Jak pochopit, že kojení je málo. Dítě nemá dostatek mateřského mléka: jak zjistit a co dělat

Mnoho matek, jejichž děti jsou kojené, se často trápí nedostatkem mléka. V 95 % případů se obavy ukážou jako marné. Abychom rozptýlili obavy, stačí se seznámit s několika metodami pro stanovení množství mléka, které dítě dostává během krmení.

Spolehlivé způsoby, jak zjistit nedostatek mléka během kojení

Během prvních dnů poté se miminko nelepší, ale naopak hubne. Jeho pokles o 5-8% z počáteční hodnoty v prvních 4-5 dnech je fyziologická norma a neměl by vyvolávat obavy rodičů.

2 týdny po narození by váha dítěte měla odpovídat jeho původní hodnotě, to znamená, že by neměla být nižší než při narození.

Teprve od této doby musíte očekávat zvýšení hmotnosti dítěte.

Průměry normální nárůst hmotnost

Existuje několik způsobů, jak spolehlivě zjistit, kolik mléka dítě spotřebuje.

• Zkontrolujte vážení

Tato metoda byla praktikována od sovětských dob. Před miminkem před a po krmení je vážili v poradně, dnes to maminky dělají doma.

Chcete-li přesně vědět, kolik mléka vaše dítě najednou snědlo, je lepší zakoupit váhy pro domácí použití.

Vybírejte modely s nejmenší chybou měření. Při určování množství mléka, které dítě přijme na jedno krmení, hraje roli každý gram. V obchodním řetězci jsou modely s chybou 20, 10 nebo 5 gramů. Je jasné, že je lepší volit přesnější modely.

Mnoho maminek používá váhy Beurer JBY 80 vyrobeno v Německu. Jsou snadno použitelné, cenově dostupné a přesné v měření (chyba - 5 gramů). Váha má funkci “Tare”, která umožňuje vynulovat váhu plenky, která se před vážením pokládá na váhu.

Trochu dražší model B. Well Kids WK-160 vyrobeno ve Velké Británii. Chyba měření je 5 gramů. Model je vybaven funkcí paměti předchozího odečtu, což je pohodlné při vážení před a po krmení.

Chcete-li zjistit, kolik mléka vaše dítě spotřebuje za den, je třeba provést vážení před a po každém krmení. . Při krmení na požádání je to však nejen obtížné, ale také zbytečné. Zákrok dítěti neprospěje a matku unaví.

Pediatři doporučují vážit miminko jednou denně, přibližně ve stejnou dobu. Měli byste také porovnávat ukazatele každý týden a sledovat pozitivní (nebo negativní) dynamiku.

• Metoda mokrých plen

Množstvím moči můžete určit, kolik mléka dítě za den spotřebuje. Tvoří 44-62 % množství vypitého mléka za den (pouze v případě, že se miminku nepodává voda nebo čaj).

Pokud vaše dítě přibírá na váze příliš pomalu, pomocí této metody můžete snadno určit množství mléka, které za den vypije.

Průměrná rychlost močení u novorozeného dítěte by měla být alespoň 10krát denně (od 8 do 12). Počet čůrání můžete spočítat tak, že se alespoň na den vzdáte plen. Ne všechny maminky jsou na to připraveny, proto používají metodu vážení mokrých plen.

Tabulka ukazuje normy spotřeby mléka u novorozenců a podle toho množství moči vyloučené za den ( průměrný- 50 % objemu mléka)

Chcete-li zjistit množství moči za den, zvažte všechny plenky použité během této doby a odečtěte hmotnost suchých plen. Aby se zabránilo odpařování vlhkosti, vlhké plenky se skladují ve vzduchotěsném sáčku nebo se při každé výměně plenky zváží a zaznamenají.

Hlasitost Měchýř na měsíční miminko je asi 30 ml. Přesně tolik tekutiny vyteče při jednom čůrání. Vydělte celkové množství moči za den (300 ml) 30, dostaneme 10 močení, což je zcela normální.

• Množství mléka a dětská stolice

Zjistěte, zda má dítě dostatek mateřské mléko, možná množstvím výkalů. 3 dny po narození se stolice dítěte stávají častějšími. Zároveň se zvětšuje i jeho objem. Po týdnu by se mělo kakat alespoň 3x denně a kojené děti mohou mít stolici po každém kojení.

Pokud 4.-5. den po narození dítě stále prochází mekonium, které se skládá z perinatálních vlasů zpracovaných tělem dítěte, žlučí, plodová voda a dalších látek, které se ocitnou v těle dítěte ještě v děloze, je důvod se poradit s lékařem.

Při dostatečné výživě se stolice miminka vrací do normálu 5-6 dní po narození. Pokud dítě kaká zřídka a málo, svědčí to o nedostatku mléka od matky.

Relativní nebo nepřímé příznaky indikující nedostatek mléka

Mnoho matek začne panikařit z nedostatku mléka, když nastane konkrétní situace. Nejčastěji jsou jejich obavy neopodstatněné.

Úzkost maminek je způsobena různými příznaky

Pokud miminko, které je výhradně kojené, přibere na svůj věk potřebnou váhu, znamená to, že maminka má mléka dostatek a není třeba se znepokojovat.

Když je váha vašeho dítěte pod normou, měli byste se poradit s lékařem. Koneckonců, důvodem zpoždění může být nejen nedostatek mateřského mléka, ale i jiné vážné důvody.

Včasné odstranění problémů pomůže dítěti růst zdravé a silné.

Jak zjistit, že dítě nemá dostatek mateřského mléka na videu

"Má moje dítě dost mléka?" - otázka, která trápí mnoho maminek. Pediatři s růstovými diagramy, babičky se svými vzpomínkami, přátelé s velmi odlišnými zkušenostmi - všichni se zajímají o váhu a chování dítěte a teď se matka začíná obávat...

Přesné znamení

Existuje pouze jeden znak, který spolehlivě prozradí, zda je mléka dostatek nebo ne: dobrý přírůstek hmotnosti. Podle norem Světová organizace Zdravotní péče, kojenci by měli prvních pár měsíců života přibrat alespoň 125 g týdně. Všimněte si, že přírůstek hmotnosti novorozence v prvním měsíci se nepočítá z tělesné hmotnosti při narození, ale z minimální hmotnosti, protože v prvních dnech života dítě často ztratí až 10% hmotnosti, se kterou se narodilo . Tento jev je naprosto normální, ale ztracených 200-300 g se také nevrátí samo, ale mateřským mlékem!

Při výpočtu přírůstků většinou není potřeba vážit dítě častěji než jednou týdně. A „kontrolní krmení“, které lékaři „staré sovětské školy“ tak milovali, nedávají vůbec žádnou představu o množství mléka, které matka má – naopak, Příliš časté vážení znervózňuje matku i dítě, právě kvůli samotnému vážení může miminko méně sát a maminčina tvorba mléka může být horší. Stačí to udělat jednou týdně přibližně ve stejnou dobu a miminko je potřeba zvážit nahé nebo v právě navlečené suché pleně (důkladně namočená plenka nebo plenka může vážit až 250 gramů).

No, aby se matka mohla každý den orientovat v situaci, můžete provést „test pro mokré plenky“, tedy spočítejte, kolikrát dítě čůrá. Pro dítě starší než týden od rodiny, žepřijímá výhradně maminčina prsa, bez dokrmování či dokrmování čímkoli, počet "čůrání" méně než 8x denně může vést k úvahám o nedostatečném přísunu mléka.Pokud je počet močení za den 8 nebo více, pak má dítě dostatek mléka, i když s největší pravděpodobností má smysl nabízet prs častěji. Když se dítě počůrá 12 nebo vícekrát, pak to zpravidla naznačuje, že dochází k velmi dobrému přírůstku hmotnosti, a proto není třeba se obávat množství mléka!

Nespolehlivá znamení

A přesto se většina matek začíná bát nedostatku mléka, aniž by se soustředila na růst dítěte. Studie provedená ruskými lékaři v Astrachani (A.A. Dzhumagaziev et al., 2004) ukázala, že nejvíce běžná příčina Při zahájení používání umělé výživy - 50 % všech případů - to matky považovaly za „nedostatek mléka“. Hloubková analýza však zjistila, že tato „diagnóza“ byla oprávněná pouze ve 2,4 % případů. Obvykle matky berou následující příznaky nedostatku mléka...

Máma přestává cítit návaly horka . Většina maminek (i když ne všechny) pociťuje rychlé a silné naplnění prsu mlékem pouze v prvních týdnech po porodu, kdy se ještě neustálil nový hormonální stav těla. V této době mléko přichází prudce a okamžitě ve velkém množství a po takzvaném ustavení laktace se tělo přizpůsobuje potřebám dítěte a mléko začíná přicházet po troškách, ale neustále. V důsledku nastolení laktace se prsa zdají menší a měkčí, než byla ještě nedávno, ale není to způsobeno změnami v množství produkovaného mléka, ale jednoduše absencí předchozích ostrých návalů horka! Samotný pocit „má prsa jsou měkká a zdají se prázdná“ nevypovídá nic o množství mléka – zatímco dítě saje a polyká, v prsu je mléko, i když se vám zdá, že tomu tak není: není o mléku vůbec, akorát máš zavedenou laktaci.

Maminka umí pumpovat jen trochu . Prso není lahvička, neukazuje přesně, kolik mléka dítě nasalo. Některé matky, které to znepokojuje, se snaží mléko odsát, aby pochopily, kolik ho je. Ale množství, které se vám podaří vyjádřit, i když je to jedna polévková lžíce, nic neznamená. Odsávačky mateřského mléka jsou různé, mnohé modely prostě nefungují dost dobře z principu nebo pro některé vlastnosti prsou; a musíte být schopni efektivně pumpovat ručně. A to nejdůležitější: žádná odsávačka mateřského mléka a žádné ruce samy nedokážou mléko odsát, stejně jako správně přisáté dítě ho dokáže odsát! Prso a dítě byly původně určeny jeden druhému, vše ostatní zůstává napodobeninou.

Dítě se často dožaduje prsu a dlouho saje . Neexistuje žádné univerzální pravidlo pro to, jak často nebo jak dlouho by se mělo dítě krmit. Dítě žádá matku, aby mu dala prso, kdykoli ho něco trápí! To „něco“ může být hlad, ale hlad není jediný nebo dokonce hlavní důvod pro úzkost dítěte. Miminko si může vzpomenout na stres z porodu, může ho trápit bolest bříška nebo ho bolet hlavička ze změn atmosférického tlaku a změn počasí. A protože matčin prs je nejklidnějším a nejpohodlnějším místem na světě, ve všech těchto případech dítě začne dávat známky, že chce sát: otáčí hlavu ze strany na stranu, přitahuje ruce k ústům, otevírá pusu, dokonce mlaská rty... A miminko saje rovnoměrně, dokud se potřebuje uklidnit. Když je nepohodlí mírné, pak může stačit pár minut, během kterých miminko nasaje jen 5-10 ml, což je prostě nutné k dosažení pohodlí a pocitu, že je maminkou milováno a maminka ho přijímá. . A jindy může být dítě u prsu velmi dlouho; Mnoho miminek miluje spánek pod prsem při sání a to je pro miminko naprosto přirozené! Pokud miminko neustále „visí“ na hrudi, nevypovídá to ani tak o množství mléka (u něj může být vše v pořádku!), ale o kvalitě přisátí. Bohužel při mělkém nebo nesprávném přiložení k prsu potřebuje miminko mnohem více času, aby přijalo porci mléka nezbytnou k nasycení, ačkoliv ho může být v prsu dostatek. V případech, kdy miminko saje dlouho a často – např.trvání krmenícca hodinu s přestávkami, také cca hodinu a tak neustále – je nutné, aby situaci posoudil zkušený konzultant kojení, protože právě toto chování často ukazuje na nesprávnou aplikaci. Důsledkem je snížení množství mléka, které je dítě schopno z prsu přijmout, i když je ho tam poměrně dost.

Dítě po krmení křičí . Někdy se skutečně může stát, že dítě může dlouho sát a nedostává se – zvláště, jak jsme již řekli, v případě nesprávného přiložení k prsu, kdy je pro dítě obtížné efektivně produkovat mléko. Ale existuje mnoho dalších důvodů pro toto chování: může to být kolika, prořezávání zoubků nebo touha zůstat s mámou déle, nebo dokonce dostat dudlík, pokud ho maminka dává často. Jen na základě takového chování nelze usoudit, že je mléka nedostatek!

Dítě se klene na hrudi . Ale tento rys chování je obvykle spojen s tokem mléka. Novorozenci se tak často chovají, protože silný proud mléko, které nezvládají. A u starších miminek „ohýbání“ nejčastěji znamená, že tok mléka slábne a dítě by chtělo aktivnější tok. V prvních týdnech života děti v takových případech jednoduše usnou u prsu, ale o několik měsíců později - zejména pokud mají zkušenosti s cucáním dudlíku nebo láhve - dítě začíná vyjadřovat svou nespokojenost s „ohýbáním“ nebo skandály. Množství mléka se nezměnilo, miminko se změnilo!

Co dělat?

Ale předpokládejme, že matka dostala silné potvrzení svého názoru na nedostatek mléka. Co dělat, když je ho opravdu méně, než miminko potřebuje? Nespěchejte s doplňováním vzorcem! Laktace je hormonálně závislý proces. Hormon prolaktin, který je zodpovědný za produkci mléka, je produkován v reakci na stimulaci prsou. To znamená, že množství mléka se může lišit buď méně nebo více v závislosti na chování vašeho dítěte při sání. A aby mělo miminko dostatek mléka, celkově stačí dodržovat pouze čtyři zásady (jsou seřazeny podle důležitosti):

Přiložte dítě k prsu správně . To je důležité nejen pro dítě, ale i pro matku, protože při nesprávné aplikaci může dítě poškodit prs (proto dochází k prasklinám). Krmení s nesprávným přiložením je často neúčinné: dítě nedostává dostatek mléka, ačkoli může sát hodně a dlouho. Na správné přiložení má vliv použití dudlíku a lahvičky, protože samotný princip sání bradavky a prsu je jiný! Bez ohledu na to, jaký „ortodontický“ tvar má bradavka, nic na tom nezmění prostý fakt, že pro sání prsu musí dítě otevřít ústa dokořán a aktivně pracovat se spodní čelistí (jediným způsobem se mléko z prsu odsává) , a k přisátí bradavky stačí lehce otevřít ústa a dělat sací pohyby tvářemi. A pocit matčiných měkkých prsou se velmi liší od tvrdých silikonových bradavek, což znamená jiný stupeň dopadu. Velmi často se stává, že dítě, které je zvyklé sát dudlík, se začne nesprávně přisávat k prsu a špatně saje! Pokud je tedy potřeba dítěti podávat léky nebo dokrmovat, je lepší to udělat kromě cumlíku z láhve z hrnečku, lžičky, pipety nebo jiného dokrmovacího zařízení; video o různými způsoby dokrmování, kromě dudlíku, můžeš koukat .

Chcete-li, aby se vaše dítě dobře kojilo, zkuste to udělat. Bříško miminka pevně přitiskněte k sobě tak, aby bradavka byla přibližně v úrovni nosu. Hrudník si podepřete rukou tak palec byl nahoře a index a další byly dole, rovnoběžně se spodním rtem dítěte. Ukazováček by měla být daleko od bradavky, ne blíže než 5 centimetrů, takže nebude omezovat otevírání úst dítěte. Počkejte, až dítě široce otevře ústa a nasměrujte bradavku nahoru k nebi. Bradavka a dvorec by měly být hluboko v ústech, více zespodu než shora. Spodní a horní pysk se při sání otáčejí ven. Při krmení směřuje hlavička dítěte nahoru, brada je přitisknuta k matčině prsu a nos se ho buď dotýká samotnou špičkou, nebo je zcela volný. Můžete sledovat velmi podrobná animovaná videa o správné aplikaci , a video správné aplikace - .

Dítě, které je dobře přisáté, saje během krmení poměrně velké objemy mléka. Navíc to platí i pro případy, kdy miminko usne pod prsem – děti mají jedinečnou schopnost plnohodnotně jíst ve spánku! Ověřit si to můžete, když budete pozorovat charakteristický způsob sání miminka, které mléko přijímá (a nedrží jen matčin prs v ústech): když se pusinka miminka co nejvíce otevře, pak než se jeho čelisti znovu pohnou, brada dítěte přetrvává. Toto „zavěšení“ brady znamená doušek mléka. To lze také zaznamenat polykacím pohybem krku, ale v některých polohách při krmení je pro matku obtížné sledovat krk, ale sledování pauzy mezi sacími pohyby je celkem jednoduché. dobrý výběr videa o možnostech nástavce a dokrmování, kde se můžete podívat na vlastnosti dobrého a ne tak dobrého nástavce.

Některé matky se domnívají, že takové pauzy naznačují, že mléko v prsu již došlo. Právě naopak! Dítě, které saje k prsu s pauzami 15-20 minut, může být na konci krmení velmi plné, ale pokud dítě jen saje, aniž by polyklo, pak mu na jídlo nemusí stačit ani dvě hodiny.

Nakrmte své dítě na požádání. Hlavní výhodou krmení na požádání, kterou si matka, která krmí své miminko podle rozvrhu, nikdy nemůže být jistá, je vědomí, že dítě je skutečně a že je v nejlepším stavu psychickou pohodu, který má nyní k dispozici. Stejné dítě může sát s úplně jinou frekvencí jiný čas jejich životy, protože děti rostou nerovnoměrně, a životní okolnosti mají různé. Miminko může kdykoli nečekaně požadovat víc časté krmení několik dní, což odpovídajícím způsobem způsobí zvýšení nabídky mléka. Děti dokážou skvěle regulovat své potřeby, pokud jim dovolíte ovládat situaci. Samozřejmě krmení na požádání předpokládá, že matka dává prso, a nic než prso (žádné bradavky, voda ani jiné tekutiny)!

Důležitým bodem je, že krmení na požádání může znamenat také požadavek matky. Matka nemusí pokaždé čekat, až dítě projeví zájem o krmení, může nabídnout prso z vlastní iniciativy. Například dítě usnulo a nekojelo 3-4 hodiny a matčina prsa již přetékají mlékem. Nebo maminka potřebuje někam jít, ale před odchodem chce dítě nakrmit. Nebo má matka stagnaci mléka a potřebuje pomoc dítěte, aby bulku rozpustilo. A konečně, pokud „test mokrých plen“ ukazuje výsledek 8 až 12krát denně, měla by matka někdy nabídnout prso sama, aby dítě dostalo více mléka.

Krmte v noci . Hormon prolaktin je „noční“ hormon: stimulace matčiných prsou od 3 do 8 hodin ráno způsobuje jeho maximální produkci. Dítě proto v noci jí a „reguluje“ množství mléka od matky. Obvykle zdravé dítě, kterého nic netrápí, se dvakrát až třikrát probudí mezi 3. a 8. hodinou ráno, aby políbil maminčino prso. Matka, která své dítě v noci nedokrmuje, si většinou poměrně rychle všimne, že k večeru je mléka málo... V naléhavých případech, kdy dítě samo nebudí matku na noční kojení, musíte doslova nastavit budík abychom „ušetřili mléko“. Společné spaní s miminkem nebo spaním v postýlce co nejblíže rodičům pomohlo mnoha maminkám vyrovnat se nejen s nedostatkem nočního spánku, ale také s problémem nedostatku mléka.

Dobře odpočívej . Pokud je samotná tvorba mléka spojena s hormonem prolaktinem, pak je jeho uvolňování spojeno s hormonem oxytocinem. Když je máma v neustálém stavu úzkosti, oxytocinová reakce je potlačena stresovými hormony. To znamená, že mléka může být dokonce hodně, ale z prsu se špatně uvolňuje; Tento stav se obvykle nazývá „mléko zmizelo z nervů“. Ve skutečnosti „nezmizí“, ale u nervózní maminky je pro miminko mnohem obtížnější ji vysát. Proto je důležité, aby se kojící matka mohla při krmení uvolnit, dobře se vyspat a být méně nervózní!

Tyto čtyři principy hrají hlavní role v udržení laktace. Při nedodržení alespoň jednoho z nich mohou nastat problémy s množstvím mléka. Existuje mnoho „lidových“ způsobů, jak udržet produkci mléka, ale většina z nich nemá žádný základ a zbytek bude mít jen velmi malý účinek bez dodržení základních principů. Ale mohou být použity jako pomocné.

Čerpací lze použít k postupné náhradě umělé výživy mateřským mlékem. V tomto případě matka několikrát denně odsává prsa (kromě krmení, pokud je s dítětem, nebo místo krmení, pokud jsou odděleny), stimuluje prsa k další tvorbě mléka a.

Bude skvělé, pokud je nutné další krmení, bude dítěti podáváno skrzsystém pro dokrmování u prsu- je to nádobka, do které se sype dokrmování a odkud vycházejí dvě extrémně tenké kapiláry, z nichž jedna se vkládá do úst dítěte, aby byl zajištěn stálý přísun výživy při sání prsu. I když je prs zcela prázdný, při použití takového systému bude dítě přijímat výživu sáním - a na rozdíl od jiných způsobů dokrmování vám to umožňuje nejen kojit, ale také stimulovat prsa ke zvýšení výroba vlastního mléka! Ve výše odkazovaných videích se můžete podívat na přikrmování pomocí takového systému.

Kontakt kůže na kůži , to znamená, že se často nosí v náručí nebo v šátku, a umístění dítěte na břicho stimuluje jak laktaci, tak dobrý vývoj dítě. To se hodí zejména v případě, že je miminko pod prsem neklidné.

Laktogonové látky na různé matky mít různé účinky. Západní lékaři a konzultanti věří efektivní využití bylinky a semena pískavice řecké seno (také známé jako shamballa a pískavice řecké seno) – běžně ji koupíte v oddělení koření; Mimochodem, pískavice je součástí mnoha směsí prodávaných pod názvem „kari“ její obsah v takové směsi může dosáhnout 20%. . Ale obecně ty receptykteré mezi lidmi hojně kolují, nejsou účinné pro každého – a někdy bohužel také způsobují alergická reakce u miminka. A zejména tak oblíbený lék, jako je horký čaj, aktivuje tok mléka, ale nijak nezvyšuje jeho celkové množství.

Hlavní věc, kterou je třeba si pamatovat, je, že pokud si matka přeje, jakýkoli problém lze vyřešit. Laktační poradkyně pomáhají s přechodem na kojení i miminkům, které dostávají málo nebo žádné mateřské mléko. Jen se neváhejte zeptat na radu!

Autor , při návrhu článku byly použity fotografie Olga Ermolaeva

Pro každou matku je jedním z naléhavých problémů a hlavních otázek, jak pochopit, zda má dítě dostatek mateřského mléka? Možná dítě nedostává dostatek jídla a mělo by být doplňováno umělým mlékem? Chová se neklidně, je rozmarný, možná je to přesně ten případ, když má hlad? Je třeba poznamenat, že úzkost dítěte nemůže být vždy ospravedlněna hladem. Pokud bylo krmení velmi nedávné, můžete mu nabídnout dudlík a vzít ho do náruče. V případě, že je dítě opravdu hladové, takové manipulace nepomohou a bude nadále rozmarný a bude vyžadovat prsa.

Samozřejmě, aby miminko dostalo dostatečné množství živin a vitamínů si matka musí zajistit výživnou stravu. Její jídelníček nesmí obsahovat: ryby, maso, obiloviny, vitamíny a minerály z přírodní produkty. Díky výživné výživě matky pro něj dítě dostane důležité mikroelementy, a proto bude dobře jíst, růst a vyvíjet se. Každá matka chce vědět, jak pochopit, že pro novorozence je málo mléka. Jsou určité projevy, které demonstrativně ukazují, že miminko nemá dostatek mléka.

Hlavní projevy dětské malnutrice

Ihned je třeba poznamenat, že pokud si uvědomíte, že vaše dítě nemá dostatek mléka, které vstupuje do prsu, neznamená to, že musíte okamžitě běžet pro umělé mléko a zavádět umělé krmení. Možná by stálo za to změnit plán krmení, pokud jej již máte stanovený, a krmit dítě podle jeho přání. Nenahrazujte noční kojení vodou a obecně přehodnoťte organizované kojení.

Jak tedy poznáte, že nemáte dostatek mléka? Nezbytné Speciální pozornost Věnujte pozornost následujícím projevům ze strany dítěte:

• Když má matka malý objem mléka, dítě bude sát k prsu po dlouhou dobu. Během procesu může usnout, neměli byste ho hned ukládat, protože se po hodině znovu probudí hlady. Probuďte ho pohlazením po tváři nebo přejetím bradavkou přes rty a začne znovu jíst. Než se neustále v noci budit hlady, je lepší nechat dítě najíst se do čtyřiceti minut, ale přesto být spokojené. Nezapomínejte, že miminko se v nemoci, při prořezávání zoubků poměrně často dožaduje prsu, ale to ho více uklidňuje a nesvědčí o systematickém pocitu hladu;
• Při zvažování otázky, jak pochopit, že dítě nemá dostatek mléka, je třeba vzít v úvahu měsíční nárůst hmotnosti. Jsou standardní parametry, do kterých se miminko musí vejít. Prvních pár měsíců by měl být přírůstek hmotnosti alespoň 500 g za měsíc. Pokud je méně, lékař mluví o odchylkách od stanovené normy, pak byste měli věnovat zvláštní pozornost kojení;
• Abyste se ujistili, že dítě má opravdu dostatek mateřského mléka, pomůže vám počítání počtu jeho močení za den. Budete se muset vzdát plenek pouze na jeden den a používat pouze plenky, abyste přesně viděli počet močení dítěte. . Normálně by miminko mělo močit minimálně 10x denně, ale to za předpokladu, že dostává výhradně mateřské mléko, bez dokrmování ve formě umělé výživy a vody.

Jak zjistit, zda má novorozenec dostatek mateřského mléka, je věnovat pozornost jeho chování a spánku. Pokud dítě nedostává dostatek jídla, často se dožaduje prsu, špatně spí a neustále se budí a chová se neklidně. Úzkostné chování však může být spojeno i s dalšími problémy – prořezávání zoubků, přepracování, bolesti.

Jak poznáte, že vaše dítě nedostává dostatek mateřského mléka? Existovat různé způsoby, ale všechny jsou velmi nedokonalé. Ano, můžete se zcela exprimovat a změřit výsledný objem, můžete dokonce vážit novorozence před a po krmení, poté vypočítat rozdíl v hmotnosti. Jediným objektivním a nejspolehlivějším ukazatelem bude dětinské chování. Buďte pozorní a brzy budete schopni přesně určit, zda je vaše dítě plné nebo ne. Užitečné znát zásady správné krmení, stejně jako příznaky a příčiny příliš malého množství mateřského mléka.

Krmení odsátého mléka z odměrky není nejlepší Nejlepší způsob stanovení množství snědeného jídla

Jak poznáte, že máte dostatek mléka?

Jak poznáte, že je vaše dítě plné mateřského mléka? Zde pomohou některá znamení. Je jich celkem 5:

1. Počet krmení za den je 8-12. Může jich být více, to bude také norma. Časté zablokování je vysvětleno třemi faktory:
   • dítě potřebuje úzký kontakt s matkou;
   • jeho malý žaludek prostě není schopen pojmout spoustu jídla;
   • rychlé trávení mateřského mléka.
2. Délka jednoho krmení je minimálně 20 minut. Délku příjmu potravy byste neměli určovat – dítě by mělo sát, dokud se nenasytí. Pokud přestane jíst a chová se klidně, vesele brblá nebo klidně spí, znamená to, že má mléka dost. Ujistěte se, že poloha při krmení (jak vaše, tak dítěte) nezpůsobuje nepohodlí.
3. Jasně viditelný polykací reflex. Ujistěte se, že vaše dítě nejen mlaská, ale také polyká. Zpočátku to bude dělat často, protože má hlad a takzvané blízké mléko je řídké a málo výživné. Po několika minutách bude polykání méně časté, protože hlad otupí a vzdálené mléko je hustší, musíte se snažit ho spolknout.
4. Dítě přibírá podle norem (doporučujeme číst:). V prvních dnech bude váha dítěte nižší, než byla při narození. To je normální, protože tělo se zbaví mekonia (původní výkaly vytvořené v děloze) a otoků tkání. Váhový přírůstek se začíná sledovat od čtvrtého dne života – přírůstek by měl být 125–215 g týdně.
5. Dítě vypadá zdravě. Je klidný, ale zároveň aktivní a zvědavý; animovaný, ale ne přebuzený. Když chce jíst, jeho hruď se hlasitě dožaduje; když je sytý, klidně spí nebo je vzhůru. Růžová barva kůže a její elasticita také naznačí, že miminko přijímá dobrá výživa v dostatečném množství.

Sledování uvedených značek zabere velmi málo času. Pokud máte pochybnosti, můžete použít měření množství moči a stolice.

Nedostatečná výživa

Tento článek hovoří o typických způsobech řešení vašich problémů, ale každý případ je jedinečný! Pokud chcete ode mě zjistit, jak vyřešit váš konkrétní problém, zeptejte se. Je to rychlé a zdarma!

Abyste pochopili, že vaše dítě nemá dostatek mateřského mléka, existují 3 jednoduché testy:

• mokré plenky;
• množství stolice;
• přibývání na váze.

Chcete-li zjistit, kolikrát dítě čůrá denně, musíte ho držet nikoli v jednorázovém, ale v a opakovaně použitelná plenka nebo jen v plence ( jednorázové plenky jsou obecně nežádoucí a lze je použít pouze jako poslední možnost) (doporučujeme přečíst: ). Když má miminko dostatek mateřského mléka, pomočí plenky 10-12x denně. Pokud se to stane méně než 10krát, dítě nemá dostatek.

V prvních 3 dnech života ještě nemají stolici jako takovou. Tmavá hmota, kterou lze v plence vidět, je mekonium (primární výkaly). Objeví se v malém množství 1-2x denně. Když pak miminko už kojí a začne mu fungovat zažívání, sekret výkaly bude probíhat 5x denně.

Jaký přírůstek hmotnosti je považován za normální? V prvních 3 měsících - minimálně 500 g za měsíc nebo 125 g za týden. Pak se toto číslo mírně snižuje - 300 g za měsíc. Je třeba poznamenat, že k nárůstu hmotnosti může docházet nerovnoměrně, ale to je normální a nemělo by to být důvodem k obavám. Intenzitu nárůstu hmotnosti sledujte po 1 nebo 4 týdnech. Není potřeba to dělat častěji.

Ve dne i v noci musíte pečlivě sledovat stav svého dítěte. Existují příznaky, které naznačují nejen nedostatek výživy, ale již dehydrataci:

• dítě je příliš letargické a ospalé;
• oči jsou zapadlé a oční bulvy matné;
• sliznice v ústech je suchá, sliny se staly viskózními;
• dítě pláče, ale nevidíte žádné slzy (doporučujeme číst:);
• kůže se uvolnila (pokud ji lehce stisknete, okamžitě se nevyhladí);
• z úst je nepříjemný zápach;
• tmavá, bohatá moč s štiplavý zápach, který se objeví 6 a méněkrát denně.

Poslední bod, stejně jako současná přítomnost 2 nebo 3 dalších, je signál, že musíte naléhavě zavolat „ záchranná služba" Neodkládejte, aby nedošlo k žalostné situaci.

Proč je málo mléka?

Hlavní důvod, proč dítě nemá dostatek mateřského mléka, je velmi jednoduchý a banální - nesprávně organizovaný proces přirozeného krmení. Podívejme se, jaké faktory k tomu vedou:

1. Dodržování přísný režim. Laktační specialisté došli k závěru, že proces by měl být přirozený. Musíte dítě nakrmit, když si řekne. Jediné, co je vhodné dodržet, je časový odstup mezi krmením, který by měl být alespoň 2 hodiny.
2. Krmení je příliš krátké. Dítě by mělo jíst, dokud se nenasytí. Jedno krmení by mělo trvat alespoň 20 minut.
3. Dítě se k prsu správně nepřisaje.
4. Při krmení zaujímáte nepohodlnou polohu (doporučujeme číst:).
5. Omezte noční krmení nebo je úplně odstraňte. Krmení v noci a ráno maximalizuje laktaci.
6. Zneužívání dudlíků.
7. Krmení z láhve.
8. . Překáží správný úchop dudlík. Mohou být použity pouze dočasně při poranění bradavky.

Prsa se začnou plnit až po 2-3 dnech přirozený porod a 5-6 po císařský řez, je však třeba pokračovat v přikládání miminka k prsu (doporučujeme číst:). Za prvé, dokud má dostatek mleziva, za druhé kojení je nejlepší stimulátor laktace.

Existují další důvody, proč dítě nemusí dostat dostatek mateřského mléka. Mezi nimi:

• špatná výživa kojící matky a nízký příjem tekutin;
• napjatý nebo stresující stav matky;
• hormonální poruchy v těle matky;
• nedostatečný odpočinek;
• fyziologické rysy prsu (ploché bradavky, úzké mlékovody) nebo dočasné problémy (laktostáza, popraskané bradavky);
• nesprávný provoz zažívací ústrojí dítě;
• výtok z nosu a otok nosní sliznice, kvůli kterému dítě prostě nemůže normálně dýchat a sát;
• batole je příliš velké a postrádá výživu;
• Miminko je příliš slabé a jednoduše nemá sílu dlouho jíst.

Správný proces krmení

Pokud si uvědomíte, že vaše miminko nemá dostatek mateřského mléka kvůli nedodržování pravidel krmení, pak řešení problému není příliš obtížné. Musíte odstranit chyby a poskytnout sobě i svému dítěti vše, aby v budoucnu nevznikaly další potíže. Postupujte podle doporučení:

1. Nakrmte své dítě, když si to žádá. Čím více saje, tím více je stimulována tvorba mléka.
2. Nespěchejte na své dítě. Až bude spokojený, prostě prso pustí.
3. Ujisti se . Ústa dítěte by měla být široce otevřená a pokrývat nejen bradavku, ale celý dvorec. Pokud sevře pouze bradavku, nutriční tekutina nebude odsáta a budete cítit silná bolest. Měli byste také slyšet, jak dítě polyká.
4. Ujistěte se, že při krmení je sezení nebo ležení pohodlné pro vás oba. Hlava a záda dítěte by měly být na stejné přímce, hlava o něco výše než nohy. Studie pro GW.
5. Při jednom kojení je vhodné přikládat dítě pouze na jedno prso. Takto vysaje úplně všechno.
6. Slabá miminka hodně spí, takže je často nutné budit, aby je nakrmili. Během dne to dělejte alespoň každé 3 hodiny a v noci - po 5. Před krmením můžete dítě umýt - to ho mírně povzbudí.
7. Nepoužívejte lahvičky na bradavky ani dudlíky. Z láhve je snazší sát než z prsu, proto miminka často prs odmítají ve prospěch láhve. Lahvičku dávejte jen v krajním případě – například když je bradavka zraněná a vy prostě fyzicky nemůžete snášet krmení.
8. Dopřejte si dostatek odpočinku a spánku. Obětujte domácí práce za dobrý odpočinek. Čím více jste unavení, tím méně mléka se vám bude tvořit.
9. Neodmítejte pomoc, i když ji nabízí kamarád, který vás přišel navštívit.
10. Jezte vždy po krmení, to znamená alespoň 5x denně. Zajistěte si výživnou stravu a velký počet teplá tekutina.
11. Pokud zjistíte, že vaše dítě má zdravotní problémy, ukažte ho lékaři.

7 mýtů o laktaci

Když se mladé matky vážně zajímají o to, zda jejich dítě dostává dostatek mateřského mléka, mohou poslouchat pochybné a zcela nesmyslné rady, ale špatné akce může mít katastrofální následky. Pojďme vyvrátit některé mýty ohledně krmení a varujme se před chybami.

S narozením dítěte má každá matka mnoho otázek. Jeden z nich zní obzvlášť často: „Má dítě dostatek mateřského mléka?

Dítě vám nemůže říct, že má hlad. Umí jen plakat. Ale pláč není jen projevem hladu. Děti pláčou, když je jim zima nebo horko, když pociťují nepohodlí z plenky nebo bolesti břicha, když chtějí být jen blíž své matce.

Hlavním ukazatelem, zda je mateřského mléka dostatek, je přibývání na váze miminka. Lékaři tomu věří zdravé dítě musí každý týden přibrat alespoň 125 gramů první tři měsíce života. Pokud miminko přibírá na váze podle norem, tak má mléka dostatek. Ale nezapomeňte, že tyto údaje mají poradní charakter. Vaše miminko může méně přibírat, ale zároveň být naprosto zdravé a klidné. Každý člověk má jinou tělesnou konstituci a výjimkou není ani dítě.

Většina hlavní rysže vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka, je jeho skvělá nálada. Zdravý a šťastný mužíček málo rozmarná, rychle roste a dobře se vyvíjí. Jeho pokožka je čistá a hladká. A když dítě chce jíst, hlasitě a aktivně se dožaduje prsu.

Co ale dělat, když si všimnete, že dítě je rozmarné, odvrací se od prsu a neustále se dožaduje jídla? Jak poznáte, že vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka?

Dítě by mělo polykat a mlátit

Vaše dítě může strávit hodinu nebo dvě u prsu a stále má hlad. Nebo vás může zaplnit za 15–20 minut. Pokud neslyšíte charakteristický zvuk polykání, může to znamenat, že dítě nejí. U prsu se může jednoduše zklidnit s pocitem, že je maminka nablízku. Může dokonce spát, ale zároveň dělat sací pohyby. Děti se vedle své matky cítí v teple, klidu a pohodě. Je zcela přirozené, že se miminko lépe a rychleji zklidní na hrudi než třeba v náručí. Sledujte, zda se brada vašeho dítěte při jídle napíná. Čím déle okamžik napětí trvá, tím více mléka najednou spolkne.

Mělo by mé dítě dostat obě prsa při jednom kojení?

Vše závisí na množství mléka. Pokud je toho hodně, tak miminku stačí jeden prs. Ale nespěchejte, abyste mu dali druhé prso, jakmile se začne ošívat a být nervózní.

Ženské prso je navrženo tak, že mléko je v něm produkováno předním a zadním lalokem mléčné žlázy. Mléko předních laloků je řidší, sladší a obsahuje méně živin. Můžeme říci, že toto mléko je spíše nápoj než potravina. Pokud miminko dostává pouze přední mléko, tak se rychle nasytí, ale rychleji se mu vrátí pocit hladu.

Mléko zadních laloků je husté, skoro jako smetana. Jsou v něm všechny nejužitečnější věci, ale je také náročnější na jídlo. Dítě musí vynaložit velké úsilí, aby ho získalo. Některá miminka, zvláště slabá, usnou u prsu únavou dříve, než dosáhnou zadního mléka. A jeho matka si myslí, že tomuto prsu došlo mléko, a už nabízí další.

Co dělat v tomto případě? Během krmení dopřejte dítěti trochu klidu a znovu mu nabídněte stejné prso. Pokud téměř okamžitě začne být nervózní, předklání se a dává najevo svou nespokojenost všemi možnými způsoby, pak je čas nabídnout někoho jiného.

Co vám může říct dětská stolička?

Dítě na přirozené krmení chodí na záchod častěji než jeho vrstevník krmený lahví. U některých dětí se to může stát jednou nebo dvakrát denně, u jiných - po každém krmení. To však není tak důležité.

Mnohem více vám může napovědět typ stolice. Pokud má krémovou konzistenci, je homogenní a má charakteristický žlutá, pak miminku stačí mateřské mléko. Ale je toho moc hustá stolice tmavá barva může naznačovat nedostatečné popř špatná výživa. To znamená, že zde můžeme říci, že dítě nemá dostatek mateřského mléka.

Příliš mnoho není vždy průjem. V tomto případě je možné, že dítě dostává primárně přední mléko, a proto zůstává hladové. Změny barvy, vůně a konzistence, výskyt hlenu nebo krve ve stolici je signálem pro kontakt s pediatrem.

Rovněž stojí za to věnovat pozornost pomočování dítěte. Dítě, které má dostatek mateřského mléka, čůrá alespoň jednou za tři hodiny. Moč by měla být čirá a prakticky bez zápachu. Pokud se setmí, dítě zažívá dehydrataci.

Neměli byste však své dítě do pití vody nutit. Kojené děti nepotřebují vodu. Dítěti můžete nabídnout vodu v láhvi. Pokud pije - skvělé. Ne, to také není problém. To znamená, že má dostatek mateřského mléka.

Pokud miminko přibírá na váze pomalu, neměli byste mu dávat hodně vody. Faktem je, že čistá voda může zvýšit váhu, ale neposkytne tělu dítěte důležité mikroživiny.

Vážení po jídle

Pokud chcete přesně vědět, kolik gramů vaše dítě sní na jedno krmení, můžete vyzkoušet metodu vážení.

Před krmením své dítě svlékněte a položte na váhu. Toto bude hmotnost před krmením. Po jídle dítě znovu zvažte bez oblečení a plenky. Rozdíl, který uvidíte na stupnici, bude v množství mléka, které vaše dítě vypilo.

Pro spolehlivý výsledek Tento postup je nutné provádět po celý den při každém krmení. Pamatujte však, že tato metoda není příliš účinná. Indikátory vážení se mohou lišit v závislosti na tom, jak dlouho a kolik dítě snědlo při předchozím krmení. Takové vážení zpravidla pouze dráždí matku dítěte, což může negativně ovlivnit produkci mléka.

Rozbor krve

Jedním z příznaků, že dítě nedostává dostatek mléka, je stoupající hladina bilirubinu v krvi. Jedná se o tzv. fyziologickou žloutenku novorozenců. Jedná se o neškodné onemocnění a postihuje pouze děti do 28 dnů.

Pokud je dostatek mateřského mléka, tělo dítěte aktivně produkuje protilátky, které pomáhají snižovat hladiny bilirubinu. Proto neonatologové radí nedokrmovat kojenci umělým mlékem, ale snažit se kojení co nejsprávněji ustavit.

Nepřímé příznaky nedostatku mateřského mléka

• Není pocit plného hrudníku. K některým ženám mléko přichází velmi aktivně a prsa se rychle zahřívají a těžknou. U jiných přichází mléko postupně a pocit plnosti v prsu nelze určit. Ale na základě tohoto znamení nelze přesně určit, zda má dítě mléka dostatek nebo ne.
• Po krmení se matka necítí prázdná. Pokud miminko moc nejí, úlevu po krmení nepocítíte. Ňadra zůstanou plná a pevná. Ale to neznamená, že dítě zůstalo hladové. Možná máte jen příliš mnoho mléka. Po několika týdnech kojení hladina mléka klesne na normální úroveň.
• Po krmení nemůžu nic vyjádřit. Maminka uzavírá: v prsu není mléko. Což není vždy pravda. Nebudete moci odsát prsa tak dobře jako vaše dítě. Ani rukama, ani odsávačkou mléka. Mléka v prsou máš možná dost, jen se k němu nedostaneš.
• Dítě začalo častěji žádat o jídlo. To by mohl být skok v jeho vývoji. Obvykle tato fáze trvá asi dva dny. A děti také projevují úzkost. Může to být způsobeno růstem zubů nebo změnami počasí.

Bez ohledu na důvod nedostatku mateřského mléka nespěchejte se zaváděním sušené mléčné výživy do stravy vašeho dítěte. Určitě se poraďte s laktačním specialistou nebo pediatrem. Porozumění přesný důvod vás ochrání před možnými chybami.

Nejprve se ujistěte, že se vaše dítě správně přisává k prsu. Zachovejte klid. Pokud jste nervózní, množství mléka se bude pouze snižovat. Pokračujte v dobrém a zdravém stravování. Pijte hodně teplých tekutin a krmte své dítě na požádání, ne každou hodinu. Snažte se co nejvíce chodit venku.

Nestyďte se požádat o pomoc: péče o novorozeně je práce, takže žena si potřebuje čas od času odpočinout, aby se fyzicky i emocionálně zotavila.

Nyní vlastníte kompletní informace o tom, jak zjistit, zda vaše dítě dostává dostatek mléka. A co dělat, když tomu tak není. Nechte své dítě vyrůst zdravé a silné, k radosti mámy a táty!