Zvažte svou fyzickou polohu, aby vypadala kratší. Jak vypadat vyšší. Tajemství vizuálního zvýšení výšky

Nemůžete se chlubit svou výškou a vždy jste snili o tom, že se ve vašem životě objeví víla kmotra a splní vaši touhu stát se vyšší? Bohužel nemůžete změnit svou výšku, ale pomocí jednoduchých technik můžete vypadat vyšší. Takže přestaňte snít a udělejte následující.

Držení těla

Nejprve se postavte rovně. Držení těla hraje důležitou roli v tom, jak vás ostatní vnímají, zejména pokud jde o výšku. Pamatujte, že lidé, kteří jsou příliš vysocí, se hrbí na to, aby vypadali nižší. A měli byste to udělat naopak. Musíte také sedět s rovnými zády. Díky tomu budete nejen působit vyšší, ale také sebevědomější.

Obuv

Noste boty vysoké podpatky. Čím vyšší podpatek, tím vyšší budete vypadat. Ale nepřehánějte to, noste jen takové podpatky, ve kterých můžete normálně chodit. Pokud je pro vás podpatek příliš vysoký, vaše chůze bude nepohodlná a dokonce nepohodlná. Lidé tedy budou věnovat více pozornosti vaší chůzi než vaší výšce. Pokud nemůžete chodit na vysokých podpatcích, zkuste je nahradit botami na platformě a nízkými podpatky.

Vaše účesy

Zkuste si upravit vlasy tak, abyste získali výšku a objem. Na hlavě byste neměli mít celé věže, ale také je nejlepší vyhnout se uhlazeným účesům. Ale pokud vy nízkého vzrůstu A dlouhé vlasy, pak s vaším tělem vytvoří jednu linii, skryjí váš krk a tím vás ještě více zkrátí. Proto je nejlepší to udělat krátké sestřihy nebo stříhání vlasů střední délka, která otevře krk.

Barva a potisk oblečení

Můžete také vytvořit iluzi vysoké postavy pomocí barvy oblečení. Takže obyčejné oblečení vás opticky zvýší. Oblékáním do jedné barvy vytvoříte vertikální linii, která opticky zvýší vaši výšku. Toto pravidlo funguje obzvláště dobře s černou resp tmavě modrá. Pokud se neradi oblékáte všední oděv, pak se můžete pokusit opticky prodloužit nohy. Chcete-li to provést, musíte si vybrat punčochové kalhoty, které odpovídají vašim botám. Toto pravidlo funguje obzvláště dobře u bot v neutrálních barvách, jako je černá, modrá, šedá, béžová nebo hnědá. Oblečení ve světlých barvách, jako je smetanová, modrá, růžová a zelená, nemusí zvýraznit vaši výšku. Proto je lepší se takovým barvám vyhnout.

Vždy se snažte vytvořit na oblečení svislé linie výběrem správných doplňků . Pokud chcete vypadat vyšší, vyhněte se vodorovným čarám. Svislé čáry dělají nízké ženyštíhlejší a vyšší a horizontální - přesně naopak. Při nákupu oblečení se vyhněte kostkám, vodorovným pruhům a puntíkům. Všechny tyto barvy vás opticky zkrátí.

Zkuste nosit oblečení s Výstřihy do V, protože také vytvářejí svislou čáru a přitahují pozornost k obličeji, takže budete vypadat vyšší.

Zhubnout

Chcete-li vypadat vyšší, zkuste prohrát nadváha a trochu napumpovat svaly. Jakkoli to zní divně, ve skutečnosti to pomáhá. Pokud jste nízký a máte nadváhu, pozornost ostatních nebude přitahována vaší výškou, ale vaší nadváhou . Snažte se proto vyhýbat kilům navíc a hlídejte si jídelníček.

Jaké oblečení je nejlepší nosit

Ať je to jak chce, oblečení je nejjednodušší způsob, jak vypadat vyšší. Dejte přednost dlouhým šatům a sukním. Obecně lze říci, že pokud máte oblečení pod kolena, pak už budete působit vyšší.
Co se týče kalhot, nízké ženy mohou nosit capri kalhoty. Tajemství spočívá v tom, že nohy, které jsou mírně otevřené u kotníků, budou vizuálně vypadat delší.
Chcete-li vypadat vyšší, snažte se nosit přiléhavé oblečení. Neměli byste kupovat prostorné a příliš volné věci.

Pokud opravdu chcete vypadat vyšší, nikdy nenoste oblečení s volánky nebo malými květinami. Nezapomeň na klasická sukně tužka. Tento win-win vypadat vyšší a štíhlejší.
Vyhněte se nošení oblečení vyrobeného z těžkých, hustých látek, jako je vlna, těžký denim a tvíd, protože tyto látky vypadají kratší a podsadité. Místo toho dejte přednost více lehké tkaniny které objímají postavu. Může to být bavlna, polyester, len a tenký denim. Pokud máte ještě oblečení z těžkých látek, tak alespoň ať je tmavé a hladké.
Nezapomeňte také, že nízké ženy by měly nosit více dlouhé kabáty, která definitivně skončí pod koleny. Co se týče kalhot, také je třeba být velmi opatrní. Kalhoty by měly být dlouhé, ale v žádném případě by vám neměly zakrývat boty. Kalhoty a sukně s vysoký pas- To je další způsob, jak vypadat vyšší a také štíhlejší. Pokud si vyberete sami Večerní róba, pak klidně zvolte možnost s bočním rozparkem. To vám dá příležitost otevřít nohu, což také opticky prodlouží vaši siluetu.

Vysoká výška u mužů ve společnosti je považována za jeden z faktorů přitažlivost a také v mnoha kulturách symbolizuje sociální status – vysocí muži mají větší šanci získat lepší práci. Pokud se chcete vizuálně zlepšit několik centimetrů na výšku, pak to lze provést pomocí několika triků.

První věc, kterou může každý udělat, je chce být vyšší, na to se nesmí zapomenout dobré držení těla . Udržujte záda rovná tak často, jak jen můžete. Udělá vás to vizuálně vyšší a štíhlejší a také dodá jistotu při komunikaci s lidmi. Samozřejmě, správné držení těla nepřidá vám na výšce deset centimetrů, ale může situaci změnit správně vybraný šatník. Pojďme si tedy povídat jak vypadat vyšší s oblečením .

Říká se " oblečení podle vaší postavy“, nemyslíme tím, že by měl obepínat vaši postavu jako druhá kůže. Mnoho mužů dává přednost nošení volné oblečení , protože je to mnohem pohodlnější. V důsledku toho nemohou zvednout správná velikost oblečení nákup delších a objemnějších položek, než je nutné. Tyto šaty jsou jediné zhoršuje situaci s růstem , protože skrývá postavu. A správně vybrané oblečení postava zdůrazňuje siluetu, vizuálně dělá štíhlejší a vyšší .

Jednou z cest by mohla být objednávka oblečení u krejčího. Oblečení si můžete koupit i v obchodě, ale nezapomeňte, že nesmíte nosit příliš dlouhé nebo objemné oblečení.

V případě potřeby vypadat vyšší má velký význam barevné schéma oblečení. Pokud nosíte oblečení, které se skládá z stejné odstíny nebo přechody stejné barvy , pak bude vaše tělo vizuálně vypadat jako jeden celek. Pokud například nosíte kalhoty a boty stejné barvy, vaše nohy se opticky prodlouží. Pokud jde o pás, měl by být také smíchán s barevné schéma tvé oblečení. Nejdůležitější je se vyvarovat kontrastní barvy!

Jak vizuálně zvýšit výšku muže: noste oblečení v tmavých odstínech

Volba ve prospěch tmavé barvy - jako černá, tmavě modrá a tmavě šedá , pomůže nejen vám vypadat vyšší, ale také zlepší váš obrázek mocný a dominantní. V moderní společnost lidé podvědomě reagují dominance, moc a bohatství. V kombinaci s správné držení těla a jistá chůze lidé s takovými vlastnostmi vždy vypadají vyšší a silnější než ve skutečnosti jsou. Je to jednoduché psychologická technika, kterou můžete použít k tomu, abyste se stali vizuálně vyššími.

Někteří muži dávají přednost účesům, které jsou po stranách hladké a nahoře vysoké, nejen proto módní a stylové, ale také proto, že takový účes vizuálně přidá několik centimetrů výšky . Tento efekt bude pokračovat, i když budete stát přímo před někým. Procházejte pánské časopisy, a na fotce určitě uvidíte účesy, které toto pravidlo potvrzují. Vyberte si ten, který vám vyhovuje typ obličeje a obrázek.

Jak vizuálně zvýšit mužskou výšku: noste svislé pruhy

Pokud jde o to, vypadat vyšší, celebrity se často uchýlí k tomuto triku. Tiskne jako svislý proužek, bíle potažený pruh a pruh rybí kosti přidá vám vizuální růst. Vybírejte tedy kalhoty a bundy s takovými pruhy a experimentujte, abyste zjistili, která vám sluší nejvíce. Nemíchejte je v jednom pohledu – může to vypadat nevkusně a naopak vás to i opticky zkrátí.

Bunda nebo bunda by měla dosahovat délky místa, kde hýždě přecházejí do nohou. Špatně padnoucí bunda bude nejen vypadat nevkusně, ale může také negativně ovlivnit vaši výšku. Další možností je zvolit bundu s ramenními vycpávkami. Tento styl vám udělá ramena širší a pomůže vizuálně být vyšší a atletičtější .

Opravdu chci, aby můj oblíbený odstín rtěnky zůstal na mých rtech a potěšil vás svým jasem co nejdéle! A jak nepříjemné je objevit pokaždé po jídle nebo pití vymazané skvrny a rozmazanou texturu. Životnost své rtěnky můžete prodloužit a učinit ji superodolnou v pouhých 7 krocích. Tak tady to máte jednoduchý obvod aby rtěnka vydržela na rtech celý den.

Příprava

Nejprve rty hydratujeme a vyživujeme, aby byly co nejrovnoměrnější a hladké. Na tento typ pleti bude odstín sedět lépe. Můžeš použít hůlka nebo čirý balzám na rty. Produkt stačí nanést po dobu 15-20 minut a poté přebytek odstranit ubrouskem a můžete začít nanášet make-up.

Základ

Rty nalakujte jako poslední po nanesení podkladové báze. Vaše běžná rtěnka může být použita jako základ na rty. Nadace, ale měl by být velmi malý. Jemně naneste prstem jen jednu malou kapku na pokožku rtů a přebytky odstraňte ubrouskem.

Tužka

Ke rtěnce je důležité mít přibalenou tužku vhodný odstín. Mohou snadno vytvořit dokonalý obrys. Aby vám rtěnka déle vydržela, pečlivě namalujte tužkou celou plochu rtů. Tato technika vytvoří pozadí nezbytné pro dlouhou životnost rtěnky.

Prášek

Nyní musíte opravit základní vrstvu. Pro tento účel ideální sypký prášek. Je lepší vzít minerální - nemá žádný odstín a má hedvábnou texturu.

Pomáda

Nyní můžete nanést rtěnku. Výrobek pomalu a jemně rozetřete, nevynechejte žádné rohy ani záhyby. Pro rychlou a kvalitní aplikaci použijte speciální štětec na rtěnku.

Prášek

Rtěnku je také potřeba zafixovat. Znovu rty napudrujte, sotva se dotýkejte vrstvy rtěnky. Chcete-li zachovat bohatost odstínu, proveďte to přes tenkou vrstvu papírový kapesník a pro matný efekt si rty napudrujte přímo přes povlak.

Opakovat

Pro dosažení maximální trvanlivosti barvy opakujte sekvenci tužka-pudr-rtěnka-pudr ještě 1-2x.

Připraveno! Užijte si barvy a bezchybný vzhled bez neustálých úprav.

5 stylových způsobů, jak nosit svetr, pokud je již jaro, ale stále zima

Už jsme nejednou řekli, že je ještě příliš brzy dávat teplé oblečení na vzdálené police. Slunce, které na první pohled hřeje, totiž ještě není zárukou skutečně teplých dnů. A mimosezóna je bohatá na nepředvídatelnost. Svetr by tedy měl ještě minimálně do konce března zůstat ve vašich oblíbených. Nyní vám prozradíme, co nosit s tímto univerzálním předmětem, abyste překvapili neobvyklým vzhledem a vypadali moderně (a ne jako babička).

S kostkovanými kalhotami

Kostkované kalhoty jsou horkým hitem odcházející zimy. A tak milovaný, že se ani na jaře nehodlá vzdát svých pozic. Tak tuhle stylovou šanci si nemůžete nechat ujít.

S koženou tužkovou sukní

Kožená sukně je vždy sexy. A kožená tužková sukně- dvojnásob sexy. Navíc je i univerzální – v této podobě můžete nejen vyrazit na procházku či setkání s přáteli, ale i do práce – délka a styl to umožňují.

S koženými kalhotami

Kožené kalhoty v duetu se svetrem vypadají neméně atraktivní a odvážné. Zvláště s krátký kabát z ovčí kůže nebo zateplenou koženou bundu. Obraz bude tak soběstačný, že nebude vyžadovat dodatečné příslušenství. Samozřejmě ne pro kancelář, ale je tam opravdu celý náš život?

Máma s džínami

Pokud nemáte náladu na takovou extravagantní vlnu, zavolejte si na pomoc své oblíbené džíny. Doufáme, že vaše je maminka s vysokým pasem. Koneckonců, kromě toho, že jsou módní a stylové, jsou také neuvěřitelně pohodlné.

S cargo kalhotami

A tady je bombová novinka jara - cargo kalhoty. To je přesně ten případ, kdy brutalita hraje do karet ženskosti. Důrazně doporučujeme pořídit si takovou univerzální věc.

Samozřejmě, pokud chcete být v jarních ulicích nejmódnější.

Bohužel neexistují žádné způsoby, jak fyzicky změnit výšku. Nicméně bez ohledu na to, jak jste vysocí, existuje několik triků, které můžete použít, abyste vypadali kratší. Chcete-li to provést, můžete vhodně změnit styl svého oblečení, boty, které nosíte, svůj účes a své metody interakce s ostatními lidmi. Ale nejdůležitější je neztrácet víru v sebe sama. Sebedůvěra, kterou vyzařujete, způsobí, že ostatní zapomenou na rysy vašeho vzhledu.

Kroky

Vizuální snížení výšky pomocí oblečení

Rozbijte svou postavu pomocí vrstev a různých barev. Budete vypadat kratší, pokud použijete jakékoli prostředky k rozdělení postavy do samostatných částí, spíše než zdůraznění své výšky dlouhým, jednobarevným oblečením. Na pomoc si můžete použít různé kombinace barev, vzorů a vrstev oblečení.

Noste kalhoty s manžetami. Kalhoty s manžetami nebo i jen vyhrnuté kalhoty opticky sníží vaši výšku. Zkuste si koupit kalhoty s manžetami našitým na spodní části nohavic, nebo své stávající kalhoty vyhrňte tak, aby byly nohy v úrovni kotníků nebo o něco výše.

Chcete-li si vyhrnout kalhoty, uchopte spodní okraj nohavice a vyhrnout ji, čímž se odhalí špatná strana tkaniny. Podle toho, jak moc chcete kalhoty zkrátit, přidejte jeden nebo dva sklady.

Noste oblečení s vodorovnými pruhy a širokou paletou barev. Oblečení se svislými pruhy a monochromatické barvy můžete vypadat vyšší. Místo svislých pruhů a monochromatických barev použijte vodorovné pruhy a různé barvy nebo vzory. Vodorovné pruhy přitahují pozornost spíše k velikosti vašeho těla než k vaší výšce, takže budete vypadat kratší.

Noste šaty se širokými pásy. Široký pás užitečné, když chcete nosit dlouhé šaty a ať ostatní zapomenou, jak jsi velký. Pás vám umožní rozdělit výšku na polovinu a vytvořit iluzi postavy přesýpacích hodin.
- Čím širší pás, tím lépe. Použijte jej v kombinaci s šaty a dlouhými topy.
Vyzkoušejte capri kalhoty, krátké sukně a kalhoty do zvonu. Jakékoli oblečení, které rozbije obrysy vašich nohou, vás zkrátí. Toho lze docílit zkrácenými kalhotami (capri), sukněmi s délkou nad kolena a kalhotami s výstřihy od kolen. Díky takovému oblečení odvedete pozornost od délky nohou.
- Muži v v tomto případě Pomohou delší šortky.
Použijte dlouhé topy. Dlouhé svetry, bundy a halenky pomohou rozbít vaši výšku, ale pouze v případě, že jsou radikálně barevně odlišné od spodního oblečení. Současně se vizuálně zmenší délka nohou.

Noste s sebou velkou tašku. Malá taška zvýrazní vaši výšku, zatímco velká taška vás opticky zkrátí. Pokud si potřebujete vzít s sebou kabelku, pak zvolte tašku větší velikost, která bude obsahovat vše potřebné.
- Zkuste nosit velkou volnou kabelku, messenger bag nebo jakoukoli jinou objemnou tašku.
- Pokud máte notebook, můžete jej nosit ve speciální brašně na notebook a místo kabelky do ní dávat další osobní věci.
Správné boty pro vysoké lidi
1. Vyberte si boty, které zakryjí většinu vašich nohou. Nošením bot, které nezakrývají kůži na chodidlech a kotnících, budete vypadat vyšší. Místo toho si vyberte boty, které zakryjí b Ó většina nohy nebo alespoň částečně skrývá centrální část chodidla.
  - Můžete nosit například sandály, Oxfordky, kozačky, lodičky s otevřenou špičkou nebo žabky.
2. Noste ploché boty. Ploché boty jsou jasnou volbou pro vysoké lidi. Takové boty (včetně tenisek s tenkou podrážkou) nepřispívají ke zvýšení již tak velké výšky člověka. Ploché boty se hodí k mnoha typům oblečení, jako jsou úzké džíny. Většinou mužské boty mít plochá podrážka, takže mužům stačí zvolit tenčí podrážku.
  
  Vyzvednout správné boty na podpatcích. Pokud chcete nosit podpatky i přes to, že vám zvýší výšku, pak volte modely s kotníčkovými pásky. Možná vám pomůže vizuálně oddělit chodidla, kotníky a nejlepší část nohy Je také rozumné nosit boty se zaoblenou špičkou, aby vaše nohy vypadaly menší.
  - Pánské boty, a to i ty na vyšším podpatku, většinou nemají žádné kotníkové pásky. Ti muži, kteří chtějí vypadat trochu vyšší, mohou nosit pánské společenské boty se zvýšenými podpatky.
3. Zkuste si vzít kozačky nad kolena. Kombinace kozaček nad kolena a krátká sukně, která nedosahuje ke kolenům, vytváří u žen ještě zřetelnější rozdíl mezi spodní a horní částí nohou. Vaše postava tak nejen vypadá kratší, ale také vypadá stylově, což vám může dodat sebevědomí.
  - V takové situaci můžete místo sukně nosit šortky. Nezapomeňte, že mezi botami a oblečením by měla být viditelná mezera.
4. Muži mohou vyzkoušet obout kozačky se vzorem. Vzorované boty se stanou dobrá volba když se nemusíš oblékat kancelářský styl. Budou vizuálně zmenšovat velikost vašich nohou. vysocí muži obvykle velmi velké. Vzor navíc přitáhne více pozornosti k vašim nohám a zabrání lidem, aby věnovali tolik pozornosti vaší výšce.
  - Zkuste najít boty, které jsou texturované, vzorované, popř barevné boty. Kožené boty obvykle nabízejí tak široký výběr.
Účesy s vizuálním efektem snížení výšky
1. Zvolte vrstvené střihy. Vzhledem k tomu, že dlouhé rovné vlasy mají stejný účinek jako použití jednobarevných barev v oblečení, stejně jako svislé pruhy, díky nimž budete vypadat vyšší, měli byste věnovat pozornost vrstvenému střihu. Vrstvený účes s velké množství dlouhé a krátké vrstvy vlasů odvedou pozornost lidí od přemýšlení o vaší výšce.
  - Může mít také podobný účinek Vlnité vlasy.
  - Pokud máte přirozeně vlnité vlasy, použijte gel na vlasy, aby se ve vašich vlasech zvýraznila přirozená vlna.
  - Pokud máte rovné vlasy, použijte kulmu, běžné natáčky nebo horké natáčky. Na vlnité vlasy můžete použít i kulatý kartáč a fén.
2. Dodejte svým vlasům vrstvený vzhled, aniž byste je stříhali. Pokud máte dlouhé rovné vlasy, které nechcete stříhat, můžete je zkusit upravit různými směry, abyste vytvořili iluzi vrstev. Tohoto efektu lze dosáhnout sběrem pouze vrchní části vlasů vzadu resp různými způsoby přišpendlete jednotlivé prameny.
  
  Vyhněte se nadměrnému objemu. Vyhněte se účesům, které vám přidají pár centimetrů navíc k vaší výšce, jako jsou updos s válečky a další objemné účesy. Na samotném objemu však není nic špatného, pokud začíná pod temenem a nezvedá vlasy nad hlavu. Ze stejného důvodu byste se měli vyhýbat vysokým, neupraveným drdolům.
  - Pokud chcete dodat vlasům extra objem, použijte přípravek pro objem pouze na vlasy, které rámují po stranách vašeho obličeje.
S ohledem na vaši fyzickou polohu, abyste vypadali kratší
1. Udržujte dobré držení těla. Možná si myslíte, že když se budete hrbit, budete vypadat kratší, ale není to pravda. Samozřejmě tím myslíte, že zakulacením zad a ramen se poněkud stanete kratší. Ano, zkrátíte pár centimetrů, ale zároveň budete vypadat nezdravě nebo nejistě. Hrbít se zvenčí vypadá špatně a může vést k nenapravitelnému zakřivení páteře.
2. Seďte často. Vždy využijte příležitost posadit se, je-li k dispozici, zvláště ve společenských situacích, kde je kolem málo dalších vysokých lidí. Když se posadíte, lidé zapomenou na vaši výšku, protože klesnete na stejnou úroveň jako oni.
  - Pokud máte dlouhý trup, zkuste najít židli, která je o něco nižší než zbytek, nebo barovou či kancelářskou židli s nastavitelnou výškou sedu.
3. Komunikujte s ostatními lidmi, když stojíte na stejné úrovni. Uvědomte si, jak si stojíte ve vztahu k těm, s nimiž mluvíte. Jste-li na plošině, která vás zvedá nad druhou osobu, zkuste z ní sestoupit. I když jste vyšší než váš partner, je lepší stát s ním na stejné úrovni, než být ještě výš.
  - Pokud se například zastavíte, abyste si s někým promluvili na schodech, sejděte pár schodů dolů.
4. Snažte se stát blíže vysokým lidem. Aby ostatní věnovali menší pozornost vaší výšce, zkuste se přiblížit těm, kteří ji také mají vysoký. Všimněte si například vysokých lidí v tělocvičně při hodině tělocviku popř sportoviště a pokusit se s nimi spřátelit. Přátelství s ostatními, kteří jsou podobně vysocí, vám může pomoci cítit se o sebe méně úzkostlivě a stát se sebevědomějším, což vám pomůže překonat zvyk hrbit se.
  - Pokud v okolí není nikdo se stejnou výškou, setkejte se s nejvíce vysocí lidé ve vašem okolí.

Je to mýtus. Muži nízkého vzrůstu, kteří se však umějí správně prezentovat, se zpravidla netěší menšímu úspěchu u krásné polovičky než jejich vysocí bratři.

Některé ženy přiznávají, že se cítí jistěji ve společnosti mužů, kteří jsou nižší než ony. A mnoho lidí tajně říká, že nižší muži jsou zpravidla skvělí milenci.

Jak dát, když ne ideální, tak zajímavý vzhled, který „nevyšel příliš vysoký“? Nějaký malé triky pomůže nízkému muži vypadat co nejlépe.

DRŽOVÁNÍ A ÚČES

Hlavní věc pro malého muže je mít dobré správné držení těla. Zvyk držet záda rovně, hlavu vzhůru a ramena dozadu by se měl stát druhou přirozeností. Shrbení mu v mžiku ubere několik centimetrů z výšky a vizuálně shrbený muž působí dojmem mizerného smolaře. Držení těla vás samozřejmě fyzicky nezvýší, ale pomůže vám působit dojmem člověka, který si je jistý sám sebou. Sebedůvěra je vlastnost, kterou ženy u mužů vysoce oceňují.

Dlouhé účesy pro nízké muže se nedoporučují. Mnohem lepší je, když je sestřih krátký, úhledný, rafinovaný a je lepší zkrátit vlasy na spáncích a nechat nahoře co nejplnší hlavu vlasů. Při výběru levnějšího kadeřníka byste neměli šetřit; nízký muž musí mít toho nejlepšího kadeřníka!

TKANINA

Nízký muž by měl být při výběru oblečení obzvláště opatrný. Hlavní podmínkou je elegance a bezvadnost. Nízký muž prostě musí mít skvělého krejčího! Věci by na něm měly perfektně sedět, být přizpůsobené postavě.

Oblečení by nemělo být prostorné nebo dlouhé - jinak bude muž vypadat jako dojemný trpaslík. Ze stejného důvodu byste neměli nosit dlouhé kabáty ke kolenům. Nízkým mužům dají přednost saka přiléhavé siluety, kabát, nejlépe jednořadý, v délce ke špičce paže svěšené dolů. Nenoste věci, které jsou příliš světlé. Je lepší upřednostňovat diskrétní barvy a vybrat si oblečení „aby ladilo“ a hrát se světlejšími nebo tmavšími odstíny stejné barvy. Mělo by být preferováno tmavé barvy: modrá, tmavě šedá, černá.

Je lepší volit boty, které ladí s barvou kalhot – tím se opticky prodlouží nohy. Délka nohavic by měla být dostatečná, aby nebyly vidět ponožky bot. Při výběru opasku ke kalhotám byste se měli vyvarovat kontrastů. V žádném případě nenoste oblečení s vodorovnými pruhy! Naopak - vertikální vzory rybí kosti a lehké tenké proužky na tmavé pozadí Budou „klamat“ vidění ostatních přidáním pár centimetrů k mužské výšce. Dalším malým trikem jsou ramenní vycpávky do saka. Ramena budou vypadat mohutněji, pas bude užší a tvar V silueta učiní malého muže proporcionálním a atletickým. Nízký muž nemá právo šetřit na obleku: oblek by měl vypadat draze a elegantně, stejně jako předměty v mužských rukou: dýmka, pouzdro na cigarety, peněženka, taška, plnicí pero - to vše by mělo být velmi elegantní a drahé... Skvělá možnost pro muže nízkého vzrůstu - kabát, nebo ještě lépe - "C" s kabátem. Drahé, tajemné, elegantní. Čím dražší oblečení a doplňky vypadají, tím větší sebevědomí, autorita a síla z muže vyzařuje a v očích ostatních ho to automaticky dělá „vyšším“.

KRÁTKÁ NEZNAMENÁ Ošklivá

Nízký muž potřebuje o své tělo extra pečovat. Břicho zvýrazní nedostatky v růstu. Při cvičení v posilovně byste měli především „napumpovat“ horní část těla, abyste byli fit a atleti. Péče o svůj vzhled by se měla zvýšit. Ještě důležitější je ale schopnost chovat se tak, aby vaše okolí cítilo autoritu, zdrženlivost a zároveň otevřenost a upřímnost. Malý muž musí být chytrý. Inteligence, erudice, vtip, bystrý expresivní projev, nadhled, smysl pro humor - to vše musí být v člověku přítomno a jeho nízkému vzrůstu, okouzlenému kouzlem osobnosti, si jeho okolí prostě nebude všímat.

Pojďme nejprve přijít na to, kde se bere ta obsedantní touha stát se vyšším. V této věci existuje několik zajímavých prohlášení.

1. Jeho kariérní úspěchy a výkon přímo závisí na člověku.

2. Podle statistik jsou lidé respektovanější a významnější než lidé nízkého vzrůstu.

3. Růst je základ lidskou krásu a přitažlivost.

Růst člověka se začíná zpomalovat kolem šestnáctého roku a ve dvacítce je již plně rozhodnutý. Konečnou výšku člověka ovlivňuje několik faktorů:

1. Dědičnost a genetická predispozice. Svou výšku dědíme po rodičích a prarodičích. Pokud jsou všichni v rodině vysocí, bude vaše výška s největší pravděpodobností také nadprůměrná.

2. Vlastnosti osobní výchovy a rozvoje. Všechno je v našem. Náš vývoj a zlepšování závisí na tom, jak dobře jíme, dodržujeme režim a dostáváme vitamíny.

3. Nemoci různých typů. Když je tělo ve stavu vyčerpání, jeho schopnost se vyvíjet a obecně rozvíjet prudce klesá. Pozitivní dynamika lze pozorovat pouze tehdy, když je lidské tělo zcela ve zdravém stavu!

Vedlejší správný vývoj a zdraví jsou: zdravý život, správná výživa, aktivní sport, otužování.

Jak se můžeš stát vyšším?

Chcete-li splnit své přání, musíte dodržovat řadu pokynů, které mohou pomoci urychlit a zintenzivnit růstové procesy.

1. Je nutné provádět řadu cviků určených ke zvýšení růstu. Bazén byste měli navštěvovat několikrát týdně. Nalévat se kontrastní sprcha. Chcete-li zahřát tělo, lehněte si do teplé lázně nebo dokonce jděte do lázní nebo sauny. Masáž má velmi blahodárný vliv na organismus.

Pomocí těchto postupů a manipulací bude možné zbavit se přebytečných toxinů nahromaděných v těle, obnovit normální metabolické procesy, které podpoří růstové procesy.

2. Správná výživa je základ zdraví. Dieta se musí přísně dodržovat. Jídlo by mělo být přijímáno v přesně stanovených hodinách. Strava musí být vyvážená tak, aby tělo plně dostalo všechny kalorie, vitamíny a minerály potřebné pro jeho fungování. Měli byste se vyhýbat tučným, kořeněným, příliš slaným nebo sladkým jídlům. Musíme se pokusit přejít na oddělená jídla.

3. Kromě správná výživa Určitě musíte sportovat.

1. Skákání nahoru. Skočte co nejvýše, nohy střídejte.

2. Vytáhněte se na špičkách, jako byste se snažili dosáhnout imaginárního předmětu.

3. Lehněte si na břicho. Dejte ruce za záda do „zámku“ a narovnejte nohy. Ohněte se tak, abyste zvedli pouze ramena a hlavu.

4. Lehněte si na záda, narovnejte nohy a široce roztáhněte ruce do stran. Střídavě zvedněte jednu nohu, pak druhou, abyste vytvořili úhel devadesáti stupňů.

5. Vytáhněte se na hrazdu, spusťte se a mírně uvolněně zavěste.

6. Lehněte si na břicho, položte paže rovnoběžně s tělem a natáhněte nohy. Zvedněte k sobě rovné nohy co nejvýše.

Cvičení by měla být prováděna kombinovaně a každé z nich by se mělo několikrát opakovat.

Pokud dodržujete všechna doporučení, dodržujte denní rutinu, jezte správně, pak všemi prostředky požadované výsledky bude dosaženo. V každém případě tento komplex nezpůsobí žádné poškození vašeho těla a zdraví, ale bude určitě užitečný. A podle toho, jak moc chcete růst, se spíše musíte nejprve vypořádat s psychologickou motivací touhy. Ale mít v zdravé tělo Zdravá mysl je skvělá životní pozice!

Video k tématu

Prameny: