Kolik metod práce s dětmi dnes existuje... Kolik terapeutických technik, kolik tréninků... Kolik úsilí, času a peněz jsou rodiče ochotni svému dítěti věnovat. Jen aby byl jeho život lepší a šťastnější. Centra raného rozvoje, četné kluby, třídy s logopedem, psychologem atd. a tak dále.
Vždyť pro svého syna (dceru) ničeho nelitujete! Obrovská láska rodičů hledá způsoby, jak dát vše, co potřebují ke štěstí.
Maminky a tatínkové platí psychologům velké peníze za harmonizaci vnitřního stavu svého dítěte, za nápravu jeho chování, za uzdravení z traumat.
Často přitom zapomínají sami na sebe. Že velmi často je pro ně důležité pracovat na sobě, na svém vztahu s partnerem (otcem/matkou) dítěte. To je považováno za méně důležité a významné než vývoj syna nebo dcery.
Ale tajemství harmonického vývoje dětí je většinou extrémně jednoduché! Děti jsou šťastné a harmonické, když jsou šťastní a harmonickí jejich rodiče. A také když je vztah mezi rodiči harmonický. Když dítě vidí a cítí, že se jeho rodiče milují, roste v atmosféře lásky, je živeno a naplněno touto láskou. V lásce se rozvíjí harmonicky, bezpečně, šťastně. Pro zdárný vývoj dítěte, lásku jeho rodičů navzájem neméně důležité než láska rodičů samotnému dítěti.
Tím pádem , k vyřešení většiny problémů dítěte je důležité, aby rodiče v první řadě řešili problémy ve vzájemných vztazích a také řešili své vlastní vnitřní problémy. Je důležité tomu rozumět dítě prostě jako zrcadlo odráží dění v rodině.
Proč je pro blaho dítěte důležité, aby rodiče pracovali na sobě a svých vztazích?
- Dítě je částečně máma a částečně táta. Pokud se rodiče milují, dítě pociťuje tuto lásku jako adresu jemu také. Cítí se v atmosféře dobra, harmonie, lásky. A je šťastný.
Ale pokud se například matka chová špatně k otci dítěte, pak syn (dcera) cítí: matka se k němu chová také špatně! Vždyť má (ona) část svého otce, kterého jeho matka nemiluje! Dítě to přirozeně neanalyzuje, ale jednoduše to intuitivně cítí. To má silný negativní dopad na dítě a jeho budoucí život. Pokud se tak stane, že už mezi rodiči není láska, je nesmírně důležité projevit si k sobě alespoň úctu.
- Děti nenápadně vnímají náladu a atmosféru v rodině. Jako by jím byli nasyceni a poté, co ho přijali z vnějšího světa, začali jej vyzařovat zpět do vnějšího světa.
- Pozorováním chování rodičů a dalších významných dospělých je děti napodobují. Navíc „čtou“ takové jemné nuance ve stereotypech chování, které sami rodiče nemusí ani tušit nebo si jich v sobě všimnout.
Děti můžete brát na terapeutická sezení k psychologovi neomezeně dlouho, ale kdyby zdroj vliv na dítě zůstane stejný, u dítěte se změní jen málo.
Vážení rodiče, poznání, že dítě je „zrcadlo“ odrážející vás, je dvojí. Na jednu stranu může být toto vědomí nepříjemné a bolestivé. Ale na druhou stranu je to šance, jak opravdu zlepšit život (svůj, vaší rodiny, vašeho dítěte). K tomu je důležité převzít odpovědnost a pochopit co takhle já Dělám v této situaci špatně? Věřte, že když se změníte vy, změní se váš vztah s partnerem a změní se i vaše dítě. Děje se tak přirozeně, jako by uvadající květina ožila a otevřela se v celé své kráse poté, co jste začali zalévat půdu, ze které vyrůstá. Koneckonců, ať jí listy a okvětní lístky otíráte jakkoli vlhkým hadříkem, květina zemře, pokud její kořeny a půda, ze které vyrůstá, nedostanou vodu.
Extrémy: Rodiče se zajímají jen sami o sebe nebo jeden o druhého
Existují rodiny, ve kterých rodiče dítěte skutečně prožívají a projevují k sobě vřelé city. Jsou do sebe zapálení, zamilovaní a spolu šťastní! A dokonce... bez dítěte. Nemluvíme nyní o zdravé soběstačnosti rodičů, ale o situaci, kdy se rodiče, zdá se, o své děti nestarají. Cítí se spolu tak dobře, že nechtějí do svého světa pustit nikoho jiného (ani vlastní dítě). Taková posedlost užívat si jeden druhého zjevně není pro dítě zdravá. Koneckonců jsou pro něj důležité jak projevy lásky jeho rodičů k sobě, tak projevy lásky k sobě samému. Ani jedna z těchto věcí.
A dítě se rozhodně nestane šťastným proto, že máma nebo táta (a někdy i oba) se plně soustředí na sebe, své radosti nebo svůj osobní „rozvoj“ natolik, že na dítě už nezbývá dostatek času a energie.
Pokud se mu rodiče nevěnují, dítě se cítí osamělé, opuštěné, nemilované a nechtěné. Každý den dítě (a nejen!) potřebuje denně alespoň 8 objetí, milá slova, různé projevy vřelosti a lásky.
Potřebujete předstírat, že je vše v pořádku, pokud tomu tak není?
Štěstí nemůžete vytvořit podvodem. Děti mají neuvěřitelnou intuici a vždy vycítí lži. A čím je dítě mladší, tím výraznější je tato schopnost cítit skutečnou atmosféru v rodině, skutečný postoj k němu, skutečný vztah rodičů k sobě navzájem i k druhým lidem.
To samozřejmě neznamená, že musíte před dítětem otevřeně demonstrovat své rozhořčení a hněv nebo věci urovnat. Je důležité chránit dětskou psychiku. Ale neměli bychom si myslet, že hraním a předstíráním bude možné přimět děti, aby uvěřily, že v prázdném obalu je bonbón.
Do jakého věku dítě zrcadlí své rodiče?
V jistém smyslu celý život! To je, když se podíváte hluboce :) Ale to se stává nejsilněji ve věku 14 let. Čím je dítě mladší, tím více reflektuje své rodiče, ale i své nejbližší okolí (příbuzní žijící s vámi).
Past pozice „všechno nejlepší patří dětem“
Je to úžasný záměr dát dítěti to nejlepší, co na světě je. Někdy se ale tento záměr zvrtne a změní se v následující: vše nejlepší je pro dítě a já (my) to vystačím, pro mě (nás) - a udělám to nejhorší.
Tento přístup se stává „medvědou službou“, kterou rodiče dítěti nevědomky poskytují.
A zde můžeme zdůraznit dva z nejvýraznějších důsledků takového chování:
- Dítě vyrůstá sobecké. Vidí, že si ho rodiče váží víc než sebe, a postupem času si začíná myslet, že to tak snad má být. Začíná si také víc vážit sebe než svých rodičů. Stejně jako všichni ostatní lidé.
- Dítě začíná očekávat podobný postoj k sobě i od ostatních. Je zvyklý, že celý svět kolem něj (rodiče, příbuzní) uspokojuje jeho rozmary. Když se jeho okolní svět rozšíří (školka, škola atd.), očekává totéž. Ale brzy bude dítě šokováno: nikdo nesplní všechna jeho přání! A to je pro něj skutečný stres. Tento objev se stává tvrdou lekcí, kterou ne každé dítě dobře projde.
Vážení rodiče, pamatujte: tím, že svému dítěti ve všem vyhovujete, mu škodíte. Je přece důležité naučit dítě respektovat a vážit si nejen sebe, ale i druhých. Lásku nejen přijímat, ale i dávat. Tedy učit spravedlnosti, zákonitostem harmonických vztahů.
A nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je příklad.
Je těžké se přizpůsobit, když žijete celý život podle jednoho scénáře. Nabízím vám však řadu způsobů, jak vám pomoci dostat se do správného rozpoložení.
1. Užívejte si života.
Výchova dítěte je složitý a časově náročný proces, ve kterém neexistují žádná magická pravidla ani kouzla. Pokud ale chcete, aby vaše dítě bylo šťastné, udělejte radost sobě. Máma a táta jsou stabilním a stálým příkladem pro rostoucí dítě. Proto, když jsou rodiče hodní, otevření, užívají si života, dělají to, co mají rádi, dítě po nich opakuje a tyto pocity a nálady se pro něj stávají normou.
Jen si představte, jak to má malý človíček mezi uraženými dospělými nespokojenými s prací těžké a jak snadno se díky neznalosti světa naučí právě takovému pohledu na život.
V tak těžkých pracovních dnech se opravdu musíte naučit radovat. Alespoň pro štěstí jejich dětí. Je pravidlem, že se alespoň jednou za pár týdnů potkáte s přáteli, jděte s dítětem na procházku nejen na dvůr, ale také vymyslete nějaká malá dobrodružství - ať už je to dovolená ve městě, procházka v parku nebo výlet do kina. A udělejte to nejdůležitější pravidlo: špatnou náladu a pracovní problémy nechte mimo domov.
2. Optimismus je klíčem k úspěchu
Je velmi důležité naučit své dítě dívat se na svět kolem sebe pozitivně. Neúspěchy se stávají, ale pokud se nenecháte odradit a nebudete problém řešit s úsměvem, můžete dosáhnout vynikajících výsledků. Optimisté jsou podle statistik sebevědomější a úspěšnější ve škole, v práci i ve sportu.
Udělejte si pravidlo, že si každý večer zahrajete s miminkem hru, ve které každý z vás vypráví několik dobrých událostí, které se vám během dne staly. Uvidíte, že to prospěje nejen dítěti, ale i vám!
Snažte se ve všem vidět jen to dobré – v událostech, v počasí a dokonce i v neúspěchu. Jak řekl Immanuel Kant, „jeden člověk, který se dívá do louže, v ní vidí špínu, jiný v ní vidí odrážející se hvězdy. Zkuste vidět hvězdy a vaše dítě je uvidí také!
3. Buďte upřímní
Únava a špatná nálada jsou bohužel častými hosty ve světě dospělých. Nezapomínejte, že děti vše dokonale cítí a pohled na vytrvalou matku, když je uvnitř naštvaná, miminko jen děsí a mate jeho schopnosti rozpoznávat emoce.
Smějte se, pokud jste šťastní, mračte se, pokud jste naštvaní, smutní nebo smutní – protože blokování pocitů často vede k nepříjemným komplikacím. Nezapomeňte svému dítěti vysvětlit své pocity, například: „Chci být chvíli sám, protože jsem velmi unavený a necítím se dobře.“ A promluvte si spolu o jeho zážitcích: "Jsi naštvaný, protože jsme ti nekoupili čokoládovou tyčinku." Tímto způsobem naučíte své dítě správně rozpoznávat své vlastní pocity a pocity ostatních lidí a bude opatrnější na zkušenosti ostatních lidí. To je další krok ke šťastnému já: je velmi důležité, když blízcí rozumí a sdílejí vaše pocity. Poctivost v rodině je klíčem ke zdravé osobnosti.
4. Rodičovský čas
Rodiče, častěji matky, zvláště když je dítě ještě malé, nemají dostatek času na to, aby jej trávili s prospěchem jen pro sebe. Psychologové říkají, že je nutné si takové chvíle vydobýt, protože nemůžete neustále ignorovat své zájmy a touhy. Rodiče, k nám se naše děti dívají, od nás se učí určovat priority a žít buď v souladu se sebou, nebo v sobě.
Od raného dětství tím, že rodiče učí dítě samostatnosti a stanovují jeho povinnosti, uvolňují část svého volného času a zároveň učí dítě potřebným dovednostem.
5. Trávit více času se svými dětmi
Nové zážitky jsou pro vývoj dítěte velmi důležité: choďte s celou rodinou do kina, muzeí nebo parku, častěji, vařte spolu o víkendu, večer sledujte své oblíbené kreslené filmy.
Se svými dětmi se podíváte na déšť a sníh, na červy a kočky novým způsobem, jinak si přečtete staré pohádky a naučíte se nové básničky, pocítíte rozkoš a překvapení svého miminka, popovídáte si o první lásce... Je štěstí zažít světlé časy se svými blízkými dojmy a okamžiky!
Děti, dokonce i dobře živené a vybavené vším, se bez dospělých nemohou naučit vidět všechny slasti světa, najít vzrušující činnost - prožít plné dětství.
6. Dovolte si dělat chyby
Nejsme dokonalí a svět není dokonalý, tak si dovolte být sami sebou. Neobviňujte se donekonečna za chyby a nesprávná slova – snažte se pochopit důvod a situaci napravit. Míra stresu se znatelně sníží a dítě při pohledu na vytrvalého rodiče získá neocenitelné zkušenosti s překonáváním jakýchkoliv překážek.
Zkuste žít tak, jak byste chtěli, aby žily vaše děti. Učte se, tvořte, milujte, rozvíjejte se a buďte šťastní!
Olgy Dorokové
Německý satirik Sebastian Brant napsal řádky již v 15. století: Dítě se učí, co vidí ve svém domě, rodiče jsou mu příkladem. Absolvováním tohoto psychologického testu zjistíte, zda váš osobní příklad přispívá k rozvoji u vašeho dítěte kvalit, které u něj chcete vidět.
Rodiče jsou sebevědomí: vědí, jak své dítě potěšit. Veškerá síla a energie směřuje k dosažení tohoto cíle. Místo vděčnosti se nám však od dětí dostává výčitek, podráždění, stažení se a nepochopení.
Co je to „štěstí“ z pohledu rodičů?
Co oni sami vědí o štěstí? Jak často to zažíváte? Vědí, jak být šťastní? Naplňují životy svých dětí energií štěstí?
Maminky a tatínkové řeknou: chceme, aby dítě vyrůstalo šťastné. Jsme připraveni na oběti a těžkosti – tak naše dítě pochopí, že je milováno. Existuje stereotyp: zájmy dětí jsou vždy na prvním místě.
Narodí se dítě a rodiče se musí vzdát svých vlastních potřeb. Starat se o sebe je trapné a svědomité. Rodiče proto odsouvají své zájmy, osobní život a kariéru do pozadí.
Příklady z psychoterapeutické praxe:
Na schůzce s psychologem jedna žena mluvila o svém silném citovém poutu k synovi. Zasvětila mu svůj život: vychovávala ho, neúnavně pracovala, všechno si odpírala. A v reakci - pouze jeho podráždění. „Syn se mnou snáší, protože mu dávám peníze,“ stěžuje si nešťastná matka. Během rozhovoru se ukáže, že ten chlap žije v jiné zemi, je mu už 21 let. Žena projevuje svou lásku k synovi takto: neustálé moralizování na Skypu, telefonáty s šeky, kontrola na každém kroku. Je to láska? Z pohledu matky - ano, láska, péče. Dokáže ale syn takovou lásku rozeznat a přijmout?
Další příklad:
Muž ztratil svou milovanou ženu. Objevil se postoj „láska bolí“. V jeho novém manželství se ženou, která ho milovala, se narodily dvě dívky. Otec se začal vyhýbat citovým kontaktům s dcerami. Výsledek: hluboká neuróza nejstarší dcery, úplné neshody v rodině.
Jiná situace:
Klientka psychologa sdílí její problém: „chladný“ vztah s dcerou. Mluví o sobě: přežila nevydařené manželství – manžel ji bil. Vzdala se svého osobního štěstí a zakázala si vdát, protože se bála opakování scénáře. Své negativní představy o mužích nevědomky přenesla na svou dceru. A teď se má dcera nedávno vdala a v manželství je nepříjemná. Nesdílí pocity s matkou.
Existuje mnoho možností, jak být nešťastnými rodiči a udělat nešťastnými své děti. Existuje cesta ven?
Samozřejmě – buďte k sobě upřímní, změňte se. Obtížný? Ano! Ale pravděpodobně!
Změny ve vašem vlastním vidění světa, opuštění navyklých vzorců chování, krok k sobě – to je „oběť“, kterou naše děti ocení.
Moderním rodičům chybí základní znalosti o psychologii dětí. Dospělí zapomínají na to, co sami v dětství cítili, a zároveň jsou si jisti, že vědí, jak děti před starostmi ochránit.
Každý věk si nese své vnitřní problémy: krize tří, sedmi let, dospívání, a tomu se nelze vyhnout. Ale můžeme s tím pracovat.
Děti jsou zdrojem osobního růstu dospělých. Dítě je zrcadlo, ve kterém se odrážíme my, rodiče.
Budoucnost dětí závisí na psychickém stavu rodičů. A když je v sázce štěstí dítěte, můžete to zkusit. A pak pomine skličující pocit viny, který je vlastní ruské mentalitě.
Úkolem milujícího rodiče je vytvořit pro dítě bezpečné psychologické prostředí, naladit se s ním „na stejnou vlnu“.
Je snazší komunikovat se šťastným rodičem. Takovému rodiči můžete věřit. Pamatujte si v mládí: pro zamilované je moře „po kolena“, problémy se řeší samy a duše zpívá... Jak těžké je pro dospělé vrátit radost do jejich života! Úzkost o děti a strach z chyb ubírají hlavní myšlence rodičovství – potěšení z komunikace s vlastním dítětem.
Naučte se být šťastní a vaše děti vám poděkují!
„Happy Parents“ je časopis, který se již dlouho stal nepostradatelným pomocníkem pro mladé rodiče. Na stránkách publikace najdete: doporučení a materiály napsané nejlepšími ruskými lékaři (gynekologové, pediatři, odborníci na výživu, dětští psychologové), odpovídají na nejnaléhavější otázky týkající se těhotenství a prvních let života dítěte. Každé číslo navíc obsahuje doporučení ruských i zahraničních odborníků ohledně porodu, výživy a péče o dítě. Dopisovatelé Šťastných rodičů seznamují své čtenáře s nejnovějšími módními a aktuálními produkty pro děti a také s nejnovějšími vědeckými úspěchy v oblasti pediatrie, porodnictví, psychologie a dietetiky.
Kniha je součástí série Redakce časopisu Šťastní rodiče. Na našem webu si můžete stáhnout knihu "Šťastní rodiče 06-2018" ve formátu fb2, rtf, epub, pdf, txt nebo číst online. Zde se také můžete před čtením obrátit na recenze čtenářů, kteří knihu již znají, a zjistit jejich názor. V internetovém obchodě našeho partnera si můžete knihu zakoupit a přečíst v papírové podobě.
