Un sencillo exfoliante corporal en casa. Exfoliante corporal casero con ralladura de naranja y yogur. Receta casera de exfoliación con sal

Moda moderna dicta a las mujeres muchos estándares que supuestamente deben cumplir: ser delgadas, sin exceso de vello en el cuerpo y con la piel del rostro perfectamente tersa. Dado que estos mismos estándares son muy exagerados y "pulidos" a través del programa Adobe Photoshop, no valdría la pena centrarse sólo en ellos.

Sin embargo, la mayoría de las mujeres torturan su cuerpo con dietas y su rostro con todo tipo de procedimientos químicos para parecerse a las chicas de las portadas de las revistas de moda. Todas las sesiones en salón de cosmetología, peelings, liftings y envolturas, así como las clases con un entrenador personal en el gimnasio requieren mucho tiempo y esfuerzo.

Y queremos contarte cómo puedes hacer que tu piel quede suave, limpia y tersa con un sencillo exfoliante corporal casero. Al mismo tiempo, básicamente ahorrará tiempo y su billetera no se adelgazará notablemente, porque cualquiera de los exfoliantes propuestos se considera una receta bastante económica para cuidar su propia apariencia.

Exfoliante corporal casero: pros y contras

Antes de recomendar cualquier receta a queridas señoras, cabe señalar posibles beneficios y desventajas de los exfoliantes para uso doméstico. La mayoría de los productos cosméticos para el cuidado del rostro y el cuerpo se pueden crear a partir de ingredientes simples y asequibles que probablemente toda mujer encontrará en casa. Estos pueden ser exfoliantes usando:

Café molido,

sal marina,

Azúcar moreno o blanco

Avena,

Cáscaras de cítricos,

Semillas molidas (uva o albaricoque).

Todo, excepto el último artículo, a menudo se puede encontrar en los estantes. gabinetes de cocina cualquier dama. Los huesos molidos, que exfolian perfectamente el estrato córneo de la epidermis, se pueden almacenar con antelación, por ejemplo, en periodo de verano secándolos al sol. Una vez que se hayan secado los componentes del futuro producto para el cuerpo, puede molerlos primero en un mortero con un machacador de cocina y luego en un molinillo de café.

Entonces, ¿cuáles son las ventajas de un exfoliante corporal casero?

1. En primer lugar, este producto limpia perfectamente los poros y elimina las impurezas.

2. En segundo lugar, un exfoliante corporal casero será un excelente método para combatir la molesta celulitis.

3. En tercer lugar, este remedio tonos cubierta de piel, mejora la circulación sanguínea incluso en las condiciones más vasos pequeños y capilares,

4. Mediante el uso de exfoliantes corporales se consigue un maravilloso efecto lifting. La piel se tensa y alisa, se vuelve sedosa y limpia,

5. Usar un exfoliante corporal preparará la piel para la aplicación. varios medios que eliminan la celulitis. De esta forma podrás conseguir una penetración más profunda de cremas, mascarillas o envolturas eficaces.

Como cualquier otro método de cuidado de la piel, el exfoliante también tiene desventajas y contraindicaciones:

1. Los limpiadores abrasivos no son adecuados para mujeres con piel demasiado sensible. Tal impacto lo daña fácilmente, por lo que obtendrá el efecto contrario, es decir, en lugar de limpiar y eliminar las partículas muertas, simplemente puede rayar la delicada cubierta. En consecuencia, la piel de las zonas sensibles deberá tratarse durante mucho tiempo. por medios especiales.

2. Por supuesto, bajo ningún concepto se debe permitir el uso de exfoliantes si existen lesiones, heridas o signos en la piel. dermatitis atópica, eczema y otros problemas dermatologicos.

3. Es muy indeseable realizar una limpieza profunda de la piel de niñas embarazadas y madres lactantes, así como de mujeres en tratamiento para enfermedades graves.

Receta de exfoliación corporal casera a base de azúcar y coco

El limpiador corporal con azúcar y hojuelas de coco elimina muy suavemente capa superior epidermis, cuidando la piel y no irritándola. Incluso si tienes la piel sensible, intenta preparar un exfoliante corporal casero y úsalo 1-2 veces por semana. Verás qué suave queda la funda. Además, este exfoliante es increíblemente adecuado para la piel del rostro.

Para crearlo, tome:

2 cucharadas. l. azúcar morena,

3 cucharadas l. cCrea agria,

1 cucharada. l. pulpa de coco rallada.

Combine todas las partes del exfoliante en un recipiente, agregue un par de gotas a la emulsión si lo desea. aceite esencial naranja o limón. El producto debe aplicarse con cuidado, mediante movimientos de masaje, frotando la piel del cuerpo. Después de esto, báñese y cubra las áreas limpias con crema hidratante. Este producto también puede ser utilizado por niñas con piel seca, ya que la crema agria la nutre e hidrata maravillosamente.

Exfoliante corporal casero elaborado con café y puré de manzana

Uno de los más medios conocidos Para pelado casero considerado un exfoliante con café molido. ¿Por qué es tan popular? Es muy sencillo: aporta a la piel una tersura y un frescor sorprendentes, combate activamente la aparición de la celulitis y la prepara para la aplicación de cremas o mascarillas anticelulíticas. El exfoliante de café es también el producto autobronceador más barato y natural. Con su ayuda, el cuerpo adquirirá un tono bronce único.

Para hacer tu propio exfoliante corporal casero, debes preparar:

Café molido preparado – 3 cucharadas. l.

1 cucharada. l. aceite de oliva.

Mientras se prepara el café natural, es necesario pelar la manzana y rallarla con un rallador fino. Luego combinamos el puré con aceite de oliva, colamos el café y añadimos los posos a nuestra mezcla. Ahora puedes cubrir las zonas deseadas del cuerpo con el exfoliante, masajear y enjuagar.

Además de la manzana, intente agregar puré de durazno fresco al exfoliante. Estos ingredientes harán que tu piel esté impecablemente suave y sedosa.

Exfoliante corporal casero de avena con canela

lograr efecto piel suave Un exfoliante a base de avena te permitirá hacer esto. Puedes prepararlo en mayores cantidades para limpiar también la piel de tu rostro. Características beneficiosas Casi todo el mundo conoce la avena, por lo que los copos se incluyen en las mascarillas o exfoliantes más populares. Las niñas con piel sensible, fina y demasiado delicada no deben tener miedo de utilizar este producto: un exfoliante de avena es adecuado para cualquier tipo de piel, no la daña y no contiene partículas abrasivas. bordes afilados.

Para recrear la receta usted mismo, debe llevar:

4 cucharadas l. leche caliente,

1-2 cucharaditas canela,

3 cucharadas l. avena,

1 cucharadita aceite de almendras

Primero debes cocinarlo al vapor en leche. cereales, déjalos por unos 10 minutos, y pasado el tiempo asignado, mezcla con el resto de componentes. Ahora puedes cubrir la piel de tu cuerpo con un exfoliante y masajear las áreas problemáticas. La canela se considera suficiente. medios eficaces, diseñado para combatir los depósitos de grasa y la celulitis. Estimula perfectamente la circulación sanguínea, lo que significa que preparará la piel para la aplicación de un producto anticelulítico.

Exfoliante corporal casero con ralladura de naranja y yogur

La principal condición que se debe observar al preparar este producto: date prisa y aplica el exfoliante en tu piel antes de querer comértelo. El impresionante aroma de la composición limpiadora sin duda será apreciado por quienes decidan prepararla con sus propias manos. Entonces, ¿qué necesitas preparar?

Naranja,

yogur natural,

Azúcar morena.

Tendrás que rallar la ralladura de naranja y exprimir unas cucharadas de jugo. Si se mete un poco de pulpa en la mezcla, quedará incluso buena. Mezclar los ingredientes resultantes añadiendo una cucharada de azúcar de caña y 5-6 cucharadas de yogur. Ahora sólo te falta exfoliar el cuerpo, incluyendo cuello, escote, abdomen y piernas.

Después de usar el exfoliante, notarás cuánto más suave y tierna se ha vuelto tu piel. Se suavizará, se volverá sedoso y tonificado.

Exfoliante corporal casero a base de sal marina y limón

La sal marina no solo limpiará la epidermis, sino que también saturará el cuerpo con sustancias útiles, como hierro, magnesio y yodo, que penetran a través de los poros abiertos. Gracias al limón incluido en el producto, se puede blanquear la piel, uniformar su color y aliviar la inflamación.

Para hacer un exfoliante en casa usted mismo, necesitará:

1-2 cucharadas l. sal marina, previamente triturada en un molinillo de café o licuadora,

3-4 cucharadas. l. crema,

1 cucharada. l. aceites (alternativamente, puedes usar almendras o aceite vegetal).

El pelado con este producto debe realizarse con especial cuidado, ya que sal marina bastante rudo. Masajee la piel suavemente, de lo contrario puede dañarla e inflamarla aún más que antes del procedimiento.

Si quieres hacer tu propio exfoliante corporal casero, no necesitas hacer ningún esfuerzo especial. De acuerdo, es bueno ahorrar dinero sin comprar exfoliantes ya preparados, sobre todo porque cualquier mujer puede crear uno con sus propias manos. Además de los componentes que te ofrecemos, puedes utilizar:

— Vitaminas A y E,

— Limón (ralladura, jugo o pulpa),

- Jugo de uva,

— Varios aceites(almendra, Árbol de té, jojoba y otros),

- Leche cuajada,

- Jugo y puré de pepino,

- Yema.

Con el fin de lograr mejor resultado, vale la pena vaporizar la piel antes de aplicar el exfoliante y, después de usarlo, hidratarla con productos especiales.

Los exfoliantes con azúcar son una forma eficaz y bastante suave de eliminar las células muertas y rejuvenecer la piel. Te ofrecemos las 10 mejores recetas para hacer tu propio exfoliante de azúcar para cuerpo y rostro en casa. Además de azúcar, estas recetas también contienen otros alimentos saludables y ingredientes naturales, que le dará aún más beneficios a tu piel.

Por qué el exfoliante de azúcar es ideal para el cuerpo

El azúcar es una fuente ácido glicólico, que aumenta la producción de nuevas células y destruye la proteína que retiene las células muertas en el cuerpo. Como resultado del uso de exfoliantes con azúcar, la piel se vuelve inusualmente suave y radiante, como la de un bebé. La mayoría de los exfoliantes con azúcar también son adecuados para usar en la cara. Pero desde diferentes recetas puede incluir aceites esenciales, limón y otros productos alergénicos, siempre se recomienda probar exfoliante listo en una pequeña zona de piel. Aplique el producto en la curva del codo, por ejemplo, y espere 24 horas antes de aplicarlo en la mayor parte del cuerpo o la cara.

En el blog " Hada del bosque» ya existe un artículo sobre los principios fundamentales para hacer exfoliantes corporales caseros: . Allí aprenderá sobre el rol y diferentes tipos exfoliantes, aceites base y aromas en exfoliantes, y también consigue varias recetas a base de café, sal, azúcar, miel y avena. A continuación, veremos las características de los exfoliantes de azúcar y sus mejores recetas.

Cómo hacer un exfoliante corporal con azúcar en casa.

El ingrediente principal de cualquier exfoliante de azúcar, además del azúcar en sí, es aceite base. La mayoría de las veces se trata de aceite de coco o de oliva, aunque algunos otros aceites tienen una textura más ligera: almendra, cártamo, semillas de uva etc. Hidratan bien la piel sin engrasarla. En cualquier caso, te gustará el aroma y cómo te sentirás después de usar el exfoliante.

Algunos consejos más sobre cómo preparar y utilizar correctamente un exfoliante de azúcar:

• Utilice este exfoliante 1 o 2 veces por semana;
• Como contiene ingredientes naturales, guarda tu exfoliante casero en el refrigerador;
• Agregar hierbas secas, arcilla, semillas trituradas y trozos de fruta hará que cualquier receta de exfoliación sea aún más útil e interesante;
• Reemplazar las frutas frescas con aceites esenciales permitirá que tu exfoliante dure mucho más tiempo;
• Dependiendo del tipo y contenido de grasa del aceite que utilices, es posible que necesites ajustar ligeramente las siguientes proporciones de ingredientes (la consistencia ideal es como la arena mojada de la playa);
• Puedes congelar casi cualquier producto de la siguiente lista utilizando moldes para hielo y utilizarlo como un original exfoliante corporal con hielo;
• Exfoliantes caseros, contenidos. frutas frescas, las hierbas, el agua o el aloe vera se pueden almacenar en el refrigerador hasta por una semana. Las hierbas secas, extractos y aceites esenciales, por el contrario, prolongan la vida útil de 1 a 3 meses.

Sin más dilación, te presentamos las mejores recetas de exfoliantes con azúcar según el blog Forest Fairy:

1. Receta de exfoliante de azúcar con té matcha

El té verde es rico en vitaminas y antioxidantes, como podrás leer en nuestro artículo. También tiene un olor agradable, que le dará aún más placer durante los procedimientos.

Ingredientes requeridos:

• 1,5 cucharadas. azúcar (morena en la receta original);
• 2 cucharaditas té verde matcha;
• 2 bolsitas de té verde sin aditivos ni saborizantes;
• 1 cucharada. aceite de coco (se puede sustituir por cualquier otro aceite de su elección o incluso por una mezcla de aceites, por ejemplo, 0,5 cucharadas de coco y 0,25 cucharadas de cártamo).

Una variación de la receta también utiliza 10 gotas de aceite esencial de bergamota, lo que le da al exfoliante el aroma del té Earl Grey. Sin embargo, este aceite reacciona a la luz solar, por lo que esta versión del exfoliante deberá lavarse bien y no usarse antes de broncearse.

Prepare bolsitas de té en un vaso. agua caliente y dejar enfriar. En un recipiente aparte, mezcle todos los demás ingredientes. Cuando el té se haya enfriado, empieza a verterlo en la mezcla poco a poco. Debes detenerte cuando la consistencia del exfoliante se asemeje a la arena mojada de la playa.

Si no desea preparar té, puede agregarlo seco. Entonces tu exfoliante corporal casero será aún más útil y fragante, pero tendrás que reposar un poco en el frigorífico. La falta de agua también permitirá que el exfoliante dure más (siempre que utilice una cuchara limpia durante los procedimientos).

Autor de la receta original.¡Asegura que este exfoliante es excelente para la celulitis!

2. Exfoliante corporal casero con azúcar cítrica

Los cítricos, que son una generosa fuente de vitamina C, ayudan al cuerpo a producir colágeno y, por tanto, ayudan a tensar y reafirmar la piel. También ayudan a exfoliar las células y cerrar los poros, lo que puede solucionar el problema de la piel grasa y/o propensa al acné.

Para hacer un exfoliante corporal de azúcar cítrico necesitarás:

• 0,5 cucharadas. coco y 0,25 cucharadas. aceite de cártamo (puede reemplazar 1 cucharada de aceite de oliva u otro aceite de su elección);
• 1,5 tazas de azúcar;
• 1 pomelo, pelado y hecho puré en una licuadora;
• 5 gotas de aceite esencial de pomelo (opcional);
• 1 cucharada. l. ralladura rallada.

En lugar de pomelo, también puedes utilizar naranja, limón o una combinación de cítricos.

Batir la mantequilla, añadiendo poco a poco todos los demás ingredientes. ¡El exfoliante corporal está listo!

3. Exfoliante corporal de azúcar y sal “Lakshmi”

Este exfoliante corporal de azúcar y sal es originario de la India y lleva el nombre de la diosa que encarna la gracia, la belleza y el encanto. La receta incluye muchos ingredientes diferentes, pero puedes reducirla un poco si lo deseas, por ejemplo, saltándote la manteca de karité o la manteca de cacao. Según se desee, se añaden aceites esenciales en cantidades de hasta 25 gotas. Por ejemplo, una versión de la receta utiliza una combinación de ylang-ylang, palmarosa, naranja y manzanilla, y otra utiliza eucalipto, enebro y lima.

Ingredientes:

• 0,5 cucharadas. Sáhara;
• 0,5 cucharadas. sal marina;
• 0,5 cucharadas. aceite de coco;
• 0,5 cucharadas. Miel;
• 1 cucharada. l. manteca de karité;
• 1 cucharada. l. mantequilla de cocoa;
• 1 cucharada. l. canela;
• 1 cucharada. l. jengibre seco;
• 1 cucharada. l. polvo de cacao;
• 25 gotas de tu mezcla de aceites esenciales favorita (opcional)

Para obtener un aroma más especiado y exótico, también puedes agregar un poco de clavo, cardamomo, cilantro y cúrcuma al exfoliante (hasta 1 cucharadita de cada especia). Tenga en cuenta que cada especia es un poderoso antioxidante y contiene muchos elementos útiles.

Cómo preparar este exfoliante corporal:

1. Mezcla sal y azúcar con aceite de coco;
2. Agrega todas las especias y el cacao en polvo a la miel una por una, revolviendo gradualmente;
3. Derretir un poco la manteca de karité y la manteca de cacao al baño maría y combinar con todos los demás ingredientes;
4. Por último, agregue los aceites esenciales.

4. Exfoliante corporal suave de azúcar con frutos rojos y salvia

En nuestro artículo podrás descubrir que no sólo las especias son tales, sino también las hierbas y bayas frescas. Además, las bayas como las moras, frambuesas, moras, fresas y grosellas pueden mejorar las propiedades exfoliantes de su exfoliante con la ayuda de las pequeñas semillas que contienen.

Ingredientes:

• 0,5 cucharadas. aceite de coco;
• 0,25 cucharadas. aceites de semillas de uva;
• 1,5 cucharadas. Sáhara;
• 1 cucharada. puré de bayas (en la receta original, de arándanos y moras);
• 1 cucharadita hojas de salvia finamente picadas;
• 10 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)

Instrucciones para hacer tu propio exfoliante de frutos rojos y azúcar:

1. Batidor Aceite de coco dentro de 1-2 minutos;
2. Vierte el segundo aceite y continúa batiendo;
3. Agregue el azúcar, el puré de bayas, la salvia y mezcle bien el exfoliante;
4. Por último, añade una gota de aceite esencial.

5. Cómo hacer un exfoliante de azúcar helado a base de jabón

Los exfoliantes corporales con hielo son muy cómodos de usar, duran mucho tiempo y además contribuyen al rejuvenecimiento de la piel. Aquí tienes todo lo que necesitas para hacer un exfoliante con hielo y azúcar a base de jabón en casa:

• 1/4 cucharada. aceite de coco (u otro);
• 1 cucharada. Sáhara;
• 1/2 cucharada. Jabón triturado sin aditivos ni olor.

Derretir el jabón en el aceite al baño maría, revolviendo constantemente hasta obtener una consistencia homogénea. Agregue rápidamente el azúcar y otros ingredientes, revuelva, vierta en bandejas para cubitos de hielo y colóquelo en el congelador para que se endurezca. Una vez que el exfoliante se haya convertido en hielo sólido, retira los cubitos del molde y guárdalos en un recipiente tapado; de lo contrario, podrían secarse y desmoronarse. ¡Lleva 2 o 3 de estos cubos a la ducha, tritúralos un poco en la palma de tu mano bajo el agua y comienza a frotar!

Si lo desea, junto con el azúcar, puede agregar aceites esenciales y otros ingredientes favoritos a la mezcla de jabón y aceite, por ejemplo, 1/4 cucharada. granos de café y 1 cucharada. l. extracto de vainilla o 1 cucharada. l. miel y una pizca de canela, jengibre, nuez moscada y pimienta de Jamaica.

6. Receta de exfoliación corporal de azúcar con té y especias

Se puede preparar un exfoliante corporal de azúcar eficaz con té masala indio, que contiene semillas de cardamomo, hinojo, clavo, etc. Cardamomo juega en esta mezcla Rol principal Es un poderoso antioxidante que ayuda a desintoxicar el cuerpo y ayuda con la depresión y resfriados. En ausencia de té masala, mezcle té negro normal con cardamomo y sazone esta mezcla con otras especias calientes a su gusto: clavo, jengibre, pimienta negra, nuez moscada, azafrán, etc.

Qué necesitas para preparar este exfoliante en casa:

• 2 cucharadas. l. té masala (o mezcla similar);
• 1 cucharada. azúcar morena;
• 1/2 cucharada. oliva, coco o aceite de almendras;
• 1 cucharada. l. Miel;
• 1 cucharadita canela molida;
• 1 cucharadita extracto de vainilla.

Si el extracto de vainilla no es adecuado para tu tipo de piel (a veces puede provocar irritación), puedes sustituirlo por aceites esenciales, por ejemplo, la siguiente mezcla:

• 10 gotas de aceite esencial de cardamomo;
• 5 gotas de clavo;
• 3 gotas de pimienta negra.

Mezclar todos los ingredientes en un bol, utilizar 2 veces por semana y conservar en un recipiente cerrado durante 3 meses.

7. Exfoliante corporal helado a base de azúcar y caléndula

La caléndula es conocida por su magnífico propiedades curativas y sus decocciones suelen ser recetadas por los médicos para tratar heridas, inflamaciones e irritaciones de la piel. Te ofrecemos muy receta interesante¡exfoliante de azúcar con caléndula a base de jabón!

Ingredientes requeridos:

• 4 cucharadas l. azúcar morena;
• 1 cucharada. base de jabón;
• 1 cucharada. l. aceite de semilla de uva (u otro aceite de su elección);
• 2 cucharadas. l. flores de caléndula;
• 10 gotas de aceite esencial de naranja.

Cómo hacer tu propio exfoliante de azúcar helado:

• Derretir la base de jabón al baño maría;
• Agrega el azúcar, la mantequilla y mezcla bien;
• Agrega flores de caléndula y aceite esencial;
• Vierte la mezcla en una charola o cubitera;
• Congele, luego transfiera del molde a un recipiente de almacenamiento cerrado.

Si no quiere congelarse, puede preparar un exfoliante corporal aromático de azúcar y caléndula simplemente mezclando los siguientes ingredientes:

• 1 cucharada. aceite de oliva;
• 1,5 tazas de azúcar;
• 1 cucharada. l. flores de caléndula;
• 10 gotas de aceite esencial de naranja;
• 5 gotas de aceite esencial de incienso;
• 10 gotas de aceite esencial de pomelo.

8. Exfoliante corporal de azúcar de fresa y semillas de chía

Las fresas son ricas en vitamina C, ácido salicílico y ácido elágico, lo que hace que esta baya sea famosa por su capacidad para mejorar el color de la piel, reducir la pigmentación y curar el acné. Las semillas de chía no se encuentran en todas las cocinas, pero este superalimento puede proporcionar enormes beneficios a tu piel porque contiene... ácido graso omega-3 y antioxidantes.

Ingredientes:

• 1 cucharada. aceites (en la receta original – una mezcla de coco y almendras);
• 1,5 cucharadas. Sáhara;
• 1,5 cucharadas. fresas congeladas;
• 1 cucharada. l. semillas de chía (si están disponibles).

Cómo hacer un exfoliante de azúcar y fresa:

1. Muele las fresas en una licuadora;
2. Batir la mantequilla;
3. Agrega poco a poco las fresas, el azúcar y las semillas a la mantequilla;
4. Mezclar bien y guardar en el frigorífico.

9. Receta casera de exfoliación corporal con azúcar y chocolate

El cacao en polvo es otro producto rico en antioxidantes que es excelente para reparar la piel dañada, dejándola sedosa y con un brillo suave. Para hacer un exfoliante corporal con azúcar y chocolate en casa necesitarás los siguientes ingredientes:

• ½ cucharada. aceite de coco;
• ¼ de cucharada. aceite de almendras;
• 1,5 cucharadas. azúcar morena;
• 1 cucharada. l. polvo de cacao;
• 1 cucharada. l. Miel

Batir el aceite de coco, añadiendo poco a poco todos los demás ingredientes.

10. Exfoliante de azúcar brasileño para rostro y cuerpo

Este exfoliante es ideal para nutrir e hidratar la piel, además de aportarle un aroma exótico. Ingredientes:

• 1 cucharada. Sáhara;
• 3 cucharadas l. aceite de oliva;
• 4 cucharadas l. crema espesa;
• 1 cucharada. l. jugo de limon;
• 0,5 cucharaditas extracto de vainilla (o 5 gotas de tu aceite esencial favorito);
• 1 gota de aceite de rosas.

Mezcla todos los ingredientes y usa este exfoliante durante 1 semana.

¡Buenas tardes, queridos lectores! Las células muertas de la piel impiden la respiración normal y, por lo tanto, deben eliminarse. Y esta regla se aplica no sólo al rostro, sino también al cuerpo. Por lo tanto, en el estante del baño debe haber un frasco grande de exfoliante. ¿Pero vale la pena confiar en la “química”, incluso si es muy fragante? Puede preparar usted mismo el producto exfoliante en casa y, al mismo tiempo, tener plena confianza en la naturalidad de los ingredientes. Entonces, exfoliantes corporales caseros: recetas para todo tipo de piel.

Exfoliantes para pieles grasas

Problema principal tipo graso– acné, brillo graso y poros dilatados. Por este motivo, es recomendable utilizar cúrcuma y jengibre en los exfoliantes. Son potentes antisépticos naturales y además contienen mucho ácido ascórbico y vitamina C.

exfoliante de jengibre

Necesitará:

• azúcar granulada (vidrio);
• jengibre rallado (cucharada);
• aceite de uva (80 ml);
• Éter naranja (10 – 12 gotas).

Mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre el cuerpo al vapor. Masajear y dejar la composición de cinco a diez minutos. Deje que los ingredientes activos se absorban. Luego enjuague el exfoliante en la ducha.

Cúrcuma - ayuda de la India

Preparar:

• azúcar granulada (¾ de vaso);
• cúrcuma (dos cucharadas pequeñas);
• aceite de oliva (1/3 taza);
• éter de canela (cinco gotas);
• vainilla (pizca).

Aplicar la composición de azúcar sobre la piel al vapor. Masajea un poco tu cuerpo y enjuaga el exfoliante.

Milagro de cuajada

Puedes preparar un remedio maravilloso con café y requesón.

1. Mezcle el requesón (2 - 3 cucharadas) con clara de huevo y café molido (2 - 3 cucharadas).
2. Trate su cuerpo durante diez minutos y luego deje el producto como mascarilla durante otros 5 minutos.

Para piel seca

El principal problema aquí es el aumento de la descamación como resultado de la falta de humedad natural. Por lo tanto, durante el lavado, la epidermis también debe recibir una carga de humedad.

Peeling de café con miel

Mezclar los posos del café (dos cucharadas grandes) con una cucharada de miel líquida. Luego agregue aceite de semilla de uva (dos cucharadas) a la mezcla.

Masajea suavemente tu cuerpo durante unos diez minutos y luego deja actuar el producto durante el mismo tiempo. Deja que la miel trabaje duro y comparta contigo sus sustancias beneficiosas.

Esta receta es especialmente buena para el baño. Cocida al vapor con el calor del baño y una escoba de abedul, la piel reacciona perfectamente a la miel y se vuelve muy suave y sedosa. Luego simplemente enjuague agua tibia.

Salvado de arroz

El salvado de arroz ha demostrado su eficacia. Para preparar el pelado sólo necesitarás medio vaso de salvado de arroz. La composición es muy sencilla de preparar: el salvado se debe verter con agua tibia para que el producto cocido al vapor se parezca a la crema agria.

El producto se aplica sobre el cuerpo preparado. en un movimiento circular. La duración del procedimiento es la necesaria. Luego enjuágate en la ducha.

El arroz contiene mucha vitamina B y E. Además, el aceite de arroz mejora apariencia piel seca, eliminando la descamación.

El vídeo muestra los 5 mejores exfoliantes faciales en casa:

Piel sensible

Dado que este tipo es especialmente sensible a todo tipo de estres mecanico, entonces se recomienda elegir recetas suaves. Mejor sin sal u otros ingredientes abrasivos.

Peeling de avena y lavanda

La avena es perfecta para tipo sensible. Necesitará:

• avena (vidrio);
• pétalos de lavanda (cucharada);
• aceite esencial de mandarina (8 gotas);
• Éter de manzanilla (4 gotas).

Necesitas mezclar todos los ingredientes. Para hacer un exfoliante, toma dos cucharadas de la mezcla y agrega un poco de agua. Será necesario utilizar la composición resultante.

Aroma de manzana y plátano

Corta medio plátano y una manzana. Muele la fruta hasta obtener una pasta con una licuadora. Agregue la avena (3 cucharadas), el mismo volumen de miel y clara de huevo. Enciende nuevamente la licuadora y lleva la mezcla hasta que quede suave.

Ahora el exfoliante está listo para usar.

Belleza de avena y oliva

Para aliviar el picor típico de la piel escamosa puedes utilizar la siguiente receta. El producto también actuará como humectante.

• Avena gruesa (taza y media) con aceite de oliva (100 ml) y extracto de vainilla (5 gotas).
• Aplicar el producto sobre la piel al vapor y masajear. Luego enjuágate el cuerpo en la ducha.

Sémola: salvación para pieles sensibles.

El pelado es muy suave, pero bastante eficaz. La receta es apta para uso diario.

• Muele las zanahorias en una licuadora o rallalas con el rallador más fino.
• Mezcla puré de verduras con el mismo volumen de sémola.

El pelado se debe utilizar inmediatamente después de la preparación, mientras la sémola se mantenga fuerte.

tipo de piel normal

Las mujeres con un tipo normal son increíblemente afortunadas: pueden usar cualquier receta.

Suavidad y aterciopelado

Necesitas mezclar chocolate triturado (4 cucharadas), limón rallado(2 cucharadas) y aceite de semilla de uva (cucharadita). Este último se puede sustituir por olivo o espino amarillo.

La receta del exfoliante es adecuada tanto para baños como para saunas. El producto debe aplicarse sobre el cuerpo al vapor, masajearse y dejarse durante cinco a diez minutos. Luego enjuague cualquier residuo no absorbido con agua tibia.

Miel salada

A partir de sal y miel se puede elaborar un producto que favorezca la exfoliación activa del estrato córneo. Aquí solo necesitas mezclar estos dos componentes en una proporción de 1:4.

Limpieza de canela

Una mezcla de canela en polvo y miel líquida es otra gran opción fregar para tipo normal. Necesitas tomar dos partes de miel y una parte de canela.

El exfoliante limpiará suavemente la piel y también la nutrirá con las sustancias necesarias.

Peeling de fresa y almendra

Necesitará pulpa de fresa fresca (3 cucharadas). Debes agregarle una cucharada de miel y dos cucharadas de aceite de almendras. Masajea tu cuerpo y date una ducha.

Para pieles maduras

Para pieles maduras, es necesario utilizar formulaciones que actúen en varias direcciones.

Café y clara de huevo

La proteína ayuda a reafirmar y eliminar las arrugas finas, el café limpia y la miel nutre.

Combine aceite de oliva y miel (tome una cucharada de cada uno) con clara de huevo y dos o tres cucharadas de café molido. Mezclar hasta que quede suave y aplicar al cuerpo.

Frambuesas+crema agria+azúcar = saludable

Haga una mezcla con azúcar (3 cucharadas), frambuesas y crema agria (tome dos cucharadas de cada ingrediente). Masajear la piel y luego dejar que la composición actúe como mascarilla. De diez a quince minutos son suficientes. Luego toma una ducha.

Peeling rejuvenecedor

Para frotar y rejuvenecer simultáneamente, puede utilizar la siguiente receta:

1. Debes mezclar café molido (5 cucharadas) con una cucharadita de jengibre rallado.
2. Agregue aceite de aguacate (3 cucharadas) y aceite esencial de canela o clavo (dos o tres gotas) a la mezcla.

Trate la piel y enjuague con agua tibia.

Exfoliantes anticelulíticos

Guardar " piel de naranja", las estrías y el exceso de grasa en el abdomen y los muslos ayudarán con un exfoliante con pimienta. Hablan de la efectividad del componente “ardiente” numerosas reseñas mujeres que ya lo han experimentado ellas mismas.

Combine volúmenes iguales de sal, pimienta molida, aceite de oliva y canela en polvo. Distribuir la mezcla resultante sobre la superficie de las zonas problemáticas, masajear y dejar actuar diez minutos. Luego enjuague con agua corriente.

Otra receta de exfoliante adelgazante que se puede preparar en casa incluye los siguientes ingredientes:

• sal gruesa (5 cucharadas);
• aceite de oliva (cucharada);
• pomelo.

Muele la toronja hasta obtener una pasta con una licuadora sin pelar la fruta. Luego mezcla la pulpa con el resto de los ingredientes y procesa Areas problemáticas. La sesión dura 5 minutos. Esto es suficiente.

El video explica cómo hacer un exfoliante anticelulítico en casa:

Resumen

Intentamos seleccionar diferentes recetas de exfoliantes para que puedas elegir. Esperamos que encuentres tu composición.

Un exfoliante corporal casero tiene muchas ventajas incluso frente a los cosméticos más caros. El exfoliante elimina una capa de partículas muertas de la piel, dejando la piel más suave y fresca, y contiene aceites que hidratan y nutren la piel. Puedes agregar cualquier aceite esencial con propiedades de aromaterapia a tu exfoliante casero. Y su ventaja más importante es que es sumamente fácil de hacer.

Preparar un exfoliante corporal en casa: ingredientes principales

Todos los exfoliantes corporales, tanto los que se pueden preparar en casa como los de marcas famosas. marcas de cosmeticos– contener necesariamente sólo unos pocos ingredientes básicos:

Ingredientes exfoliantes

Cualquier ingrediente con textura granulada es apto para la exfoliación. Los ingredientes más habituales de los exfoliantes caseros son el azúcar y la sal habituales: se disuelven fácilmente en agua sin ensuciar el baño.

Las sales, y especialmente las de Epsom o amargas, son estupendas para relajar los músculos. Para preparar el exfoliante, puedes utilizar cualquier sal: sal de mesa normal, sal marina, sal de Epsom o Mar Muerto. Independientemente del tipo de sal que utilice, debe molerse completamente para que los granos tengan el tamaño de los granos de sal de mesa normal.

El azúcar es un poco más suave para la piel que la sal. Para hacer un exfoliante en casa, puedes utilizar azúcar blanco o moreno (este último combina especialmente bien con el aceite esencial de vainilla).

Los granos de café molido son otro gran ingrediente: no sólo huelen muy bien, sino que también son fantásticos para la piel. La cafeína contrae los vasos sanguíneos, lo que ayuda a eliminar las arañas vasculares y la rosácea.

La avena es el más suave de todos los ingredientes exfoliantes con cangrejo: suaviza e hidrata la piel. Durante décadas, la harina de avena se ha utilizado para preparar cosméticos para el hogar– especialmente para pieles secas o muy piel sensible. A diferencia de la sal y el azúcar, puedes hacer un exfoliante con avena usando agua corriente, no aceite base.

Otros ingredientes: almendras molidas, semillas de lino molidas, salvado, cáscaras de nueces molidas.

aceite base

El llamado aceite base es un ingrediente que "mantiene" juntos todos los demás ingredientes del exfoliante y al mismo tiempo hidrata la piel. Es necesario agregar aceite a la mezcla exfoliante a razón de un tercio de vaso de aceite por cada vaso de exfoliante (sustancia exfoliante).

Hay una variedad de aceites adecuados para hacer su propio exfoliante corporal, pero es mejor elegir un aceite que no sea demasiado espeso y que se pueda lavar fácilmente con agua.

Aceite de girasol

Uno de los ingredientes más populares para hacer un exfoliante: no es demasiado espeso y la piel lo absorbe fácilmente. Además, aceite de girasol, a diferencia de otros aceites, es barato y su vida útil es de aproximadamente un año. El aceite de girasol también se incluye en algunos exfoliantes corporales producidos por marcas de cosméticos conocidas.

aceite de almendras dulces

Tiene un agradable aroma dulce a nuez, se absorbe muy rápidamente y, al igual que el aceite de girasol, se conserva durante mucho tiempo. Pero el aceite de almendras dulces es más espeso que el aceite de girasol.

Aceite de semilla de uva

Tiene un olor dulzón muy sutil, apenas perceptible, es el menos denso y deja una fina película sobre la piel. La vida útil de este aceite es de 6 a 12 meses.

Aceite de avellanas

Al igual que el aceite de semilla de uva, tiene baja densidad y deja una fina película sobre la piel. La vida útil es de unos 12 meses.

No se debe utilizar aceite de avellanas ni aceite de almendras dulces si se tiene alergia a las nueces.

Sabores

La forma más sencilla de garantizar que el exfoliante no solo limpie eficazmente la piel, sino que también huela agradable es agregar aceites esenciales a la mezcla. Por supuesto, para diferentes tipos Varios aceites son adecuados para la piel:

• Para piel normal: 10 gotas de aceite de lavanda, 6 gotas de aceite de geranio, 4 gotas de aceite de ylang-ylang.
• Para piel grasosa: 8 gotas de aceite de sándalo, 6 gotas de aceite de limón, 6 gotas de aceite de lavanda.
• Para pieles secas: 8 gotas de aceite de sándalo, 6 gotas de aceite de geranio, 6 gotas de aceite de rosa.
• Para pieles sensibles: 6 gotas de aceite de manzanilla, 4 gotas de aceite de rosa, 2 gotas de aceite de neroli.
• Para pieles deshidratadas: 10 gotas de aceite de rosa, 8 gotas de aceite de sándalo, 2 gotas de aceite de pachulí.
• Para pieles envejecidas: 8 gotas de aceite de neroli, 6 gotas de aceite de incienso, 6 gotas de aceite de ylang-ylang.
• Para tratar el acné: 10 gotas de aceite de limón, 10 gotas de aceite de ciprés, 5 gotas de aceite de lavanda.
• Para fortalecer los vasos sanguíneos débiles: 8 gotas de aceite de rosa, 6 gotas de aceite de manzanilla, 6 gotas de aceite de ciprés.

aceites esenciales en forma pura, sin diluir, no se pueden aplicar sobre la piel, están muy concentrados y pueden causar irritación. Si tu piel es muy sensible, es mejor evitar el uso de aceites de albahaca, clavo, limón, árbol de té y comino.

Recetas caseras de exfoliaciones corporales

Exfoliante corporal de vainilla

En un bol de cerámica o vidrio, mezcla el azúcar con el aceite esencial. Agrega el aceite base, mezclando los ingredientes hasta que la mezcla tenga la consistencia de arena húmeda.

Exfoliante tonificante con sal

No debes usar un exfoliante con sal después del afeitado, ya que te provocará una sensación de ardor. Es mejor aplicar el exfoliante inmediatamente antes del afeitado; el aceite que queda en la piel actuará como lubricante natural y hará que el afeitado sea más suave.

exfoliante de café para el cuerpo

Mezcla café, sal y aceites esenciales en un bol de vidrio o cerámica. Revolviendo constantemente, vierte el aceite base en la mezcla y revuelve hasta que la mezcla tenga la consistencia de arena húmeda.

Exfoliante corporal suave de avena

Vierte la avena en un bol de vidrio o cerámica y agrega los aceites esenciales gota a gota, revolviendo constantemente para evitar la formación de grumos. La mezcla resultante se puede almacenar en el refrigerador durante mucho tiempo, hasta un año.

Para usar, agregue un poco de agua a 1 cucharada de la mezcla para formar una pasta espesa, luego masajee suavemente la piel.

Exfoliantes caseros para los pies

Exfoliante para pies con menta y lavanda

• 1 taza de sal fina
• 10 gotas de aceite esencial menta, 5 gotas de aceite de lavanda

Exfoliante para pies con jengibre

• 1 taza de azúcar moreno
• 1/3 taza de aceite de almendras dulces o cualquier otro aceite portador
• 12 gotas de aceite esencial de naranja
• 3 gotas de aceite esencial de jengibre o 1 cucharadita de jengibre molido

Cómo utilizar un exfoliante corporal casero

Es mejor utilizar un exfoliante corporal casero una vez, máximo dos veces por semana. Antes de su uso, el exfoliante se debe mezclar y luego aplicar sobre la piel con suaves movimientos circulares y enjuagar bien la mezcla restante con agua.

Pelar en casa es sencillo y eficaz procedimiento cosmético. Varias partículas abrasivas exfolian las células muertas y al mismo tiempo mejoran intercambio de oxigeno y aumentar la circulación sanguínea. La piel se renueva activamente y absorbe mejor los nutrientes de la crema de cuidado diario. No siempre es fácil encontrar tiempo para visitar a una cosmetóloga y la búsqueda del exfoliante ideal "comprado en la tienda" puede llevar años. Por lo tanto, le sugerimos que intente hacer el exfoliante usted mismo. ¿Qué pasa si después de esto ya no necesita la opción "comprado"?

Exfoliante de azúcar: para labios – una vez a la semana

Un exfoliante de azúcar ayudará a que tus labios estén siempre tersos, suaves y luzcan geniales. Bien labios bien cuidados El maquillaje dura más y ellas mismas lucen mejor. La única desventaja de este exfoliante (pero esto también puede considerarse una ventaja) es que ¡tienes muchas ganas de comértelo!

Mezcla en un recipiente pequeño una cucharadita de miel espesa, la misma cantidad de aceite de jojoba y una cucharada de azúcar cristalina fina. Observe la consistencia de la mezcla: el azúcar no debe “flotar” en la miel y la mantequilla; quieres que la masa quede espesa. Después de esto, aplica una pequeña cantidad de exfoliante en tus labios, masajea, enjuaga y aplica bálsamo.

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Exfoliante de arroz: para la cara – una vez a la semana

Para grasas y piel problemática El exfoliante de arroz será una panacea. El arroz es un poderoso absorbente y literalmente eliminará toda la suciedad de la piel, limpiando los poros lo más profundamente posible.

Primero, lava 100 gramos de arroz y sécalo bien. Después de unos días, cuando el arroz esté perfectamente seco y limpio, muélelo con una batidora o un molinillo de café casi hasta convertirlo en polvo, muy fino. Es mejor aplicar un exfoliante de arroz sobre la piel bien cocida al vapor. Mezcle previamente las partículas de arroz con agua corriente o con pepino o jugo de limon.

CONSEJO Si tienes la piel seca, ten cuidado con este exfoliante. En lugar de agua o jugo, agregue aceite de oliva o yogur para obtener algo más nutritivo.

Exfoliante de café: para áreas problemáticas - 2 veces por semana

La cafeína ha demostrado su eficacia desde hace mucho tiempo en nutrición y cosmetología. Es extremadamente eficaz para combatir áreas problemáticas. Un exfoliante de café te ayudará a eliminar la “piel de naranja” y a dejar tu piel elástica, suave y tonificada.

Coloca 200 gramos de café en un molinillo de café y muele. Agrega 5 gotas de aceite esencial de naranja y unas cucharadas de aceite de oliva a la masa resultante. La piel sobre la que aplicarás el exfoliante debe estar previamente limpia, mojada y cocida al vapor. Masajee bien las áreas problemáticas durante 15 minutos.

Miel-sal: para todo el cuerpo - una vez a la semana

El tándem de miel y sal se ha convertido desde hace mucho tiempo en un clásico: ¡esta mezcla elimina muy bien las toxinas de la piel! Mezcle 200 gramos de sal y 100 gramos de miel líquida: ¡el exfoliante está listo! No podría ser más sencillo.

Aplícalo uniformemente por todo el cuerpo y comienza el masaje. Primero haz grandes movimientos circulares, luego pequeños. Deja que la mezcla de miel y sal permanezca en tu cuerpo por un tiempo. Ahora date palmaditas con las manos, como si te quitaras el exfoliante de la piel. Con movimientos de palmaditas, estimulas la liberación de toxinas de la piel y aceleras la absorción. sustancias útiles de miel.

CONSEJO Este exfoliante se suele aplicar después de visitar la sauna. ¡Pruébalo también!

Texto: Nastya Mazapán