Lee belly je 3 měsíce těhotná. Třetí měsíc těhotenství - změny v těle nastávající matky. Nízký glykemický index

Končí první trimestr těhotenství. Tato fáze je považována za jednu z nejvíce stresujících - vytváří se „biotop“ plodu, tělo ženy je přestavěno tak, aby vykonávalo nové funkce, nastávající matka zažívá hormonální výkyvy.

Do konce třetího měsíce byste se měli přihlásit k těhotenství, pokud jste tak neučinili dříve. Nyní bude sestaven plán schůzek s gynekologem - musíte navštívit lékaře jednou za tři týdny. Vzhledem k tomu, že mnoho věcí ohrožuje zdraví ženy a plodu, a také proto, že v prvním trimestru dochází k formování těla budoucího dítěte a všech systémů, je ve třetím měsíci matka podrobena většině vyšetření a mnoha testům. Lékař tedy sleduje průběh těhotenství a posuzuje vývoj plodu.

V jedenáctém týdnu vývoje se embryo začíná nazývat plod - do této doby končí tvorba orgánů a systémů dítěte. Začíná rychle růst. Placenta nahrazuje žluté tělísko a stává se prostředím pro vývoj plodu – zdrojem živin a kyslíku.

Plody dorůstají až devíti centimetrů. Začíná hýbat končetinami a umí otáčet hlavou.

Známky těhotenství ve třetím měsíci

Zdravotní stav ženy ve třetím měsíci těhotenství se zásadně neliší od zdravotního stavu ve druhém měsíci. Toxikóza stále trápí ty, kteří se s ní setkali. Nevolnost různé závažnosti a často zvracení nadále sužuje nastávající matku. Dalším nepříjemným příznakem jsou změny nálad. Hormonální změny nadále způsobují prudkou změnu nálady od nadměrné veselosti po podrážděnost, plačtivost a neschopnost se v akutních situacích omezit. Chuťové preference jsou stále bizarní, čich je stále zvýšený.

Všechny tyto nepříjemné projevy samozřejmě dokážou unavovat jak samotnou ženu, tak i členy její rodiny. Ale musíte být trpěliví - postupně se hormonální hladiny vrátí do normálu a všechny zvláštnosti chování a fungování těla se vyhladí.

Co nosit ve třetím měsíci?

Nastávající matka musí ve třetím měsíci pečlivěji sledovat svůj vzhled. V první řadě se to týká výběru oblečení a spodního prádla. Zvětšená ňadra vyžadují volnější podprsenky a větší podporu. Rychlé zvětšení mléčných žláz je často doprovázeno brněním a svěděním. Znatelnější jsou i žíly - důsledek zvýšeného objemu krve v těle (kvůli tomu může žena pociťovat horko). Žilní síť se objevuje nejen na hrudníku, ale také na nohou a břiše. Nyní stojí za to věnovat pozornost specializovaným produktům na strie - jejich včasné použití pomůže vyhnout se kožním defektům po těhotenství.

Pokud se objeví žíly (křečové žíly ve třetím měsíci)

Výskyt žil, indikující slabý oběhový systém, může signalizovat predispozici ke křečovým žilám. V této situaci je důležité dodržovat preventivní opatření: kontrolovat přibírání na váze, dávat nohám časté přestávky, častěji měnit polohu těla, nekřížit nohy, kupovat speciální punčochové kalhoty, aby se zabránilo křečovým žilám.

Pokud vás trápí problémy s křečovými žilami v těhotenství, doporučujeme vám přečíst si tento článek

Nejen, že byste do konce třetího měsíce měli vyměnit spodní prádlo, ale také musíte přehodnotit svůj šatník. Obrysy postavy budoucí maminky se zejména v oblasti pasu více zaoblují a pánev se rozšiřuje. Některé ženy zaznamenají zvětšené břicho na konci prvního trimestru. Všechny tyto změny vyžadují volnější střihy oblečení.

Pocity a bolest ve třetím měsíci těhotenství

Třetí měsíc, stejně jako druhý, je provázen projevy únavy – žena se cítí unavená, neustále se jí chce spát. Důvodem je režim „úspory energetických zdrojů těla“ - pro normální vývoj dítěte je potřeba síla. Tento způsob úspory energie způsobuje, že nastávající maminka je roztržitá, nepozorná a zapomnětlivá.

Projevy toxikózy stále přetrvávají, stejně jako nadměrné slinění. Ale do konce třetího měsíce všechny nepříjemné příznaky slábnou a odezní.

Hormonální hladiny se ještě nevrátily do normálu a to přispívá k výskytu pravidelných bolestí hlavy. Migréna obvykle následuje po únavě nebo úzkosti. Dříve bylo užívání tablet při bolestech hlavy povoleno, ale nyní se léky berou jen jako poslední možnost.

Způsob, jak se zbavit migrény, je relaxace.

Nastávající maminka by si měla lehnout, zavřít oči a představit si něco příjemného a radostného. Obklady jsou dobré pro zmírnění nepohodlí. Do jednoho šálku se nalije studená voda, do druhého horká voda. Do každého z nich se zase ponoří ručník a přiloží se na čelo. Léčba musí pokračovat po dobu patnácti minut. Po dokončení je lepší si trochu odpočinout.

Ve druhém měsíci by měly zůstat nepříjemné pocity v břiše a bederní oblasti. Pokud stále přetrvávají, musíte to oznámit svému lékaři. To je signál zvýšeného tonusu dělohy, který ohrožuje průběh těhotenství.

Výtok ve třetím měsíci těhotenství

Do třetího měsíce těhotenství je pravděpodobné zvýšení objemu výtoku. Není důvod k poplachu, pokud jsou bezbarvé nebo mírně bělavé, bez zápachu a nejsou spojeny s bolestivými pocity.

Alarmující příznaky jsou:

• nepříjemný zápach pocházející z výtoku;
• změna jejich barvy na žlutou, nazelenalou nebo šedou;
• pěnivý nebo sýrový vzhled výtoku;
• pocit svědění nebo pálení genitálií.

Pokud žena zaznamená některý z těchto příznaků, měla by se okamžitě poradit s lékařem. S největší pravděpodobností takové změny naznačují infekci. To nejen způsobuje nepohodlí pro nastávající matku, ale také ohrožuje normální vývoj plodu.

Lékař, který studoval testy a identifikoval příčinu, určuje, zda je léčba přípustná. Zjištěná infekce musí být léčena, aby se zabránilo jejímu průniku k plodu.

Zvláště alarmujícím příznakem je výskyt krvavého výtoku. Doprovodné bolesti břicha a bederní oblasti mohou být indikací k urgentní hospitalizaci, neboť tyto projevy signalizují zvýšenou hrozbu potratu.

Do konce třetího měsíce těhotná žena pravidelně navštěvuje gynekologa na preventivní pozorování. Výsledky testů a vyšetření se zapisují do výměnného průkazu. Následně bude tato karta předána do porodnice.

Nastávající maminka by se měla připravit na to, že seznam testů a vyšetření výrazně naroste. V této fázi jsou stanoveny všechny funkce těla budoucího člověka, a proto je tak důležité nevynechat jediný rizikový faktor. Lékař sleduje, zda těhotenství probíhá podle očekávání, zda se plod dobře vyvíjí a zda nejsou nějaké nemoci nebo jiné hrozby.

Při zjištění hrozivých příznaků lékaři rozhodují o lékové intervenci a následném sledování těhotenství.

Vyšetření matky spočívá v měření základních tělesných parametrů - výšky, hmotnosti a krevního tlaku. Lékař také vyšetří ženu v křesle, provede stěr, aby vyloučil možnou přítomnost infekcí a identifikoval charakteristiky buněčné struktury děložního čípku. Kromě stěrů lékař provádí manuální vyšetření. To je nezbytné k identifikaci strukturálních rysů vnitřních orgánů, které budou důležité během porodu, a také korespondence velikosti dělohy s gestačním věkem.

Testy je nutné provést ve třetím měsíci těhotenství:

• krevní analýza;
• biochemický krevní test k určení fungování vnitřních orgánů;
• test srážení krve.
• krev na infekce HIV a ToRCH (toxoplazmóza, zarděnky, cytomegalovirus, syfilis, herpes, hepatitida B a C a další);
• Analýza moči;

Měli byste také navštívit lékaře:

• terapeut;
• oční lékař;
• zubař;
• endokrinolog;
• otolaryngolog.

Kromě základních testů je těhotná žena kontrolována na řadu infekcí a nemocí, které ohrožují plod. Preventivní prohlídka také zahrnuje vyšetření specialisty a ultrazvuk. Maminky jsou obzvlášť citlivé na první ultrazvuk, kdy lékař dokáže pojmenovat pohlaví nenarozeného miminka, a maminka tak své dítě poprvé vidí. Také určuje, kolik plodů se vyvíjí v děloze, a také vylučuje odchylky ve vývoji dítěte.

Základem pro udržení dobrého zdravotního stavu nastávající maminky a správný vývoj plodu je správná výživa. Nastávající matka musí zajistit, aby její jídlo bylo zdravé a její strava byla vyvážená.

Je velmi důležité sledovat množství spotřebovaných kalorií - nadváha během těhotenství představuje hrozbu pro plod a výrazně zhoršuje pohodu matky. Měli byste jíst v malých porcích a rozdělovat denní stravu do pěti částí. Mezi večeří a spaním by měly uplynout alespoň dvě hodiny - dodržování tohoto pravidla nejen zaručuje zdravý, zdravý spánek, ale také pomůže zbavit se příznaků toxikózy ráno.

Co je zdravé jíst ve třetím měsíci těhotenství?

Jídelníček by měl být založen na lehce stravitelných bílkovinách, které jsou bohaté na potraviny, jako je kuřecí a králičí maso a telecí maso. Důležitý je také vápník, který se podílí na tvorbě kostí a zubů nenarozeného miminka. Na vápník jsou bohaté kysané mléčné výrobky, tvaroh a mléko. Je potřeba čerstvá zelenina a ovoce (zejména zelená zelenina bohatá na kyselinu listovou, základní složku pro normální vývoj nervového systému dítěte). Vláknina obsažená v zelenině a ovoci pomáhá normalizovat trávení a vitamíny posilují imunitní systém. S citrusovými plody musíte být opatrní, protože tyto produkty často způsobují alergické reakce. Jídlo připravené z obilovin a obilovin poskytne tělu komplexní sacharidy. Jsou nezbytné k normalizaci fungování gastrointestinálního traktu.

Během těhotenství se mnoho žen potýká s různými choulostivými komplikacemi. Mezi ně patří zvýšená tvorba plynu, nadýmání, zácpa a pohyby střev. Důvodů těchto jevů je několik. Zvyšující se velikost dělohy aktivně vyvíjí tlak na vnitřní orgány, včetně střev. Kromě toho vliv hormonu progesteronu pomáhá uvolnit svaly tlustého střeva, a proto se jídlo ve střevech pohybuje pomaleji, pozorují se stagnační procesy a zhoršuje se trávení. V důsledku toho se zvyšuje tvorba plynu. Chcete-li se zbavit nepříjemných příznaků, je nutné upravit stravu takovým způsobem, aby byla zajištěna normální střevní motilita. Ovoce a zelenina bohaté na vlákninu a celozrnný chléb pomohou normalizovat metabolismus. Během těhotenství byste se měli vyhýbat potravinám, které zvyšují tvorbu plynu (včetně luštěnin a zelí), je lepší zvýšit podíl čerstvé zeleniny a ovoce ve vaší stravě. Výborným lékem na zácpu jsou sušené švestky. Má mírný projímavý účinek.

Jak se zbavit zažívacích potíží ve třetím měsíci

Kefír je také považován za účinný lék na zácpu, mnozí lékaři jej doporučují pít před spaním a během dne vypít sklenici vody (pravidlem je pít malé doušky na lačný žaludek). Těhotné ženy by si měly dávat pozor zejména na množství vody, kterou pijí, a soli, které konzumují. Abyste netrpěli otoky a netrpěli nadměrným přibíráním na váze, neměli byste vypít více než jeden a půl litru tekutin denně. Je lepší se vyhnout sladkým syceným nápojům - jejich pití nejen zvyšuje žízeň, ale také „zanáší“ tělo toxiny, protože tyto nápoje obsahují mnoho škodlivých látek. Sůl také podporuje zadržování tekutin v těle, a proto vyvolává tvorbu otoků. Denní příjem soli by proto neměl přesáhnout tři až čtyři gramy. Lékaři doporučují omezit procento živočišných tuků ve stravě (ale nemůžete je úplně opustit, protože tyto látky se podílejí na tvorbě a dalším vývoji nervového a reprodukčního systému dítěte). Nastávající maminka by se měla zcela vyhýbat uzeným, smaženým a tučným jídlům, cukrovinkám (zejména krémovým dortům), konzervám a polotovarům.

Pokud těhotenství probíhá normálně, není tonus dělohy a nehrozí potrat, a pokud neexistují žádné odchylky ve vývoji nenarozeného dítěte nebo překážky v aktivním sexuálním životě, žena nebude mít sexu během těhotenství v této fázi. Navíc do konce prvního trimestru ustupují projevy toxikózy a hormonální změny v těle. Žena opět pociťuje nárůst sexuální touhy.

Není třeba se obávat možného poškození plodu fyzickou intimitou. Pokud neexistují žádné výše uvedené rizikové faktory, intimní vztahy mezi rodiči nepoškodí rostoucí plod.

Intimní vztahy budou příjemné, pokud budou manžel a manželka k sobě pozorní a láskyplní a vyhýbají se náhlým aktivním pohybům a hlubokému pronikání.

Mnoho budoucích matek, které se nedávno dozvěděly o své situaci, se okamžitě zajímá, jak vypadá břicho ve 3 měsících těhotenství. Tato otázka je celkem logická a pochopitelná. Koneckonců, je to doba, kdy je třeba vybrat vhodnou sezónní skříň, která by byla pohodlná pro nastávající maminku a miminko, nebo zůstat ve svém obvyklém oblečení.

Velikost plodu ve 3 měsících těhotenství

Každý den očekávání dítěte je spojen s novými očekáváními a otázkami. 3. měsíc těhotenství je tedy ve znamení toho, že lékaři již neříkají miminku rostoucímu v bříšku embryo, ale plod. Navíc už je tep miminka jasný.

Stavba plodu je již podobná jako u človíčka, který si vytvořil všechny končetiny. I když hlava dítěte je ve srovnání s tělem velká. Kromě toho již začal fungovat močový a oběhový systém. Na konci třetího měsíce těhotenství je plod dlouhý 10 cm a váží přibližně 70-90 gramů. Navíc teď dítě uvnitř občas zatne a povolí pěstičky a může i zavřít oči.

Pokud mluvíme o tom, kdy začíná 3. měsíc těhotenství a kolik to je týdnů, pak podle lékařské definice tento měsíc začíná v 9 a končí ve 12 týdnech. Obvykle v tuto dobu se žena registruje v prenatální poradně.

Jak se ale v této době mění vzhled samotné nastávající maminky? Zejména otázka, jak vypadá břicho ve 3 měsících těhotenství, znepokojuje ty, kteří nechtějí v blízké budoucnosti říci svému okolí o své zajímavé situaci.

Je vidět břicho ve 3 měsících těhotenství?

Ve skutečnosti na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Tělo každé ženy je individuální - pro někoho ve 3. měsíci těhotenství si mnozí všimnou zcela zaobleného břicha. A některým se po celou dobu čekání na miminko zdá, že se miminko někde schovává a není nápadné.

U prvorodiček bude břicho růst pomaleji kvůli silným a nenataženým svalům. Existuje však statistický průměr, kdy se u většiny těhotných žen začíná objevovat břicho. Přibližně ve 4 měsících se břicho zakulacuje a stává se mírně patrným a již v 7 měsících hodně roste a může dokonce způsobit nepohodlí nastávající matce. Nyní se tedy můžete blíže podívat na outfity pro vaše budoucí rostoucí bříško.

Navzdory skutečnosti, že ve 3 měsících těhotenství je velikost plodu stále velmi malá, těžiště ženy se posouvá a vestibulární aparát již začíná pracovat jinak. Chraňte sebe i své nenarozené dítě.
Co dalšího způsobuje růst bříška ve 3. měsíci těhotenství a proč to bolí?

Občas si nastávající maminka může všimnout zvětšeného břicha, ale důvody tohoto jevu nemusí souviset s těhotenstvím. Nejčastěji se zvyšuje kvůli nadýmání, ke kterému dochází v důsledku zvětšení velikosti dělohy, která zabírá prostor ze střev. Abyste se tomuto problému vyhnuli, měli byste správně zvolit svůj denní jídelníček. Snažte se jíst méně uzených a slaných jídel. Nahraďte sladkosti banány a sušeným ovocem, které normalizují činnost trávicího systému a snižují tvorbu plynu.

Nejen střeva však mohou nastávající maminku v těhotenství potrápit. Často ženy, které čekají dítě, trpí bolestmi žaludku. Pokud je bolest častá, pak těhotná žena potřebuje snížit porci a zvýšit počet jídel. Také bolestivé pocity se mohou objevit v důsledku svalového napětí, nebojte se, taková bolest časem projde.

Někdy mohou ženy ve 3. měsíci těhotenství pociťovat bolesti v podbřišku, podobné menstruačním bolestem. Pokud jsou doprovázeny krvavým výtokem, pak je pro vás lepší navštívit gynekologa, abyste zjistili důvody tohoto jevu.

Jaké další známky těhotenství existují ve 3 měsících?

• V této době začínají hlavní projevy rané toxikózy, které tak vyčerpávají mnoho žen. Mezi nepříjemné příznaky těhotenství ve 3 měsících patří: nadměrné slinění; neustálý pocit nevolnosti a někdy zvracení, zejména ráno.
• Navíc existuje averze k určitým pokrmům a produktům.
• Nastávající maminka se často cítí ospalá. To je způsobeno skutečností, že ve třetím měsíci těhotenství tělo vynakládá mnoho energie na vývoj nového života a jak víte, buňky se nejlépe reprodukují po plném nočním spánku.
• Ženská prsa se zvětší a někdy mírně svědí a bradavky ztmavnou. Tak se mléčné žlázy začnou připravovat.
• Vzhledem k tomu, že rostoucí plod začíná stlačovat cévy, může u nastávajících maminek dojít k zácpě a pálení žáhy.

Pomocí těchto znaků můžete přesně zjistit těhotenství ve 3 měsících a okamžitě navštívit lékaře, abyste objasnili všechny nuance, a také podstoupili nezbytné testy.

Očekávání potomka je jednou z nejzajímavějších a nejkrásnějších etap v životě každé ženy. Snažte se v těchto měsících nebát a čekejte na příchod miminka radostně a klidně.

První trimestr se blíží ke konci. Tělo nastávající matky prošlo vnitřními i vnějšími změnami. A budou pokračovat s dvojnásobnou intenzitou. Ale třetí měsíc těhotenství je velmi důležitý - v tomto období se tvoří tělo a vnitřní orgány plodu.

Co se děje s tělem?

Ve dvanáctém týdnu těhotenství je placenta (orgán spojující matku a nenarozené dítě) zcela připravena k práci. Postupně nahrazuje žloutkový váček, který zajišťuje výživu a dýchání embrya již od prvního dne jeho existence.

Bolestivý stav – „toxikóza“ – přestává být naléhavým problémem. Na konci prvního trimestru dosáhne množství estrogenu maxima, čímž se těhotná žena cítí lépe. Nepříjemné příznaky: slabost, ospalost a nevolnost - ve většině případů zmizí beze stopy.

Co cítíš?

Tři měsíce těhotenství jsou jakýmsi mezníkem, přechodem, kdy plod přestává být embryem. Pokud před několika týdny cizinci nemohli vizuálně vidět vaši zajímavou pozici, po 12 týdnech se vaše bříško začalo rychle zvětšovat. Tento jev ukazuje na rychlý růst nenarozeného dítěte. Zvláště pokud to není vaše první těhotenství.

Mnoho těhotných žen pociťuje náhlé změny nálady, které mate jejich manžele. Mužské přirození není schopno vnímat takové chování: radost a smích a o minutu později slzy bez zjevného důvodu.

Ve 3. měsíci těhotenství může lékař povolit sex. Předpokladem je dobrý zdravotní stav a bezpečné držení těla. U některých žen dochází ke zvýšení libida, zatímco jiné naopak zaznamenávají pokles libida. Jev není konstantní, občas dochází ke skokům. Vysvětlení spočívá v nestabilitě hormonálního pozadí těhotné ženy, která je zodpovědná za emoční stav.

Staré oblečení a boty ještě sedí, ale po chvíli se situace změní. Skvělý čas na péči o váš šatník. Zvětšení pasu a případné otoky nohou znepříjemní nošení známého oblečení. Nové oblečení je skvělý způsob, jak si zvednout náladu.

Návštěva lékaře

U nás je zvykem registrovat se jako lékař na předporodní poradně v místě vašeho bydliště. Včasná registrace zajišťuje neustálý dohled a v případě jakéhokoli ohrožení možnost jej eliminovat. Pro každou těhotnou pacientku vytváří gynekolog samostatnou výměnnou kartu, kam se zaznamenávají všechny návštěvy, testy a výsledky ultrazvuku.

Do prenatální poradny je nutné docházet v přesně stanovené dny předepsané lékařem, každé dva týdny. Počínaje 30. týdnem musí těhotná žena chodit na schůzku každý týden.

Žena je povinna podstoupit následující testy a vyšetření co nejdříve po stanovení diagnózy u lékaře:

1. Vážení. Lékař zaznamenává počáteční tělesnou hmotnost pacienta pro neustálé sledování. Všechny následující návštěvy budou začínat váhou.
2. Měření krevního tlaku. Všechny údaje jsou zaznamenány na výměnné kartě, dokument je neustále uchováván nastávající matkou.
3. Testy moči na obsah cukru a bílkovin. Test se provádí před každou návštěvou gynekologa.
4. Test na pohlavně přenosné choroby, včetně HIV a hepatitidy.
5. Povinné ultrazvukové vyšetření a screening. Detekuje chromozomální abnormality v případě patologií, jsou eliminovány bez vážného poškození ženy; Provádějí se mezi 11. a 14. týdnem, protože v tomto období lze diagnostikovat mnoho vývojových poruch, včetně Downova syndromu.
6. Kontrola nohou, zda nemají otoky.
7. Sledování srdečního tepu plodu.
8. Měření obvodu břicha. Na základě těchto výsledků lékař určí velikost dělohy v daném období těhotenství.

Jak vypadá bříško ve třetím měsíci?

Kulaté břicho je na konci prvního trimestru normální. Jeho velikost do značné míry závisí na složení těla těhotné ženy. U dívek s normální nebo hubenou postavou se bříško objevuje dříve než u krásných majitelek ladných postav. Při druhém a dalším těhotenství pas zmizí poněkud rychleji, protože břišní svaly jsou v té době již natažené a nemají zvýšenou elasticitu.

Tělo se postupně začíná připravovat na krmení nenarozeného miminka a žena přibírá na váze. Děje se tak díky rostoucí děloze, nalitým prsům, nemluvě o vyvíjejícím se plodu, placentě a plodové vodě. Jakákoli dieta je kontraindikována, ale není třeba být horlivý. Kila navíc zmizí téměř okamžitě po porodu. Zůstane pouze podkožní tuk, který se nahromadil během těhotenství. Neměli byste si proto dopřávat sladké a měli byste vést mírně aktivní životní styl.

Vývoj embrya

V prvním trimestru dochází k formování budoucí osoby: oči, obličej, osifikace, všechny vnitřní orgány a dokonce i lymfatické uzliny. Proces končí a vnitřní orgány postupně začínají fungovat. Od 3 měsíců je hlavním úkolem dítěte zvýšit tělesnou hmotnost.

Na začátku 3 měsíců lze srdce plodu poslouchat pomocí ultrazvukového stetoskopu. Počet úderů za minutu je až 150krát. Miminko se v děloze poprvé pohybuje samostatně, ale nastávající maminka jeho pohyby pro jeho malinkou velikost ještě necítí.

Krvácení ve třech měsících těhotenství

Samotné těhotenství představuje pro ženský organismus obrovskou zátěž. Někdy menstruace pokračuje až do tří měsíců těhotenství. Ale takové situace jsou pozorovány pouze u 10 procent žen. Pokud se objeví první známky krvácení, okamžitě vyhledejte lékaře. Existuje vysoké riziko potratu.

Možné příčiny krvácení:

1. Výtok je přijatelný během období přichycení embrya uvnitř dělohy.
2. Nejvyšší procento samovolných potratů se vyskytuje v prvním trimestru. Krvácení mimo dělohu může znamenat spontánní potrat. V této době žena často pociťuje křeče a bolesti v břiše. Včasná lékařská péče ve velkém počtu případů pomáhá vyhnout se smrti plodu.
3. Sex. Krvavý výtok se může objevit v důsledku pohlavního styku. Příčina není nijak zvlášť nebezpečná, ale měla by být snížena poloha a aktivita partnera.
4. Mimoděložní těhotenství. (více informací)
5. Problémy s placentou.

Je čas udělat ultrazvuk

Ve 12. týdnu je nutné ultrazvukové vyšetření plodu. Ultrazvuk umožňuje včas identifikovat možné patologie a v případě odchylek jim zabránit. Jednou z takových poruch je FGR nebo syndrom omezení růstu plodu. Ultrazvuk dokáže určit datum početí a porodu s přesností na několik dní.

Lékař ukazuje na obrazovce první snímek dítěte. V případě potřeby můžete do kanceláře pozvat budoucího otce nebo blízké příbuzné.

Příznaky a známky těhotenství ve třetím měsíci

1. Nevolnost. Pocity předcházející zvracení slábnou od 12. týdne a mohou dokonce úplně vymizet. Všechny těhotné ženy mají individuální fenomén.
2. Pocit pálení v jícnu provází nastávající matku po celou dobu těhotenství. Ale pálení žáhy je osobní příznak.
3. V závislosti na fyzických vlastnostech těla se mohou objevit první známky křečových žil.
4. Je možná zvýšená ospalost. Touha spát se nejčastěji objevuje v době oběda. Ale mnoho těhotných žen poznamenává, že chtějí spát téměř neustále.
5. Prsa se zvětšují. Mléčná žláza také prochází řadou změn v přípravě na krmení dítěte.
6. Poruchy trávicího systému. Během tohoto období je pozorována zácpa nebo průjem. Vše závisí na vlastnostech těla.
7. Časté nutkání na malou potřebu. Jsou spojeny se zvětšujícím se plodem, který tlačí na močový měchýř.
8. Nadýmání a tvorba plynu způsobují spoustu nepříjemností.

Sport a fitness

V tomto období ženské tělo nadále prochází charakteristickými změnami a tyto změny nastávají velmi rychle. Placenta je téměř úplně vytvořena. Na konci, a to až do okamžiku narození dítěte, bude komunikovat mezi tělem matky a dítětem.

Vyživí a plně poskytne kyslík malému rostoucímu organismu. Všechny metabolické produkty jsou navíc vylučovány přes placentu. V této fázi nastávající maminka zaznamenává častější nutkání na toaletu. Děje se tak proto, že ledviny plodu začnou fungovat.

Obvykle ve třetím měsíci jsou příznaky méně výrazné a do konce měsíce často úplně zmizí a nastávající matku neobtěžují. V tomto období je však pro ženu typická ospalost a únava. Nastávající maminka se také stává roztěkanější a nepozornější.

Není třeba se toho příliš obávat, protože jde o normální stav, který po narození miminka odezní. Ženu to může trápit, a aby se tomu zabránilo, měla by pít více tekutin, dodržovat potřebnou dietu a obohatit jídelníček o zeleninu a ovoce.

Samozřejmě bychom neměli zapomínat na multivitaminové komplexy, které jsou určeny těhotným ženám. Byly speciálně navrženy pro těhotné ženy a působí blahodárně nejen na organismus maminky, ale také napomáhají správnému vývoji tělíčka miminka.

Multivitaminové komplexy zahrnují všechny potřebné vitamíny, mikro a makroelementy, které žena navíc potřebuje při porodu dítěte. Lékaři doporučují užívat je po porodu, během kojení.

V této době je žena povinna dostavit se do prenatální poradny, pokud tak nebylo učiněno dříve. Lékař, který bude sledovat průběh těhotenství, vytvoří individuální výměnný lístek, do kterého bude zaznamenávat výsledky všech předepsaných testů a vyšetření a také aktuální stav těhotné.

Tento doklad musí mít těhotná žena až do porodu. V tomto období probíhají návštěvy v prenatální poradně přibližně jednou za dva až tři týdny. Na konci prvního trimestru se u mnoha žen (vše závisí na individuálních vlastnostech) může vyvinout zaoblené bříško.

Studie, které musí být provedeny během prvních tří měsíců, zahrnují:

• Sledování hmotnosti a krevního tlaku ženy. Každé období se vyznačuje určitým váhovým přírůstkem, který je třeba dodržovat.
• Odběr moči na obsah cukru a bílkovin, který se provádí několik dní před plánovaným vyšetřením u porodníka.
• Vyšetření končetin těhotné ženy za účelem zjištění případných edematózních stavů a ​​také zjištění známek křečových žil.
• Poslech ženského břicha stetoskopem ke sledování srdečního tepu plodu.
• Výpočet velikosti dělohy zevní palpací a porovnání údajů se standardy, které jsou typické pro tuto fázi těhotenství.
• Měření výšky děložního fundu.

Těhotné ženy s dysfunkcí nadledvin (zejména ty, které očekávají chlapce) jsou v určitém riziku mezi 13. týdnem a těhotenstvím.

V této fázi vylučují dětské pohlavní žlázy velmi velké množství testosteronu - mužského hormonu. A pokud existují defekty v enzymatickém systému v kůře nadledvin, vede to ke zvýšení množství androgenů v těle ženy.

V důsledku toho tento jev vede k disonanci, která může způsobit odmítnutí plodu a potrat. Měli byste tomu věnovat velkou pozornost, abyste eliminovali všechna rizika.

Pokud je těhotenství stabilní, neměla by být žádná bolest. Pokud těhotná žena pociťuje bolesti různého typu v oblasti břicha nebo zad, nebo má silný hlenovitý výtok z pochvy nebo tlak na konečník, stejně jako jiné neočekávané příznaky a nepohodlí, musí se naléhavě poradit s lékařem který sleduje průběh těhotenství.

V takové situaci byste neměli konzultaci odkládat, může to mít neočekávané následky. Samozřejmě není třeba panikařit, těhotná žena by se neměla vystavovat neurózám. Nejlepší je v klidu počkat na lékaře a méně se hýbat.

Co se stane s dítětem ve 3 měsících těhotenství?

Pro plod jsou nejdůležitější první tři měsíce. Právě v této době se formují všechny vnitřní orgány a životně důležité systémy, které se budou s vývojem dále měnit. Do konce třetího měsíce už můžete pozorovat pohyby miminka nožičkama a rukama.

Už je schopen zatínat a uvolnit pěsti, otočit hlavu, otevřít ústa a dokonce i polykat. A při ultrazvuku si dokonce můžete všimnout, jak si malé dítě cucá prst. Zlepšuje se práce červené kostní dřeně, organizuje hematopoetickou funkci. Začíná plné fungování jater a střev, které jsou naplněny obsahem, který zahrnuje žluč.

Na konci prvního trimestru dosahuje miminko velikosti devět centimetrů.

Poslední měsíc prvního trimestru může být pro těhotnou ženu stresující z několika důvodů. Některé příznaky, které ženě způsobují nepohodlí, zůstávají od prvních měsíců. Začínají se však objevovat nové psychické, ale i fyzické nepříjemnosti. Nejčastěji se projevují ve formě:

• Únava a zvýšená ospalost ženy.
• Časté močení, které dříve nebylo pozorováno.
• Neočekávané záchvaty nevolnosti a dokonce zvracení, které jsou doprovázeny zvýšeným sliněním.
• Problémy se stolicí, zažíváním, pálení žáhy, častá tvorba plynů ve střevech.
• Averze k určitým potravinám.
• Různé změny v mléčných žlázách. Patří mezi ně viditelná namodralá síťka pod kůží, ztvrdnutí a ztížení prsou, kolem kterých se objevují potní žlázy.
• Zvětšení a projevy žil na nohou, stejně jako na břiše.
• Zvýšené bolesti hlavy.
• Zvětšení velikosti břicha.
• Charakteristické emoční změny nálad, časté projevy podrážděnosti, nervové stavy a neustálá touha plakat.
• Pocity naprostého vnitřního klidu, když se blížíte ke konci prvního trimestru.

Zpravidla je první pasáž předepsána lékařem na nebo. Provedení takové studie během tohoto období je obzvláště důležité;

Tato období se mohou projevit tvorbou vrozených vad plodu a chromozomálních patologií. Ultrazvuk v této fázi umožňuje včas identifikovat existující patologie plodu, protože po nějaké době je někdy nemožné určit vývojové vady dítěte, protože mohou zcela zmizet.

Navíc pomáhá ultrazvuk, chyba může být jen 2 nebo 3 dny.

Plod ve třináctém týdnu těhotenství foto: babycenter.com

Poslední fází prvního trimestru je 3. měsíc, od 10 do 13 týdnů. Je to náročné období, protože budete muset absolvovat spoustu vyšetření a složit potřebné testy. Pokud jste registrovaná v prenatální poradně, budou od nynějška návštěvy lékaře pravidelné až do konce těhotenství. Budete muset navštívit lékaře alespoň jednou za tři týdny a provést test moči (UAM).

Pojďme se blíže podívat na to, co nastávající maminku v této fázi čekání miminka potká, co dítě cítí a jak se dítě vyvíjí.

Známky těhotenství ve 3 měsících

V této době se můj zdravotní stav postupně vrací do normálu. Nevolnost postupně mizí a bříško začíná znatelně růst. V této fázi nastává zvláštní událost – dozrává placenta. Nejdůležitější orgán, který zajišťuje všechny životní funkce plodu. Dodává kyslík, vitamíny a živiny.

Ve 3. měsíci se příznaky těhotenství příliš neliší od předchozích, se kterými se nám podařilo seznámit na začátku trimestru. Některé nepříjemné příznaky zmizí. Například toxikóza. Ostatní vás pozdraví, ale nevyvolají pozitivní emoce.
Mezi vlastnosti 3 měsíců patří:

• časté výlety na toaletu „v malém“. K tomu dochází v důsledku skutečnosti, že děloha roste a poněkud vytlačuje jiné orgány;
• Zácpa je častým problémem, který se vyskytuje u mnoha těhotných žen. S tím souvisí i zvětšená děloha, která tlačí na střeva. Pijte dostatek tekutin, provádějte speciální cvičení;
• poruchy trávení, zvýšená tvorba plynu. Tyto příznaky jsou způsobeny vlivem hormonů;
• křečové žíly ve formě „hvězd“ na stehnech a vyčnívající žíly na nohou. Jakmile začnou fyzické změny v těle spojené s těhotenstvím, jsou nohy vystaveny dalšímu tlaku. A pokud je k dané nemoci genetická predispozice, hned to odhalí zajímavá situace;
• hyperpigmentace kůže. V této fázi se na krku a obličeji často objevují různě velké hnědavé skvrny a uprostřed břicha – od pupíku po pubis – tmavý pruh. Nebojte se, je to normální a odezní to samo;
• místní vzhled malých cév. Malé načervenalé otoky s „paprsky“ rozbíhajícími se do stran. Častější jsou na tvářích, krku, pažích a horní části hrudníku. Po porodu tato obava zmizí, protože hormony se vrátí na přirozenou hladinu;
• zvětšení mléčných žláz;
• pálení žáhy, které může doprovázet zbytek období těhotenství;
• Náhlé krvácení z nosu může příležitostně způsobit nepohodlí, stejně jako krvácení z citlivých dásní.

Jaké pocity zažívá nastávající maminka během 3. měsíce těhotenství?

Po měsíci se pocity mohly změnit, k obvyklým přibyly nové, ale celkový stav zůstal stejný. Zpravidla se v tomto období žena stává opatrnější. Noste praktické, pohodlné boty a vyhýbejte se přeplněným místům. Hlídá si také jídelníček, snaží se ve volném čase chodit na čerstvý vzduch, dbá na osobní hygienu a zdraví obecně.

• Vlivem růstu hormonů se často mění nálada, dívka je citlivější, reaguje na každé slovo či pohled. Bezdůvodný smích nebo slzy jsou ve vaší situaci také zcela adekvátním chováním;
• ospalost a rychlá únava, nepozornost a roztržitost. Souvisí s rychlým růstem dítěte, což je místo, kde se utrácí energie těla;
• do této doby libido klesá nebo stoupá;
• Mohou se objevit otoky nohou a obvyklé boty se nebudou zdát tak pohodlné jako dříve;
• bolesti hlavy, které se nejčastěji řeší správným odpočinkem a klidným životním stylem.

3 měsíce těhotenství: velikost plodu

Dítě začne polykat a močit plodovou vodu foto: babycenter.com

Touto dobou končí embryonální období a nyní lékaři označí vaše dítě za plod.

Orgány jako loketní klouby, prsty na rukou a nohou, uši a kostra jsou již vytvořeny (ocas zmizí). Objevují se základy nehtů a zubů, obličej dítěte získává výraznější rysy. Dítě otevírá a zavírá ústa. Střeva se dále vyvíjejí, srdce se stává čtyřkomorovým a nakonec je určeno pohlaví. Do 12. týdne aktivně hýbe rukama a nohama a otáčí hlavou. Žena ale zatím nic necítí, protože plod je příliš malý.

Dítě vyrostlo. Nyní jeho délka od koruny po křížovou kost může dosáhnout délky až 7 cm a hmotnosti až 13 gramů.

Od této chvíle je dítě plně krmeno placentou. Proto je důležité, aby si nastávající maminka vytvořila správný a pestrý jídelníček, plný různých vitamínů. V opačném případě bude plod nedostatek stavebního materiálu kompenzovat přímo – z mateřských buněk.

Ale dítě je schopné nejen brát. Pokud má žena například cukrovku, to znamená, že slinivka neprodukuje dostatek inzulinu, produkuje ho dítě za dva. To je samozřejmě škodlivé pro zdraví budoucího dítěte. Proto je povinná konzultace s endokrinologem.

Břicho ve 3 měsících těhotenství