Novorozenec od prvního dne narození začíná pomalu, ale jistě poznávat svět kolem sebe. Zvědavost ho nutí naučit se opakovat zvuky a sáhnout po světlé hračce. A nyní nastala chvíle, kdy se miminko snaží očima sledovat zajímavý předmět, sleduje jej a nečekaně se otočí na bříško. To je celá událost v životě miminka a samozřejmě důvod k rodičovské radosti. Jak naučit dítě, aby se převalovalo, když to nechce?
První pokusy
Rozvoj dovednosti převracení závisí na vlastnostech pohybového aparátu, aktivitě miminka a jeho celkovém zdravotním stavu. Za normální se považuje, pokud dítě ve věku dvou až čtyř měsíců sebevědomě drží hlavu v poloze na břiše a opírá se o ruce. Po zvládnutí této dovednosti se malý muž po týdnu nebo dvou začne pokoušet otočit na bok. A po pár týdnech takových každodenních cvičení si rodiče mohou všimnout, že se jejich milovaný drobeček naučil přetáčet ze zad na břicho bez cizí pomoci. Tento „trik“ zvládá blíž ke čtvrtému měsíci života.
Opačným směrem, z bříška na záda, se děti začínají přetáčet zhruba v pěti měsících. Existuje určitý vzorec: čím dříve a častěji rodiče položí miminko na bříško, tím rychleji se naučí otáčet se na záda. Existuje pro to logické vysvětlení: když se křehké krční svaly unaví držením hlavy dítěte, klesne a existuje riziko udušení. Aby nedošlo k nedostatku vzduchu, dítě se okamžitě opře o ruce, tlačí a skončí na zádech.
Mami, pomoz!
Pokud si všimnete, že se vaše dítě převaluje pouze jedním směrem, můžete mu nenápadně a hravě pomoci naučit se nové dovednosti.
Existuje jednoduchý způsob, jak naučit miminko otáčet se správným směrem. Položte miminko na břicho tak, aby se opíralo o ruce, a na vzdálenost 40 - 50 cm položte jeho oblíbené hračky, vezměte nejjasnější předmět, který vydává zvuky, pomalu jej přesuňte nad hlavičku miminka, abyste upoutali pozornost, a poté položte to na straně v natažené vzdálenosti. S největší pravděpodobností se malý natáhne po zajímavé hračce a nedobrovolně se převalí z jedné strany na záda.
Dělat gymnastiku
Pokládat miminko na bříško je vhodné již v měsíci a půl, případně o něco dříve. Od tohoto věku by se měl snažit držet hlavu vztyčenou sám.
Následující cvičení pomůže naučit vaše dítě převrátit se z břicha na záda:
- Velmi opatrně a nenápadně překřižte ruce dítěte, mírně pokrčte lokty a poté je pomalu oddalujte. Tento cvik mu pomůže do budoucna, kdy si potřebuje při přetočení přitlačit jednu rukojeť k hrudníku a druhou mu pomoci přetočit.
- Položte miminko na bok a překřižte mu pravou nohu přes levou tak, aby se konečky jeho pravých prstů dotýkaly povrchu, na kterém leží. Jednou rukou držte miminko za rameno a druhou veďte jeho pánevní oblast (tlačte na zadek) ve směru, kam se chcete přetočit.
Cvičení, která naučí vaše dítě převracet se
Pokud se batole nesnaží otočit v šesti až sedmi měsících a více
Existují případy, kdy se dítě začalo „potácet“ ze strany na stranu ve třech nebo čtyřech měsících a pak se náhle zastavilo. Mám si dělat starosti, když se moje dítě nepřetočí, i když se pomalu blíží k jednomu roku?
Je tu možnost, že se miminko nechce převalovat, protože je líné. Nebo možná důvody pro takové změny v chování dítěte jsou trauma, strach nebo vývojové zpoždění. V takové situaci se doporučuje provádět každodenní masáž buď samostatně, nebo s odborníkem. Navíc je vhodné neváhat s návštěvou neurologa.
Věnujte maximální pozornost každé fázi dospívání vašeho miminka, milujte ho, pomáhejte mu a ono vás nebude pomalu potěšit svými úspěchy.
Zdravím vás, drazí přátelé, u dalšího článku věnovaného rozvoji dovedností vašeho dítěte. Dnes se naučíme, jak pomoci miminku přetočit se ze zad na bříško a naopak: z břicha na záda. To je jedna ze základních dovedností, kterou by mělo umět každé zdravé miminko.
Vyplatí se dítěti pomáhat a kdy začít?
V zásadě se mnoho dětí s úkolem vypořádá zcela samostatně a převalí se bez cizí pomoci. Navíc to většinou dělají dost nepředvídatelně a někam sklouznou. Aby však vaše dítě bylo mezi stejnými hbitými dětmi, musíte s ním provést několik přípravných cvičení, o kterých si povíme o něco později.
Některé děti se nedokážou samy převrátit ani přes dobrý trénink, takže jim bude potřeba v okamžiku samotného převrácení pomoci, nebo se dokonce převalit pomocí speciálního cvičení.
Tak vidíte, vše je zde individuální. Pokud miminko potřebuje pomoc a nemůže se delší dobu samo převalovat, pak budete muset pomoci vy. Každé dítě potřebuje předběžnou fyzickou přípravu, a to každý den od narození.
Pokud jde o načasování, napsal jsem velmi podrobný článek „“. Zde se budu jednoduše opakovat a uvedu průměrné ukazatele:
- 4 měsíce - miminko by se mělo přetočit na bok a zkusit se přetočit ze zad na bříško.
- 5 měsíců – měl by být schopen se plně převrátit ze zad na břicho.
- 6 měsíců - dítě se vědomě a ne náhodně otočí zpět z břicha na záda.
Ale to jsou všechno přibližné údaje, které mohou kolísat plus mínus jeden měsíc.
Průpravná cvičení
Níže uvedu seznam cvičení, která se vám budou zdát banální, ale pokud je budete dělat každý den v kombinaci, budou mít dobré výsledky. To vše by měla dělat každá maminka se svým miminkem, aby si posílilo svaly a pak se naučilo samo přetáčet, sedat a chodit.
Všechna uvedená cvičení již můžete dělat s vypětím všech sil počínaje třetím měsícem:
- Miminko položíme na bříško. Všechny podrobnosti o tomto postupu jsem napsal v článku „“. Zde jen řeknu, že to lze v zásadě provést ihned poté, co se pupeční rána dobře zahojí, a ne čekat do třetího měsíce.
- Cvičení "kolo". To je, když potřebujete ohnout levou a pravou nohu dítěte jednu po druhé. Paralelně s tím, abyste rozveselili dítě, můžete říci: „Medvědi jeli na kole a za nimi byla kočka... atd.
- Přinášení a roztahování paží. Je nutné rozložit po celé délce. Při míchání se ukazuje, že se dítě jakoby objímalo samo. Při tomto cvičení moje žena říká: "Ukaž, jak moc miluješ svou mámu, ukaž, jak miluješ svého tátu, babičku atd." Zkrátka, kolik je příbuzných, tolikrát cvik provádí.
- Dejte dítěti ukazováčky obou rukou, aby dobře drželo rukama, a mírně dítě přitáhněte k sobě, aby napnulo svaly a pokusilo se vstát.
- Můžete také ohnout a narovnat ruce v loktech. V tomto cvičení není nic složitého.
Naučit dítě převracet se ze zad na břicho
Všechna cvičení, která budou popsána níže, se provádějí, pokud:
- Dítě ještě nejedlo, ale ještě nemá hlad. S plným žaludkem dítě jen vyplivne mléko nebo umělé mléko. Pokud bude mít hlad, bude rozmarný. Toto vše proveďte ideálně ráno, asi půl hodiny před dalším krmením.
- Dítě se cítí dobře a je připraveno si hrát. Letargické dítě by nemělo být k žádnému cvičení nuceno.
- Všechna cvičení se provádějí na tvrdém povrchu. Měkká postel nebo pohovka nebudou fungovat. Dítě na ně bude jen skákat a nezmůže nic, co by stálo za to.
Nyní přejdeme k výčtu skutečných akcí, které je třeba provést, aby se dítě převrátilo ze zad na bříško:
- Můžete ho nalákat na jeho oblíbenou zářivou hračku. Je potřeba ji umístit tak, aby na ni dítě nedosáhlo a jediným východiskem by pro něj bylo převalení. Zda to dítě zvládne, se neví, ale svaly určitě napne a zkusí. Mimochodem, je lepší, když je tato hračka světlé chrastítko, takže můžete dítě upoutat nejen svým zrakem, ale také zvukem.
- Zkuste pokrčit pravou nohu v koleni a hodit ji za levou. V tomto případě bude miminko pociťovat nepohodlí, ležení mu již nebude příjemné a bude se chtít převalovat.
- Rukou zatlačte na nožičky dítěte. Musí proti nim odpočívat. Dejte mu svůj ukazováček na druhou ruku a pomalu ho táhněte na stranu. Díky ruce, která mu drží nohy, nebude dítě po stole klouzat.
- Opět před miminko položíme jeho oblíbenou hračku a miminko před ní položíme na bok. Dítě držíme zezadu, klademe důraz, můžete vedle něj ležet tak, aby se dítě nepřevrátilo na záda, ale bylo drženo v této poloze vleže na boku.
Od tří měsíců se kojenci učí držet hlavu samostatně a ležet na břiše, což jim umožňuje plně vidět lidi a předměty kolem sebe. Poté se miminka začnou přetáčet ze zad na břicho a na záda. Co když to dítě odmítne? Proč se 5,5 měsíční miminko nepřetočí?
Co dokáže pětiměsíční dítě?
V 5 měsících může dítě samostatně uchopit hračku ležící poblíž. Může to udělat jednou rukou nebo oběma najednou. Dítě má dobrý úchop a jemná motorika je rozvinutější než dospělí.
Miminko od narození neustále studuje svět kolem sebe, ve kterém má každý předmět své místo. Předmět je pro dítě srozumitelný pouze tehdy, když se ho může dotknout a dokonce ho i ochutnat. Pokud dítě hračka omrzí, schválně ji vyhodí. Pokud má dítě o věc zájem, ale nemůže ji získat, dítě sevře a uvolní prsty a bude se na to dívat.
Do jednoho roku mají děti dobrý sluch a akutně reagují na jakýkoli zvuk. Pětiměsíční miminko se zájmem poslouchá veselou hudbu a při hraní se začíná živě pohybovat.
Mnoho dětí vydává určité zvuky v 5 měsících, jako je „na“ nebo „da“. Navíc se nevyslovuje jen jeden zvuk, naopak se dlouho opakuje. Pokud se to dotkne vašeho okolí, dítě bude vesele vrčet znovu a znovu.
Hbitější miminka v tomto věku umí lézt. Miminko se nechce v 5 měsících přetáčet? Ale každé dítě je individuální a neexistuje identický vývojový vzorec.
Nezávislé převraty
Proč se 5měsíční miminko nepřetočí? V domácí pediatrii existují normy pro děti určitého věku. Podle těchto norem se dítě ve 4 měsících může převrátit samostatně. Ale uvedený věk je jen konvence, protože všechny děti se vyvíjejí jinak. Někteří kvůli nedonošenosti nebo hyperaktivitě mírně zaostávají za průměrnými vývojovými stádii nebo jsou před nimi. Proto se nemusíte bát, že by se 5měsíční dítě nemohlo přetočit.
Je mnohem jednodušší převrátit se ze zad na břicho, ale není tak snadné to udělat zpět. Většina dětí zvládne reverzní převrácení do šesti měsíců. Přesná data ale neexistují, protože některá miminka se mohou přetočit i ve 3 měsících, jiná až v 6. Každé 5měsíční dítě je proto jiné. Vývoj, co by měl člověk umět a v jakém věku jsou oblíbené otázky mezi mladými rodiči.
Podmínky pro převrácení dítěte
Každá motorika úzce souvisí s ostatními. Během prvního roku života se dítě učí mnoha prvkům fyzické aktivity a není možné dosáhnout úspěchu v jednom přeskakováním druhého. Při splnění důležitých podmínek se rodiče nebudou muset bát, že se 5,5 měsíční dítě nepřetočí.
- Rozvoj základních dovedností. Neumí vaše dítě samo držet hlavičku nahoře? Je pro něj těžké ležet na břiše? Běda, nebude zvládat převraty dostatečně dlouho. Proto je důležité trénovat dětské svaly.
- Účtování kvality povrchu. Na měkké posteli nebo pohovce se dítě jen těžko převaluje.
- Zájem. Je velmi důležité upoutat pozornost dítěte nějakým předmětem nebo jasnou hračkou. Miminko se začne zajímat a chtít se k vytouženému předmětu dostat.
- Emoce a nálada. Dobrá nálada je klíčem ke štěstí. Flipy lze cvičit, když má miminko dobrou náladu. U ospalého, hladového, nemocného nebo neklidného dítěte se zájem neobjeví.
- Bezpečnost. Taková podmínka je samozřejmě považována za nevyvratitelnou. Nezapomeňte na bezpečnostní pravidla. Právě převraty jsou obdobím, kdy se dítě může zranit. Každý pohyb miminka je potřeba kontrolovat. Je lepší naučit dítě převalovat se na teplé podlaze.
Dítě se nepřevaluje - jaký je důvod?
Málokdy se stane, že se dítě v 5,5 měsících nepřetočí. Ale pokud takový problém existuje, pak je možná celý smysl ve fyziologickém vývoji dítěte. Často vše závisí na práci svalů, pokud se dítě nemůže samo převrátit, pak je svalový korzet špatně vyvinutý. Důvodů je několik a jsou následující:
- obecná hypotonie;
- dystonie svalů páteře;
- nedostatečný rozvoj břišních svalů.
Mezi další přispívající faktory patří následující:
- vrozená onemocnění;
- infekce;
- anémie;
- zranění;
- nedonošenost.
Rodičovská pomoc
Máte 5 měsíční miminko? Vývoj toho, co by miminko mělo umět – výše diskutovaná problematika. Nyní si povíme, jak můžete svému miminku pomoci tuto motoriku zvládnout. Nejprve musíte poslouchat následující doporučení:
- Pro trénink je nutný rovný povrch. Neměli byste neustále nosit dítě v náručí, protože svalový trénink je nezávislá motorická aktivita. Nechte dítě jen tak ležet na posteli po dobu 5-7 minut.
- Profesionální masáž, kterou by měl provádět pouze odborník.
- Pomocná rozcvička, kterou lze provést při přebalování (flexe a prodloužení nohou).
- Cvičení. Na gymnastiku je užitečné použít velký nafukovací míč, na který se dítě rozloží. Míč s dítětem ležícím na břiše lze mírně otáčet do stran.
- Simulované plavání. Během koupání je vhodné umožnit dítěti volně pohybovat rukama a nohama.
Asistenční cvičení
Na posílení zádového, šíjového a břišního svalstva je nutné dítě fyzicky připravovat již od tří měsíců. Pro trénink jsou vhodná následující cvičení:
- Střídejte flexi a prodloužení nohou dítěte. Cvičení je podobné jízdě na kole.
- Dejte svému dítěti příležitost chytit se za vaše palce. Mírně roztáhněte ruce do stran a vraťte je zpět.
- Je vhodné přitáhnout dítě k sobě ve stejné poloze. Po nějaké době se miminko samo vytáhne nahoru.
- Je vhodné pravidelně pokládat miminko na břicho. Vyúčtování lze provést již za měsíc. Tato metoda pomáhá posilovat krční a zádové svaly.
Po masáži je lepší dělat gymnastiku. Cvičení by neměla trvat déle než 15 minut, zvláště pokud se dítě v 5,5 měsících nepřetáčí. Jakmile dítě začne držet hlavičku nahoře a je aktivní a zvědavé, můžete se začít přetáčet.
Pokud pediatr potvrdí, že se dítě vyvíjí normálně a není důvod k obavám, pak se není třeba obávat toho, že se nemůže převalit. Všechny dovednosti, které jsou přírodě vlastní, se dříve nebo později projeví.
Matky a otcové, kteří se bojí o své dítě, pečlivě sledují vývoj svého dítěte v prvních měsících života. Právě v tomto období se jejich miminko aktivně vyvíjí a poznává svět. První pokusy ovládnout své tělo nejen přispívají k novým objevům, ale slouží také jako kritérium vývoje pro rodiče. V tomto článku vám prozradíme, ve kterých měsících se miminko začíná přetáčet a jak mu pomoci.
Lékaři obvykle žádají rodiče, aby označili den, kdy se dítě začne převracet. To je velmi důležité, protože to pomáhá posoudit funkce svalového korzetu.
Na straně
Obvykle dítě dělá své první rolování na stranu ve věku 3-4 měsíců. Dítě by se mělo přetáčet na obě strany. Pokud se na jedné převrátí, může to vést k asymetrii páteře.
Zdravý!
První dovedností pohybu dítěte v prostoru je otáčení na pravou a levou stranu.
Chcete-li povzbudit svého malého, aby se převrátil na bok, zajímejte ho o krásnou zářivou hračku. Když se naučí otáčet, bude dlouho ležet a dívat se na různé detaily, „komunikovat“ s hračkou.
Důležité!
Nyní by maminka neměla nechávat miminko v postýlce bez boků nebo na pohovce.
Na břiše
Otázka, kdy se miminka začnou přetáčet ze zad na bříško, je velmi individuální. Některá batolata dokážou své rodiče potěšit rolkami na bříško již ve 3 měsících, jiná až v šesti měsících. Obvykle Miminka se otočí na bříško kolem 5 měsíců, protože tento převrat vyžaduje více úsilí než otočení do stran.
Na zádech
Obvykle, kolem 6 měsíců věku se převaluje na záda. Nebojte se, že dítě nechce dlouho ležet na zádech, mnohem více se zajímá o ležení na bříšku. Děti se nechtěně převalí na záda, například když chtějí sebrat hračku.
Jak pomoci svému dítěti: výuková cvičení
Převalování je pro miminko náročný proces. K jeho realizaci je potřeba připravit svaly a vyvinout klouby.
Přípravné
Zdravý!
Cvičení je třeba provádět několik minut, jinak se dítě příliš unaví. Je dobré je kombinovat se vzduchovými koupelemi.
Zde jsou některá z přípravných cvičení.
- "Kolo". Matka položí miminko na záda a pokrčí mu nohy, čímž napodobí jízdu na kole.
- "Nůžky". Dítě chytne dospělého za prsty. Nyní rozpřáhl ruce a zkřížil je na hrudi.
- "Kolo pro ruce." Z lehu na břiše pokrčte a narovnejte ruce, jako byste otáčeli pedály jízdního kola.
- "Leží na břiše." Dítě by mělo ležet na bříšku několikrát denně.
Ze zad do žaludku
Abyste svému dítěti pomohli převrátit se ze zad, musíte to udělat soubor jednoduchých cviků.
- Položíme dítě na záda. Vezmeme nohu, pokrčíme ji v koleni a posuneme ji opačným směrem. Sekundová ruka slouží jako opora pro provedení obratu.
- Pojďme si cvičení zkomplikovat. Odstraňujeme podpůrnou ruku. Dítě se otočí samo.
- Nohu pokrčíme v koleni a dotkneme se povrchu, na kterém leží miminko. Bude se chtít rychle dostat z takové nepříjemné pozice a převalí se.
- Ukazujeme zajímavou hračku a pomalu ji odstraňujeme z dohledu, za hlavou. Miminko se na něj natáhne a přetočí se na bříško.
Od břicha po záda
Do 5–6 měsíců života se tělo stává mnohem silnějším. Malý človíček se již dokáže podepřít v poloze vleže na bříšku, opřený o lokty a předloktí. Z této polohy se dítě pokusí převrátit na záda.
V počátečních fázích musí být pojištěn. Při prudkém otočení se může udeřit do hlavy nebo dokonce spadnout z pohovky.
Zde je několik cvičení, které vám pomohou zvládnout dovednost otáčení na záda.
- Ukazujeme hračky, chrastítka nebo zvukový podnět. Dítě si to chce vzít, ale matka mu vezme věc za hlavu levou nebo pravou stranou. Malý se za ní otočí. Nezapomeňte v tuto chvíli miminko zajistit, aby nespadlo nebo se neuhodilo.
- Položíme ho na bříško, pravou nohu pokrčíme a přivedeme za levou. Tato poloha je nepohodlná. Dítě začíná otáčet tělo a zvedá se na ruce. Pokud je to pro něj těžké, trochu mu pomůžeme, lehce zatáhneme za kliku. Nezapomeňte své dítě pojistit.
- Již v 1–2 měsících můžete v budoucnu naučit své dítě opírat se o ruce, tato dovednost poslouží jako základ pro první přetočení z břicha na záda. Malého ležícího na bříšku hlavičkou dolů krátce zvedneme, přidržíme, poté spustíme tak, aby dosáhl a zkusíme se opřít ručičkami o hladinu.
Důležité!
Celá váha by neměla dopadat na ruce; klouby ještě nejsou silné.
Neměli byste srovnávat své dítě s ostatními a fanaticky dělat gymnastiku, to jen uškodí. Každý se vyvíjí po svém. Pokud vaše miminko na hračky nesahá, není třeba se obávat. Překlápěcí dovednosti přijdou s dalšími stejně důležitými akcemi.
Zdravý!
Někteří lidé převrácení téměř úplně vynechají a snaží se rovnou sednout.
Co dělat, když se miminko stále nepřevaluje
Milující a starostliví rodiče se velmi zajímají o vývoj svých dětí. Zdraví jejich dítěte je pro ně na prvním místě. Vědí, že jedním z ukazatelů správného fyzického vývoje novorozence je jeho schopnost přetáčet se.
Někdy si ale všimnou, že to jejich dítě vůbec nechce nebo neví, jak to udělat. Ale stojí za to bít na poplach? A v jakém věku je neschopnost nebo neochota dítěte převrátit se považována za odchylku?
3-4 měsíce
Pokud se dítě stále nepřevaluje ve věku 3 měsíců, je to normálně v pořádku, děti se začínají převracet ve 4. měsíci. Ale i když se dítě nepřetočí ani ve 4 měsících, není důvod k panice. Tento individuální vlastnosti dítěte, které nejsou patologií.
V některých případech to však může naznačovat, že svaly nejsou dostatečně vyvinuté. Problém odstraní soubor speciálních cviků. Rodiče by měli pracovat s 3 (4) měsíčním dítětem tak, aby se začalo převracet.
Vezměme si příklad pár jednoduchých cviků pro tento věk.
- Pohrajte si se svým oblíbeným chrastítkem a poté ho položte na stranu. Aby to našel, malý se bude muset otočit.
- Maminka může sedět na kraji postýlky a přivolávat své dítě. Dítě se vzchopí na hlas své matky a pokusí se otočit.
- Dva rodiče mohou přivolat dítě na opačných stranách postýlky.
5-6 měsíců
Pokud se miminko v 5 měsících nepřetočí, tak není třeba se znepokojovat. Vytvořte mu k tomu všechny podmínky. Pamatujte, že nejjednodušší je otočit se na rovném povrchu.
Co se týče 6ti měsíčních miminek, pokud se neotáčí, s největší pravděpodobností mají slabý svalový aparát. I když je třeba připomenout, že chlapci se fyzicky vyvíjejí rychleji než dívky.
Přesný Příčinu může určit dětský lékař kdo hlídá vaše dítě. S největší pravděpodobností vám předepíše sadu speciálních cvičení a masáže.
7-8 měsíců
Pokud jde o dovednosti 7 nebo 8 měsíčního miminka, také není důvod k panice. Hlavními příčinami tohoto jevu jsou svalová hypertonicita a svalová hypotonie.
V tomto případě pediatři předepisují speciální relaxační masáž a pasivní gymnastiku. Tyto procedury působí blahodárně na svaly.
Včasná návštěva specialisty pomůže malému muži položit silný svalový základ a zvládnout motorické dovednosti.
Vyplatí se začít s přípravnou masáží a gymnastikou zaměřenou na rozvoj svalů mnohem dříve, ve 3-4 měsících, ale pokud byl okamžik promeškan a dítě se nepřevrátilo v 7 nebo 8 měsících, pak existuje speciální sada cvičení pro svaly vývoj u dětí tohoto konkrétního věku.
- Miminko položíme na záda a podložíme měkkou deku. Ukážeme naši oblíbenou hračku a vezmeme ji stranou. Dítě se otočí, aby ho chytilo.
- Novorozeně položíme na záda a rukama mu podložíme chodidla, jako bychom pro ně tvořili plochu. Položíme prst do jeho dlaně. Díky tomu se mnohem snadněji převaluje.
- Miminko položíme na bok a poté se může přetočit na bříško nebo na záda.
Doplňkové procedury pro posílení svalů
Cvičit svaly v dětství není snadné.
Zdravý!
Pokud budete miminko pokládat na bříško 2-3x denně, tak ve 2-3 měsících již bude mít vyvinutý ramenní pletenec a nebude pro něj problém ani držet hlavičku samo. Nezapomínejte ale na fixaci těla v oblasti krku a zad.
Na svaly dobře působí masáž zad, chodidel, oblasti límce při nanášení dětského krému po koupání.
Pokud si všimnete jakýchkoliv abnormalit u svého dítěte, neodkládejte návštěvu lékaře. Mnohé patologické stavy, pokud jsou zjištěny před prvním rokem života, jsou snadno léčitelné. Buď opatrný!
Včera jsme si povídali o flip dovednostech u dětí. Dnes budeme pokračovat v tématu, jak tyto dovednosti zvládnout a jaké jsou důvody, proč se miminko nepřetáčí. Neměli byste konkrétně začít trénovat své dítě, aby stálo nebo sedělo dříve než za pět až šest měsíců a dříve, než se naučí přetáčet. Nejlepší možností by bylo, kdyby každá z nových fází vývoje dítěte následovala další fázi velmi hladce a ve správném pořadí. Samozřejmě, že někdy děti mohou některé vývojové fáze „přeskočit“ nebo výrazně zkrátit, ale tyto fáze se budou stále střídat jedna za druhou.
Kde to všechno začíná?
Zrovna nedávno byla většina pohybů pro vaše dítě nepřístupná. Pak ale dosáhl věku tří měsíců a postupně se začal pokoušet sahat po hračkách. A teď už miminko neleží klidně v jedné statické poloze a dítě se chce otočit na bok a snaží se přetočit ze zad na bříško. Ale pro každé dítě se tyto momenty ve vývoji tvoří individuálně. Průměrný. Podle vývojových norem se děti začínají přetáčet na boky ve čtyřech měsících a pak se tyto dovednosti postupně zhruba do pěti měsíců mění v dovednosti přetáčení ze zad na bříško. Na konci pátého měsíce a na začátku šestého měsíce se již mnoho miminek umí přetáčet jak jedním, tak druhým směrem – z bříška na záda nebo ze zad na bříško.
Pokud váš pozorující pediatr usoudí, že vývoj vašeho miminka je plně v souladu se všemi normami odpovídajícími věku, pak se nemusíte obávat, že se vaše dítě nenaučí žádné dovednosti nebo mu bude něco chybět. Postupně si miminko osvojí a osvojí všechny dovednosti, které mu příroda nadělila. Pokud se vaše dítě v šesti měsících vůbec neví, jak se převrátit, a není to ani schopno, musíte se naléhavě poradit s odborníky - pediatrem nebo neurologem. Lékař dítě dodatečně velmi pečlivě vyšetří, vyloučí neurologické poruchy a souběžně s tím doporučí celou řadu cvičení, ale i masáží a mnoho dalších procedur, které miminku rychle a aktivně pomohou dorovnat ztracený čas. Pokud dítě potřebuje vaši pomoc a nějaké manipulace, je důležité pomoci dítěti připravit a provést převraty.
Tento druh cvičení může pomoci posílit svaly na zádech, břiše, šíji a připravit je na aktivní a nové pohyby. Jsou užitečné pro děti od tří měsíců. Nejprve musíte střídavě ohýbat a ohýbat nohy dítěte analogicky s cvičením „na kole“. Je důležité dát dítěti palce na ručičkách, aby je uchopilo. Je důležité roztáhnout ruce do stran a pak je spojit a shromáždit je do „kousku“ na hrudi dítěte. Často musíte miminko položit na bříško a můžete s tím začít již od prvního měsíce života a musíte začít s jednou minutou a postupně prodlužovat dobu, kdy dítě zůstane na bříšku, až na deset minut. Toto cvičení pomůže posílit svaly na krku, které drží hlavu ve vzpřímené poloze. Musíte také začít s gymnastikou, která se provádí po předběžných masážních procedurách, doba jejich provádění nepřesáhne 10-15 minut. A když dítě začne sebevědomě držet hlavu, opírat se o ruce, stane se aktivnějším a zvědavějším, můžete začít s prvními cvičeními, abyste ho naučili přetáčet.
Proč se dítě nepřetočí?
Někdy rodiče chodí k lékaři se stížnostmi, že dítě nemůže rozvíjet potřebné dovednosti v době, kdy dosáhne klíčového věku. Takže konkrétně do čtyř měsíců se prostě nechce převalovat. Proč se to může stát, jaké jsou důvody tohoto jevu? Za prvé, hlavním důvodem pro miminko může být jeho nadváha. Možná je váha vašeho dítěte vyšší než normální a všechna fyzická cvičení jsou pro něj docela obtížná. Protože se nebude chtít trápit, bude raději jen tiše ležet a co nejvíce odpočívat, místo aby pracoval a pracoval na svých dovednostech a osvojoval si stále nové a nové dovednosti. To je jediný důvod k odstranění, který budete muset přezkoumat dietu a normy krmení vašeho dítěte. Zvláště často se s tímto jevem musí potýkat rodiče, jejichž děti jsou krmeny z láhve.
Dalším důvodem, proč se miminko v termínu porodu nemusí přetočit, může být nedonošení. Děti, které se narodily předčasně, zejména mnohem dříve, mohou ve vývoji výrazně zaostávat za svými donošenými vrstevníky. To je zcela normální, protože mimo matčino lůno se musí naučit nejen nové a zavedené dovednosti, ale také aktivně dohánět ty fáze, které v období nitroděložního vývoje nedokončily včas. A v tomto procesu není nic zvlášť hrozného, vaše nedonošené miminko se z hlediska fyzického vývoje srovná a rychle dožene vývoj svých vrstevníků.
Dalším důvodem, proč mohou mít děti potíže s převalováním ze zad na břicho a zpět, je nedostatečně vyvinutý svalový systém. Pokud dítě nemá žádné existující vrozené patologie, pak jeho nedostatečný svalový vývoj bude významným opomenutím jeho rodičů. V prvních měsících života dětí bude zvláště aktivní důraz při rozvoji dětí kladen na masáže a rozvojové gymnastické techniky. Právě tyto velmi jednoduché a nekomplikované cviky, ale pravidelně prováděné, mohou pomoci při rozvoji svalového korzetu a zajistit miminku správný a úplný fyzický vývoj. Za žádných okolností byste neměli zanedbávat taková cvičení a aktivity, jinak dítě v určitém okamžiku prostě nebude mít sílu se aktivně převrátit.
Různé infekční nemoci mohou způsobit, že se dítě nepřetočí. Infekce u dětí mohou způsobit zpoždění ve fyzickém vývoji dětí. Mohou výrazně vyvolat nedostatek vápníku a železa v těle, které děti potřebují pro svůj normální růst a vývoj. Někdy se to stane v důsledku těžké toxikózy matky během těhotenství, stejně jako infekcí, které prodělala, nebo silného stresu. Nebezpečná jsou i běžná nachlazení, kterými dítě trpí, nemluvě o vážnějších zdravotních problémech dítěte.
Důležité pro vývoj dítěte a jeho osvojení dovedností jsou také individuální vlastnosti ve vývoji samotného miminka. Některé děti zpočátku, doslova od narození, mohou mít zvláštní charakter a jasnou osobnost. Bez zvládnutí základních dovedností převracení se z bříška na záda a ze záda na bříško se již mohou pokoušet samostatně posadit nebo se plazit. Všechny důvody, které jsme popsali výše a které mohou narušovat schopnost dítěte zvládnout převrácení, ještě nejsou důvodem, proč se uklidnit a nezabývat se s dítětem tělesnými cvičeními a dítě nerozvíjet. Rodiče by mu cvičením a aktivitami měli pomoci zvládnout flipy, ale i následné dovednosti.
Další články k tématu “Fyziologické zrání”:
