Все мы привыкли считать, что в идеале мужчина должен быть сильным физически, морально. Родители стараются воспитывать мальчиков именно в таком ключе, а именно приучают не показывать обиду и не плакать, а так-же стремятся научить его быть лидером во всём.
Только после того, как уже взрослым мужчиной уходит на своё иждивение, он осознаёт, что в реальной жизни многое не соответствует строгим родительским урокам.Вот с этого момента и начинаются проблемы.
Тогда у мужчины не складываются отношения с женщинами, начальством и даже друзьями.Конечно, необязательно, что сложности будут одновременно во всех сферах жизни, но они способны значительно отравить её качество.
Комплексы и их причины
У мужчин их выделяют достаточно много, и часто они с ними живут, даже не подозревая о наличии таковых:
- Нередко комплексы перенимаются сыном от отца, поскольку дети практически всегда копируют манеру поведения родителей в семье, на работе, среди друзей. Они подобно губке впитывают всё.
- Поводом чувствовать дискомфорт в определённой ситуации может послужить предшествовавшая неудача. Этот факт надолго запоминается и каждый раз при аналогичных условиях всплывает в памяти.
- Жёсткая критика. Это относится ко всем сферам жизни. Высмеивание каких-то недостатков внешности, видов деятельности, манеры поведения или чувства вкуса очень сильно ранит человека и задевает за живое.Чтобы не ощущать свою «ущербность» — мужчина может маскировать её более агрессивным поведением, эпатажем, или, наоборот, старается как можно меньше показываться на глаза тем, кто на эти недостатки указывает.
Основные виды комплексов
Выделяют группу наиболее часто встречающихся комплексов:
- «Я – начальник». Как правило, его корни тянутся в далёкое детство. Именно тогда мама с папой посеяли то зёрнышко «правильного» мужчины, который никогда не показывает при всех свои слёзы, ведёт всю команду за собой и поддерживает каждого их друзей.
Видя явное несоответствие – он страшно переживает, что не может полностью взять сложившуюся ситуацию в свои руки. Часто это прослеживается, когда его спутница жизни стоит на гораздо более высоком уровне в работе или того хуже, занимает должность начальника. - Половая несостоятельность. Как правило, это самое больное место, ударив по которому, можно сильно выбыть мужчину из колеи. Если случилась неудача один раз, он «записывает» в память такой пунктик и подсознательно ждёт повторения, чтобы подтвердить свой страх.
Здесь многое зависит от женщины и уровня её тактичности, культуры. Одним не вовремя сказанным словом она легко сделает из него «психологического импотента». Избавиться от подобного комплекса мужчинам очень сложно, поскольку такая несостоятельность сильно бьёт по его самолюбию. Он начинает чувствовать себя ничтожным и старается избегать интимных отношений, что ещё больше усугубляет проблему. - Страх перед признанной красавицей. Такой комплекс многих может поставить в тупик. Казалось бы, что здесь вызывает страх и сомнения?Некоторые мужчины избегают этих женщин, боясь показаться ущербными в сравнении с ними. Ведь у красавиц множество поклонников, которые запросто способны увести её из семейного гнезда. А, значит, обязательно будет ревность и страх потери. Тем более женщины приятной внешности прекрасно осознают своё совершенство и пользуются им. Не так уж и просто завоевать красавицу.Существует и другая сторона медали. Мужчины боятся, что женившись на ней, практически с первого дня совместной жизни, станут рогоносцами, потому как количество поклонников от смены её социального статуса меньшим не станет.
В отношениях с закомплексованным мужчиной женщина должна всякий раз словами и поступками доказывать, что именно он для неё лучший, а все остальные – не имеют значения. - Боязнь быть причисленным к подкаблучникам. Проблема также тянется из детства. Возможно, он видел взаимоотношения матери и отца, присутствовал при ссорах. Естественно, мать пыталась методом давления добиться от него того, что ей необходимо.
Иногда сказывается период учёбы в школе, когда ребёнок вместо жёстких шуток, пакостей в адрес девочек, наоборот, старался с ними дружить и помогать. За это его высмеивали мальчишки. Позже, обзаведясь своей семьёй, мужчина будет всячески противиться попыткам хоть как-то его проконтролировать. Его уровень культуры тоже будет влиять на то, как он это будет выражать: словесной агрессией, рукоприкладством или просто делать всё наперекор.
Любящая женщина должна понимать, где следует попросить или намекнуть, а в каком случае, применить хитрость. Руководить кем-то нужно с умом и любовью. Одним давлением ничего добиться не получится. - Страх несостоятельности в жизни. Многие мужчины, дожив до некоторой планки, поставленной самими себе, оценивают достижения методом сравнения с товарищами, коллегами, одноклассниками.Хорошо, если у них крепкий внутренний стержень, который в случае ряда неудач только сильнее подстёгивает добиваться поставленных целей.Но, когда они по своей натуре мягкие, сентиментальные, склонные впадать в пессимизм, люди, то собственное несоответствие достижениям других воспринимают слишком остро. Это может закончиться алкоголизмом, наркоманией. В более тяжёлых случаях затянувшейся депрессии их могут посещать мысли о самоубийстве.Задача любящей женщины состоит в том, чтобы словом и делом показывать своему мужчине, насколько ценны для неё те крохотные победы и никогда не сравнивать их с более весомыми у знакомых.
- Боязнь показаться гомосексуалистом. Сейчас это называют комплексом Александра, в честь гениального полководца.
В древние времена не считалось зазорным иметь интимные контакты с особями своего пола. Это больше связано с длительным отсутствием среди женщин, ведь мужчины практически всё время находились в походах.Сейчас хоть и модно толерантное отношение к однополой любви, но даже какую-то общность с ней они не допускают и в мыслях. - Боязнь взять на себя всю женскую работу, тем самым, уподобиться ей.Мужчины часто избегают любых поручений по дому именно поэтому. Они считают, что чем больше будут помогать жене, тем сильнее погрязнут в такой рутине. Комплекс возникает не сразу, а по прошествии какого-то времени. Особенно хорошо способствует его активации период застоя в работе мужчины и её потеря. Тогда женщины начинают поручать мужу часть домашней работы, чтобы он не лежал на диване под телевизором, а приносил семье пользу.
- Комплексом Лота называют нежелание мужчины, у которого есть взрослая дочь, делить её с ухажёрами. Это сильно сказывается на личной жизни женщины. Часто такое поведение отца вызывает охлаждение между ними и в итоге приводит к тому, что дочь выйдет замуж за неугодного парня, только бы пойти ему наперекор.
- Комплекс из-за низкого роста. Он известен ещё со времён императора Наполеона Бонапарта, который компенсировал свой физический недостаток большими амбициями и стремлением быть впереди всех. То же самое касается и современных мужчин, обделённых природой для соответствия общепринятым нормам.
- Страх облысеть. Как ни странно, но стеснение из-за плешивости довольно частое явление. Обычно мужчины решают проблему быстро – идут и бреют голову на лысо. Они считают, что так не сразу будет заметен дефект.
- Боязнь быть брошенным. Есть определённая категория мужчин, меняющая своих женщин как перчатки. Делают они это не из чрезмерного любвиобилия. Мужчины не хотят, чтобы их бросили. Это оскорбительно, если спутница первой решает прекратить отношения. Так они берегут своё самолюбие.
Обилие комплексов говорит о том, что сильный пол довольно ранимый. Это только кажется, что мужчина – непоколебим. Одним словом – гора, которую трудно свернуть. Он тоже обычный человек со своими страхами и проблемами. Поэтому задача умной и любящей женщины – мягко и ненавязчиво доказать ему преувеличение комплексов и помочь их преодолеть.
Большинство мужских страхов являются отражением комплексов и некоторых предрассудков. Мужчины стараются не рассказывать о них вслух, но без сомнения думают о них. Многие из таких страхов связаны с предыдущей свадьбой. Чем ближе ожидаемый день, тем больше сомнений терзают будущего супруга. Потом свадьба проходит, смолкают крики «горько!», стихает волнение, приняты все поздравления и получены подарки, начинается обычная семейная жизнь.
У некоторых пар все идет хорошо, а у других все чаще происходят ссоры и скандалы. Почему так происходит? Причин много. Часто такое положение в семье может быть спровоцировано обычными мужскими страхами… Как жить дальше? Смогу ли я стать главой и опорой семьи? Мужчины очень боятся оказаться в подчиненном положении. Ведь победа – главная ценность сильного пола, а конкуренция – их главный жизненный принцип. Ну что же что есть, то есть, поговорим ка мы сегодня про мужские страхи и комплексы в отношениях перед женщиной.
Но основные страхи и опасения, конечно, возникают у мужчин перед бракосочетанием. И самым главным опасением у них является потеря свободы. Если жених молодой юноша, в этом нет ничего страшного. Вскоре это пройдет, и молодой муж будет удивляться, как это он раньше мог жить без вас. Но если ваш избранник – мужчина средних лет, который никогда не состоял в браке, то могут возникнуть проблемы. Такие мужчины могут изменить свое решение о свадьбе, боясь потерять свою привычную свободу.
Другой распространенный страх мужчины перед женщиной – это опасение, что некоторые факты его прошлого могут стать ей известны. Например, он уже был женат ранее, но вам не говорил по какой-то причине. Также перед повторным браком любой мужчина опасается повторения ошибки. В этом случае ваш избранник может долго не решаться на брак. Чаще всего, придется некоторое время жить с ним в гражданском браке. Он обязательно должен удостовериться, что вы совсем не похожи не его бывшую жену или подругу. Давить на такого мужчину бесполезно и даже вредно. Это может закончиться разрывом отношений. Он все должен решить сам.
Часто представители сильной половины человечества начинают перед свадьбой сомневаться в своих чувствах. Мужчина боится, достаточно ли сильно его чувство к избраннице, чтобы создавать с ней семью. Ему хорошо с ней, он проводит с любимой большую часть своего времени, его полностью устраивают сексуальные отношения. Но готов ли он постоянно жить с ней? Он начинает думать, что еще слишком молод и не совсем готов к таким серьезным отношениям. Кстати, если ваш избранник не нагулялся до свадьбы, он вполне вероятно пойдет догуливать свое. Это в полной мере относится и к женщинам.
Еще мужчины очень дорожат мнением друзей. Если у вашего избранника много друзей холостых, он может начать равняться на них, чтобы его не исключили из членов дружеского мужского братства. Поэтому вам лучше всего найти с его товарищами и друзьями общий язык, хотя это не всегда легко. Подождите немного, вскоре многие друзья вашего любимого мужчины обзаведутся женами, и можно будет дружить семьями.
Ну а все страхи и комплексы перед браком «возглавляет» самый главный мужской страх, это невозможность оправдать возложенных на него надежд. Он очень боится, сможет ли обеспечить семью, дать своей женщине все необходимое. Особенно это опасение распространено в наше время, когда многие женщины зарабатывают больше мужчин. Тогда мужчины часто начинают чувствовать себя несостоятельными.
Существует великий миф, что все мужчины сильные, смелые и бесстрашные. Но, как показывает практика, они подвержены множеству своих, мужских страхов и переживаний. Помимо волнения и страха пред свадьбой, они бояться и других вещей. Некоторые из них мы сейчас перечислим:
Они очень бояться оказаться несостоятельными в сексе, в профессии, вообще в каких-то жизненных обстоятельствах. Причем их претензии очень часто завышены.
Они панически бояться выглядеть смешными. Но при этом простодушно верят самой неправдоподобной и грубой лести.
Их бывает легко обмануть, поэтому они страшно этого опасаются. Если мужчина сам не против иногда соврать, такого же он ожидает от окружающих.
Одиночество – также один из многих мужских страхов. Мужчина боится остаться один, хотя стараются не показывать этого.
Они всегда боятся стать объектами манипуляций, когда кто-то начинает использовать их для достижения своих целей. Но, несмотря на это, мужчины часто сами приносят себя в жертву, хотя это никому не нужно.
Представители сильной половины человечества сильно сомневаются в своей привлекательности. Они сомневаются, что достойны любви. Поэтому напускают на себя недоступный надменный вид. В результате, своей грубостью они часто отпугивают женщин.
У мужчин велик страх показаться слабыми. Они не допускают для себя этого чувства, считая его признаком женственности.
Им часто трудно выразить свои чувства, проявить свою симпатию, дать понять женщине, что он ценит и любит ее.
Также все мужчины боятся быть отвергнутыми, стать от кого-то зависимыми, оказаться брошенными. Они боятся унижений, или оказаться в зависимости от женщин.
Многие ссоры между мужчинами и женщинами проходили бы не так болезненно, если бы они до конца понимали всю глубину мужских страхов, знали о том, что происходит на самом деле не. Тогда у них в отношениях с женщиной внутри пары не было бы такой серьезной проблемы. Но только если бы женщины осознанно полагались на свою собственную силу, а мужчины научились осознанно не бояться своей неуверенности. Тогда можно было бы избежать множества семейных трагедий и разводов. Но, к сожалению, это все пока если бы…для большинства пар.
Как результат женской эмансипация, которая привела к омужествлению женской личности и феминизации мужской, найдется невероятное количество примеров отношений, когда женщина - сильная, а королева драмы - мужчина. Все же женская эмансипация не искоренила главенствующую роль мужчины в этом мире, позволив взглянуть на мужчин не только под призмой воплощения силы, мужественности и бесстрашия. Cложившийся, на протяжении веков, стереотип скрывал страхи мужчин. Вот 15 секретных страха, которые беспокоят мужчин.
Страх 1. Как выглядит тело
Женщины с юных лет озабочены своим внешним видом, прибегая к разнообразным диетам и фитнес тренировкам. Стереотипы красоты диктуются и навязываются нам модными журнальными изданиями, телевидением и с недавних пор приложением Instagram.
Мужчины менее подвержены подобным видам воздействия, но это не означает, что мужчин не заботит, как они выглядят и что они не сравнивают себя с накаченными спортсменами из мужских журналов. Вот почему мужчины посещают спортзалы, избавляются от волос на груди и склонны втягивать животики, когда рядом с ними женщина. Возможно самый большой страх мужчины - это проклятый выпирающий живот, который все никак не исчезает.
Страх 2. Деньги
Давайте посмотрим правде в глаза. Деньги заставляют мир вращаться и непосредственно на мужчин возложена ответственность - беспокоиться о добыче денег. Устоявшееся веками правило гласит - мужчина кормилец семьи. Сознательный мужчина не может не беспокоится о своем финансовом положении, даже если у него пока нет семьи. Мужчина подсознательно стремиться финансово обеспечить жизнь своей женщины, поскольку забота, любовь и внимание важны для нее.
Страх 3. Рост
Какой мужчина не беспокоится о своем росте, если он считает себя «невысоким»? С незапамятных времен сформировался стереотип мужской красоты - «быть высоким». Определением мужской привлекательность определялось критериями: - «высокий, черноволосый, красивый незнакомец». Когда вы говорите: «маленький, черноволосый, красивый незнакомец», вовсе не звучит, правда? Так это или нет, но размер - имеет значение для человека.
Страх 4. Ревность и уязвленная самооценка
Мужчины тоже способны ревновать, это черта характерна человеку. У мужчин проявление ревности не так очевидно выражено, как у женщин, но способно нанести огромный урон мужскому самолюбию. Мужчины воспринимают других мужчин, присутствующих в жизни их женщин, как потенциальную угрозу.
Когда женщина делится со своим мужчиной, какого успеха добился коллега на работе, ваш мужчина может и глазом ни моргнуть, ни подать признаков того, что это его интересует, но внутри себя может очень переживать, сравнивать и чувствовать себя уязвленным. Покажите ему, что он - номер 1 в вашей жизни и не допускайте нахваливание другого в присутствии вашего мужчины.
Страх 5. Неопытность в отношениях с женщинами
Мужчины боятся ассоциировать себя с «мачо-мэн», потому что такому образу «идеальный мужчины, с богатым опытом отношений с женщинами», придется соответствовать.
По правде говоря, мужчины так же как и женщины, боятся что-то не так сказать или сделать, испортить отношения, особенно только начавшиеся. Поэтому дайте друг другу почувствовать заботу, понимание, уверенность в своих намерениях и откройте друг другу свои истинные чувства.
Страх 6. Проблемы с волосами
Главный страх мужчин - боязнь облысеть. Страх относительно количества волос, много или слишком мало растительности на теле. Не всем мужчинам нравится выглядеть как Бондарчук или как Киркоров. Более того, мужчины часто беспокоятся о стиле своих причесок, о жирности волос, наличии перхоти, не говоря о появляющейся седине.
Окрашивание волос - еще одна проблема, которая пугает мужчин. Потому что мужчина встанет перед выбором: - либо выглядеть старше, либо пройти через это унизительное, для мужского самолюбия, испытание окрашивания волос, что для многих мужчин значит - уподобиться женщине.
Страх 7. Диета. Боязнь быть высмеянным за слова «Я на диете»
От мужчины вы вряд ли услышите подобную фразу - чаще выражение «Я на диете» можно услышать только от женщин, но это вовсе не означает, что мужчина не осознает, как правильно питаться. Сегодня растет количество мужчин, заботящиеся о своей внешности, теле, и диете, которой они придерживаются. Мужчины тоже любят быть здоровыми и подтянутыми, хотя они не слишком много говорят об этом.
Страх 8. Выяснять отношения
Кругом книги, заметки, журнальные cтатьи пестрят заголовками о взаимоотношениях людей, но подчас исключительно с женской точки зрения. Но ошибочно думать что мужчины слишком жесткие и прагматичные, чтобы их не заботило то, как складываются отношения с женщинами.
Сложившийся стереотип: переживать о мелочах, быть чувствительным к словам, обижаться - присуще только женщинам - но это не так. Cкорее мужчина избегает выяснять отношения, заботясь о своей половинке, боясь испортить с ней отношения. Все это следствие одного - страха потерять любимого человека.
Страх 9. Сколько партнеров было у женщины?
Мужчинам нередко приходиться страдать от собственного эго и чувства ущемленного достоинства. Если у женщины были партнеры в прошлом, мужчина воспримет это, как знак соперничества и обязательно попытается доказать, что он лучше всех их взятых. Другая проблема заключается в том, что мужчина опасается оказаться менее опытным, чем его женщина, в этом случае - страх почувствовать ущемленным мужское достоинство.
Но как мужчина, я бы сказал, расслабьтесь, правда в том, что рядом с вами - хорошая женщина и она вас любит, которая совсем не обеспокоена прошлым опытом, она никогда не будет сравнивать вас ни с кем, пока вы заботитесь и любите ее всем сердцем. И запомните: прошлое это прошлое.
Страх 10. Экспрессия эмоций
Сколько раз мужчины слышали поучение родителей, когда были маленькие: «Не плачь! Ты же мужчина!». Это настолько укоренилось в подсознании мужчин с самого детства и благодаря этому, всю последующую жизнь мужчина боится выражать эмоции открыто. Родителям стоит задуматься и постараться в меру развивать подобное качество у ребенка, - сдерживание проявления эмоций неизбежно приведет к проблемам и разочарованиям в будущем.
Мужчина все равно останется мужчиной, даже если открыто будет выражать свои чувства. Главное правило, контроль над эмоциями - это признак интеллекта. Боязнь выражать чувства - не слабость, а закомплексованность.
Страх 11. Называться мужчиной - ответственность
Для всех женщин знакома ситуация: сколько раз вы стояли и смеялись над лежащим под кухонной раковиной мужчиной, который тщетно пытался отремонтировать трубу. Для многих мужчин такие ситуации являются доказательством мужской состоятельности, а если что-то не получается сделать, это вызовет чувство неудовлетворённости и раздражительности, которое на самом деле является ложным понятием. Если у вас не получается отремонтировать свой фен, это не сделает вас менее мужественным.
Помните, что нас выбирают не для того, чтобы отремонтировать собственноручно дом женщины. Она хочет, чтобы вы заботились о ней, а не о ее имуществе. Быть мужчиной - значит уметь решать задачи, и не важно каким способом они решились, - вызвали вы мастера или прибили полку самостоятельно - важен результат.
Страх 12. Боязнь посещения «мужских» врачей
Верите или нет, это страх называется синдром «белого халата». Довольно много мужчин не любят посещать врача, исследующего их нижние регионы. Чувствуют панический страх, отправляясь на осмотр таких состояний, как геморрой или проблем с предстательной железой. Насколько получится, они будут стараться сами решить проблему, пока не останется выбора, кроме как обратиться к врачу. Это еще одна причина, почему у журнала, таком как - Men’s Health - много подписчиков, потому что мужчины могут легко читать о симптомах и «решать» проблемы, не снимая штанов и не посещая врача.
Страх 13. Быть невостребованным
Мужчине требуется быть реализованным и востребованным. Быть главой семьи, нести ответственность за свою семью или быть опорой для своей жены. Но! Если дать мужчине почувствовать себя незначительным, заставить его почувствовать, что он всего лишь очередная «ежемесячная зарплата» - это может сильно ранить мужчину. Несчастные партнеры делают несчастливыми отношения.
Страх 14. Разочарование
Как ни странно это звучит, мужчина действительно боится разочаровать и потерять свою женщину. Он беспокоится не допустить оплошность, не сказать вещи, которые могут разозлить или забыть сделать то, что его просили. Боязнь разочаровать - прокладывает путь к неуместности и манипуляциям.
Нравится вам это или нет, мужчины владеют привилегией власти в мире. Но дома, непосредственно женщины управляют и манипулируют мужчиной, используя близость, как оружие. Как много аргументов и споров может вызвать ситуация, когда мужчина хочет близости, а его отвергают из-за того, что он сделал что-то не так. Мужчины идут на уступки, так как страх разочаровать превалирует над всем.
Страх 15. Быть отвергнутым
Когда женщина отвергает мужчину из-за кого-то другого, это оказывает сильнейшее воздействие на психику мужчины и уничижает мужскую сущность и эго. Некоторые мужчины вовсе не в состоянии адекватно пережить роль отверженного, они вряд ли когда-либо смирятся с мыслью, что женщина выбрала кого-то другого.
Cтрах быть отверженным присущ не только мужчинам. Когда человек слышит отрицание - cлово «нет», естественная реакция человека смиренной быть не может. Эмоционально здоровый человек, конечно, постепенно преодолеет и примет отказ, но первоначальная реакция - глубокая травма для каждого человека.
В тексте рассматриваются страхи мужчин. В качестве примеров описываются самые распространенные из них, даются общие рекомендации по коррекции страхов.
Фобиями называют страхи в их максимальном, иррациональном и непредсказуемом проявлении. Именуя мужчин сильной половиной общества, предполагается, что страхам и фобиям они не должны быть подвержены. Или поддаются в очень малой степени.
Подобный психологический имидж поддерживается и самими мужчинами. Но у каждого Ахиллеса есть свое слабое место!
Стереотип «мужчина не должен испытывать страх!» воспитывается с младенчества социальным окружением и общественным мнением. В семье и школе, во дворе и другом общественном месте мальчики усваивают постулат: либо ничего не бойся, либо тщательно скрывай свой страх, не выказывай боязнь. Подобный подход – благоприятная почва для развития массы комплексов, тревожных ожиданий, страхов и фобий.
Хотя с другой стороны, такие противоречия – фундамент для развития действительно сильных личностей. Страх, как базовая ориентация безопасности личности присутствует у каждого. Важно обладать умением обуздать его, рационально использовать потенциал заложенной в нем энергии.
В психологической реакции мужчин на возможные или уже существующие страхи (фобии) выделяются как минимум 3 стратегии, которые должна знать каждая женщина:
- Стратегия избегания . Поведение предполагает всевозможные уловки и ухищрения для того, чтобы моментально избавиться от ситуаций, где существует и проявляется предмет страха.
- Стратегия наступления . Поступки с поиском и провокацией пугающих обстоятельств с целью приучить себя, наработать иммунитет к фобии.
- Стратегия предотвращения (недопущения) . Предполагаются действия, направленные на уменьшение вероятности влияние страха на жизнь мужчины, компенсация через альтернативу боязливым поступкам – замена их на завуалированные действия.
Для личности, подверженной воздействию страхов, характерными являются ложные интерпретации событий, которые происходят случайно.
Это проявляется в таких особенностях:
- опасности видятся в самых объективно нейтральных ситуациях;
- происходит переоценка шансов решения различных ситуаций – всегда ожидаются лишь негативы;
- последствия также интерпретируются как сугубо неблагоприятные.
Достижения и успехи также видятся в искривленном отображении: объясняются простым везением, случайным стечением обстоятельств.
Главные страхи мужчин
Страх по-разному влияет на мужчин. У одного он вызывает необдуманные и спонтанные поступки. Для другого индивида страх является тормозом и рождает полную апатию, отсутствие действий.
Знание разновидностей страхов мужчин и их влияния на поведение помогут снизить отрицательные эмоции, конструктивно действовать.
Несостоятельность в сексе
Конкретные сексуальные опасения и тревоги могут протекать в различных формах:
- Мужчина может беспокоиться по поводу размера полового члена – его величина напрямую связывается с мужественностью. Хотя половой признак – еще не свидетельство настоящего мужчины. «Перебои» в реализации половой функции воспринимаются как личная (значительная и непереносимая) трагедия.
- Переживания перед сексом, страх не справиться – лишь усиливают негативный сценарий. Снижается самооценка, нет веры в свои силы – круг замыкается. Непонимание реального положения вещей мужчиной множится вследствие сложившихся в социуме стереотипов: про обязательно длительный и неутомимый половой акт, многократный и бурный оргазм.
Помогает переосмысление событий. Важнее осознать, что главную роль играет гармония и понимание в паре, внимание к ощущениям партнера и своим. Внутренняя готовность и уверенность в желаемом результате – в противовес ожиданиям неудачи и несостоятельности.
Потеря контроля над обстоятельствами
Проявляется как противоречия внешнего и внутреннего:
- мужчина может браться за любое дело, хотя совершенно в нем не разбираться. Широко известен пример: куда ехать, мужчина за рулем не имеет понятия, но дорогу не спросит – «и сам справлюсь, что тут…»;
- или такое понятие, как «держать марку»: казаться уверенным в себе, не пасовать перед неблагоприятными обстоятельствами или более сведущими (сильными, успешными) людьми – игры «кто кого перепьет», «кто кому уступит и сдастся первым».
- после развода – нежелание признавать, что не прав или что психологически стало еще хуже, что была совершена глупая ошибка.
Ситуацию исправит принятие и понимание, что быть лучшим и сведущим во всем – невозможно. Право на ошибку имеет каждый, а бездействие лишь усугубит ситуацию.
Следует выбрать индивидуальные приоритеты и уделить им внимание, именно в осмысленности и последовательности действий сохраняется контроль над обстоятельствами жизненного пути.
Страх наткнуться на поражение
Боязнь особо проявляется при новых обстоятельствах, в новом деле или отношениях, где вероятностная возможность неудач и провалов значительно возрастает. Неуспех чреват ударом по самолюбию, тем более в ситуации, когда победивший противник злорадствует или последствия поражения влекут еще большие негативы.
Боясь поражения, мужчина заходит в тупик перед серьезными отношениями. Эмоциональная связь и зависимость – тоже способны испугать. Они мешают карьере, самореализации, да и просто – отношения могут не сложиться, а это и есть показатель неуспеха.
При данном страхе главное понимать: побед не бывает без провалов и неудач – тогда б индивид не отличал одно явление от другого.
Необходимо четко разграничивать желание любой ценой отстоять свое самолюбие (нелогичным и извращенным способом) от возможности преодолеть неудачи, провалы и поражения с помощью конструктивного саморазвития. Тогда четко фиксируется путь побед, делаются выводы из ситуаций неуспеха для изменений к лучшему.
Неужели все зря?
Опасения относительно того, что жизнь прожигается бессмысленно, проходит без толку. Индивид цепляется за достижения и возможности других, даже их небольшие победы возводятся в ранг грандиозных.
Относительно себя – все кардинально наоборот и проявляется даже в тех случаях, когда мужчина имеет и достаток, и статус, и семью, и достижения.
В этом случае от мрачных мыслей нужно обязательно избавляться. Кризисам подвержены все люди – и успешные, и не очень. Для самоподдержки надо ориентироваться на факты собственных достижений и ключевых моментов в жизни. Они обязательно есть, но для каждого – свои!
Страх комизма ситуации
Попадая в неудобную ситуацию, когда мужчину могут высмеять, сложно сохранить свое лицо и самообладание. Данное состояние отождествляется со слабостью, с проявлениями безволия, рождает стремление оправдываться.
Лучшая позиция для компенсации: «Смейтесь не надо мной, а вместе со мной». Шутка и самоирония снижают тревогу. Тогда мужчина оказывается в ситуации, когда он – в центре внимания, только и всего!
Страх ответственности и власти
Именно они загоняют мужчину в рамки, вынуждают делать то, что не хочется и внутренне напрягают. Возникает ощущение, что он не может принять волевого и полностью самостоятельного решения – на все влияют только внешние обстоятельства.
Негативные следствия:
- Вследствие страха ответственности мужчина сознательно отказывается иметь детей – это обязательства на всю жизнь, здесь попустительством к себе не займешься.
- То же – в отношениях с женщинами: обязанности относительно близкого человека, серьезность намерений и высокая планка обязательств иногда заставляют пасовать перед жизненно важными делами и условиями.
- Еще одно проявление данного страха – отказ от женитьбы. Заботиться о семье, быть ее сильным и основным звеном – психологически не каждому мужчине под силу. Для этого не просто нужно повзрослеть, а и быть опытным, быть внутренне уверенным как в себе, так и в отношениях со своей женщиной.
Компенсируется данный страх путем понимания, что рамки – необходимость, с которой сталкивается каждый. Если убежишь от одних – тут же попадаешь в другие. Значит надо действовать без оглядки на границы, брать на себя проблемы и их решения, а не уклоняться.
Хотя никто не мешает менять мелкие детали: под настроение переставить мебель, спланировать отпуск, так как хочется.
Боязнь одиночества
Перспектива оказаться совершенно одному пугает мужчину – даже сильнее, чем женщину. Источник боязни тянется еще из детства, когда мальчики особенно привязаны к матери и чувствительны к ее уходам (отсутствиям).
Преодолеть страх помогает чувство самодостаточности. Наедине с собой не так плохо, нужно принимать себя в целом, со всеми плюсами и минусами.
Одиночество – свидетельство внутренней неудовлетворенности собой, окружающие чувствуют это. Для изменения отношения со стороны других, нужно быть в гармонии с собой.
Страх несогласия/отказа
Быть отвергнутым – перспектива не самая радостная. А отношения между мужчиной и женщиной могут сложиться именно в этом русле:
- Поведение женщины неоднозначно воспринимается мужчиной, часто возникает непонимание: то она улыбается и кокетничает, а через несколько минут даже на встречу не соглашается. У мужчины закономерно возникает абсолютная неуверенность в каком-либо успехе. Лучше уж совсем не допускать подобного.
- Ситуация усугубляется, когда отвержение происходит в уже сложившихся отношениях, например, прямо перед браком. Мужчина долго добивался женщину, сделал ей предложение и получил согласие (хоть и не с первого раза или через время). А ситуация резко и кардинально меняется. Причины могут оказаться совершенно разные, но сам факт способен навсегда приучить мужчину не допускать подобное.
Помогает сгладить обстоятельства позиция мужчины не принимать все близко к сердцу, относиться с долей скептицизма к женской нелогичности: на бытовом уровне это точка зрения называется «не Галя, так другая». Может помочь юмор в ответ на кокетство или провокации красивых женщин.
Страх предательства (измены)
Мужчине лучше остаться одному, чем прочувствовать предательство или измену. Это не обосновано, зато сохраняет самооценку.
Предотвратить опасения по поводу измены помогает понимание партнерши и построение с ней доверительных отношений. Женщина не изменяет, если счастлива и все ее устраивает.
Страхи настоящих мужчин близки к перечисленным выше опасениям, хоть и встречаются реже и с меньшими проявлениями. Добавить можно страх несоответствия сформированному образу: мужчина тревожится по поводу обоснованности и правильности поступков.
Есть и медицинские страхи: заболеть и выглядеть слабым и немощным, тревоги по поводу импотенции.
Как корректировать
Преодолеть страх, боязнь и тревогу в состоянии каждый мужчина. Этому просто нужно научиться. Речь не идет о полном избавлении, но уменьшить значение отрицательного действия назойливого страха – это возможно.
Несколько секретов, которые действительно помогают:
- активные действия (столкнувшись со страхом, нужно проявлять активное поведение, не опускать рук или убегать – в прямом и переносном смыслах);
- принятие ситуации и шаги ей навстречу (прятать голову в песок неконструктивно, если страх осознать, то можно делать маленькие шажочки по противостоянию ему или к привыканию не бояться);
- осознание неизвестности (страх силен своей неизвестностью и неизведанностью, важно пожить в ситуации страха, пробуя, что поменяется – может это просто реакция самосохранения на уровне физиологии);
- избавление от сомнений (можно выработать автоматические реакции и решительность, страх возникает, когда у человека появляются неприятные ожидания).
Хотя самым действенным лекарством может стать любовь, внимание и понимание со стороны любимой женщины.
Видео: Страхи и комплексы мужчин
Каким бы мужественным ни был мужчина современности, ему тоже присущи всякие страхи.
Многие пугаются куда сильнее, находясь в отношениях со своими любимыми и ненаглядными женщинами.
Современность безжалостно перемешала традиционно сложившиеся стереотипы о "настоящих" мужчинах и женщинах. Представительницы "прекрасного пола" стали более решительными и осваивают бокс, представители "сильного пола" научились танцевать в обтягивающих трико и плакать.
Но в обществе все еще широко распространено мнение о том, что настоящий мужчина не должен испытывать страха ни перед чем. У него не должно быть никаких сомнений. Сказал – отрезал, а остальное – это чисто женские "заморочки".
Однако современные мужчины все же испытывают и страх, и сомнения, причем чем выше культура и интеллект мужчины, тем чаще с ним это случается.
Как бы парадоксально это ни звучало на первый взгляд, некоторые мужчины попросту боятся самих отношений. Они прячут этот страх за выдуманными причинами отсутствия длительных отношений, предпочитая им короткие романы или интрижки. Потому что чем серьезней отношения, тем ближе дата свадьбы. А ведь это событие кардинально меняет жизнь мужчины.
Да, и свадеб мужчины тоже боятся. Именно из-за боязни взвалить на себя всю ответственность мужчины тянут с предложениями руки и сердца, предпочитая оставаться на других стадиях отношений.
Представьте себе, в отличие от женщины большинство мужчин не мечтают с детства вырядиться в черный смокинг и щегольнуть в нем перед друзьями на собственной свадьбе. Мужчины не готовятся к этому с самого первого дня жизни, как женщины. Именно поэтому большинству не понять того сумасшествия, которое происходит с невестами.
Для мужчин этот день важен, но ради него они не готовы выцарапывать глаза фотографу и ссориться с друзьями из-за того, что их наряд мог быть эффектнее. Встречаются, конечно, исключения из правил, но они, скорее, подтверждают общую тенденцию, нежели опровергают ее.
В тот момент, когда мужчина понимает, что пришла пора делать следующий шаг, начинается мучительная внутренняя борьба. К боязни ответственности добавляется страх потерять свободу и боязнь совершить ошибку. Страх перед неправильным выбором. А вдруг это не она?
Эта киношная фраза, так часто звучащая с экранов – "Чувак, подумай, ведь с завтрашнего дня и до конца твоей жизни ты будешь просыпаться только с ней" – имеет место быть в реальной жизни.
Теперь немного о другом. Кому не нравится стабильность в отношениях? Казалось бы, это хорошо. Но понимание этого слова у мужчин и женщин немножечко отличается. Он в силу своих талантов и умений приносит в дом добычу и выносит из дома мусор. Пусть последнее – не каждый день и не всегда в мусорный бак, но он старается. Он даже иногда приносит в дом цветы – по праздникам, конечно. Подумывает о том, что на выходных все-таки стоит вместе выбраться куда-то кроме супермаркета. У него все ровно. А значит, хорошо.
Но женщина по каким-то не понятным для мужчины причинам начинает видеть в этой стабильности быт, который запустил черные пальцы в их отношения. И, что еще хуже, отсутствие всяческих перспектив. Она начинает нервничать и задавать вопросы, ответов на которые у мужчины нет. А таких вопросов он боится. Потому что они ставят его в тупик. Женщины как никто умеют задавать вопросы, на которые нет ни одного правильного ответа.
Такие разговоры нередко приводят к скандалам. А скандалов мужчины не любят, а иногда даже боятся. Ультразвук, на который переходят женщины в эти моменты, вредит барабанным перепонкам и разрушает мозг мужчины.
Именно по этим причинам мужчины перестают нормально воспринимать информацию и аргументированно спорить, отстаивая свою точку зрения. Они могут проиграть спор, выглядеть нелепо и растерянно. А ведь этого мужчины тоже не любят и боятся. Поражение – это же признак слабости, а что может быть хуже, чем выглядеть нелепым слабаком в глазах твоей избранницы?
Те, у кого избранницы нет, видимо, боятся познакомиться. Это может казаться смешным, но мужчины испытывают страх потерпеть неудачу и получить отказ. Вдобавок ко всему у них есть некий клубок из всяких мелких, надуманных комплексов, которые присущи и женщинам тоже.
Даже самые успешные мужчины могут испытывать подобного рода сомнения, от этого никуда не денешься. Поэтому им не стоит сидеть с гордым видом за соседним столиком и ждать чуда, которое может и не произойти. Куда правильнее дать ему шанс и улыбнуться своей очаровательной улыбкой в ответ.
Куда конструктивнее в моменты мужских сомнений от женщины слышать ободрение и ощущать поддержку, нежели жесткую критику и обвинение в несостоятельности. Это простое правило работает во всех сферах, будь то работа, быт или постель.
