คุณเอาอะไรใส่หัวในระหว่างตั้งครรภ์? ห้ามใช้ยาอะไรโดยเด็ดขาด? อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์

เมื่อหญิงตั้งครรภ์ประสบ ปวดศีรษะสิ่งเดียวที่เธอต้องการคือกำจัดมันออกไป หลังจากนี้คุณก็สามารถเริ่มป้องกันอาการปวดหัวได้

ติดต่อกับ

ที่สุด วิธีที่รวดเร็วเพื่อรับมือกับปัญหา - ทานยาเม็ด แต่มันเป็นไปได้เหรอ? หญิงตั้งครรภ์สามารถปวดหัวอะไรได้บ้างและอะไรไม่ได้?

สตรีมีครรภ์สามารถใช้ Citramon ได้หรือไม่?

Citramon เป็นยาผสมแก้อาการปวดหัวนั่นเอง อนุญาตให้รับประทานในระหว่างตั้งครรภ์ได้ แต่ด้วยความระมัดระวังประกอบด้วยแอสไพริน คาเฟอีน และพาราเซตามอล - ค่อนข้างปลอดภัยและในบางกรณี ความดันโลหิตต่ำมีประโยชน์ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายใด ๆ คุณต้องรู้ 100% ว่าความดันโลหิตต่ำคืออะไร และคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาและใช้กาแฟหรือ ชาเขียว- สตรีมีครรภ์สามารถรับประทานพาราเซตามอลได้ แต่ แอสไพรินเป็นยาที่ค่อนข้างเป็นที่ถกเถียงกันและความสมเหตุสมผลของการรับประทานนั้นเป็นที่น่าสงสัยมาก- ดังนั้นจึงควรรับประทานยาเม็ดที่ปลอดภัยกว่า

ไม่-shpa

การไม่มีสปาสามารถช่วยสตรีมีครรภ์ได้ไม่เพียงแต่จากอาการปวดหัวเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาความเจ็บปวดอื่นๆ อีกมากมายอีกด้วย น่าเสียดายที่ไม่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรงหรือไมเกรนได้ แต่ปลอดภัยและสตรีมีครรภ์สามารถรับประทานได้ หากไม่มีข้อห้าม มีความคล้ายคลึงกันมากมายของ No-shpa ซึ่งพบมากที่สุดคือ Drotaverine

จะดีกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะเลือก No-shpa แม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าแบบอะนาล็อก แต่การทำให้ยาบริสุทธิ์จะดีกว่าและดังนั้นจึงเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์มากกว่า

ฉันขอยาพาราเซตามอลได้ไหม?

พาราเซตามอล - ด้วย ยาที่ดีเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นการดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการปวดหัวเนื่องจากอย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรละเมิดมัน แนะนำให้ใช้ No-shpa แพทย์มีข้อสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัยในการใช้ยาพาราเซตามอลในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่อยากปวดหัว ดังนั้นการรับประทานยาจึงเป็นที่ยอมรับได้หากจำเป็น อีกด้วย มีข้อห้ามหลายประการรวมถึงการทำงานของไตและตับบกพร่องซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องไม่เกินปริมาณที่อนุญาต: ไม่เกิน 6 เม็ด 500 กรัมต่อวัน และไม่เกิน 3 วันติดต่อกัน

ไอบูโพรเฟน

ไอบูโพรเฟนและแอนะล็อกเช่น Pentalgin, Nurofen และอื่น ๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวอย่างรุนแรงได้ แต่ไม่แนะนำให้ใช้ ไอบูโพรเฟนจะปลอดภัยที่สุดเมื่อรับประทานในช่วงไตรมาสที่ 2 แต่คุณไม่ควรละเลยในช่วงเวลานี้เช่นกันและโดยทั่วไปก่อนใช้งานคุณต้องได้รับความเห็นจากแพทย์ก่อน อาการปวดหัวรุนแรงจะมีประสิทธิภาพมากกว่า No-shpa และ Paracetamol แต่เมื่อรับประทานหญิงตั้งครรภ์อาจเสี่ยงต่อผลกระทบด้านลบรวมถึงความผิดปกติของทารกในครรภ์ด้วย

อนาลจิน

การใช้ Analgin สำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อปวดหัวเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาประการแรกเขาทำได้เพียงถอดออกเท่านั้น ปวดเล็กน้อยซึ่งเป็นไปได้มากว่า No-shpa หรือ Paracetamol สามารถจัดการได้และประการที่สอง WHO โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้กับใครเลย ผลการวิจัยล่าสุดพบว่าอาจทำให้เกิด ผลกระทบด้านลบเช่น ความผิดปกติของหัวใจ เป็นต้น เป็นที่ทราบกันดีว่ามันแทรกซึมเข้าไปในอุปสรรคในรกซึ่งเป็นอันตรายต่อเด็กอยู่แล้ว

ปาปาเวอรีนสำหรับอาการปวดหัว

ปาปาเวอรีนอยู่ในตู้ยาทุกตู้ หญิงมีครรภ์มักจะอยู่ในรูปแบบของยาเหน็บทางทวารหนัก แม้ว่าเมื่อกำหนดครั้งแรกผู้หญิงมักจะสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าการตั้งครรภ์มีข้อห้ามสำหรับยานี้ แต่ความปลอดภัยของการทานปาปาเวอรีนนั้นได้รับการทดสอบมาหลายชั่วอายุคนแล้ว ดังนั้น แพทย์จึงแนะนำว่าปลอดภัยที่สุดและ การรักษาที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอาการปวดท้องส่วนล่าง

ปาปาเวอรีนยังสามารถรับมือกับอาการปวดหัวที่เกิดจากการกระตุกของหลอดเลือดสมองได้สำเร็จ!

แท็บเล็ตหรือปวดหัว? ยาเหน็บจะละลายเร็วขึ้นและออกฤทธิ์ภายในไม่กี่นาทีและแท็บเล็ตก็ใช้งานได้สะดวกกว่ามากเช่นหากคุณปวดหัวในที่ทำงาน

อย่าคิดว่ายาแก้ปวดหัวชนิดอื่นที่หญิงตั้งครรภ์สามารถทานได้ นอกจากไม่มากก็น้อย ยาที่เหมาะสม:No-shpa, Papaverine, Paracetamol และในกรณีที่รุนแรง Ibuprofen ไม่มีประโยชน์ที่จะจมอยู่กับสิ่งใดๆ อีกต่อไป ยาอื่น ๆ มีข้อห้าม.

มียาหลายชนิดที่ช่วยแก้อาการปวดหัวได้ แต่เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งที่สตรีมีครรภ์ควรรับประทาน ได้แก่: แอสไพริน, ไนมซูไลด์, ธีโอบรามีน, เออร์โกตามีน, ไดอะซีแพม และอื่นๆ

หากอาการปวดศีรษะของคุณรุนแรงมากและสม่ำเสมอ และยาเม็ดไม่ได้ผล คุณควรปรึกษาแพทย์ บางทีในกรณีนี้ อาการปวดหัวไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นอาการของสิ่งที่ร้ายแรงกว่า

คุณสามารถลองบรรเทาอาการปวดหัวด้วยวิธีการรักษาที่ไม่ใช้ยาได้ วิธีการต่อไปนี้ช่วยแก้อาการปวดหัวขึ้นอยู่กับสถานการณ์:

• ประคบเย็น (ที่หน้าผาก) หรืออุ่น (ที่ด้านหลังศีรษะ)
• เดินต่อไป อากาศบริสุทธิ์
• การออกกำลังกายเบา ๆ
• แถบคาดศีรษะแน่น (ผ้าพันคอหรือผ้าโพกศีรษะ)
• กินอะไรหวานๆ
• ยาต้มคาโมมายล์อ่อนหรือชาคาโมมายล์
• กาแฟธรรมชาติหนึ่งแก้ว (ไม่ใช่กาแฟสำเร็จรูป) หรือชาเขียว สำหรับอาการปวดหัวเนื่องจากความดันโลหิตต่ำเท่านั้น

ดังนั้น, อากาศบริสุทธิ์ การออกกำลังกาย ขนมหวาน จะช่วยแก้อาการปวดหัวเนื่องจากขาดออกซิเจนได้- หญิงตั้งครรภ์มักประสบปัญหาขาดออกซิเจน โดยเฉพาะหลังจากผ่านไป 16 สัปดาห์ เนื่องจากทารกก็ต้องการออกซิเจนเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงท่าทางทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังไม่ตรงแนว และออกซิเจนอาจไหลเวียนไปยังสมองได้ไม่ดีจนทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ การออกกำลังกายจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ปรับท่าทางให้ตรง และฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดีตามปกติ

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับการอดอาหารบางอย่างฟังก์ชั่นการขนส่งของเซลล์เม็ดเลือดลดลงและส่งออกซิเจนไปยังสมองน้อยลง อย่างหลังถูกต่อสู้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดด้วยคาร์โบไฮเดรตเร็ว - ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีกลูโคส ซูโครส หรือกลูโคส สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำหากคุณปวดหัวและหิวก็คือการรับประทานอาหาร เช่น อินทผาลัม ซึ่งทั้งดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพ

สำหรับอาการปวดหัวเนื่องจากการขาดออกซิเจน การไปคลินิกเพื่อดื่มค็อกเทลออกซิเจนก็มีประโยชน์เช่นกันหรือใช้ที่บ้านเพราะตอนนี้มีชุดพิเศษสำหรับ ทำอาหารเองค็อกเทลออกซิเจน

ยาต้มคาโมมายล์ที่อ่อนแอเสมอจะช่วยได้หากคุณปวดหัวหากสตรีมีครรภ์รู้สึกกังวลและปวดหัวด้วยเหตุนี้ คุณสามารถดื่มคาโมมายล์หรือทานวาเลอเรียนได้

เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ทิงเจอร์หรือยาต้มสมุนไพรอื่น ๆ ในทางที่ผิดเนื่องจากสมุนไพรแต่ละชนิดมีผลในตัวเองซึ่งอาจกลายเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับผลลัพธ์ที่คาดหวัง

กาแฟและชาเขียวสามารถรับประทานได้แก้อาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ในกรณีที่มีความดันโลหิตต่ำซึ่งมักหลอกหลอนหญิงตั้งครรภ์ในช่วงเดือนแรกๆ ทั้งสองควรมีอย่างน้อยที่สุด สารอันตรายเป็นธรรมชาติมากที่สุด กาแฟบด ชาหลวม ในเวลาเดียวกันคุณควรรู้ว่าการมีนมในกาแฟหรือชาหนึ่งแก้วช่วยลดฤทธิ์โทนิคของเครื่องดื่ม ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือนี้คุณจึงสามารถควบคุมระดับผลกระทบของคาเฟอีนในร่างกายได้ หากต้องการดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้เพื่อแก้อาการปวดหัว คุณต้องรู้ว่าความดันโลหิตของคุณเป็นเท่าใด หากความดันโลหิตของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือสูง สิ่งนี้จะไม่ช่วยและอาจทำให้อาการแย่ลงได้

ไม่ต้องปวดหัว! ถ้าเป็นไปได้ให้ลองทำโดยไม่ใช้ยาเลย ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตและเดินมากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์!

รับมือกับอาการปวดหัวโดยไม่ต้องกินยา:

ติดต่อกับ

การตั้งครรภ์เป็นสภาวะที่ยอดเยี่ยมและเป็นธรรมชาติสำหรับผู้หญิงเมื่อเธอตั้งครรภ์ลูกในครรภ์ แต่สำหรับร่างกายของเธอ นี่เป็นปัจจัยความเครียดที่รุนแรง ซึ่งบังคับให้อวัยวะและระบบทั้งหมดต้องถูกสร้างขึ้นใหม่ พวกเขารับภาระเพิ่มขึ้นเพื่อให้มั่นใจว่าการทำงานปกติของสิ่งมีชีวิตใหม่ แต่บางครั้งความล้มเหลวก็เกิดขึ้นซึ่งส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์ อาจเกิดอาการปวดหัวได้ ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นและอาการง่วงนอน

หญิงตั้งครรภ์สามารถปวดหัวในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไร? มียาที่ได้รับการรับรองที่สามารถรับประทานได้หรือคุณควรจำกัดตัวเองไว้เพียงเท่านี้ วิธีการแบบดั้งเดิมการรักษา? คำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ เป็นที่สนใจของสตรีมีครรภ์

ผู้ยั่วยุให้เกิดอาการปวดหัวในหญิงตั้งครรภ์

เมื่อหญิงตั้งครรภ์มีอาการปวดศีรษะ ทำให้เกิดความกังวลต่อสตรีมีครรภ์และคนรอบข้าง คำถามที่มีเหตุผลเกิดขึ้นว่าข้อกังวลนี้มีความสมเหตุสมผลเพียงใด เป็นไปได้ไหมที่หญิงตั้งครรภ์จะทานอะไรแก้ปวดหัวหากจำเป็น?

ยาจำนวนหนึ่งได้รับการพัฒนาและจดสิทธิบัตรซึ่งสามารถรับประทานเพื่อรักษาอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ได้ โดยปฏิบัติตามปริมาณที่ระบุไว้และคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

แต่ในบางกรณี การสร้างความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผลระหว่างผู้ระคายเคืองกับอาการปวดหัวก็เพียงพอแล้ว โดยพื้นฐานแล้ว ความเจ็บปวดไม่ใช่โรค แต่เป็นการตอบสนองของร่างกายต่อปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งจำเป็นต้องกำจัดออกไปเพื่อให้รู้สึกสบายตัว มันอาจจะเป็น อาหารผิดโภชนาการส่วนเกิน ความเครียดทางอารมณ์ฤทธิ์ของยาบางชนิดหรือ การปฏิเสธอย่างกะทันหันจากพวกเขา.

หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากคุ้นเคยกับยา Duphaston มีการกำหนดไว้ในช่วงระยะเวลาการวางแผนเพื่อเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรจากนั้นจึงรักษาไว้ตามข้อบ่งชี้ มีการระบุไว้ในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้แท้งได้ แพทย์จะตัดสินใจความเกี่ยวข้องของผลการรักษาตามการวินิจฉัยของแต่ละบุคคล

ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่รับ Duphaston ประสบความสำเร็จในการอุ้มและให้กำเนิด เด็กที่มีสุขภาพดี- ในเวลาเดียวกันกับพื้นหลังของการใช้งานไม่เป็นที่พอใจ ผลข้างเคียงเกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้ ปวดศีรษะ และไมเกรนแบบมีออร่า อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์จาก Duphaston ได้รับการยืนยัน บทวิจารณ์มากมาย- การแก้ไขการเปลี่ยนขนาดยาหรือการเปลี่ยนยาช่วยในการรับมือกับสถานการณ์ คำถามเหล่านี้อยู่ในความสามารถของแพทย์ที่เข้ารับการรักษาโดยสิ้นเชิง

ขอแนะนำให้แยกเนื้อสัตว์รมควัน ชีส ถั่ว และเครื่องดื่มอัดลมบางชนิดออกจากอาหาร ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีสารที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว

ถอนตัวจากกาแฟกะทันหันและกินยาบางชนิดเพื่อรักษาอาการปวดหัว เวลานานทำให้เกิดอาการถอนซึ่งมีอาการปวดศีรษะรุนแรง

ยาสำหรับรักษาอาการปวดหัว

คำถามว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มอะไรได้บ้างเพื่อปวดหัวนั้นแพทย์จะตัดสินใจในแต่ละกรณีแยกกันโดยคำนึงถึงลักษณะของข้อร้องเรียนและ สุขภาพโดยทั่วไป- อาการปวดในสตรีมีครรภ์อาจเกิดจากอาการทางจิต (ปวดศีรษะตึงเครียด) หรืออาจอยู่ในรูปของไมเกรน

อนุญาตให้ใช้ยาบางชนิดได้ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่ศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์ บางรายอาจยอมรับได้ตลอดระยะเวลา และบางรายอาจเกิดขึ้นได้เฉพาะในบางภาคการศึกษาเท่านั้น แต่ห้ามใช้ยายี่ห้อดังระดับโลกส่วนใหญ่ ซึ่งรวมถึงยาเช่น Spazmalgon และ Pentalgin เหล่านี้เป็นยาแก้ปวดคอมโพสิตที่มีฤทธิ์รุนแรง สารเคมีสตรีมีครรภ์ไม่สามารถนำไปใช้ได้เนื่องจากเป็นพิษต่อทารกในครรภ์

วิธีจัดการกับอาการปวดหัวด้วยยาแก้ปวดชนิดอื่นแสดงอยู่ในตาราง

สำคัญ! ยา Nurofen มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เกิน 30 สัปดาห์

ด้วยการใช้ยา antispasmodic No-shpa และ Papaverine พร้อมกันจะเกิดการเสริมสร้างความเข้มแข็งร่วมกัน เนื่องจากการขยายตัวของหลอดเลือดและการเอาน้ำเสียงออก ความดันโลหิตจึงลดลงเล็กน้อยซึ่งจะต้องนำมาพิจารณาเมื่อรับประทาน

กลุ่มยาเฉพาะสำหรับการรักษาไมเกรน (ergot alkaloids) มีข้อห้ามอย่างแน่นอนสำหรับการใช้งานในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากจะทำให้ทารกในครรภ์แท้ง สิ่งที่ได้รับอนุญาตให้ดื่มและสามารถรับประทานได้ในระหว่างการโจมตีไมเกรนในช่วงเวลานี้จะถูกตัดสินใจโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้น โดยพิจารณาถึงประโยชน์และความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับเด็กในครรภ์

มาตรการป้องกัน

เพื่อไม่ให้ป่วยในระหว่างตั้งครรภ์และไม่ต้องทานยาเป็นจำนวนมาก สตรีมีครรภ์ควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆ บางประการ:

1. ใช้เวลากลางแจ้งให้มากและระบายอากาศในห้อง
2. หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มอัดลมที่มีน้ำตาล ถั่ว ผลไม้รสเปรี้ยว และช็อคโกแลตมากเกินไป
3. นอนหลับให้เพียงพอ (อย่างน้อย 8 ชั่วโมง)
4. ทานวิตามินที่มีแมกนีเซียมและชาสมุนไพรที่ช่วยผ่อนคลายหากไม่มีข้อห้าม
5. คลายทรงผมที่แน่นหนา ถ้ามี
6. อย่าอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน ควรถอดกระดูกสันหลังออกให้มากที่สุด
7. ลดระดับความเครียดในชีวิตประจำวันให้เหลือน้อยที่สุด

การสั่งยาขึ้นอยู่กับข้อร้องเรียนส่วนตัวและวัตถุประสงค์ของหญิงตั้งครรภ์ความรุนแรงของอาการปวดหัวและความถี่ของการโจมตี ในบางกรณี การกินยาแก้ปวดหัวนั้นมีเหตุผลมากกว่าการทำให้คุณทรมาน หญิงมีครรภ์และลูกของเธอ

สตรีมีครรภ์สามารถรับมือกับสภาวะการคลอดบุตรได้หลายวิธี ตามกฎแล้วความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปในช่วงเวลานี้ขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตโภชนาการและโรคเรื้อรังในอดีตโดยตรง

อย่างไรก็ตามแม้จะมากที่สุด ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีการทำงานผิดปกติในร่างกายเป็นไปได้และสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งทำให้เธอถูกทรมานด้วยคำถาม: หญิงตั้งครรภ์สามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อปวดหัว

สาเหตุของอาการปวดหัวอาจแตกต่างกันมาก ลองเน้นสิ่งที่พบบ่อยที่สุด

• เงื่อนไขที่ไม่เอื้ออำนวย

เรากำลังพูดเรื่องอะไรอยู่? ถ้าห้องอับชื้น แอร์เหม็น กลิ่นเหม็นก็มี กลิ่นแรง (สารเคมีในครัวเรือน, น้ำหอม) – แม้แต่ผู้ชายที่มีสุขภาพดีก็สามารถปวดหัวได้ ไม่ต้องพูดถึงหญิงตั้งครรภ์เลย

ตามกฎแล้วในสถานการณ์เช่นนี้ เพียงออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์หรือระบายอากาศในห้องให้ทั่วถึงเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นมาก

• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและหลอดเลือด

ถ้าคุณต้อง เป็นเวลานานการอยู่ในท่าเดียวกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่สบายตัวจะทำให้เลือดหยุดนิ่งและการบีบตัวของหลอดเลือดโดยธรรมชาติ

เมื่อพิจารณาว่าในเด็กผู้หญิงในตำแหน่งนี้การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น (เพราะตอนนี้ร่างกายไม่เพียงบำรุงตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย) ภาวะนี้เป็นอันตรายและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นนั้นเป็นสัญญาณถึงแม่ที่กำลังทำอะไรผิด

สิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ลุกขึ้น เดินไปรอบๆ และยืดกล้ามเนื้อเบาๆ ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ต้องไม่น้อยกว่าทุกๆ 30 นาทีอย่างแน่นอน

• ความเครียด

น่าเสียดายที่ประสบการณ์และปัญหาในชีวิตไม่ได้หายไปไหนพร้อมกับการปรากฏตัวของหน้าท้อง ฮอร์โมนคอร์ติซอลซึ่งหลั่งออกมาในสถานการณ์ที่ตึงเครียดสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวได้

กฎเกี่ยวกับความจำเป็นที่จะต้องกังวลน้อยลงและรู้ว่าในไม่ช้าจะไม่มีอะไรสำคัญในชีวิตของคุณมากไปกว่าก้อนเนื้อที่คุณแบกไว้ใต้หัวใจที่ใช้ที่นี่

ทุกสิ่งทุกอย่างจะจางหายไปในพื้นหลัง จริงๆ แล้วคุณไม่ควรรอสิ่งนี้ แต่คุณควรย้ายมันไปที่นั่นตอนนี้ การตระหนักว่าปัญหาอื่นๆ มันไม่คุ้มกับความรู้สึกที่รุนแรงของคุณ คุณจึงจะควบคุมอารมณ์ได้ และไม่ยอมให้ตัวเองเครียด

• ARVI และหวัด

ในกรณีนี้ อาการปวดหัวจะไม่ใช่อาการเดียวเท่านั้น แถมจะมีน้ำมูกไหล ไอ และ สภาพทั่วไป- อาการทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นร่วมกันหรือร่วมกันได้

• ไมเกรน

โดยปกติแล้ว นี่เป็นปัญหาทางพันธุกรรม โดยจะมีอาการปวดหัวเป็นประจำ โดยไม่ทราบสาเหตุ หรือเนื่องจากสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง (ร้อนกะทันหัน หนาวสั่นกะทันหัน)

ความเสี่ยงที่จะประสบปัญหานี้ในขณะที่คาดหวังว่าจะมีลูกมีสูงขึ้น ยิ่งคุณต้องรับมือกับโรคระบาดก่อนตั้งครรภ์บ่อยขึ้น

หากไมเกรนเกิดจากความดันโลหิตต่ำ ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ดื่มแก้วหนึ่งแก้ว กาแฟบด- อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มนี้ในทางที่ผิด

จะทำอย่างไร?

ช่วงนี้มีสาวๆ จำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่ใส่ใจสุขภาพของตนเองและหลีกเลี่ยง อีกครั้งหนึ่งโยนยาเข้าตัวเอง ตามคำจำกัดความแล้ว หญิงตั้งครรภ์ควรพยายามลดการใช้ยาให้น้อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์

แน่นอนว่าคุณไม่ควรทนต่อความเจ็บปวด แต่ก็คุ้มค่าที่จะลองก่อนอื่นเพื่อรับมือกับมันโดยไม่ต้องใช้ยา ทำอย่างไร?

1. แต่งตัวให้อบอุ่น (ถ้าจำเป็น) และระบายอากาศในห้องได้ดี หรือออกไปเดินเล่นสูดอากาศบริสุทธิ์
2. ดื่มของเหลวให้มากขึ้น (400-500 มล.) โดยจิบเล็กๆ ขอแนะนำให้ดื่มอะไรสักอย่าง อุณหภูมิที่สะดวกสบาย(อบอุ่นแต่ไม่ลวก). ซึ่งจะทำให้ของเหลวถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วขึ้น จะพอดี น้ำแร่,น้ำดื่มธรรมดา,เขียวอ่อน,ขาว,ชาสมุนไพร
3. อุ่นเครื่องให้ทั่วร่างกาย กระจายเลือดไปทั่วร่างกาย เดินไปรอบๆ ทำยิมนาสติกง่ายๆ (ยกแขน ขา หันศีรษะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง ฯลฯ)
4. หลังจากนั้น ให้อยู่ในท่าที่สบาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนโซฟา ยกขาขึ้น หลับตา และนอนอยู่ที่นั่นสักพัก ผ่อนคลาย ในความเงียบ หรือฟังเพลงที่สงบ

หากหลังจากนี้อาการปวดน้อยลงหรือหายไปทั้งหมด เป็นไปได้ว่าเกิดจากสภาวะภายนอกที่ไม่เอื้ออำนวย มาตรการป้องกันที่ดีเยี่ยมในกรณีนี้คือการหลีกเลี่ยงในอนาคต

หากมาตรการข้างต้นไม่ช่วย เราจะดำเนินการต่อไปเพื่อดูว่ายาชนิดใดสามารถช่วยได้และปลอดภัย

ฉันสามารถกินยาอะไรได้บ้าง?

กฎหลักของการรักษาในระหว่างตั้งครรภ์คือ: ยาและยาเม็ดทั้งหมดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ควรได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น ไม่อนุญาตให้ใช้ยาและยารักษาโรคด้วยตนเอง

ข้อมูลทั้งหมดด้านล่างนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น การรับประทานยาใด ๆ สามารถทำได้หลังจากปรึกษากับแพทย์แล้วเท่านั้น ซึ่งควรตอบคำถามว่าคุณสามารถดื่มอะไรได้บ้างเพื่อรักษาอาการปวดหัว

อย่าใส่ใจกับชื่อของยา แต่ให้ความสนใจกับสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ โดยปกติจะระบุไว้ด้านล่างชื่อและตอนต้นของคำแนะนำในการใช้ยา นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องซื้อยาสองชนิดที่มีชื่อต่างกัน แต่มีสารชนิดเดียวกัน (เช่น พาราเซตามอล) และหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาด

• พาราเซตามอล

ยาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะในเรื่องความปลอดภัยและสามารถใช้ได้แม้ในเด็กเล็กโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ไม่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกและไม่รบกวนการเผาผลาญเกลือของน้ำ

ผลของยาจะเริ่มขึ้นครึ่งชั่วโมงหลังการใช้และคงอยู่ 3-4 ชั่วโมง

หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว สามารถใช้พาราเซตามอลได้ ระยะแรกการตั้งครรภ์เช่นเดียวกับหญิงให้นมบุตร

พาราเซตามอลมีจำหน่ายในร้านขายยาภายใต้ บริษัท และชื่อทางการค้าจำนวนมาก (Efferalgan, Panadol, Coldrex, Rinza, Teraflu ฯลฯ ): ในรูปแบบของน้ำเชื่อม, ผง, แคปซูลที่ทันสมัยและสารแขวนลอย

อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้หมายถึงนอกเหนือจากสารออกฤทธิ์จริง - พาราเซตามอลชุดสีย้อมและสารให้ความหวานทางเคมีที่ไม่จำเป็นซึ่งหญิงตั้งครรภ์และทารกไม่ต้องการรวมถึงราคาที่สูงเกินจริงอย่างไม่สมเหตุสมผล

คำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคำถามว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถทำได้คือ: แท็บเล็ตง่ายๆพาราเซตามอลซึ่งมีราคาเพนนี (ประมาณ 30-40 รูเบิลต่อแพ็ค) และไม่มีสิ่งใดเพิ่มเติมยกเว้นยาที่จำเป็น

ปริมาณของยาถูกกำหนดโดยสูติแพทย์นรีแพทย์ข้อมูลนั้นมีอยู่ในคำแนะนำสำหรับยาด้วย

ส่วนใหญ่แพทย์จะสั่งยา 1 เม็ด 500 มก. หากจำเป็น สามารถรับประทานยาเม็ดได้อีกครั้งหลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมง แต่ไม่เกิน 4 เม็ดต่อวัน โดยไม่ปรึกษาแพทย์ ไม่ควรรับประทานเกิน 5 วัน เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อผลข้างเคียงของตับในสตรีมีครรภ์

• ไอบูโพรเฟน

ยาที่ปลอดภัยอันดับสองสำหรับการรักษาอาการปวดหัว มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และใช้ในเด็กอายุตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป อย่างไรก็ตามสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในช่วงแรกและ ภายหลังไม่ปลอดภัยเท่ากับพาราเซตามอล

สำคัญ! Ibuprofen มีข้อห้ามสำหรับใช้ในหญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 3

ผลยาแก้ปวดดีกว่าพาราเซตามอล

มีจำหน่ายในร้านขายยาภายใต้ชื่อทางการค้าที่แตกต่างกัน: Nurofen, Ibufen, BoliNet, Novigan on รสชาติที่แตกต่างและกระเป๋าสตางค์

อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับยาพาราเซตามอล ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สอง - แท็บเล็ตไอบูโพรเฟนซึ่งมีเฉพาะยาที่จำเป็นโดยไม่มีสารให้ความหวานหรือสีย้อม

หลังการตรวจแพทย์มักจะสั่งยา 1 เม็ด 200 มก. หากจำเป็นก็สามารถทำได้อีกครั้งแต่ต้องไม่เร็วกว่า 6 ชั่วโมง และไม่เกิน 4 เม็ดต่อวัน

• พาราเซตามอลกับไอบูโพรเฟน

ตามที่แพทย์กำหนดจะได้รับอนุญาตในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ด้วย ความเจ็บปวด, การประยุกต์ที่ซับซ้อน ผลิตภัณฑ์ยาซึ่งมีทั้งพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน

ในร้านขายยาเรารู้จักยาดังกล่าวภายใต้ชื่อ Ibuklin, Nurofen Long เป็นต้น

อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ควรทำเป็นการใช้ยาด้วยตนเองเนื่องจากนอกเหนือจากผลที่เด่นชัดกว่าแล้วยาดังกล่าวยังมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงและส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของแม่และทารกในครรภ์

• ยาเหน็บที่มี papaverine, no-shpa, drotaverine

มักสั่งจ่ายโดยแพทย์และอนุมัติให้ใช้ขณะตั้งครรภ์

อย่างไรก็ตาม ตามความเห็นของสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ พวกเขาไม่ได้มีประสิทธิภาพมากนักและไม่ช่วยกำจัดความเจ็บปวดที่แท้จริงได้

สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานยาอะไร?

บางทีคุณอาจคุ้นเคยกับการมีขวดยาแก้ปวดที่มีฤทธิ์แรงสำหรับผู้ใหญ่อยู่ในกระเป๋าเงินของคุณ และเมื่อเป็นนิสัย มือของคุณก็จะเอื้อมมือไปหยิบยาอันล้ำค่านั้น

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะนำเข้าปาก หากคุณคาดหวังว่าจะมีลูก ให้ตรวจดูว่ามีรายการต้องห้ามด้านล่างหรือไม่ และจำไว้ว่ายาแก้ปวดชนิดใดที่ห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์

• ไนเมซูไลด์

ถือเป็นยาแก้ปวดและลดไข้ที่มีประสิทธิภาพราคาไม่แพงและปลอดภัย (ค่อนข้าง)

อย่างไรก็ตาม ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี และสตรีมีครรภ์ เนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงต่อตับของสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์

ในร้านขายยาพบภายใต้ชื่อ: Nise, Nimesil, Nimesulid, Nimulid

• แอสไพริน (กรดอะซิติลซาลิไซลิก)

เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ หากบริโภคโดยสตรีมีครรภ์ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ก็อาจทำให้ทารกในครรภ์พิการ แต่กำเนิดและโรคร้ายแรงได้ อวัยวะภายในเด็ก.

การตั้งครรภ์ตอนปลายจะช้าลง แรงงานและทำลายระบบหลอดเลือดของทารกในครรภ์ ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงที่สุดได้

สำหรับสตรีมีครรภ์ อาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากมีเลือดออกและเกิดแผลในครรภ์ได้ ระบบทางเดินอาหารเพราะจะทำให้เยื่อเมือกระคายเคือง

หากใช้โดยหญิงให้นมบุตร จำเป็นต้องหยุดชะงัก ให้นมบุตรเนื่องจากแอสไพรินผ่านเข้าสู่น้ำนมและอาจทำให้เลือดออกในท้องของทารกได้

ในร้านขายยายาจำหน่ายภายใต้ชื่อทางการค้า: แอสไพริน, Zorex, Upsarin Upsa

• Analgin (โซเดียมเมตามิโซล)

ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ เป็นอันตรายอย่างยิ่งในระยะต่อๆ ไป ในช่วง 6 สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ รวมถึงในช่วงไตรมาสแรกด้วย

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยคือระดับฮีโมโกลบินลดลงการยับยั้งระบบเม็ดเลือด

Analgin ถูกห้ามใช้ในประเทศที่พัฒนาแล้วหลายประเทศ เช่น ในสหรัฐอเมริกา อิตาลี นอร์เวย์ เป็นต้น

อย่างไรก็ตามในร้านขายยาของรัสเซียยานี้จำหน่ายภายใต้ชื่อ: Analgin, Metamizole Sodium, Baralgin M, Spazmalgon

• ไดโคลฟีแนค

มีจำหน่ายเป็นหลักในรูปแบบของเจลและขี้ผึ้งสำหรับใช้เฉพาะที่ตลอดจนแท็บเล็ตและโซลูชั่นสำหรับการฉีด

ในร้านขายยาเรียกว่า: Voltaren, Diclofen, Ultrafen, Diclofenac

• อินโดเมธาซิน

ห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์และสตรีมีครรภ์เนื่องจากมีผลข้างเคียงมากมาย

มีผลิตภัณฑ์อะไรบ้างที่มีอินโดเมธาซินในร้านขายยา? อินโดบีน, อินโดเมธาซิน, เมธินดอล ฯลฯ

• ยาผสม

โดย กฎทั่วไปมีข้อห้ามสำหรับใช้ในหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากองค์ประกอบและอื่น ๆ มีความเสี่ยงสูงการพัฒนาผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์และ ผลกระทบเชิงลบสำหรับผลไม้

ซึ่งรวมถึงผู้ที่รักของประชากรส่วนใหญ่ของประเทศ:

Citramon (แอสไพริน, พาราเซตามอล, คาเฟอีน)

เพนทัลจิน (พาราเซตามอล, นาพรอกเซน, คาเฟอีน)

ปวดหัวจะดื่มอะไรดี?

ผลลัพธ์เป็นอย่างไร? หากคุณไม่สามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะด้วยการระบายอากาศ อากาศบริสุทธิ์ การดื่มของเหลว หรือการนวดแขนขาได้ คุณควรปรึกษาแพทย์และใช้ยาที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในสตรีมีครรภ์

ทางเลือกที่ดีที่สุดและปลอดภัยคือยาพาราเซตามอลในทุกระยะของการตั้งครรภ์

ทางเลือกที่เป็นไปได้คือยาเม็ดไอบูโพรเฟนในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์

อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์เป็นโรคที่พบบ่อยร่วมกับสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ จากบทความของเรา คุณจะได้เรียนรู้วิธีกำจัดไมเกรน ยาอะไรที่คุณสามารถทานได้ในไตรมาสที่ 1, 2 และ 3

จากสถิติพบว่าหญิงตั้งครรภ์ทุกๆ 5 คนจะมีอาการปวดหัว (ปวดศีรษะ) ภาวะนี้มักแสดงออกมาในช่วง 3 เดือนแรกของการคลอดบุตร แต่บางครั้งก็แสดงออกมาในระยะหลังๆ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการไม่สบายเรามาดูกันดีกว่า

สาเหตุหลักของอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์คือ:

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน - ภาวะนี้ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากร่างกายของคุณพัฒนาในลักษณะที่สามารถคลอดบุตรได้เป็นเวลา 9 เดือน นอกจากนี้การเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนส่งผลต่อโทนสีของหลอดเลือดทำให้เกิดอาการกระตุก
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างกะทันหันระหว่างพายุแม่เหล็กหรือมีเมฆมากเป็นเวลานานก่อนฝนตก
• ทำงานหนักเกินไป;
• ความอ่อนล้าทางอารมณ์
• ความเครียดรุนแรง
• ความหิว;
• ความโอหัง;
• ความกระหายน้ำ;
• อยู่ในบริเวณที่มีการระบายอากาศไม่ดี
• รบกวนการนอนหลับ (นอนไม่หลับหรือนอนหลับนานกว่า 10 ชั่วโมง);
• ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง (โดยปกติจะเป็นเรื่องปกติสำหรับไตรมาสที่ 3)

แม้แต่อาหารบางชนิดก็อาจทำให้ปวดหัวได้ เช่น กินช็อกโกแลตหรือไม่ดื่ม ชาที่แข็งแกร่งอาจทำให้เกิดอาการไมเกรนได้

สาเหตุอื่นๆ ของอาการไม่สบาย ได้แก่ ดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือด ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคอ หวัด และปวดฟัน

อาการและการรักษาอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์

Cephalgia มีการจำแนกประเภทที่แตกต่างกัน ด้านล่างนี้เราจะพูดถึงสิ่งที่ต้องทำหากคุณปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

ความเจ็บปวดจากความตึงเครียดนั้นน่าเบื่อและซ้ำซากจำเจ ความรู้สึกเจ็บปวด- ทำให้เกิดความรู้สึกราวกับถูกดึงศีรษะ ผ้าพันแผลยืดหยุ่น- บ่อยครั้งด้วยโรคประเภทนี้ ผู้หญิงมักบ่นว่ารู้สึกไม่สบายตั้งแต่คอไปจนถึงหลังศีรษะ ขมับ และบริเวณรอบดวงตา ในระหว่างการคลำจะรู้สึกถึงจุดที่เจ็บปวดที่คอและหลังศีรษะ อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนไม่ออก ตามกฎแล้วระยะเวลาของความรู้สึกดังกล่าวคือตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง

อาการปวดตึงเครียดเกิดขึ้นจากความเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือร่างกาย ความเหนื่อยล้าทางประสาท และความเครียด การรักษาโรคกะโหลกศีรษะประเภทนี้ประกอบด้วยการขจัดอาการโดยใช้วิธีการดังต่อไปนี้:

• - ยาที่ช่วยลดความเครียดทางจิตอารมณ์และสัญญาณของ VSD ช่วยเพิ่มอารมณ์ สมรรถภาพทางจิตและการนอนหลับ Glycine มีประโยชน์ในการป้องกันอาการปวดหัวบ่อยครั้งเนื่องจากความไม่เสถียร ระบบประสาท.
• Valerian - กำหนดไว้ในกรณีที่มีการกระตุ้นระบบประสาทมากเกินไปและการรบกวนการนอนหลับ มากถึง 4 เม็ดต่อครั้ง
• แผ่นแปะบีบอัด “Extraplast” - ประกอบด้วยลาเวนเดอร์ ยูคาลิปตัส เมนทอล และน้ำมันละหุ่ง สารทั้งหมดนี้ไม่สามารถทะลุเข้าไปได้ ระบบไหลเวียนมนุษย์จึงปลอดภัยต่อทารกในครรภ์ ควรใช้แผ่นแปะทำความเย็นบนผิวแห้งบริเวณหน้าผากหรือหลังคอเพื่อไม่ให้สัมผัสกับเส้นผม แต่ละแพทช์ได้รับการออกแบบสำหรับการใช้งานเพียงครั้งเดียวเท่านั้น คุณไม่สามารถเก็บมันไว้บนร่างกายของคุณได้นานกว่า 6 ชั่วโมง

ลักษณะสีดำ ไมเกรนมีอาการปวดตุ๊บ ๆ เป็นเวลานานในครึ่งศีรษะและลามไปจนถึงดวงตา ตามกฎแล้วระยะเวลาของอาการดังกล่าวมีตั้งแต่ 4 ชั่วโมงถึงหลายวัน

ในบางกรณีอาการปวดจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย ก่อนการโจมตี คุณอาจสังเกตเห็นภาพเบลอ ภาพหลอนทางสายตาหรือการได้ยิน การเปลี่ยนแปลงรสชาติ- ใดๆ การออกกำลังกายเพียงแต่ทำให้อาการไม่สบายใจรุนแรงขึ้นเท่านั้น

ไมเกรนเกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองของปมประสาทและช่องท้องบริเวณศีรษะและคอ ภาวะนี้เกิดจากโรคของกระดูกสันหลังส่วนคอ หลอดเลือดสมอง และไซนัสพารานาซัล

ในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 คุณสามารถรับประทานพาราเซตามอลหลายเม็ดเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายได้ แม้ว่าการศึกษาเชิงทดลองจะไม่ได้รับการยืนยันถึงผลเสียของพาราเซตามอลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ แต่ก็ยังไม่แนะนำให้รับประทานในช่วงไตรมาสแรก ควรใช้ยาเหน็บแทนรูปแบบแท็บเล็ตเนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ในปริมาณที่ต่ำกว่าและอนุญาตให้เด็กอายุตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป ยาเม็ด Valerian บางชนิดจะช่วยรับมือกับอาการไมเกรนที่ไม่รุนแรงได้

คุณลักษณะเฉพาะ ปวดหัวหลอดเลือดคืออาการปวดตุบๆ ในบริเวณท้ายทอย ข้างขมับ ขมับ และบริเวณอื่นๆ ของศีรษะ บ่อยครั้งที่ความเจ็บป่วยดังกล่าวเกิดขึ้นกับความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำ VSD และโรคอื่น ๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ลักษณะเด่นคือการตีบตันและกระตุกของหลอดเลือดสมองซึ่งส่งผลให้เกิดการก่อตัวของอาการปวดศีรษะ ในช่วงวิกฤตความดันโลหิตสูง อาการที่ระบุไว้อาจรวมถึงความรู้สึกหนักในศีรษะเพิ่มขึ้น จุดอ่อนทั่วไปและริมฝีปากสีฟ้า การเกิดขึ้นของหลอดเลือดกระตุกในสมองมักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และหูอื้อ

จะกำจัดความรู้สึกไม่สบายได้อย่างไร? ใช้ประคบเย็นที่หน้าผากหรือหลังคอก็จะกระชับ หลอดเลือดซึ่งมีประโยชน์ต่อความดันโลหิตสูง

ขอแนะนำให้ใช้ลูกประคบร้อนเพราะจะทำให้หลอดเลือดขยายและช่วยให้ความดันโลหิตต่ำดีขึ้น ความดันโลหิต- หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะความดันโลหิตต่ำ ให้พยายาม ภาพที่ถูกต้องชีวิตอย่ากินมากเกินไปและนอนหลับให้เพียงพอ ในช่วงวิกฤต วิธีที่ดีที่สุดคือนอนราบเป็นเวลา 40 นาทีโดยประคบอุ่นบนหน้าผาก หรือดื่มกาแฟบ้าง

ใช้เป็นประจำดี ฝักบัวน้ำเย็นและน้ำร้อนเนื่องจากไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อผิวหนังเท่านั้น แต่ยังทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติอีกด้วย

อาหารสำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณประสบกับอาการปวดศีรษะไมเกรนบ่อยครั้งและรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ คุณจำเป็นต้องพิจารณาการรับประทานอาหารใหม่ บ่อยครั้งที่อาการปวดศีรษะเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องและไม่สมดุล การบริโภคอาหารต่อไปนี้:

• กล้วย;
• ส้ม;
• อาหารจีน
• ตับไก่ หมู และเนื้อวัว
• อาโวคาโด;
• ชีสแปรรูป

ไมเกรนสามารถเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารที่เข้มงวด การบำบัดรักษา หรือการอดอาหารเพื่อทำความสะอาด โปรดจำไว้ว่าในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องกินให้ถูกต้องเพื่อไม่ให้เกิดปัญหากับสุขภาพของทารกในครรภ์และของคุณ

ช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักให้เป็นปกติ โภชนาการที่เหมาะสมและการบริโภคอาหารแคลอรี่ต่ำ กินผลไม้สดให้มากขึ้นเพื่อเสริมสร้างร่างกาย วิตามินที่มีประโยชน์และองค์ประกอบขนาดเล็ก หากคุณรู้สึกหิว ให้ดื่มคีเฟอร์หรือโยเกิร์ต

อาหารรมควันและทอดช่วยลดหลอดเลือดและกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะ พวกเขาเพิ่มปริมาณ “คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี” ทำให้เกิดตะคริวและ ความอดอยากออกซิเจน- ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าสตรีมีครรภ์ควรแยกอาหารแปรรูป อาหารกระป๋อง และไส้กรอกออกจากอาหารโดยสิ้นเชิง

แท็บเล็ตสำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์

อาการปวดหัวอย่างรุนแรงสามารถกำจัดได้ด้วยยาเม็ด แต่จำไว้ว่าไม่ควรใช้โดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ เนื่องจากยาบางชนิดอาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้

คุณสามารถกินยาอะไรแก้ปวดหัวได้? ด้านล่างนี้เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตต่ำ ในกรณีนี้ คุณสามารถรับประทาน Citramon ได้ ประกอบด้วยแอสไพริน พาราเซตามอล และคาเฟอีน ห้ามมิให้รับประทานมากกว่า 1 เม็ดต่อวันใน มิฉะนั้นคุณอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

No-shpa จะช่วยกำจัดการเต้นเป็นจังหวะในขมับและด้านหลังศีรษะ ยานี้รับมือกับอาการไมเกรนรุนแรง โรคกระดูกพรุน ความเหนื่อยล้า และความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้จะมีเสียงมดลูกเล็กน้อยคุณก็สามารถรับประทานยานี้ได้ อะนาล็อกของ No-shpa คือ Drotaverine ซึ่งสามารถใช้เป็นยาชาได้

หากอาการปวดศีรษะเกิดจากไข้หวัด ให้ใช้พาราเซตามอล นูโรเฟน หรือไอบูโพรเฟนเพื่อบรรเทาอาการ ยาลดไข้บรรเทาอาการกระตุก ปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดศีรษะ อ่อนแรง และปรับอุณหภูมิให้เป็นปกติ ไม่ควรใช้พาราเซตามอลในกรณีตับและไตวาย โรคโลหิตจาง หรือภาวะเกล็ดเลือดต่ำ บรรทัดฐานรายวันแท็บเล็ต - ไม่เกิน 6 ชิ้น, ระยะเวลาการรักษา - 3 วัน หากรับประทานยาแล้วไม่เกิดผลควรไปพบแพทย์

คุณสามารถรับประทานไอบูโพรเฟนได้ในช่วงไตรมาสที่ 2 เท่านั้น ในระยะแรก ห้ามใช้ยาลดไข้เหล่านี้

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรระมัดระวังเรื่องสุขภาพของตัวเอง ห้ามใช้ยาและสมุนไพรหลายชนิดเนื่องจากส่วนประกอบของยาและสมุนไพรเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ คุณไม่สามารถรักษาตัวเองหรือทานยาได้หากไม่ได้รับอนุมัติจากนรีแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตาม อนุญาตให้ใช้อโรมาเธอราพีและการนวดได้ ซึ่งสามารถขจัดอาการเจ็บป่วยได้

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์

คุณสามารถรับมือกับอาการปวดศีรษะได้ด้วยตัวเองหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของเรา:

• เมื่ออยู่บ้านก็สร้างบรรยากาศที่สงบ ปิดผ้าม่าน ปิดไฟ ระบายอากาศในห้อง เปิดเพลงสงบ ใช้ปลายนิ้วนวดผิวบริเวณขมับและด้านหลังศีรษะ
• สระผม น้ำอุ่นแล้วอาบน้ำแล้วดื่มคาโมมายล์หรือมิ้นต์สักแก้ว หากคุณมีความดันเลือดต่ำ ให้แทนที่ยาต้มด้วยชาดำที่มีรสหวานเข้มข้น
• ล้างหน้าของคุณ น้ำเย็น- นี้ มาตรการฉุกเฉินเพื่อกำจัดอาการปวดหัว
• ทำกิจกรรมอโรมาเธอราพีโดยใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ กระดังงา จูนิเปอร์ และตะไคร้

ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการปวดหัวเป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ควรไปพบแพทย์โดยไม่มีใครดูแลหากความถี่และความรุนแรงของ รู้สึกไม่สบายสำคัญ.
ทุกความเจ็บป่วยระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลกระทบ บุคลากรทางการแพทย์ความรับผิดชอบพิเศษ มีความจำเป็นไม่เพียง แต่เพื่อบรรเทาความทุกข์ทรมานของสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังต้องไม่ทำร้ายทารกด้วย ท้ายที่สุดแล้วยาส่วนใหญ่ส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมัน
อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1, 2, 3 จะได้รับการบรรเทา (“ รักษา”) ในลักษณะเดียวกัน แต่ถ้าในเวลาปกติสามารถกำจัดยาแก้ปวดได้ตอนนี้ก่อนที่จะทานอะไรคุณต้องคิดร้อยครั้ง

สาเหตุของอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นดังนี้:

• การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงที่ส่งผลต่อโทนสีของหลอดเลือด
• นิสัยที่ไม่ดีและการเปลี่ยนแปลงอาหาร (มีอาหารที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวด เช่น ขนมหวาน ช็อกโกแลต)
• การเปลี่ยนแปลงการทำงานของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด
• เพิ่มความไวต่อสภาพอากาศและสภาพอากาศ
• ท่าทางไม่ดีเนื่องจากหน้าท้องขยายใหญ่

อาการปวดศีรษะมีความหลากหลายมาก ดังนั้นการรักษาจึงขึ้นอยู่กับชนิดและสาเหตุ

ประเภทของอาการปวดหัวระหว่างและนอกการตั้งครรภ์

1. ไมเกรนเป็นลักษณะที่ปรากฏด้านเดียวของความรู้สึกไม่พึงประสงค์และการเต้นเป็นจังหวะ ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงจำนวนมากจึงไม่สามารถทำงานบ้าน นอน กิน หรือแม้แต่พูดคุยต่อได้ สำหรับสตรีมีครรภ์บางราย ความเจ็บปวดเริ่มต้นด้วยแสงวูบวาบหรือเป็นวงกลมต่อหน้าต่อตา อาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1 ควรได้รับการรักษาแบบไม่ใช้ทางการแพทย์หากเป็นไปได้เนื่องจากยาเกือบทุกชนิดในระยะเริ่มแรกสามารถกระตุ้นให้เกิดการรบกวนในการพัฒนาของตัวอ่อนและแม้กระทั่ง การแท้งบุตรโดยธรรมชาติ- กฎหลักในการรักษาไมเกรนคือความสงบ ความเงียบ การนอนหลับ อากาศบริสุทธิ์ และความมืด วิธีการรักษาอาการปวดหัวโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยคุณได้ - คุณต้องลองผิดลองถูกดู แต่คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าบางครั้งไมเกรนอาจกินเวลาหลายวันแม้ว่าความรุนแรงของอาการปวดจะลดลงก็ตาม

2. อาการปวดศีรษะเกิดจากการเพิ่มขึ้นหรือลดลงของความดันโลหิตบ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์มีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่อาการปวดหัว คนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดประเภทความดันโลหิตสูงจะต้องติดตามความดันโลหิตอย่างแน่นอนวัดวันละสองครั้งและบันทึกผลลัพธ์ ข้อมูลเหล่านี้ควรแสดงให้แพทย์เห็นเพื่อตรวจสอบและรักษาต่อไป คำแนะนำนี้นอกจากนี้ยังจำเป็นสำหรับผู้หญิงที่ความดันโลหิตมักผันผวนโดยมีความเครียดทางอารมณ์และร่างกายน้อยที่สุด
หากคุณมีความดันโลหิตสูง คุณสามารถบรรเทาอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ได้และในขณะเดียวกันก็ลดความดันโลหิตของคุณด้วยความช่วยเหลือของยาเพียงตัวเดียวที่ได้รับการรับรองสำหรับสตรีมีครรภ์ที่เรียกว่า "Dopegit" ความดันโลหิตสูงกว่า 150/100 เป็นอันตรายถึงชีวิตหากต้องเรียกรถพยาบาล
ในทางกลับกัน หากความดันต่ำ มีหลายวิธีในการกำจัดอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น ทำความสะอาดบ้าน ซักผ้า เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ดื่มชาหรือกาแฟ (ไม่เกิน 2 แก้วต่อวัน) รับประทานอาหาร ความดันโลหิตต่ำถือว่าอยู่ที่ 90 มากกว่า 60 หรือน้อยกว่า

3. ปวดหัวตึงเครียดมีลักษณะเป็นอาการไม่สบายอย่างรุนแรงที่ศีรษะทั้งสองข้างและพบบ่อยขึ้นในการตั้งครรภ์ระยะแรกหรือช่วงปลาย ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ คุณสามารถใช้ยาต้านอาการกระตุกที่ศีรษะได้ ตัวอย่างเช่น “No-shpu” ไม่จำเป็นต้องกลัวยาเม็ดเหล่านี้เพราะมักมีการกำหนดไว้เมื่อมีการคุกคามของการแท้งบุตรในสัปดาห์แรกหลังการปฏิสนธิ หากคุณต้องการทำโดยไม่ต้องใช้ยาคุณต้องเชี่ยวชาญเทคนิคการนวดศีรษะหลายประการ น่าจะช่วยคลายความตึงเครียดได้

4. การรับประทานยาบางชนิดผู้หญิงหลายคนเริ่มมองหาวิธีรักษาอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1, 2, 3 โดยไม่ต้องพยายามค้นหาผู้ยั่วยุความรู้สึกเหล่านี้ก่อน แต่สตรีมีครรภ์เกือบทั้งหมดใช้ยาอย่างใดอย่างหนึ่งซึ่งผลข้างเคียงอาจทำให้ปวดศีรษะได้ ตัวอย่างเช่น "Curantil" เป็นยาที่มักกำหนดให้เลือด "บาง" และเพิ่มปริมาณเลือดไปยังทารกในครรภ์

5. ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและบริเวณปากมดลูกเกี่ยวกับเรื่องนี้ เหตุผลที่เป็นไปได้ผู้หญิงที่ได้รับบาดเจ็บควรคิดถึงเรื่องนี้ แม้ว่ามันอาจจะไม่มีนัยสำคัญหรือนานมาแล้วจนจำไม่ได้ก็ตาม อย่างไรก็ตาม เพื่อให้การวินิจฉัยที่แม่นยำ จำเป็นต้องทำการเอ็กซเรย์กระดูกสันหลังส่วนคอ นี่คือสิ่งที่พวกเขาทำหลังคลอดบุตร ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้ด้วยยาพาราเซตามอล นี่เป็นยาที่ดีมากที่จ่ายให้กับเด็กที่มีไข้ตั้งแต่วันแรกหลังคลอด

ขอความช่วยเหลือจากแพทย์สำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1, 2, 3

เกิดขึ้นว่าในช่วงคลอดบุตรมีเงื่อนไขที่ต้องการ การดูแลฉุกเฉินผู้เชี่ยวชาญ ปวดกะทันหันด้วย ตัวละครที่รุนแรงและเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์อาจทำให้เลือดออกในสมองและผลร้ายแรงอื่น ๆ ได้

ในกรณีที่ยากเป็นพิเศษ วิธีที่ดีที่สุดการบำบัดสามารถทำได้เท่านั้น การคลอดก่อนกำหนด- และคุณไม่ควรคิดว่าจะปวดหัวอะไรในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ แต่ต้องยอมรับเหตุฉุกเฉิน ส่วน C- มาตรการดังกล่าวอาจจำเป็น เช่น เมื่อมีภาวะครรภ์ที่กำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว อาการอื่นๆ ได้แก่ แมลงวันกะพริบต่อหน้าต่อตา ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น และมีโปรตีนในปัสสาวะที่มีความเข้มข้นสูงตามผลการตรวจ
คุณสามารถทานยาอะไรแก้อาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะแรกและระยะหลังและมาตรการป้องกัน

ขั้นตอนแรกคือจัดเวลานอนและพักผ่อนให้เหมาะสม สตรีมีครรภ์โดยเฉพาะระยะหลังควรนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมง นอกจากนี้คุณยังต้องนอนระหว่างวันด้วย อย่าลืมใช้เวลาอยู่ในอากาศบริสุทธิ์ให้มากขึ้นและหลีกเลี่ยงการดูทีวีหรือคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

นอกจากนี้ ความหิวหรือกระหายน้ำอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ ดังนั้นคุณควรรับประทานอาหารให้ถูกต้องและเหมาะสม

เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิง เธอสามารถฟังเพลงคลาสสิก สวมเสื้อผ้าหลวมๆ ดูละครตลก ซึ่งจะสร้างบรรยากาศที่สงบและน่ารื่นรมย์รอบตัวเธอ

คุณควรห้ามสูบบุหรี่ใกล้ตัวคุณทั้งกลางแจ้งและในบ้าน การสูบบุหรี่เฉยๆ จะส่งผลเสียต่อเด็กและอาจทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้ หากไม่มีสิ่งใดช่วยได้คุณต้องพิจารณาว่าคุณสามารถทานยาชนิดใดเพื่อรักษาอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะแรกและระยะปลายและในปริมาณเท่าใด โดยธรรมชาติก่อนรับประทานยาคุณต้องอ่านคำแนะนำในการใช้ยาอย่างน้อยหรือหัวข้อข้อห้าม คำอธิบายประกอบหลายรายการจะบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ แต่สิ่งต่างๆ ก็ไม่ได้มีความเด็ดขาดเสมอไป ตัวอย่างเช่น มียามากกว่าหนึ่งชนิดที่คุณสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ เช่น ยาพาราเซตามอล และในปริมาณปกติที่ไม่ใช่แบบเด็ก 1-2 เม็ด 500 มก. มันควรจะช่วยได้ โดยวิธีการนี้แท็บเล็ตเดียวกันนี้จะถูกถ่ายเมื่อใด อุณหภูมิสูงขึ้นและแม้กระทั่งอาการปวดฟัน แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่บรรเทาอาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ด้วยซิตรามอนซึ่งเป็นยายอดนิยมอีกชนิดหนึ่งเช่นนี้ ยามีคาเฟอีน