่ด้วยสายตาเท่านั้น กลิ่นธรรมชาติของร่างกายผู้หญิงส่งผลกระทบที่น่าตื่นเต้น

ผู้ชายคิดเรื่องเซ็กส์ตลอดเวลา ในช่วงอายุระหว่าง 35 ถึง 40 ปี ผู้ชายโดยเฉลี่ยจะคิดถึงเขา 6 ครั้งต่อชั่วโมง หลังจากผ่านไปสี่สิบปี ความคิดเรื่องเซ็กส์จะครอบงำเขาทุก ๆ ครึ่งชั่วโมงเท่านั้น และหลังจากห้าสิบห้าไปแล้ว ผู้ชายแทบจะไม่คิดเรื่องเซ็กส์เกินชั่วโมงละครั้ง ฉันสงสัยว่าพวกเขาจะหาเวลาทำงานเมื่อไหร่?

ไม่ว่าอะไรจะทำให้เกิดความรัก ไม่ว่าจะเป็นสมอง หัวใจ หรือฮอร์โมน ผู้ชายมักจะยอมจำนนต่อความเมตตาของเธอเร็วกว่าผู้หญิงมาก การสำรวจชายหนุ่ม 250 คนและผู้หญิง 425 คนพบว่าผู้ชายมากกว่าหนึ่งในสี่และผู้หญิงเพียง 15% เท่านั้นที่ตกหลุมรักอย่างจริงจังก่อนการเดตครั้งที่สี่ ในเวลาเดียวกันผู้หญิงครึ่งหนึ่งกล่าวว่าแม้หลังจากพบกับผู้ชายที่พวกเขาเลือกยี่สิบครั้ง แต่พวกเขาก็ยังไม่มีความรู้สึกรัก พวกเขาต้องใช้เวลาอีกระยะหนึ่งสำหรับเรื่องนี้ ผู้ชายใช้เวลาไม่นานในการตัดสินใจว่าเขาชอบรูปร่างหน้าตาของผู้หญิงหรือไม่ ผู้ชายโดยเฉลี่ยจะตัดสินใจภายใน 7 วินาทีสั้นๆ ดังนั้นเขาจึงสามารถตกหลุมรักตั้งแต่แรกเห็นได้อย่างแท้จริง

...และเปราะบางมาก

เมื่อการเลิกราเกิดขึ้น ผู้ชายจะรู้สึกไม่มีความสุขอย่างแท้จริง เขาประสบกับภาวะซึมเศร้าลึกและความเหงาเหลือทน บางคนถึงกับเสียชีวิตจากภาวะหัวใจล้มเหลว มีการฆ่าตัวตายเนื่องจากความรักที่ไม่มีความสุขในหมู่ผู้ชายมากกว่าผู้หญิงถึงสามเท่า

ชายและหญิงมีประสบการณ์นอกใจแตกต่างกัน ผู้ชายออกไปข้างนอกไม่ใช่เพราะพวกเขาขาดเซ็กส์ที่บ้าน แม้ว่าจะเป็นไปได้ก็ตาม เหตุผลหลัก- ในความอยากแปลกใหม่ที่ไม่อาจกำจัดได้ เพื่อค้นหาความหลากหลาย พวกเขาจึงมีความสัมพันธ์ชู้สาวกับผู้หญิงที่พวกเขาคิดว่ามีเสน่ห์น้อยกว่าและน่าตื่นเต้นทางเพศมากกว่าภรรยาของตน ธรรมชาติได้จัดเตรียมมันไว้ในลักษณะที่มนุษย์มักจะตื่นเต้นอยู่ตลอดเวลา และไม่สามารถต้านทานได้เมื่อมีโอกาสมาถึง แต่ส่วนใหญ่ไม่ค่อยจริงจังกับเรื่องพวกนี้ กิจการนอกสมรส- สำหรับพวกเขา พวกเขาเป็นเพียงการแกล้งกัน การผจญภัยที่มีพื้นฐานมาจากเซ็กส์เปลือย

ชายและหญิงมีความอิจฉาต่างกัน ผู้หญิงคนนั้นกลัวว่าจะถูกแทนที่โดยคนอื่น ใน ความหึงหวงของผู้ชายสัญชาตญาณในการเป็นเจ้าของและองค์ประกอบทางเพศมากขึ้น ผู้ชายไม่เคยให้อภัยการทรยศ และแทบไม่มีอะไรสามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้

* * *

และสิ่งที่น่าประทับใจที่สุดคือ ครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่อ่อนแอกว่า น่าสงสัย และเปราะบางทางชีววิทยานี้ มั่นใจว่าเป็นครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งและดีกว่า บางทีอาจเป็นเพราะความไร้เดียงสานี้ที่เรารักพวกเขา?

ความเห็นส่วนตัว

Anton Komolov ผู้จัดรายการทีวี:

ผู้ชายแตกต่างจากผู้หญิงอย่างไร? คำถามที่ดี- น่าเสียดายที่ความยาวของสิ่งพิมพ์ของคุณไม่อนุญาตให้คุณตอบคำถามอย่างชาญฉลาด วาดง่ายกว่า!

คุณอ่อนแอ คุณไม่มีแกนกลางและไม่มีกำลังใจ! รวบรวมตัวเองอย่างรวดเร็ว ปรับให้เข้ากับเป้าหมายและก้าวไปสู่เป้าหมายนั้น! ผลักทุกคนออกไปด้วยข้อศอกของคุณและอย่าพึ่งใคร โดยเฉพาะผู้ชาย!

คุณเคยได้ยินคำพูดดังกล่าวหรือไม่? ในอีกด้านหนึ่งมันถูกต้อง - พวกเขากระตุ้นให้คุณทำสิ่งที่กล้าหาญ แต่ในทางกลับกัน เมื่อเรื่องนี้ถูกบอกแก่คุณจากทุกทิศทุกทางอย่างต่อเนื่อง คุณจะเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นม้าในตัวเอง คุณจะพ่ายแพ้ได้นานแค่ไหน? ทำไมต้องฉีกเส้นเลือดถ้าอยากล้มตัวนอน?

หากผู้หญิงถือเป็นเพศที่อ่อนแอกว่า เธอไม่ควรถูกกดดันให้ทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ใช่ไหม? บางทีมันอาจจะถูกต้องมากกว่าถ้าไว้วางใจการสนับสนุนและความช่วยเหลือจากผู้ชาย? และโดยทั่วไปแล้วเหตุใดจึงมีการดูถูกเหยียดหยามเพศที่แข็งแกร่งในยุคของเรา? ผู้หญิงเองก็ไม่ตำหนิเรื่องนี้เหรอ?

จุดแข็งของผู้หญิงอยู่ในความอ่อนแอของเธอ - จะเข้าใจสิ่งนี้ได้อย่างไร?

คุณจำประโยคจากบทกวีของ Nekrasov เรื่อง "Red Nose Frost":

หยุดม้าควบม้า
เขาจะเข้าไปในกระท่อมที่กำลังลุกไหม้!

บน. เนกราซอฟ

นี่คือสิ่งที่เธอควรจะเป็น: ผู้หญิงรัสเซียผู้กล้าหาญในอุดมคติ - กล้าหาญ, กล้าหาญ, เข้มแข็งและทำงานหนักจนกว่าเธอจะล้มลง! เวลาผ่านไปนานเท่าไหร่แล้ว แต่บางคนก็ยังชื่นชมตัวอย่างความประมาทของผู้หญิงนี้

แต่ผู้หญิงชาวนาก็สามารถเข้าใจได้: สามีใช้เวลาหลายวันทำงานเป็นกรรมกรให้เจ้านาย ภรรยาทำงานบ้าน กระท่อมที่ถูกไฟไหม้ และการสูญเสียปศุสัตว์ก็เหมือนกับความตายของทั้งครอบครัว! และไม่มีประกันสังคม เธอจะทำอะไรได้อีก? เพียงแค่แกว่งเคียวและปกป้องทรัพย์สิน

แต่สำหรับผู้หญิงชั้นสูง ความเข้มแข็งอยู่ที่จุดอ่อนของเธออย่างแน่นอน เปราะบาง ละเอียดอ่อน ห่อหุ้มด้วยคอร์เซ็ทรัดรูป พวกมันเป็นลมได้ง่าย ๆ - ตรงเข้าไป กอดผู้ชาย- บางครั้งอาจเป็นเพราะห้องอับจนเกินไปเนื่องจากมีเทียนนับพันเล่ม และบางครั้งก็เนื่องมาจาก เจ้าเล่ห์ของผู้หญิง— เพื่อตกอยู่ในอ้อมแขนที่เธอต้องการ

ตอนนี้จำไว้ว่ามีกวีชายกี่คนที่ร้องเพลง "ความแข็งแกร่ง" ที่เป็นผู้หญิงในจุดอ่อนของมัน: ความซับซ้อน ความสง่างาม การป้องกันตัว! นี่คือสิ่งที่ทำให้พวกเขาหลงใหล ไม่ใช่ขนาดกำปั้นขนาดก้อนหินปูถนนหรือความกล้าแสดงออกแบบรถถัง! นี่คือจุดที่ "ความแข็งแกร่ง" ของเพศที่อ่อนแอกว่าอยู่!

ทางร่างกาย ผู้ชายที่พัฒนาแล้วบรรดาผู้ที่รู้วิธีรับผิดชอบต่อครอบครัวของตนถูกกระตุ้นโดยเด็กผู้หญิงเหล่านี้ - ไม่มีที่พึ่งและอ่อนโยน พวกเขาชอบที่จะรู้สึกเหมือนเป็นอัศวินที่แข็งแกร่งอยู่ข้างๆเจ้าหญิง แต่ผู้ชายเหล่านั้นที่ไม่ชอบยุ่งกับตัวเองเป็นพิเศษ ปัญหาครอบครัวพวกเขาเอื้อมมือไปหาผู้หญิงฟ้าร้อง: แม้ว่าจะอยู่ใต้ส้นเท้าของพวกเขา แต่ก็ใช้งานได้จริง - และกระท่อมจะอยู่ในสภาพสมบูรณ์และม้าจะหยุด

เหตุใดการเหมารวมของผู้หญิงในฐานะเพศที่อ่อนแอกว่าจึงไม่เกี่ยวข้องในปัจจุบัน

ความจริงก็คือว่า ผู้หญิงสมัยใหม่บ่อยครั้งที่เส้นเอ็นทั้งหมดถูกดึงออกจากตัว และไม่ใช่ผู้ชายที่จะถูกตำหนิ ด้วยการปรากฎตัวของ "คลื่น" ของขบวนการสตรีนิยม ผู้เกลียดชังผู้ชายเหล่านี้ประสบความสำเร็จอย่างมาก บางครั้งก็ถึงจุดที่ไร้สาระ:

คลื่นลูกแรกก็พอทนได้ - ผู้หญิงเหล่านี้ต้องการลงคะแนนเสียงบนพื้นฐานที่เท่าเทียมกับผู้ชายซึ่งเป็นเรื่องปกติ และเกี่ยวกับสิทธิในทรัพย์สิน ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วยังไม่ลืม

คลื่นลูกที่สอง“สาด” เพื่อความเท่าเทียมกันของผู้หญิง แม้ว่าในสหภาพโซเวียตหลังการปฏิวัติ เส้นแบ่งระหว่างเพศก็ไม่ปรากฏให้เห็นอีกต่อไป ผู้หญิงมีความเป็นชายมากขึ้นและทำงานหนักเท่าๆ กัน

คลื่นลูกที่สามได้ย้ายไปมีเพศสัมพันธ์แล้ว พวกเขาบอกว่าผู้หญิงอย่างพวกเราถูกผู้ชายสารเลวบีบคั้น ฉันเป่าพวกเขา ไม่ใช่ทาสทางเพศ

บางทีคนโง่ของสตรีนิยมที่น่าเกลียดตามธรรมชาติอาจไม่รู้ว่ามี รักแท้ว่าผู้ชายรู้จักวิธีอุ้มผู้หญิง ชื่นชมกิริยาอันประณีตของพวกเธอ เขียนกลอนเกี่ยวกับพวกเธอ และจับได้ว่าพวกเธอเป็นลม สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าเพศที่แข็งแกร่งกว่าจะละเมิดพวกเขาในทางใดทางหนึ่งอย่างต่อเนื่องเช่นเดียวกับในประเทศอาหรับ ไม่ใช่เพราะอิจฉาความงามที่พวกเขาคิดว่ามันเกิดขึ้นใช่ไหม?

แต่ผู้หญิงเองเมื่อฟังคำปราศรัยของคนโง่เหล่านี้ก็กลายเป็นวัวมัสค์: แกะ - ท่ามกลางฝูงชนที่ขุ่นเคืองและวัว - ในที่ทำงาน สัญญาณของผู้หญิงที่อ่อนแอเช่นความอ่อนโยน ความอ่อนโยน ความเป็นผู้หญิง และการป้องกันตัวไม่เป็นที่นิยมอีกต่อไป ตอนนี้ การเป็นนักธุรกิจหญิงใจแข็งหรือขอทานตัวร้ายที่มีสมองเป็นสีชมพู

ถึงเวลาที่ต้องจดจำความเป็นผู้หญิงก่อนที่คุณภาพนี้จะล้าสมัย มิฉะนั้นในท้ายที่สุดโลกจะกลับหัวกลับหางแม้ว่าจะมีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับสิ่งนี้อยู่แล้ว: วันนี้มีผู้ชายที่อ่อนแอและผู้หญิงปรากฏตัวกี่คน! สยองขวัญ!

ถึงเวลากอบกู้โลกและเริ่มต้นที่ตัวคุณเองอย่างน้อย - อ่านมันหากคุณลืมไปแล้วว่ามันคืออะไร

ผู้ชายเข้มแข็งชอบผู้หญิงอ่อนแอจริงหรือ?

เริ่มจากความจริงที่ว่าผู้หญิงมีร่างกายอ่อนแอกว่าผู้ชาย นี่คือวิธีที่ธรรมชาติสร้างคนสองคนนี้ขึ้นมา ฉันคำนึงถึงทุกสิ่ง: โครงสร้างของโครงกระดูก, กล้ามเนื้อ เธอยังทำให้เสียงแตกต่างออกไป สำหรับผู้ชายก็เหมือนเสียงคำรามของสิงโต และสำหรับผู้หญิงก็เหมือนกับเสียงฟี้อย่างแมว

แม้ว่าผู้หญิงคนหนึ่งจะเป็นคาราเต้ที่สมควรได้รับถึงสามครั้ง แต่ตะขอที่ถูกต้องจากชายผู้กล้าหาญจะช่วยลดความประมาทของเธอได้ทันที แต่เปล่าเลย ผู้หญิงบางคนใช้สเตียรอยด์และปั๊มกล้ามเนื้อโดยไม่รู้ว่าจะทำให้ร่างกายและรูปร่างหน้าตาเสียโฉม ความแข็งแกร่งและพลังคือสิ่งที่พวกเขาเข้าใจว่าเป็นความงาม

แต่จิตวิทยาเกี่ยวกับความอ่อนแอของผู้หญิงไม่ได้อยู่ในลูกหนูที่อ่อนแอด้วยซ้ำแม้ว่าโรคเบื่ออาหารจะมีความคิดเห็นที่แตกต่างออกไปก็ตาม มันไม่ได้อยู่ในร่างกายเลย แต่อยู่ที่หัว ส่วนร่างกายนั้นควรเป็นไปตามที่ธรรมชาติตั้งใจไว้ คือ พอดี น่ารับประทาน น่าสัมผัส

แต่สำหรับจิตวิทยาแล้วก็ตาม ผู้หญิงที่ฉลาดรู้วิธีแสดงความอ่อนแอต่อหน้าผู้ชาย:

“ฉันต้องการคุณเหมือนอัศวิน”สิ่งนี้จะกระตุ้นให้ผู้ชายสร้างเกราะป้องกันและกำแพงหินรอบตัวคุณ ตราบใดที่เขาอยู่ใกล้ ๆ จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับคุณ!

“ฉันต้องการให้คุณเป็นที่ปรึกษาที่ชาญฉลาด”แม้ว่าคุณจะรู้วิธีออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก ผู้ชายก็จะภูมิใจและภูมิใจที่พวกเขาต้องการเขา แม้จะขอคำแนะนำก็ตาม

“ฉันต้องการให้คุณเป็นผู้ให้บริการ”เป็นเรื่องยากที่ผู้ชายจะไม่ต้องการใช้สมองเพื่อค้นหาความเป็นอยู่ของครอบครัว หากไม่ทำภายใต้ความกดดันและไร้ทิศทาง

ผู้ชายรักผู้หญิงที่อ่อนแอเมื่อพวกเขาต้องการและมองด้วยความหวังในสายตาของพวกเขา: “ที่รัก ฉันเชื่อใจคุณด้วยสุดชีวิตและชีวิตของฉัน และฉันหวังว่าคุณจะจัดการเรื่องนี้ได้เหมือนผู้ชาย”

ผู้หญิงอาจไม่ได้รับความเข้มแข็งทางร่างกาย แต่ผู้หญิงหลายคนไม่ได้ขาดสติปัญญาและสติปัญญา ผู้หญิงแบบนี้ "สร้าง" ผู้ชายของตนโดยไม่หยาบคาย หยาบคาย แหย่และตะโกน เพียงกระตุ้นพวกเขาด้วยความอ่อนแอในจินตนาการและการป้องกันตัวเองโดยไม่แสดงให้เห็นว่าตัวเธอเองมีความสามารถมาก และผู้ชายชอบบทบาทของอัศวิน ไม่เช่นนั้น เขาจะไม่รู้สึกเหมือนผู้ชาย

เหตุใดผู้หญิงจึงให้อภัยกับความอ่อนแอได้?

เมื่อผู้ชายรับผิดชอบต่อครอบครัวอย่างเต็มที่ เขาก็คือฮีโร่และ ผู้ชายที่แท้จริง- แต่ทันทีที่ผู้หญิงทำสิ่งนี้ ทุกคนรอบตัวก็นินทาครอบครัวนี้ พวกเขาบอกว่าผู้หญิงคนนี้ยากจน แต่เป็นคนโง่ และหัวหน้าครอบครัวก็เป็นคนขี้เกียจที่ไม่มีอะไรให้ความเคารพ

แบบแผนเกี่ยวกับ ความอ่อนแอของผู้หญิงด้วยเหตุผลบางอย่างมันทำให้คนจำนวนมาก อารมณ์เชิงลบ: พวกเขาบอกว่าเธอเป็นคนขี้แพ้ เธอไม่ได้ประสบความสำเร็จอะไรเลยในชีวิต เธอหวังแค่ผู้ชายคนหนึ่งเท่านั้น แต่นั่นไม่เป็นเช่นนั้น! ผู้หญิงคนนี้สามารถพาผู้ชายของเธอไปบนเส้นทางที่ถูกต้องได้ด้วยสติปัญญาและ "ความไร้อำนาจ" ที่โอ้อวดของเธอ

ในขณะเดียวกันเธอก็ไม่ลืมพัฒนาการของเธอ: เธอทำในสิ่งที่เธอรัก, รับมือกับงานบ้านได้ดี, สามีของเธอสะอาด, โกนและให้อาหารอยู่เสมอ เธอมีเวลาสำหรับสิ่งนี้ซึ่งสามีที่ห่วงใยของเธอมอบให้เธอ

ผู้หญิงจะต้องเข้มแข็งก็ต่อเมื่อชีวิตและสุขภาพของบุคคลที่ต้องการเธอขึ้นอยู่กับเธอเพียงผู้เดียวและไม่มีใครคาดหวังความช่วยเหลือจาก:

• เด็กเล็กจนโตจนเป็นอิสระเป็นอย่างน้อย
• คนพิการหากทำอะไรไม่ถูกหรือมีความสามารถจำกัด
• พ่อแม่ผู้สูงอายุหากพวกเขาต้องการการดูแล

มากกว่า เหตุผลพิเศษเลขที่ แม้ว่าจะไม่ แต่ก็มีอีกประการหนึ่ง: เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งต้องการย้ายภูเขาเพราะพลังงานที่ไม่อาจระงับได้ของเธอ ก็เธอชอบมัน งานทางกายภาพเหนื่อยล้าและปวดกระดูกสันหลังก่อนนอน และสามีที่ขี้เกียจก็ไม่รบกวนฉัน อย่าคุยโวเกี่ยวกับเรื่องนี้และทำตัวเป็นตัวอย่างให้คนอื่น!

แต่ไม่มีกระท่อมที่ถูกไฟไหม้หรือควบม้าสักหลังเดียวที่คุ้มค่าที่จะบ่อนทำลายสุขภาพของคุณและทำให้ประสาทของคุณหลุดลุ่ย มีโอกาสที่จะอ่อนแอ-ไม่ว่าจะเป็น ให้โอกาสคนของคุณรู้สึกเหมือนเป็นหัวหน้าครอบครัวที่คุณชื่นชมและถือว่าเป็นฮีโร่ตัวจริง

หรือเหตุใดชายร่างเล็กที่น่าเกลียดที่สุดจึงสามารถทุบตีผู้หญิง "ในร่างกาย" ได้?

คุณเคยสงสัยหรือไม่: ทำไมผู้หญิงถึงอ่อนแอกว่าผู้ชายที่อ่อนแอที่สุด? สามีเป็น "มิเตอร์มีหมวก" ภรรยาเป็น เต็มไปด้วยความแข็งแกร่งแต่มีตาสีดำ

มาเริ่มคิดกันดีกว่า

ประการแรก ในความคิดของฉัน ปัญหาอยู่ที่การศึกษา ตามความคิดเห็นที่แพร่หลายว่าผู้หญิงเป็นเพียงผู้ชายที่มีรูปร่างหน้าตาอ่อนแอเท่านั้น ที่ “ปล่อยให้ภรรยาเกรงกลัวสามีของเธอ” เขาจึงกลัว ตอนแรกฉันสูญเสียสามีไปในทางจิตใจ

ไม่ ฉันไม่ได้ต่อสู้ในครอบครัวเลย พระเจ้าห้ามไม่ให้เป็นเช่นนั้น ความสัมพันธ์ในครอบครัว.
ฉันอ่านข้อความต่อไปนี้ในเว็บไซต์ของผู้ชายคนหนึ่ง: “เหตุใดผู้หญิงถึงคิดว่าเธอสามารถพูดคุย ดูถูก แตะต้องประสาทได้ และจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเธอเลย เพียงเพราะว่าเธอเป็นผู้หญิง ซึ่งเป็นมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่อ่อนแอ คุณเห็นไหม”
คุณต้องรับผิดชอบต่อคำพูดของคุณ...
เมื่อสาวเมาเดินไปรอบๆ คลับ และกรีดร้องต่อหน้าผู้คนอย่างสุดเสียง ถึงคนแปลกหน้าโดยไม่มีเหตุผลว่าเขาคือ P, X และ G เธอสมควรได้รับการเสิร์ฟหรือไม่? -
และเมื่อผู้หญิงหยดลงในสมองของผู้ชายตลอดเวลา?
มนุษย์ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นจากเหล็ก ไม่ว่าเขาจะเป็นสุภาพบุรุษมากเพียงใด เขาก็ยังคงเป็นมนุษย์ สิ่งมีชีวิตที่มีอารมณ์เป็นของตัวเอง และมันก็หยด หยด หยด ตอนเช้าก็พูดอย่างใดอย่างหนึ่ง มื้อเที่ยงอีกอย่าง ตอนเย็นก็พูดอีกอย่าง ไม่มีความสอดคล้องกัน เธอโทษเขาสำหรับทุกสิ่ง เขากรีดร้องว่าเขาเป็นผู้แพ้ มันทำให้คุณเสียสมดุล จะเข้าใจผู้ชายแบบนี้ไม่ได้หรือถ้าเขาทนไม่ไหวแล้วตบเธอครั้งหนึ่ง!! -
ข้อสรุปนั้นง่ายมาก หากผู้ชายยกมือขึ้นต่อผู้หญิง ในกรณีส่วนใหญ่ ก็เป็นการกระทำตามความเป็นจริงและชอบธรรม”

คุณชอบความรู้สึกนี้อย่างไร?

กลับไปที่คำถามหลัก ลองพิจารณาดู ลักษณะทางสรีรวิทยาผู้ชายและ สิ่งมีชีวิตเพศหญิง- นี่คือเหตุผล
ความแข็งแกร่งทางกายภาพคือ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ- วิทยาศาสตร์ พูดว่า:

หนึ่งใน ตัวชี้วัดที่สำคัญ การพัฒนาทางกายภาพคำนวณพื้นที่ผิวของร่างกาย (พื้นที่มากขึ้น - กล้ามเนื้อมากขึ้น) ซึ่งกำหนดโดยสูตรของ Issakson (1958) สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักรวมและความยาวลำตัวมากกว่า 160 หน่วย:
ส = / 100
โดยที่: S - พื้นที่ผิวของร่างกาย (m2), W - น้ำหนักตัว (กก.), H - ความยาวลำตัว (ซม.)
ข้อมูลเริ่มต้นของเรา:
สามี - น้ำหนักตัว W= 50 กก. ยาว H= 150 ซม. S (ตามสูตรข้างต้น)= 0.5009 m2
ภรรยา - น้ำหนัก W= 100 กก. ยาว H= 170 ซม., S = 1.0001 ตร.ม.
เหล่านั้น. พื้นที่ผิวของร่างกายในตัวอย่างของเรา (และในตัวอย่างพารามิเตอร์ของสามีที่ "อ่อนแอ" และภรรยาที่มีรูปร่างหน้าตาดี) นั้นน้อยกว่า 2 เท่าสำหรับสามี หนึ่งศูนย์เพื่อสนับสนุนภรรยาของ Khilyaks
ในด้านสรีรวิทยา ด้วยองค์ประกอบของร่างกายปกติ ตัวชี้วัดเหล่านี้จะเท่ากัน:
สำหรับผู้ชาย -1.9 ตร.ม
สำหรับผู้หญิง - 1.6 ตร.ม

มีตัวบ่งชี้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อถูกกำหนดโดยแรงสูงสุดที่กลุ่มกล้ามเนื้อสามารถพัฒนาได้ภายใต้เงื่อนไขบางประการ

นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวด้วยและสามารถคำนวณได้โดยใช้สูตร: Frel = แฟบส์ /w
เฟรลอยู่ไหน - ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสัมพันธ์ (กก.)
แฟบส์ - แรงสัมบูรณ์ (กก.)
W - น้ำหนักตัว (กก.)
ตามสูตรที่ว่าแม้ว่าความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสัมบูรณ์ของชายและหญิงจะเท่ากัน แต่ความแข็งแรงสัมพัทธ์ก็จะแปรผกผันกับน้ำหนักตัว หนึ่งศูนย์เพื่อประโยชน์ของสามีที่อ่อนแอ
ความแข็งแรงสัมพัทธ์ของกล้ามเนื้อนั้นพิจารณาโดยประมาณมากเนื่องจากโดยปกติแล้วเมื่อใด การออกกำลังกายในขณะเดียวกันกล้ามเนื้อทั้งกลุ่มก็หดตัว เป็นการยากที่จะกำหนดการทำงานของกล้ามเนื้อแต่ละส่วนในการสำแดงพลังทั้งหมด นอกจากนี้คันโยกกระดูกยังเกี่ยวข้องกับการทำงานของกล้ามเนื้ออีกด้วย ดังนั้น จึงมักจำกัดอยู่ที่การวัดความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อแบบคงที่ (ไอโซเมตริก)

ผู้ชายจะมีความแข็งแรงมีมิติเท่ากันสูงสุดเมื่ออายุประมาณ 30 ปี จากนั้นความแข็งแรงจะลดลง กระบวนการนี้เกิดขึ้นเร็วขึ้นในกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ของแขนขาและลำตัวส่วนล่าง ความแรงของแขนคงอยู่นานขึ้น ตาราง "ค่าเฉลี่ยของความแข็งแรงมีมิติเท่ากันของกล้ามเนื้อบางกลุ่ม" แสดงตัวบ่งชี้ความแข็งแรงของกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ ที่ได้รับระหว่างการตรวจประมาณ 600 คน (ความสูงเฉลี่ยของผู้ชายคือ 171 ซม. ผู้หญิง - 167 ซม.)

ค่าเฉลี่ยของความแข็งแรงมีมิติเท่ากันของกล้ามเนื้อบางกลุ่มขึ้นอยู่กับอายุ (อ้างอิงจาก E. Asmussen, 1968)

*) หมายเหตุ: ค่าสัมประสิทธิ์การเปลี่ยนแปลงของตัวบ่งชี้สำหรับทั้งชายและหญิงสามารถเป็น 16-18% (เช่นสำหรับสามีที่อ่อนแออาจเป็นลบ 18% และสำหรับภรรยาบวก 18%)

ตัวอย่างเช่น วัดความแข็งแกร่งแบบไดนามิกโดยการยกน้ำหนัก ความแข็งแรงของกลุ่มกล้ามเนื้อที่เหมือนกัน ผู้คนที่หลากหลายไม่เหมือนกัน. ตัวบ่งชี้ความแข็งแกร่งในผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่จะลดลง 20-25% เมื่อเทียบกับผู้ชาย

ควรเสริมด้วยว่าเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อโดยเฉลี่ยคิดเป็น 32-35% ของน้ำหนักตัวในผู้หญิงและ 40-44% ในผู้ชาย ข้อได้เปรียบส่วนใหญ่เกิดขึ้นได้เนื่องจากการพัฒนากล้ามเนื้อของแขนขาส่วนบนของผู้ชายซึ่งเป็นแขนขาที่พวกเขาต่อสู้กันมากขึ้น มวลกล้ามเนื้อของแขนขาส่วนล่างของชายและหญิงเกือบจะเท่ากันในแง่เปอร์เซ็นต์ มวลของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อในผู้หญิงลดลงเนื่องจากมีปริมาณน้ำสูงกว่า และผู้หญิงมีเนื้อเยื่อไขมันมากกว่าผู้ชาย - มากถึง 23% ของน้ำหนักตัว (สำหรับผู้ชายมากถึง 18%) สิ่งนี้อธิบายความแข็งแกร่งสูงสุดที่ต่ำกว่าของเธอเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ชาย สิ่งนี้มีอยู่ในธรรมชาติ - ถูกกำหนดโดยชุดโครโมโซมเฉพาะในเซลล์ซึ่งสะท้อนให้เห็นในโครงสร้างของร่างกาย (ลักษณะทางเพศหลักและรอง) และในการควบคุมฮอร์โมนของชีวิต กระบวนการโดยทั่วไป

นอกจากนี้ โครงกระดูกในผู้หญิงยังพัฒนาได้ไม่ดีนัก กระดูกแต่ละชิ้นมีขนาดเล็กลง บอบบางกว่า บางกว่า และมีพื้นผิวที่เรียบเนียนกว่า ผู้หญิงมีลำตัวค่อนข้างยาวเมื่อเปรียบเทียบกัน แขนสั้นและขามากขึ้น ไหล่แคบและกระดูกเชิงกรานกว้าง โดยที่ ศูนย์รวมแรงโน้มถ่วงซึ่งมีความสำคัญในกลไกการเคลื่อนที่ของลำตัวในอวกาศนั้นอยู่ต่ำกว่าในผู้ชาย ลักษณะทางร่างกายเหล่านี้ทำให้ผู้หญิงได้เปรียบในการแสดงมากกว่าผู้ชาย การออกกำลังกายสมดุลพร้อมการรองรับที่แขนขาส่วนล่าง (คุณสามารถใช้ท่าทางการป้องกันที่ดีเยี่ยมได้) เนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงที่ต่ำเท่ากันนี้ ผู้หญิงจึงแพ้ผู้ชายในการวิ่งด้วยความเร็ว การกระโดดสูงและไกล ฯลฯ

ปฏิกิริยาในผู้ชายจะพัฒนาได้ดีกว่าในผู้หญิง

ข้อดีของผู้หญิงในการต่อสู้ทางกายภาพที่ไม่เท่าเทียมกันกับผู้ชาย (แน่นอนว่าพระเจ้าห้าม) มีดังต่อไปนี้: ผู้หญิงมีความคล่องตัวและกระฉับกระเฉงมากกว่าผู้ชาย - 6 เปอร์เซ็นต์- ความนุ่มนวลที่สม่ำเสมอและการยืดตัวของกล้ามเนื้อของผู้หญิงส่วนใหญ่จะเป็นตัวกำหนดข้อดีบางประการของเธอในด้านความคล่องแคล่ว

เพื่อสรุปสิ่งที่กล่าวมา

ผู้ชายมีร่างกายที่แข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น ผู้หญิงมีความแข็งแกร่งและยืดหยุ่นทางสรีรวิทยามากขึ้น

เป็นเวลาหลายพันปีที่มนุษย์ต่อสู้เพื่อชีวิต เพื่อหาอาหาร เพื่อ ผู้หญิงสวย- ผู้ที่เหมาะสมที่สุดรอดชีวิตมาได้ ความคิดเรื่องความรุนแรงทางร่างกายเป็นข้อโต้แย้งที่หนักหน่วงทำให้ผู้ชายมีความมั่นใจในตนเอง

ผู้หญิงตระหนักถึงความอ่อนแอของตน ถ้าเขาตี เราก็จะอ่อนแอลง เมื่อผู้ชายมีแววตาดุดัน ผู้หญิง! ฉลาดขึ้น! แม้แต่ผู้ล่าก็โจมตีเฉพาะผู้ที่แสดงความกลัวเท่านั้น

แต่โดยหลักการแล้ว กล้ามเนื้อของทั้งชายและหญิงได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีไม่แพ้กัน