ทารกที่กระตือรือร้นอยู่ในท้อง การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์: ตัวแปรปกติและทำให้เกิดความกังวล เมื่อทารกเริ่มเคลื่อนไหว

สาเหตุของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์บ่อยครั้ง

การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์บ่อยครั้งเป็นสาเหตุของความกังวลเมื่อใด?

หญิงตั้งครรภ์ทุกคนรอคอยการเคลื่อนไหวครั้งแรกของลูกน้อยด้วยความกังวลใจเป็นพิเศษ นี่เป็นหลักฐานหลักของความเป็นอยู่และความมีชีวิตชีวาของเด็ก นั่นคือเหตุผลที่สตรีมีครรภ์กังวลว่าทารกจะสบายท้องหรือไม่ เขาได้รับออกซิเจนเพียงพอ หรือเคลื่อนไหวมากเกินไปหรือไม่ ในบทความของเราเราจะกล่าวถึงรายละเอียดเกี่ยวกับสถานการณ์เมื่อเด็กมีความกระฉับกระเฉงมากในกระเพาะอาหาร เราจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสาเหตุของพฤติกรรมนี้ของทารกและบอกวิธีช่วยให้เขาสงบลงเร็วขึ้น

แม้จะมีวิธีที่ทันสมัยในการวินิจฉัยทารกในครรภ์ แต่การเคลื่อนไหวอาจเป็นการยืนยันหลักเกี่ยวกับการพัฒนาและการเจริญเติบโตตามปกติ โดยปกติแล้วสตรีมีครรภ์จะเริ่มรู้สึกถึงพวกเขาในเดือนที่ห้าของการตั้งครรภ์ แต่ในความเป็นจริงแล้ว เด็กเริ่มเคลื่อนไหวเร็วขึ้นมาก

ในสัปดาห์ที่แปดของการตั้งครรภ์ ระบบประสาทของทารกในครรภ์จะเริ่มพัฒนาขึ้น ในตอนนี้ เขามีเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออยู่แล้ว ซึ่งถูกกระตุ้นด้วยแรงกระตุ้นของเส้นประสาท การตอบสนองของมอเตอร์ครั้งแรกซึ่งเกิดจากการหดตัวของปลายประสาทจะสังเกตได้ในทารกในครรภ์ตั้งแต่ปลายสัปดาห์ที่แปดของการตั้งครรภ์ ดังนั้นในครรภ์ทารกจึงเริ่มเคลื่อนไหวเร็วมากแม้ว่าจะไม่รู้ตัวก็ตาม นอกจากนี้ ถุงน้ำคร่ำยังมีพื้นที่ค่อนข้างมาก และตัวอ่อนจะลอยอยู่ในถุงน้ำคร่ำได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องสัมผัสผนัง

เมื่ออายุครรภ์ประมาณ 16 สัปดาห์ ทารกจะเริ่มตอบสนองด้วยการเคลื่อนไหวของเสียง โดยเฉพาะเสียงของแม่ ในแต่ละสัปดาห์ต่อมา การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะเข้มข้นขึ้นเท่านั้น เมื่ออายุได้ 18 สัปดาห์ เขาได้สัมผัสสายสะดือแล้ว ใช้มือปิดหน้า และเคลื่อนไหวอื่นๆ ตามปกติ

วันที่ผู้หญิงสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าทารกในท้องเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันเป็นรายบุคคลสำหรับหญิงตั้งครรภ์แต่ละคน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นระหว่าง 18 ถึง 22 สัปดาห์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเกณฑ์ความไวของผู้หญิงแต่ละคน ในแต่ละสัปดาห์ การเคลื่อนไหวจะเข้มข้นและชัดเจนมากขึ้น หญิงตั้งครรภ์สามารถตัดสินได้ว่าทารกมีการเจริญเติบโตและพัฒนาตามปกติในมดลูกหรือไม่ เขาได้รับสารอาหารและออกซิเจนเพียงพอหรือไม่

คุณแม่ตั้งครรภ์รู้สึกอย่างไร?

เพื่อให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรก ทารกจะต้องดันผนังมดลูกค่อนข้างแรง ในกรณีนี้ความรู้สึกของสตรีมีครรภ์จะแทบจะสังเกตไม่เห็นเลย เทียบได้กับการเคลื่อนไหวของปลาตัวเล็กหรือการกระพือปีกของผีเสื้อ แต่นับจากวินาทีนี้เองที่ผู้หญิงคนนั้นจะกลายเป็น "เซ็นเซอร์" ที่ช่วยให้เธอตรวจสอบสภาพของทารกในท้องได้

การเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกไม่ประสานกันอย่างชัดเจน แต่เมื่อเวลาผ่านไป การเคลื่อนไหวเหล่านี้จะมีความหมายและความสำคัญบางอย่าง ในหลาย ๆ ด้าน ความถี่ของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ขึ้นอยู่กับกิจกรรมของมารดาและช่วงเวลาของวัน โดยเฉลี่ยแล้ว ทารกอายุ 5 เดือนจะมีการเคลื่อนไหวมากถึง 60 ครั้งต่อวันในครรภ์

ตั้งแต่ประมาณ 24 สัปดาห์ การเคลื่อนไหวของทารกจะชัดเจนขึ้น และในไตรมาสที่สาม คุณจะเห็นแม้กระทั่งหน้าท้องเคลื่อนไหวด้วยซ้ำ การเคลื่อนไหวให้ความรู้สึกเหมือนการเคลื่อนไหวของทารกแรกเกิดมากขึ้น ผู้หญิงส่วนใหญ่เรียกว่าเป็นคนดีมาก

ในระยะยาว สตรีมีครรภ์มักจะรู้สึกเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium เมื่อทารกเคลื่อนไหว นี่ไม่ใช่การเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน ก็เพียงพอแล้วที่จะเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายและการเคลื่อนไหวจะอยู่ในระดับปานกลาง หากการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในกรณีนี้ทำให้ผู้หญิงเจ็บปวดแนะนำให้แจ้งแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

ความเข้มข้นของการเคลื่อนไหวและความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในครรภ์

นับตั้งแต่วินาทีที่สตรีมีครรภ์รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในท้อง เธอจะต้องฟังและควบคุมพวกเขาอย่างต่อเนื่อง การหยุดการเคลื่อนไหวโดยสมบูรณ์ภายใน 12 ชั่วโมงถือเป็นสัญญาณที่น่าตกใจมาก เมื่อตั้งครรภ์ได้ 6 เดือน ทารกควรเคลื่อนไหว 10-15 ครั้งต่อชั่วโมงหากอยู่ในช่วงตื่นนอน ในขณะเดียวกันทารกก็สามารถนอนหลับได้นานประมาณสามชั่วโมงติดต่อกัน มารดาที่มีประสบการณ์รู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีนี้ หากคุณกลั้นหายใจสักครู่หรือกินช็อกโกแลตสักชิ้น ทารกมักจะตื่นและเริ่มเคลื่อนไหว หญิงตั้งครรภ์ควรคำนึงถึงส่วนที่เหลือของทารกในครรภ์เป็นเวลา 24 ชั่วโมง ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อฟังจังหวะการเต้นของหัวใจเด็กหรือทำอัลตราซาวนด์

ประสบการณ์ของสตรีมีครรภ์สามารถเชื่อมโยงได้ไม่เพียง แต่กับความสงบในท้องเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสาเหตุที่เด็กมีความกระตือรือร้นและแม่นยำยิ่งขึ้นว่าทำไมเขาถึงเคลื่อนไหวมากกว่าปกติ ก่อนอื่นนี่อาจเป็นเพราะท่าที่ไม่สบายที่ผู้หญิงทำ (นั่ง, ไขว่ห้าง, นอนหงาย) ซึ่งเด็กได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ในกรณีนี้คุณต้องเปลี่ยนตำแหน่ง หากผ่านไป 1-2 ชั่วโมงกิจกรรมของเด็กไม่ลดลง ควรปรึกษาแพทย์

ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรระวังทั้งกิจกรรมที่มากเกินไปของทารกในครรภ์และการเคลื่อนไหวที่อ่อนแอ แต่ไม่ควรมีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

ทดสอบเพื่อกำหนดจำนวนการเคลื่อนไหว

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์จะต้องควบคุมกิจกรรมของเด็ก การทดสอบนี้ดำเนินการ 2 ครั้งต่อวัน (เช้าและเย็น) และประกอบด้วยการดำเนินการตามลำดับง่ายๆ คุณแม่ต้องนับจำนวนการเคลื่อนไหวในช่วงเวลาหนึ่งแล้วจดบันทึกไว้ การทดสอบจะดำเนินการตามลำดับต่อไปนี้:

1. แม่บันทึกเวลาของการเคลื่อนไหวครั้งแรก (เช่น 9.00 น.)
2. ผู้หญิงบันทึกการเคลื่อนไหวทั้งหมดของทารกในครรภ์ รวมถึงการเตะและการพลิกตัวเบาๆ
3. ทันทีที่บันทึกการเคลื่อนไหวได้ 10 ครั้ง การนับจะหยุดลง เป็นผลให้ช่วงเวลาตั้งแต่การกระตุ้นครั้งแรกจนถึงครั้งสุดท้ายควรอยู่ที่ประมาณ 20 นาที สิ่งนี้บ่งบอกถึงกิจกรรมที่ดีของทารกในครรภ์
4. หากหญิงตั้งครรภ์ไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกภายในหนึ่งชั่วโมง แนะนำให้ทานของว่างพร้อมช็อกโกแลตหรือดื่มชาหวาน จากนั้นจึงนับการควบคุมต่อไป หากกิจกรรมของทารกในครรภ์ยังน้อย คุณควรปรึกษาแพทย์

เป็นที่น่าสังเกตว่าในช่วง 28 ถึง 32 สัปดาห์ ทารกจะเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมากกว่าเช่นในระยะหลังของการตั้งครรภ์ ต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้ด้วยเมื่อนับการเคลื่อนไหว

เหตุใดทารกจึงเคลื่อนไหวท้องอย่างแข็งขันมาก?

ถือเป็นเรื่องปกติเมื่อหญิงตั้งครรภ์รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน 10 การเคลื่อนไหวในระหว่างวัน ในขณะเดียวกัน ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา การเตะอาจจะเห็นได้ชัดเจนน้อยลง และตัวละครก็เปลี่ยนไป สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ทารกจะมีขนาดค่อนข้างใหญ่และรู้สึกอึดอัดในท้อง หากผู้หญิงมีการเคลื่อนไหวมากกว่า 10-15 ครั้งต่อวันในช่วง 24 ถึง 32 สัปดาห์ เธอต้องไปพบแพทย์

ควรสังเกตว่าโดยปกติแล้วทารกในท้องจะมีความกระตือรือร้นมากเนื่องจาก:

• ภาวะขาดออกซิเจน - ขาดออกซิเจนให้กับทารกในครรภ์;
• ภาวะทางอารมณ์ที่ไม่แน่นอนของสตรีมีครรภ์, ความตื่นเต้นมากเกินไป, ความเครียด;
• การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และนิสัยที่ไม่ดีอื่นๆ
• อาหารที่ไม่สมดุล

การบริโภคคาเฟอีน อาหารรสเผ็ดเกินไป และอาหารอื่นๆ ที่มีรสชาติเข้มข้นส่งผลเสียต่อสภาวะทางอารมณ์ของทารก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาถึงเคลื่อนไหวมากขึ้น เพื่อช่วยให้ทารกสงบลง คุณควรค้นหาสาเหตุที่ทำให้ทารกในท้องมีความกระฉับกระเฉงมาก นอกเหนือจากเหตุผลข้างต้นแล้ว ทารกในครรภ์ยังตอบสนองต่อปัจจัยอื่นๆ ที่เกิดขึ้นภายนอกอย่างรวดเร็วอีกด้วย

อิทธิพลของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมต่อกิจกรรมของทารกในครรภ์

เด็กในครรภ์สามารถตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมโดยการเปลี่ยนพฤติกรรมตามปกติ ปัจจัยที่มีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ ได้แก่ :

• เพลงและเสียงอื่น ๆ เสียงรบกวน
• สัมผัสของแม่และพ่อในอนาคต
• กลิ่น

ทารกส่วนใหญ่ไม่ชอบเสียงดังที่ได้ยินจากภายนอก เขาตอบสนองต่อพวกเขาด้วยการเคลื่อนไหว โดยปกติแล้ว กิจกรรมของทารกในครรภ์จะเพิ่มขึ้นตามเสียงดังของเครื่องมือไฟฟ้า เพลงที่ดังเกินไป ฯลฯ ตามกฎแล้ว เด็กจะสามารถสงบสติอารมณ์ได้ก็ต่อเมื่อเสียงอันไม่พึงประสงค์จากภายนอกบรรเทาลงแล้วเท่านั้น นักจิตวิทยาแนะนำให้หลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์

ในเวลาเดียวกัน หากทารกในท้องกระตือรือร้นมาก คุณสามารถทำให้เขาสงบลงได้อย่างรวดเร็วด้วยความช่วยเหลือจากดนตรีคลาสสิก นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้พิสูจน์แล้วว่าผลงานของ Mozart หรือ Vivaldi มีผลดีต่อระบบประสาทและพัฒนาการของมดลูกของเด็ก เมื่อฟังเพลงคลาสสิกที่สงบ ทารกจะสงบสติอารมณ์ร่วมกับแม่ได้อย่างง่ายดาย

หลังจากตั้งครรภ์ได้ 24 สัปดาห์ การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อาจทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกเจ็บปวดได้ ในกรณีนี้ เมื่อเด็กกระฉับกระเฉงมากในท้อง การสัมผัสของพ่อสามารถทำให้เขาสงบลงได้ สิ่งที่เขาต้องทำคือวางมือลงบนท้องเพื่อให้ทารกเงียบไปสักพัก หากคุณไม่เอามือออกทันที การเตะของทารกในครรภ์อาจรุนแรงขึ้น เนื่องจากทารกในครรภ์ชอบเล่นกับผู้คนใหม่ๆ ที่พวกเขาสัมผัสได้

ปฏิกิริยาของเด็กต่อกลิ่น

ไม่เพียงแต่การสัมผัสและเสียงเท่านั้นที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของทารก นอกจากนี้เขายังตอบสนองต่อกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ด้วยการเคลื่อนไหวที่รุนแรงราวกับพยายามเบือนหน้าหนีจากกลิ่นเหล่านั้น ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทารกในครรภ์ไม่ชอบกลิ่นคลอรีน อะซิโตน น้ำมันและสีอะครีลิค วานิช ตัวทำละลายต่างๆ เป็นต้น

ทารกเริ่มเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันแม้ว่าจะสัมผัสกับควันบุหรี่ก็ตาม นิโคตินมีผลเสียอย่างมากต่อทารกในครรภ์ ยิ่งไปกว่านั้นไม่เพียงแต่แม่สูบบุหรี่โดยตรงเท่านั้น แต่กลิ่นควันในห้องยังส่งผลเสียต่อพัฒนาการของมดลูกของเด็กอีกด้วย ในทั้งกรณีแรกและกรณีที่สอง เด็กจะประสบภาวะขาดออกซิเจน และเริ่มเคลื่อนไหวอย่างแข็งแรง เขาพยายามรับมือกับภาวะขาดออกซิเจน ก็เพียงพอแล้วที่แม่จะออกจากห้องที่มีควันไปสู่อากาศบริสุทธิ์และทารกจะสงบลงทันที

การได้รับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์อย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อพัฒนาการของมดลูกของทารกในครรภ์ ป้องกันการเพิ่มของน้ำหนักปกติ และ oligohydramnios นั่นคือเหตุผลที่หญิงตั้งครรภ์ควรงดเว้นจากการมีส่วนร่วมในการซ่อมแซม ทำความสะอาดโดยใช้ผงซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรง และการสูบบุหรี่

การเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันของทารกก่อนเกิด

กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของทารกในครรภ์สังเกตได้จาก 24 ถึง 32 สัปดาห์ซึ่งสัมพันธ์กับลักษณะเฉพาะของการพัฒนามดลูกของทารก ทารกเติบโตพัฒนาและมุ่งมั่นที่จะเข้าใจโลกรอบตัวซึ่งในขณะนี้สำหรับเขานั้น จำกัด อยู่ที่ผนังมดลูก นอกจากนี้ในครรภ์แล้วทารกก็ใช้ชีวิตตามจังหวะชีวิตของตัวเอง ในช่วงตื่นนอนจะมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้นในขณะที่นอนหลับจะมีเสียงขับกล่อม เมื่อเวลาผ่านไป สตรีมีครรภ์จะเรียนรู้ที่จะเข้าใจกิจวัตรประจำวันของทารก

ในวันเกิดเด็กมักจะสงบสติอารมณ์ เขายังคงเคลื่อนไหวทุกวัน แต่การเคลื่อนไหวของเขารุนแรงน้อยลงและไม่บ่อยนัก เขาสามารถกลิ้งไปมา เตะแม่ด้วยขาและแขนได้ แต่เขาจะไม่สามารถเกลือกกลิ้งได้ด้วยตัวเอง มีความเชื่อโชคลางในหมู่สตรีมีครรภ์ว่าหากทารกหยุดเคลื่อนไหว การคลอดบุตรก็ใกล้เข้ามาแล้ว ในสัปดาห์ที่ 40 ทารกมีพื้นที่เหลือในมดลูกน้อยมาก หากแม้ในระยะนี้ ทารกยังมีการเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันในท้อง พฤติกรรมนี้ถือเป็นข้อยกเว้นของกฎและควรแจ้งเตือนสตรีมีครรภ์

โดยปกติแล้ว การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อย่างรุนแรงก่อนคลอดบ่งบอกถึงความรู้สึกไม่สบายหรือภาวะขาดออกซิเจน ในกรณีนี้หากทารกเคลื่อนไหวท้องมาก แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ออกไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และเดินเล่น หากวิธีนี้ไม่ได้ผลและการเคลื่อนไหวยังคงแข็งแรงอยู่ แนะนำให้ผู้หญิงคนนั้นไปปรึกษาแพทย์ ในระยะนี้ ความเสี่ยงต่อภาวะขาดออกซิเจนค่อนข้างสูงและเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์อย่างมาก

จะทราบได้อย่างไรว่าภาวะขาดออกซิเจนเริ่มขึ้นแล้ว?

หากลักษณะของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ ความถี่และความรุนแรงเปลี่ยนแปลง แนะนำให้ทำการตรวจอัลตราซาวนด์หรือการตรวจหัวใจ แต่ก่อนอื่น เพียงติดต่อสูติแพทย์นรีแพทย์ที่เข้ารับการรักษาซึ่งสามารถฟังจังหวะการเต้นของหัวใจของทารกก็เพียงพอแล้ว ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหากเด็กไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ พฤติกรรมท้องของเขาจะกระสับกระส่ายและหัวใจเต้นเร็วขึ้น เมื่อรวมกับพารามิเตอร์อื่น ๆ กิจกรรมของทารกในครรภ์ที่มากเกินไปช่วยให้แพทย์สามารถวินิจฉัยระยะเริ่มแรกของภาวะขาดออกซิเจนในมดลูกได้ สาเหตุของเงื่อนไขนี้อาจแตกต่างกัน:

• ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์
• ความขัดแย้งจำพวก;
• โรคมดลูกของทารกในครรภ์
• โรคโลหิตจางของสตรีมีครรภ์, เบาหวาน, โรคหลอดเลือดหัวใจ

ภาวะที่เด็กเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันในท้องหมายถึงระยะเริ่มแรกของภาวะขาดออกซิเจน ณ จุดนี้ อัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 15 ครั้งต่อนาที ด้วยภาวะขาดออกซิเจนแบบก้าวหน้า การเคลื่อนไหวจะอ่อนลงหรือหยุดลง

เพื่อตรวจสอบสภาพของทารกในครรภ์จะใช้สิ่งต่อไปนี้:

• การวินิจฉัยอัลตราซาวนด์ - ความหนาของรก, ปริมาณน้ำคร่ำ, ตำแหน่งของสายสะดือ, ขนาดของเด็กได้รับการประเมิน;
• Dopplerometry - วิธีนี้ช่วยให้คุณศึกษาการไหลเวียนของเลือดระหว่างรกและทารกในครรภ์
• การตรวจหัวใจ - การใช้เซ็นเซอร์พิเศษคุณสามารถตรวจสอบการเต้นของหัวใจ การหายใจ และการเคลื่อนไหวของทารก

เพื่อป้องกันภาวะขาดออกซิเจน แนะนำให้สตรีมีครรภ์พักผ่อนให้มากขึ้นและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์

จะช่วยให้เด็กที่กระตือรือร้นมากสงบสติอารมณ์ในท้องได้อย่างไร?

หากการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในระหว่างวันไม่ค่อยทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเธอต้องเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน ในเวลากลางคืนอาการเหล่านี้อาจกลายเป็นสาเหตุหลักของการนอนไม่หลับได้ เพื่อสงบสติอารมณ์ของเด็กที่กระฉับกระเฉงมากในท้องหญิงตั้งครรภ์ควรใช้มาตรการต่อไปนี้:

1. เดินในที่โล่ง จำเป็นเพื่อป้องกันการขาดออกซิเจนและกิจกรรมที่มากเกินไปของทารกในครรภ์ หากไม่สามารถเดินเล่นก่อนเข้านอนได้การระบายอากาศในห้องก็เพียงพอแล้ว ยิมนาสติกและการวอร์มอัพต่างๆ เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันภาวะขาดออกซิเจน
2. การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกาย กิจกรรมของทารกในครรภ์ที่เพิ่มขึ้นบ่อยครั้งอาจเกิดจากท่าที่ไม่สบายตัวของมารดา บางครั้งการม้วนตัวจากด้านหลังไปด้านข้างจะช่วยรับมือกับการเคลื่อนไหวที่รุนแรงของทารกในท้อง
3. การกำจัดแหล่งที่มาของความเครียด ความเชื่อมโยงทางอารมณ์ระหว่างแม่กับลูกอยู่ใกล้กันมาก ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เขาจะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่ออารมณ์ของเธออย่างรุนแรง เมื่อแม่มีความสมดุล ลูกก็จะสงบมากขึ้น
4. ฟังเพลงที่สงบ ดนตรีคลาสสิกและเสียงของผู้ปกครองที่อ่อนโยนมีผลดีต่อสภาพของทารกในครรภ์
5. อาหารที่สมดุล. อาหารที่แม่กินระหว่างตั้งครรภ์ควรดีต่อสุขภาพ สารกันบูด คาเฟอีน และเครื่องปรุงช่วยกระตุ้นระบบประสาทของทารกในครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์
6. ดื่มชาสมุนไพรและยาชงเพื่อการผ่อนคลาย ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรเปลี่ยนชาดำที่อุดมไปด้วยคาเฟอีนเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่มีมิ้นต์หรือเลมอนบาล์มแทน
7. สร้างการติดต่อกับเด็ก การเคลื่อนไหวเป็นจังหวะบนท้องทำให้ทารกสงบลง ควรคำนึงถึงเรื่องนี้หากทารกมีการเคลื่อนไหวในท้องมากในเวลากลางคืน ความอบอุ่นจากมือของแม่จะช่วยให้เขาสงบสติอารมณ์ได้เร็วขึ้น

24-04-2006, 17:50

ทารกมีความกระฉับกระเฉงมากตั้งแต่ 26 สัปดาห์ (ตอนนี้อายุ 35 ปี) หมุนตัวและบิดตัวบ่อยๆ ในระหว่างวัน และบางครั้งท้องของเธอก็สั่น เมื่อฉันเดินหรือยืนมากขึ้นฉันรู้สึกน้อยลงถ้าฉันนั่งมากขึ้นในระหว่างวันบางครั้งการพลิกและหมุนของเราดำเนินต่อไปเป็นเวลา 20 นาที 7 ครั้งต่อวัน (สามีของฉันนับ :-)) ทั้งในระหว่างวันและในตอนเย็น และในขณะที่นอนราบ (และฉันไม่ได้นอนหงายโดยทั่วไป!) และนั่ง .. การทดสอบ Doppler - ทุกอย่างเรียบร้อยดีตามอัลตราซาวนด์ - รกเป็นปกติ ทารกมีการเติบโตอย่างเพียงพอ
ฉันคุ้นเคยกับหัวไม้นี้แล้ว แต่ฉันคิดว่าอาจมีบางคนเคยเจอสิ่งนี้และสามารถให้คำแนะนำหรือคำแนะนำอื่น ๆ ได้บ้าง

สูติแพทย์(ต่างคนต่าง)บอก 1.ต้องเดินให้มากขึ้น(ลองแล้ว-ไม่เห็นผลมาก)
2. ออกกำลังกาย (กระโดดกับฉัน)
3. ดื่มเสียงระฆังและยาอื่น ๆ (การดื่มเสียงระฆัง - ไม่มีประโยชน์ สำหรับผู้อื่น - อาการแพ้)
4. เหตุผล ม.บ. oligohydramnios เล็กน้อย (และถ้าตามอัลตราซาวนด์ - ทุกอย่างเป็นปกติ?) - ไม่จำเป็นต้องทำอะไร
5. วันนี้เค้าสั่งบีบหน้าท้อง (จะคิดดู :))
6. พวกเขาบอกว่าฉันต้องรักษาอาการประสาท (ฉันดื่มวาเลอเรียน อย่างน้อยก็เฮนนาสำหรับทารก)
7. พวกเขาไม่ได้พูดอะไรเลย - พวกเขาคงคิดว่าฉันกำลังจินตนาการถึงเรื่องทั้งหมดนี้..
ขอบคุณล่วงหน้าทุกคน!

24-04-2006, 18:24

บาสยาย่า! ทำไมเรื่องนี้ถึงรบกวนคุณมาก? ทารกกระเด้งอย่างแรงในท้องของเขา ดีกว่าการนั่งเงียบๆ อยู่ตรงมุมแล้วเศร้าใจมาก -
ป.ล.: ลูกสาวของฉันพยายามหนีจากเซ็นเซอร์ในระหว่างการอัลตราซาวนด์ ทุกคนคิดว่าจะมีนักฟุตบอลชาย -

เม่นในสายหมอก

24-04-2006, 18:30

24-04-2006, 18:35

มันทำให้ฉันกังวลเพราะมันไม่เหมือนคนอื่น :-)) ฉันไม่คุยกับใครเลย - ลูก ๆ ของทุกคนก็ใจเย็น... ฉันไม่เคยเห็นข้อความแบบนี้ในฟอรัมเช่นกัน ความคิดต่างๆ แล่นเข้ามาในหัวของเธอ - จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเธอขาดอะไรบางอย่าง บางทีเธออาจจะพันสายสะดือไว้ห้าครั้งแล้ว เป็นต้น และในหนังสือเขียนไว้ว่าเมื่อมีภาวะขาดออกซิเจนเล็กน้อย กิจกรรมการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้น - น่ากลัวมาก ฉันอยากรู้ว่าเป็นยังไงสำหรับใครบางคน :-)

24-04-2006, 18:39

ลูกสาวของฉันเคลื่อนไหวอยู่ในท้องของเธอได้ดีมาก และตอนนี้ปีศาจตัวน้อยก็เป็นตัวเล็กด้วย :) และแม้แต่ตัวเล็ก ๆ ก็ยังกระตือรือร้นมาก บางทีลูกน้อยของคุณอาจมีพลังงานมากใช่ไหม?
คงจะดี!! ฉันเองก็ไม่ค่อยมีแรง...

24-04-2006, 19:21

ฉันก็มีสิ่งเดียวกันกับลูกของฉัน นอกจากนี้ยังตอบสนองต่อสภาพอากาศอีกด้วย เขาตื่นจากเสียงของพ่อ เขานอนได้ทั้งวัน แต่ตอนเย็น พอพ่อกลับจากที่ทำงาน ตื่นแล้วกระโดดไปมาทั้งคืนพ่อไม่ยอมให้ผมนอน

24-04-2006, 19:22

ไม่ต้องกังวล!
ฉันมีสถานการณ์ที่คล้ายกัน เด็กเคลื่อนไหวบ่อยมากและกระตือรือร้นทุกอย่างเรียบร้อยดีด้วยอัลตราซาวนด์ แต่เขาหมุน - เขาหมุนอย่างแข็งขันโดยเฉพาะเมื่อคุณนั่ง :)
ฉันนอนไม่หลับเลยตั้งแต่ 18 สัปดาห์แล้ว! แค่ข้างเดียว....แม่งเจ็บทุกด้านแล้ว :)
ถ้าคุณคุยกับคนอื่น ลูกๆ ของพวกเขาจะเงียบในท้อง แต่บางครั้งฉันก็เต้นแอโรบิก
แต่วันนี้เขานั่งเงียบ ๆ และฉันก็กลัวมาก ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีไหม? ทำไมคุณถึงเงียบ?
ฉันไปหาหมอ ทุกอย่างดูปกติดี เขาคงหลับไปทั้งวัน....
มันจึงเคลื่อนไหวอย่างเกียจคร้านและกลับเข้าสู่โหมดไฮเบอร์เนต...
แม้แต่สิ่งนี้ยังทำให้ฉันกลัวมากกว่าการที่เขา "กระโดด" เข้ามาหาฉัน
ดีใจจังเลย! และเมื่อมันเงียบ ผมของคุณก็จะตั้งชัน!

24-04-2006, 21:07

มันเป็นเรื่องของอารมณ์ด้วย พวกเขาทั้งหมดแตกต่างกัน
ลูกสาวคนโตของฉันเป็นแบบนี้ ทีมฟุตบอลกำลังพักผ่อน :) เธอตีฉันอย่างอารมณ์เสียที่ไตและอวัยวะภายในอื่น ๆ ทั้งกลางวันและกลางคืน :010 : เกิดเร็วใน 3 ชั่วโมง - ไปแกะ หลังคลอดเธอก็กระตือรือร้นอยู่เสมอ เธอเริ่มวิ่งเร็วกว่าเดิน อาการลดลงเล็กน้อยเมื่ออายุประมาณ 5-6 ขวบ โดยทั่วไปแล้วนักสู้ -
โชคดีนะครับ:flower:

คาเทริน่าอีกคน

24-04-2006, 21:14

มันทำให้ฉันกังวลเพราะมันไม่เหมือนคนอื่น :-)) ฉันไม่คุยกับใครเลย - ลูก ๆ ของทุกคนก็ใจเย็น... ฉันไม่เคยเห็นข้อความแบบนี้ในฟอรัมเช่นกัน

ฉันยังร่าเริง 25 (หรือ 26 สัปดาห์แล้ว?) พวกเขาบอกว่าคุณต้องเดินให้มากขึ้น - และมันเป็นเรื่องจริงถ้าคุณใช้เวลาทั้งวันในการเดินเท้า คุณจะหายใจได้ดีกว่าแม่ที่เหนื่อยล้า;) และเขาก็กระโดดราวกับว่าเขากำลังเตรียมตัวเป็นนักฟุตบอล

24-04-2006, 21:54

ฉันยังมีเพื่อนที่กระตือรือร้น จนถึงตอนนี้ฉันพบวิธีเดียวที่จะทำให้เขาสงบลงได้คือเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์จนหมดแรง :) หลังจากนั้นเราทั้งคู่ก็นอนโดยไม่มีขาหลัง ดังนั้น... บางครั้งมันก็ฟาดเข้าที่ซี่โครงจนสุดแรง บางครั้งฉันก็กรีดร้องด้วยซ้ำ ไม่ต้องกังวล พวกเรามีหลายคน :)

24-04-2006, 22:13

มันเป็นเพียงธรรมชาติของเขา)) หากทารกมีออกซิเจนเพียงพอทุกอย่างก็น่าจะโอเค) นั่งน้อยลง - นอนลงและเดินมากขึ้น ตอนนี้อากาศดีมาก! ฉันรู้สึกแย่ในท้อง - ตอนนี้มันเหมือนมีมอเตอร์อยู่ในที่เดียว) และนักประสาทวิทยาบอกว่า - เป็นเด็กที่ยอดเยี่ยม))) ดังนั้นอย่ากังวล!

24-04-2006, 22:31

โอ้ สาวๆ ขอบคุณมากสำหรับคำติชม มันทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นที่ไม่ใช่ฉันคนเดียว มีคนที่มีนิสัยเหมาะสม :-) ปาร์ตี้ช่วยได้จริงๆ - แต่แค่ช่วงเดินเท่านั้นเอง Masyuska ก็สั่นคลอน.. แต่ทันทีที่คุณกลับบ้าน คุณนั่งลง - วิดพื้น ยืดเหยียด วิ่งอีกครั้ง อุ้งเท้าของคุณ เพื่อนคนหนึ่งบอกฉันว่าลูกชายของเธอเพิ่งต่อสู้และต่อสู้เป็นเวลาหลายสัปดาห์ตั้งแต่ 26-28 และพวกเขาก็ให้ XP แก่เขา ภาวะขาดออกซิเจน เธอคลอดตรงเวลาเมื่อ 12 ปีที่แล้ว แน่นอนว่าสูติศาสตร์ทุกอย่างแตกต่างกัน..แต่พวกเขาก็ยังมีปัญหาทางประสาทวิทยา..
มีใครเคยทำการบีบอัดหน้าท้องบ้างไหม? ลูกที่กระตือรือร้นมีปฏิกิริยาอย่างไร? ท้ายที่สุดถ้ามันสงบลงฉันก็จะกังวลมากขึ้นเช่นเดียวกับแองเจล่า!!

25-04-2006, 08:18

25-04-2006, 13:35

25-04-2006, 13:40

ฉันมีสิ่งนี้เพราะอิศวร อาการบวมน้ำ และภาวะขาดออกซิเจนก็แสดงออกมาในลักษณะนี้เช่นกัน

25-04-2006, 13:42

ฉันอยากจะบอกคุณว่าฉันมีทารกในครรภ์ขาดออกซิเจนและรกมีอายุมากขึ้น ฉันมักจะดึงดูดความสนใจของแพทย์จากอาคารพักอาศัยไปจนถึงการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง เธอให้เหตุผลแบบเดียวกับหลายๆ คนในฟอรัม - ทุกอย่างเรียบร้อยดี ในที่สุด เพื่อนร่วมงานของนรีแพทย์ของฉันพาฉันไปตรวจ CTG - และเมื่อเธอไม่ได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจของทารกเนื่องจากการจั๊กจี้อยู่ตลอดเวลา เธอก็ส่งฉันไปตรวจอัลตราซาวนด์อย่างรวดเร็ว (เนื่องจากนอกเหนือจากอายุของรกแล้ว อาจยังมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการพันกันในสายสะดือ) ดังนั้นทุกอย่างจึงไม่เป็นสีดอกกุหลาบอย่างที่หลาย ๆ คนเขียนไว้ที่นี่ ฉันไปเพื่อคลายการบีบอัดช่องท้อง นอกจากนี้ ฉันยังได้รับยาหลายชนิดอีกด้วย และเมื่ออายุได้ 35 สัปดาห์ เธอได้เข้ารับการรักษาที่ RD เพื่อรับการรักษา ซึ่งเธอได้รับการสังเกตและรักษาจนกระทั่งเกิด

และพวกเขาบอกฉันว่าทารกในครรภ์ขาดออกซิเจน กัตยูคาก็เคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นอย่างต่อเนื่อง...

25-04-2006, 18:53

ขอบคุณ ข้อความล่าสุดมีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้น คุณต้องไปหา CTG - และที่ไหนดีกว่ากัน? และอีกอย่างหนึ่ง: พวกเขาบอกว่ามันใช้เวลานาน - ประมาณ 40 นาทีคุณต้องนอนหงายไหม? การทดสอบ Doppler บอกฉันว่าฉันไม่ควรนอนหงายเลย แต่การไหลเวียนของเลือดในรกที่ตะแคงเป็นเรื่องปกติ!

25-04-2006, 23:03

25-04-2006, 23:43

ลูกของฉันก็กระตือรือร้นมากในท้องของเขาเช่นกัน ฟุตบอลของเขามักจะทำให้ฉันมีอาการเกร็งตัว ระหว่างอัลตราซาวนด์เขาโบกมือให้หมอ (มีวิดีโอของช่วงเวลานี้ด้วย) ซ่อนตัวและนี่คือสัปดาห์ที่ 16... หมอพยายามรักษาทุกอย่างไว้เผื่อฉันมาโรงพยาบาลพักผ่อน เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ การทดสอบทั้งหมดเป็นไปด้วยดี และพวกเขาก็ส่งฉันกลับบ้าน ฉันคลอดใน 5 ชั่วโมง เด็กชายเกิดมาสงบแต่กระตือรือร้น นักประสาทวิทยาไม่มีคำถามสำหรับเรา

ถ้าเด็กมีพฤติกรรมแบบนี้ตลอดเวลา ร่าเริง ร่าเริงก็ไม่เป็นไร ทีนี้ หากจู่ๆ เขาเริ่มเอาชนะและกังวลโดยไม่มีเหตุผล ก็คุ้มค่าที่จะเข้ารับการตรวจ

26-04-2006, 15:12

“ภาวะขาดออกซิเจนเกิดขึ้นหลังจาก Doppler ซึ่งเป็นการวัดการไหลเวียนของเลือดในรกซึ่งกำหนดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเด็ก”
รับการทดสอบภาวะขาดออกซิเจนเพื่อสงบสติอารมณ์ คุณสามารถอ่านได้ที่นี่: http://rojana.ru/forum/viewtopic.php?t=5237&start=0

26-04-2006, 17:47

ฉันมีสถานการณ์ที่คล้ายกัน เด็กเคลื่อนไหวบ่อยมากและกระตือรือร้นทุกอย่างเรียบร้อยดีด้วยอัลตราซาวนด์ แต่เขาหมุน - เขาหมุนอย่างแข็งขันโดยเฉพาะเมื่อคุณนั่ง :)

26-04-2006, 17:51

และลูกสาวของฉัน ไม่เพียงแต่บางครั้งเธอกระโดดเหมือนม้า แต่เธอยังตัดสินใจขุดหลุมที่ด้านขวาของเธอด้วย ฉันไม่รู้ว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่ที่นั่น แต่รู้สึกเหมือนเป็นอุโมงค์))))

กำลังมองหาทางออก :))

26-04-2006, 18:02

ฉันมีสถานการณ์ที่คล้ายกัน เด็กเคลื่อนไหวบ่อยมากและกระตือรือร้นทุกอย่างเรียบร้อยดีด้วยอัลตราซาวนด์ แต่เขาหมุน - เขาหมุนอย่างแข็งขันโดยเฉพาะเมื่อคุณนั่ง :)

ฉันก็มีเหมือนกัน. บางครั้งดูเหมือนว่าเด็กไม่รู้ด้วยซ้ำว่าการนอนหลับคืออะไร
พวกเขาสัญญาว่าเมื่อถึงจุดสิ้นสุดความโกรธเกรี้ยวจะบรรเทาลง อยู่ที่ไหน:010: ส้นเท้า เข่า และข้อศอกวิ่งไป - ใต้ผิวหนังมีตุ่มโผล่ขึ้นมาและพุ่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน:010: :) แต่ฉันชอบ...:008: เขาไม่ปล่อยให้คุณลืม เกี่ยวกับตัวเขาเองสักครู่แม้ว่าจะชัดเจนว่ามันเป็นไปไม่ได้แล้วก็ตาม
ทำไมหมอถึงบอกว่าอัลตราซาวนด์เป็นยังไงบ้าง? ในการอัลตราซาวนด์ครั้งล่าสุด ฉันได้รับแจ้งว่าเส้นรอบวงท้องของฉันช้ากว่ากำหนดคลอด 2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม 2 สัปดาห์นั้นไม่มากนัก แต่อย่างใด เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นดังกล่าว เธอมีส่วนร่วมในการสร้างรูปร่างของทารกเธอกลัวน้ำหนักเพิ่ม :-))
ฉันก็กังวลเหมือนกัน - ถ้าลูกแทบไม่ได้นอนตอนนี้จะเกิดอะไรขึ้นหลังคลอด! แต่เด็กๆ จะเติบโตได้ในยามหลับ...

26-04-2006, 18:41

ลูกของฉันกระตือรือร้นมาก แน่นอนว่าฉันรู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่งที่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของเธอ แต่บางครั้งฉันก็รู้สึกเหนื่อย อาการสั่นสามารถดำเนินต่อไปได้โดยไม่หยุดชะงักเป็นเวลาหลายชั่วโมง
ทั้งกลางวันและกลางคืน
แต่ฉันยังคงมีความสุขมาก ดีกว่าถ้าเธอเงียบลงไปตรงนั้น ฉันคงไม่มีที่สำหรับตัวเองแล้ว มีหลายครั้งที่เธอไม่กดดันสักพัก ฉันเหนื่อยมาก ฉันพยายามเกลี้ยกล่อมเธอ แล้วเธอก็ชดเชยการขับกล่อมเล็กน้อยจริงๆ

เป็นเรื่องจริงที่พวกเขาเขียนทุกที่ว่าหลังจาก 33-35 สัปดาห์ เด็กทารกจะคับแคบและเคลื่อนไหวน้อยลง แต่นี่ไม่เกี่ยวกับเรา...

สามีบอกว่าลูกสาวคนนี้มีความสุขมากจนได้เจอพ่อเร็วๆ นี้ :046:

ฉันกำลังเตรียมกิจกรรมของเธอหลังคลอดอยู่แล้ว

บ่อยครั้งมากเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่จะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อทารกเปลี่ยนตำแหน่งในมดลูก สตรีมีครรภ์บางคนนอนไม่หลับด้วยซ้ำหากทารกกระตือรือร้นมาก เหตุใดสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นและเป็นไปได้หรือไม่ที่จะโน้มน้าวและทำให้ทารกสงบลง? นี่คือสิ่งที่เราจะพูดถึงในบทความของเรา

มีสัญญาณว่าหากทารกเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้น เป็นไปได้มากว่าเด็กผู้ชายจะเติบโตในท้องของคุณและหากเด็กสงบลงแสดงว่าเป็นเด็กผู้หญิง ที่จริงแล้ว ไม่สำคัญว่าทารกของคุณจะเป็นเพศอะไร ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ที่ดีของทารก

วิธีทำให้ทารกในครรภ์ (ทารก) อยู่ในท้องสงบลง

สามารถสังเกตการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงและรุนแรงได้ในกรณีที่มีภาวะขาดออกซิเจน (ขาดออกซิเจน) ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรเดินเล่นในสวนสาธารณะที่ใกล้ที่สุด หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในเวลากลางคืนแล้ว พยายามระบายอากาศในห้องและหากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผลก็ควรปรึกษาแพทย์

เป็นเวลานาน ทารกที่อยู่ในท่าศีรษะสามารถเหยียดขาและวางชิดกับซี่โครงของแม่ได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อทารกไม่สบาย เป็นไปได้มากว่าสตรีมีครรภ์กำลังนั่งหรือก้มตัวหรืออาจจะแค่งอตัว ในกรณีนี้ขอแนะนำให้งอตำแหน่งของร่างกายแล้วลูกน้อยของคุณจะสบายและสงบลงมากขึ้น

เด็กทารกก็รู้สึกได้ รู้สึกไม่สบายในแสงสว่าง- แม้จะอยู่ในท้อง เด็กทารกก็หลับตาหากมีแสงสว่างส่องไปที่ท้องของแม่ เด็กหลายคนกระตือรือร้นในระหว่างการอัลตราซาวนด์ สาเหตุส่วนใหญ่น่าจะเกิดจากเหตุผลนี้

บ่อยครั้งที่เด็กทารกจะมีอารมณ์เช่นเดียวกับแม่ ดังนั้นหากผู้หญิงอารมณ์ไม่ดี ร้องไห้หรือทะเลาะกับใครสักคน ฮอร์โมนชนิดพิเศษจะถูกสร้างขึ้นซึ่งส่งผ่านเลือดไปยังทารกและทำให้เกิดอารมณ์เดียวกัน ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควร สงบสติอารมณ์ลงทันที!พยายามเปลี่ยนสภาพแวดล้อม อ่านหนังสือเล่มโปรด ฟังเพลงสบายๆ ดูหนังดีๆ และใจดี และอย่าคิดถึงปัญหาใดๆ ทั้งสิ้น ทางเลือกสุดท้ายให้ทานวาเลอเรียนสองเม็ด มันจะไปถึงเด็กผ่านทางกระแสเลือดและเขาจะสงบลงด้วย

เป็นปกติตามรอบการเคลื่อนไหวของทารก “เตะ” อย่างน้อย 10 ครั้งต่อวันเมื่อใกล้ถึงเวลาคลอดบุตรจะเคลื่อนไหวน้อยลงเล็กน้อยเนื่องจากมดลูกมีพื้นที่น้อย คุณควรรู้ว่าการเคลื่อนไหวของมดลูกเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้หลักของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในอาการของคุณ ให้ติดต่อแพทย์ทันที

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ในชีวิตของผู้หญิงที่เธอจะจดจำไปตลอดชีวิต แต่บางครั้งทารกในท้องก็มีพฤติกรรมแข็งขันเกินไปทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกไม่สบาย ท้ายที่สุดแล้ว การเคลื่อนไหวของทารก โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสสุดท้าย อาจทำให้เจ็บปวดได้ ในกรณีดังกล่าวมีการดำเนินการอย่างไร?

การเตะมากเกินไปบ่งบอกถึงอะไร?

บรรทัดฐานคือ 10 อาการของกิจกรรมของทารกในครรภ์ต่อวัน ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ กิจกรรมจะลดลงเล็กน้อย ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทารกจะเกิดตะคริวในมดลูกและเคลื่อนไหวน้อยลง ควรรายงานการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์มากกว่า 10 ครั้งต่อวันต่อแพทย์

การเตะแบบแอคทีฟบ่งบอกถึงปัญหาต่อไปนี้:

• ภาวะขาดออกซิเจน - ขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์
• ความเป็นอยู่ทางอารมณ์ที่ไม่แน่นอนของผู้หญิง, ความตื่นเต้นมากเกินไป, ความเครียด;
• อาหารไม่สมดุลและนิสัยที่ไม่ดีของแม่ ลูกของคุณจะไม่ชอบคาเฟอีน แอลกอฮอล์ หรืออาหารเผ็ดหรือเค็มเกินไป

โครงการพัฒนาการปกติของเด็กและเด็กที่มีภาวะขาดออกซิเจน

ทารกก็ไม่ชอบแสงสว่างจ้าและเสียงดังเช่นกัน ด้วยเหตุนี้ในระหว่างการสแกนอัลตราซาวนด์ เด็กทารกจึงมักจะเตะและหันหลังให้แสงสว่างจ้าของอุปกรณ์

วิธีทำให้เด็กสงบ

บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์ต้องเผชิญกับกิจกรรมที่มากเกินไปของทารกในครรภ์ การเคลื่อนไหวเกิดขึ้นทั้งกลางวันและกลางคืน ในช่วงหลังของวัน การเตะของเด็กจะรบกวนการนอนหลับและนำไปสู่การนอนไม่หลับ ดังนั้นเด็กผู้หญิงคนใดจำเป็นต้องรู้วิธีทำให้ลูกน้อยสงบลง นี่คือเคล็ดลับบางประการ

1. ใช้เวลาอยู่กลางแจ้งพฤติกรรมกระฉับกระเฉงของทารกมักเกิดจากการขาดออกซิเจน หญิงตั้งครรภ์เพียงต้องการอากาศทุกวัน ในกรณีที่ไม่มีโอกาสออกไปข้างนอกก็เพียงพอที่จะระบายอากาศในห้อง เป็นเรื่องง่ายที่จะรับมือกับการเตะตอนกลางคืนโดยออกไปที่ระเบียงหรือในสวน ขณะเดิน ให้หายใจเข้าลึก ๆ - เลือดจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและส่งต่อไปยังทารก
2. ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ทารกในครรภ์จะรู้สึกอึดอัดในช่องท้อง และตำแหน่งที่ไม่สบายของมารดาจะ "ได้รับการตอบแทน" ด้วยการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง- ลองเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของคุณแล้วรู้สึกสบายขึ้น พยายามอย่างอตัวและงอตัวน้อยลง คุณสามารถสงบการเคลื่อนไหวได้ด้วยการเดินไปรอบๆ ห้อง - การเคลื่อนไหวจะทำให้เด็กสั่น ท่าแมวช่วยได้ดีโดยยืนทั้งสี่ข้าง การพยายามกล่อมลูกน้อยให้นอนในนั้นด้วยการโยกเบาๆ
3. ทารกในครรภ์ไม่ชอบสีสันสดใสเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ทารกสงบลง - เพียงถอดแหล่งกำเนิดแสงที่สว่างออก
4. ผ่อนคลายและหลีกเลี่ยงความเครียดแม่และเด็กมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นมาก ความรู้สึกทั้งหมดของแม่จะถ่ายทอดไปยังทารก แต่ทารกสามารถแสดงความขุ่นเคืองผ่านการเคลื่อนไหวเท่านั้น ดังนั้นในช่วงที่มีอารมณ์เพิ่มขึ้นกิจกรรมของทารกในครรภ์จึงเพิ่มขึ้น ในสถานการณ์เช่นนี้ พยายามหันเหความสนใจของตัวเองและทำสิ่งที่คุณชอบและทำให้คุณผ่อนคลาย
5. ฟังเพลงที่สงบเป็นข้อเท็จจริงที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเด็กทารกได้ยินขณะยังอยู่ในท้องแม่ ท่วงทำนองที่เงียบสงบจะลดอัตราการหายใจและกล้ามเนื้อของทารก ทารกจะตอบสนองต่อทั้งทำนองและเสียงของผู้ปกครอง พูดคุยกับลูกน้อยของคุณ บอกเขาว่าคุณรักเขามากแค่ไหนและกำลังรอเขาอยู่ บางทีคุณอาจจะสามารถตกลงกับเขาและทำให้เขาสงบลงได้
6. ดื่มชาเป็นยาต้มสมุนไพรที่มีฤทธิ์สงบเงียบ- มิ้นต์, เลมอนบาล์ม, มาเธอร์เวิร์ต, คาโมมายล์, วาเลอเรียน อย่างไรก็ตามวิธีนี้ไม่เหมาะกับผู้หญิงที่มีแนวโน้มเป็นภูมิแพ้ ไม่ว่าในกรณีใด ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าการรับประทานยาต้มนั้นเป็นอันตรายหรือไม่ เพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเองและลูกน้อยของคุณ
7. มีความจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่สมดุลทุกสิ่งที่แม่กินและเมาจะถูกส่งต่อไปยังลูกอาหารบางชนิดทำให้ทารกรู้สึกไม่สบาย สตรีมีครรภ์ควรงดรับประทานอาหารรสเผ็ด อาหารรสเค็ม ผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีน ฯลฯ จะดีกว่า ให้เราแยกกันพูดถึงแอลกอฮอล์และนิโคติน แม้ในปริมาณเล็กน้อยก็มีผลเสียต่อคนตัวเล็กและจะทำให้เกิดการเคลื่อนไหวอย่างแน่นอน ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์ควรคำนึงถึงอาหารเพื่อสุขภาพ
8. ลูบท้องของคุณในหลายกรณี การสัมผัสโดยตรงกับทารกจะช่วยได้ การลูบท้องเบา ๆ ตามเข็มนาฬิกาจะทำให้ทารกสงบลง การเคลื่อนไหวของแสงเป็นจังหวะและความอบอุ่นของมารดามีผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กน้อย

สำคัญ! ด้วยความถี่ของการเคลื่อนไหวของทารก เราสามารถตัดสินความเป็นอยู่ที่ดีของเขาได้ หญิงตั้งครรภ์ต้องจัดตารางการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

การออกกำลังกายในระดับปานกลางยังส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กด้วย เช่น การเดิน การวอร์มอัพ และยิมนาสติกต่างๆ ในระหว่างการออกกำลังกายเบา ๆ เลือดของแม่จะอิ่มตัวไปด้วยออกซิเจนและส่งต่อไปยังทารก และนี่คือการป้องกันภาวะขาดออกซิเจน แต่ที่นี่ก็ไม่จำเป็นต้องไปไกลเกินไป การวิ่งมาราธอนจะทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงสำหรับทั้งตัวคุณเองและลูก

อาการสะอึกเป็นทางเลือกสำหรับการเคลื่อนไหวของทารก

ผู้หญิงหลายคนเข้าใจผิดว่าอาการสะอึกของทารกเกิดจากการเคลื่อนไหว อาการสะอึกในทารกเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการกลืนของเหลวในมดลูก มีหลายทางเลือกที่ทำให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้:

• ทารกกำลังเตรียมหายใจด้วยตัวเอง
• ขาดออกซิเจน
• การกลืนน้ำคร่ำ

วิธีการที่คล้ายกันจะช่วยให้ทารกสงบลงได้ เช่น การเดิน อากาศบริสุทธิ์ และการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย อย่างไรก็ตาม ขนมหวานจำนวนมากในอาหารของคุณแม่ทำให้น้ำในมดลูกมีรสหวาน ทารกกลืนเข้าไป ส่งผลให้เกิดอาการสะอึก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงของหวานโดยเฉพาะก่อนนอน

ดังนั้นการเดิน ความสงบ และอารมณ์เชิงบวก ตลอดจนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและโภชนาการที่เหมาะสมจึงส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทารกและแม่ตามลำดับ ท้ายที่สุดหากทารกเคลื่อนไหวภายในขอบเขตปกติเขาก็จะรู้สึกดี และเมื่อลูกรู้สึกดี แม่ก็จะไม่รู้สึกไม่สบายตัว