Sex v těhotenství: je to možné a nutné? Výhody sexu pro zajímavou pozici. Orální a anální sex

Na otázku, zda je nutné či není nutné být v těhotenství sexuálně aktivní, lze odpovědět takto: pokud žena opravdu chce, k pohlavnímu styku může dojít, ale pokud takovou touhu nemá, měla by být sexuální aktivita i omezena. s normálním těhotenstvím. Sexuální touha může slábnout nebo se zvětšovat, do značné míry podléhá výkyvům hormonů

Trochu fyziologie

Nejprve si připomeňme, co se děje v ženském těle při pohlavním styku.

Stimulace erotogenních zón při předehře aktivuje četné receptory (nervová zakončení), jejichž signály vstupují do míchy. Excitace vazodilatačních nervů vedoucích do cév vnějších a vnitřních pohlavních orgánů ženy způsobuje jejich naplnění krví. Přetečení krve v cévách ženských pohlavních orgánů způsobuje uvolňování speciálního sekretu přes vaginální sliznici, který zvlhčuje ženský pohlavní trakt a usnadňuje tření (pohyb) penisu při pohlavním styku. Při sexuálním vzrušení se do krve ženy uvolňuje oxytocin, hormon, který stimuluje děložní stahy; stejný účinek má prostaglandin, hormon obsažený v semenné tekutině partnera. Stav orgasmu vzniká v důsledku reflexních kontrakcí vnitřních nebo vnějších pohlavních orgánů. Během orgasmu se děloha odchýlí dozadu. Dochází k rytmickým kontrakcím jejích svalů a svalů přední třetiny pochvy a poševní žlázy vylučují světlý průhledný hlen.

Pokud je v prvních 6 měsících těhotenství orgasmus doprovázen fixními kontrakcemi vaginálních svalů, pak v posledním trimestru kontrakce vaginálních svalů často nejsou pociťovány kvůli radikálním změnám v tomto orgánu. Kontrakční činnost dělohy je však pozorována i v těhotenství a v posledním trimestru mohou být kontrakce častější a silnější. Děloha těhotné ženy ve fázi orgasmu může vykazovat zvýšenou kontraktilitu, to znamená, že kontrakce po pohlavním styku mohou trvat déle než obvykle - až půl hodiny. Stádium orgasmu je nahrazeno refrakterním stádiem, během kterého žádná stimulace nemůže vést ke vzrušení (sexuální dráždivost klesá). Ve fázi vypouštění je odtok velkého množství přebytečné krve u těhotné ženy zpožděn, což brzdí pokles sexuálního napětí. Její smyslné vjemy při pohlavním styku, jak praxe potvrzuje, jsou až na hranici možností.

Je třeba říci, že po celou dobu těhotenství je nervový systém pohlavních orgánů ve stavu zvýšené excitability, to znamená, že i mírný fyzický dopad na dělohu, břišní oblast nebo spodní část zad těhotné ženy může vést k rozvoji děložní kontrakce.

Kromě změn v sexuální sféře dochází ke změnám také v jiných orgánech a systémech. Například srdeční činnost se zrychlí ze 70-80 na 110-120 tepů za minutu. Dýchání se také stává hlubší a častější, zvyšuje se z 16-18 na 40 dechů za minutu.

Během pohlavního styku bylo zaznamenáno zvýšení svalového tonusu, zejména svalů končetin. V některých případech to může vést ke křečím a prodlouženým křečím.

Škodlivé nebo prospěšné?

Když znáte všechny tyto rysy pohlavního styku, můžete si myslet, že těhotenství a sex jsou neslučitelné, protože zvýšená excitabilita dělohy, její kontrakce během orgasmu může vést k hrozbě potratu, zvýšená srdeční frekvence může vyvolat zvýšení krevního tlaku a změny vyskytující se ve svalech, spolu se změnami, ke kterým dochází v těle během období porodu, mohou způsobit výskyt nebo zvýšení frekvence záchvatů. Ale všechno není tak děsivé, a pokud těhotenství probíhá dobře, existuje vzájemná touha, pak je sex zcela přijatelný a povolený. Navíc, zatímco o hrozbě potratu kvůli orgasmu ví každý, informace o hrozbě potratu spojeného s delší abstinencí, zvláště za přítomnosti vášnivé touhy, nejsou tak rozšířené. Sexuální napětí, které se vyvíjí při dlouhodobé abstinenci, tedy vede k tvorbě prostaglandinů v ženském těle - speciálních biologických látek, které zvyšují tonus dělohy (v moderním porodnictví se prostaglandiny podávají ženě ke stimulaci porodu a potratu). Takže abstinence „při zatnutí zubů“ také neprospívá ani matce, ani jejímu nenarozenému dítěti.

Na otázku, zda je nebo není nutné být v těhotenství sexuálně aktivní, lze tedy odpovědět takto: pokud žena opravdu chce, k pohlavnímu styku může dojít, ale pokud takovou touhu nemá, sexuální aktivita by měla být omezená i při normálním těhotenství. Sexuální touha může slábnout nebo se zvětšovat, do značné míry podléhá výkyvům hormonů. Sexuální chování těhotné ženy je do značné míry určeno její počáteční sexuální aktivitou, charakteristikami jejího sexuálního života, chováním jejího sexuálního partnera a zvláštnostmi fyziologie těhotenství.

Na samém začátku těhotenství zájem o sex klesá. To je zcela přirozené, protože v ženském těle dochází k restrukturalizaci nejdůležitějších systémů - endokrinních a nervových. Vůně a zvuky jsou vnímány akutněji než dříve a ty vůně, které byly dříve vzrušené, mohou způsobit negativní emoce. Žena se stává emocionálnější, zranitelnější, podrážděnější a často neadekvátně reaguje na docela banální každodenní situace. Na pohodu nastávající matky mají vliv i projevy toxikózy na začátku těhotenství - nevolnost a zvracení. Již v prvním trimestru těhotenství procházejí mléčné žlázy výraznými změnami, velikost mléčných žláz se může zvětšovat, stávají se bolestivými, extrémně citlivými a citlivými na dotek. Jak víte, prsa, bradavky a dvorec jsou pro mnoho žen zvláště citlivé erotogenní zóny. A na začátku těhotenství bývá často bolestivý i dotyk prsu. Kromě toho trpí záchvaty točení hlavy, někdy mdloby a často v prvních týdnech těhotenství je žena ospalá, malátná a plačtivá. Všechny tyto příznaky jsou způsobeny působením progestinů – hormonů produkovaných ve velkém množství během těhotenství, zejména v prvním trimestru. V tomto stavu potřebuje žena spíše péči a sympatie od partnera než vášnivý sex.

Ve druhém trimestru se nastávající maminka fyziologicky i emocionálně přizpůsobila těhotenství, nedochází k závažným hormonálním výkyvům. Zdravotní stav se výrazně zlepšuje a příznaky toxikózy zpravidla procházejí. Pohyby plodu, které jsou po 18-20. týdnu těhotenství navíc cítit, ženě pravidelně napovídají, že je s miminkem vše v pořádku. Vyčnívající břicho těhotné ženy je již viditelné; je stále velmi malé a nezasahuje do nastávající matky. Již od začátku těhotenství se prudce zvyšuje prokrvení pochvy a dělohy. A jak víte, nástup a úplnost orgasmu částečně závisí na průtoku krve do genitálií. Nastávající maminky procházejí změnami v cévním systému a prokrvení dělohy se zintenzivňuje a mění se v jakési „skladiště“ krve. To určuje skutečnost, že mnoho žen zažívá orgasmus poprvé během těhotenství. To vše vede k tomu, že u mnoha nastávajících matek ve druhém trimestru těhotenství se výrazně zvyšuje sexuální touha.

Změny, ke kterým dochází ve druhém trimestru, mohou pokračovat do třetího trimestru, kdy je sexuální touha stále poměrně vysoká. Pokud ale rostoucí bříško působí nastávající mamince nepříjemnosti, objevuje se bolest při sexu a ve vašich emocích hraje hlavní roli strach z blížícího se porodu, pak je určitý pokles sexuální touhy docela pravděpodobný.

Nelze ale říci, že výše popsané změny jsou vzorem. Existují tedy ženy, které během těhotenství pociťují nárůst sexuální touhy, zatímco jiné naopak zažívají pokles.

Je to možné nebo ne?

Kromě touhy je intimní život těhotné ženy regulován lékařskými aspekty průběhu těhotenství, takže pohlavní styk je kontraindikován v následujících případech:

• pokud hrozí potrat, to znamená, že se zvýší tón děložních svalů, pohlavní styk může způsobit předčasný porod; krvavý výtok z genitálního traktu je také kontraindikací pro pohlavní styk;
• s placentou previa, kdy placenta uzavře výstup z dělohy, může pohlavní styk vyvolat odtržení placenty a krvácení;
• pokud máte pochybnosti o neporušenosti plodových obalů: pokud se objeví výtok, který vypadá jako voda (čirá, bezbarvá kapalina), měli byste se poradit s lékařem. V tomto případě existuje vysoká pravděpodobnost infekce membrán a plodu, protože jednou z funkcí membrán je chránit plod před infekcí;
• v případě jakýchkoli sexuálně přenosných infekcí by měl být sex během těhotenství vyloučen s jedním z partnerů

Měli byste také pamatovat na takzvaná kritická období během těhotenství - to je doba, kdy expozice plodu může vést k vážným následkům. Mezi tato období patří:

Období implantace když se vajíčko přichytí ke stěně dělohy. Jakmile je embryo v děložní dutině, neimplantuje se okamžitě do děložní sliznice, ale zůstává ve volném stavu v těchto dnech od okamžiku, kdy oplodněné vajíčko vstoupí do děložní dutiny, dokud se nepřichytí ke stěně dělohy. představují období implantace. Faktem je, že k tomuto procesu dochází ještě před zpožděním menstruace, kdy partneři ještě o těhotenství nevědí, pokud je však těhotenství žádoucí, pak po několika pohlavních stykech s intervalem dvou dnů, které klesají v době očekávané ovulace. , můžete omezit pohlavní styk

Období organogeneze a placentace, která pokračuje od okamžiku implantace oplodněného vajíčka do děložní sliznice až do 10-12 týdne těhotenství. V tomto období se tvoří všechny orgány a tkáně plodu a také placenta.

V 7-8 týdnu těhotenství vaječníky přenášejí funkci hormonální podpory těhotenství na chorion (budoucí placentu) a pokud chorion není dostatečně vyvinutý a není aktivní, pak hrozí ukončení těhotenství. Velmi často se právě v této době objeví samovolný potrat, nevyvinuté těhotenství nebo hrozící potrat (krvavý výtok z pohlavního ústrojí, bolesti v podbřišku a kříži).

Dá se říci, že celý první trimestr je „křehkým“ obdobím těhotenství, kdy se tělo adaptuje na nový stav. Jak jsme již řekli, v tomto období ženy často pociťují oslabení sexuální touhy. Dá se říci, že jde o jakousi přirozenou ochrannou reakci těla, která chrání vyvíjející se plod.

Ve druhém a třetím trimestru těhotenství jsou také období, kdy se mění hormonální hladiny, zejména se zvyšuje množství mužských pohlavních hormonů. Takže ve 13. týdnu těhotenství začíná mužský plod produkovat svůj vlastní testosteron – mužský pohlavní hormon ve 20.–24. týdnu, produkce kortizolu a mužských pohlavních hormonů kůrou nadledvin plodu začíná ve 28. týdnu plodu hypofýza začíná syntetizovat hormon, který stimuluje nadledvinky - adrenokortikotropní hormon, což má za následek zvýšenou produkci mužských pohlavních hormonů. V těchto obdobích by ženy s původně zvýšenou hladinou mužských pohlavních hormonů, které se kvůli tomu léčí, měly být obzvláště opatrné. V minulém čísle časopisu v této sekci bylo řečeno, že sexuální touha a sexualita do značné míry závisí na hladině mužských pohlavních hormonů, takže v těchto obdobích může vzrůst touha po intimních kontaktech.

Jedno z nejúžasnějších období v životě ženy - období čekání na miminko - vám tedy může poskytnout nezapomenutelné pocity z intimní komunikace, ale nezapomeňte, že někdy je třeba ve jménu zachování zdraví podřídit touhy rozumu. a zdraví miminka.

Marina Bogoslavceva,
Lékař, porodník-gynekolog,
Článek z časopisu "9 měsíců" 4/2006

Těhotenství je nejen novou etapou v životě rodiny, ale také novou etapou ve vztahu k manželům. Přirozené ženy nutí oba partnery přemýšlet o sexuálním životě. Odpověď na otázku, jak sex ovlivní budoucí zdraví miminka a jeho maminky, stále častěji kladou lékaři. V tomto článku najdete argumenty pro a proti pokračování intimního kontaktu během těhotenství.

Když žena zjistí, že pod srdcem nosí nenarozené dítě, její svět se úplně změní. Každodenní problémy a koníčky mizí do jiné roviny. Intimní vztahy proto zcela závisí na zdraví nastávající matky. Ve většině případů, během prvního trimestru, je touha ženy po intimitě odrazena. Prsní žlázy ztěžknou a kvůli tomu se zvýší citlivost bradavek, takže laskání s prsy se zdá nepříjemné. Co se týče psychického stavu, ani zde není vše tak jednoduché. Objevuje se podrážděnost, úzkost a lhostejnost. Všechny tyto faktory samozřejmě ovlivňují sexuální život - mnoho žen se v tomto stavu prostě nechce zapojovat do intimních vztahů.

Poraďte se se svým lékařem, zda je nutné ukončit sexuální styky kvůli různým možným komplikacím (možnost potratu, zvyk). Pokud je však pro Vás fyzický kontakt kontraindikován, pak je vhodné obrátit se na odborníka, aby Vám pomohl překonat toto těžké období spojené s omezeními v sexuální oblasti.

Je bezpodmínečně nutné, aby na samém začátku těhotenství, nebo ještě lépe před ním, byli oba partneři vyšetřeni na pohlavně přenosné infekce a pokud možno léčeni. Pokud se tak nestane, používejte během intimity kondomy, jinak můžete vážně poškodit dítě.

Druhý trimestr těhotenství je pro ženu nejčastěji docela snadný. Objevuje se touha po intimitě a zlepšuje se celková pohoda. To pomáhá plně si užít sex se svou milovanou osobou, mnoho žen zažívá orgasmus poprvé v tomto období.

Během tohoto trimestru však existují určité nuance, které je třeba vzít v úvahu. Stává se, že pozorování těhotenství přináší nová data, která mohou částečně nebo úplně ovlivnit sexuální vztahy. Právě v tomto období může být objevena možnost ukončení těhotenství nebo neúspěšné umístění placenty.

V poslední fázi těhotenství většina párů zcela odmítá sexuální styky. Důvodem je zvětšení objemu břicha, což způsobuje značné nepohodlí při intimitě. V tomto období nemůžete v sexuálních vztazích moc experimentovat a také je třeba volit pouze takové polohy, které dítěti rozhodně neublíží. Patří mezi ně poloha na boku, poloha s ženou nahoře a poloha vkleče.

Zvýšená zranitelnost děložního čípku se může stát poměrně vážným problémem. Proto při pohlavním styku dochází k drobným. V tomto případě byste se měli rozhodně poradit se svým lékařem.

Zejména pro- Maryana Surma

Je možné mít sex během těhotenství? Uškodí to miminku? Tyto otázky si klade každá těhotná žena. A na tuto otázku existují dva společné názory. Za prvé: Je lepší to nedělat! Za druhé: Nejen, že je to možné, ale je to nutné! Pokusme se zjistit, kde je pravda, pomocí všech nashromážděných zkušeností.

Je těhotenství překážkou orgasmu?

Podle statistik mají v Evropě těhotné ženy sex alespoň jednou týdně. Pokud jde o ruské nastávající matky, je těžké říci, ale základní pravidlo zůstává nezměněno: intenzita sexuální touhy přímo závisí na tom, v jakém trimestru se žena nachází.

Sex v prvním trimestru těhotenství:

Během tohoto období je sexuální aktivita zpravidla poněkud snížena. A to je obvykle spojeno se začátkem restrukturalizace těla, které se připravuje na nelehkou misi porodit zdravé dítě. Důležitou roli hraje toxikóza (pokud je výrazná) a psychologický faktor, kdy žena ve strachu z poškození dítěte v sobě podvědomě utopí sexuální pud. Fyziologie však ukazuje, že pravidelný sex v raných stádiích nejen neškodí dítěti, ale také způsobuje nejživější pocity ze pohlavního styku. Intimní místo ženy se stává citlivější, krev proudí do pánve, aby poskytla dítěti vše potřebné - to pomáhá ženě plně si užívat intimity a dosáhnout požadovaného vrcholu.

Sex ve druhém trimestru těhotenství:

Mezi 14. a 28. týdnem si nastávající maminka zvykne na změny, které se v ní odehrávají, a rozkvete. Díky „hormonálnímu boomu“ těhotná žena stále více potřebuje sex. Ale i tady mají některé nastávající maminky (mimochodem i tatínkové) falešnou obranu. Jak jinak? Ostatně ještě nedávno bylo miminko na testu jen dvě čárky, ale dnes je z něj téměř plně zformovaný plod. "Nemůžu, má tam hlavu," říkají muži a ženy se obávají svalových kontrakcí.

Příroda se ve skutečnosti ideálně postarala o to, aby co nejvíce ochránila plod před „invazí“ penisu: svalová břišní stěna, tuková vrstva, hustá děložní stěna, blána, plodový vak s vodou – jak vy vidět, stupeň rizika, že se penis dostane do kontaktu s dítětem, je roven nule.

Sex ve třetím trimestru těhotenství:

Od 30. týdne je stále obtížnější zvolit vhodnou polohu při sexu, abychom se vyhnuli tlaku na poněkud zaoblené bříško. V zásadě může existovat mnoho variant (například pozice „Lžíce“), hlavní věcí je nevytvářet příliš velký tlak na žaludek. V tomto období je velmi důležité věnovat pozornost nejen sexu, ale také předehře. Ženy by se neměly stydět za „pikantní“ polohu a zabořit hlavu do deky. Průzkumy ukazují, že většina mužů považuje těhotné ženy za velmi sexy a erotické, takže dejte svému milovanému příležitost užít si váš stav.

Může sex během těhotenství způsobit potrat?

Existuje názor, že sex, nebo spíše orgasmus, vyvolává nekontrolované stahy dělohy, což může způsobit potrat nebo předčasný porod. Je to skutečné?

Orgasmus ve skutečnosti způsobuje mírné stažení svalů reprodukčního orgánu. Ale podívejme se na problém z jiného úhlu. Děloha je sval, který se neustále stahuje po celý život ženy. Těhotenství není výjimkou! Tento proces je nevyhnutelný a nezbytný k tomu, aby svalová tkáň neztratila svou elasticitu, pevnost a schopnost stahování – vždyť je to nejdůležitější moment při porodu. Děloha zůstává v mírném tónu, aby svaly „nezapomněly“ na svůj hlavní účel - vytlačit dítě během porodu.

Pokud tedy dítě ještě není zralé a děloha není připravena na porod, jeho kontrakce během sexu nebudou moci vyvolat potrat. Právě naopak! Četné studie potvrzují pozitivní účinky orgasmu na dítě. Je to způsobeno především uvolňováním hormonu „štěstí“ – endorfinu – do krve. Když se máma cítí dobře, cítí se dobře i dítě.

Kdy byste měli být opatrní?

Během těhotenství byste měli být pozorní ke svým vlastním pocitům. Některé z nich jsou nepříjemné, například bolest při styku v pozdějších fázích svědčí o nesprávně zvolené poloze. V tomto případě je nutné to změnit nebo odložit sexuální kontakt na vhodnější okamžik. Bolest v raných stádiích není přirozená a měla by být alarmující: v této situaci byste měli rozhodně určit příčinu tím, že si promluvíte se svým lékařem.

Od 38. týdne se navíc situace vyhrotí: porod může vyvolat jakýkoli neopatrný pohyb (to platí nejen pro sex), každým dnem se zvyšuje riziko kontrakcí (ve 38. týdnu je miminko již donošené) , takže lékaři oprávněně doporučují zdržet se sexu od 38. týdne těhotenství. Tato problematika je aktuální zejména pro ženy, které jsou indikovány k plánovanému císařskému řezu.

„Zákaz lásky“ vydává pouze ošetřující lékař po shromáždění informací o stížnostech, vyšetření nebo důkladném vyšetření. Pojďme si tedy uvést řadu patologií, kdy je sex tabu:

- přítomnost infekčních onemocnění genitální oblasti u obou partnerů;
- aktivní hrozba potratu;
- historie opakovaných potratů;
- pohlavně přenosná nemoc u muže;
— únik plodové vody (existuje možnost infekce plodu, protože infekce ústí do plodového vaku);
- děložní krvácení;
— oddělení nebo příliš nízké připojení placenty (velmi vzácné);
- hypotonicita děložního čípku.

Intimní stránku vztahu je ještě potřeba probrat s lékařem a jen on bude moci selektovat jednotlivá doporučení.

Těhotenství a masturbace

Těhotné ženy, zvláště ty s nenaplněnými sexuálními potřebami, se často potýkají s otázkou: „Je možné v těhotenství masturbovat, proč ne? Další otázkou je, co je zastaví. Strach z poškození dítěte? Morální aspekt problému? Nebo něco jiného? Pojďme na to přijít.

"Bojím se, že tomu dítěti ublížím," "To je neslušné!" - některé ženy dál přemýšlejí a bloumají v naprosté nespokojenosti. A to miminku ještě víc škodí. Emocionální sféra nastávající matky je neoddělitelně spjata s „duševním“ a někdy i fyzickým zdravím dítěte. To je již dávno ověřený fakt! Rozhodně se musíte zbavit napětí a stresu, zvláště pokud to fyziologie vyžaduje.

Je však třeba mít na paměti, že během těhotenství nemůžete masturbovat, pokud existují kontraindikace sexu. Zdálo by se, proč? "Vždyť já žádným způsobem nezraňuji ani mechanicky nedráždím děložní čípek" To je pravda! Nezapomínejte ale ani na klitoristický orgasmus, který je pro většinu na rozdíl od vaginálního orgasmu intenzivnější a živější z hlediska uspokojení. To znamená, že při orgasmu provokujeme svalová vlákna dělohy k intenzivní kontrakci – to, jak již bylo zjištěno, negativně ovlivňuje patologický průběh těhotenství.

Pokud však neexistují žádné kontraindikace, relaxujte a bavte se.

Navzdory ujištění lékařů se mnoho nastávajících matek stále obává intimního života během těhotenství: mateřský instinkt se „zapne“ ještě před narozením dítěte a žena se intuitivně snaží chránit dítě před všemi, i iluzorními, nebezpečími.

Mezitím může být sex během těhotenství dokonce... užitečný! Podívejme se na tento obtížný problém!

ještě chci. A to je v pořádku!

Psychologové říkají, že sex pro ženu začíná... v její hlavě. Uvolnění a správný přístup jsou snad hlavními složkami úspěšného intimního života. Překvapivě je mnoho žen přesvědčeno, že během těhotenství by sexuální touha měla slábnout a... opravdu mizí!

” Sugestibilita těhotných žen si z nich může obecně dělat špatný vtip; Je známo, že nejbolestivější první porod zažívají ženy, kterým blízcí přátelé neustále říkali, jak těžké a bolestivé to pro ně bylo. Nedostatek mateřského mléka se často vyskytuje u matek, kterým příbuzní vysvětlili, že „v naší rodině jsme všichni neměli mléko“. A dokonce i nevolnost v prvním trimestru je silnější u těch nastávajících maminek, které jsou přesvědčené, že musí zvracet až do úmoru – a bez toho by to bylo těhotenství!

Konečně, některé těhotné ženy se domnívají, že zvětšující se břicho je připravuje o jejich sexuální přitažlivost. Pečlivě hledají důkazy o ochlazení svého manžela a fixují se na jeho selhání (ano, i muži nejsou ve formě!)

” Ve skutečnosti neexistují žádné předpoklady pro snížení sexuální touhy během těhotenství, a to ani u žen, ani u jejich manželů.

Trojice

Ano, ale co dítě? Vždyť i on se stává nedobrovolným účastníkem vašeho intimního života! Některé ženy se stále vážně obávají, že sex může dítě traumatizovat, ale vůbec tomu tak není. Plodová voda ji spolehlivě (velmi spolehlivě!) ochrání před jakýmikoliv otřesy a otřesy. Na rozdíl od rozšířených předsudků klasická „misionářská poloha“ dítěti ani neublíží, protože při sexu není možné „rozdrtit“ plodový vak. Volba pozice je čistě věcí vašeho pohodlí a preferencí.

Pro zdravou těhotnou ženu a její dítě tedy sex nepředstavuje žádné nebezpečí, ale může mít mnoho výhod!

Emocionální uspokojení. Užívat si intimitu během těhotenství může být obzvláště intenzivní. Není třeba dělat žádná preventivní opatření, nemusíte se bát neplánovaného těhotenství (jak se stane, když ho neplánujete) a žádný stres spojený s touhou otěhotnět (pokud jste si to přála). Všechno je v pořádku, jsi těhotná!

Skvělé cvičení pro svaly pánevního dna. Ale pánevní svaly jsou „tahouny“ těhotenství a porodu. Takovým „tréninkem“ navíc předejdete případným problémům s inkontinencí moči po porodu.

Zlepšení prokrvení dítěte. Sexuální vzrušení zvyšuje prokrvení genitálií, a tedy i dítěte. Mimochodem, za jasné a intenzivní (ano, ano!) orgasmy těhotných žen je „zodpovědné“ zvýšené prokrvení dělohy během těhotenství. Nenechte si ujít tuto příležitost!

Když sex může poškodit těhotenství

Přesto se někdy musíte sexu vzdát. Všechny tyto situace jsou spojeny s jednou nebo jinou patologií těhotenství. Nejběžnější jsou:

nebo nízko položená placenta;

děloha;

istmicko-cervikální insuficience ( krátký cervix, dilatace cervikálního kanálu).

” Jedním slovem, pokud existují předpoklady pro ukončení těhotenství, problémy s placentou, únik plodové vody, existuje pouze jeden recept: odpočívat a jen odpočívat! Včetně sexuálního.

Existují ještě dva body, které stojí za zmínku. První z nich jsou pohlavně přenosné infekce. Nebudeme mluvit o morální stránce problému, ale pokud si nejste jisti svým partnerem, je lepší nemít nechráněný sex, ale používat spolehlivé (velmi spolehlivé) bariérové ​​antikoncepce, tedy kondomy.

” Jakékoli podezření na pohlavně přenosnou chorobu je dobrým důvodem k dočasné abstinenci od sexu.

Pokud vy a váš manžel nemáte jiné partnery, pak není používání kondomů nutné, i když mnoho těhotných žen je stále přesvědčeno o opaku. Jednoduše neexistují žádné „infekce“, které by vaše vaginální prostředí nezvládlo. Již dávno jste vyměnili všechny představitelné bakterie a zvykli si na sebe!

Druhý bod, který může také ovlivnit vaši pohodu: ačkoli se tělo zcela přizpůsobilo od ovulačního cyklu po těhotenství, některé ženy nadále žijí v „cyklickém“ režimu.

” Ve dnech, kdy by žena měla menstruaci bez těhotenství, se může objevit mírné krvácení nebo tíživé bolesti v podbřišku. Sex se v dnešní době nedoporučuje.

Těhotný sex trimestr po trimestru

1. trimestr

Většina párů v prvních týdnech ani neví, že se brzy stanou mámou a tátou, takže jejich intimní život nedochází k žádným změnám. Výjimkou jsou páry, které měly potíže s početím. Během implantace oplodněného vajíčka je lepší vyhlásit sexuální moratorium. V polovině prvního trimestru se toxikóza může stát překážkou vašeho osobního života. Nevolnost a zvýšená citlivost na pachy nejsou nejpříznivějším pozadím pro milování! Kromě toho se ženské tělo stále přizpůsobuje novému stavu: můžete pociťovat ospalost a náhlé změny nálady.

” Přestože zdravá žena nemá pro intimní život žádné kontraindikace, naslouchejte především sobě a svým touhám.

2. trimestr

Mnoho párů vzpomíná na tyto měsíce jako na nejlepší čas na sex! Nevolnost ustupuje, mnoho nastávajících matek přestává pociťovat ospalost, ale sexuální touha se jen zvyšuje. Malé bříško nepřekáží při používání žádných poloh a uvolněná a zvlhčená poševní sliznice zaručuje „těsný kontakt“ i opakovaně rodícím maminkám.

3. trimestr

Rostoucí bříško se samozřejmě může stát překážkou ve vašem osobním životě (no, tady je důvod si to zpestřit!), ale většina matek se obává něčeho jiného: způsobí sex předčasný porod?

” Orgasmus a porodní kontrakce mají totiž něco společného – kontrakce svalů dělohy. Pár sekund orgasmu však nemůže vyvolat porod u zdravé těhotné ženy, pokud dítě ještě není připraveno na svět!

Jiná věc je sex v očekávaný den porodu. Zde se orgasmus skutečně může stát spouštěčem, který spustí proces porodu, čehož mimochodem mnoho párů využívá.

” A nakonec univerzální rada, kterou můžeme s klidem dát všem těhotným ženám: máte-li jakékoli pochybnosti o stavu svého zdraví a blahu svého dítěte, poraďte se se svým lékařem!

Nestyďte se zeptat přímo, zda vám sex právě teď ublíží (věřte mi, že tím lékaře nepřekvapíte ani šokujete). Pokud existují nějaké kontraindikace, lékař vám o nich určitě podrobně řekne.

Přejeme příjemné a... velmi příjemné těhotenství!