Menu harian untuk bayi usia 7 bulan. Kombinasi makanan dalam makanan anak. Pola makan: apakah ini sangat penting?

Perkembangan anak usia 7 bulan menentukan karakteristik gizinya. Pola makan secara bertahap diperluas, produk-produk baru diperkenalkan, tetapi penting juga untuk tetap menyusui atau terus memberi makan dengan susu formula yang disesuaikan.

Perkiraan pola makan untuk bayi usia 7 bulan

Menulis contoh menu untuk anak berusia 7 bulan, aturan utama harus diperhitungkan - pola makan harus semirip mungkin dengan nutrisi bayi yang sudah dewasa, yaitu. dengan sarapan dan makan siang lengkap. Buah-buahan yang merupakan sumber vitamin yang berharga termasuk dalam menu anak usia 7 bulan. asam bermanfaat dan beberapa elemen mikro. Perkenalan dengan sayuran juga berlanjut - daftarnya bertambah.
Masih lebih baik memberi preferensi pada kentang tumbuk dan sereal produksi industri, Karena mereka berbeda peningkatan tingkat keamanan dan jangkauan yang luas.

Nutrisi bayi usia 7 bulan yang diberi ASI

Aturan utama dalam membuat menu untuk bayi usia 7 bulan adalah pemberian ASI tidak bisa dikesampingkan, bayi juga tetap membutuhkan pasokan lengkap semua mineral dan vitamin, enzim pencernaan untuk pencernaan yang lebih baik, dan makanan pendamping ASI yang sudah ada diperkenalkan tidak cukup untuk memenuhi semua kebutuhan.
Pagi hari dimulai dengan menyusui - yang disebut sarapan pertama, yang terjadi antara jam 6 dan 7 pagi. Setelah 3 - 4 jam, sarapan kedua menyusul, di mana Anda bisa menawarkan bubur bebas susu atau susu, dengan tambahan sepotong mentega dan ASI, yang utama buburnya bebas gluten. Pemberian makanan tambahan diperlukan atas permintaan bayi air susu ibu. Mulai pertengahan bulan ke-7, pola makan dapat diperluas dengan bubur gluten; bubur semolina hanya diperbolehkan sejak usia satu tahun.
Setelah tidur siang, waktunya makan siang, yang bisa Anda tawarkan pure sayuran dengan tambahan minyak sayur. Sebagai minuman, Anda bisa memberikan jus buah yang diencerkan dengan air atau ASI.
Jam 6 sore waktunya snack sore, bisa berupa pure buah, kue bayi, dan makanan pendamping ASI. Sebelum tidur, ada baiknya persembahkan payudara ibumu.

Nutrisi untuk bayi usia 7 bulan yang diberi susu botol

Pada usia 7 bulan, anak tersebut sudah memilikinya pemberian makanan buatan menu dan mode daya hampir sepenuhnya diatur. Sebagai aturan, untuk menyediakan semua yang diperlukan nutrisi 5 kali makan dengan selang waktu 4 jam sudah cukup.
Penting untuk membuat pola makan khusus dari produk yang sudah diperkenalkan yang disukai bayi. Perkiraan pola makan harian:

• 1 sarapan: susu formula;
• 2 sarapan: bubur bebas susu atau susu dengan campuran tambahan, pure buah;
• makan siang: pure sayuran (labu, zucchini, kol, brokoli);
• snack sore: pure buah dan makanan tambahan dengan campuran;
• makan malam: sebelum tidur - susu formula.

Untuk bayi yang diberi susu botol sepenuhnya, perlu diberikan makanan pendamping ASI yang bervariasi: buah-buahan, sayuran, sereal (bebas gluten, bebas gluten diperbolehkan, porsi pertama tidak lebih dari satu sendok teh, dan bila reaksi biasa anak - tingkatkan jumlahnya). Jika bayinya hilang 5 satu kali makan sehari, di malam hari Anda bisa memperkenalkan makanan lain - di malam hari, dengan campuran.

Jumlah makanan untuk bayi usia 7 bulan

Masih ada kontroversi seputar pertanyaan berapa kali memberi makan anak pada usia 7 bulan. Namun dalam satu hal, dokter anak serupa: jumlah makanan dan jumlah pemberian makan bergantung pada kebutuhannya. Rata-rata anak usia ini membutuhkan 5 kali makan sehari.
Jadwal pemberian makan bayi usia 7 bulan dapat diperluas dengan memperkenalkan makanan lain - di malam hari. Selain itu, anak juga tetap sering menyusu. ASI bukan hanya sekedar nutrisi, tapi juga cairan pelepas dahaga, kasih sayang ibu, “obat penenang” dan “bantuan tidur”.
Makanan pendamping yang diperkenalkan - pure sayuran - harus sepenuhnya menggantikan satu kali pemberian makan per hari. Untuk memenuhi semua kebutuhan bayi, perlu masuk pemberian makan buah dan bubur. Susu sapi utuh yang dapat menyebabkan alergi tetap tidak dianjurkan.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi berusia 7 bulan?

Berbicara soal kebutuhan kalori, bayi membutuhkan sekitar 800 kkal per hari. Jika digambarkan angka gizi tertentu, maka pada pagi dan sore hari, anak membutuhkan sekitar 200 ml susu atau susu formula, dan bayi diberikan sekitar 50 ml sebagai makanan tambahan.
Untuk sarapan kedua, mereka menawarkan sekitar 150 g bubur, dan sepotong kecil mentega 5 - 10 g. Untuk makan siang, pure sayuran sebanyak 170 g.
Pada masa inilah sebagian besar bayi mulai menunjukkan ketertarikan terhadap makanan yang ada di piring orangtuanya. Dan Anda bisa memikirkan untuk memperkenalkannya pemberian makanan pendamping ASI secara pedagogis.
Perlu diingat bahwa jenis makanan pendamping ASI ini hanya cocok untuk menyusui. Kondisi inilah yang akan memberi bayi semua enzim makanan yang diperlukan untuk mencerna makanan baru. Yang penting menu ibu dan anak sama.
Anda bisa mengajak anak Anda untuk mencoba sepotong apel, bagel, atau menghisap sepotong daging sapi rebus. Yang terpenting saat ini adalah memantau bayi dengan ketat agar tidak tersedak.

Bayi tumbuh dengan cepat, jadi pola makannya harus diubah. Menu bayi usia 7 bulan cukup bervariasi, karena ia mencoba makanan yang berbeda-beda. Nutrisi sangat penting untuk pengembangan penuh Maka tak heran jika para ibu menaruh banyak perhatian padanya.

Apa yang bisa Anda beri makan bayi pada usia 7 bulan?

Keanehan bayi berusia tujuh bulan- dia sudah mencobanya jenis yang berbeda pemberian makanan pendamping ASI yang dimulai pada usia 6-7 bulan. Kemungkinan besar, sekarang beberapa makanan hanya terdiri dari makanan pendamping dan tidak diperlukan makanan tambahan. Namun makanan apa saja yang termasuk dalam menu makanan bayi di usia ini?

Seperti sebelumnya, tempat yang sangat penting ditempati susu ibu selama menyusui dan formula yang disesuaikan selama pemberian makanan buatan. Seorang anak membutuhkannya hingga satu tahun. Ada baiknya jika bayi tidak memakannya setiap kali menyusu, karena ia sudah kenyang dengan makanan lain. Namun jika ia tidak mengonsumsi makanan pendamping ASI secara lengkap dan tetap lapar, maka tidak disarankan untuk menolak pemberian makanan tambahan. Banyak anak juga membutuhkan lebih banyak camilan larut malam.

Makanan bayi Anda harus mencakup bubur. Jika ada keraguan tentang yang mana, perlu diingat bahwa disarankan juga untuk memilih yang hipoalergenik dan bebas gluten. Ini termasuk beras, soba dan jagung. Anak juga harus makan sayur yang dihaluskan. Anda dapat terus memberi makan orang yang sudah Anda kenal atau memperkenalkan orang baru.

Di menu 7- bayi berumur satu bulan Anda bisa menambahkan daging. Apalagi jika ia diberi susu botol dan pemberian makanan pendamping ASI dimulai pada usia 5 bulan. Kalkun dan kelinci merupakan pilihan terbaik untuk memperkenalkan produk ini. Tapi Anda harus berhenti mengonsumsi daging berlemak. Anda bisa menyiapkannya sendiri atau membelinya yang sudah jadi. Kebetulan bayi itu menolak makan daging. Maka Anda harus mencoba mencampurkannya dengan sayuran, mungkin dia akan lebih menyukai pilihan ini.

Di usia yang sama, Anda bisa memberi makan si kecil dengan produk susu fermentasi - keju cottage dan kefir. Mereka sangat berguna karena mengandung kalsium yang diperlukan perkembangan normal Sayang. Oleh karena itu, mereka harus dimasukkan dalam makanan. Selain itu, mereka memiliki efek positif pada saluran pencernaan, membantu meningkatkan fungsinya. Hal ini terutama berlaku bagi anak-anak yang menderita sembelit.

Di usia ini, Anda bisa mencampurkan berbagai makanan untuk mengenalkan bayi Anda pada rasa baru. Misalnya, jangan memberikan pure sayuran satu komponen, tetapi gabungkan dua atau tiga jenis.

Penting juga untuk memasukkan kuning telur ke dalam makanan bayi berusia tujuh bulan. Mungkin timbul pertanyaan mengenai berapa banyak yang harus diberikan. Anda harus mulai dengan sebutir biji-bijian dan secara bertahap meningkatkan hingga setengah kuning telur, jika kita berbicara tentang telur ayam. Anda bisa memberikan kuning telur puyuh utuh kepada balita Anda.

Menu harus disertakan pure buah. Cocok untuk camilan sore hari atau bisa ditambahkan ke sereal, apalagi jika anak menyantap makanan tersebut tanpa nikmat. Lagi pula, gula tidak dianjurkan pada usia ini, dan buah-buahan bisa membuat hidangan lebih enak.

Apa yang bisa Anda berikan kepada bayi berusia 7 bulan untuk dimakan dan diminum - meja

Pada usia 7 bulan, pola makan tertentu seharusnya sudah dikembangkan. Bayi dapat dengan mudah menahan interval 4-4,5 jam di antara waktu makan. Jadi jawaban dari pertanyaan berapa yang harus diberikan adalah 5. Namun, meskipun banyak dokter menyarankan untuk tidak memberikan makan malam, banyak anak yang masih membutuhkannya, terutama mereka yang mendapat ASI. Jadi, Anda perlu fokus pada kebutuhan bayi Anda dan menyesuaikan pola makannya agar sesuai dengan kebutuhannya.

Tabel akan memberi tahu Anda seperti apa contoh menunya.

• Pemberian makan pertama, sekitar jam 6 pagi. Saat bangun tidur, Anda perlu memberi bayi payudara atau campuran yang disesuaikan, jika bayi diberi susu botol.
• Sarapan sekitar jam 10 pagi. Pilihan terbaik adalah bubur; Anda bisa menambahkan pure buah sebanyak yang bisa dimakan anak.
• Makan siang, jam 2 siang. Sayurannya enak dan daging ditambahkan ke dalamnya.
• Camilan sore. Keju cottage atau kefir, pure buah, dan, jika diinginkan, kue anak-anak diperbolehkan.
• Makan malam. Sesaat sebelum tidur, bayi diberikan ASI atau susu formula.
• Dianjurkan untuk menambahkan kuning telur ke sayuran atau bubur dua kali seminggu.

Tentu saja pola makan bayi sangat perkiraan. Mungkin dia akan lebih memilih sayuran untuk sarapan dan bubur di waktu lain dalam sehari. Tabel ini hanya akan membantu Anda menentukan arah.

Terlepas dari apa yang dimakan anak - susu formula atau susu - ia perlu diberi minuman. Ini harus diselesaikan pada akhir setiap pemberian makan dan diberikan sedikit di antaranya. Air minum biasa adalah yang terbaik. Jika bayi benar-benar menolaknya, maka Anda bisa memberikan kolak atau jus buah kering, tetapi hanya diencerkan dengan air.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi berusia 7 bulan?

Sulit untuk mengatakan berapa banyak dia akan makan dari menu yang diusulkan. Lagi pula, meskipun seorang anak makan dengan normal, pada usia ini giginya mungkin mulai tanggal dan nafsu makannya akan menurun. Atau sebaliknya, akan terjadi lonjakan pertumbuhan dan ia akan tetap lapar setelah makan dengan porsi biasa. Oleh karena itu, pertama-tama Anda perlu melihat kondisi bayi Anda, dan kemudian standar nutrisi yang ditabulasikan.

Namun tetap ada baiknya mengetahui perkiraan pola makan untuk memahami apa yang harus diperjuangkan.

• Di pagi dan sore hari, bayi yang diberi susu botol harus makan 200 g campuran tersebut. Kecil kemungkinan Anda bisa melacak jumlah ASI, dan ini tidak perlu: anak sendiri yang tahu berapa banyak yang dia butuhkan.
• Untuk sarapan pagi, porsinya sebaiknya 150 g bubur dan 70 g pure buah.
• Untuk makan siang - 170 g sayuran dan 50 g daging.
• Untuk camilan sore - 50 g keju cottage dan 30 g pure buah.

Menu untuk bayi usia 7 bulan cukup bervariasi. Dietnya mencakup produk-produk yang sudah dikenal, dan pengenalan dengan produk-produk baru terus berlanjut. Jika balita Anda makan kurang dari porsi yang dianjurkan, tidak perlu memaksanya. Lambat laun ia akan belajar makan sebanyak yang seharusnya.

Pada usia tujuh bulan, bayi menjadi sangat aktif. Mereka sudah duduk, ada yang berusaha berdiri dengan dukungan, banyak yang merangkak, mengambil langkah dengan dukungan lengan, dan tentunya semua bayi yang sehat selalu bergerak. Menghabiskan banyak energi, mereka membutuhkan makanan bergizi lengkap. Dasarnya adalah ASI atau susu formula yang sesuai dengan usianya, tetapi bayi juga membutuhkan nutrisi tambahan.

Nutrisi anak pada usia 7 bulan harus diperhitungkan dengan mempertimbangkan semua biaya energi dan mental. Dari dia organisasi yang tepat kekebalan, kesehatan dan perkembangan yang harmonis bayi.

Aturan pengenalan makanan pendamping ASI

Banyak ibu yang ingin cepat membiasakan bayinya dengan makanan orang dewasa tanpa mengikuti aturan dasar dalam mengenalkan makanan baru. Namun pengenalan makanan pendamping yang salah penuh dengan gangguan pencernaan dan reaksi alergi.

Produk apa pun yang asing bagi tubuh bayi harus diberikan dengan aturan sederhana berikut:

1. Mengenal masakan baru dimulai dengan satu sendok teh. Jika pencernaan makanan ini baik, jumlahnya ditingkatkan secara bertahap. Dalam 1-2 minggu itu dibawa ke porsi penuh yang dibutuhkan berdasarkan usia.
2. Hidangan harus dibuat hanya dari satu bahan asing. Dilarang memperkenalkan beberapa komponen baru secara bersamaan. Setelah berhasil mengenal satu produk, Anda bisa menambahkan bahan baru ke dalam resep dalam dosis kecil.
3. Dianjurkan untuk memberinya makanan dewasa dengan sendok, menawarkannya sebelum menyusui dengan susu formula atau ASI.
4. Makanan anak usia 7 bulan sebaiknya terdiri dari hidangan berupa massa seperti pure yang homogen tanpa gumpalan, agar bayi lebih mudah membiasakannya. Kemudian secara bertahap benjolan kecil akan muncul di dalamnya. Peralihan ke makanan padat dan kental harus berjalan lancar. Pertama, Anda bisa menggunakan blender atau alat penghalus khusus untuk menggiling produk, lalu haluskan dengan sendok, lalu dengan garpu. Dengan cara ini bayi akan diam-diam terbiasa dengan konsistensi masakan yang baru.
5. Lebih bijaksana untuk memperkenalkan makanan baru siang hari, misalnya saat sarapan atau makan siang kedua. Ibu berkesempatan untuk mengamati kondisi bayi dan reaksi tubuhnya terhadap inovasi.

Haluskan sayuran

Haluskan sayuran merupakan hidangan penting yang harus dimasukkan dalam menu makanan bayi berusia 6-7 bulan. Ini memiliki efek menguntungkan pada fungsi lambung dan usus bayi. Serat, yang kaya akan sayuran apa pun, meningkatkan produksi enzim di usus dan mengaktifkan saluran pencernaan. Selain itu, mereka merupakan sumber mineral dan vitamin alami yang sangat berharga. Biasanya pada usia ini bayi sudah mengenal beberapa jenis sayuran. Kembang kol dan kubis Brussel, brokoli, zucchini - komponen inilah yang pertama kali dimasukkan ke dalam makanan pendamping. Wortel dan labu yang manis dan sehat, biasanya, sangat populer di kalangan pecinta kuliner kecil. Mereka mengandung banyak vitamin A, yang penting untuk mata bayi. Pada usia ini, Anda dapat mencoba menambahkan sayuran cerah ke dalam makanan Anda, tetapi jangan lupakan sifat alerginya dan pemantauan terus-menerus terhadap kondisi bayi. Anda bisa mencoba memberikan hidangan sehat dan bergizi dari kacang-kacangan dan kacang polong sejak kehidupan bulan ketujuh. DI DALAM bentuk murni mereka dapat menyebabkan iritasi pada mukosa usus atau menyebabkan kolik, jadi lebih baik menambahkannya ke dalam bubur dengan sayuran yang sudah dikenal.

Untuk bayi yang menerima susu formula, pengenalan sayuran dimulai pada bulan kelima, dan untuk bayi - pada bulan keenam. Jika adaptasinya berhasil, maka pada bulan ketujuh bayi sudah bisa mendapatkan bubur sayur dari beberapa bahan. Pada usia tujuh bulan, karena peningkatan biaya energi dan pertumbuhan bayi, ukuran porsinya meningkat. Ini 170-200 gram. Haluskan sayur disajikan untuk bayi dengan tambahan 5 g (1 sendok teh) minyak sayur, seperti minyak zaitun.

Bubur

Bubur dalam makanan bayi berusia tujuh bulan- produk yang sangat diperlukan. Norma hariannya adalah 150-200 ml. Pada usia ini, bayi harus makan makanan bebas gluten: soba, nasi atau bubur jagung, dirancang untuk makanan bayi pada periode kehidupan ini.

Sejak usia tujuh bulan Anda bisa mencoba oatmeal. Ahli gizi tidak menganjurkan mengencerkannya dengan susu sapi atau susu formula yang ditujukan untuk balita 6-12 bulan lebih baik untuk ini. Untuk memberi makan bayi dengan diatesis eksudatif, preferensi harus diberikan pada bubur nasi atau jagung, dan untuk bayi dengan sembelit - soba. Saat ini, di rak makanan bayi Anda dapat menemukan bubur yang berbeda - baik dengan bahan tunggal maupun dengan bahan tambahan: nasi dengan buah persik, soba dengan apel, dan lainnya.

Kuning telur

Protein adalah elemen yang sangat berharga untuk perkembangan dan pertumbuhan organisme kecil. Saatnya memasukkan kuning telur ke dalam makanan bayi berusia 7 bulan, yang harus direbus dengan baik. Ini kaya tidak hanya protein, tetapi juga zat besi, fosfor, lemak dan banyak vitamin. Produk ini memiliki sifat alergi, jadi Anda harus memulainya dengan beberapa butir kecil, secara bertahap meningkat menjadi setengah kuning telur. Itu bisa dibiakkan air susu ibu atau campuran, dan juga ditambahkan ke bubur atau hidangan sayuran. Anda perlu memberikan kuning telur kepada bayi Anda 2 kali seminggu.

Daging

Memasuki usia tujuh bulan, akibat pertumbuhan bayi yang intensif, kebutuhan tubuh akan zat besi semakin meningkat setiap harinya. Saatnya mencicipi pure daging. Pola makan anak usia 7 bulan harus menyertakan hidangan daging untuk menghindari masalah seperti anemia. Saat ini, ada banyak produsen di pasar makanan bayi yang menawarkan berbagai macam pure daging untuk segala usia. Tidak akan sulit bagi ibu untuk menyiapkannya sendiri. Jenis daging berikut ini cocok untuk balita seusia ini: daging sapi tanpa lemak, daging sapi muda, kelinci, kalkun, dan dada ayam putih. Hidangan daging harus memiliki konsistensi seperti bubur. Untuk melakukan ini, daging harus dimasak hingga matang dan dicincang menggunakan blender, pengolah makanan, atau penggiling daging. Anda harus mulai dengan setengah sendok teh, dan pada akhir tujuh bulan, volume porsi harus ditingkatkan menjadi 50-70 gram per hari. Anda dapat menawarkan pure daging gourmet kecil Anda bersama dengan pure sayuran saat makan siang. Untuk bayi yang didiagnosis intoleransi protein susu sapi, daging sapi muda dan daging sapi tidak dianjurkan untuk dimasukkan dalam makanan.

Buah-buahan

Pola makan anak usia 7 bulan harus kaya vitamin dan mineral, sehingga pola makan balita tidak hanya mencakup sayur-sayuran, tetapi juga buah-buahan.

Pada usia ini, Anda dapat menyiapkan pure buah dari satu jenis atau dari kombinasi buah dan beri seperti: apel, pir, pisang, persik, aprikot, dan ceri. Anda bisa menggunakan produk bayi yang sudah jadi dari toples. Itu dihomogenisasi dan diserap dengan baik oleh tubuh bayi. Penggunaannya sangat penting di musim semi dan musim dingin, ketika nilai vitamin buah-buahan segar berkurang secara signifikan.

Produk susu

Kefir dan keju cottage mengandung komponen mineral (kalsium, fosfor, kalium) dan protein. Para ahli anak percaya bahwa gizi anak usia 7-8 bulan yang tidak memiliki gangguan kesehatan tidak akan lengkap tanpanya. Mereka harus diperkenalkan secara bertahap agar tidak membebani sistem pencernaan dan ginjal bayi yang belum matang. Bayi tiruan diberikan keju cottage dan kefir sejak usia tujuh bulan, dan bayi - mulai bulan kedelapan. Anda sebaiknya mulai mencoba kefir dengan porsi 20 ml, secara bertahap ditingkatkan menjadi 100 ml per hari.

Anda perlu menawarkan kefir khusus anak-anak kepada bayi Anda, dan bukan kefir dewasa biasa. Jumlah keju cottage untuk bayi usia tujuh bulan adalah 30 gram. dalam sehari. Beberapa anak mungkin mengalami perubahan tinja dan sakit perut akibat kefir - dalam hal ini, ahli gizi menyarankan untuk menunda pengenalannya hingga satu tahun.

Bayi 7 bulan: nutrisi, meja dan contoh menu

Pola makan sehari-hari bayi usia tujuh bulan tergantung pada jenis makanan (ASI atau buatan), waktu pengenalan makanan pendamping ASI pertama dan keberhasilan menerima makanan baru. Di bawah ini adalah tabel dengan contoh menu.

Kesimpulan

Saat membuat pola makan untuk anak berusia 7 bulan, Anda perlu mendistribusikan hidangan dengan benar dalam urutan yang mirip dengan menu untuk anak-anak prasekolah. Pemberian makan pertama dan kedua pada akhirnya akan diganti dengan sarapan susu, pemberian makan ketiga akan beralih ke makan siang bergizi, pemberian makan keempat dengan camilan sore ringan, dan pemberian makan terakhir dengan makan malam. Anak itu sudah duduk dengan percaya diri, jadi lebih baik memberinya makan di meja umum di kursi tinggi.

Pengenalan makanan pendamping ASI merupakan salah satunya tahapan penting dalam kehidupan setiap anak. Tubuh anak mulai beralih dari ASI atau susu formula ke makanan orang dewasa biasa. Proses ini bertahap dan biasanya berlangsung selama berbulan-bulan.

Saat memperkenalkan makanan pendamping ASI, orang tua harus hati-hati memilihnya Produk baru untuk bayi dan pantau reaksinya, karena beberapa di antaranya dapat menyebabkan alergi pada anak atau menyebabkan masalah pencernaan dan tinja. Penentuan waktu juga penting ketika Anda harus mulai memperkenalkan bayi Anda pada makanan yang asing baginya. Biasanya ini 6 bulan - ini adalah usia yang saya tetapkan Organisasi dunia layanan kesehatan untuk mulai memperkenalkan makanan pendamping. Hal ini juga diikuti di Rusia.

Ada kalanya kerangka waktu karena beberapa alasan dapat bergeser ke periode yang lebih awal atau lebih lambat. Misalnya, dokter anak menyarankan untuk mulai memberi makan bayi pada usia 5 bulan jika berat badannya tidak bertambah dengan baik, dan terkadang, sebaliknya, Anda harus memindahkan awal pemberian makanan pendamping ASI mendekati usia 7 bulan.

Alasan memulai pemberian makanan pendamping ASI pada usia 7 bulan

Ada beberapa alasan mengapa pengenalan makanan pendamping ASI dimulai lebih lambat dari tanggal yang berlaku umum. Ini termasuk:

1. Pemberian makanan campuran. Pada usia enam bulan, anak yang mendapat ASI eksklusif telah mengalami kematangan sebagian sistem enzimatik. Keadaan ini memungkinkan mereka untuk secara mandiri mencerna beberapa produk dari makanan orang dewasa. Dalam hal buatan atau pemberian makanan campuran Proses ini memakan waktu lebih lama. Alhasil, bagi anak-anak pola makan campuran Dianjurkan untuk menunda dimulainya pemberian makanan pendamping ASI selama satu bulan dan terus memberikan ASI penuh hingga saat ini.
2. Penyakit. Karena masalah pencernaan atau karena tumbuh gigi atau infeksi virus saluran pernafasan akut, sebaiknya tunda pengenalan makanan baru sampai anak benar-benar sehat. Seringkali, tubuh membutuhkan waktu sekitar satu bulan untuk pulih sepenuhnya.
3. Menekankan. Dalam kasus dimana suasana dalam keluarga sedang bergejolak dan ada stres emosional, sebaiknya menunggu sekitar satu bulan setelah mencapai 6 bulan, karena tubuh dapat beradaptasi secara normal hanya dalam kondisi tenang dan damai seperti biasanya.

Ada pendapat bahwa pemberian makanan pendamping ASI pada usia 7 bulan - pilihan sempurna untuk bayi yang lemah, mengalami kesulitan melahirkan atau dilahirkan melalui operasi caesar. Bagi mereka, ASI lebih berharga dibandingkan menambahkan produk baru ke dalam menu.

Prinsip dasar pengenalan makanan pendamping ASI

Artikel ini membahas tentang cara-cara umum untuk menyelesaikan masalah Anda, tetapi setiap kasus bersifat unik! Jika Anda ingin mengetahui dari saya bagaimana mengatasi masalah khusus Anda, ajukan pertanyaan Anda. Ini cepat dan gratis!

Makanan pendamping ASI merupakan pelengkap makanan utama dan tujuannya adalah untuk mengenalkan anak pada makanan orang dewasa, karena makanan pendamping ASI merupakan bagian yang sangat kecil dari menu sehari-hari. Sejak pemberian makanan pendamping ASI diperkenalkan, bayi harus terus diberi ASI dalam jumlah yang biasa sesuai permintaan, termasuk pemberian makan malam. Bayi yang diberi susu formula juga harus menerima susu formula seperti sebelumnya, tergantung nafsu makannya.

Tugas lain dari produk suplemen bayi adalah memberinya energi. Karena volume lambung anak yang masih kecil maka diperlukan makanan yang dalam jumlah kecil mempunyai nilai energi yang tinggi. Sup cair dan sereal tidak memenuhi persyaratan ini. Bahan-bahan tersebut lebih mungkin menyebabkan penipisan pola makan, khususnya jika bahan-bahan tersebut dijadikan sebagai penggantinya makan penuh payudara atau susu formula.

Dengan pemberian pakan alami

Pada usia 7 bulan, pengenalan makanan pendamping ASI pada anak yang disusui sangat bergantung pada kesehatan bayi. Pada pengembangan yang tepat Menambahkan makanan baru ke dalam menu makanan bayi sangat mungkin dilakukan, meskipun Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa hingga usia delapan bulan, kebutuhan energi bayi sepenuhnya dipenuhi melalui ASI. Jadi, jika balita Anda sedang sakit atau memiliki persepsi buruk terhadap makanan asing, sebaiknya tunda dulu pengenalan makanan baru.

Juga pada usia ini penting untuk mematuhi aturan-aturan tertentu:

• ASI harus tetap menjadi sumber makanan utama bayi, dan makanan pendamping ASI harus diberikan dalam porsi kecil. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh memaksakan sesuatu dan mengganti makanan menyusui dengan makanan dewasa.
• Produk yang familier. Preferensi harus diberikan pada produk-produk yang secara teratur hadir dalam makanan ibu. Sistem pencernaan bayi sudah mengetahuinya.
• Yang terbaik adalah memperkenalkan produk baru sebelum menyusui karena kemungkinannya kecil anak yang cukup makan akan makan pure sayuran atau bubur. Namun, banyak ahli menyusui menyarankan melakukan hal sebaliknya, karena hal ini mendorong laktasi.
• Dua pilihan makanan pendamping ASI atas permintaan orang tua. Yang pertama bersifat pedagogis. Anak menerima makanan yang dianjurkan sesuai usianya dalam jumlah yang sesuai dengan norma. Yang kedua adalah pedagogis. Terdiri dari kenyataan bahwa bayi disuguhi berbagai makanan dalam jumlah kecil, yang ada di menu keluarga, dalam bentuk biasa tanpa dipotong. Beginilah cara bayi mengenal makanan orang dewasa dengan lebih efektif. Pada saat yang sama, menyusui sesuai permintaan menghindari masalah pencernaan atau reaksi alergi untuk produk baru.

Dengan pemberian makanan buatan

Prinsip pengenalan makanan pendamping selama pemberian makanan buatan hampir tidak berubah. Hanya pola pemberian makannya saja yang berbeda. Pendekatan pedagogis dengan anak buatan tidak mungkin dilakukan karena kekhasan perkembangannya. sistem pencernaan. Karena ia tidak menerima enzim makanan dari ASI, makanannya harus mencakup makanan yang disesuaikan - campuran, bubur yang dihomogenisasi, dan sereal.

Hingga satu tahun, susu formula yang disesuaikan harus tetap menjadi sumber nutrisi utama. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa campuran tersebut mengandung jumlah vitamin dan mineral yang dibutuhkan serta memiliki komposisi yang lebih seimbang dibandingkan produk lainnya. Misalnya, meskipun daging merah dan hati kaya akan zat besi, namun ketersediaannya di dalamnya hanya 10%, dan pada sayur-sayuran dan buah-buahan bahkan lebih sedikit lagi - hanya 5%. Dalam campuran angka ini mencapai 20%. Produsen sengaja menjenuhkan produknya dengan zat besi demi memenuhi kebutuhan tubuh anak dalam elemen jejak ini.

Pada usia 7 bulan, makanan bayi sudah terdiri dari 5 kali pemberian susu formula. Produk baru juga diberikan sebelum pemberian pakan, sebaiknya pada sore atau pagi hari. Anda dapat menawarkannya beberapa kali sehari.

Saat memilih makanan pendamping ASI untuk IV, perlu diperhatikan berat badan dan fungsi sistem pencernaan anak. Untuk masalah sembelit dan kelebihan berat lebih baik memberi makan dengan sayuran, untuk diare dan berat badan rendah Bubur sangat ideal.

Produk apa yang harus diperkenalkan, dalam jumlah berapa dan bagaimana caranya?

Di bawah ini adalah tabel standar produk-produk yang mungkin sudah ada pada menu 7 bayi berumur satu bulan:
(kami sarankan membaca :)

Standar yang diberikan mewakili batas atas berapa banyak yang bisa dimakan bayi. Tidak disarankan untuk melebihinya. Namun, ibu yang anaknya mendapat ASI tidak sempat mengenalkan semua produk tersebut pada usia tujuh bulan, apalagi memberikannya dalam jumlah yang banyak. Seringkali, pola makan bayi di usia 7 bulan belum begitu bervariasi dan hanya mencakup beberapa sayuran dan sereal.

Konsistensi piring harus cukup kental agar anak dapat menelan dengan nyaman. Anda sudah bisa mempercayainya dengan sendok sehingga dia bisa mencoba makan sendiri. Dia akan lebih rela makan bersama seseorang daripada sendirian.

Sayuran dan buah-buahan

Di usia 7 bulan, anak sudah bisa dengan aman mencoba zucchini, labu kuning, bit, kacang hijau, kentang, brokoli, kembang kol dan kubis putih, wortel. Sayuran yang dimasak dihaluskan dengan garpu atau diblender dengan blender. Sayuran baru harus diperkenalkan dalam jangka waktu 1 minggu, dimulai dengan ½ sendok teh, dicampur dengan produk yang sudah diperkenalkan.

Buah-buahan sebaiknya hanya diperkenalkan secara musiman dan buah-buahan yang tumbuh di wilayah tempat tinggal bayi. Di musim dingin dan musim semi, preferensi harus diberikan pada apel, di musim panas - plum, aprikot, anggur, pir, dan persik. Anda dapat membuat pure darinya dan disarankan untuk memberikannya kepada bayi Anda sebagai hidangan mandiri yang terpisah, dan bukan sebagai makanan penutup setelah makan utama.

Bubur dan produk susu

Sedangkan untuk bubur, ada dua pilihan. Yang pertama adalah membeli produk yang dibeli di toko dan menyiapkannya sesuai petunjuk. Yang kedua adalah membuat campurannya sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, biji-bijian yang dipilih harus digiling dalam penggiling kopi sampai diperoleh konsistensi yang homogen, dan kemudian cukup direbus dalam air dengan perbandingan 1:4.

Anda harus memulai pemberian makanan pendamping ASI dengan soba, nasi atau bubur jagung. Selain itu, pada usia 7 bulan, Anda sudah bisa menambahkan mentega atau sedikit kuning ayam ke dalam bubur, namun hanya jika bayi sudah mencoba telur dan tubuhnya sudah menerimanya dengan baik. Kedepannya, jumlah kuning telur bisa ditingkatkan menjadi seperempat per hari. Bahan tambahan pada bubur membuatnya lebih bergizi.

Produk susu seperti kefir, keju cottage, dan yogurt juga bisa ada dalam menu bayi berusia tujuh bulan. Menurut Dr. Komarovsky, kefir dan keju cottage memiliki komposisi yang mirip dengan ASI, dan di sinilah Anda harus mulai memberi makan anak. Namun, pendekatan ini cukup kontroversial, karena produk tersebut tetap sulit dicerna oleh tubuh anak kecil. Ditambah lagi, keju cottage kaya akan kalsium, yang dapat mempercepat penyembuhan ubun-ubun.

Yang terbaik adalah mengambil kefir khusus, yang diproduksi di dapur produk susu anak-anak, dan kandungan lemak keju cottage tidak boleh melebihi 5%. Selain itu, hingga usia satu tahun, produk susu dengan berbagai bahan tambahan sebaiknya dihindari. Cukup dengan menguleni keju cottage bersama dengan kefir, yogurt atau susu ibu. Pada usia 7 bulan, bayi sebaiknya makan tidak lebih dari 40 gram keju cottage dan 100 ml kefir atau yogurt.

Mentega Itu juga dimasukkan ke dalam makanan bayi sejak tujuh bulan, ditambahkan langsung ke bubur atau kentang tumbuk. Awalnya volumenya hanya 1/8 sendok teh, kemudian jumlahnya berangsur-angsur bertambah menjadi 20 gram.

Daging

Dalam kebanyakan kasus, daging diberikan kepada bayi yang disusui pada usia tujuh bulan. Persyaratan utama untuk produk ini adalah:

• kandungan lemak minimal;
• kesegaran;
• tidak ada bahan tambahan.

Juga sangat disarankan untuk tidak menggunakan daging beku atau daging cincang siap pakai untuk makanan pendamping ASI. Paling sering, bayi ditawari sup kaldu daging atau haluskan dengan daging. Untuk melakukan ini, ambil sepotong daging sapi, daging sapi muda, kelinci, kalkun atau ayam, bilas, kupas dan buang semua tulang, urat dan kulit. Setelah daging siap disantap, Anda bisa memasak kuahnya terlebih dahulu, lalu menambahkan sayuran yang sudah dicoba oleh anak ke dalamnya. Daging yang dimasak sendiri harus dicincang dan ditambahkan ke bubur sayuran.

Pada usia tujuh bulan, bayi menjadi lebih mobile, tubuhnya membutuhkan tambahan kalori, vitamin, dan unsur mikro. Tentu saja, makanan baru harus muncul dalam menu makanan bayi. Semua ibu muda perlu mengetahui apa yang harus dilakukan agar bayinya yang berusia 7 bulan mendapatkan pola makan dan menu yang seimbang.

Dokter anak mengatakan bahwa setelah enam bulan pertama kehidupan, anak-anak harus memulai transisi bertahap ke pola makan orang dewasa. Oleh karena itu, perubahan tersebut tidak hanya berlaku pada daftar produk yang diizinkan, tetapi juga pada waktu dan frekuensi penggunaannya.

ASI atau susu formula masih mempunyai tempat penting dalam menu bayi, namun daftar makanan pendamping ASI semakin bertambah secara signifikan. Makanan anak pada usia 7 bulan harus diisi ulang dengan protein (daging, telur), kalsium ( produk susu), karbohidrat (bubur), vitamin dan serat dari sayur dan buah.

Namun bukan berarti bayi sudah bisa dipindahkan ke meja orang dewasa. Semua makanan untuk bayi disiapkan secara terpisah, sesuai dengan rekomendasi usia dan kontrol yang cermat terhadap kesegaran makanan. Meskipun ada, makanan yang keras dan sulit dicerna pertama-tama dihancurkan hingga menjadi lembek.

Nutrisi anak

Selain makanan pokok, menu makanan bayi di usia tujuh bulan harus mencakup cairan dalam jumlah yang cukup. Minuman yang diperbolehkan termasuk air murni biasa, kolak pir, apel, plum dengan sedikit gula, atau lebih baik tanpa gula, jus buah yang diencerkan dengan air, kefir.

Makanan baru dimasukkan ke dalam makanan secara bertahap. Pada awal bulan ketujuh kehidupan, pure sayuran ditambahkan terlebih dahulu, seminggu kemudian - bubur, setelah 2 minggu - daging, kuning telur, keju cottage. Bayi terakhir ditawari kefir. Yuk simak nuansa menyiapkan dan memadukan masakan untuk bayi berusia 7 bulan.

Haluskan sayuran

Biasanya di usia ini anak sudah mengenal beberapa jenis sayuran - zucchini, kembang kol, brokoli. Pada usia 7 bulan Anda bisa menambahkan labu, kentang rebus, wortel, hidangan dari kacang-kacangan: kacang polong dan buncis. Yang terakhir, karena efek iritasi pada saluran pencernaan, tidak dapat diberikan dalam bentuk murni; mereka hanya dapat ditambahkan ke sayuran yang dapat diterima dengan baik oleh bayi.

Haluskan dapat berupa satu komponen atau terdiri dari beberapa bahan. Anda bisa menambahkan 0,5 sdt ke hidangan sayur. minyak zaitun atau bunga matahari.

Banyak ibu-ibu membeli yang sudah jadi puree yang sudah diaduk, tapi mereka yang mempersiapkannya sendiri tidak akan lebih buruk.

Bubur

Sereal memberi bayi Anda energi dan membantunya bertransisi dengan lancar dari makanan cair ke makanan padat. Makanan anak pada usia 7 bulan harus mencakup soba, oatmeal, jagung, dan bubur nasi. Semuanya disiapkan cair dan tanpa pemanis. Jika sereal biasa digunakan, dan tidak khusus ditujukan untuk makanan bayi, setelah dimasak, sereal tersebut dihancurkan dengan blender hingga kekentalan yang diinginkan.

Jika bubur terlalu kental, tambahkan sedikit susu formula, ASI atau kaldu sayur. Untuk mendapatkan konsistensi yang optimal, penting untuk menghitung jumlah sereal dengan benar. Pada hari-hari pertama, diperlukan 1 sdt per 100 ml cairan. Setelah 2 minggu, kekentalan bubur ditingkatkan secara bertahap dengan menambahkan 1,5 dan kemudian 2 sdt ke dalam volume air yang sama. sereal

Bubur dimasukkan ke dalam menu dalam porsi kecil. Jika ditoleransi dengan baik, mulai dari 1 sdt, jumlah produk ditingkatkan setiap hari hingga mencapai 120-150 g. Waktu terbaik untuk memberi makan bubur dianggap sebagai sarapan kedua.

Anda bisa menambahkan sedikit minyak sayur untuk menambah rasa. Bubur pertama harus dibuat dengan satu komponen. Nanti kalau produk terserap normal, bisa dikombinasikan dengan jumlah sedikit pure sayuran atau sereal lainnya.

Kuning telur

Setelah diperkenalkannya sereal, pola makan anak pada usia 7 bulan dapat divariasikan dengan kuning telur. Kebanyakan orang tua memberikan telur ayam kepada anaknya, namun bagi anak yang rentan alergi, lebih baik memulai dengan telur puyuh. Tentu saja keduanya harus segar dan dimasak hingga empuk (masak minimal 10 menit).

Kuning telur mengandung zat berharga asam lemak, vitamin D, E, A, fosfor, tetapi merupakan alergen yang kuat, sehingga diberikan secara bertahap, mengamati reaksi bayi. Produk ini paling baik diberikan di pagi hari.

Bagian pertama kuning telur harus sesuai dengan ujung satu sendok teh. Jika dalam 3 hari anak menyerap produk dengan baik, jumlahnya ditingkatkan menjadi seperempat sendok teh.

Terlepas dari manfaat produknya, produk ini tidak boleh ada dalam menu setiap hari. Pada bulan ketujuh kehidupan seorang anak, kuning telur diperbolehkan diberikan dua kali seminggu.

Daging

Daging adalah hal baru lainnya dalam makanan bayi berusia 7 bulan. Ini berfungsi sebagai sumber protein, vitamin B, zat besi dan banyak elemen bermanfaat lainnya. Daging sangat penting bagi anak-anak yang berat badannya tidak bertambah dengan baik atau memiliki kadar hemoglobin yang rendah. Pada usia 7 bulan, fillet daging sapi, sapi muda, kelinci, serta ayam dan kalkun diperbolehkan.

Jika Anda tidak ingin repot menyiapkan bubur daging (ini satu-satunya cara anak Anda dapat mencerna produk tersebut), Anda dapat membelinya di bentuk jadi. Banyak produsen dalam dan luar negeri yang terlibat dalam produksi makanan daging bayi: “Agusha”, “Babushkino Lukoshko”, “Hipp”, “Gerber”, dll.

Di rumah, Anda bisa mendapatkan pure daging dengan konsistensi yang sesuai dengan melewatkan produk yang sudah matang melalui penggiling daging dua kali atau menggilingnya dengan blender.

Jika massa yang dihasilkan agak kering, encerkan dengan sedikit kaldu. Kaldu daging dalam bentuk sup belum dianjurkan untuk diberikan kepada anak usia 7 bulan, sebaiknya juga menahan diri dari jeroan dalam bentuk apapun: hati, ginjal, perut ayam, jantung, dll.

Seperti produk lainnya, daging dimasukkan ke dalam menu secara bertahap. Untuk porsi pertama cukup 0,5-1 sdt. Selama 10 hari, jumlahnya ditingkatkan hingga mencapai norma harian - 50 g Daging merupakan produk yang bergizi dan sulit dicerna, sehingga diberikan kepada bayi untuk makan siang.

Buah-buahan

Nutrisi yang tepat untuk anak di usia 7 bulan tidak mungkin terjadi tanpa buah. Pada usia ini, anak-anak sudah mengenalnya, sehingga diharapkan tidak ada masalah dengan pengenalan produk baru. Bayi berusia 7 bulan harus menerima sekitar 80 g pure buah per hari.

Satu dari pilihan terbaik- pisang. Rasanya enak, bergizi, diserap dengan baik oleh tubuh, kaya vitamin dan glukosa. Haluskan pisang disiapkan dengan cepat dan mudah - potong buah dengan garpu atau blender.

Anda juga bisa memberikan bayi Anda apel, pir, persik, aprikot, dan ceri. Semuanya harus dicuci bersih, diadu, dikupas, diparut atau dicincang dengan cara lain. Selain pisang, sebaiknya anak Anda hanya diberikan buah-buahan musiman saja. Saat tidak ada buah segar, lebih baik membeli pure buah yang sudah jadi untuk bayi.

Produk susu

Pada bulan ke 7 kehidupan, produk susu fermentasi dimasukkan ke dalam makanan bayi yang diberi susu botol, yang menyediakan jumlah kalsium yang diperlukan bagi tubuh yang sedang tumbuh. Bagi anak yang mengonsumsi ASI, perkenalannya bisa tertunda selama 4 minggu.

Pertama, bayi diberikan baby kefir untuk dicoba. Dimulai dengan 1-2 sdt. per hari, jumlahnya ditingkatkan secara bertahap menjadi 100 ml. Kontraindikasi pengenalan produk ini adalah kecenderungan bayi mengalami diare.

Jika kefir terserap dengan baik, anak diberi sedikit keju cottage (20-30 g), yang ditujukan untuk makanan bayi. Agar tidak terlalu kering, porsinya diencerkan dengan kefir.

Bagaimana cara memasak makanan yang benar?

Semua hidangan untuk anak-anak pada usia ini disiapkan secara terpisah. Menggoreng daging dan sayuran, menambahkan bumbu, mayonaise, dan berbagai saus tidak diperbolehkan.

Semua sayuran dicuci bersih, direbus, dicincang dalam blender atau digiling melalui saringan. Daging hanya bisa diterima jika direbus di atas kompor atau dimasak dalam double boiler.

Buah-buahan bisa mentah, diparut di parutan terbaik, atau dipanggang lalu dihaluskan. Menambahkan gula ke dalam makanan harus dihindari; garam diperbolehkan dalam jumlah kecil untuk sereal.

Menu untuk bayi usia 7 bulan yang diberi ASI

Pola makan untuk bayi usia 7 bulan, tergantung menyusui, melibatkan menerima makanan 5 kali sehari.

Contoh menu mencakup produk-produk berikut:

• air susu ibu;
• bubur apa pun yang diizinkan (150 g), pure buah (50-80 g) atau jus (40-70 ml);
• sayur (100-150 g) dan pure daging (50 g) atau 0,5 kuning telur, kolak (100 ml);
• keju cottage bayi (30 g), makanan tambahan dengan ASI atau kefir (100 ml), biskuit atau kue lainnya untuk si kecil;
• air susu ibu.

Menu untuk bayi usia 7 bulan yang diberi susu botol

Nutrisi bayi usia 7 bulan yang diberi susu botol sedikit berbeda.

• campuran susu (sekitar 200 ml);
• bubur bayi (hingga 150 g), buah dalam bentuk puree (hingga 80 g), jus (70 ml);
• pure sayuran (100-150 g) dan daging (50 g) + setengah kuning telur, kolak dari buah-buahan yang diperbolehkan (50-100 ml) atau jus (70 ml);
• campuran atau kefir (100 ml), keju cottage anak-anak (30 g) dan kue kering;
• campuran (200 ml), bisa diganti dengan kefir.

Tentu saja, daftar produk dan urutan asupannya mungkin sedikit berbeda. Jika seorang anak kekurangan berat badan, dengan persetujuan dokter, dapat dibuat menu yang lebih bergizi atau ditambahkan formula khusus untuk meningkatkan berat badan.

Pola makan bayi usia 7 bulan

Dokter anak merekomendasikan dari awal usia dini membiasakan anak dengan rutinitas harian tertentu, dan karenanya, nutrisi. Orang tua yang ingin merawat bayinya sesuai standar yang berlaku umum harus memperhatikan bahwa jeda normal antara menyusui pada usia 7 bulan adalah 4 jam.

Pola makan sehari-hari dibagi menjadi 5 kali makan sebagai berikut:

• sarapan pertama pada pukul 6:00;
• sarapan kedua pada pukul 10.00;
• makan siang pada pukul 14:00;
• teh sore pada pukul 18:00;
• makan malam pada pukul 22:00.

Pembagian ini akan mengawali terbentuknya kebiasaan makan pada usia lanjut. Jadikan pemberian makan pertama dan terakhir ringan, dan tiga sisanya harus menyumbang sebagian besar kalori.

Dari segi waktu, pola makan anak usia 7 bulan mungkin menyimpang dari yang di atas, jika sudah terbentuk dan cocok untuk Anda sepenuhnya, tidak perlu mengubah apa pun. Namun rekomendasi mengenai pemberian makan secara teratur tidak boleh diabaikan; rekomendasi tersebut memastikan berfungsinya saluran pencernaan bayi secara optimal pada usia ini.

Apa yang harus dilakukan jika anak menolak makanan yang ditawarkan?

Seringkali para ibu menghadapi masalah ini ketika tiba saatnya memperkenalkan produk baru. Jika bayi tidak mau mencoba dan memuntahkan daging, keju cottage, kuning telur atau makanan lain dalam bentuk murni, Anda bisa menggunakan trik - campurkan sedikit bahan ini ke dalam masakan yang akan disantap anak dengan senang hati.

Dengan cara ini, produk biasanya lebih mudah dikonsumsi, bayi akan segera terbiasa dan jumlahnya dapat ditingkatkan. Namun jika ini tidak membantu, tidak perlu memaksakan diri untuk segera memakan apa yang sudah Anda siapkan, lebih baik menunggu dan menawarkan hidangan serupa lagi dalam satu atau dua minggu.

Merawat anak usia 7 bulan, memberinya makan, rutinitas sehari-hari, dan tumbuh kembangnya sepenuhnya bergantung pada orang tua. Digadaikan anak usia dini sumber daya ini sangat penting untuk kesehatan bayi di masa depan, jadi ada baiknya mempertimbangkan semua rekomendasi dokter anak dan, tentu saja, mendengarkan kebutuhan individu anak.

Video bermanfaat tentang berapa banyak yang harus dimakan bayi pada usia 7 bulan (pendapat dokter anak)