Kreativní myšlení: rozvíjení kreativity. Cvičení pro rozvoj kreativního myšlení

FOTOGRAFIE GettyImages

1. Omezte svůj výběr

Výzkumy ukazují, že omezování možností může stimulovat kreativitu. Pokud si záměrně uzavřeme některé příležitosti, můžeme se lépe soustředit na ty zbývající.

2. Nečekejte na inspiraci

Mnoho lidí, kteří se považují za kreativní jedince, se dlouho nesnaží nic vytvořit a prohlašují, že čekají na jiskru inspirace. Je důležité si uvědomit, že jiskra během provozu často vzplane. Sportovci nečekají na inspiraci, aby začali trénovat po přestávce. Prostě jdou a začnou trénovat. Je důležité mít trpělivost a nebát se, zda bude výsledek dobrý.

3. Zaměřte se ne na výsledek, ale na způsoby, jak toho dosáhnout

Představte si, že jste ztraceni a místo abyste věnovali pozornost zatáčkám na silnici, myslíte jen na svůj cíl. Samozřejmě se daleko nedostanete. Často jsme příliš uneseni myšlenkami na „mistrovské dílo“, které se chystáme vytvořit, aniž bychom přemýšleli o tom, co přesně je pro to potřeba udělat.

4. Distancujte se od kreativního projektu.

Kreativnější řešení se rodí v naší hlavě pro ty úkoly, které vnímáme jako vzdálené v prostoru nebo čase. Čím větší je pomyslná vzdálenost, tím více přecházíme od konkrétního myšlení k abstraktnímu, což nám pomáhá objevovat nečekané vztahy mezi zdánlivě nesouvisejícími představami.

5. Práce v kavárně

Studie ukázaly, že úroveň hluku na pozadí v kavárně (asi 70 decibelů) podporuje kreativitu. Střední (ale ne nízká) hladina hluku zvyšuje složitost zpracování informací, což aktivuje abstraktní myšlení a zvyšuje tvůrčí produktivitu. Příliš hlasitý hluk naopak ruší.

6. Zapojte se do intenzivního cvičení

Fyzická aktivita pomáhá skrytým (v nevědomí) myšlenkám vyjít na povrch. Vědci stále zkoumají, jaký druh cvičení nejlépe podporuje kreativitu, ale je známo, že Einstein přišel s teorií relativity při jízdě na kole.

7. Každodenní úkoly dělejte druhou rukou

Pokud použijeme druhou ruku, aktivujeme obě strany mozku a podpoříme kreativitu. Aktivní výměna informací mezi hemisférami vede k tomu, že jak emoce, tak myšlenky se stávají jasnějšími a srozumitelnějšími.

8. Začněte na konci příběhu

Spisovatelka Roxana Robinson říká, že se snažila psát příběhy tak, že nejprve přišla s koncem. To jí pomohlo překonat tvůrčí krize.

9. Oceňujte náhodné myšlenky

Obrázky nebo nápady, které se vám čas od času objeví v hlavě, se často zdají nesmyslné, ale mohou být základem kreativního průlomu. Je užitečné mít vždy u sebe poznámkový blok nebo diktafon.

10. Méně vědět, více hádat

Dnes jsme ze všech stran obklopeni informacemi. Je užitečné na chvíli odložit telefon, notebook, tablet a nechat svou mysl bloudit, jak je libo. Nehledejte odpovědi na své otázky na internetu. Odříznutý od vašich obvyklých zdrojů informací může váš mozek přijít s něčím velmi neobvyklým.

Neustálé honba za efektivitou a stanovení jasných cílů může bránit vzniku kreativních nápadů. Zkuste se při procházce po ulici za svým podnikáním každou minutu zastavit a pečlivě si prohlédnout vše, co vás obklopuje. Neočekávané zvuky nebo pohledy mohou přinést nový pohled na věci a pomoci aktivovat myšlenky skryté hluboko uvnitř.

FOTOGRAFIE GettyImages

12. Smějte se nahlas

Smích stimuluje aktivitu v prefrontální kůře a přední cingulární kůře mozku, v oblastech spojených s kreativitou. Také vám zvedne náladu, což podporuje kreativitu. Nemusíte hledat něco vesele vtipného, fyzický akt smíchu je prospěšný.

13. Dělejte věci s rozmyslem

Meditace je spolehlivý způsob, jak vyčistit svou mysl, zaměřit svou pozornost a být v přítomném okamžiku. Stimuluje myšlení (mozek vizualizuje problém a nabízí několik různých řešení), což pomáhá řešit kreativní problémy

14. ...nebo nevědomě

Když stojíme před obtížným problémem, obvykle začneme usilovně přemýšlet o řešení. Někdy to v naší hlavě vytváří spoustu zbytečného hluku, který jen zvyšuje naši nespokojenost, aniž bychom poskytovali jasná řešení. Přestávka může být stejně prospěšná jako krátká přestávka během cvičení. Když se vrátíte ke svému problému, mohou se objevit nové nápady. Můžete si třeba vzít karty a zahrát si solitaire – tato aktivita zapojí mozek, ale nevyžaduje extrémní soustředění.

Přečtěte si více "14 překvapivých způsobů, jak zvýšit kreativitu", dailygood.org

Kreativita je schopnost jednotlivce myslet mimo rámec. Dělejte rozhodnutí, vytvářejte něco nového a generujte spoustu nápadů.

Je zajímavé, že přítomnost nebo nepřítomnost vysokých intelektuálních schopností neznamená, že je člověk kreativní. K rozvoji kreativního myšlení dochází nejúčinněji v dětství a dospívání.

Kreativita je schopnost vytvářet něco zásadně nového, odchylujícího se od tradičních vzorců a zavedených systémů myšlení. Takový člověk je schopen vyřešit problém zcela novým způsobem: přidáním jediného originálního detailu nebo úplnou změnou koncepce rozhodování.

Kreativita: co to je?

Koncept je založen na anglickém slovesu create, které v překladu znamená „tvořit“. A kreativita znamená tvořit, být kreativní.

Člověk s kreativními, nestandardními schopnostmi ví, jak vytvořit a izolovat něco nového od známých a zavedených věcí.

Definice v psychologii:

vytváření něčeho nového ze známého;
řešení problému neobvyklými způsoby;
odmítání stereotypů;
originalita a flexibilita myšlení;
neobvyklá analýza a syntéza;
intuitivní volba jediného správného řešení;
generování obrovského množství nápadů.

Školní známka

Bylo zjištěno, že kreativita přímo závisí na schopnosti člověka aplikovat informace, které byly původně dány k vyřešení problému, různými způsoby a poměrně rychlým tempem.

První studie tohoto konceptu byla zahájena odděleně od intelektuálních schopností jednotlivce a souvisela spíše s kreativitou.

V současné době se hodnocení a studium kreativity provádí ve dvou nezávislých směrech:

Spojení s inteligencí.
Spojení s osobností.

J. Guilford byl první, kdo poskytl své hodnocení, identifikoval 16 intelektuálních charakteristik, které charakterizují schopnost myslet mimo rámec podle následujících kritérií:

rychlost myšlenkových procesů (počet myšlenek, které se objeví za danou časovou jednotku);
flexibilita myšlení (přechod od jednoho problému nebo myšlenky k jinému);
originalita (schopnost vytvořit něco nového bez použití stereotypů);
zvědavost (uvědomění si problémů v okolním světě);
schopnost vytvářet hypotézy atd.

Ale při studiu inteligenčních schopností pomocí klasických testů a konceptu kreativity, který byl rovněž hodnocen formou testování, došli vědci k protichůdným závěrům. Na otázku, zda spolu souvisí úroveň inteligence a schopnost tvořit, se nepodařilo získat jasnou odpověď.

Diagnostika prováděná vědci a psychology v různých dobách dává důvod tvrdit, že formování tvůrčích schopností je také ovlivněno následujícími faktory:

prostředí (společnost, okolí, rodiče, výše příjmů atd.);
osobnostní charakteristiky (charakter, psychologické aspekty atd.);
přítomnost talentu (pro určitý typ kreativity).

V současné době se takové schopnosti posuzují pomocí testů E.P. Torrance, ale psychologové se shodují, že je nemožné měřit je pouze pomocí testů.

Někteří odborníci jsou přesvědčeni, že měření schopností by mělo být prováděno pomocí analýzy aktů kreativity každého jednotlivého člověka, a nikoli pouze psychologie.

Rozvoj tvůrčích schopností

Mělo by být rozděleno do 2 fází:

Rozvoj kreativity jako tvůrčí schopnost jednotlivce. Doba vývoje je 3-5 let, kdy dětská imitace dospělého s podobnými vlastnostmi je určujícím mechanismem pro formování kreativity.
Rozvoj a upevňování dovedností„specializovaná kreativita“ ve věku 13 až 20 let. Je definována jako přítomnost talentu a jeho další rozvoj v určitém oboru činnosti.

Druhá fáze končí buď popřením napodobování a přechodem k vlastní originální kreativitě, nebo celoživotním zpožděním v napodobování.
Rozvoj kreativity spolu s inteligencí do značné míry závisí na faktorech prostředí, které jsou rozhodující.

Intelektuálové a tvůrci se nerodí. Zpočátku může mít dítě schopnosti nebo sklony pouze pro ten či onen typ kreativity.

A pokud prostředí (rodiče, učitelé) dovolí, aby se talent projevil, pak se z dítěte následně může stát mimořádný člověk.

Komunikace s lidmi s nízkou inteligencí však vede k přesně opačnému výsledku. Stejně jako být v prostředí, které není příznivé pro rozvoj kreativity.

Metody výchovy dětí

Jak rozvíjet kreativitu u dětí? Kreativita, stejně jako jiné dovednosti, se nejlépe rozvíjí hrou. Dítě by se mělo zajímat o samotný proces, nikoli o konečný výsledek.

Co je třeba vzít v úvahu při pořádání školení v dětských skupinách:

Vytváření atmosféry. Učitel by měl být přátelský a otevřený. Nesprávný přístup, popírání, netrpělivost, kritika (dokonce zasloužená) může zničit první výhonky vznikajících talentů;
Pochopení potřeb studenta. Pokud dítě nemůže okamžitě přejít z jednoho úkolu na druhý, neznamená to, že postrádá sklon k rozvoji tvůrčích schopností. Takové děti potřebují více času, jejich neuropsychické procesy probíhají pomaleji. Stojí za to používat metody pro rozvoj kreativity zaměřené na zrychlení duševních reakcí;
Zajímavé aktivity. Dítě by se mělo během vyučování zajímat. Mohlo by to být vnášení prvků novosti do běžných her, neznámé emocionální zážitky atd.;
Trpělivost. Nečekejte okamžité výsledky. Určitě k nim dojde, ale ne hned. Přílišné zrychlování událostí nakonec povede k zastavení rozvoje tvůrčích schopností;
Osobní příklad. Učitel, který vede hodiny s dětmi, musí mít kreativní myšlení.

Cvičení

Existují následující typy cvičení pro rozvoj kreativních a intelektuálních schopností:

Spisovatel sci-fi. Vezměte si libovolný slovník nebo knihu a náhodně vyberte dvě různá slova nebo fráze. Pak zkuste vymyslet vztah mezi nimi, třeba jejich spojením do vtipného příběhu. Vynikající cvičení pro rozvoj myšlení;
Šílený umělec. Vše, co potřebujete, je prázdný list papíru a fixy nebo tužky. Zkuste nyní znázornit zvíře, které v přírodě ještě neexistuje. Nezapomeňte svému výtvoru vymyslet název;
Bláznivý architekt. Nyní je vaším úkolem vykreslit dům nejneobvyklejšího designu. Představte si, že by například všechno v něm mělo mít různé geometrické tvary: střecha je kulatá, okna jsou trojúhelníková atd. Nyní si představte, jak to vše bude vypadat ve skutečnosti;
Původní pojmenování. Pokuste se dát každému známému předmětu nové jméno. Například pomeranč je citrus, okno je okno atd.;
Nové řešení. Při komunikaci s přáteli a kolegy se snažte neustále přicházet s něčím novým. Například při projednávání plánů na víkend předložte všechny nápady, které vás napadnou, i ty nejnerealističtější;
Monolog sám. Když jste sami se sebou, přemýšlejte o problému. Pak odpovězte na tyto otázky: Co vidím? co to slyším? co cítím? Co znamenají mé myšlenky?

Stále existuje obrovské množství cvičení a tréninků pro rozvoj tvůrčích schopností. Ať už zvolíte jakékoli techniky, hlavní je, že nutí vaše myšlení fungovat v rozporu se stereotypy a obecně uznávaným názorem.

Video: Kreativní třída v Rusku

Kreativní myšlení a kreativita jsou nepochybně užitečné dovednosti pro moderního člověka. Je však těžké najít dobré kurzy, školení, školy, knihy a učebnice pro rozvoj a zdokonalování těchto dovedností. V tomto ohledu vznikla tato sekce stránek, která se věnuje metodám a technikám pro rozvoj kreativního myšlení. Rubrika je plnohodnotným tréninkem pro rozvoj kreativního myšlení a představivosti a obsahuje lekce, články, úkoly, hádanky, videa, testy a mnoho dalších užitečných materiálů.

Pokud jste četli 99 franků nebo Generaci P, sledovali filmy Tarkovského nebo Davida Lynche nebo viděli obrazy Leonarda da Vinciho nebo Picassa, pravděpodobně vás napadlo: jak mohou lidé vytvořit tolik nových zajímavých nápadů a úžasných konceptů? Pokud vás tito kreativní profesionálové nutí být jako oni, pak v této sekci najdete spoustu užitečných informací.

Čím netradičnější je život, tím zajímavější je žít. V životě se po nás často vyžaduje, abychom byli kreativní. Schopnost myslet mimo rámec nás dělá vtipnými, vynalézavými, úspěšnými, podnikavými, šťastnými a bohatými. Schopnost být kreativní se může vždy hodit.

Často se tvrdí, že kreativní myšlení se nedá naučit. Není to tak úplně pravda. Samozřejmě velmi důležité jsou vrozené schopnosti člověka. Ale obvykle jsou to dospělí, kteří se skutečně vyznačují kreativním myšlením, jehož schopnost je nejen vrozená, ale získaná vzděláním a zkušenostmi. Skutečná umělecká díla tvoří dospělí, kteří dosáhli určité dovednosti kreativně myslet a jednat. A pokud člověk nerozvíjí svůj tvůrčí potenciál, pak je nepravděpodobné, že dosáhne schopnosti tvořit, i když v dětství projevil nějaké schopnosti.

To znamená, že existuje něco, co kreativní lidé vědí a mohou dělat. Tyto znalosti a dovednosti nezískali geneticky od svých rodičů, ale shromažďovali je po celý život. Zkusme najít a rozluštit jejich tajemství.

Co je kreativní myšlení a kreativita?

Vysvětlit a popsat, co je kreativní myšlení a jaké jsou jeho rysy, je poměrně obtížný úkol. Jednu z mála definic kreativity/tvořivého myšlení podal psycholog O.K. Tikhomirov:

« Kreativní myšlení- jeden z typů myšlení, vyznačující se vytvářením subjektivně nového produktu a nových útvarů v samotné kognitivní činnosti jeho tvorby. Tyto nové formace se týkají motivace, cílů, hodnocení, významů. Kreativní myšlení se odlišuje od procesů aplikace hotových znalostí a dovedností, nazývaných reprodukční myšlení »

OK. Tichomirov
Obecná psychologie. Slovník / pod. vyd. A.V. Petrovský // Psychologický lexikon. Encyklopedický slovník: V 6 svazcích / vyd. LOS ANGELES. Karpenko; pod obecným vyd. A.V. Petrovský. - M.: PER SE, 2005.

Tato definice vyzdvihuje hlavní charakteristiku kreativního myšlení – přítomnost výsledku, něčeho subjektivně nového, co člověk vytvořil.

Je důležité pochopit, že kreativní myšlení nebo kreativita je právě ZPŮSOB myšlení, určitý PROCES, který vede k vytvoření něčeho nového. Přirozeně existuje mnoho metod, jak si uspořádat myšlení, abyste ve výsledku mohli získat něco nového. Řada studií a testů ukazuje, že většinu metod lze upravit na určité logické obvody, které jsou součástí lekcí v této části.

Abyste pochopili vlastnosti vašeho kreativního myšlení, doporučujeme vám podstoupit speciální psychologický test.

Test kreativity

Tento test vznikl jako interpretace metodiky diagnostiky osobní kreativity, kterou vyvinul E. E. Tunik, a umožňuje určit čtyři vlastnosti kreativní osobnosti: zvědavost, představivost, komplexnost a riskování.

Chcete-li správně interpretovat odpovědi, měli byste během testu dodržovat několik pravidel:

Mezi následujícími krátkými návrhy najdete některé, které vám rozhodně vyhovují více než jiné. U nich byste měli vybrat odpověď „Ano“. Některé návrhy jsou pro vás vhodné pouze částečně, měli byste odpovědět „Možná“. Jiné výroky vám nebudou vůbec vyhovovat, odpověď na ně je „Ne“. Pro prohlášení, o kterých se nemůžete rozhodnout, je poskytnuta poslední možnost - "Nevím."
Nejsou zde žádné správné nebo špatné odpovědi. Označte první věc, která vás při čtení věty napadne. Tento úkol není časově omezen, ale pracujte co nejrychleji. Pamatujte, že když dáváte odpovědi na každou větu, musíte si všimnout, co skutečně cítíte. Pro každou otázku vyberte pouze jednu odpověď.
Vzhledem k tomu, že test je založen na osobním vnímání, neměli byste očekávat, že půjde o objektivní test vašich schopností. Ve větší míře odráží vaši představu o vašich tvůrčích schopnostech. Pamatujte, že kreativita není vrozená vlastnost, ale vlastnost, kterou lze rozvíjet.
Údaje o testu budou zaznamenány poté, co odpovíte na poslední otázku a uvidíte potvrzení konce testu. Pokud dokončíte test před poslední otázkou a zavřete stránku, data se neuloží.
Údaje o testu budou zaznamenány poté, co odpovíte na poslední otázku a uvidíte potvrzení konce testu. Pokud dokončíte test před poslední otázkou a zavřete stránku, data se neuloží. Pokud jste již tento test absolvovali, objeví se v levém menu nápis.

Na druhé straně kreativní myšlení není spojeno ani tak s logickými schématy, ale s rozvinutým asociativním myšlením a lidskou představivostí. To vše lze rozvíjet pomocí speciálních cviků, které představují další důležitou složku tohoto oddílu.

Tato část obsahuje metody pro rozvoj schopnosti kreativně myslet: umět vždy ve všem najít několik možností a vybrat si tu nejlepší.

Metodika výuky

Jak již bylo řečeno, existuje mnoho přístupů k pochopení kreativního myšlení, a proto existuje mnoho způsobů, jak takové myšlení naučit. Mezi oblíbené přístupy k analýze kreativity patří: koncept laterálního myšlení, teorie řešení invenčních problémů, synektika, metoda 6 klobouků a další. Většina těchto přístupů má podobné rysy, ale pokud se pokusíte praktikovat všechny tyto metody současně, můžete se zmást.

Po analýze mnoha přístupů ke kreativitě dospěl náš tvůrčí tým k závěru, že nejuniverzálnější teorií je koncept laterálního myšlení Edwarda De Bona (stejně jako jeho interpretace Philipa Kotlera), který je zaměřen na pochopení logiky konstruování nového nápady. Základem tohoto tréninku je koncept laterálního myšlení. Toto školení také využívalo řadu důležitých technik pro rozvoj kreativního myšlení z jiných teorií k rozšíření de Bonova konceptu.

Kromě toho byly do LEKCE 5 zahrnuty pojmy, které si zaslouží zvláštní pozornost, abyste si mohli vyzkoušet další techniky pro rozvoj kreativního myšlení.

Plán vzdělávání

Celý trénink je rozdělen do několika lekcí, které jsou navrženy tak, aby ve vás odhalily různé aspekty kreativního myšlení. Po absolvování všech lekcí získáte handicap, abyste se mohli uplatnit a neustále zlepšovat své kreativní myšlení.

Kreativní hry

A

A také na našem webu najdete užitečné materiály, články, videa, úkoly, hádanky, obrázky, fotografie a mnoho dalšího, které odhalují vlastnosti kreativního myšlení člověka. Výsledkem je, že po tomto školení budete mít jasnou představu o tom, jak funguje proces kreativního myšlení, a budete mít dostatečné dovednosti k vytvoření něčeho nového.

Schopnost být kreativním a zajímavým člověkem se částečně získává výchovou a závisí na našich vrozených vlastnostech. Ale věřte, že tuto schopnost lze získat a rozvíjet, hlavní je zde jako obvykle touha.

Přejeme hodně štěstí v rozvoji kreativního myšlení!

"Kreativita je kreativní orientace, která je vrozená pro každého, ale většina je ztracena pod vlivem stávajícího systému výchovy, vzdělávání a společenské praxe."
© Americký psycholog Abraham Maslow

Již jsme publikovali článek. Nyní vám nabízíme praktická cvičení, která pomohou učinit vaši mysl flexibilnější a bystřejší, rozvinou kreativní schopnosti a pomohou zlepšit kreativní myšlení.

Takže 5 cvičení:

2 náhodná slova

Vezměte si jakoukoli knihu nebo slovník. Náhodně vyberte 2 slova: otevřete libovolnou stránku a ukažte prstem, aniž byste se dívali. Pokuste se nyní mezi těmito dvěma slovy najít něco společného, porovnat je, porovnat, analyzovat, hledat vztahy. Můžete vymyslet neuvěřitelný, až bláznivý příběh, který by tyto dva pojmy propojil. Cvičte a trénujte svůj mozek.

Řekl: „Kreativita je prostě vytváření spojení mezi věcmi. Když se kreativních lidí ptají, jak něco udělali, cítí se trochu provinile, protože vlastně nic neudělali, ale jen si toho všimli. To jim bude časem jasné. Dokázali propojit různé kousky svých zkušeností a syntetizovat něco nového. To se děje proto, že zažili a viděli více než ostatní, nebo proto, že o tom více přemýšlí.“

Architektovy pošetilosti

S jakými pocity se vžíváte do role architekta a navrhujete dům? Nevíte, jak kreslit, nebo si s hrůzou vzpomínáte na své školní hodiny kreslení a sílu materiálů na univerzitě? Nevadí, schopnost kreslit a kreslit je zde desátá věc. Hlavní je proces. Souhlasíte? Skvělé, tak jdeme.

Nejprve si na papír napišme 10 podstatných jmen, kterékoli z nich. Mandarinka, sklo, louka, voda, rajče – co vás napadne. Těchto 10 slov je 10 povinných podmínek pro zákazníka, pro kterého dům navrhujete. Například „mandarinka“ - udělejte stěny domu oranžové, „voda“ - nechte před domem fontánu nebo rybník, „rajče“ - vložte do rybníka červené ryby nebo zavěste do domu červené závěsy, atd. Dejte průchod své fantazii. Nakreslete a představte si, jak by to vypadalo v reálném životě.

Asociace (5+5)

Podívejte se na místnost, ve které se právě nacházíte. Jaký předmět tě zaujal? Můj je na čokoládovou tyčinku, která leží na stole. Nyní si vezměte papír s perem a napište 5 přídavných jmen, která nejlépe vystihují předmět, který jste si vybrali. Například hořká čokoláda, lahodná čokoláda, belgická čokoláda, přírodní čokoláda, sypaná čokoláda (dovozová, domácí, oblíbená, bílá, mléčná, horká, tabulková čokoláda a mnoho dalších možností).

napsal jsi? A teď ta zábavná část – napište ještě 5 přídavných jmen, která se absolutně nehodí. Je výrazně obtížnější vyrobit toto: skleněná čokoláda, plyšová čokoláda, letní čokoláda, tajemná čokoláda, pražená čokoláda. o_O To mě napadlo. Ponořte se do svých pocitů a vjemů a najděte potřebné definice. Vynaložte trochu více úsilí a vše bude fungovat, hlavní věcí je nenechat úkol nedokončený. Posaďte se a přemýšlejte.

Hodina ticha

Nelekejte se, nebudete si muset strkat vodu do úst a mlčet. Jak už z názvu cvičení víte, tento úkol vám zabere jednu hodinu, ale zároveň byste se neměli odtrhnout od svých záležitostí a běžného denního režimu. Během této hodiny odpovídejte lidem pouze na obecné otázky pomocí „ano“ a „ne“. Chovejte se co nejpřirozeněji, aby nikdo neměl podezření na nic divného. Lidé kolem vás by neměli nabýt dojmu, že nejste sami sebou, že jste nemocní nebo že jste ráno vstali špatnou nohou. Vyzkoušejte a věřte, že se vám bude líbit.

Hlavní věcí je věřit v sebe a odhodit všechny pochybnosti. Vezměte list papíru a nakreslete tyto kříže: 6 na výšku a 9 na délku:

Nyní se naladíme na kreativní vlnu, zhluboka se nadechneme a pomalu vydechneme. Vezmeme pero a začneme křížky přeměňovat na obrázky a malé náčrtky, například takto:

Jsi hotov? Nyní se podívejte, co se stalo, a vyberte ty nejúspěšnější, asi tam nějaké budou.

Původní úkol může vypadat jinak, například takto:

Nebo takhle:

P.S.

Vytvářejte myšlenky, nezastavujte se u toho. Čím více budete trénovat mozek, rozvíjet svou fantazii a kreativitu, tím zajímavější nápady a řešení vás napadnou.

Být kreativní!

„Kreativita není řemeslo, kde musíte ospravedlnit svůj plat; To je řemeslo, kde vás ospravedlňuje váš plat. A kariéra tvůrce je stejně pomíjivá jako kariéra televizního programového ředitele.“ © film „99 franků“

Tvořivost– důležitý faktor přispívající k úspěchu v mnoha oblastech života. Proto se zdá logické a přirozené chtít se o rozvoji kreativity dozvědět co nejvíce.

Rozvoj kreativity přímo souvisí s životní zkušeností člověka, úrovní znalostí, životním stylem a mezilidskými vztahy. Rozšiřováním svých obzorů – tím, že více čtete, cestujete, komunikujete se zajímavými lidmi – děláte velký krok k rozvoji kreativity svého myšlení. Kreativní řešení je totiž v podstatě výsledkem prolínání různých poznatků.

Pokud máte malou zásobu znalostí nebo jsou velmi povrchní, nebo ještě hůř - pokud jsou všechny vaše znalosti soustředěny pouze v jedné oblasti, šance na generování kreativních myšlenek a kreativních rozhodnutí, vzhledem k malému množství zdrojového materiálu, jsou velmi malé. Sbírejte tedy znalosti, emoce a dojmy.

Kreativita není jediná schopnost – je to kombinace kvalit osobnosti a vlastností její inteligence. Pokud tedy chcete rozvíjet kreativní myšlení, musíte:

Vnímejte se jako kreativní a všestranný člověk;

Být nezávislou osobou a být schopen odolat vnějším nárokům;

Být schopen zpochybnit domněnky ostatních lidí a mít ochotu a touhu zaujmout přístup „Co kdyby?!“;

Buďte zvědaví, vnímaví, otevření, připraveni na něco nového;

Být energický člověk, pohodový;

Mít vhled a pozorování;

Umět kombinovat neslučitelné věci;

Umět prezentovat své nápady a myšlenky a přesvědčit člověka;

Mít smysl pro humor a hravost...

Z tohoto seznamu by mělo být zvýrazněno první „musí“. Existuje zajímavý názor - jediné, co odlišuje „kreativního“ člověka od „nekreativního“, je to, že „kreativní“ je přesvědčen, že je takovým člověkem. Proto vše, co dělá, dělá s touto myšlenkou. Přemýšlejte o tom!

Pár slov o nezávislosti. Pro nezávislého člověka je snazší rozvinout kreativitu a stát se kreativním, protože jeho názory a rozhodnutí jen zřídka podléhají vlivu druhých a destruktivní kritice. A proto je zde méně omezení a více prostoru a svobody pro jednání.

Metody rozvoje kreativity

Psychologie chápe kreativitu jako zvláštní tvůrčí schopnosti a kreativita ve všech jejích projevech je založena na představivosti. Důležitou součástí rozvoje tvůrčích schopností je proto rozvoj představivosti.

Psychologové, kteří analyzovali složky kreativity, došli k závěru, že intuice (intuitivní porozumění) je také důležitou složkou pro rozvoj kreativního myšlení. Přečtěte si - "Jak rozvíjet intuici."

Komunikujte s kreativními a kreativními lidmi, kteří dosáhli nějakého úspěchu, snažte se s nimi trávit co nejvíce času, pokud možno pozorujte, jak pracují. Nemusí to být nutně lidé umění, protože kreativec se najde v každé profesi.

Nebojte se experimentovat. Naše přísná pravidla, rámec, do kterého se zařazujeme (jak bychom se měli chovat a myslet), nás vedou k odmítání dobrých nápadů, které by mohly přispět k rozvoji kreativity. Ze strachu, že se staneme terčem posměchu, sledujeme správnost a přijatelnost našeho chování. Experimentujte a nebojte se vypadat vtipně!

Důležitým bodem, který rozjede rozvoj kreativního myšlení, je výzva k akci. Nečekejte na správný okamžik a zkuste vytvořit něco originálního, zajímavého a překvapivého, nemyslete si, že nejste připraveni. Začněte tvořit a již v procesu práce pochopíte, co vám mnoho let chybělo.

Při rozvíjení kreativity si kvůli tréninku stanovujte úkoly, jejichž řešení vám nic nedá.

Proces rozvoje kreativity může začít tím, že si vypůjčíte něčí nápad od lidí pracujících ve vašem oboru. Neberte to jako výzvu k plagiátorství. Jde o vývoj, o poznávání nového, nových trendů a trendů a jejich předávání prizmatem vlastního vnímání.

Jak se rodí kreativita

Kreativní myšlení někdy přichází náhle skrze vhled, ale rodí se hlavně metodou orientace vědomí k hledání myšlenek. To znamená, že nejprve určíme, jaké nápady potřebujeme (oblast použití), pak se na ně zaměříme a začneme je rozvíjet (brainstormujeme), poté, co nás napadne jeden nebo více hodnotných nápadů, jsou zaznamenané a diverzifikované (broušení). Zeptejte se a kde jsou rady na rozvoj kreativního myšlení? Výrazný nárůst kreativity pochází ze schopnosti rozvíjet, zachytit a zaznamenat náhle se mihnoucí myšlenky a nápady.

Chcete-li rozvíjet kreativitu a učinit tento proces jednodušší a srozumitelnější, musíte dodržovat pravidla:

Když přijímáte úkol nebo začínáte rozvíjet myšlenku, buďte extrémně soustředění (v počátečních fázích rozvoje kreativity je to obzvláště nutné), aniž byste byli rušeni něčím jiným, soustřeďte svou pozornost na jednu myšlenku nebo předmět.

Ať už potřebujete vytvořit nový originální produkt nebo potřebujete kreativní přístup k řešení problému, vaše mysl musí být flexibilní a flexibilní. Naučte se myslet mimo rámec, přepínejte z jednoho sledu myšlenek do druhého. Vytvářejte nečekané kombinace, hrajte všemožné možnosti, míchat nápady, dívat se na situaci ze všech stran. Chcete-li prozkoumat stále více nových možností, vytvářejte ty nejnepředstavitelnější předpoklady.

5 cvičení pro rozvoj kreativního myšlení

Takže 5 cvičení:

2 náhodná slova

Architektovy pošetilosti

Asociace (5+5)

Hodina ticha

Test kreativity

Hlavní věcí je věřit v sebe a odhodit všechny pochybnosti. Vezměte list papíru a nakreslete kříže: 6 na výšku a 9 na délku:

Nyní se naladíme na kreativní vlnu, zhluboka se nadechneme a pomalu vydechneme. Vezmeme pero a začneme křížky přeměňovat na obrázky a malé náčrtky

Jsi hotov? Nyní se podívejte, co se stalo, a vyberte ty nejúspěšnější, asi tam nějaké budou.