อาการปวดหลังส่วนล่างในหญิงตั้งครรภ์ อวัยวะใดด้านขวาที่ทำให้เกิดอาการปวด! เมื่อความเจ็บปวดเป็นเรื่องปกติ

ผู้หญิงมักสงสัยว่าทำไมหลังส่วนล่างถึงเจ็บหรือรู้สึกตึงในช่วงแรกของการตั้งครรภ์? นี้ ปัญหาอันไม่พึงประสงค์ทำหน้าที่เป็นหนึ่งในสัญญาณแรกของการกำเนิดของชีวิต ระยะเวลาของความเจ็บปวดจะแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน: สำหรับบางคนตลอดการตั้งครรภ์ สำหรับบางคนเฉพาะในระยะเริ่มแรกเท่านั้น

เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ ร่างกายของเธอจะเริ่มปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ๆ กระบวนการนี้ช่วยให้คุณสร้าง สภาวะปกติเพื่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และตอบสนองทุกความต้องการที่จำเป็น ร่างกายยังจัดสรรเงินสำรองจำนวนมากเพื่อมอบทุกสิ่งที่จำเป็นให้กับทารกในอนาคตในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

ด้วยเหตุนี้ ระบบทั้งหมดของผู้หญิงจึงเริ่มได้รับการสร้างขึ้นใหม่:

• ระบบต่อมไร้ท่อ:ขั้นแรก Corpus luteum จะปรากฏในรังไข่ ซึ่งทำหน้าที่ได้นาน 3-4 เดือน มันผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ช่วยปกป้องไข่และมดลูก ส่งเสริมการเจริญเติบโตของมดลูก และพัฒนาเนื้อเยื่อเต้านม จากนั้นรกจะปรากฏขึ้นซึ่งเชื่อมโยงแม่กับทารกในครรภ์ ผลิตฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
• ระบบหัวใจและหลอดเลือด:ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และความดันเลือดดำเพิ่มขึ้น มีการเปิดใช้งานการไหลเวียนของเลือดเพิ่มเติม - รก ในระหว่างตั้งครรภ์ ความดันโลหิตเฉลี่ยเพิ่มขึ้นจาก 95 มม. ปรอท ศิลปะ. สูงถึง 105 มม. ปรอท ศิลปะ.
• ระบบทางเดินหายใจ:การเปลี่ยนแปลงเริ่มตั้งแต่ 8-9 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ กะบังลมจะเพิ่มขึ้น 4 ซม. การเพิ่มขึ้นนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการลดลงของกล้ามเนื้อหน้าท้องและการขยายตัว หน้าอกและกระดูกซี่โครง ร่างกายของผู้หญิงต้องการออกซิเจนมากขึ้น กิจกรรมของปอดจึงเพิ่มขึ้น
• ระบบทางเดินปัสสาวะ:ในช่วงสองไตรมาสแรก การไหลเวียนของเลือดในไตจะเพิ่มขึ้น ตับจะบีบอัด Vena Cava ที่ด้อยกว่าของไต กระเพาะปัสสาวะจะเฉื่อยเมื่อได้รับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ส่งผลให้ปัสสาวะเมื่อยล้า ความเสี่ยงในการเกิด pyelonephritis เพิ่มขึ้น
• อวัยวะสืบพันธุ์:มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้น ร่างกายของเธอยืดหยุ่นและเป็นพลาสติกมากขึ้น เครือข่ายหลอดเลือดของมดลูกเพิ่มขึ้นมีการสร้างตัวรับใหม่ขึ้นซึ่งอำนวยความสะดวกในการส่งกระแสประสาท รังไข่ไม่ทำงาน ช่องคลอดและอุ้งเชิงกรานอ่อนตัวลง
• ระบบทางเดินอาหาร.กระเพาะอาหารอยู่ในตำแหน่งแนวนอนมากขึ้น ลำไส้เล็กเคลื่อนไปทางผนังช่องท้อง และลำไส้ใหญ่ส่วนต้นเคลื่อนขึ้นและไปด้านข้าง ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนการหดตัวของกล้ามเนื้อลำไส้จะแย่ลงซึ่งนำไปสู่อาการท้องผูก

คุณสมบัติของสรีรวิทยาของหญิงตั้งครรภ์

กระดูก ระบบกล้ามเนื้อยังเปลี่ยนแปลง โปรเจสเตอโรนมีผลผ่อนคลายต่อเอ็นและข้อต่อ โดยเฉพาะบริเวณอุ้งเชิงกราน สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดการเหยียดเท้า กล้ามเนื้อโครงร่างแย่ลง เนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ขึ้น กระดูกสันหลังจึงโค้งงอในบริเวณเอวซึ่งทำให้เกิดอาการปวดหลัง

การตั้งครรภ์เปลี่ยนแปลงร่างกายของผู้หญิงอย่างรุนแรง การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาพัฒนาการของทารกในครรภ์ให้เป็นปกติ มักจะมาพร้อมกับความเจ็บปวด

ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์บางคนบ่นว่า ความเจ็บปวดที่จู้จี้ในบริเวณเอวทั้งตรงกลางและด้านข้าง ในบางกรณีอาการปวดดังกล่าวไม่เป็นอันตรายและเกิดขึ้นจากการปรับโครงสร้างร่างกายใหม่

สาเหตุหลักของความรู้สึกไม่สบายนี้อาจเป็น:

• มดลูกจะขยายใหญ่ขึ้นและขึ้นมาในช่องท้อง
• ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เอ็นและหมอนรองกระดูกหลวม
• ฮอร์โมนที่ผลิตในปริมาณที่เพิ่มขึ้นจะกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวของข้อต่อเพิ่มขึ้นและกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลัง
• หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกก่อนตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ความผิดปกติเหล่านี้อาจแย่ลงและทำให้เกิดอาการปวดบริเวณเอวได้

สาเหตุทางสรีรวิทยาของความเจ็บปวดระหว่างตั้งครรภ์

หากความเจ็บปวดรบกวนคุณเป็นเวลานานและรบกวนการไหลเวียนของชีวิตคุณควรปรึกษาแพทย์

สาเหตุทางพยาธิวิทยาของความเจ็บปวด

อาการปวดบริเวณเอวอาจเป็นสัญญาณของพัฒนาการ กระบวนการทางพยาธิวิทยา- ลองพิจารณาดู ตัวเลือกต่างๆสาเหตุของความเจ็บปวดดังกล่าว

ปวดท้องและหลังส่วนล่าง

สำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างและช่องท้องด้านซ้ายอย่างรุนแรงหรือ ด้านขวาคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

ผู้เชี่ยวชาญจะต้องยกเว้นโรคจำนวนหนึ่ง:

• ถุงน้ำ Corpus luteumหากผู้หญิงมีฮอร์โมนไม่สมดุลแล้วล่ะก็ คอร์ปัสลูเทียมถุงน้ำมักก่อตัวซึ่งทำให้เกิดอาการปวด
• กระบวนการทางพยาธิวิทยา ระบบสืบพันธุ์ รวมถึงโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis, การเกิดนิ่ว ฯลฯ ป้ายเพิ่มเติมคือการเปลี่ยนสีของปัสสาวะ อุณหภูมิสูง, การปรากฏตัวของอาการบวมน้ำ;
• การตั้งครรภ์ที่แช่แข็งวี ไข่ที่ปฏิสนธิกระบวนการอักเสบเริ่มแพร่กระจายไปที่ผนังมดลูก ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง
• การตั้งครรภ์นอกมดลูก:เอ็มบริโอจะฝังตัวอยู่นอกมดลูก ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง

อาการปวดหลังส่วนล่างจะไม่ค่อยรุนแรงในช่วงไตรมาสแรก โดยปกติแล้วผู้หญิงจะรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย

ปวดระหว่างสะบัก

อาการปวดระหว่างสะบักอาจเป็นสัญญาณของโรคอันตรายสำหรับผู้หญิง

โรคหลักที่นำไปสู่ความเจ็บปวดในแผนกนี้ ได้แก่:

• การรบกวนการทำงานของหัวใจ
• แผลในกระเพาะอาหารเฉียบพลัน
• กระบวนการอักเสบในถุงน้ำดี
• ทำให้เกิด pyelonephritis ความรู้สึกเจ็บปวดใต้สะบัก
• โรคของระบบปอด อาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อไอหรือหายใจเข้าลึก ๆ

การมีอาการปวดระหว่างสะบักไม่สามารถละเลยได้ ควรบอกแพทย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ

ปวดหลังและร้าวไปที่ขา

หากอาการปวดหลังลามไปที่ขาข้างใดข้างหนึ่ง อาจบ่งบอกถึงโรคบางอย่าง ได้แก่:

• อาการของเส้นประสาท - radicular ปรากฏบนนิ้วเท้าเพิ่มความเจ็บปวดเมื่อจามเดินหรือนั่งเป็นเวลานาน

มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยสาเหตุและสั่งการรักษาได้

กระดูกก้นกบของฉันเจ็บ

มีความจำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์ทราบว่ากระดูกก้นกบของคุณเจ็บเพราะนี่อาจส่งสัญญาณถึงการพัฒนาของโรคที่เป็นอันตราย:

• ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการแท้งบุตร นี่คือวิธีการถ่ายทอดเสียงมดลูกที่เพิ่มขึ้น
• การปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบในอวัยวะสืบพันธุ์ภายใน
• ภาวะทางพยาธิวิทยาของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ

แพทย์จะระบุสาเหตุของพยาธิสภาพและสั่งการรักษาที่ถูกต้อง

ปวดหลังและแขนชา

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้มือของคุณชาในระหว่างตั้งครรภ์:

• อาการบวม: การสะสมในร่างกายของผู้หญิง จำนวนมากของเหลว;
• โรค carpal tunnel: เกิดขึ้นส่วนใหญ่เนื่องจากการทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน
• : สาเหตุหลักของการปรากฏตัวของมันคือวิถีชีวิตที่อยู่ประจำที่
• การเพิ่มน้ำหนักอย่างกะทันหันทำให้เกิดอาการชาที่มือ ดังนั้นมันจึงคุ้มค่า ความสนใจเป็นพิเศษใส่ใจกับโภชนาการ
• ขาดธาตุเหล็ก

ในระหว่างการปรับโครงสร้างร่างกาย ฟังก์ชันการปกป้องจะลดลง ดังนั้นผู้หญิงจึงมีความอ่อนไหวต่อสภาวะทางพยาธิวิทยามากที่สุด

อาการปวดหลังส่วนล่างในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก

ผู้หญิงเกือบทุกคนมีอาการปวดหลังขณะอุ้มลูก บางคนรู้สึกไม่สบายตั้งแต่สัปดาห์ที่สามหลังการปฏิสนธิ

ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• ภายใต้อิทธิพลของการผ่อนคลายซินเอ็นและแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังจะนิ่มลง- นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงเมื่อมดลูกโตขึ้น กระบวนการนี้มาพร้อมกับอาการปวดหลังส่วนล่าง
• ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเกิดการบวมของรากไขสันหลังทำให้เกิดความเจ็บปวด

โดยปกติแล้วในระยะแรกของการตั้งครรภ์ อาการปวดหลังส่วนล่างบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายเท่านั้น พวกเขาไม่ควรเป็นสาเหตุของความกังวล

สาเหตุของอาการปวดในไตรมาสที่สอง

อาการปวดหลังส่วนล่างมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือ 3 ร่างกายเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง น้ำหนักตัวของผู้หญิงเริ่มเพิ่มขึ้นและจุดศูนย์ถ่วงของเธอเปลี่ยนไป สตรีมีครรภ์เริ่มโค้งหลังในบริเวณเอว และหน้าท้องที่โตขึ้นจะสร้างความเครียดเพิ่มเติมให้กับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ปัจจัยต่อไปนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้:

• โรคเรื้อรัง (urolithiasis ฯลฯ ) เริ่มแย่ลง
• โรคที่เกิดขึ้นก่อนการตั้งครรภ์ (osteochondrosis, การเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลัง);
• ความอ่อนตัวของเอ็นและเนื้อเยื่อ
• การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน

ความเจ็บปวดเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมชาติ

อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดอาจมีสาเหตุอื่น:

• ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคไตในกรณีนี้ปัสสาวะมีเมฆมากผู้หญิงมักจะไปเข้าห้องน้ำมีอาการบวมอุณหภูมิและความดันเพิ่มขึ้น
• ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับภาวะมดลูกมากเกินไปอาจมีเลือดปนออกมาด้วย

ในกรณีเหล่านี้คุณต้องปรึกษาแพทย์ทันที

โรคไตในหญิงตั้งครรภ์

สาเหตุของอาการปวดในระยะหลังๆ

ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์คือ 27-40 สัปดาห์ บน ภายหลังหญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกปวดหลังอยู่ตลอดเวลา ร่างกายทั้งหมดถูกปรับให้เข้ากับ การพัฒนาตามปกติทารกในครรภ์ ความรู้สึกเหล่านี้เป็นไปตามธรรมชาติเพื่อตอบสนองต่อความรุนแรงที่เพิ่มขึ้น

เหตุผลของพวกเขาอาจเป็น:

• การก่อตัวของส่วนล่างของมดลูก;
• ลดศีรษะของทารกลงในกระดูกเชิงกราน
• อาการปวดที่จู้จี้ในช่องท้องส่วนล่างแผ่ไปทางด้านหลังเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโต ปากมดลูก;
• เพิ่มขนาดอุ้งเชิงกราน
• ความคลาดเคลื่อนของข้อต่อ sacrovertebral;

ในสัปดาห์ที่ 39-40 อาการปวดหลังส่วนล่างสัมพันธ์กับการหดตัวของการฝึก ตอนนี้ผู้หญิงคนนั้นก็มีอาการปวดกระดูกสันหลังและขาซึ่งมีอาการบวมเช่นกัน เจ็บหัวหน่าว ขาหนีบ และกระดูกเชิงกราน ความรู้สึกเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต

อย่างไรก็ตาม คุณควรกังวลหาก:

• การปรากฏตัวของความเจ็บปวดที่คมชัดและรุนแรง
• เจ็บปวด อาการปวดในบริเวณเอวอาจบ่งบอกถึงภาวะนิ่วในทางเดินปัสสาวะ

หากคุณประสบกับความรู้สึกเหล่านี้คุณควรปรึกษาแพทย์

การรักษาอาการปวดหลังทางสรีรวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์

แม้ว่าอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติ แต่ก็ต้องได้รับการแก้ไข

เพื่อกำจัดความเจ็บปวดคุณต้อง:

• ใช้ผ้าพันแผล.
• สวมรองเท้าส้นเตี้ย.
• อย่าออกกำลังกายมากเกินไปโดยไม่จำเป็น
• เคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น หยิบสิ่งของจากพื้นโดยการนั่งยองๆ
• นอนตอนกลางคืนบนที่นอนและหมอนกระดูก
• ทำยิมนาสติกพิเศษและ แบบฝึกหัดการหายใจสำหรับสตรีมีครรภ์ซึ่งจะต้องได้รับความยินยอมจากแพทย์

โดยสังเกตสิ่งเหล่านี้ กฎง่ายๆคุณสามารถลดความเจ็บปวดได้อย่างมาก

ในระหว่างตั้งครรภ์ก็สามารถทาครีมได้เช่นกัน ครั้งแรกควรใช้สำหรับความรู้สึกไม่สบายในกล้ามเนื้อและครั้งที่สองสำหรับความเจ็บปวดในเนื้อเยื่อกระดูก

ในระหว่างตั้งครรภ์ อนุญาตให้มีสิ่งต่อไปนี้:

• ไฟนอลกอน;
• อภิศาตรอน;
• วิโปรซัล;
• นิโคเฟล็กซ์

Viprosal Apizartron Fastum นิโคเฟล็กซ์ ไฟนอลกอน

ก่อนใช้งานจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณไม่ควรละเลยการใช้ขี้ผึ้งเหล่านี้เนื่องจากจะทำให้เลือดไหลเวียนไปที่บริเวณที่มีรอยเปื้อนซึ่งจะทำให้เลือดไหลออกจากรก

รักษาอาการปวดหลังเนื่องจากไตอักเสบ

การรักษาไตอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์จะดำเนินการในโรงพยาบาลโดยผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะร่วมกับสูติแพทย์นรีแพทย์:

• ผู้หญิงคนนั้นจะได้รับยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำหรือกล้ามเนื้อทันทีใช้ Suprax, Tseporin, Cephalexin หลักสูตร 10 – 14 วัน
• เพื่อให้ปัสสาวะไหลเป็นปกติแนะนำให้ออกกำลังกายที่ตำแหน่งหัวเข่า - ข้อศอก
• เมื่อปัสสาวะไม่ไหลกลับคืนมาภายในหนึ่งวันจะมีการใส่ขดลวดเข้าไปในท่อไต
• ขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้สิ่งต่อไปนี้:ฟูราจิน, บาราลจิน, ซูปราสติน, วิตามินซี, คาเนฟรอน.

บาราลจิน ซูปราสติน เซฟาเลซิน ซูแพรกซ์

6 วันแรก หญิงมีครรภ์ควรสังเกตการนอนพักและหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ดและเค็ม ขอแนะนำให้ดื่มชากับแครนเบอร์รี่ lingonberries และผักชีลาว

การรักษาภาวะแท้งคุกคาม

การรักษาภัยคุกคาม การทำแท้งโดยธรรมชาติดำเนินการในผู้ป่วยในและน้อยมากในผู้ป่วยนอก แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะสั่งยาโดยคำนึงถึงปัจจัยทั้งหมดและขึ้นอยู่กับผลการตรวจ ยิ่งเริ่มการรักษาภัยคุกคามได้เร็วเท่าไร โอกาสที่จะตั้งครรภ์ต่อก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

การบำบัดภัยคุกคามที่ซับซ้อนประกอบด้วย:

• นอนพักอย่างเข้มงวด, พูดคุยกับนักจิตวิทยา, ใช้ยาระงับประสาท (ทิงเจอร์ valerian);
• การใช้ยาต้านอาการกระตุกเกร็ง(ไม่มีสปา ปาปาเวอรีน);
• การใช้วิตามินใน E และ C;
• มีการกำหนดไว้ในไตรมาสแรก ตัวแทนฮอร์โมนด้วยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน(Duphaston, Utrozhestan) หากพบว่าหญิงตั้งครรภ์มีฮอร์โมนเพศชายมากเกินไปให้กำหนด corticosteroids (Dexamethasone, Metipred)
• หากตรวจพบความไร้ความสามารถของปากมดลูกดำเนินการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัด
• มีการกำหนดตัวแทนห้ามเลือดเมื่อมีเลือดปนออกมา (Tranexam, Dicion)

Finalgon Infusion ของ Valerian Dexamethasone Metypred

นอกจาก วิธีการรักษาโรคใช้ไฟฟ้า, การผ่อนคลายด้วยไฟฟ้า, การฝังเข็ม, อิเล็กโตรโฟรีซิส

โรคกระดูกพรุนในหญิงตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ โรคกระดูกพรุนอาจเกิดขึ้นอีกหรือเกิดขึ้นอีกหลังจากการขับกล่อม ด้วยโรคนี้จะทำให้แผ่นดิสก์ intervertebral ผอมบางและการแพร่กระจายของกระดูกสันหลังเกิดขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ภาระหลักจะตกอยู่ที่บริเวณเอวดังนั้นจึงมักเป็นโรคนี้บ่อยที่สุด

ยาเสพติด

โภชนาการและการป้องกัน

ในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล กินโปรตีนและแคลเซียมที่พบในผลิตภัณฑ์นม ผัก และอาหารทะเลให้มากขึ้น กำจัดทุกสิ่งที่เป็นอันตรายจากการบริโภค: เค็ม, รมควัน

• อย่ากินอาหารที่มีไขมันเค็มและรมควัน
• เพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน
• คุณไม่สามารถยกน้ำหนักได้
• ควบคุมปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม
• ตรวจสอบความดัน

การปฏิบัติตาม กฎง่ายๆจะไม่ยอมให้โรคเกิดขึ้น หากอาการปวดรุนแรงมากและปัจจัยอื่น ๆ เกี่ยวข้อง คุณต้องปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

การตั้งครรภ์ไม่ว่ามันจะเป็นที่ต้องการเพียงใดก็ตาม ถือเป็นปัจจัยความเครียดที่รุนแรงสำหรับร่างกาย และสร้างภาระอันใหญ่หลวงให้กับมัน ระหว่างภาระนี้กับความสามารถของร่างกายในการต้านทานจะคงอยู่ ความสมดุลที่ละเอียดอ่อน- การละเมิดจะนำไปสู่การพัฒนาเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาต่างๆเช่นลักษณะของอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์

การร้องเรียนเกี่ยวกับอาการไม่สบายหลังถือเป็นหนึ่งในปัญหามากที่สุด ปัญหาทั่วไปโดยคุณแม่ตั้งครรภ์ไปพบแพทย์ โดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย

ตามกฎแล้วไม่มีใครตอบคำถามว่าทำไมคุณถึงเจ็บหลังในระหว่างตั้งครรภ์

ความรู้สึกไม่สบายไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียว แต่เกิดจากปัจจัยที่ซับซ้อนทั้งหมด:

• ผลกดทับของมดลูกที่ตั้งครรภ์จะค่อยๆขยายใหญ่ขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงของจุดศูนย์ถ่วง
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นในหญิงตั้งครรภ์

มดลูกนั้นเป็นโครงสร้างโพรงเล็กๆ ที่ล้อมรอบด้วยอวัยวะอื่นๆ ดังนั้นการเพิ่มขนาดของมันจะนำไปสู่แรงกดดันทางกลต่ออวัยวะข้างเคียงรวมถึงระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

โครงกระดูกบางส่วนเป็นรูปแบบที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ (เช่น กระดูกเชิงกราน) ซึ่งถูกบีบอัดโดยมดลูกที่ตั้งครรภ์ ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดหลังและหลังส่วนล่าง

ในหญิงตั้งครรภ์อีกครั้งเนื่องจากมดลูกที่กำลังเติบโตจึงมีการเปลี่ยนแปลงจุดศูนย์ถ่วงตามปกติ เป็นผลให้เกิดความเครียดอย่างมากที่หลังส่วนล่างและกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อหลังเกิดภาวะ Hypertonicity กระบวนการเส้นประสาทสามารถถูกบีบซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวด

นอกจากมดลูกแล้ว น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของหญิงตั้งครรภ์ซึ่งเกิดขึ้นจากโภชนาการที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนต่างๆ ก็สามารถสร้างความเครียดให้กับกระดูกสันหลังได้เช่นกัน กลไกของความเจ็บปวดด้วยเหตุนี้จึงเหมือนกันทุกประการ

นอกจากนี้อาการปวดหลังในหญิงตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้ไม่เฉพาะกับเธอเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาแต่ยังมีเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาอีกจำนวนหนึ่งซึ่งเราจะพูดถึงในภายหลัง

เป็นที่น่าสนใจว่าระยะเวลาของการตั้งครรภ์ไม่สำคัญอย่างยิ่งต่อการเกิดความเจ็บปวด อาการปวดหลังและหลังส่วนล่างมักเกิดขึ้นในระยะหลังๆ แต่แม้ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ อาการปวดหลังก็ไม่ใช่เรื่องแปลก

คุณสมบัติของความเจ็บปวด

อาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์มีหลากหลาย มันอาจจะเป็นเช่นนั้น ปวดเมื่อยบริเวณหลังส่วนล่าง กระดูกก้นกบ และอาการปวด “กล้ามเนื้อ” ที่ผิดปกติที่ด้านหลัง นอกจากนี้ การตั้งครรภ์ในระยะต่างๆ ก็มีอาการปวดหลังเป็นของตัวเอง

ในระยะแรก ผู้หญิงส่วนใหญ่จะรู้สึกปวดเฉพาะที่บริเวณหลังส่วนล่าง ซึ่งอาจเกิดจากอาการเจ็บปวด มีลักษณะคล้ายคลึงกับความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างมีประจำเดือน

สาเหตุของอาการปวดนั้นอยู่ที่ปริมาตรของมดลูกที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้เกิดความกดดัน กระเพาะปัสสาวะและลำไส้ ส่งผลให้มีการร้องเรียนลักษณะเฉพาะปรากฏขึ้น

ในระยะหลังๆ ผู้หญิงจะอธิบายถึงความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องเฉพาะที่บริเวณหลังส่วนล่างและกล้ามเนื้อหลัง เช่น อาการปวดหลังของหญิงตั้งครรภ์เมื่ออายุได้ 25 สัปดาห์ เหตุผลก็คือการเปลี่ยนแปลงจุดศูนย์ถ่วงและการโอเวอร์โหลดของกล้ามเนื้อเอวอย่างแม่นยำ นอกจากนี้อาการปวดอาจหายไปเมื่อตั้งครรภ์ ตำแหน่งแนวนอนหรือการลดภาระอื่น ๆ บนกระดูกสันหลัง

อาการปวดเป็นเรื่องปกติเมื่อใด?

ฉันสามารถเจ็บหลังได้เองในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? ไม่ การมีอาการปวดใด ๆ ที่ไม่ปกติ การปรากฏตัวของหญิงตั้งครรภ์ต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดและค้นหาสาเหตุ อาการปวดหลังเป็นเวลานานในหญิงตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับและนอนไม่หลับ ซึ่งอาจส่งผลต่อการตั้งครรภ์และแม้กระทั่งการคลอดบุตร

นอกจากนี้ อาการปวดหลังยังส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์เคลื่อนไหวได้อย่างจำกัด และทำให้วิถีชีวิตของเธอหยุดชะงัก สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาความเครียดการหยุดชะงักของสภาวะทางจิตและอารมณ์และการก่อตัว

นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาหลายประการในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งการมีอาการปวดหลังและหลังส่วนล่างสามารถทำหน้าที่เป็น "สัญญาณที่น่าตกใจ"

คุณควรส่งเสียงเตือนเมื่อใด?

เงื่อนไขที่ “น่าเกรงขาม” ดังกล่าวคือ: หรือการแท้งบุตรเอง อาการปวดหลังในกรณีนี้มีลักษณะเฉพาะ: การจู้จี้และปวดเมื่อยบริเวณหลังส่วนล่าง ผู้หญิงบางคนบรรยายความรู้สึกนี้ว่า “เหมือนปวดระหว่างมีประจำเดือน” หรือ “ปวดเหมือนตอนหดตัว”

อาการปวดประเภทนี้บ่งบอกถึงการกระตุ้นการหดตัวของมดลูกที่เป็นไปได้ กิจกรรมคลอดก่อนกำหนดในระยะแรกอาจนำไปสู่การแท้งบุตร และในระยะหลังอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด

หากหลังของคุณเจ็บมากขนาดนี้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 และโดยเฉพาะเมื่อตั้งครรภ์ 39-40 สัปดาห์ คุณควรแจ้งนรีแพทย์อย่างแน่นอน

นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขหลายประการที่ไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ แต่มาพร้อมกับอาการปวดหลังต่างๆ ภาวะต่างๆ เหล่านี้ร่วมกับการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะหลัง อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ในระหว่างกระบวนการคลอดบุตร ซึ่งคุกคามชีวิตและสุขภาพของทารกในครรภ์และตัวแม่เอง

เงื่อนไขเหล่านี้รวมถึง:

• โรคไต ในหมู่พวกเขา pyelo- และ glomerulonephritis เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อหญิงตั้งครรภ์ การรวมกันของโรคเหล่านี้กับการตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การพัฒนาของภาวะก่อนและภาวะครรภ์เป็นพิษได้
• ตับอ่อนอักเสบ
• Osteochondrosis, ไส้เลื่อน intervertebral, radiculitis

วิธีกำจัดอาการปวดหลัง

การรักษาอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ประกอบด้วยเทคนิคต่างๆ ผลกระทบของยาซึ่งมักใช้กันอย่างแพร่หลายในระหว่างตั้งครรภ์ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างสูงสุดและควรจำกัดไว้อย่างมาก สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าอาจมียาแก้ปวดบางชนิด ผลกระทบเชิงลบสำหรับผลไม้

ดังนั้นหากผู้หญิงมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์และไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ก่อนอื่นเธอต้อง "คลาย" กระดูกสันหลังและลดระดับการบรรทุก

ตามกฎแล้ววิธีนี้คือการสวมชุดพิเศษที่รองรับหน้าท้อง นอกจากนี้ยังมีบริการนวดหลังพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับสตรีมีครรภ์ การใช้จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังและลดระดับความเจ็บปวดได้

อย่างไรก็ตามหากอาการปวดหลังไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ แต่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพของอวัยวะอื่น ๆ การรักษาเพิ่มเติมต้องใช้แนวทางที่จริงจังกว่านี้และการดูแลทางการแพทย์และตามกฎแล้วเงื่อนไขของแผนกพยาธิวิทยาการตั้งครรภ์

การป้องกัน

การป้องกันอาการปวดหลังในหญิงตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการสั่งจ่ายยากายภาพบำบัด ยิมนาสติก หรือโยคะสำหรับสตรีมีครรภ์ สิ่งนี้จะเพิ่มความสามารถของร่างกายในการต้านทานความเครียดทางร่างกายจากการตั้งครรภ์

โยคะยังช่วยในการผลิตของผู้หญิงอีกด้วย ประเภทที่ถูกต้องการหายใจ ซึ่งเธอสามารถนำไปใช้ในระหว่างกระบวนการคลอดบุตรได้

นอกจากการให้ยารักษาโรคแล้ว การออกกำลังกายหญิงตั้งครรภ์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำหลายประการ:

• ปฏิเสธที่จะสวมรองเท้าส้นสูงในระหว่างตั้งครรภ์
• หลีกเลี่ยงการยกของหนักและออกกำลังกายมากเกินไป
• การใช้ที่นอนกระดูกพิเศษซึ่งช่วยลดภาระในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของหญิงตั้งครรภ์
• การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายเป็นระยะ
• การควบคุมน้ำหนักตัว การลดน้ำหนักส่วนเกิน

อาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีสาเหตุมาจากการขยายตัวของมดลูกและภาระบนกระดูกสันหลังของผู้หญิงตลอดจนเงื่อนไขที่ร้ายแรงอีกมากมาย

ดังนั้นหากในระหว่างตั้งครรภ์หลังส่วนล่างของคุณป่วยกะทันหันมีอาการปวดดึงและเป็นตะคริวหรือมีอาการปวด "จุกเสียด" เฉียบพลันที่หลังส่วนล่างจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาอย่างเร่งด่วนกับแพทย์เพื่อแยกความเสี่ยงของการแท้งบุตรหรือพยาธิสภาพร่วมของหญิงตั้งครรภ์ .

วิดีโอที่เป็นประโยชน์: การออกกำลังกายเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์

ตอบกลับ

เกือบสามในสี่ของผู้หญิงทุกคนมีอาการปวดหลังโดยไม่คำนึงถึงระยะของการตั้งครรภ์ หากสังเกตสิ่งนี้ในระยะต่อมาตามกฎแล้วทุกอย่างมีสาเหตุมาจากการเพิ่มของน้ำหนักซึ่งนำไปสู่การรับภาระหนักที่กล้ามเนื้อหลัง อย่างไรก็ตาม จะต้องปฏิบัติตนอย่างไรหากหลังของคุณเจ็บในระหว่างตั้งครรภ์? แต่แรก- แม่ควรจะกลัวเรื่องนี้ไหม?

สาเหตุของอาการปวดหลังในช่วงไตรมาสแรก

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าอาการปวดหลังส่วนล่างอาจเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ นี่เป็นความจริงบางส่วน ความจริงก็คือในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์มดลูกจะเพิ่มขนาดอย่างรวดเร็วดังนั้นกล้ามเนื้อและเอ็นที่รองรับมันจึงเริ่มยืดออกซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายบริเวณเอว

อย่างไรก็ตาม อาการปวดในช่วงไตรมาสแรกอาจมีลักษณะที่แตกต่างออกไป และสาเหตุของอาการปวดก็ไม่ได้ไม่เป็นอันตรายเสมอไป

ความเจ็บปวดทางสรีรวิทยา

• เมื่ออายุได้ประมาณ 9 สัปดาห์ ร่างกายของสตรีมีครรภ์จะเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอย่างแข็งขัน ซึ่งมีหน้าที่สนับสนุนการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และป้องกันการยุติการตั้งครรภ์โดยไม่ได้รับอนุญาต

ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่ามีอาการดังกล่าวในช่วง 9 ถึง 12 สัปดาห์ก็ไม่ต้องกังวล นี่เป็นเพียงการยืนยันอีกครั้ง หลักสูตรปกติการตั้งครรภ์ ตามกฎแล้วภายใน 12 สัปดาห์อาการของผู้หญิงจะกลับสู่ภาวะปกติ

• อย่างไรก็ตามหากก่อนการตั้งครรภ์คุณต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเช่นโรคกระดูกพรุน, กระดูกสันหลังส่วนเอว, กระดูกสันหลังตีบหรือไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง, อาการปวดในกรณีนี้จะค่อนข้างรุนแรงและจะมาพร้อมกับสตรีมีครรภ์จนกระทั่งเกิด

ความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยา

สาเหตุที่ทำให้หลังของคุณเจ็บในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้ไม่เป็นอันตรายเสมอไป ในบางกรณีสาเหตุอยู่ที่โรคหรือ สภาพทางพยาธิวิทยาร่างกาย. ซึ่งรวมถึง:

1. พัฒนาการของการตั้งครรภ์นอกมดลูก (บทความในหัวข้อ: วิธีการตรวจสอบการตั้งครรภ์นอกมดลูก?>>>) ตามกฎแล้ว ในภาวะนี้ อาการปวดจะเกิดขึ้นข้างเดียวและอาจลามไปยังบริเวณทวารหนักได้ แต่มักจะปวดน้อยกว่าบริเวณกระดูกสะบัก พระองค์ก็ทรงแสดงตนอย่างนี้ การทำแท้งที่ท่อนำไข่- ผู้หญิงครึ่งหนึ่งที่มีประสบการณ์ตั้งครรภ์นอกมดลูก ปัญหานองเลือดจากช่องคลอด

สำคัญ!หากตรวจไม่พบสภาวะนี้ทันเวลา อาจเกิดการแตกร้าวได้ ท่อนำไข่ส่งผลให้เจ็บปวดรวดร้าวล้มลง ความดันโลหิตและชีพจรหมดสติ ในกรณีนี้ผู้หญิงต้องการการแทรกแซงการผ่าตัดอย่างเร่งด่วน

1. เสี่ยงต่อการแท้งบุตร ในกรณีนี้ผู้หญิงต้องใส่ใจกับอาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับ:

• ปวดท้องส่วนล่าง
• มีเลือดออกจากช่องคลอดโดยไม่คำนึงถึงความรุนแรง
• คลื่นไส้ (อย่าลืมว่าอาการคลื่นไส้อาจเกิดขึ้นร่วมกับหญิงตั้งครรภ์ได้ อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความ: คลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์ >>>)

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ ให้ลอง:

1. หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูง
2. ดูท่าทางของคุณ
3. หาเวลาพักผ่อนระหว่างวันทำงาน
4. ไม่ใช่ เวลานานในตำแหน่งเดียว (นั่งหรือยืน);
5. หากไม่มีข้อห้ามคุณต้องทำยิมนาสติกที่เหมาะกับสตรีมีครรภ์ การว่ายน้ำก็มีประสิทธิภาพไม่น้อย

สาเหตุของอาการปวดหลังในช่วงไตรมาสที่ 2

เหตุผลทางสรีรวิทยา

หากคุณมีอาการปวดหลังในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ เป็นไปได้มากว่านี่คืออาการของมดลูกที่กำลังเติบโตและการกระชับของกล้ามเนื้อในบริเวณนี้ ผู้ที่เสี่ยงต่อสิ่งนี้มากที่สุดคือผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในวันทำงานในตำแหน่งเดียว (นั่งหน้าคอมพิวเตอร์หรือยืนที่เคาน์เตอร์)

อีกเหตุผลที่ไม่เกี่ยวข้องกับพยาธิวิทยาก็คือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น หากคุณมีอาการเป็นพิษในช่วงไตรมาสแรก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของคุณก็ไม่มีนัยสำคัญ ในสถานการณ์เช่นนี้ร่างกายจะพยายามตามให้ทันและหญิงตั้งครรภ์สามารถรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 5 ถึง 10 กิโลกรัมในช่วงไตรมาสที่สองซึ่งไม่สามารถส่งผลต่อสภาพของกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อเอวได้

เพื่อป้องกันสิ่งนี้ คุณต้อง:

• ใส่ใจกับอาหารของคุณโดยเพิ่มอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมเข้าไป โดยวิธีการมากมาย ข้อมูลที่เป็นประโยชน์คุณสามารถเรียนรู้ได้จากหลักสูตรของเรา: เคล็ดลับโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับสตรีมีครรภ์ >>>;
• คุณต้องลุกขึ้นหรือนั่งอย่างราบรื่นโดยไม่กระตุก
• เปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของคุณบ่อยขึ้นขณะทำงาน
• ขณะนั่งให้เอนหลังพิงพนักเก้าอี้
• อย่ายกของหนัก
• เล่นยิมนาสติก.

สาเหตุทางพยาธิวิทยา

ช่วงเวลานี้มีลักษณะเฉพาะด้วยการกำเริบของโรคเรื้อรังต่าง ๆ ที่อาจรบกวนสตรีมีครรภ์ก่อนตั้งครรภ์ หากคุณรู้สึกว่าปวดหลังในช่วงตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 2 อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการ:

1. โรคทางระบบประสาท
2. โรคเรื้อรังของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
3. ปัญหาไตเช่น pyelonephritis หรือ urolithiasis

สาเหตุของไตรมาสที่สาม

ตามสถิติ ผู้หญิง 1 ใน 3 คนที่เข้า ตำแหน่งที่น่าสนใจ,ปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3

เหตุผลทางสรีรวิทยา

• สาเหตุหลักของอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์หลังจาก 27 สัปดาห์คืออาการของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้และการเพิ่มขึ้นของปริมาตรของมดลูกซึ่งเริ่มกดดันอวัยวะและกล้ามเนื้อโดยรอบ
• ประมาณสัปดาห์ที่ 30 จุดศูนย์ถ่วงของหญิงตั้งครรภ์จะเปลี่ยนไป ดังนั้นเมื่อเดินจะเอนไปด้านหลังและหลังส่วนล่างอาจมีภาระเพิ่มขึ้น

บน สัปดาห์ที่ผ่านมาความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่หลังส่วนล่างมักเกี่ยวข้องกับกระบวนการเตรียมการของร่างกายสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึงและจุดเริ่มต้นของความแตกต่างของกระดูกเชิงกรานและกระดูก sacrum นอกจากนี้ หากคุณเจ็บหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์หลังจากผ่านไป 37 สัปดาห์ มีแนวโน้มว่าคุณจะต้องเจ็บครรภ์และถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตร อ่านบทความ

หากอาการปวดหลังส่วนล่างของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุอาจไม่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพเสมอไป การตั้งครรภ์เป็นสภาวะธรรมชาติสำหรับ ร่างกายของผู้หญิง- และปวดหลังในช่วงนี้เนื่องจากร่างกายกำลัง “สร้างใหม่” เตรียมรับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังจะเกิดขึ้น

อาการปวดหลังเริ่มเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ วันที่ต่างกันการตั้งครรภ์ เชื่อกันว่าในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ ร่างกายจะไม่ได้รับความเครียดเพิ่มขึ้น นี่ไม่เป็นความจริง. ผู้หญิงประมาณ 30% มักบ่นว่า... อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์ใกล้กับสัปดาห์ที่ 20 ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตอบว่าทำไมคุณถึงเจ็บหลังระหว่างตั้งครรภ์ อาการปวดหลังส่วนล่างในหญิงตั้งครรภ์บางครั้งเป็นผลมาจากสาเหตุทางสูติกรรมหรืออาจเป็นพยาธิสภาพอิสระ สาเหตุทางสูติกรรม - อาการปวดหลังที่เกิดขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์ปกติหรือทางพยาธิวิทยา

สูติศาสตร์

หลังส่วนล่างของคุณเจ็บได้ไหมเมื่อ หลักสูตรปกติการตั้งครรภ์? ใช่ และนี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังในหญิงตั้งครรภ์ ในหลายกรณี การตั้งครรภ์นำไปสู่ หญิงมีครรภ์ปวดหลังส่วนล่าง สาเหตุของความเจ็บปวดก็คือ เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วมดลูกและความตึงของเอ็น ความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดามากจนถือเป็นสัญญาณอีกอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์

• ฮอร์โมนและกระบวนการเผาผลาญ

ในขณะที่ตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนอย่างรุนแรง มีการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และฮอร์โมนอื่นๆ เพิ่มมากขึ้น การไหลที่ถูกต้องการตั้งครรภ์ สาเหตุที่พบบ่อยสิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างมากคือการผ่อนคลาย ฮอร์โมนนี้ช่วยให้เอ็นและเส้นเอ็นมีความยืดหยุ่นและนุ่มขึ้น การพักผ่อนเป็นสิ่งจำเป็นเพื่ออำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรในภายหลัง

องค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการก่อตัวของทารกในครรภ์จะถูกพรากไปจากร่างกายของมารดา ดังนั้นหากเติม “สำรอง” ไม่เพียงพอ กระดูกของผู้หญิงก็จะได้รับน้อยมาก วิตามินที่จำเป็นและธาตุขนาดเล็กโดยเฉพาะแคลเซียมและฟอสฟอรัส ส่งผลให้กระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังอ่อนแอลง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังในสตรีมีครรภ์ได้

• เพิ่มแรงกดดันต่อกระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลัง

เหตุผลที่ "ปลอดภัย" ที่สุดที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์มีอาการปวดหลังคือการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ เมื่อเด็กโตขึ้น ความกดดันต่อถุงน้ำดีของแม่จะเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่อาการปวดบริเวณเอว นอกจากนี้ เหตุผลทางสรีรวิทยาว่าทำไมคุณถึงเจ็บหลังก็คือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่ ความดันโลหิตสูงที่หลังส่วนล่าง จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลง ทำให้เกิดการโก่งตัวของกระดูกสันหลังในบริเวณเอวกล้ามเนื้อได้รับความเครียดมากเกินไปจนทำให้เกิดอาการปวด

การยืนเป็นเวลานานบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในหญิงตั้งครรภ์ได้ มดลูกกดดันเส้นประสาทและหลอดเลือดที่ล้อมรอบกระดูกสันหลัง ด้วยเหตุนี้เริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่สาม ความเจ็บปวดแผ่ไปที่ขาและรุนแรงขึ้นเมื่อออกแรง

ในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากแรงกดจากศีรษะของทารกในครรภ์ไปยังกระดูกสะโพก นี้จะมาพร้อมกับการเกิดภาวะมดลูกมากเกินไป จากนั้นอาการปวดจะปรากฏขึ้นประมาณ 38 สัปดาห์ หากปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยเหตุนี้ ไม่ต้องกังวล ความรู้สึกดังกล่าวเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์

• การหดตัว

ไม่กี่สัปดาห์ก่อนคลอด แม่ในอนาคตอาจรู้สึกถึงการหดตัวของ Braxton Hicks การหดตัวผิด ๆ จะเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตรครั้งต่อไป ในกรณีนี้นอกเหนือจากความเจ็บปวดที่แผ่ไปยังบริเวณเอวแล้วยังมีความรู้สึกของมดลูก "เต็มไปด้วยหิน" หายใจลำบากและมีอาการปวดจู้จี้ที่ช่องท้องส่วนล่าง แล้วอาการเหล่านี้ก็จะหายไป และหลังจากนั้นไม่นาน ท้องและหลังก็เริ่มปวดอีกครั้ง ความรู้สึกดังกล่าวถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ยังต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด บางครั้งอาจแยกแยะได้ยากจากแรงงานที่เริ่มต้นแล้วจริงๆ หากการหดตัวบ่อยขึ้น ให้ทำซ้ำเป็นระยะๆ และมีของเหลวออกจากระบบสืบพันธุ์ร่วมด้วย คุณไม่ควรชะลอการเดินทางไปโรงพยาบาล

สำหรับโรค

หากในระหว่างตั้งครรภ์ อาการปวดหลัง มีอาการตกขาวและปวดตะคริวในมดลูกแพทย์จะถือว่าภาวะนี้ถือเป็นภัยคุกคามต่อการทำแท้งโดยธรรมชาติหรือ การคลอดก่อนกำหนด.

คุณต้องไปพบสูตินรีแพทย์ทันที ในบางกรณีเนื่องจากการกำเริบของโรคที่มีอยู่หรือการปรากฏตัวของพยาธิสภาพใหม่ การตั้งครรภ์จะมาพร้อมกับการปราบปรามระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ กลไกดังกล่าวมีความจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกในครรภ์ถูกร่างกายของแม่ปฏิเสธเนื่องจากเป็นสิ่งแปลกปลอม ผลที่ตามมาคือความอ่อนแอของผู้หญิงในเวลานี้ มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงไม่สงสัยถึงโรคที่มีอยู่จนกว่าเธอจะตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการปวดหลังส่วนล่างอาจบ่งบอกว่าเพียงพอแล้ว โรคร้ายแรง- และหากนรีแพทย์วินิจฉัยสาเหตุทางสูติกรรมของอาการป่วยไข้ได้ คุณควรไปพบแพทย์อื่น ๆ ได้แก่ นักประสาทวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ หรือแพทย์ไตและศัลยแพทย์

• โรคไต

ไตและโรคของไตเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์ ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนน้ำเสียงของท่อไตจะเปลี่ยนไปความเมื่อยล้าของปัสสาวะเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่การพัฒนากระบวนการติดเชื้อ ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของการตั้งครรภ์คือ pyelonephritisมีอาการปวดหลังข้างหนึ่ง กระตุ้นบ่อยครั้งปัสสาวะลำบาก ปวด อุณหภูมิขึ้นถึง ค่าสูง- ปัสสาวะมักจะมีสีขุ่น

หากอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์เด่นชัดเป็นเรื่องยากที่จะหาตำแหน่งที่อาการปวดลดลงการไหลเวียนของปัสสาวะจะยากขึ้นมีเลือดผสมปรากฏขึ้นบางทีนี่อาจเป็นอาการจุกเสียดในไต อาการดังกล่าวเป็นข้อบ่งชี้ถึงการรักษาตัวในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน

การวินิจฉัยทำโดยแพทย์โดยอาศัยข้อมูลอัลตราซาวนด์และ การทดสอบในห้องปฏิบัติการปัสสาวะและเลือด การรักษาจะดำเนินการโดยใช้ยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวดกระตุก และยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ และจำเป็นต้องมี โรคนี้สามารถนำไปสู่ ผลกระทบร้ายแรงไปจนถึงภาวะไตวาย

ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก หญิงตั้งครรภ์อาจเกิดอาการตับอ่อนอักเสบได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อไม่รับประทานอาหารในระหว่างตั้งครรภ์และบริโภคอาหารด้วย จำนวนมากไขมันแอลกอฮอล์ก็คือ ปัจจัยทางพันธุกรรมหรือผลของความเครียด หากมีอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์โดยธรรมชาติ เกิดขึ้นหลังหรือระหว่างมื้ออาหาร มีไข้ คลื่นไส้อาเจียน และถ่ายอุจจาระผิดปกติ แพทย์จะวินิจฉัยว่าเป็น “ตับอ่อนอักเสบ”

โรคนี้ได้รับการวินิจฉัยโดยใช้อัลตราซาวนด์ MRI และรับการรักษาแบบผู้ป่วยใน การบำบัดด้วยยาการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์ดำเนินการโดยใช้ยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดจำนวนหนึ่ง บางครั้งในกรณีที่ความล้มเหลวของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมก็จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัด

• ประสาทวิทยา

อาการปวดหลังมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากการกำเริบของปัญหาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่มีอยู่ หากผู้หญิงได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกพรุนหรืออาการปวดตะโพกก่อนตั้งครรภ์ภาระที่เปลี่ยนแปลงจะนำไปสู่การกำเริบ สาเหตุของปัญหาคือระบบกล้ามเนื้อด้านหลังหรือความโค้งของกระดูกสันหลังที่ด้อยพัฒนา การวินิจฉัยที่คล้ายกันนี้บ่งชี้ได้จากอาการปวดหลังอย่างรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือหลังจากนั้น

เมื่อเกิดปัญหาทางระบบประสาท ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ ท่า "นอนราบ" ลดลง และเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย และอาจมีอาการชาได้

การใช้ยาด้วยตนเองเป็นอันตรายมาก ท้ายที่สุดแล้วยาส่วนใหญ่ที่ใช้ในกรณีเช่นนี้มีข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ ในกรณีพิเศษ แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดให้ หากอาการปวดหลังส่วนล่างของคุณในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากปัญหาทางระบบประสาท วิธีแก้ไขที่ง่ายที่สุดคือการสวมอุปกรณ์พยุง เครื่องรัดตัวแบบพิเศษจะให้การสนับสนุนระบบกล้ามเนื้อและกระดูกโดยไม่ก่อให้เกิดสาเหตุ อิทธิพลเชิงลบเกี่ยวกับพัฒนาการของทารก

• กล้ามเนื้ออักเสบ

การอยู่ในร่างหรืออุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติอาจทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างได้ จากนั้นความเจ็บปวดจะมีลักษณะเฉียบพลันและมีการเคลื่อนไหวที่จำกัด นอกจากหลังแล้ว ผ้าคาดคอและไหล่ก็อาจเจ็บได้เช่นกัน การรักษาควรดำเนินการโดยแพทย์ที่สามารถสั่งยาที่ปลอดภัยสำหรับเด็กได้

• ซิมฟิโซพาที

หากมีอาการปวดบริเวณหลังและช่องท้องน้อย อาจสงสัยว่ามีอาการแสดงอาการร่วม โรคนี้จะแสดงด้วยการเดินที่เปลี่ยนไปซึ่งมีลักษณะ "คล้ายเป็ด" เกิดขึ้นจากความแตกต่างของกระดูกหัวหน่าวและสืบทอดมา หากสาเหตุของอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์คืออาการทางจิต แพทย์จะแนะนำให้นอนพักและจะติดตามอาการตลอดการตั้งครรภ์

หากมีประวัติการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังหรือลักษณะพิการ แต่กำเนิดของการพัฒนาส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง ภาระที่เพิ่มขึ้นอาจนำไปสู่ ความรู้สึกเจ็บปวดที่หลังส่วนล่างระหว่างตั้งครรภ์ กระดูกสันหลังสามารถเคลื่อนที่สัมพันธ์กันซึ่งจะทำให้เกิด ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่หลังส่วนล่าง