Základní produkty péče o pleť obličeje. Správná péče o pleť obličeje. Domácí péče o pleť: peelingy a koupele

Moderní kosmetologie se rychle rozvíjí a na trh uvádí nové produkty určené pro péči o pleť. Každý z těchto prostředků na počátku své existence mohl být pokročilý, neboť jeho tvůrci využívali nejnovějších vědeckých poznatků v této oblasti.

Postupem času taková kosmetika ztrácí svou novost, protože ji nahrazují nové, pokročilejší produkty. Můžeme si například připomenout, jak nedávno byla kosmetika bez oleje považována za obzvláště užitečnou a účinnou.

Na obalech takových produktů bylo napsáno „bez oleje“ a kupující byli vážně přesvědčeni, že věda střeží jejich krásu a zdraví. A teď jojoba, bambucké máslo nebo jiné jsou přítomny snad v každém kosmetickém produktu.

Takový rychlý vývoj technologií vedl k tomu, že se v myslích spotřebitelů nashromáždilo obrovské množství informací o péči o pleť, zejména prostřednictvím kosmetiky.

Některé z těchto informací jsou již zastaralé, ale nadále existují a dokonce vzbuzují důvěru. Níže se podíváme na 15 silných názorů na správnou péči o obličej.

První přesvědčení je, že kůže je příliš citlivá na vlivy prostředí, tedy kolísání teploty a vlhkosti, vystavení ultrafialovému záření a tak dále.

To je částečně pravda - kůže reaguje na negativní vlivy zvenčí, ale neměli byste si myslet, že je zcela bezbranná. Ve skutečnosti je schopná se na chvíli postavit sama za sebe. Například pigment melanin ochrání pokožku před malými dávkami slunečního záření. Pokud je venku chladno a větrno, pokožka se bude chránit pomocí kožního mazu a v suchém vzduchu si díky tekutině přítomné v těle dokáže nějakou dobu udržet vlhkost.

Samozřejmě by se neměla opomíjet ani specializovaná péče. O svou pokožku je třeba pečovat a pokud možno jí pomáhat pomocí speciální kosmetiky, která chrání před chladem, větrem, sluncem a prachem z okolního prostředí.

2. Pleť je třeba čistit co nejčastěji

Toto je mylná představa a je nejčastější u lidí s pletí náchylnou k akné. Věří, že akné je způsobeno špínou a bakteriemi, takže je potřeba si obličej při první příležitosti vyčistit.

Ve skutečnosti je to naopak. Nečistoty samozřejmě mohou ucpávat póry, ale pro udržení normální čistoty obličeje stačí mýt obličej dvakrát denně, ráno a večer, nepočítaje případy, kdy je pleť opravdu špinavá. K mytí obličeje je potřeba použít speciální přípravek vhodný pro váš konkrétní typ pleti. To pomůže odstranit všechny nečistoty, aniž by došlo k odplavení přirozené mikroflóry.

Časté mytí, a to i správnými přípravky, pokožku vysušuje, což způsobuje, že mastná pleť začne vylučovat ještě více mazu. Suchá pokožka zbavená již tak mizivé vrstvy přirozeného tuku se ještě více dehydratuje.

3. Horká voda uvolňuje pokožku a urychluje stárnutí

To není pravda. Vystavení vysokým teplotám urychluje krevní oběh a před některými kosmetickými procedurami se pleť záměrně připravuje kontrastními obklady studené a horké vody. Tento přípravek umožňuje lépe absorbovat prospěšné látky z krémů a masek a také stahuje póry.

Pokud jde o mytí, je lepší umýt se teplou nebo studenou vodou, protože horká voda způsobuje, že mazové žlázy aktivně produkují své sekrety. Procedura by měla být dokončena studenou, která uzavře póry.

4. Stejný lék působí na různé lidi různě.

Toto tvrzení je pravdivé. Nemluvíme jen o lidech s různými typy pleti, na které bude mít stejný kosmetický přípravek jistě různé účinky. Každé tělo je individuální a má své vlastní vlastnosti, takže lidé se stejným typem pleti mohou zjistit, že na ně stejný produkt působí odlišně. Tato okolnost vytváří určité potíže při výběru kosmetiky: ani reklama, ani doporučení přátel nezaručují, že zakoupený krém vám bude vyhovovat přesně stejně jako ostatní. Existuje jen jedna cesta ven - pečlivě čtěte složení a sledujte, pamatujte si, které konkrétní přísady nejsou vhodné.

5. Silná, keratinizovaná část dermis, zabraňuje pronikání prospěšných látek

To je skutečná víra. Pokud kůže nebyla po dlouhou dobu vystavena drhnutí nebo peelingu, pak odumírající a již keratinizované částice epidermis narušují pronikání cenných složek.

Cesta ven je jediná – pleť je nutné pravidelně peelingovat vhodnými přípravky. Hlavní věc je bez fanatismu, jinak hrozí ztenčení kůže a její zranitelnost. Musíte si vybrat měkké produkty, protože hrubé abrazivní částice mohou vést k mikrotraumatům pokožky a v reakci na to vytvoří keratin.

6. Ani jeden krém se nedokáže vyrovnat s vráskami, takže za účelem úspory peněz je lepší kupovat levné produkty

To není pravda. Krémy nové generace vyráběné známými kosmetickými firmami jsou drahé nejen kvůli reklamě a krásným obalům. Vědci pracují na vytvoření účinných receptur, které mohou vyřešit různé kožní problémy, včetně změn souvisejících s věkem. K výrobě takových krémů jsou někdy potřeba drahé komponenty a v zásadě všechny látky ve vysoce kvalitní kosmetice procházejí hloubkovým čištěním, a to také není levná procedura. Když ale zaplatíte peníze za sklenici smetany od důvěryhodného výrobce, můžete si být jisti, že pod jejím víčkem se skrývá skutečně kvalitní produkt, který pravděpodobně dokáže alespoň zčásti to, co reklama slibuje.

7. Dobrá kosmetika musí obsahovat ochranný sluneční faktor.

Vůbec ne. Ochrana před sluncem je spíše reklamním trikem a malou výhodou navíc. Samozřejmě je příjemné vědět, že například nadace plní nejen dekorativní funkci, ale také chrání pokožku před škodlivým zářením, ale existuje zde několik podmínek.

• Za prvé, obvyklé opalovací krémy, které se obvykle používají na pláži, musí být aplikovány v poměrně silné vrstvě. Žádný z produktů každodenní ranní péče nebo make-upu není aplikován v takovém množství.
• Za druhé, vrstva ochranného krému se musí každé tři hodiny obnovovat. Jak reálné je to udělat s kosmetikou pro každodenní použití?
• Za třetí, opalovací filtry nejsou pro pokožku nejzdravějšími látkami.

Z toho plyne závěr: kupovat či nekupovat kosmetiku s ochranným slunečním faktorem je osobní věcí, ale jeho přítomnost či nepřítomnost nijak neovlivňuje kvalitu kosmetického přípravku.

8. Čím dříve začnete používat kosmetiku proti stárnutí, tím déle se vám podaří udržet mladistvou pleť

Nic takového! Pleť, která ještě nepotřebuje podporu proti stárnutí, nebude vypadat lépe. A v době, kdy to bude potřebovat, si na aktivní složky zvykne a ty na ni prostě nebudou moci působit.

9. Čím déle se zdržíte používání kosmetiky proti stárnutí, tím efektivnější bude její používání v budoucnu.

Víra, která je opakem té předchozí, ale stejně daleko od pravdy. Autoři této mylné představy se zřejmě velmi bojí návykového efektu, a tak se snaží neodvratný okamžik oddálit. Ve skutečnosti by se kosmetika proti stárnutí měla používat, když je správný čas. Rychlost stárnutí pleti ovlivňuje mnoho různých faktorů, takže někteří lidé objevují své první vrásky před třicítkou, zatímco jiní ani v pětatřiceti nevědí, co jsou.

Neexistují žádná konkrétní věková doporučení pro zahájení užívání. Kdo si je přesto chce pořídit, může zajít ke kosmetologovi, ale všem ostatním se doporučuje číst etikety. Balení přípravků proti stárnutí zpravidla obsahuje návod, jaké problémy má jejich obsah řešit.

10. Pokud krém obsahuje oleje, pak není vhodný pro mastnou pleť

To není pravda. Rostlinné oleje jsou lehké a dokonale se vstřebávají do pokožky, dodávají jí velké množství cenných živin. Mastná pleť se ještě nezmastí, protože nebude muset obnovovat poškozenou vrstvu mazu - nahradí ji kosmetické oleje.

11. Nejlepší je aplikovat krém před spaním, protože jeho blahodárné složky se nejaktivněji vstřebávají v noci.

To je pravda, jen s malou výhradou. Krém se skutečně lépe vstřebává v noci, kdy tělo odpočívá a nastartují se jeho regenerační mechanismy. Noční péči stačí aplikovat asi hodinu před spaním, aby se vstřebala do pokožky a ne do polštáře.

12. Krém bude nejúčinnější při aplikaci na vlhkou pokožku.

Tak jak to je. Aplikace na vlhký obličej podporuje jakousi emulgaci a lepší pronikání účinných látek krému hluboko do pokožky. V tomto ohledu je třeba po večerním čištění otřít obličej pleťovou vodou do tónu a odstranit zbytky čisticího prostředku a poté, aniž byste čekali na zaschnutí, aplikovat noční péči.

13. Pokud pokožka po použití přípravku trochu brní, znamená to, že se účinné látky dobře vstřebávají

Není to tak úplně pravda. Mnoho výrobců upřímně varuje své zákazníky, že po použití jejich kosmetického přípravku se může objevit mírné brnění. To je způsobeno přítomností některé aktivní složky v kompozici, například kyseliny hyaluronové. Je dobré, když se následky aplikace takového produktu omezí na mravenčení. Nebezpečí spočívá ve skutečnosti, že takové pocity naznačují přítomnost nějakého druhu reakce a může být alergická. Na takové brnění, případné zarudnutí nebo otok je třeba si dát pozor. Je možné, že kosmetický přípravek pleti nevyhovoval.

14. Nanášejte krém přesně podél masážních linií, vyhněte se krátkým a silným pohybům.

Toto je pravdivé tvrzení. Silný tlak napíná pokožku, takže musíte produkt nanášet plynulými pohyby. Schémata masážních linií byla dlouho vyvinuta kosmetology a stručně řečeno, všechny jsou namířeny proti gravitaci, tedy ve směru zdola nahoru.

15. Masáž obličeje napíná pokožku a vede k vráskám.

To se může stát pouze tehdy, když je masáž prováděna záměrně nesprávně, s natahováním kůže. Pokud je postup prováděn podle všech pravidel, můžete z něj získat pouze výhody. Masáž uvolňuje obličejové svaly, uvolňuje napětí a při pravidelném provádění dokáže i vyhladit drobné vrásky. Procedura zvyšuje prokrvení, čímž se zlepšuje pleť, a pokud je prováděna s použitím esenciálních a kosmetických olejů, pak se k jejich příznivým účinkům na pokožku přidává i aromaterapeutický efekt.

Závěr

Výše uvedené není nejúplnější seznam přesvědčení různého stupně pravdivosti, pokud jde o péči o pokožku obličeje. Ve skutečnosti si jich můžete zapamatovat mnohem více. Výše uvedené příklady jasně ukazují, že každý z těchto názorů je třeba zkontrolovat, zda je pravdivý, abyste nepoškodili vaši pokožku a chtěli jí prospět.

Snažíme se poskytovat co nejrelevantnější a nejužitečnější informace pro vás a vaše zdraví. Materiály zveřejněné na této stránce mají informační charakter a jsou určeny pro vzdělávací účely. Návštěvníci stránek by je neměli používat jako lékařskou radu. Stanovení diagnózy a volba léčebné metody zůstává výhradní výsadou Vašeho ošetřujícího lékaře! Neneseme odpovědnost za možné negativní důsledky vyplývající z použití informací zveřejněných na webových stránkách

Právě díky pokožce jsme zachráněni před různými zraněními a poškozeními. Jelikož nás chrání, nemusíme se bát, že se do našeho těla dostanou různé patogenní viry a mikroorganismy. Další schopnosti pokožky:

1. Je lubrikován speciálním sekretem vylučovaným mazovými žlázami.
2. Udržuje tepelné podmínky díky schopnosti produkovat pot.
3. Sám odvádí přebytečnou vlhkost.
4. Díky její stáji.

V mladém věku se všechny buňky neustále obnovují, takže si pokožka zachovává svůj kvetoucí vzhled.

S věkem postupně ztrácejí schopnost regenerace, pokožka se dehydratuje a není tak elastická jako dříve. Abyste se vyhnuli vzniku vrásek, je nutné o pleť pravidelně správně pečovat.

Typy pleti a jak určit svůj typ

Normální pleť. I bez dekorativní kosmetiky je to takhle. Je docela hladký a elastický, protože obsahuje dostatek mastného lubrikantu a je obohacený o vodu.

Majitelky takové pleti mají velké štěstí – netrápí je rozšířené póry a pleť se nikdy nešupe a dobře reaguje na jakékoliv produkty péče o pleť. Pokud si umyjete obličej běžným mýdlem, bude vaše pokožka na několik hodin trochu napjatá, ale poté se vrátí do normálního stavu a nepocítíte žádné nepohodlí.

Póry na něm nejsou vidět, ale je velmi tenký, a tudíž velmi citlivý. Je třeba o něj pečovat velmi pečlivě, protože při nesprávně zvolené kosmetice může předčasně stárnout.

j6B1-ocCkgE

U některých žen může být suchá kůže pokryta malými cévkami nebo červenými skvrnami. Pokud používáte běžné mýdlo nebo příliš agresivní kosmetiku, můžete zaznamenat alergickou reakci.

Proto je potřeba být při výběru kosmetiky velmi obezřetný a kupovat pouze přípravky, na které pokožka dobře reaguje. Pokud i přes pečlivou péči zůstává pokožka stále suchá a začíná se loupat, má smysl přemýšlet o stavu svého zdraví.

Tělo může potřebovat vitamíny a mikroelementy nebo mohou postupovat různé nemoci. V chladu taková kůže prakticky nepraská a po umytí mýdlem musíte obličej namazat krémem a teprve poté se vrátí do normálního vzhledu.

Mastná pleť . Péče o něj může být pro mnoho žen opravdovým mučením – i pár hodin po důkladném umytí obličeje se na vaší tváři může objevit mastný lesk. Je téměř nemožné se jich zbavit a při nesprávné péči se mohou zanítit a na obličeji se objeví pupínky.

Póry jsou rozšířené, pokožka je tlustá a má tendenci se lesknout. Ale jsou tu i některé výhody. Díky množství tukového lubrikantu zůstává pokožka déle mladá, protože nutriční vlhkost se tak rychle neodpařuje.

U starších žen může mastná pleť ustoupit smíšenému typu, který je navíc poměrně náročný na péči. Tento typ lze určit podle jednoduchého znaku – v chladu pokožka dlouho nezmrzne a ani po umytí mýdlem není pocit pnutí.

Smíšená pleť Většina lidí ho má, ale ne každý ví, jak se o něj nejlépe starat, aby měl kvetoucí a atraktivní vzhled. V tomto případě se některé oblasti obličeje mohou lesknout tukem a na některých místech se kůže odlupuje. Proto se doporučuje používat dva druhy kosmetiky najednou, abyste o svou pleť pečovali co nejefektivněji.

S přibývajícím věkem pleť ztrácí na atraktivitě, bez ohledu na její typ se obnovovací procesy v kožních buňkách zpomalují a úplně zastavují. Velmi se také zhoršuje prokrvení, takže pokožka brzy ochabne a začnou se na ní objevovat vrásky. O každý typ je potřeba náležitě pečovat.

Kosmetiku si můžete vybrat sami, ale pro správnou volbu je nejlepší poradit se s kosmetologem.

V chladném období se navíc musíte chránit před chladem a silným větrem, snažte se co nejméně navštěvovat solárium (velmi to zhoršuje stav pokožky, mohou se objevit popáleniny a pigmentace). Kosmetické a pečující produkty by měly být vhodné pro daný typ pleti a měly by být přizpůsobeny věku ženy.

Komplexní péče o pleť obličeje

1. Očista. Je lepší to udělat teplou vodou a plácnout ji na obličej. Můžete tak provést lehkou masáž a zlepší se krevní oběh v cévách. Je lepší používat jemné pleťové vody a nikdy nepoužívejte abrazivní peeling, ať už máte jakýkoli typ pleti. Musíte si umýt obličej alespoň dvakrát denně a nezapomeňte před spaním odstranit veškerý make-up.
2. Tónování. Před spaním si můžete otřít obličej lehkým tonerem, abyste z něj odstranili zbývající nečistoty. Také díky takto jednoduchému postupu můžete pokožku dále dezinfikovat a připravit ji na další etapu každodenní péče.
3. Výživa. Předtím můžete provést malé procedury, aplikovat masku na obličej nebo provést lehký peeling. Pak se bude krém lépe vstřebávat a účinek bude mnohem silnější.
4. Hydratace. Poté je vhodné obličej lehce otřít papírovým ubrouskem, aby se odstranil přebytek. Toto je povinný krok, pokud máte mastnou pleť, protože potřebuje dodatečnou hydrataci jako žádný jiný typ.
5. Dodatečná ochrana. Je to nutné v chladném období a tento krém by měl být aplikován alespoň půl hodiny před odchodem z domu v nepříliš silné vrstvě. V létě je potřeba pokožku chránit před škodlivými účinky ultrafialového záření speciální kosmetikou obsahující opalovací filtry.

Jak správně pečovat o pokožku obličeje? Věci, které jsou přísně zakázány

Při péči o pokožku musíte dodržovat určitá pravidla a zásadu „neškodit“. Proto, aby nebylo dosaženo výsledku opačného k požadovanému, je absolutně zakázáno:

• Usínání bez smývání make-upu je přísně zakázáno, bez ohledu na typ pleti nebo věk. To má velmi negativní dopad na vzhled a může způsobit předčasné stárnutí pokožky. Můžete zavést pravidlo, že si po příchodu z práce hned myjete obličej a nečekáte, až budete muset jít spát.
• Mytí běžným mýdlem je zakázáno. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že to může pokožku vysušit a zbavit se akné, je lepší na svém vzhledu neexperimentovat. Agresivní látky obsažené v mýdle mohou narušit acidobazickou rovnováhu pokožky (i mastné), následně se ji pokožka bude snažit obnovit a tvorba kožního mazu se jen zvýší. „Příjemným“ bonusem může být dehydratace a olupování podrážděné pokožky. K mytí je třeba používat pouze speciální, neagresivní prostředky.
• Všechny pleťové vody a další kosmetiku, která obsahuje alkohol, je lepší okamžitě vyhodit do koše. Také se nedoporučuje utírat si obličej alkoholem, protože místo toho získáte pouze narušenou kožní mikroflóru. Obličej bude vypadat podrážděně, stane se velmi citlivým a výrazně se zvýší tvorba mazu. Moderní kosmetika se vyrábí speciální technologií a již neobsahuje alkohol. Proto při nákupu musíte pečlivě prostudovat nejen cenovku, ale také složení produktu.
• Mnoho dívek miluje. Toto je přísně zakázáno! Zbývající červená skvrna bude po takové operaci trvat nejméně dvakrát tak dlouho, než úplně zmizí. Navíc můžete infekci pouze rozšířit po celém obličeji a po chvíli se počet akné výrazně zvýší.
• Nemůžete si umýt obličej horkou vodou. Na tuto radu by měly dbát zejména dívky s mastnou nebo suchou pletí. Takové manipulace provokují mazové žlázy k produkci většího množství tuku a při pravidelných procedurách se na obličeji může objevit síť žil. Na umytí obličeje je lepší použít mírně teplou vodu a poté obličej otřít kostkou ledu, aby se stáhly póry a pleť se osvěžila.

Faktory, které mohou ovlivnit vzhled vaší pleti

Vzhled negativně ovlivňuje přemíra špatných návyků: závislost na kofeinových nápojích, alkoholu, kouření atd. I pravidelné pití kávy nebo vykouření jedné cigarety denně dělá své a po chvíli stav pleti (a ne pouze) se začne rychle zhoršovat.

Právě podle ochablé pleti, pokryté jemnými vráskami, s nezdravým nádechem, lze poznat člověka, který se oddává svým slabostem.

Je nemožné odstranit všechny tyto důsledky pomocí kosmetiky, takže je lepší úplně opustit špatné návyky a vést zdravý životní styl. V kombinaci s komplexní péčí o pleť to dává dobré výsledky a svěžest pleti může být zachována déle.

Neustálý stres a úzkost, stejně jako chronický nedostatek spánku, se také neblaze podepíší na vašem vzhledu. Musíte se naučit, jak se správně chovat, když se ocitnete ve stresové situaci, a také si naplánovat den tak, aby váš rozvrh zahrnoval alespoň 8 hodin spánku.

Mírný nedostatek spánku zpočátku vůbec neovlivňuje stav pokožky obličeje ani vaši pohodu. Teprve po pár měsících můžete vidět tašky a nudný pohled v zrcadle. Je potřeba si proto vyhradit čas nejen na práci, ale také na zdravý spánek a pravidelné procházky na čerstvém vzduchu.

Jaký je nejlepší způsob péče o pleť?

Každá žena má bezpochyby svůj rituál a některá tajemství, která používá již několik let. Zároveň existují obecná doporučení, která v této obtížné záležitosti jen pomohou a která je lepší si pozorně přečíst.

Pokud si budete pravidelně otírat obličej kostkou ledu nebo mraženým odvarem z měsíčku a heřmánkových bylinek, udržíte si obličej déle mladistvý a svěží a vrásky vás začnou trápit mnohem později.

Výživný krém na obličej by měl být aplikován pouze na noc, jeho použití během dne jako základ make-upu se nedoporučuje - účinek bude nulový. Při nákupu krému je třeba dbát na jeho složení (měl by obsahovat co nejvíce přírodních složek a méně chemikálií), konzistenci a barvu.

Dobrou volbou by byl bílý krém s tloušťkou zakysané smetany, jiné odstíny nebo příliš tenká konzistence může naznačovat pochybnou kvalitu.

Není třeba kupovat produkt od oblíbeného výrobce za spoustu peněz - často jsou málo použitelné a jsou vhodné pouze pro předvádění drahé kosmetiky vašim přítelkyním.

K péči o pleť můžete použít přírodní produkty - jogurt, ovoce a zeleninu atd. Takové masky pomohou osvěžit obličej, pleť bude hladká a zdravá. Před aplikací jakékoli masky musíte provést test na alergii.

Produkt se aplikuje na malou oblast pokožky po dobu 5-7 minut, poté se smyje a výsledek je pečlivě studován. Pokud pleť dobře zareaguje, můžete vybraný přípravek nebo masku použít i v budoucnu.

seWkye960X0

Pokud používáte krém nebo pleťovou vodu déle než rok, má smysl je změnit. Můžete si koupit kosmetiku od jiného výrobce, ale musíte pečlivě naslouchat reakci pokožky.

Drážděním a loupáním může signalizovat, že zvolený přípravek je zcela nevhodný a jeho použití je přísně zakázáno, i když se jedná o výrobek známé značky.

Všechny postupy péče je nutné provádět pravidelně, zejména u stárnoucí pleti. Výsledek pak na sebe nenechá dlouho čekat a vždy zůstanete krásná.

Základní péče o pleť obličeje doma Obvykle se dělí do několika standardních fází: určení typu pleti, každodenní mytí a čištění obličeje, tonizace pleti, používání hydratačních krémů a úprava jídelníčku. Takový jednoduchý plán krok za krokem umožní každé ženě vypadat vždy dobře, zářit zdravím a dokonalou krásou.

Základní pokyny pro péči o pleť obličeje krok za krokem

Standardní návod, jak uvést pokožku obličeje do ideálního stavu, se skládá z 5 hlavních bodů. Pojďme se na jednotlivé fáze podívat blíže.

Určení typu pleti

Tato fáze je z nějakého důvodu na prvním místě, protože je obzvláště důležitá a stává se základem celého komplexu péče. Správný výběr kosmetických přípravků, používání domácí péče – to vše záleží na typu, protože suchá pleť by se nikdy neměla přesušit toniky či pleťovými vodami a mastná pleť nepotřebuje zvýšenou výživu. .png" alt="Typy pleti obličeje" width="450" height="336" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-42-27-450x336..png 621w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Určení vašeho typu není obtížné:

1. Suchý typ je jemná a jemná pleť se sklonem k růžovce, kožním vyrážkám a akné. Navzdory skutečnosti, že v mladém věku lze tento typ nazvat standardem, blíže k 30 letům vzniká řada problémů, které vyžadují zvláštní péči. Charakteristickým znakem je nedostatek vlhkosti, rychlé chřadnutí, ochablost a zvýšená citlivost na vnější faktory.
2. Typ tuku Má hutnou texturu, nevábný mastný lesk, zvýšenou produkci podkožního mazu a rozšířené póry. Přes tolik nedostatků ti s mastnou pokožkou obličeje dlouho nestárnou, je to dáno přirozeným ochranným filmem. Díky tomu je téměř ideální a chráněný před škodlivými vnějšími faktory.
3. Kombinovaný typ způsobuje svým majitelům mnoho problémů, protože taková pokožka má úplný seznam pozitivních i negativních vlastností mastné a suché pokožky obličeje. T-zóna má často mastný lesk, pokožka na tvářích a na čele je suchá a vyžaduje pečlivou hydrataci.
4. Normální typ lze nazvat výjimkou z pravidla, protože kůže bez vad je extrémně vzácná.

Další informace o tom, jak určit typ pokožky obličeje, naleznete ve videu:

Mytí a čištění obličeje

Krásná pleť je hlavní zbraní na cestě k dokonalosti, a proto, když vyvstane otázka, jak ji dát do pořádku, hned se nabízí odpověď – pleť umýt a čistit každý den. Přes den je obličej vystaven velké zátěži od městského prachu, který ucpává póry, povětrnostních vlivů až po hmatové doteky.

Mytí je počáteční fází péče o pleť obličeje, nebude dělat starosti těm s mastným nebo smíšeným typem pleti, pro šetrné mytí bude stačit použití nealkalické čistící kosmetiky (pěna,). Ale majitelé suché pokožky budou muset tvrdě pracovat, aby našli jemné kosmetické mléko nebo krém. .png" alt=" čištění pleti obličeje" width="450" height="206" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-46-51-450x206..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Hlavním účelem mycích a čisticích prostředků je rychlé zbavení nečistot, prachu, dekorativní kosmetiky a keratinizovaných oblastí tkáně. Aplikují se podle standardního schématu: opatrně rozetřete po celém obvodu obličeje jemnými pohyby ve směru hodinových ručiček, vyhněte se kontaktu s očima, a poté opláchněte tekoucí vodou nebo vlhkým ručníkem. Tento postup by měl být prováděn nejméně dvakrát denně.

Tónování

Tento proces lze považovat za pokračování čištění, protože díky jedinečným vlastnostem tonika nebo pleťové vody můžete nejen zjemnit pokožku obličeje, ale také odstranit zbývající čisticí prostředky. Tento postup se provádí ihned po umytí, nejlépe je použít přípravky bez alkoholu, aby se ztlumila zvýšená sekrece podkožního mazu. Jaké funkce plní tónování?

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208. png" alt="Tónování pleti obličeje" width="450" height="208" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Tonery by měly být aplikovány na pokožku obličeje stejným způsobem jako krémy, vyhněte se oblasti očí, pomocí houby nebo gázy.

Hydratace – životodárná vlhkost pro pokožku

Další fází je hydratace pokožky, která je pro suchou a smíšenou pleť životně důležitá. Nejoblíbenější jsou noční a denní krémy, stejně jako výživné masky připravené vlastníma rukama, protože proces zvlhčování zahrnuje také účinnou impregnaci. To vám umožní uklidit pokožku kdykoli během dne a zvýšit její elasticitu a sametový pocit. Neviditelný film chrání obličej před škodlivými vnějšími faktory a může sloužit jako vynikající základ pro make-up. .png" alt="hydratace pokožky obličeje" width="450" height="203" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43-450x203..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43.png 808w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Dobití pro suchou a smíšenou pleť

Právě tyto typy pleti potřebují především výživu. Nejvhodnějším pečujícím přípravkem je noční krém, který regeneruje pokožku, aktivuje metabolické procesy a má sytící vlastnosti. Měl by být aplikován na obličej přibližně 60-90 minut před spaním.

Slavní lidé, kteří jsou neustále na očích veřejnosti a prostě musí vypadat bezvadně, filmové a showbyznysové hvězdy stále častěji v rozhovorech prohlašují: „Moje péče o obličej je založena na přírodních ingrediencích.“ To znamená, že i oni si často vybírají recepty lidových masek pro péči o pleť. Proč si koneckonců mohou dovolit jakoukoli kosmetičku a některý z nejmodernějších zákroků? Odpověď je jednoduchá – přírodní produkty jsou pro pleť mnohem zdravější a umožní vám dosáhnout úžasných výsledků, i když pomaleji.

Seznam nejúčinnějších lidových metod:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339. png" alt="(!JAZYK:výživná pleťová maska" width="450" height="339" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339..png 616w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Dieta pro krásu a zdraví pokožky obličeje

O svou pokožku se musíte starat každý den; nedílnou součástí péče je správná výživa, plná vitamínů a nutričních komplexů. Podle dermatologů existuje seznam určitých produktů, které jsou pro krásu pokožky obličeje prostě nezbytné.

Užitečné produkty pro pokožku obličeje které jej mohou naplnit krásou a zdravím, jsou:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432. png" alt="Přípravky pro krásu pleti" width="450" height="432" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432..png 618w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Závěr

Aby pokožka vašeho obličeje vypadala bezchybně, musíte se o ni starat každý den. Koneckonců, hlavním kritériem krásy v naší době je dobře upravený a pouze správně vybrané produkty péče o obličej pro citlivou pokožku, mastnou, suchou nebo kombinovanou, pomohou dosáhnout prvotřídních výsledků. Dodržováním jednoduché péče o obličej a selektivním přístupem k jídlu budete mít krásnou pleť po mnoho let.

Dnes kosmetologové doporučují používat produkty, které zabraňují výskytu prvních známek stárnutí od 25 let. To znamená jednat proaktivně. Odborníci tvrdí, že nestárneme časem, ale životním stylem a životními podmínkami. Je těžké s nimi nesouhlasit. Špatné prostředí, neustálý stres, nezdravé jídlo, kouření a tak dále. Zapomínat bychom však neměli ani na biologické procesy stárnutí.

20 - 30 let je pro pokožku obdobím stability, ale relativní. Jak nám vysvětlil Tom Mammone, výkonný ředitel výzkumu a vývoje Clinique Laboratory, na jedné straně si pleť stále zachovává pružnost, vypadá svěže a čistě (se stabilizací hormonální hladiny zmizelo náctileté akné). Na druhou stranu se z jeho povrchu odstraňují odumřelé buňky pomaleji než dříve a klesá produkce kolagenu a elastinu. Do třiceti let se u emocionálních lidí mohou objevit jemné vrásky, které se tvoří v důsledku neustálého stahování obličejových svalů.

V tomto věku, poznamenává Tom, abyste si zachovali zdraví a vzhled své pokožky, musíte nejprve sledovat množství vody, kterou pijete. Je to banální rada, kterou si píšeme z místnosti do místnosti, ale mnozí se stále musí přesvědčit - jeden a půl litru ne čaje a džusů, ale čisté vody, je prostě potřeba každý den. Opalovací krém a určitý režim péče – čištění, exfoliace a hydratace – pomohou udržet svěží vzhled. Navíc pro poslední fázi potřebujete alespoň tři produkty: sérum, krém a oční krém. Na co si dát při jejich výběru pozor a jak je používat? Pojďme na to společně přijít.

Oblíbený

Sérum

Sérum, známé také jako sérum, obsahuje přibližně desetkrát více biologicky aktivních látek než nejúčinnější krémy. A výsledek jeho použití je patrný téměř okamžitě.

Jedná se o cílený a silný „úder“, při kterém pokožka dostane potřebné množství účinných látek. Jejich koncentrace v produktu je vyšší než v krému. Obvykle se vyrábějí na vodní nebo olejové bázi. Ty první využijete nejlépe v létě a na podzim a ty druhé v zimě, kdy pokožka potřebuje dodatečnou výživu a ochranu. Působení 90 % sér je zaměřeno na boj proti změnám souvisejícím s věkem. Pokud je vám méně než 30 let, pak před použitím přípravků proti stárnutí je lepší poradit se s kosmetologem a použít kurz. Výjimkou jsou ty, které jsou určeny pro mastnou pleť.

Jak používat

Při promýšlení fází každodenní péče se držte následujícího pravidla: přípravky s nejsvětlejší texturou by měly být první a nejhutnější (například opalovací krém) jako poslední. Aplikujte sérum před hydratačním krémem. V ideálním případě by se měl použít ihned po čištění. Rozetřete jej po obličeji klepáním prstů, aniž byste napínali pokožku. Obvykle stačí dvě až tři kapky. Aplikujte sérum v kurzech. Zpravidla se jedná o tři až čtyři měsíce každodenního používání a poté čtyři měsíce přestávku.

3 měsíce – přesně jak dlouho potřebujete produkt, který jste si vybrali, používat, abyste pochopili, zda funguje nebo ne

Dnes značky vyrábějí séra, která lze použít pod jakoukoli značkou krému. Kosmetologové však stále důrazně doporučují používat produkty ze stejné řady. Poté budou cíleně pracovat na kožním problému a vzájemně se aktivně doplňovat.

Krém na obličej

Většinu trhu dnes zabírají úzce cílené přípravky (hydratační, liftingové, proti matné pleti atd.). Při výběru krému se tedy zaměřte na aktuální potřeby vaší pleti. Například na podzim trpíme nejčastěji dehydratací a nápravný prostředek pomůže situaci napravit. A s prvním mrazem byste měli přejít na aktivní výživný krém, abyste se zbavili sucha. Existují také multifunkční nástroje, které dokážou vyřešit několik problémů najednou. To usnadňuje výběr.

Po 25 letech se nemůžete spoléhat pouze na silné tělo. Je čas vyhledat pomoc zvenčí a udržovat rutinu péče o pleť.

Jak používat

Pokud značka nedoporučuje speciální gesta pro aplikaci produktu, postupujte následovně. Pomocí špachtle odstraňte z lahvičky malé množství krému a rozetřete jej mezi dlaněmi. To je nutné, aby textura dosáhla teploty pokožky. Krém se pak rozloží rovnoměrněji. Nanášejte jej nejprve na celý povrch obličeje jemnými poklepávacími pohyby prstů a poté rozetřete vyhlazovacími pohyby směrem nahoru od středu k okraji. Pro lehkou masáž je lepší použít mírný tlak. Nečekejte viditelné výsledky po první aplikaci. Okamžitým efektem je pocit pohodlí, hebká a hladká pokožka.

Četné studie ukazují, že většina evropských žen dává přednost používání pouze jednoho obličejového produktu. A většinou volí krém.

Oční krém

Kůže zde prakticky postrádá podkožní tuk, takže snadno oteče. A aktivní mimika přispívá k rychlé tvorbě vrásek. A proto je potřeba péče mnohem dříve, než si myslíte. Produkty pro tuto delikátní oblast se dělí na denní, noční a široké spektrum. První z nich bojují s otoky a tmavými kruhy. Ty druhé vyhlazují vrásky a vyživují. A další hydratují a dodávají očím odpočatý vzhled.

Oblast kolem očí je bez mazových žláz, což znamená, že trpí nedostatkem živin a je náchylná k dehydrataci. Opatrnost je nutná, i když nejsou žádné viditelné problémy.

Jak používat

Oční krém a oční krém jsou různé názvy pro stejný produkt. Je známo, že tyto přípravky (až na vzácné výjimky) se neaplikují na pohyblivé víčko. Výrobci mají na paměti oblast kosti, tedy obrys oka. Neměli byste ho nanášet příliš blízko k linii řas, abyste nevyvolali otok nebo dokonce neobvyklou reakci. Kromě toho samotný mechanismus distribuce krému vyžaduje pečlivou pozornost. To by mělo být provedeno jemně, snažte se nenatahovat tenkou kůži od středu k okraji a nakreslit kruh podél horního víčka. Nejlepší je použít prsteníček – nemůžete se s ním trefit ani příliš tlačit.

Někteří výrobci dodávají své produkty se speciálními aplikátory (např. Vichy jeden má). Zpravidla jsou vyrobeny z měkkého silikonu a imitují dotek prstu.

Oční krém je lepší skladovat na suchém a tmavém místě. Před aplikací je zbytečné chladit: pokožka špatně vnímá studené textury, dlouho se vstřebávají nebo leží na filmu.

(lékařský ředitel Vichy)

Pokud jsou stíny aplikovány na krémovou vrstvu rolujte dolů, pak jste s největší pravděpodobností udělali něco špatně. Například nenechala pečující přípravek vstřebat nebo si ho vzala příliš mnoho. Je třeba mu dát čas, aby pronikl do pokožky.

Pro texturu krému nebo fluidu stačí 1-2 minuty, pro balzám - 5. Navíc nemusíte nanášet mnoho, efekt to nezlepší a večer „předávkování“ může vést k ranním otokům. Ideální množství je o velikosti zrnka rýže a mělo by být rozděleno do obou očí.

Pokud dekorativní kosmetika Pokud to tvrdošíjně nedrží, můžete se uchýlit ke známému triku: použijte primer nebo bázi (lze je nanést na pohyblivé víčko) nebo si víčka přepudrujte transparentním sypkým pudrem.

Ženský obličej je nejvíce nechráněnou částí těla, která je nejvíce náchylná na vnější vlivy. To je důvod, proč pokožka obličeje vyžaduje pečlivou každodenní péči. Mnoho žen však dělá vážné chyby i v jednoduchých procedurách péče o pleť. V tomto článku vám prozradíme, jak každý den krok za krokem pečovat o pokožku obličeje.

Úspěch péče o obličej přímo závisí na tom, jakou péči a kosmetické produkty používáte. Chcete-li vybrat správné produkty, musíte určit typ pleti. Je jich celkem 6:

1. Suchá kůže. Příznaky: tenká a jemná pokožka, napjatá dermis po umytí, zúžené póry, sklon k předčasnému stárnutí a brzký výskyt vrásek.
2. Mastná pleť. Známky: tlustá kůže, rozšířené póry, mastný lesk, náchylnost k tvorbě komedonů a akné.
3. Smíšená kůže. Vyznačuje se známkami suchého i mastného typu pleti. Například tváře jsou suché a v T-zóně je zvýšená sekrece mazu.
4. Normální pleť. Známky: přirozená matná pleť, malé póry, normální sekrece kožního mazu
5. Citlivá kůže. Známky: sklon k loupání a zarudnutí, zvýšená citlivost na jakékoli vnější a vnitřní dráždivé látky.
6. Vyblednutí kůže. Známky: hluboké vrásky, ztráta pružnosti a tonusu pleti, ochablý ovál obličeje.

Jak vidíte, každý typ pleti se vyznačuje svými vlastnostmi. V souladu s tím se bude lišit postup péče. Obvykle je na obalu jakéhokoli produktu poznámka, pro kterou je vhodný.

Správná péče o pleť

Pro správnou péči o pokožku byste měli dodržovat dvě hlavní pravidla. Tyto zahrnují:

1. Pravidelnost. Základní péče by měla být prováděna denně – ráno a večer. Všechny procedury nebudou trvat déle než 10-15 minut.

2. Správná technika aplikace. Musí být aplikován podél masážních linií, to znamená podél linií nejmenšího roztažení dermis. V opačném případě budete každý den pouze natahovat dermis, což způsobí, že se vrásky objeví dříve.

Zapamatovat si masážní linie není těžké – téměř všechny linie ze středu obličeje jdou do periferie. V oblasti kolem očí by měl být přípravek aplikován od vnějšího koutku k vnitřnímu. Na předním povrchu krku jsou všechny produkty aplikovány zdola nahoru, na straně - shora dolů.

Za zmínku také stojí, že každodenní péče by se měla skládat alespoň z programu „Minimum“, jinak bude málo užitečný. Minimální péče zahrnuje 3 povinné kroky:

• čištění:
• tónování pleti;
• hydratace.

Ale abyste dosáhli jasnějšího a trvalejšího výsledku, neměli byste zapomínat na další fáze péče. To probereme podrobněji a krok za krokem níže.

Péče o pleť krok za krokem

Abyste svou pokožku co nejvíce ochránili před negativními vlivy prostředí, měla by být pravidelná péče komplexní. Nestačí si mýt obličej každý den, musíte také hydratovat a vyživovat pokožku. Integrovaný přístup nejen dosáhne požadovaného účinku, ale také jej udrží.

Očista

Toto je možná nejdůležitější fáze. Na pokožce se totiž během dne hromadí spousta prachu, nečistot a škodlivých látek. Přidáme sem i dekorativní kosmetiku - pudr, podkladovou bázi, korektor atd. Tento koktejl ucpává póry, vede k zánětům a tvorbě pupínků a černých teček.

Před mytím je třeba pomocí speciálních přípravků odstranit make-up a nečistoty nahromaděné během dne. Může to být mléko, pleťová voda nebo micelární voda.

Pro přímé mytí je samozřejmě potřeba použít vodu. Nejlépe filtrované. Není třeba používat mýdlo, protože má škodlivý vliv na vodní rovnováhu pokožky. Na mytí by měla být dána přednost pěně, mléku nebo gelu. Po zákroku by měla být pokožka osušena samostatným ručníkem na obličej. Stačí namočit, ne mazat.

Drhnutí

Pokyny pro čištění pokožky obličeje jsou následující. Procedura se provádí speciálně vybraným peelingem 1-2krát týdně. Dokonale odstraňuje všechny odumřelé buňky, vyhlazuje pleť a hloubkově čistí póry.

Peeling by měl být aplikován na vlhkou pokožku a masírován lehkými pohyby po dobu 5-7 minut. Pokud kompozice vyschne, můžete si ruce trochu namočit vodou. Drhnutí by se nemělo provádět, pokud se vyskytuje závažná růžovka, silné podráždění a zánět kůže.

Existuje také postup zvaný peeling. Může to udělat kosmetolog, ale ne více než jednou za měsíc. Svým působením je peeling podobný drhnutí, ale na pokožku působí agresivněji, i když efekt je výraznější.

Nanášení masky

Kompletní rutina péče o pleť nutně zahrnuje použití pleťových masek. Můžete použít ty z obchodu, ale nejlepší je vyrobit si domácí. Působí mnohem efektivněji díky své přirozenosti a také budou stát několikanásobně méně.

Existuje velké množství různých receptů na masky. Existují čistící, vyživující, hydratační, tonizační, bělící, protivráskové atd. Stačí si vybrat ty recepty, které vyhovují vašemu typu pleti. Maska by měla být aplikována také podél masážních linií. To by mělo být provedeno okamžitě po čištění nebo drhnutí. Po těchto procedurách se póry zvětší a živiny z masek snadněji proniknou do pokožky.

Masky lze používat každý den. Mějte však na paměti, že stejný recept lze použít 2krát týdně.

Tónování

Tonizace je nejdůležitější součástí péče, kterou ženy nejčastěji zanedbávají. Mezitím je to velmi důležité - „uzavře“ póry, které se rozšířily po fázi čištění. Tonikum se snadno používá: stačí nanést produkt na vatový tampon a jemně otřít pokožku podél masážních linií. Můžete použít i toner ve formě spreje: stačí ho nastříkat na obličej.

Kupujte pouze tonika na přírodní bázi, která neobsahují alkohol. Pleť můžete tonizovat i domácími prostředky – pokaždé si pleť otřete kostkou ledu z odvaru bylinek: šalvěje, heřmánku, tymiánu, kopřivy atd. Prudké ochlazení normalizuje mikrocirkulaci, posiluje cévy a je výbornou prevencí kapilárních sítí a jemných vrásek.

Nanášení krému

Po tonizaci nezapomeňte nanést krém podle typu pleti. Pro mladou pleť je vhodnější použít lehký gel s hydratačním účinkem. Pro zralejší lidi je ale vhodný komplexní krém, který pleť vyživí a dodá jí pružnost.

V zimě je třeba nanášet ráno výživný krém a večer hydratační krém. V létě by to mělo být naopak.

Před nanesením krém rozetřete mezi konečky prstů, abyste získali tělesnou teplotu. Můžete tak zvýšit jeho aktivitu. Poté naneste krém na obličej a krk, opatrně rozetřete podél masážních linií. Přebytečný produkt odsajte ubrouskem.

Je třeba si pamatovat:

1. Ráno by měl být krém aplikován půl hodiny před odchodem ven. A v zimě - i za hodinu.
2. Večer by měl být krém aplikován hodinu před spaním. Vaše svaly jsou totiž pohyblivé a krém se rychle vstřebává.

Péče v jiných oblastech

Za zvážení stojí i každodenní péče o krk, rty a pokožku kolem očí. To je také důležité, protože péče v těchto oblastech probíhá odlišně.

Péče o krk

Kůže krku je tenčí a jemnější. Více než pokožka obličeje je náchylná k ochabování, suchosti a vráskám. O pokožku krku je třeba pečovat stejnými prostředky jako o pokožku obličeje: očistěte pěnou, setřete tonerem, naneste masku a naneste krém. Totéž platí pro oblast dekoltu.

Někteří výrobci vyrábějí speciální produkty pro péči o krk. Ve svém působení se prakticky neliší od produktů péče o obličej. Jejich jedinou výhodou je, že nezanechávají žádné stopy na oblečení.

Péče o pokožku očních víček

Oblast kolem očí je citlivá. Má velmi málo mazových žláz, díky čemuž se snadno natahuje, takže určitě musíte vědět, jak se o pokožku v této oblasti správně starat.

Opatrně nanášejte a odstraňujte kosmetiku z očních víček, přičemž dodržujte směr nejmenšího natažení dermis. Nad okem by pohyby měly směřovat k temporální straně a pod okem - k nosu.

Čištění by mělo být prováděno pouze pomocí speciálních pleťových vod a gelů. V žádném případě si na víčka nenanášejte pleťový krém. Potřebujete speciální oční krém, takže má lehčí konzistenci a rychle se vstřebává.

Péče o rty

Pokožka rtů je vždy vystavena vnějším dráždivým vlivům (mráz, slunce, suchý vzduch). Nemá vůbec žádné mazové žlázy, takže potřebuje každodenní výživu a hydrataci.

Používejte speciální přípravky pro péči o rty. Také je třeba je aplikovat ráno a večer. Ujistěte se prosím, že vaše rtěnka obsahuje změkčující a zvlhčující složky, ultrafialové filtry a vitamíny.

Jakmile na to přijdete, každodenní péče o pleť nezabere mnoho času. Vaše pokožka bude pozitivně reagovat na všechna ošetření. Nečekejte však okamžité výsledky. K trvalým změnám nedojde dříve než za měsíc. Jen pravidelná péče se vám odmění pružnou a hladkou pokožkou, která vám udrží mladistvost po mnoho let.