Technika odsávání mateřského mléka ručním algoritmem. Užitečné informace: jak správně odsát mateřské mléko. Nejjednodušší technika ručního odsávání mateřského mléka

Význam odsávání mléka ve fázi tvorby laktace je velmi velký. Ale to je třeba mít na paměti Hlavní role při odsávání patří dítěti samotnému – dítě vzniklé mléko aktivně odsává. Proto je důležité krmení na vyžádání. V prvních dnech po porodu může být tvorba laktace bolestivá v důsledku rozvoje ucpání mlékovodů, překrvení mléčné žlázy a laktostázy. V této fázi je namáhání povinné.

Odsávání mléka je nezbytné, aby:

· zmírnit stav překrvení prsou;

· zmírnit stav ucpaného mlékovodu nebo laktostázy;

· krmit dítě, zatímco se učí sát s obrácenými bradavkami matky;

· Krmte dítě, které má potíže s koordinací sání;

· krmit dítě, které odmítá „vzít prso“, dokud se nenaučí užívat si kojení;

· krmit dítě narozené s nízkou porodní hmotností, které nemůže kojit;

· krmit nemocné dítě, které nemůže vysát dostatek mléka;

· udržet laktaci, když je matka nebo dítě nemocné;

· nechat mateřské mléko dítěti, když je matka pryč nebo v práci;

· zabránit ztrátě mléka při oddělení od dítěte;

· pomoci dítěti lépe se adaptovat na plné prso;

· odsát mléko přímo do úst dítěte;

· předcházet suchosti a zánětu bradavek a dvorce.

V prvních dvou dnech je třeba ženu po porodu naučit techniku ​​odsávání mléka. Nedoporučuje se používat odsávačky mateřského mléka. Užitečnější je odsávání mléka ručně, můžete to udělat kdykoli a kdekoli. Při správné technice je výraz ruky velmi účinný.

Jak ručně odsát mateřské mléko?

důkladně si umyjte ruce;

· pohodlně se posaďte nebo stůjte a držte nádobu blízko hrudníku;

· Položte palec na bradavku a dvorec a ukazováček pod bradavku a dvorec naproti palci. Zbývajícími prsty podepřete hrudník;

· lehce zatlačte palcem a ukazováčkem na hrudník směrem k hrudnímu koši. Netlačte příliš hluboko, jinak může dojít k ucpání mléčných kanálků;

· palcem a ukazováčkem zmáčkněte oblast prsou za bradavkou a dvorcem. Postup by neměl způsobovat bolest. Pokud je postup stále bolestivý, pak je technika čerpání nesprávná;

· Mléko se zpočátku nemusí objevit, ale po několika stisknutích začne odkapávat. Může proudit v proudu, pokud je aktivní oxytocinový reflex;

· stejným způsobem stiskněte dvorec ze stran, abyste se ujistili, že mléko je odsáváno ze všech segmentů mléčné žlázy;

· Vyvarujte se tření pokožky prsty nebo posouvání prstů po kůži;

· pohyby prstů by měly být podobné rolování;

· Vyjadřujte jedno prso alespoň 5-6 minut, dokud se tok mléka nezpomalí.

Pumpování bude účinné pouze tehdy, když oxytocinový reflex plně „funguje“.

Pro vytvoření oxytocinového reflexu jsou velmi důležité faktory, jako je důvěra matky v úspěch kojení, láskyplné myšlenky na dítě, vzhled dítěte a jeho zvuky. Faktory jako stres, bolest, pochybnosti a úzkost inhibují reflex uvolňování oxytocinu.

Známky aktivní oxytocinový reflex jsou:

· mravenčení v mléčných žlázách před zahájením krmení dítěte nebo během krmení;

· vylučování mléka z mléčných žláz, když matka myslí na dítě nebo ho slyší plakat;

· vylučování mléka z jednoho prsu, zatímco dítě saje z druhého prsu;

· vylučování mléka z mléčných žláz tenkým proudem, pokud dítě během krmení odchází z prsu;

· bolest v podbřišku jako následek stahu dělohy, někdy doprovázená pocity návalu krve, během krmení během prvního týdne;

· pomalé hluboké sání a polykání dítětem, což naznačuje proudění mléka do jeho úst.

Jak správně ručně odsávat mateřské mléko? V jakých případech je to nutné? Jaká je technika zákroku a jak si ho usnadnit? Co s výsledným produktem dále dělat a jak krmit odsátým mateřským mlékem? Vlastnosti manuálního projevu při formování správné laktace a řešení problémů.

O odsávání při kojení panuje spousta mylných představ. Vznikly historicky, takže se dodnes praktikují nejen ve vnitrozemí, ale i v rodinách při utváření a udržování laktace. Mezi těmito mylnými představami jsou skutečně nebezpečné. Podívejme se na ně podrobně.

5 nebezpečných mýtů

Odsávání mateřského mléka není povinným postupem pro každou kojící ženu. Trvají na tom odborníci z mezinárodní kojící organizace La Leche League. Také boří hlavní mýty, které dnes v této oblasti existují.

Mýtus 1: Po každém kojení musíte mléko odsát.

Ještě před 40 lety byla medicína toho názoru, že by se to mělo dělat bez problémů. Důvodem je schválená zásada krmení podle režimu. Podle ní bylo povoleno přikládat dítě k prsu nejvýše šestkrát denně a pouze k jednomu prsu na jedno kojení. Taková vzácná stimulace prsu vedla k častým mastitidám a úplnému vymizení laktace během tří měsíců. Odčerpávání problém vyřešilo a umožnilo zachovat zdraví ženy při zachování laktace po delší dobu.

Dnes laktační poradkyně na otázku, zda je nutné mléko po krmení odsávat, odpovídají: pouze pokud je to potřeba. Může to být diktováno následujícími faktory.

• Málo mléka. Kvůli nedostatečnému množství dítě nejí dostatečně a nepřibírá. Odsávání umožňuje zvýšit laktaci její přirozenou stimulací. Příroda zamýšlela tento mechanismus jako samoregulační. To znamená, že tok mléka se vyskytuje přesně v objemu, ve kterém bylo vypito.
• Potřebujeme zásobu. Odčerpávání vám umožňuje vybudovat „banku mléka“ pro případ, že své dítě na chvíli opustíte. Příbuzní nebo chůva mohou krmit vaše dítě vaším mlékem.

Mýtus 2. Musíte vyjádřit až do poslední kapky.

Expertka La Leche League Natalia Gerbeda-Wilsonová tvrdí, že to není nutné. Navíc je prostě nemožné vyjádřit se do „poslední kapky“. Mléko se do prsu nedostane najednou, ale neustále do něj proudí.

Mýtus 3. I když je mléka dostatek, stále ho musíte odsát

Tato mylná představa vede pouze k přebytku mléka v prsou, což způsobuje pocit plnosti. Opětovným odsáváním se musíte mléka zbavit a proces se znovu opakuje. Pokud je mléka dostatek, není třeba jej odsávat! Jinak bude objem laktace pro vás i pro miminko nepříjemně velký.

Mýtus 4. Prsa musí být po porodu odsávána ručně

To také není nutné, pokud se vaše dítě narodilo zdravé a je poblíž. Dostala jste nějaké léky, které by vám bránily v okamžitém zahájení kojení? Vaše dítě bude stimulovat laktaci mnohem účinněji než odsávání a samotný proces bude mnohem příjemnější a méně traumatizující.

Mýtus 5. Musíte se vyjádřit silou.

Jedna z nejnebezpečnějších mylných představ, která způsobuje poranění jemné tkáně mléčných žláz. Není možné z nich vymáčknout mléko, ať na ně tlačíte sebevíc. Navíc v samotném prsu nejsou žádné „rezervoáry“, kde by se hromadil ve velkém množství. Cenná tekutina je distribuována rovnoměrně v mléčné žláze a je umístěna v jejích kanálcích.

Proces sekrece mléka zajišťují výhradně hormony. Důležitá je zde práce obou.

• Oxytocin - poskytuje samotný faktor pro tok mléka. Tento faktor se stává důsledkem vlivu „vnějších podnětů“. Patří mezi ně teplo, které pociťuje ženská pokožka, když je dítě přiloženo na prsa, vůně dítěte a jemná stimulace žláz. Po dosažení „oxytocinového reflexu“ se mléko začne samo odlévat z prsu bez jakékoli námahy.
• Prolaktin je hormon, který řídí množství mléka a navrací mu objem, který byl odebrán z prsu.

Při hrubém mechanickém nárazu je narušena celistvost prsní tkáně. To se stává rizikovým faktorem pro rozvoj laktostázy a mastitidy.

Pravidla pro vyjadřování rukou

Moderní medicína jmenuje 6 situací, kdy potřebujete odsát mateřské mléko. V ostatních případech bude tento postup zbytečný a dokonce škodlivý.

1. Úleva od plných prsou. Pokud mléko přichází hojně, můžete ho mírně odsát. Je důležité to dělat, dokud nedosáhnete pocitu lehkosti a pohodlí. Je důležité se vyvarovat nadměrného prokrvení kvůli riziku mikrotraumat mléčných žláz, bolestivosti a poranění bradavek. Odsávat byste měli po troškách, protože dodatečný „výběr“ mléka povede pouze ke zvýšení produkce mléka.
2. Neschopnost přirozeně kojit. Pokud se dítě z mnoha důvodů nemůže samo sát, je pro udržení laktace a navázání krmení mateřským mlékem důležité hodnotný produkt odsát. Mělo by se používat ke krmení dítěte.
3. Nemoc maminky. Pokud dojde k rozvoji infekční mastitidy nebo užívání léků neslučitelných s kojením, je nutné udržovat laktaci odstraňováním mléka z prsu rukama. Výsledný produkt by měl být vylit. V budoucnu budete moci pokračovat v kojení.
4. Tvorba laktace. V prvních dnech nemusí objem mléka miminku stačit. Dodatečná stimulace mléčných žláz umožní rozvoj laktace.
5. Prevence laktostázy. Pokud jsou v mléčných žlázách nalezeny hrudky, musíte tyto oblasti jemně masírovat a odsát malé množství tekutiny. Pravidelné samovyšetření a lehká masáž budou nejlepší ochranou před vznikem stagnace.
6. Máma odchází. To, že žena nemůže být stále se svým dítětem, neznamená, že je nutné kojení přerušit. Maminka může denně odsávat mléko ráno a večer na odpolední krmení. Nebo si vytvořte „powerbanku“, pokud plánujete odjet na několik dní.

V ostatních případech není odsávání při kojení nutné. Pokud dítě dobře jí, dobře roste a vás netrápí nepříjemné pocity na hrudi, pak je proces laktace ideální.

Technologie Marmet

Jak ručně odsát mateřské mléko? Technologie Marmet byla vyvinuta pro efektivní a bezpečný proces. Přes jeho zdánlivou jednoduchost je jeho chápání podobné umění. Tento proces je sání podobný pouze povrchně, pro tělo je to umělé a nepřirozené. Abyste to zvládli, musíte pochopit několik jemností.

• Prso „dává“ mléko samo. K tomu dochází, když je hladina „oxytocinového faktoru“ dostatečná. Nejlepší motivací pro něj je mít nablízku dítě.
• Odsávání nemusí produkovat mnoho mléka. Žena často nemá problémy s krmením, ale když potřebuje odejít a nechat si „porci k obědu“, nedokáže odsát ani pár lžic. Faktem je, že mléčné žlázy je třeba „naučit“ uvolňovat produkt na požádání. K tomu pomůže pouze osobní praxe.
• V bradavce není mléko. Proto je zbytečné ho stimulovat. Cenná kapalina se nachází v kanálcích samotné žlázy a měla by být „tlačena“ k výstupu ovlivněním oblasti kolem bradavky.
• Chcete-li zvýšit laktaci, musíte odsávat po troškách, ale často.. To je účinnější než dlouhodobé mechanické působení a namáhání „do poslední kapky“.

Technika správného provedení postupu je následující.

1. Umyjte si ruce mýdlem a umyjte si prsa.
2. Pijte teplý čaj, relaxujte, položte si na hruď ručník namočený v teplé vodě. Teplo a klid pomáhají hormonu oxytocinu vytvářet faktor produkce mléka.
3. Umístěte nádobu blízko hrudníku a držte ji levou rukou.
4. Položte pravý palec na dvorec nad bradavkou. Měl by být umístěn na „spojení“ bradavky a bílé kůže. Umístěte prostředníček a ukazováček pod palec na spodní část bradavky.
5. Jemně zatlačte prsty na mléčnou žlázu ve směru k hrudníku, počkejte několik sekund. Jakmile se objeví mléko, uvolněte prsty. Opakuj znovu.
6. Přesuňte prsty na jiné části v blízkosti oblasti bradavek. To umožní rovnoměrné odstranění tekutiny ze všech laloků mléčné žlázy.

Při provádění postupu nevyvíjejte značnou sílu. Pohyby by měly být měkké a opatrné. Správné napumpování je pouze bezbolestné, takže pokud pocítíte nepohodlí, změňte techniku.

Prsty by se neměly po kůži „vrtět“, protože to může vést k podráždění a tření. Je důležité je pevně zafixovat na místě a jemně zatlačit. Může vám trvat jednu, dvě, pět minut, než se mléko objeví. Je v hrudi a určitě se objeví! Pokračujte proto v rytmických pohybech. Jakmile skončíte s jednou žlázou, přejděte k další.

Pro bolestivé prokrvení bradavek vyzkoušejte tuto techniku ​​od odborníka na kojení Jima Kettermana. Nabízí uvolněný tlak na bradavky pro počáteční tok mléka. Položte všechny prsty přímo na bradavku a jemně tlačte po dobu tří minut. To změkčí prsa a odsávání bude bezbolestné.

Použití odsátého mléka

Kromě otázek, zda potřebujete po každém krmení odsát a jak to udělat správně, existuje mnoho dalších. Odpovězme na ty hlavní.

Neohřívejte mateřské mléko v mikrovlnné troubě! Mikrovlny ničí aktivní imunitní faktory a snižují kvalitu dětské stravy. Kromě toho existuje riziko příliš horkých „oblastí“ v nádobě a popálení jemného povrchu úst dítěte.

Jedině praxe a osobní zkušenost vám pomůže zvládnout techniku ​​výrazu ruky. Když se potřebujete rychle naučit, může vám pomoci služba odsávání mateřského mléka. Její specialisté pomáhají kojícím matkám doma nebo s konzultacemi online či telefonicky. Renomované kojící organizace, jako je La Leche League, poskytují bezplatné konzultace. Podle jejich názoru vám použití správné techniky ručního vyjadřování podle indikací umožňuje řešit problémy s laktací, takže je důležité, aby každá žena znala jeho vlastnosti.

Tisk

Narození miminka změní život každé mamince. Obavy vznikají nejen s dítětem, ale také změny ve vašem těle vyžadují pozornost. Během laktace musíte sledovat svůj stav, takže každá kojící žena musí vědět, jak odsát mateřské mléko rukama. Chybějící důležité body totiž mohou zanechat negativní důsledky.

Správné vyjádření mateřského mléka rukou

Lékaři říkají, že byste se neměli vyjadřovat každý den. Existují případy, kdy je takový postup nezbytný. Nejprve se podívejme na okolnosti, za kterých by to žena měla udělat:

1. Poprvé po porodu. V tomto období ještě není stanovena organizace kojení. Miminko je schopno odsát malý objem mléka, ale dorazí ho hodně, takže je potřeba se zbavit přeplnění.
2. Kojení je pro dítě zakázáno. Vzhledem k tomu, že kojení je pro miminka dřina, není tento způsob krmení povolen u předčasně narozených dětí nebo dětí s těžkými nemocemi.
3. Mámina nemoc. Pokud potřebujete léky, které jsou během laktace zakázané, musíte se také vyjádřit.
4. Laktostáza. Mnoho mladých matek čelí tomuto problému. Měli byste si pečlivě prostudovat informace o tom, jak správně cedit mateřské mléko rukama, abyste se zbavili tohoto problému.
5. Odloučení dítěte od matky. Aby někdo mohl dítě v nepřítomnosti matky nakrmit, je potřeba, aby vše připravila předem.

Technika ručního odsávání mateřského mléka

Před ručním odsáváním mateřského mléka zvažte přípravu na tento postup:

1. Nádobí. Připravte si nádobu, do které můžete pohodlně odsát mléko. Pokud plánujete krmit své dítě, musí být sterilizováno. Vzhledem k tomu, že mateřské mléko budete odsávat rukama, je vhodnější použít hrníček se širokým hrdlem.
2. Čisté ruce. Nezapomeňte si důkladně umýt ruce mýdlem.
3. Uvolnění hrudníku. Odsávání mléka bude snazší, pokud se prsa nejprve mírně zahřejí. Ideální je teplá sprcha nebo obklad. Namočte plenku do teplé vody a položte ji na hrudník na 5-10 minut. Před procedurou můžete vypít teplou vodu nebo čaj.
4. Kontakt s miminkem. Ideální variantou je, pokud kojíte z jednoho prsu a druhé odsáváte. Když dítě saje, dochází k aktivní stimulaci, což tento proces značně usnadňuje. Pokud to však z nějakého důvodu nevyjde, můžete být jednoduše vedle něj nebo si představit, jak objímáte své dítě. To vám pomůže uvolnit se.

Pravidla pro ruční odsávání mateřského mléka:

Když to děláte poprvé, mnoho žen si všimne, že vytékají pouze kapky. Neměli byste si s tím dělat starosti, tím méně přestaňte s tím, co jste začali. Pokračujte v pohybu vpřed a po několika minutách začnou proudy téct. Ve skutečnosti to bude indikátor, že všechno jde správně. Pokud to nezabere, proveďte lehkou masáž a zkuste to znovu. Jakákoli ostrá bolest naznačuje nesprávnou akci.

Jak často byste měli odsávat mateřské mléko?

Odborníci tvrdí, že žena dokáže na základě svých pocitů pochopit, jak často potřebuje vyjadřovat svá ňadra. Pokud je po krmení měkký a nezpůsobuje nepohodlí, není třeba vyjadřovat. Někteří lidé si všimnou, že po krmení na jednom prsu zůstává druhé tvrdé. V tomto případě by měla být vyjádřena až do změknutí. Odsávání mateřského mléka rukama po krmení až do vyprázdnění bude pro tělo signálem, že produkce je nízká a příště dorazí mnohem více.

Ruční odsávání mateřského mléka

Poprvé po narození dítěte je důležité poslouchat své tělo a vjemy. V této době jedí miminka jen na požádání a často málo, proto dbejte na to, aby prsa nebyla tvrdá s hrudkami. Při kojení hraje důležitou roli odsávání. Pokud budete tento bod ignorovat, můžete mít v budoucnu mnoho negativních důsledků.

Jak scedit mateřské mléko po porodu ručně?

2. – 3. den po porodu je tok mléka u většiny rodících žen velmi velký a u mnoha žen dokonce dochází ke zvýšení tělesné teploty. Pro každou rodící ženu je důležité, aby poprvé věděla, jak správně ručně odsát mateřské mléko. Kvůli nezkušenosti dělají mladé matky mnoho chyb. Například místo omotání prstů kolem dvorce pouze tlačí na bradavku, což vede k prasklinám.

Jak ručně odsát mateřské mléko, když je stagnace?

Každá žena, která porodila, by měla sledovat všechny změny ve svém těle, protože jejich ignorování může v budoucnu způsobit spoustu problémů. Jedním z častých problémů rodících žen je, že by bylo lepší přikládat dítě k prsu častěji, ale pokud dítě nemůže sníst všechno, pak by se přeplněnost měla odstranit. Technika ručního odsávání mateřského mléka během laktostázy se výrazně neliší od klasického odsávání:

1. Lehce masírujte a hlaďte místa, kde jsou hrudky.
2. Při vyjadřování je hlaďte lehkými pohyby druhou rukou a nasměrujte je k bradavkám.
3. Jakmile pocítíte úlevu, proces by měl být dokončen.

Jak ručně odsát mateřské mléko do lahvičky?

Některé matky jsou nuceny opustit své dítě. V takových případech přichází na pomoc krmení z lahvičky s odsátým mlékem. U mnoha žen to vyvolává obavy a mnoho otázek. Zkusme na to všechno přijít.

Tento unikátní produkt lze skladovat cca 6-8 hodin při teplotě 19-20 stupňů. V chladničce - ne více než 7 dní. Pro zmrazení by bylo lepší zakoupit speciální jednorázové sáčky. Dá se tedy používat 3-4 měsíce.

Mléko musíte ohřát takto:

1. Pokud je zmrzlý, měli byste ho nejprve rozmrazit v lednici. Poté nechte asi hodinu při pokojové teplotě.
2. Poté naplňte široký hrnek nebo jinou vhodnou nádobu horkou vodou, nikoli však vařící vodou.
3. Umístěte tam láhev mléka a občas zamíchejte.
4. Láhev mléka vytáhněte, když je zahřátá na přibližně 38 stupňů.

Nepochybně již ve vašem životě byly nebo budou chvíle, kdy nejste schopna své miminko sama nakojit. Jediným řešením v této situaci je mléko odsát a uložit do láhve. Váš manžel nebo jiná milovaná osoba tak bude moci nakrmit dítě ve chvílích, kdy nebudete nablízku. Jen je potřeba vědět, jak správně odsávat mateřské mléko. Existuje několik způsobů odsávání, ale nejlepší je to udělat ráno, když jsou prsa co nejvíce plná, protože na konci dne množství tohoto výživného produktu výrazně klesá.

Jak správně odsát mléko

Jak správně uchovávat mateřské mléko

Pokud je mateřské mléko nesprávně skladováno, zkysne a může dítěti při podávání ublížit.

Ale i když se rychle kazí, stále se dá skladovat v čisté, vyvařené nádobě nebo lahvi. Pokud mléko použijete během následujících 5 hodin, nemusíte s ním nic dělat v čisté, uzavřené nádobě, nic se mu nestane, i když je v místnosti dostatečně teplo. Chcete-li uchovat mléko ze dne na týden, umístěte ho do lednice, ale ne na dveře, ale blíže ke zdi. Tento hodnotný produkt může zůstat v mrazáku až šest měsíců, aniž by ztratil svou čerstvost. A pokud je hluboce zmrazeno, může být mateřské mléko skladováno až rok.

Kojící matky musí často odsávat mateřské mléko ručně. Důvody, proč je tento postup nezbytný, jsou velmi různé. Moderní ženy, kvůli neustálým pracím a starostem, nemají vždy příležitost nakrmit své dítě podle plánu. Některé kojící matky si dělají zásoby mateřského mléka, pokud je čeká dlouhodobá léčba závažného onemocnění, během kterého je kojení zakázáno. Pro odsávání mléka z prsu není vůbec nutné kupovat drahé odsávačky, stačí pracovat rukama, dodržovat určitou techniku. Jak správně pumpovat?

Proč je nutné odsávat mateřské mléko?

Mateřské mléko můžete odsát ručně nebo pomocí odsávačky. Procedura odsávání mateřského mléka není pro kojící matky povinná. Existuje několik důvodů, proč musíte odsávat mateřské mléko:

• Kojící matka má v prsou přebytek mléka. Miminko nestihne vysát všechno mléko. Bolest na hrudi je možná kvůli velkému přílivu mléka, které pak může stagnovat, což způsobuje vzhled;
• Odsávat mateřské mléko je také nutné v případech, kdy je mateřského mléka málo, a tím stimulovat proces laktace. Dítě může také stimulovat laktaci během krmení - to je nejlepší způsob, jak zvýšit laktaci;
• Odsávat prsa je také nutné u matek, které nemohou zůstat delší dobu na mateřské dovolené nebo jsou nuceny opustit dítě v době krmení. Chcete-li uchovat mléko bez zkažení, přečtěte si tento článek:
• , kojící matky se potýkají s problémem popraskaných bradavek. Kojení se stává nepříjemným a bolestivým. Některé maminky se uchýlí k odsávání mateřského mléka, jiné využívají
• Příčinou může být i slabý sací reflex u dítěte. Nejčastěji se problém slabého sání mléka objevuje u nedonošených dětí.
• pokud existuje riziko mastitidy, což je indikováno nepříjemnými a bolestivými pocity, rostoucími hrudkami v hrudníku;

Ve všech ostatních případech, pokud žena nepociťuje nepohodlí v mléčných žlázách, není absolutně potřeba odsávání mléka z prsu. Abyste se ujistili, že je postup nezbytný, měli byste se poradit s odborníkem na kojení.

V čem je ruční odsávání mateřského mléka lepší než použití odsávačky?

Mnoho kojících matek dává přednost ručnímu odsávání mléka před použitím speciálních drahých strojů. Pediatři tento způsob vyprazdňování prsu podporují, protože je kromě krmení miminka nejpohodlnější a fyziologicky přirozený. Mezi výhody ručního vyjadřování patří:

1. jednoduchost a hospodárnost;
2. podpora zvýšené laktace;
3. bezpečnost a bezbolestnost při dodržení techniky;
4. dostupnost kdykoli a za jakýchkoli okolností;
5. přirozenost procesu, nemožnost zranění.

Ruční odsávání mateřského mléka nemá prakticky žádné nevýhody. Jedinou nepříjemností je, že maminky musí zákrok provádět poměrně dlouho, někdy až 40 minut - 1 hodinu. A zvládnout správnou techniku ​​vytlačování mléka z prsu není pro mnoho žen jednoduché.

Jak připravit prsa na odsávání mléka?

Syntéza mléka mléčnými žlázami závisí na dvou hormonech produkovaných mozkem: oxytocinu a prolaktinu. Oxytocin reguluje otevírání vylučovacích cest v prsu a prolaktin je zodpovědný za kvalitu a objem produkovaného mléka. Intenzivní odstřikování mateřského mléka je možné pouze tehdy, když tyto hormony účinně fungují. Chcete-li připravit svá prsa na odsávání mléka, musíte:

1. Připravte si nádobu na odsávání mateřského mléka. Pokud se odstříkané mléko nebude v budoucnu používat, můžete prsa odsát nad umyvadlem.
2. Teplá sprcha nebo teplá koupel je jedním z účinných způsobů, jak správně připravit prsa na odsávání, které doporučují lékaři. Teplé sprchy pomáhají změkčit prsa a tím podporují lepší tok mléka z prsou.
3. Po sprše vás lehká masáž prsou pomůže připravit na odsávání mateřského mléka. Pomocí dlaně hlaďte prsa od základny k bradavce krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček. Na bradavku se nesahá, aby nedošlo k jejímu poranění. Následující pohyby budou také kruhové ve směru hodinových ručiček a budou připomínat, jako byste mlátili prsty do stolu nebo hráli na klavír. Lehké poplácání prsty po prsu změkčí laloky, kde se nahromadilo mléko. Každému pohybu věnujte 3-5 minut. Stačilo by.
4. Abyste správně připravili svá prsa na odsávání mateřského mléka, musíte se uvolnit, zaujmout pohodlnou polohu a narovnat záda. Důležitý je zde i psychologický přístup. Prsa totiž fungují na principu nabídky a poptávky. Když je dítě připraveno sát a matka si myslí, že by ho měla krmit, pak se matka psychologicky připravuje na krmení. Přichází signál „krmení“ a mléko proudí do prsu.
5. Pediatři doporučují ženám připravujícím se na odsávání mléka, aby myslely na své dítě, snažily se zapamatovat si jeho vůni, dotek jeho rukou. Ještě lepší je, když je dítě během procedury vedle matky. Dítě můžete položit na jedno prso a současně vytlačit mléko z druhého. Tím se značně zvyšuje účinnost odsávání, protože proudění mléka do obou mléčných žláz při krmení probíhá vždy současně. Pokud jsou uzly cítit v hrudníku, pak by za žádných okolností neměly být zlomeny nebo rozdrceny.

Masáž prsou pro odsávání mléka:

V porodnici vám vaše porodní asistentka může ukázat, jak správně ručně odsávat mateřské mléko. Metoda ručního odsávání mateřského mléka je jednoduchá, stačí jen pochopit sled akcí. Pokud kojící matka nemá komplikace spojené s laktací nebo stagnací mléka, může se naučit, jak správně odsávat mateřské mléko ručně, napoprvé. Po přečtení pokynů krok za krokem vám bude nabídnuta ilustrace a video: „Jak správně odsát mateřské mléko“.

• Před odsáváním mléka mějte vždy čisté ruce, abyste se vyhnuli infekci.
• Levou rukou si podepřete hrudník zespodu dlaní. Pomocí dvou prstů (ukazováčku a palce) pravé ruky lehce zatlačte na oblast prsou ve vzdálenosti 2-3 cm od bradavky, tedy na dvorec.
• Palec leží přímo nad dvorcem bradavky, ukazováček pod dvorcem. Zdá se, že oba prsty tvoří písmeno C. Zbývající tři prsty pravé ruky podpírají hrudník zespodu.
• Pak ne moc, aby vás to nebolelo, zatlačte na prsní dvorec. Pohyby by měly být rytmické a pružné.
• Chcete-li vytlačit mléko ze všech oblastí, otáčejte prsty ve směru hodinových ručiček kolem dvorce. Počet stlačení na stejné ploše bude záviset na množství mléka.

Video: Jak správně odsát mateřské mléko

Abyste správně vyjadřovali svá prsa, nemusíte je příliš mačkat nebo tahat za bradavky. Takové akce nezvýší tok mléka, ale pouze vyvolají výskyt trhlin. Prsty by měly těsně přiléhat k pokožce a nedrhnout se o ni, jinak může dojít k oděrkám. Vyjadřujte jedno prso asi pět minut, dokud mléko nevyteče, poté přejděte k druhému prsu.

Jak odsát mateřské mléko pomocí odsávačky?

Dnes existují odsávačky mateřského mléka, mechanické i elektrické. Dobré odsávačky mateřského mléka pomáhají urychlit proces odsávání mateřského mléka. Odsávačka mléka umožňuje odsávání mléka pouze v přední části prsu a je kontraindikována, pokud se na bradavkách objeví praskliny. Tlakové trhliny mohou způsobit další poškození. Pokud máte praskliny, můžete mateřské mléko odsát pouze ručně.

Video: Odsávání mateřského mléka pomocí odsávačky

Jak odsát mateřské mléko teplou lahví?

Tato metoda se používá u zánětu prsu, kdy odsávání rukou způsobuje nepohodlí. Vybere se skleněná láhev s hrdlem o průměru alespoň 4 cm, vloží se do horké vody a poté se přiloží na dvorec. Před zákrokem je nutné dvorec namazat vazelínou a krk chladit, aby nedošlo k popálení kůže. Vlivem ohřátého vzduchu se bradavka vtáhne do láhve a mléko začne vytékat.