Beberapa orang secara tidak sadar menyukai keadaan tersinggung. Mereka memupuk keadaan ini dalam diri mereka dengan segala cara yang mungkin.
- bibir mereka cemberut, mereka meringis, mereka berpaling dan terlihat sedih dan tersinggung. Mereka suka jika orang lain meminta maaf kepada mereka, dan perasaan ini memberi mereka perasaan mementingkan diri sendiri di hadapan pelaku. Namun kebanyakan orang menderita karena keluhan. Kemudian muncul pertanyaan yang masuk akal - mengapa mereka memasukkan pelanggaran? Mengapa Anda membiarkan diri Anda tersinggung dan terhina?
Kesimpulannya jelas - dari kurangnya budaya, kelemahan mental, keengganan untuk mengembangkan diri, tumbuh di atas diri sendiri, mengeksplorasi cakrawala baru dan memperluas pengetahuan yang ada. Semakin berpendidikan seseorang, semakin sedikit prasangka yang ada di kepalanya. Semakin kecil peluang untuk menipu, menyinggung, mempermalukan, atau menghinanya. Karena orang yang berakal sehat hanya akan mengabaikan serangan seperti itu dan terus melanjutkan perjalanannya, tanpa merendahkan diri ke tingkat pelaku atau penghina dan tanpa memberinya alasan untuk “menambah bahan bakar ke dalam api.”
Orang bijak akan mengabaikan pelanggaran itu dan tidak membiarkannya masuk ke dalam pikirannya, membiarkannya mengendalikan dirinya secara lahiriah. Bagaimanapun, orang yang berakal (pikiran yang tercerahkan) mengendalikan dirinya sendiri dan memutuskan bagaimana, menurut pengetahuannya tentang proses tertentu, tubuhnya harus merespons rangsangan eksternal secara memadai. Dan dia tidak akan pernah dipimpin oleh pihak-pihak yang mengganggu dari luar, yaitu para pelanggar, yaitu provokator. Pelaku-provokator tidak melakukan apa pun selain mencoba membuat seseorang tidak seimbang dengan ungkapan pedasnya, dan kemudian, seperti vampir (pada kenyataannya, inilah yang terjadi - seseorang setelah guncangan emosional merasa hampa, seolah-olah energinya telah disedot keluar dari dirinya - miliknya daya hidup), menguras kekuatan hidup orang yang kalah.
Paling tidak, adalah tindakan bodoh jika tersinggung oleh orang yang tidak ingin menyinggung perasaan Anda, dan pelanggaran tersebut dilakukan seolah-olah secara tidak sengaja. Namun kebodohan yang lebih besar lagi adalah tersinggung oleh seseorang yang dengan sengaja ingin menyinggung perasaan Anda - ini berarti mengikuti jejaknya, yang berarti dikendalikan oleh kendali orang lain, dan bukan oleh kendali Anda sendiri atas tubuh Anda, emosi Anda, pikiran Anda.
“Orang yang berpikiran kecil peka terhadap hinaan kecil; orang yang berpikiran besar memperhatikan segalanya dan tidak tersinggung oleh apa pun.”
La Rochefoucauld
Pada dasarnya tidak mungkin menyinggung perasaan seseorang dari luar! Seseorang selalu tersinggung! Setiap orang sendiri, secara pribadi, harus bertanggung jawab atas tindakan dan pikirannya. Bahkan ketika dia diduga tidak mampu mengatasi dirinya sendiri, berada di bawah rangsangan psikologis eksternal atau internal. Setiap orang harus sepenuhnya mengendalikan dirinya sendiri, emosinya, tindakannya, tumbuh melampaui dirinya sendiri secara spiritual, terlibat dalam pendidikan mandiri, dan mengembangkan tubuhnya. Anda tidak boleh berdiam diri dan mencari akar masalah dari luar tanpa memulainya dari diri Anda sendiri.
Dan mengatasi kebencian tidaklah sulit jika, sebagai permulaan, setidaknya Anda menyadari bahwa masalah seperti itu ada, dan Anda tidak dapat mengatasinya secara pribadi. Kesadaran akan masalah ini sudah setengah dari solusi. Dan mengetahui dan memahami sifat keluhan dan hinaan, Anda dapat dengan mudah mengendalikannya, keluhan tersebut, dan tidak membiarkannya mengendalikan Anda. Kemudian Anda menjadi penguasa penuh atas tubuh Anda, emosi Anda, tindakan Anda. Tidak seorang pun kecuali diri Anda sendiri yang dapat mengendalikan Anda jika Anda tidak mengizinkan siapa pun dari luar untuk melakukannya.
Cara termudah untuk menetralisir segala pelanggaran atau penghinaan adalah dengan mengabaikannya. Cara lainnya adalah kebingungan. Ini adalah saat Anda menanggapi hinaan seseorang dengan kata “Terima kasih” (Tuhan memberkati) dan dengan demikian meminta perlindungan dari tuhan atau dewa Anda. Dan pelaku, sementara itu, akan dilucuti dan dirugikan, karena Anda menanggapi serangannya, dengan sopan dan mulia, tetapi dia ingin mendengar kata-kata yang menyinggung sebagai tanggapan, sehingga hanya menambah bahan bakar ke dalam api dan mengarahkan lebih banyak lagi. padamu aliran hinaan yang lebih kuat. Dan, dengan demikian mengatur proses pemberian makan pada Anda daya hidup dan menertawakan Anda sebagai orang bodoh (burdock), yang begitu mudah menyerah pada pengaruh luar dan yang dapat dengan mudah dikendalikan di masa depan, kapan pun pelakunya membutuhkan dosis makanan lain. Algoritme perilaku pelaku akan rusak, dan Anda dapat dengan tenang pergi sementara dia memikirkan alasan perilaku Anda yang tidak standar dan tidak terduga.
Yang tersinggung selalu disalahkan, bukan yang tersinggung. Karena tersinggung selalu merupakan pilihan orang itu sendiri.
"Kebencian adalah untuk juru masak"
(Kesenian rakyat)
Orang yang sederhana dan berpikiran sempit hampir selalu otomatis tersinggung, lupa menggunakan otaknya untuk mengevaluasi pengaruh eksternal dan mengembangkan respons yang memadai terhadapnya. Seringkali, kebencian merupakan reaksi otomatis, bahkan terpola terhadap stimulus eksternal, karena dipaksakan dari luar dan diserap dengan ASI sejak masa kanak-kanak, kebencian terus bertindak sebagai stereotip yang melekat pada perilaku seseorang dan mengendalikannya pada tingkat bawah sadar.
Ternyata prinsipnya sederhana - "reaksi - tindakan", dan dalam kasus kami itu adalah "penghinaan - pelanggaran".
Bisakah seseorang yang dikendalikan oleh pola psikologis otomatis dikatakan cerdas? Tentu saja tidak! Dan tidak peduli berapa banyak pendidikan tinggi yang dia miliki, apa posisinya di masyarakat, atau berapa usianya. Dalam masyarakat maju, kebencian, seperti keracunan alkohol atau obat-obatan terlarang, seharusnya menjadi faktor yang memberatkan.
Apakah mungkin untuk menyinggung perasaan dengan lelucon?
“Siapa yang tidak terlalu senang dengan dirinya sendiri, mudah tersinggung.”
Yu.Krashevsky
Seseorang yang berjiwa kuat, berakal sehat dan terus berkembang, tidak pernah tersinggung oleh lelucon, betapapun kerasnya pelaku berusaha mengeluarkannya dari keseimbangan psikologisnya. Dia tidak menganggap perlu untuk tersinggung, karena dia sangat memahami proses penanganan keluhan dan tidak membiarkan pengaruh eksternal pada dirinya secara pribadi. Dia berada di atas hinaan dan hinaan. Mereka tidak ada dalam hidupnya, dan karena itu mereka tidak dapat mengendalikannya.
Tetapi seseorang yang kompleks, lemah semangat, dan bodoh terus-menerus tersinggung. Orang yang berpikiran sempit yang tidak yakin pada dirinya sendiri dan kemampuannya, yang, pada umumnya, menganggap dirinya lebih buruk daripada orang lain, dan dengan demikian terus-menerus marah terhadap orang lain, akan selalu menemukan alasan untuk tersinggung sekali lagi. Dengan demikian, ia menunjukkan posisinya yang cacat dalam masyarakat, dan sebagai tujuan akhir dari kebencian, ia mengharapkan rasa mengasihani diri sendiri dari lebih banyak orang. kuat dalam semangat orang. Juga sejenis vampirisme. Karena dia mengharapkan hinaan, sindiran yang menyinggung, dan lelucon dari semua orang, dia secara tidak sadar percaya bahwa hanya ini yang pantas dia dapatkan. Ternyata menjadi semacam “kambing hitam”. Seringkali orang terbiasa dengan peran ini dan menjalaninya sepanjang hidup mereka! Pada saat yang sama, menanggung penghinaan, hinaan dan hinaan dari semua orang dan setiap orang yang bahkan sedikit lebih kuat darinya secara roh atau fisik.
Anda dapat mengatasi kebencian hanya melalui pengembangan diri yang terus-menerus. Menjadi sadar dan jelas orang yang berpikir tidak mengizinkan apa pun - kebencian, atau seseorang - pelaku, untuk mengendalikannya dari luar, ia dengan mudah menekan segala upaya untuk memperbudak kepribadiannya dengan tujuan pengaruh eksternal padanya.
Orang yang berakal tidak tersinggung, orang yang berakal menarik kesimpulan!
Sebuah kisah indah tentang Kebencian
— Kebencian adalah binatang yang kecil dan sangat lucu.
Dia terlihat sama sekali tidak berbahaya. Dan jika Anda menanganinya dengan benar, itu tidak akan merugikan Anda.
Kebencian, jika Anda tidak mencoba menyelesaikannya di rumah Anda, hidup sempurna di alam liar dan tidak pernah mengganggu siapa pun. Namun segala upaya untuk menguasai Kebencian, menjadikannya milikmu, selalu berakhir dengan air mata...
Hewan ini sangat kecil dan lincah, tanpa sengaja bisa masuk ke tubuh siapa pun. Seseorang langsung merasakannya, dia menjadi tersinggung.
Dan binatang itu berteriak kepada pria itu:
Namun manusia sudah lama lupa bagaimana memahami bahasa makhluk duniawi, terutama hewan kecil seperti itu...
Ada orang yang langsung melepaskan kekesalannya. Namun ada juga yang tak pernah mau melepaskannya. Mereka segera menyebut Kebencian sebagai milik mereka dan membawanya seperti mainan paling mahal. Mereka terus-menerus memikirkannya dan bahkan terbangun di malam hari karena memikirkan hal-hal baik tentangnya.
Tapi Kebencian tetap tidak suka tinggal bersama seseorang. Dia berputar, mencari jalan keluar, tapi dia sendiri tidak akan pernah menemukan jalan itu. Hewan yang tidak berguna.
Ya, dan orang tersebut juga tidak beruntung. Dia menyusut dan tidak akan pernah melepaskan Kebenciannya. Sangat disayangkan untuk memberikannya begitu saja. Tetapi hewan itu lapar dan dia sangat ingin makan. Jadi dia mulai memakan seseorang secara perlahan dari dalam. Dan seseorang merasakannya: kadang sakit di sini, kadang di sini. Sangat menyakitkan hingga air mata mengalir dari mataku. Tapi karena dia tidak mengerti apa penyebabnya, dia tidak menghubungkan penyakit ini dengan kebencian. Dan kemudian orang tersebut menjadi terbiasa karena putus asa, dan Kebencian juga perlahan-lahan terbiasa dengan pemiliknya: ia makan, tumbuh, Obida menjadi gemuk dan berhenti bergerak sama sekali.
Ia menemukan sesuatu yang enak di dalam diri seseorang, menempel, menyebalkan dan menggerogoti.
Inilah yang mereka katakan tentang orang-orang seperti itu: “Kebencian menggerogoti.”
Dan, pada akhirnya, Kebencian tumbuh begitu dekat dengan seseorang sehingga menjadi bagian dari dirinya. Seseorang semakin lemah setiap hari, dan Kebencian di dalam dirinya semakin bertambah.
Dan orang tersebut tidak menyadari bahwa yang perlu dia lakukan hanyalah menerima serangan itu dan melepaskannya!
Biarkan dia hidup untuk kesenangannya sendiri dan biarkan dia menjadi kecil, gesit dan kurus lagi!
Dan lebih mudah bagi seseorang untuk hidup tanpanya, karena karena Kebencian dia sering menangis dan sakit.
Kebencian adalah binatang yang sangat kecil.
Biarkan dia pergi, biarkan dia lari ke ibunya!
Mengingat situasi yang menimpa seorang pria, yang kini menjadi beban kebencian yang berat di jiwa, sudah membuat Anda merasa tidak enak. Dan semakin keras Anda mencoba untuk melupakan, semakin banyak emosi yang menguasai Anda. Merasa kesal terhadap seorang pria tidak memungkinkan Anda untuk hidup normal. Dia sudah lama menjadi mantan, hubungan sudah lama berakhir... Namun kebencian terhadap pria itu tetap ada pada Anda.
Mengapa pemikiran tentang masa lalu menggerogoti begitu tajam, menempel erat dengan tentakelnya? Mereka mencekik. Benjolan di tenggorokan, yang muncul secara berkala, secara berbahaya menghilangkan udara, dan dengan itu kekuatannya.
Saat ini, psikologi sistem-vektor Yuri Burlan secara akurat menjawab pertanyaan tentang sifat keluhan dalam setiap manifestasinya.
Mengapa ada kebencian terhadap seorang pria bisa dimengerti. Namun Anda bisa mengetahui cara menghilangkannya di artikel ini. Kami tidak akan menjelaskan tahapan terbentuknya kebencian, ini tidak akan menghasilkan apa-apa. Itu muncul secara tiba-tiba dan terakumulasi di dalam diri kita.
Psikologi kebencian terhadap seorang pria
Kebencian hanyalah itu: kebencian. Lebih tepatnya, perasaan dendam dan ketidakadilan terhadap Anda. Apa pun bisa terjadi: dikhianati, meninggalkan wanita hamil, mencuri uang dalam jumlah besar, memukul, dihina secara verbal. Kalau ada dendam, sudah ada alasan untuk menyelesaikannya.
Kata-kata terkenal “maafkan dan lepaskan” mengalir seperti sungai dari bibir para psikolog, dari artikel tentang kebencian, dari pacar, ibu, dan teman. Mereka menyarankan “belajar memaafkan.” Jika memaafkan dan melepaskan begitu mudah, tak seorang pun akan memiliki masalah yang terkait dengan kebencian. Tidak ada yang akan tersinggung oleh siapa pun. Semua orang akan hidup bahagia. Sayang.
Kadang-kadang mereka membuat kita takut dengan psikosomatik yang tak terhindarkan dan pengobatan pil yang tidak efektif. Tentu saja ada kaitannya dengan kesehatan, namun saya tetap ingin mencegah masalah di kemudian hari dan memahami cara mengatasinya.
Ada tips mengolok-olok pria, menampilkan mantan pria dengan cara yang tidak senonoh. “Terapkan” rasa humor pada dirinya. Setiap orang yang tersinggung kemungkinan besar pernah mencoba ini. Hasil positif diragukan.
Cara menghilangkan rasa dendam terhadap pria
Jawabannya sederhana dan mudah dimengerti. Lihat diri mu sendiri.
Ada delapan vektor, delapan sifat mental seseorang. Masing-masing mempunyai ciri khas tersendiri. Pertama, dengan memahami dan mengenali sifat-sifat khas yang ada pada manusia, kita memperlakukan “pelanggar” itu sendiri secara berbeda. Karena kita mulai memahami bahwa seseorang, baik laki-laki maupun perempuan, dalam situasi tertentu berperilaku sesuai dengan sifat bawaannya. Saya tidak bisa melakukan sebaliknya. Iritasinya hilang. Sentuhan tidak lagi mempengaruhi kehidupan kita dan manifestasinya sangat berkurang.
Kedua, jika kita memiliki vektor anal, berarti kita memiliki ingatan yang kuat dan dengan cara yang khusus fokus pada masa lalu. Kami tidak menyukai kebohongan dan ketidakadilan; pada dasarnya kami jujur.
Perasaan dendam dan bersalah adalah hal yang unik bagi kita. Distorsi apa pun di bidang “kebenaran-penipuan” adalah pisau di hati kita. Dan sampai keadilan datang, kita akan terus berjalan dengan kebencian dan mengharapkan celaka bagi pelakunya. Balas dendam adalah yang paling banyak bentuk sederhana meratakan keadaan, hal itu lahir secara tidak sadar sebagai respon terhadap suatu tindakan yang tidak jujur.
Dan itu belum semuanya.
Ada vektor visual. Area sensitifnya adalah mata. Mereka mampu membedakan banyak corak warna, melihat dan merasakan dengan lebih halus, sensitif dan komprehensif. “Setiap tahi lalat akan dijadikan gajah” - inilah yang mereka katakan tentang orang-orang dengan vektor visual. Pelanggarannya kecil, namun dipandang sebagai tragedi seumur hidup. Jika tidak, mereka tidak dapat melihat.
Apa yang harus dilakukan? Bagaimana cara menghadapi monster yang mengganggu kehidupan.
Sangat mudah untuk membayangkan seperti apa rupa seseorang dengan vektor anal dan visual. Kebencian berlipat ganda karena kemampuan untuk melihat masalah dalam skala yang lebih besar dari yang sebenarnya.
Apalagi Anda pernah menjalin hubungan dekat dengan seorang pria hubungan saling percaya, bahkan ada cinta. Keterikatan emosional yang tersisa dalam ingatan Anda, bercampur dengan kebencian, tidak melepaskan Anda.
Saat dipaksa berinteraksi dengan mantan, penting untuk menghindari upaya memanipulasi perasaan bersalah dan dendam di pihak Anda. Dan jangan biarkan seorang pria melakukan ini padamu. Itu tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik.
Hanya merasakan kekesalan terus-menerus dan, mungkin, kemarahan pada semua pria, secara tidak sadar kita takut sejarah terulang kembali dan mencari segala macam trik untuk menghindari lahirnya hubungan baru. Tidak disengaja. Sederhananya - takut akan terulangnya rasa sakit. Maka rasa benci itu semakin menekan, dan kemudian muncul juga ketakutan akan terulangnya penderitaan dan penyesalan.
Kebencian terhadap seorang pria tidak akan memungkinkan Anda menciptakan yang baru dengan tenang. hubungan yang harmonis. Anda bahkan mungkin tidak menyadari betapa kebencian yang terus-menerus terhadap pria yang Anda putuskan akan meluas ke hubungan dengan lawan jenis.
Bagaimana cara mengatasi rasa dendam? Psikologinya begini: mulailah menggunakan dengan benar sifat-sifat yang diberikan oleh alam dalam kehidupan. Benar - itu artinya untuk tujuan yang dimaksudkan. Ini akan memberikan pembebasan dari keadaan negatif, karena tidak perlu mengingat masa lalu.
Kita sering mendengar bahwa Anda harus memulai dari diri sendiri. Itu benar. Hanya spesifik dan rekomendasi yang efektif Hanya sedikit orang yang memberi. Hanya ada satu langkah lagi untuk mengenal diri sendiri. Kenali psikologi sistem-vektor Yuri Burlan. Ini akan memberi Anda pemahaman penuh tentang diri Anda dan orang lain.
Banyak wanita telah mencoba hidup tanpa rasa tersinggung dan sekarang merasa hebat. Kami memahami orang-orang kami mantan pria, dan kebencian pun sirna. Inilah yang mereka katakan:
“...Pada saat kuliah gratis pertama, saya sedang “menyusui” dengan kebencian yang parah terhadap seorang laki-laki, dari waktu ke waktu hal itu membuat saya kewalahan, dan keadaannya sangat buruk, tetapi setelah kuliah pertama kebencian itu hilang. , tindakan dan kata-kata yang “tidak dapat dipahami” dari pria itu menjadi jelas, apa yang memotivasi dia, dan bahkan setelah cerita Yuri, pada hari pertama saya menyadari bahwa kebencian saya, seperti yang mereka katakan, “tidak ada artinya” di mata dari pria itu, karena siapa aku... sangat kesal, sangat khawatir... Apa? Lucu sekali! Secara umum, saya menertawakan diri sendiri untuk waktu yang lama, hampir sepanjang kuliah pertama - sampai pagi hari!
Berikutnya adalah yang kedua. Yang menyegel pencapaian saya. Ini sungguh melegakan!..”
“...Untuk pelatihan Psikologi sistem-vektor Saya dibawa oleh cinta yang tidak bahagia dan ketergantungan emosional yang buruk pada satu orang. Dan juga depresi dan perasaan putus asa, kebencian terhadap orang tua dan nasib malang….
...Aku menyingkirkan milikku kecanduan cinta, saya menyadari bahwa pria itu bukanlah uretra, saat saya pertama kali mengidentifikasinya dari artikel, melainkan suara visual kulit. Dan cinta itu adalah ketakutan yang dimunculkan, dan berakhir ketika tidak ada hubungan visual dengan objek cinta. Dan benar saja, semuanya telah berlalu. Selain itu, saya tidak lagi menderita ketakutan bahwa saya telah kehilangan takdir saya yang sebenarnya, kesempatan saya dalam hidup. Faktanya, ada banyak peluang seperti itu untuk berjalan-jalan di planet ini, cukup memilih yang tepat)))) ... "
Apakah Anda ingin merasa tersinggung dan tidak dapat menemukan pihak yang dapat disalahkan? Menunjuk!
Salah satu misteri utama di planet kita adalah kebencian terhadap perempuan, yang akar penyebabnya bisa jadi sangat jauh dari “produk” akhir, dan tampaknya sama sekali tidak masuk akal bagi separuh umat manusia yang laki-laki.
Bahkan pria terkuat, terpintar, dan paling berkuasa sekalipun, yang mampu memahami misteri alam, menaklukkan puncak es, dan dengan gagah berani melawan hewan liar, akan menyerah pada kebencian seorang wanita dalam usahanya yang gagal untuk memahami penyebabnya...
Para pakar di seluruh dunia telah mempelajari sejumlah besar ilmu pengetahuan selama ribuan tahun, tetapi satu-satunya ilmu pengetahuan yang masih belum terpecahkan - logika keluhan perempuan.
Kebencian seorang wanita muncul secara tak terduga dan pada saat yang tampaknya paling tidak tepat, dan segera mulai mendapatkan dugaan-dugaan yang dibuatnya sendiri, dan sebagai hasilnya, keseluruhan cerita mengambil bentuk sebuah thriller yang menyeramkan. Ulang tahun pernikahan diabaikan, ulang tahun ibu dilupakan, tidak diperhatikan gaya rambut baru Dok, setelah berhubungan seks saya langsung mendengkur. Suatu hari pemikiran wanita - dan pembelian roti yang salah mengakibatkan skandal besar dengan air mata dan histeris. Seperti kata pepatah, “seandainya saja ada alasannya!”
Tidak ada gunanya, mendengar semua tuduhan yang mungkin ditujukan kepada Anda, membebani dan memutus simpul Gordian tentang kemutlakan ketidaksenangan perempuan. Pahami saja bahwa keluhan perempuan adalah semacam sistem darurat yang memberi tahu Anda tentang malfungsi.
Intinya adalah bahwa "lapisan" sensual dan emosional seorang wanita langsung merasakan setiap perubahan dalam situasi, dan pertahanan mulai runtuh, bereaksi terhadap "iritasi" apa pun. Tampaknya rangkaian keluhan tidak ada habisnya - semua karena wanita mana pun menciptakan hubungan dan emosi dalam keluarga, dan menangkap fluktuasi sekecil apa pun dalam suasana hati, dan merasakan sakit apa pun dengan lebih halus.
Dengan mengungkapkan keluhannya, seorang wanita secara intuitif membangun hubungan dan memberikan rasa aman yang nyaman. Evolusi yang telah berusia berabad-abad tidak mengubah apa pun hingga saat ini: perempuan memimpin proses penerapan aturan-aturannya untuk menciptakan zona paling nyaman bagi diri mereka sendiri dan keluarga.
Namun terkadang kurangnya perhatian, keluhan yang terus-menerus di masyarakat (di tempat kerja, di toko, di rumah) tanpa disengaja mengakibatkan bentuk kronis keluhan - yang disebut “korban”. Sayangnya, lebih sering wanita seperti itu mengalami rasa bersalah yang biasa di hadapan orang lain - seorang wanita membawa kondisi ini sepanjang hidupnya, seperti spanduk. Ada peluang untuk menghilangkan momok ini, tetapi wanita itu sendiri harus menerima bahwa semua ini adalah kelebihannya, dan bukan orang lain. Ini tidak buruk jika “korban” seperti itu siap untuk perubahan dan setidaknya mengatasi ketakutan dan kekhawatirannya. Dalam hal ini, seorang psikolog pribadi dapat menjadi jaket pelampung, yang akan mengangkat tabir rahasia dan akar penyebab kehidupan wanita tersebut.
Saya tidak akan membuat daftar panjang lebar apa yang membuat wanita tersinggung - itu tidak mungkin. Tapi saya harap Anda mendapatkan hal utama - perjalanan berbelanja yang berani, pertemuan terhangat dengan ibu mertua Anda yang tidak dicintai, membuang sampah, kekaguman terhadap baju baru, kalender tanggal di ponsel Anda - dan, tentu saja tentu saja, waktu yang penting untuk “mengeluarkan tenaga” (menangis, tersinggung).
Jangan menyumbat ingatan Anda dengan keluhan, jika tidak, mungkin tidak ada ruang tersisa untuk momen indah.
Ada yang ditipu, ada yang tidak dibalas, dan ada pula yang dimanfaatkan. Pengalaman buruk hilang luka yang dalam, mengingatkan Anda pada diri sendiri pada saat yang paling tidak tepat, menghantui Anda. Itu tertanam secara mendalam dan tanpa kompromi di lubuk jiwa kita. Sikap negatif membuat hidup tak tertahankan...
“Semua laki-laki adalah kambing, penggoda wanita, penipu, pengkhianat!” Sayangnya, ungkapan seperti itu sering kita dengar dari kaum hawa. Jika Anda bertanya kepada mereka mengapa mereka berpikiran demikian, mereka akan memberikan contoh dari kehidupan mereka atau pengalaman teman yang dapat dipahami.
Ada yang ditipu, ada yang tidak dibalas, dan ada pula yang dimanfaatkan. Pengalaman buruk meninggalkan luka yang dalam, mengingatkan Anda akan dirinya sendiri di saat yang paling tidak tepat, dan menghantui Anda. Itu tertanam secara mendalam dan tanpa kompromi di lubuk jiwa kita. Sikap negatif membuat hidup menjadi tak tertahankan.
Memutuskan untuk memulai hubungan baru menjadi semakin sulit karena Anda tidak lagi mengharapkan sesuatu yang baik darinya. Banyak sekali keluhan-keluhan kecil maupun besar terhadap laki-laki di dalam diri, yang menyebabkan kehidupan seolah berhenti bergerak. Memori mengingat kembali situasi di masa lalu, ketika kepedulian, kesetiaan, dan pengabdian tidak dihargai, ketika perhatian tidak diberikan.
Banyak sekali, bahkan penipuan kecil, yang mengarah pada fakta bahwa tampaknya mustahil untuk memperlakukan pria dengan hati terbuka, percaya mereka. Jika Anda melihat-lihat, mustahil untuk tidak menyadari betapa terdepresiasinya nilai keluarga, dan berapa banyak pria yang selingkuh dari wanita. Bagaimana kita bisa menghitung secara berbeda?
Sulit untuk hidup membawa batu-batu keluhan yang berat, tetapi lebih sulit lagi untuk memercayai seseorang, karena ada ketakutan untuk semakin kecewa. Kebencian terpatri begitu dalam di jiwa sehingga tidak selalu disadari. Hanya pemikiran bahwa tidak ada hal baik yang dapat diharapkan dari manusia menandakan adanya bencana internal. Tentu saja, pemikiran seperti itu tetap ada di wajah, topeng ketidakpuasan dan celaan. Seiring waktu, tidak hanya laki-laki, tetapi seluruh dunia di sekitar mereka tampak bermusuhan dan tidak adil.
Apakah mungkin untuk mengatasi kondisi ini? Bagaimana cara melepaskan semua keluhan Anda dan menghindari munculnya keluhan baru?
Mengapa perempuan mudah tersinggung oleh laki-laki?
Pertama, Anda perlu memahami bagaimana keluhan muncul dan mengapa tidak semua orang cenderung tersinggung. Pertama-tama, kebencian muncul sebagai akibat dari ekspektasi kita yang tidak dapat dibenarkan. Karena tersinggung, kita berkata: “Saya melakukan begitu banyak hal padanya, dan dia membalas saya dengan apa!” Dan tampaknya kami adil dan obyektif dalam penilaian kami. Lagi pula, tidak jujur bila, sebagai tanggapan terhadap tindakan yang baik dari sudut pandang kita, kita menerima ketidakpedulian atau tindakan yang tidak pantas (sekali lagi, menurut pendapat kita).
Untuk kembali kenyamanan psikologis, kita mulai menyalahkan, mencela, membuat klaim, dan dengan segala cara mencari keadilan dari pelaku. Biasanya, hal ini tidak terjadi, dan kita dibiarkan sendirian dengan keluhan kita. Yang tersisa hanyalah melemparkannya ke orang lain, mengharapkan tipuan dari mereka, menyusun rencana balas dendam, mengkritik.
Psikologi vektor sistem Yuri Burlan (SVP) mengungkap mekanisme terjadinya keluhan, membantu mengatasi perasaan sulit ini. Menurut SVP, keadaan dan pemikiran di atas hanya merupakan karakteristik dari satu tipe wanita, yaitu pemiliknya. Setiap vektor memberi seseorang sifat-sifat tertentu yang menjamin terwujudnya keinginan bawaan.
Jadi, pemilik vektor anal adalah orang yang konstan, konservatif, selalu mengacu pada pengalaman masa lalu ingatan yang bagus. Keadilan dalam konsep mereka adalah ketika segala sesuatunya setara. Prasyarat untuk menjadi mudah tersinggung, terjebak di dalamnya pengalaman negatif masa lalu terlihat jelas.
Sandera garis lurus
Seluruh jiwa mereka secara konvensional berbentuk seperti persegi, di mana semua tepinya sangat halus, tidak mentolerir distorsi sedikit pun. Hal ini tercermin dalam pikiran dan tindakan: segala sesuatunya harus seimbang, merata. Kebencian muncul ketika keseimbangan keadilan subjektif terganggu. Ketika usaha mereka tidak dihargai dengan pujian, pengakuan, rasa hormat, dll. Mereka mengharapkan tindakan dan rasa terima kasih yang persis sama dari orang lain, dan jika ini tidak terjadi, mereka mengalami perasaan kekurangan, dan terjadi distorsi. Ketidakselarasan yang diakibatkannya menyebabkan ketidaknyamanan yang parah dan memerlukan penyelarasan.
Pada saat yang sama, ekspektasi mereka terhadap orang lain bersifat subjektif dan tidak memperhitungkan fakta bahwa kita semua berbeda, dengan nilai dan prioritas yang berbeda. Misalnya, wanita dengan vektor anal secara alami penuh perhatian, setia, jujur, dan konstan. Dengan mewariskan hartanya, mereka berharap laki-laki akan menerimanya dengan rasa syukur dan membalasnya dengan cara yang sama, sehingga akan muncul perasaan nyaman dari pertukaran yang setara tersebut.
Tapi itu diatur oleh alam sedemikian rupa sehingga wanita anal tertarik pada pria dengan sifat yang kontras: alih-alih keteguhan - variabilitas, alih-alih nilai rasa hormat dan kejujuran - manfaat, fleksibilitas, dan kemampuan beradaptasi. Ternyata dia bahkan tidak mengerti sama sekali apa yang diharapkan darinya, karena dia menilai dirinya sendiri dengan cara yang sama. Dia bisa mendapatkan banyak uang dan menafkahi Anda, tetapi dia bisa dengan mudah melupakan Anda tanggal yang mengesankan, mungkin tidak berterima kasih untuk sesuatu. Laki-laki berkulit putih yang tidak terpuaskan cenderung selingkuh - begitulah kebutuhan mereka akan hal-hal baru mencari kepuasan. Bagi mereka, keluarga bukanlah nilai super, namun bagi wanita dengan vektor anal, itu adalah tempat maha suci.
Pentingnya pengalaman pertama
Bagi orang-orang anal, selalu ada fiksasi pada pengalaman pertama yang melaluinya mereka memandang dunia. Kita mengalami interaksi pertama kita dengan orang lain di masa kanak-kanak melalui hubungan dengan orang tua kita. Dari situlah keluhan pertama dimulai, dan kemudian keluhan tersebut dapat ditransfer ke orang lain, seluruh kelompok, ke dunia secara keseluruhan, atau ke diri sendiri.
Jika di masa kanak-kanak ibu tidak menghargai ketaatan anak-anak dengan vektor anal, dia terburu-buru, tidak memahami bahwa tergesa-gesa membuat mereka stres, tidak membiarkan mereka menyelesaikan apa yang mereka mulai, tidak memuji mereka karena perbuatan baik, bahkan kemudian bagian dalam jiwa mereka menjadi menyimpang, menciptakan prasyarat untuk keadaan kebencian.
Dari kebencian hingga pengertian dan penerimaan
Saat kita memikul beban keluh kesah yang menindas di dalam diri kita sendiri, hal ini seolah-olah kita memberi mereka kendali atas seluruh hidup kita. Kita menjadi tidak mampu mengambil keputusan yang masuk akal, kita melihat orang-orang terdistorsi, seolah-olah berada dalam cermin yang menyimpang. Kebencian memperlambat hidup kita, tidak memungkinkan kita untuk berkembang dan memperoleh pengalaman yang baik. Kita tidak lagi merasa bersyukur karena kita menganggap segala manfaat yang diberikan kepada kita bukan sebagai sesuatu yang baik, tetapi sebagai kompensasi alami atas apa yang tidak diberikan kepada kita.
Seluruh hidup kita tunduk pada penyelarasan kotak mental internal dengan bantuan klaim, celaan dan kritik. Ketika kita menyadari bahwa alasan ketidaknyamanan kita bukan karena orang-orang di sekitar kita jahat, saat itulah kita memahaminya alasan sebenarnya persepsi kita yang demikian, maka beban berat yang gila ini meninggalkan jiwa. setelah berkenalan dengan SVP:
Ketika kita mulai memahami orang lain, melihat motif batin dari perilaku mereka, kita benar-benar lupa bagaimana harus tersinggung, karena kita memahami apa yang bisa diharapkan dari mereka, dan apa yang secara alami tidak mampu mereka lakukan. Bagaimanapun, kita sebenarnya bisa sangat berbeda. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kepribadian Anda dan apa yang membuat orang lain tergerak, bergabunglah
Artikel ini ditulis berdasarkan materi pelatihan “ Psikologi sistem-vektor»Elena Tararina
Kebencian terhadap pria dan Kesehatan wanita
Elena Tararina – terapis seni pendidikan bersertifikat, pelatih bisnis, pelatih, presiden Asosiasi Terapi Seni Ukraina Timur, penyelenggara festival internasional, penulis buku, kartu metafora, permainan transformasi, pakar TV. Psikolog praktis kategori tertinggi, calon ilmu pedagogi.
Buku yang Anda pegang ditujukan kepada psikolog praktis, pendidik sosial, spesialis jangkauan luas profesi pengajar dan pembantu, pelajar. Panduan ini mewakili intisari dari 10 tahun pengalaman penulis di bidangnya psikologi praktis dan pelatihan mengenai topik pengaduan. Contoh-contoh yang dijelaskan di sini diperoleh selama pelatihan dan konsultasi berdasarkan laboratorium kreatif 00 “Asosiasi Terapi Seni Ukraina Timur” (cxid-art.org.ua).
Kebencian adalah bara api yang kita kumpulkan di telapak tangan kita dan menunggu saat yang tepat untuk melemparkannya ke pelaku.
Buku yang sedang Anda pegang ini mengajak Anda dalam perjalanan mencari asal muasal rasa HASIL yang luar biasa dan ajaib yang begitu familiar bagi kita semua.
"Saya sembunyi. Di dalam rumah. Tinggalkan semuanya. Bagaimana Anda bisa melakukan ini padaku? – kata-kata serupa dan banyak harapan yang tidak dapat dibenarkan memenuhi seseorang ketika dia dalam keadaan kesal.
Saya ingin tahu apakah tersinggung itu berbahaya bagi seseorang? Atau mungkin berguna? Buku ini mengajak Anda untuk mendalami kondisi tersebut guna mengetahui apa saja peran kebencian dalam kehidupan kita, apa saja jenis-jenis orang yang menyerang yang digambarkan dalam sains, jenis-jenis keluhan dan cara-cara tersinggung, bagaimana keadaan kebencian mempengaruhi kesehatan dan diri seseorang. hubungannya dengan orang lain. Mengapa kebencian muncul di kehidupan keluarga, apa fungsi yang paling penting keluhan dalam hubungan antara ibu dan anak, pria dan wanita, individu dan masyarakat? Dan yang paling penting: buku ini akan membantu Anda memahami bagaimana keadaan kebencian mempengaruhi perkembangan spiritual.
Tidak peduli berapa tahun orang hidup, mereka tersinggung pada berapa tahun tepatnya. Mungkin masih ada manfaat sekunder di negara bagian ini? Tidak ada penemuan kemajuan teknologi yang dapat menjauhkan seseorang bahkan sedikit pun dari kemampuan untuk menyinggung dan tersinggung. Jadi, mungkin ada manfaatnya jika tersinggung? Mungkin jawaban atas pertanyaan ini terletak di alam lain - di bidang Diri spiritual kita.
Jawablah pertanyaan-pertanyaan ini dan pertanyaan-pertanyaan lainnya, lihat kembali keluhan-keluhan yang ada, bangunlah ruang ekologis khusus Anda sendiri untuk menerima keluhan-keluhan tanpa berkompromi kesehatan psikologis buku ini akan membantu.
Interaksi yang kompeten dengan keadaan kebencian adalah salah satu syarat efektivitas pribadi Anda
Sangat sulit untuk menjadi sukses dan bahagia jika Anda tidak mampu menjalani masa-masa dan situasi sulit yang terjadi dalam hidup dengan aman dan lembut.
Pertanyaan pertama yang akan membantu kita bergerak maju dalam topik pengaduan adalah: “Ketika Anda mendengar kata “keluhan”, menurut Anda berapa banyak subjek yang terlibat dalam proses ini? Berapa angka pertama yang muncul di kepalamu?
Ingatlah jawaban intuitif pertama ini, karena Anda akan menjawab pertanyaan ini lagi di akhir buku ini.
Untuk pemahaman yang lebih jelas tentang apa itu kebencian, lakukan latihan sederhana. Ambil selembar kertas, pena, tulis dalam huruf kapital kata “RESULT” dan bayangkan ini adalah singkatan yang perlu Anda uraikan. Nah, seperti Uni Soviet, Komsomol, dll. Menguraikan setiap huruf dengan kata-kata.
Inilah jawaban yang paling sering diberikan oleh peserta “Keluhan dan kesehatan rohani orang":
« TENTANG“- kemarahan, kesedihan, refleksi, kesepian, komunikasi, penghentian, dll. Biasanya terdengar kata-kata di sini yang entah bagaimana berhubungan dengan manifestasi gerakan. Hal ini kami jelaskan dengan fakta bahwa dalam keadaan dendam seseorang memang sering berada dalam suatu gerakan: internal (mencela diri sendiri) atau eksternal (penilaian orang lain).
« B“- penyakit, kesakitan, tidak berperasaan, kemalangan, momok, ketakutan, rasa syukur, dll. Sebagian besar, kata-kata yang dimulai dengan surat ini menggambarkan keadaan jiwa dan raga yang menyakitkan. Jarang sekali hal ini lolos kata-kata yang menyenangkan, seperti "terima kasih".
Salah satu tujuan terpenting buku ini adalah untuk mengajarkan seseorang untuk memahami keluhan sebagai sebuah pengalaman yang mengarah pada pengembangan dan pemahaman akan perlunya bersyukur.
« DAN“- ketulusan, penyiksaan, pengabaian, intrik, histeria, penyembuhan, percikan, dll. Harap dicatat bahwa dengan setiap huruf yang diuraikan berikutnya, aliran perasaan dan emosi meningkat. Keadaan kebencian memang terkait erat dengan emosi - eksternal atau internal: seseorang selalu dipenuhi energi. Energi destruktif atau kreatif - ini masih harus diselesaikan.
« D“- tekanan, kurang ajar, niat baik, gerakan, hadiah, keliaran, dll. Huruf “D” sering kali membangkitkan kata-kata yang diasosiasikan peserta dengan berbagai aspek interaksi.
« A“- absurditas, ambivalensi, ambisi, keserakahan, dll. Peserta seminar biasanya menggunakan huruf terakhir untuk menyebutkan kata-kata yang sebagian besar menjadi penyebab kebencian. Lihat kata apa yang kamu tulis.
Jadi, dengan memilih kata-kata secara asosiatif, kita telah menyusun pemahaman tentang delik yang relevan bagi kita. Dengan demikian, kita telah menyesuaikan vektor kesadaran kita, dan yang terpenting, ketidaksadaran kita, untuk memahami topik kebencian dan pandangan baru tentangnya.
Konsep kebencian dalam berbagai bidang ilmu
Mari kita pertimbangkan beberapa definisi keadaan kebencian yang berbeda-beda aspek sosial. Jadi dalam pedagogi, yaitu dalam pendidikan (pendidikan adalah pengelolaan perkembangan manusia secara sadar), kebencian disebut sebagai bentuk primitif dalam mendidik orang lain. Artinya, dengan tersinggung oleh orang lain, kita mendidiknya, karena kita tidak mempunyai alat pendidikan lain. Atau sekadar dendam adalah cara yang lebih mudah dan terjangkau bagi orang yang mendidik.
Psikologi sosial memahami kebencian sebagai cara mengatur hubungan antar manusia. Artinya, dengan bantuan keadaan dendam, orang dapat: mempertahankan batasannya, mempertahankan subordinasi, mempertahankan otoritas, kekuasaan, mengekspresikan kebutuhannya, dll.
Penafsiran yang paling menarik tentang keadaan kebencian, dari sudut pandang kami, adalah definisi yang ditawarkan oleh agama. Apa tujuan utama manusia di bumi ditinjau dari keimanan? Mencintai Tuhan, menerima, mencintai, orang lain, diri sendiri, kehidupan. Artinya, tujuan utama seseorang adalah memberikan cinta kepada dunia. Jadi ternyata keadaan dendam itu merupakan KENDALA CINTA YANG SADAR UNTUK ORANG LAIN. Ini adalah interupsi cinta, pengambilan keputusan internal: untuk beberapa tindakan Anda, saya dapat menghilangkan cinta Anda. Ibarat keran yang mengalirkan air tiba-tiba mati. Apa yang terjadi dengan keran itu? Itu berkarat. Bayangkan bahwa setiap pelanggaran mematikan keran kecil dalam jiwa Anda dan menyebabkannya berkarat. Berapa banyak faucet yang Anda miliki di sana? Keran berkarat ini tidak langsung terlihat, tetapi begitu Anda mulai berkomunikasi dengan seseorang, akan segera terlihat jelas bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya. Orang dengan jumlah besar keran yang berkarat dapat dengan mudah dikenali dari bahu yang terkulai, mata yang tumpul, keluhan yang terus-menerus tentang diri sendiri dan orang lain, dan seringnya kecaman. Setiap orang memiliki cinta yang sangat besar, dan kita dapat memberikannya. Jika kita mematikan kerannya, cinta masih ada dan tidak berhenti ada di dalam diri kita, cinta mulai beredar di dalam diri seseorang, hanya menghangatkan dirinya saja. Inilah bagaimana keegoisan, narsisme, dan kesombongan berkembang.
Orang beriman sering memberikan contoh berikut: “Banyak orang sakit di rumah sakit. Lagi pula, tidak ada yang menghakimi siapa pun di sana?” Kebencian adalah penyakit spiritual yang sama. Orang yang tersinggung sering kali menganggap dirinya bukan sebagai “Saya bukan siapa-siapa”, tetapi sebagai “Saya SESUATU”. Semakin besar ego manusia, maka semakin besar pula kecenderungan seseorang untuk tenggelam dalam rasa dendam. kamu orang yang tersinggung zona turbulensi tertentu muncul di dalam - dia kehilangan keseimbangan mentalnya. Pikirannya tidak bisa disebut jernih, dan hatinya tidak bisa disebut damai. Keadaan dendam seringkali disertai dengan situasi “kayu patah”: seseorang menyadari bahwa ia telah melakukan suatu perbuatan, yang akibatnya sangat tragis. Kebencian sering kali dikaitkan dengan penyakit; hal ini menyebabkan penurunan yang sangat kuat pada keseluruhan energi seseorang dan membuat medan perlindungan kita lemah dan rentan. Kebijaksanaan rakyat mengatakan: “Kebencian adalah racun yang kita ambil sendiri dengan harapan orang lain akan diracuni.” Kebencian membawa rasa sakit pada seseorang, dan rasa sakit adalah kurangnya cinta.
Perumpamaan tentang dua serigala
Suatu ketika, seorang India tua mengungkapkan satu kebenaran penting kepada cucunya.
– Di setiap pria itu sedang berjalan pertarungan yang sangat mirip dengan pertarungan antara dua serigala. Serigala yang satu melambangkan kejahatan - iri hati, kecemburuan, penyesalan, keegoisan, ambisi, kebohongan... Serigala lainnya melambangkan kebaikan - kedamaian, cinta, harapan, kebenaran, kebaikan, kesetiaan...
