Jak podpořit muže v těžké situaci. Slova, která vám pomohou přežít zlom. Jak podpořit někoho, pokud je v depresi

8.8 (5)

Správná podpora od muže je skutečnou dovedností ženy


Často se vztahy mezi dvěma milenci zhroutí jednoduše proto, že žena nerozumí rozdílům mezi ženskou a mužskou psychologií.

Koneckonců, v životě každého aktivního muže jsou vzestupy a pády, bez ohledu na aktuální úroveň úspěchů, a je správné natáhnout ruku Těžké časy Je pro něj důležité vzít v úvahu zvláštnosti mužské psychologie.

Co dělat, když to muž vzdá? Jak být užitečné pro chlapa? Co dělat, když muž nedosáhne toho, co chce? Tyto a další jemnosti odhalím v tomto článku.

Klasika žánru

Zlato, stalo se ti něco?

Nic zvláštního…

Ano, dokážu vyčíst všechno z tvé tváře a očí! Co se stalo?

V klidu, vše je v pořádku...

Jako obvykle přede mnou něco tajíš?! Přiznejme se!

Dívka tedy v jednu chvíli používá všechny pochybné techniky: zvědavost, zvýšený tón, posedlost, napjatou intonaci, hlodavce. Celá porce nevhodného chování místo základních slov podpory vašeho muže.

A je sklíčený, do jeho života vstoupil temný pruh, skutečná „emocionální jáma“, ze které se nemůže dostat.

A člověk jemu nejbližší, jeho žena, od nejlepší úmyslyúdajně „pomoc“ kope hrob vztahu. Ač o tom sama neví, ze všech sil se snaží udělat něco pro dobro.

Milé dívky, dovolte mi provést rezervaci hned, není to vaše chyba. Děláte to nejlepší, co umíte. Ale…

Pokud chcete co nejsprávněji podpořit muže, aby muž co nejrychleji opustil svou „jeskyni“ a zároveň začal, pokračujte ve čtení článku.

6 typů žen, které chtějí „podporovat“ svého manžela nebo muže

Podle mého názoru existuje několik typů chování zástupců něžného pohlaví, když muž nečekaně potřebuje podporu pro svou vášeň.

Někdy taková „pomoc“ zvenčí vypadá více než legračně, a tak čtenáře vyzývám, aby se na každý z typů podívali ironicky a pokusili se mezi nimi uhodnout sebe nebo své přátele.

Žena poradkyně. Je si jistá, že ví lépe, jak by měl muž žít. Jak komunikovat se zaměstnanci a vaší matkou. No, zdá se, že to ví lépe.

Často se takové ženy scházejí v dámských saloncích a navzájem si vyjadřují překvapení, že jejich muži nechápou, jak si vybudovat svůj vlastní osud.

Žena je špatná učitelka.„Říkal jsem ti...“, „Neposlouchal jsi mě...“, „Měl jsem pravdu...“.

Tato naříkající je horlivě přesvědčena, že tím učí muže, aby v budoucnu nedělal chyby.

Žena přítel. „No tak, proč se rozčiluješ? Všechno bude v pořádku. Život jde dál. Stává se to každému."Něco jako přítel v ženské podobě.Často se takové ženy v dětství kamarádily s chlapci. Odtud byly převzaty „způsoby“.

Žena psycholožka. Milé dívky, pokud se muže zeptáte na následující otázky, pak je to o vás. „Chceš si o tom promluvit? Co tě trápí? Pojďme o tom diskutovat?

Poté s největší pravděpodobností „pacienta“ podrobně vyslechnete, položíte řadu sugestivních otázek, provedete jemnou analýzu podle Freuda, zorganizujete konstelační techniky, RPT, Gestalt terapii a uplatníte další psychologické triky.

Váš muž se doslova dostane do rukou zkušeného lékaře, který ho vytřídí.

A teď už lituje, že sebe a své temné myšlenky svěřil své milované ženě, která s precizností chirurga rozdělila celý svět na černý a bílý. Psycholožka navíc zapomněla, že muže zpočátku přitahovala jako žena, a ne jako specialistka na nějakou oblast života.

Soucitná žena. Pokud chcete vidět zrcadlový odraz své tváře, pokřivené agónií utrpení, musíte jít za ní. Upřímně vyjádří své znepokojení, nejsou jí lhostejné žádné podrobnosti o vašem trápení.

A proto je připravena naslouchat muži celé hodiny a v odpověď přikyvovat, hladit ho po temeni hlavy a utírat mu slzy kapesníkem. Můžete bez přestání plakat do „soucitu“ soucitné ženy.

Žena si tiskne milence na hruď a myslí si: dát najevo svou lhostejnost znamená muže ještě více rozrušit. A sedí spolu ve svém jediném smutku.

Záchranářka. Často má všechny výše uvedené dovednosti a vypadá všemocně. Kromě všeho ostatního ale také dělá vše, co může pro svého vyvoleného. A pro svého vyvoleného.

Není pro ni problém napsat muži životopis a poslat podklady ratingovým společnostem, pokud muž dostane náhle výpověď. Neváhá si vzít půjčku nebo dát peníze do startupů svého blízkého.

"Je to pro mě drahý člověk!" Ano? 🙂

Klademe akcenty

No, poznali jste se alespoň v jednom z bodů? Nebo jsem možná přehlédl nějaký typ? O tom můžete přidat v komentářích.

A zapamatujte si to nejdůležitější.Takže, co musíte pochopit, než vám dám kompetentní model ženského chování?

Přesto je představitelem silnějšího pohlaví, proto musí vždy a všude prokázat výhradně svou vlastní způsobilost. A nedovolte, abyste byli slabí, i když jste poblíž a snažíte se ze všech sil stát jeho věrným pomocníkem.

Dovolte mi uvést jasný příklad.

Mám kamarádku Káťu, která dříve pracovala jako obchodní poradkyně. Takže... Muži se k ní také otočili.

„Podivná věc“, o které se se mnou podělila, bylo, že muži byli velmi uraženi, když začala s poradenstvím, ale byli velmi vděční, když je jednoduše poslouchala. Pro muže je důležité, abyste ho v těžké chvíli slyšeli, poslouchali a naslouchali mu.

Přínos z chování takové ženy někdy daleko převyšuje prospěch z jejích vlastních rad. Proč? Jste-li všímaví, nejednou jste si všimli, jak uzavření se muži stávají v dobách neúspěchu a zkoušení.

A může za to nejen příroda, která je takto počala a stvořila, ale částečně i samotné ženy: možná váš muž kdysi sdílel své bolestivé problémy, ale co jste na to odpověděl? Poslouchali jsme - to už je neuvěřitelné množství, moc děkujeme.

Ale! Okamžitě, jakmile přestali poslouchat, začali radit, aniž by o to požádali. A muž okamžitě usoudil, že je lepší se nedělit příště naprosto nic. Je mnohem bezpečnější stát se šnekem. Už rozumíš?

Jak kompetentně a efektivně podpořit muže?

1. Zkuste se jemně zeptat na jeho zkušenosti- bez hysterických tónů v hlase, bez kočičí zvědavosti a touhy „prosit kvůli dotazování“.

2. Poslouchejte- pokojně, upřímně, s chápavým pohledem a tichou účastí.

3. Vyjádřete v něj víru jako v muže- opravdu s optimismem a motivací pro jeho další vítězství.

4. Nepochybujte o tom, že si poradí s každým průšvihem a neštěstím- projevte neochvějnost ve své podpoře, buďte neotřesitelně přesvědčeni o svém hrdinovi.

5. Poznat a vidět se v něm chytrý muž ve světě- bez přehánění chtít stát na straně toho, kdo se vždy rozhoduje správně.


Zpráva od jednoho z účastníků mého školení:


Co ale dělat, když všechny uvedené rady nefungují, protože se muž uzavřel a rozčiluje ho jakákoliv vaše snaha „pomoci“?

Drahý:). A když konečně vyjde ze svého „bunkru“, začněte naříkat nad radostí a milujte dál.

P.S. Nepíšu to všechno proto, abych usnadnil život „chudákům“.

Naopak. To je součást toho, co vede ke skutečně harmonickému vztahu, kdy je muž cílevědomý a úspěšný a žena šťastná, krásná a chráněná. A láska je dlouhotrvající (a ne první - měsíc, rok nebo tři).

To je vše. Děkuji, že čtete moje díla. Štěstí a láska k vám.

Napište do komentářů, které máte ve svém arzenálu. příjemná slova pro svého milého?

Přečtěte si nejlepší materiály na mém blogu:

Ať už ve vašem páru vládne jakékoli vzájemné porozumění, je nepravděpodobné, že byste se mohli cítit úplně stejně jako váš manžel nebo přítel. Muži se totiž se svou prací ztotožňují více než my. Propuštění navíc nevyhnutelně zničí některé jeho představy o sobě samém, vztazích s lidmi a změní jeho obvyklou rutinu. Váš muž bude potřebovat čas, aby pochopil tento krizový moment. Každý se se situací vyrovnává po svém, záleží na temperamentu, zkušenostech s podobnými zkušenostmi a historii propouštění. Ale obecně lze všechny reakce na dočasnou nezaměstnanost rozdělit do 4 typů – v závislosti na náladě a aktivitě mužů. Doufáme, že doporučení našich psychologů vám pomohou hrát roli „přítele drsných dnů“ tím nejlepším možným způsobem.

Trpící - nálada je na nule, pasivní

Jak se chová:

    Málokdy opouští dům. A tráví čas ve společnosti televizních seriálů a online her.

    Ale nezdá se, že by si užíval takový volný čas, ačkoli dříve byl z World of Tanks nadšený.

    Když se vám podaří odlákat ho od počítače vůní jeho oblíbených smažených brambor a zeptat se na jeho plány, jediné, co jako odpověď slyšíte, jsou stížnosti a fňukání.

Na milovanou osobu se změna nedotkla zrovna nejlépe. Soutěživost, ambiciózní cíle, jasný denní režim udržovaly muže ve střehu a najednou jako by někdo stiskl tlačítko „stop“. Domácí práce se mu zdají nudné, hledání práce ponižující. Vypadá buď lehce sklesle, nebo úplně zdrceně. Váš vztah se změnil v milostný trojúhelník: vy, on a pohovka. Zpočátku jste svého milovaného upřímně podporovali. Ale teď se stále častěji přistihnete, že si myslíte, že trochu víc a povzbudivá slova se změní v sarkastické poznámky o jeho neplánované dovolené. Vydržte, pokud chcete, aby se situace změnila! Psycholožka a hypnoterapeutka Anastasia Makeenko navrhuje provést následující cvičení: „Pamatujte si vše, co se vám na vašem partnerovi líbí, proč ho milujete a respektujete. Zamyslete se nad situacemi, ve kterých se zachoval jako skutečný muž, a zapište je. Tento seznam vám pomůže obnovit víru ve vaši milovanou osobu. Stačí mu sama připomenout, jak je skvělý, a nálada se mu alespoň na chvíli zlepší.“ Povzbuzení bude mnohem účinnější, když ho podložíte konkrétním příkladem: zavěšení zrcadla – skvělé! Opraven kohoutek v kuchyni - skvělé! Postupně ho obnovíte kladný postoj k sobě a muž bude ochotnější začít hledat volná místa.

Oblíbený

Záchranář - nálada na nule, aktivní

Jak se chová:

    Žehlí vazby a neustále chodí na pohovory.

    Vrací se od nich naštvaný a ujišťuje, že "všichni kolem jsou idioti!"

    Mluví jen o práci – bývalé nebo budoucí.

Je zřejmé, že váš muž věří, že jakýkoli problém vyžaduje okamžité řešení. A ještě víc hledání práce. Pocitově ale ještě není připraven na změnu, a tak pronásleduje všechny zajíce najednou. Kvůli nejistotě a nepochopení vlastních cílů selhává pohovor za pohovorem. Každý z vašich pokusů pomoci se setká s nepřátelstvím: "Vidíš, už dělám všechno možné!" Co byste tedy měli dělat? Podívej, možná je mezi jeho přáteli běžné, že spolu soutěží? Nebo mu rodiče příliš často připomínají: „Ty jsi živitel! Pojďme jednat!" - tak se snaží ze všech sil. A tady jste se svými radami. A zajíci běží dál a běží... Psycholožka Světlana Marková se domnívá, že v této situaci je obzvlášť důležité, aby muž cítil, že jste na jeho straně a zcela mu důvěřovala. Pomozte mu objevit skutečný důvod selhání, která neleží v rovině „akce“, ale v rovině „postoje“, „sebevnímání“. Následující přímá otázka pomůže muže přepnout na jinou úroveň vnímání problému: „A pokud by se váš přítel ocitl v podobné situaci, co byste mu poradil? Jeho odpověď vám řekne, co dělat. S největší pravděpodobností váš milovaný přizná, že se cítí nejistý. Pak můžeme společně prozkoumat původ tohoto pocitu a rozvíjet se různé varianty bojovat s ním. Můžete začít například tím, že si doma, v klidném prostředí, nacvičíte různé scénáře pohovoru.

Veselchak - výborná nálada, pasivní

Jak se chová:

  • Nevypadá to, že by něco dělal, aby si našel práci.
  • Ale nakonec si našel čas na návštěvu přátel a příbuzných, drobné domácí opravy a cvičení.
  • Z celého srdce se baví, když slyší vtip typu: „Kůň, který nejvíc pracoval v JZD, ale nikdy se nestal předsedou.“

Nadšenec - výborná nálada, aktivní

Jak se chová:

    Přihlaste se do kurzů pro pokročilé nebo se začněte učit nový cizí jazyk.

    Nechce získat „jen tak ledajakou“ práci a už odmítl několik, podle vás, dobrých nabídek.

    Říká, že vše je pod kontrolou.

Zkusit se vyhnout:

    rada - "Byl bych tebou..."

    přirovnání - "Ale Svetin manžel..."

    posedlé nabídky pomoci - "Nechte mě o tom mluvit s mým tátou..."

    otázky - "Jak a proč se to stalo?"

    lituje - "Moje ubohé dítě..."

Dlouhá píseň

Odhaduje se, že stres ze ztráty zaměstnání trvá přibližně 23 měsíců. Člověk přitom postupně prochází řadou fází: od šoku a popření až po návrat důvěry v budoucnost. Někdy ale musí muž na jedné z etap nuceně zastavit.

Už tak alarmující situace se zhoršuje – měsíc co měsíc ubíhá, nic se nemění. „I v tomto případě je důležité si uvědomit, že v hloubi duše člověk považuje tento vývoj událostí za nesprávný a chce se znovu stát vůdcem a živitelem,“ říká Anastasia Makeenko. Pokud v této fázi nadále sympatizujete a litujete svého milovaného, ​​pak se k němu emocionálně připojíte a podpoříte jeho přesvědčení, že „všechno je špatně a nic se nepovede“. Je lepší změnit taktiku a sdělit svému partnerovi následující: „Vidím ve vás člověka, který se na našem vztahu vždy finančně i morálně podílel a podporoval mě. Vím, že chceš a můžeš všechno změnit." Tato mantra není magie, ale dokáže uvést věci do pohybu. Pravděpodobně je to právě tento postoj, který může muže inspirovat, pokud ne hledat volná místa, pak hledat odborníka, který pomůže problém vyřešit.

A teď tam

Stává se, že muž několik let nepracuje a je zcela zřejmé, že nehodlá nic měnit. S největší pravděpodobností si to prostě může dovolit, což znamená, že někdo jiný se stará o vaši rodinu. Jste to náhodou vy?

Fascinující…
Bylo by zajímavé přečíst si více, poslat to na email.

OK

Na váš e-mail jsme zaslali potvrzovací e-mail.

Slova podpory nejsou jen soucit, vyjadřujete díky nim své zapojení do problémů, trápení a smutku druhého člověka. Samozřejmě neexistují žádné standardní fráze, které budou v určité situaci správné, vhodné pro muže či ženu, babičku popř. mladý muž. Je velmi důležité, aby slova vycházela ze srdce a byla prostoupena vašimi pocity, ale neměli byste zapomínat ani na některé lidské faktory.

Připravte se například na to, že člověk, který má z něčeho obavy, může na vaše slova reagovat jinak než obvykle, být temperamentnější, nedělat kompromisy apod. Navíc slova, která uklidní nervový systémženy nemusí být správně vnímány mužem a naopak. Proto je třeba dodržovat nejen toleranci, korektnost a podřízenost, ale brát v úvahu i zvláštnosti dané situace.

Vaše spřízněná duše by měla vždy cítit vaši podporu, protože vy jste její oporou obtížná situace, vesta ve smutku a člověk, se kterým sdílejí štěstí. Rozhodně musíte znovu říci o svých pocitech, opakovat, že jste dva, a je snazší společně překonat jakékoli potíže.

Nezapomeňte vyjádřit své pocity:

  • "Bolí mě vidět tě naštvaného"
  • "Mám stejné starosti jako ty."

Tato formulace vás přibližuje, činí konverzaci upřímnější a vytváří atmosféru důvěry. A pokud nemůžete najít správná slova nebo vidíte, že slova jsou teď zbytečná – zůstaňte poblíž. Někdy žádná slova nenahradí přítomnost milovaného člověka.

Slova k muži v těžkých časech

Muži na životní trable reagují mnohem ostřeji a věří, že zodpovědnost za všechno leží na nich, protože jsou tak učeni od dětství. Ale ve skutečnosti jsou situace, kdy muž za to, co se stalo, nemůže, ale přesto si vyčítá. V tomto případě musíme muže co nejšetrněji, ne vytrvale a ne agresivně (ostatně si pamatujeme, že rozrušení lidé mají sklon k nečekaným reakcím na jakékoli naše slovo), přesvědčit, že se nemusí obviňovat.

Vhodné fráze:

  • "To je tvá chyba v tomto případě Ne",
  • „Toto je souběh okolností nezávislých na vás“ atd.

Důležité je pomoci muži přestat se mlátit a začít hledat řešení problému.

Nikdy nevyjadřujte své sympatie přídavnými jmény „chudý“, „nešťastný“, neříkejte, že je vám ho tak líto. Naopak ho musíte povzbudit frázemi o tom, jak je silný duchem, že je vitální energie dost na to, aby zvládl i náročnější úkoly. Pokud řeknete, že muž je velmi chytrý a najde cestu z této situace, pak mu jeho ambice prostě nedovolí sedět na jednom místě se smutným výrazem ve tváři. Aby muž potvrdil vaše slova, začne jednat.

Pro ženu - podpora vlastními slovy

Naopak, ženu je potřeba nejprve uklidnit, možná později nebude muset hledat řešení problémů, vše může odeznít hysterií. Najít slova podpory je v takové situaci velmi důležité. Pokud je například důvodem vaší špatné nálady rozchod s mužem, pochválte ji za její atraktivní vzhled, řekněte, že dobrá hostitelka a ještě docela mladý.

Je dobré, pokud vám situace umožňuje rozptýlit se a dělat jiné věci, procházku, zábavu, vaření nových jídel - to vše může ženu odvrátit od smutných myšlenek.

Slova k dívce v těžkých časech

Mladé dívky ve stresových situacích se mohou dopustit extrémně neuvážených činů. Proto je důležité je nejen uklidnit a odpoutat od problému, ale také je co nejvíce izolovat od důležitých záležitostí a úkolů. Zkuste slečnu ponořit do moře pozitivní emoce, vyvarujte se standardních frází: „Všechno bude v pořádku“, „Všechno přejde“, „Soucítím“ atd. Situaci jen zhorší.

Určitě si zkuste s dívkou promluvit o tom, jak se cítí, abyste ji mohli všechny osvobodit negativní emoce, a pak ji pozitivně naladit nebo jí pomoci najít cestu z pro ni obtížného problému.

Kamarádce, která se ocitla v těžké situaci

Komu, bez ohledu na to, jak nejlepší přítel, obrátí se dívka v těžké situaci? Samozřejmě, zpočátku musíte svému příteli naslouchat, zvláště pokud vidíte, že ten člověk chce mluvit nahlas. Konstatování problému nadlehčuje duši a pomáhá dívat se na problém zvenčí. Slova útěchy a rady jsou to, co bude dívka zjevně chtít slyšet jako odpověď, takže neváhejte vyjádřit svou konstruktivní myšlenku, jen nezapomeňte, že v této situaci musíte prezentovat svůj postoj jemně a ne vytrvale.

SMS člověku v těžkých chvílích

Pokud se náhle dozvíte o problému blízkého člověka, kterého právě znáte, ale není možné s ním být, pak můžete vždy poslat krátká zpráva se slovy podpory. O vašich sympatiích není třeba dlouhých epitet.

Někdy stačí napsat SMS:

  • „Vím, co se stalo. Vždy se můžete spolehnout na mou pomoc."

Tyto dvě věty jsou docela krátké, ale jejich význam bude jasný hned. Nečekejte okamžitou odpověď určitý čas abyste se rozhodli požádat vás o podporu nebo si jen promluvit o svém problému. Když ale váš milovaný ví, že jste připraveni sdílet s ním tíhu situace, svět se mu hned bude zdát o něco světlejší.

Slova podpory v próze

I když pošlete zprávu povzbuzení sociální síť nebo po telefonu, ať jsou lepší v próze. Tímto způsobem vyjádříte svá slova upřímně a jasně. V v opačném případě příjemce může nabýt dojmu, že jste místo telefonátu nebo osobní návštěvy vyhledali básničku na internetu a pak ji jednoduše zkopírovali a odeslali. To zkazí dojem i té nejupřímnější empatie.

Buďte svému milovanému nablízku během jeho radosti a sdílejte s ním břemeno starostí. Koneckonců, společně jste silnější! A najděte pro něj přesně ta slova, která vyjadřují vaše skutečné pocity.

Hospodářská krize ovlivňuje nejen ceny a směnné kurzy, ale také vztahy. Jako každé těžké období, i toto je zkouška. Zejména pro silnější polovinu, živitele a příživníka. Jak podpořit manžela, když má problémy v práci? Jak podpořit svého muže, když se cítí špatně? Jak podpořit muže slovy a náklonností? Je to zvláštní ženské umění. Ne nadarmo se říká, že za každým Velkým mužem je Velká žena.

Během krize muži podnikatelé tvrdě restrukturalizují své podniky. Je potřeba udělat spoustu těžkých rozhodnutí. Najatí zaměstnanci mohou být propuštěni. Ceny rostou, příjmy klesají, mzdy se opožďují. Muži od sebe často požadují více než tento moment schopný dosáhnout. Zdá se jim, že vydělávají méně, než stojí jejich práce. A práce, kterou najdou, není hodná jejich ambicí. Právě neúspěchy v kariéře a financích nejvíce zasáhly mužské sebevědomí a náladu. Bolí to mnohem víc než ženské sebevědomí.

Ale muž je vychován tímto způsobem: musíte být silná, nikdy se nevzdávat a nikdy nebrečet. Je oporou rodiny. Proto své emoce zamyká v sobě, nerozeznává své zážitky.

Váš muž však není Batman ani Superman. To, že o pomoc nepožádá, neznamená, že podporu vůbec nepotřebuje. Potřeboval. A jak. Milá ženská podpora. Vyžaduje to ale takt, moudrost a znalost mužské psychologie.

Mnoho žen opravdu chce, ale neví, jak podpořit muže v obtížné situaci. Upřímně se snaží, ale podaří se jim spoustu věcí pokazit a pak se sami rozčílí. Proto uvedu 6 metod podpory, které by se měly opustit a 3 metody, které přinesou skutečný efekt.

6 způsobů, jak muže podpořit

Zeptejte se na spoustu otázek."Vše je v pořádku? Je něco špatně?" Naléhavé dotazování ho jen rozzlobí. Tato žena se rozplakala, odešla na nákup, vylila své starosti na kamarádku a uklidnila se. Člověk se uzavírá před světem, aby se s problémem vypořádal jeden na druhého. Nenechte se vloupat do zavřených dveří. Muž je zaneprázdněn. Hledá řešení. Když ji najde, sám ji otevře. Ocení však, když mu dáte najevo, že jste připraveni mu naslouchat a podporovat ho.

Aktivně prožívat. U některých žen taková změna u muže začíná vyvolávat úzkost a obavy. „Co když mě přestal milovat? Co když má někoho jiného? A co naše plány na dovolenou? Někdy se žena trápí ještě víc než samotný muž. A situace se ještě zhorší. Mnohem více než vašeho milého podpoří vaše klidná důvěra, že si se vším poradí. Proto se místo starostí a starostí starejte o své věci.

Zachraňte člověka. Není třeba hádat, co se dá dělat. Tvá slova útěchy jsou pro býka jako červený hadr. Nebuďte mámou svého muže a chraňte ho před jakýmkoli neštěstím. Pro muže je velmi důležité, aby problémy řešil SÁM. Nejlepší, co můžete udělat, je vyjádřit důvěru, že na to má dost síly, znalostí a talentu.

Dávejte nevyžádané rady. I když máte skvělá řešení, nespěchejte je sdílet. Muž vnímá radu jako vaši pochybnost o jeho schopnostech. Bude podrážděný a bude ještě vzdálenější. Poraďte, jen když se zeptá.

Vyčítat."Všechno je to tvoje vlastní vina." "Nejsi schopen ničeho." Výčitky, obviňování a šikana ho stěží inspirují k novým úspěchům. Stejně se asi necítí moc úspěšný. I když to nedává najevo. Další připomínka chyb, které již nelze napravit, ho stáhne ještě hlouběji do bažiny deprese a vezme mu část síly, kterou nyní tolik potřebuje.

Zatěžujte ho svými problémy. Vaše rozmary a rozmary, které se ho předtím dotkly, mohou nyní ztratit svou účinnou sílu. Někdy může muž své milované ženě i přes své potíže rád pomoci. A to ho dokonce inspiruje. Ale přesto ho neobtěžujte svými starostmi, pokud to není nezbytně nutné.

3 způsoby, jak by měl být muž podporován

Vytvořte pro to živnou půdu. Co je potřeba k tomu, aby klíček vykvetl? Zasaďte ji do dobré půdy a vystavte slunečnímu teplu a světlu. Takže obklopíte svého muže pohodlím, láskou a nevtíravou péčí. Musí se cítit potřebný. Ne kvůli nějakým úspěchům. A jen tak. Udělejte mu masáž. Vezmi ho za ruku. Obejmout. Dotykové hormony jsou v těchto chvílích v jeho těle nezbytné.

Nakrmte ho fyzicky - chutné večeře . A duševně - s dojmy a zajímavé aktivity. Přemýšlejte o tom, co mu dává sílu? Sledujete svůj oblíbený film? Sex? Sport? Setkání s přáteli? Výlety do přírody? Staňte se jeho múzou.

Nechte mu však dostatek prostoru k vyjádření Pokud s vámi muž probírá své problémy, upozorněte ho na stávající výhody a možnosti jeho situace. To bude hnojivo pro budoucí výhonky. Například, když člověk přijde o práci, uvolní se velmi důležitý zdroj – čas. To znamená, že máte skvělou příležitost zlepšit své schopnosti, prostudovat trh a najít volná místa. Podpořte v tom muže. Akademický úspěch zvýší hladinu dopaminu, hormonu inteligence a úspěchu. A pro vašeho manžela bude snazší jít vpřed!

Zvedněte mu sebevědomí. Když mužské sebevědomí klesne, testosteron, který je zodpovědný za mužská síla a pohyb. Někteří zástupci silnějšího pohlaví v takových chvílích dokonce přeruší vztahy. Zdá se jim, že nebudou schopni podporovat údržbu tohoto podniku. Jiní si berou milenku, aby si napravila mužské ego. Ale manžel to pravděpodobně neudělá, pokud ví, že doma je respektován a oceňován jako muž, jeho zásluhy a zásluhy jsou uznávány. Pokud v něj žena věří, i když o sobě pochybuje, muž s ní poroste a bude si takový vztah vážit jako poklad.

A abyste zvýšili mužský testosteron, musíte komunikovat se svým milovaným a vyživovat ho maskulinita, umět dávat komplimenty, slavit úspěchy a vytvářet situace, ve kterých se cítí nejlépe. Ne všechny ženy vědí, jak dát muži magický kopanec, nadýchaný a jemný, ale zároveň účinný. Naštěstí se to dá naučit.

Podpořte sami sebe. Pokud má muž potíže, dá vám méně prostředků: lásku, pozornost, peníze, zájezdy. A k jeho podpoře budete potřebovat více vlastních zdrojů než obvykle. Co bych měl dělat? Kde je mohu získat? Uvnitř sebe! Zdrojem jsou hormony endorfiny. A jsou vyvinuty z pozitivních myšlenek a Mít dobrou náladu. Načerpat svůj vnitřní zdroj a udržet jej vždy na stejné úrovni není tak obtížné: existují speciální techniky. Jak rostlina vyrábí ze slunečního záření během fotosyntézy? užitečný materiál, takže i vy po našich praktikách pocítíte, jak to u vás vře. A když je žena plná ženská energie a radosti života, pak se muž vedle ní mimovolně dobíjí, narovnává ramena a cítí poctivý vítr v plachtách.

Ať už ve vašem páru vládne jakékoli vzájemné porozumění, je nepravděpodobné, že byste se mohli cítit úplně stejně jako váš manžel nebo přítel. Muži se totiž se svou prací ztotožňují více než my. Propuštění navíc nevyhnutelně zničí některé jeho představy o sobě samém, vztazích s lidmi a změní jeho obvyklou rutinu. Váš muž bude potřebovat čas, aby pochopil tento krizový moment. Každý se se situací vyrovnává po svém, záleží na temperamentu, zkušenostech s podobnými zkušenostmi a historii propouštění. Ale obecně lze všechny reakce na dočasnou nezaměstnanost rozdělit do 4 typů – v závislosti na náladě a aktivitě mužů. Doufáme, že doporučení našich psychologů vám pomohou hrát roli „přítele drsných dnů“ co nejlépe.

Trpící - nálada na nule, pasivní

Jak se chová:

    Málokdy opouští dům. A tráví čas ve společnosti televizních seriálů a online her.

    Ale nezdá se, že by si užíval takový volný čas, ačkoli dříve byl z World of Tanks nadšený.

    Když se vám podaří odlákat ho od počítače vůní jeho oblíbených smažených brambor a zeptat se na jeho plány, jediné, co jako odpověď slyšíte, jsou stížnosti a fňukání.

Na milovanou osobu se změna nedotkla zrovna nejlépe. Soutěživost, ambiciózní cíle, jasný denní režim udržovaly muže ve střehu a najednou jako by někdo stiskl tlačítko „stop“. Domácí práce se mu zdají nudné, hledání práce ponižující. Vypadá buď lehce sklesle, nebo úplně zdrceně. Váš vztah se změnil v milostný trojúhelník: vy, on a pohovka. Zpočátku jste svého milovaného upřímně podporovali. Ale teď se stále častěji přistihnete, že si myslíte, že trochu víc a povzbudivá slova se změní v sarkastické poznámky o jeho neplánované dovolené. Vydržte, pokud chcete, aby se situace změnila! Psycholožka a hypnoterapeutka Anastasia Makeenko navrhuje provést následující cvičení: „Pamatujte si vše, co se vám na vašem partnerovi líbí, proč ho milujete a respektujete. Zamyslete se nad situacemi, ve kterých se zachoval jako skutečný muž, a zapište je. Tento seznam vám pomůže obnovit víru ve vaši milovanou osobu. Stačí mu sama připomenout, jak je skvělý, a nálada se mu alespoň na chvíli zlepší.“ Povzbuzení budou mnohem účinnější, když je podložíte konkrétním příkladem: zavěšení zrcadla – skvělé! Opraven kohoutek v kuchyni - skvělé! Postupně mu obnovíte kladný vztah k sobě samé a muž bude ochotnější začít hledat volná místa.

Záchranář - nálada na nule, aktivní

Jak se chová:

    Žehlí vazby a neustále chodí na pohovory.

    Vrací se od nich naštvaný a ujišťuje, že "všichni kolem jsou idioti!"

    Mluví jen o práci – bývalé nebo budoucí.

Je zřejmé, že váš muž věří, že jakýkoli problém vyžaduje okamžité řešení. A ještě víc hledání práce. Pocitově ale ještě není připraven na změnu, a tak pronásleduje všechny zajíce najednou. Kvůli nejistotě a nepochopení vlastních cílů selhává pohovor za pohovorem. Každý z vašich pokusů pomoci se setká s nepřátelstvím: "Vidíš, už dělám všechno možné!" Co byste tedy měli dělat? Podívej, možná je mezi jeho přáteli běžné, že spolu soutěží? Nebo mu rodiče příliš často připomínají: „Ty jsi živitel! Pojďme jednat!" - tak se snaží ze všech sil. A tady jste se svými radami. A zajíci běží dál a běží... Psycholožka Světlana Marková se domnívá, že v této situaci je obzvlášť důležité, aby muž cítil, že jste na jeho straně a zcela mu důvěřovala. Pomozte mu objevit pravou příčinu neúspěchů, která neleží v rovině „akce“, ale v rovině „postoje“, „sebeuvědomění“. Následující přímá otázka pomůže muže přepnout na jinou úroveň vnímání problému: „A pokud by se váš přítel ocitl v podobné situaci, co byste mu poradil? Jeho odpověď vám řekne, co dělat. S největší pravděpodobností váš milovaný přizná, že se cítí nejistý. Pak můžete společně prozkoumat původ tohoto pocitu a vyvinout různé možnosti, jak se s ním vypořádat. Můžete začít například tím, že si doma, v klidném prostředí, nacvičíte různé scénáře pohovoru.

Veselchak - výborná nálada, pasivní

Jak se chová:

  • Nevypadá to, že by něco dělal, aby si našel práci.
  • Ale nakonec si našel čas na návštěvu přátel a příbuzných, drobné domácí opravy a cvičení.
  • Z celého srdce se baví, když slyší vtip typu: „Kůň, který nejvíc pracoval v JZD, ale nikdy se nestal předsedou.“

Nadšenec - výborná nálada, aktivní

Jak se chová:

    Přihlaste se do kurzů pro pokročilé nebo se začněte učit nový cizí jazyk.

    Nechce získat „jen tak ledajakou“ práci a už odmítl několik, podle vás, dobrých nabídek.

    Říká, že vše je pod kontrolou.

Zkusit se vyhnout:

    rada - "Byl bych tebou..."

    přirovnání - "Ale Svetin manžel..."

    posedlé nabídky pomoci - "Nechte mě o tom mluvit s tátou..."

    otázky - "Jak a proč se to stalo?"

    lituje - "Moje ubohé dítě..."

Dlouhá píseň

Předpokládá se, že stres ze ztráty zaměstnání trvá asi 2-3 měsíce. Člověk přitom postupně prochází řadou fází: od šoku a popření až po návrat důvěry v budoucnost. Někdy ale musí muž na jedné z etap nuceně zastavit.

Už tak alarmující situace se zhoršuje – měsíc co měsíc ubíhá, nic se nemění. „I v tomto případě je důležité si uvědomit, že v hloubi duše člověk považuje tento vývoj událostí za nesprávný a chce se znovu stát vůdcem a živitelem,“ říká Anastasia Makeenko. Pokud v této fázi nadále sympatizujete a litujete svého milovaného, ​​pak se k němu emocionálně připojíte a podpoříte jeho přesvědčení, že „všechno je špatně a nic se nepovede“. Je lepší změnit taktiku a sdělit svému partnerovi následující: „Vidím ve vás člověka, který se na našem vztahu vždy finančně i morálně podílel a podporoval mě. Vím, že chceš a můžeš všechno změnit." Tato mantra není magická, ale dokáže uvést věci do pohybu. Pravděpodobně je to právě tento postoj, který může muže inspirovat, pokud ne hledat volná místa, pak hledat odborníka, který pomůže problém vyřešit.

A teď tam

Stává se, že muž několik let nepracuje a je zcela zřejmé, že nehodlá nic měnit. S největší pravděpodobností si to prostě může dovolit, což znamená, že někdo jiný se stará o vaši rodinu. Jste to náhodou vy?

Je pravděpodobné, že tímto chováním se vám partner snaží předat určité poselství, které jinak vyjádřit neumí. Například jste ve své kariéře dosáhli takového úspěchu, že se bojí, aby se ve srovnání s vámi nestal propadákem. Tak raději nic nedělá.

Tak či onak si musíte položit otázku: "Jak vidím svou budoucnost vedle tohoto muže?" A podle odpovědi vyhledejte buď psychologa, který pomůže rozluštit partnerčino sdělení, nebo jiného muže.

Rodinný život je lakmusovým papírkem charakteru člověka. Pokud v jeho rodině neustálé hádky, konflikty a skandály, s největší pravděpodobností jeden z manželů nebo oba jsou naplněni sobectvím, pýchou a neochotou najít společný jazyk.

A mimochodem, jazyk není jen hlavním problémem, ale také hlavním řešením všech problémů v rodině.

Pojďme se o něm dozvědět více.

K čemu je rodina stvořená? Komunikace mezi manželi

Život 1:3 „A řekl Bůh: Budiž světlo. A bylo světlo"

Gen.1:6 „A řekl Bože, ať je obloha uprostřed vod a ať odděluje vodu od vod."

Gen.1:9 „A řekl Bože: ať se voda, která je pod nebem, shromáždí na jedno místo a ať se ukáže souš. A stalo se tak"

Gn 1:11 „A řekl Bůh: Nechť země plodí zelenou trávu, trávu vydávající semeno, plodné stromy, přinášející ovoce podle svého druhu, v němž je její semeno na zemi. A tak se stalo»

Gn 1:14 „A řekl Bože, ať jsou světla na nebeské klenbě, aby oddělovala den od noci a pro znamení, časy, dny aodov"

Gn 1:20 „A řekl Bože: ať voda plodí živé věci; a nechte ptáky létat nad zemí, přes nebeskou klenbu."

Gn 1:24 „A řekl Bůh: Nechť země plodí živé tvory podle jejich druhu, dobytek a plazy a zemskou zvěř podle jejich druhu. A stalo se tak"

Gn 1:26 „A řekl Bůh: Učiňme člověka ke svému obrazu, k naší podobě, a ať panují nad mořskými rybami a nad nebeským ptactvem, nad dobytkem a nad celou zemí a nad každým plazem která se plíží po zemi."

Gn 2:18 „A řekl Pane Bože: není dobré, aby člověk byl sám; Udělejme z něj pomocníka, který se mu hodí.“

Dobrý bože. A řekl, že není dobré, aby byl člověk sám. Vytvořením samotné myšlenky rodiny chtěl Bůh, aby muž a žena žili v jednotě, lásce a harmonii. Ale co se dnes děje v moderním světě? Konflikty a rozvody se staly běžnými nejen ve zprávách o hollywoodských hvězdách, ale také v životech přátel, sousedů, rodičů a dokonce i prezidentů zemí.

Obecně se nabízí otázka: „Proč se rodiny hroutí a jednou milující přítel Přátelé se stávají tak nenávistnými?"

Jedním z důvodů (ale ne jediným) je jazyk. Naše Bible Speciální pozornost věnuje pozornost tak malému článku našeho těla – jazyku.

"Smrt a život jsou v moci jazyka..." (Přísloví 18:22)

Ježíš uzdravoval a křísil lidi pomocí tohoto slova.

Bible říká: „Pro každého, kdo miluje život a chce vidět dobré dny chraň svůj jazyk před zlem a své rty před klamnými řečmi." 1. Petra 3:10

Aby naše rodina a především my byli šťastní, musíme si vždy dávat pozor na to, co říkáme.

Komunikace mezi manželi- to je závazek šťastné manželství. Nicméně, toto důležitý aspektživot může jít jinak. Komunikace mezi manželem a manželkou může být:

  1. Povrchní – když se řeší pouze každodenní záležitosti (práce, rodina, domov, děti).
  2. Hluboké a kvalitní – když si manželé ve všem tom shonu najdou čas jeden na druhého, sdílí své nejintimnější věci, své zážitky, sny a společně udělají nějaké plány do budoucna. Když manžel komplimentuje své ženě a žena chválí a děkuje svému partnerovi. Koneckonců je to mocný nástroj, který mu může „dát křídla“. Ale o tom později.

Vliv rodinné komunikace na vývoj každého z manželů


Bible říká, že jazyk člověka může být naplněn smrtelným jedem. „...je plný smrtelného jedu“ Jakub 3:8 (b) Tady ne mluvíme o tom o jedu, látce, která je našemu chápání známá. Autor to říká naše slova mohou mít stejný účinek jako jed. Bezuzdná a bezmyšlenkovitá slova pronesená k člověku ho mohou přivést k smrti, stejně jako smrtící tekutina.

Člověk, který od dětství slýchal jen špatné věci na jeho adresu, se nebude moci stát úspěšným a naplněným. Zdálo by se, že taková bezvýznamná slova, ale mohou zcela zničit osud člověka.

Když se to stane zvýšeným hlasem, velmi často nejsme schopni omezit své emoce a jazykem se snažíme ublížit své polovičce. Můžete litovat slov vyslovených po dlouhou dobu a dokonce požádat svou ženu nebo manžela o odpuštění, ale byla vyslovena a vyslyšena a podařilo se jim zapustit hluboké kořeny v srdci.

Znám jednu rodinu, která má dvě děti. V jejich domě byl často slyšet křik, rozbíjelo se nádobí a děti plakaly. Poté, co se žena znovu pohádala, zakřičela na svého manžela, který se chystal jít do práce: "Ať vás rozdrtí pod kamny!" Samozřejmě, ve skutečnosti to nechtěla, ale svými slovy myslela jen na to, aby ublížila svému manželovi, ale večer za ní přišli se špatnou zprávou. Byla informována, že její manžel byl v práci rozdrcen pod kamny a zemřel. Žena si uvědomila, že je to její chyba, a ztratila rozum. To je jen potvrzení Slova Božího

"Takže jazyk je malý článek, ale dělá hodně." (Jakub 3:5)

Sláva muži. Slova podpory pro vašeho milovaného

A pokud jde o rodinu, slova, která vyslovujeme, mohou buď zničit, nebo vytvořit rodinné vztahy, bohužel neexistuje žádná třetí možnost.

Takže mluvení slova podpory pro vašeho milovaného, ženy mu dodávají sebevědomí a sílu k efektivnímu plnění svých povinností. Koneckonců, pokud každý den nadáváte a dáváte najevo svou nespokojenost se svým partnerem, neměli byste očekávat, že takový vztah povede ke šťastnému konci.

Muži jsou samozřejmě nezávislí. A také silný a sebevědomý. Ale to je jen na veřejnosti. V nesnázích potřebují silní muži podporu ne méně než ostatní. A právě slova od ženy, kterou miluje, ho mohou buď posílit a podpořit, nebo rozdrtit.

A začíná to našimi slovy. Někdy jen díky malé slovo, řekl včas, jsme schopni vyřešit a urovnat mnoho konfliktů, aniž bychom jim dali sebemenší šanci vrazit klín do manželského svazku.

Populární moudrost říká: „ Slovo není vrabec - vyletí a vy ho nechytíte" Na druhou stranu, bezmyšlenkovitě vyslovené podrážděné slovo se může usadit hluboko v srdci a způsobit vaší spřízněné duši každý den velké škody.

Příklady chválení muže


Ano, ano, co sis myslel)? Uvedeme i několik příkladů.

  1. Manžel se například vrátil z práce. Je hladový a unavený. V tuto chvíli byste ho neměli hned z brány překvapit novými punčochami, požadavky na peníze nebo vtipnými historkami.

Příklad vhodná slova:

– Dnes se ti dařilo.

– Vaše pomoc je velmi důležitá.

Zároveň je důležité taková slova říkat nenuceně, aby vás nepodezíral ze záměrné chvály. Jinak tomu stejně nebude věřit.

  1. Manžel nezvládá nějakou vážnou situaci v práci. Zároveň je znatelně nervózní. A po práci liknavě pohybuje vidličkou po talíři a rozmazává maso po stěnách (ačkoli ho obvykle jí s neskrývanou chutí).

Úkolem je za žádných okolností ho nežádat, aby odklízel sníh, vynášel odpadky nebo opravoval dřez. Nechte tyto nepochybně důležité úkoly na lepší časy.

Příklad vhodných slov:

- Uspěješ.

- Miláčku, neztrácej nervy.

– Věřím, že vše bude v pořádku. Důvěřujme společně Bohu tuto situaci.

Slova podpory pro vaši milovanou


Pokud v případě mužů jsou slova prostě důležitá. U žen hrají slova nesmírně důležitou základní roli. Žena miluje ušima.

Je úžasné, jak Pěkná slova ovlivnit manželské vztahy. Manžel, který své milované vyjádří slova podpory, na oplátku obdrží péči a lásku. Když manželka slyší komplimenty a chválu od svého milence, bude chtít dostát tomu, co o ní říkají. I ona bude chtít svého milence něčím potěšit.

Příklady slov povzbuzení.

Příkladů vhodných slov pro ženu najdete mnohem více než pro muže.

Ženy mají mnohem více důvodů k sklíčenosti.

  • Pokud vidíte, že je nervózní, v žádném případě ji nepoučujte. Uklidněte a pak ji pomalu škrábejte na zádech a trávte s ní čas.
  • Pokud je naštvaná, pokuste se zjistit důvod. A mluvte s ní láskyplně.
  • Pokud pláče, neříkejte nic zbytečného. Zjistěte důvod a postarejte se o to.
  • Pokud je šťastná, smějte se s ní.

Je tu pár univerzální slova pro ženu, kterou miluješ:

  • "Miluji tě"
  • "jsi tak překrásná"
  • "Je tak dobré tě mít v životě"

Jen je nepoužívejte všechny najednou. Jinak začne být podezřívavá a přestane vám věřit. Nejlepší je používat taková slova ne více než jednou za 2-3 hodiny, a když je to vhodné. V některých okamžicích můžete „střílet v dávkách“, ale s upřímným srdcem a touhou ji skutečně potěšit.

Příklad slov negativní „podpory“ pro milovanou osobu

Libby Purvis, spisovatelka a novinářka, cituje slova jedné mladé manželky jménem Maureen, která byla vážně mučena po konfliktu se svým manželem:

„Můj manžel mě jednou nazval sobeckým, hloupým, tlustým a frigidním odpadkem. Vlastně jsem mu říkal horší věci, ale nemůžu zapomenout, co říkal o frigiditě. Teď, když se milujeme, vždy si přesně pamatuji, co si o mně myslí. Přestal jsem mu věřit."

Své dojmy z této dívky přidává i Libby Purvis : "Kromě toho neustále drží dietu, i když je docela štíhlá, jen proto, že tehdy řekl "tlustá." Staré rčení, že „rozhněvaní lidé vždy říkají něco jiného, ​​než co si myslí“, není uklidňující, protože je v rozporu s jiným starým rčením, které říká, že POUZE když jsou lidé naštvaní, odvažují se říct, co si skutečně myslí. Většina z nás si pamatuje docela dost z toho, co nám bylo v hněvu řečeno."

Řešení. Rodinná komunikace. Slova podpory


Člověk, stvořený k obrazu a podobě Boží, dokáže mnoho, ale nedokáže si poradit se svým jazykem. Bible říká, že: „Jemný jazyk je strom života, ale nespoutaný jazyk je zkroušený duch. Přísloví 15:4

Rozhodněte se – z vašich úst nikdy nic zlého nevyjde. A jen dobré věci. Přesně jak se říká v Božím Slově.

Ať nevychází z vašich úst žádné zkažené slovo, ale jen to, co je dobré k budování ve víře, aby přineslo milost těm, kdo slyší. (Efezským 4:29)

Jste-li profesionálním nečistým jazykem, bude to pro vás těžké. Pokud jste zvyklí vyvíjet tlak na někoho jiného, ​​když je vám špatně u srdce, bude toto rozhodnutí velmi těžké. Ale postupně se naučíš mluvit výhradně dobrá slova do života vaší druhé poloviny. A pak poznáte, co je ráj na zemi.

Jeden poslední obrázek. Jen si představte, že vaše slova jsou kapsle. To, čím jsou naplněny, je to, co máte ve své rodině. A přesně tak rozhodnutí umožňuje naplnit tyto kapsle výhradně dobrým obsahem.

Pokud nezačneme kontrolovat to, co vychází z našich úst, budeme tím trpět jak my sami, tak ti, které velmi milujeme. To je tvrdá práce na sobě, která stojí hodně úsilí. nicméně šťastná rodina a manželé, kteří se milují, jsou mnohem důležitější. Říkejte proto jen dobré a dobré věci, chvalte svou spřízněnou duši, podpořte ji slovy i činy a nakonec budete odměněni.

Slovo povzbuzení.

Šťastné rodiny existují. Nevyhynuli s mamuty. A první věcí, se kterou začnou, je porozumění vlastnímu jazyku. Zkuste to také – je to tak vzrušující.

Pokud se vám nelíbí, co vidíte ve své rodině, změňte to, co říkáte.

Z ovoce svých úst se člověk nasytí dobrými věcmi (Přísl. 12:14)

P.S. Podívejte se, k čemu vedou velké rodinné hádky 🙂 (úryvek z filmu „Pan a paní Smithovi“).

Chtěla byste, aby se váš vztah s manželem v průběhu let jen zlepšoval a aby toho muž dosáhl úspěch v práci a kariéře?

Pak se musíte naučit podporovat svého společníka.

Ostatně tohle je jeden z hlavních potřeby muže.

Potřebují jen vědět, že jim někdo stojí za zády. Nejprve to byla matka a pak by to měla udělat milovaná žena.

V povaze člověka je jednat, tvořit, tvořit. Jeho hlavním mužským úkolem je být živitelem a živitelem v rodině. K tomu směřuje veškerá síla, čas a energie muže. A ženský úkolpodpořit muže v obtížném vývoji vnějšího prostoru.

„Člověk se řídí svým sebeobrazem, zaměstnáním a příjmem. Tyto tři věci tvoří základ DNA mužství – to jsou tři vrcholy, které musí každý muž zdolat, než se bude cítit jako muž skutečně naplněný.“ Steve Harvey.

Pokud muž ještě nenašel sám sebe, pak je velmi důležité, aby se rozhodl: kdo je, co chce a čeho chce dosáhnout. Je to žena, která může muži pomoci vidět jeho potenciál a pomoci mu jej objevit. Žena má takovou moc.

Co je to podpora? Opravdu se mi líbí, co řekl Norman Wright: "Podpora je budování osobnosti."

Všichni si velmi snadno všimneme nedostatků a kritizujeme chyby. Ale každý člověk má skryté jedinečné schopnosti a talenty. A ty, jako moudrá manželka, by ses měla umět identifikovat silné stránky A pozitivní vlastnosti svého manžela, (i když dnes nejsou příliš vyvinuté), a posilujte je svou pozorností.

Člověk, který je kritizován, na jehož chyby se neustále poukazuje, není schopen ničeho dosáhnout. Schopnost poskytnout Podpěra, podpora- to je talent. To je schopnost vidět to, co ostatní ještě nevidí, to je schopnost proměnit nevýhody ve výhody.

Mnoho žen podporu špatně chápe a často si ji plete s povzbuzováním a chválou. Ano, tyto pojmy jsou někde poblíž a podobné, ale mají velmi podstatný rozdíl.
Obvykle chválíme za některá vítězství a činy si musíme zasloužit. A podpora je poskytována prostě, jednoduše proto, že tento člověk je vedle vás, je vám drahý a vy v něj věříte.

Chcete-li tedy poskytnout podporu, musíte:

  • Akceptovatčlověka, jakým je dnes. Kritika nic nezmění ani nenapraví. Bohužel, pokud jsme my ženy kritizovány, snažíme se zlepšit a změnit. Ale muži jsou stavěni jinak: jsou ještě horší. Je to jako ve škole, když dívka dostane „C“, bude se velmi bát a naučí se vše s „A“ a chlapec, který dostane „D“, přestane úplně studovat.
  • Kladný postoj, což znamená, že byste měli očekávat jen to nejlepší. Co pomáhá být optimistou? Pište si deník, vděčnost nám dělá radost tady a teď. A také přestat sledovat zprávy, nebo ještě lépe, úplně se vyhnout televizi. Zprávy jsou negativní. Dnes se zřítilo letadlo, zítra zemřeli lidé. Pak nejasně cítíme úzkost, strach, úzkost v takové situaci nelze zůstat pozitivní.
  • Víra, musíte svému muži věřit na 200 %, i když nevěří sám v sebe. Ale k tomu to musí být ve vašem hodnotovém systému, musíte si všímat toho, co může být ostatním zřejmé, a věřit tomu, co ostatní považují za samozřejmost. Ale pro vás jsou jeho vlastnosti zvláštní a cenné.
  • Respekt, muž musí dát jasně najevo: - Jsi pro mě důležitý. Určitě udělejte cvičení, které jsem vám doporučil, a zapište si 100 bodů, za které si svého muže vážíte a oceňujete ho.
  • Zpověď. Víte, že váš muž má ctnosti a vlastnosti, které ostatní nemají. Pokud jste vedle tohoto muže, pak je to pravděpodobně pravda.

Jak můžeme podpořit muže:

Abychom mohli poskytovat podporu, musíme rozumět můj člověk. Tedy vědět, co chce, co plánuje, o čem sní. K tomu musíte být schopni poslouchat abychom pochopili, jaký člověk je vedle nás. Bohužel nevíme, jak naslouchat. Protože toto je pasivní stav a my jsme zvyklí na aktivitu. Ale musíte studovat! Muž by měl vidět, že mu nasloucháte, že vše, co říká, je pro vás důležité a zajímavé. Ukaž mu tohle. V těchto chvílích odmítejte cokoli dělat, a i když vás děti volají, nerušte manžela. Dětem se nic nestane.

Vzdát se kritika a odsouzení. Možná je to pro ženu nejtěžší úkol a vyplývá to z rozdílů mezi strukturou muže a ženy. Pro ženu je velmi obtížné pochopit, proč muž nereaguje na kritiku a nezlepšuje se.

Soustřeďte se Pozornost na životě jejího manžela. Pokud pracujete, měla byste mít čas, sílu a energii věnovat se svému muži a vašemu vztahu.

Podpěra, podpora měla by vašeho muže učinit silnějším, nikoli slabším. Proto byste za něj neměli řešit problémy muže, utírat mu slzy, dávat dobrá rada nebo tlačit k akci.

Podpěra, podpora nemá nic společného s lítostí, protože víte, že váš muž je silný, mocný a odvážný. Je to spíše vnitřní proces. Toto je vaše proměna, v první řadě jako ženy. Totiž rozvoj ženské vlastnosti, pomůžete mu stát se mužem.

Jednou z těchto vlastností je měkkost. Přečtěte si více. Každý člověk je zranitelný a má svá citlivá místa. A měkká žena, která to ví, se na tato místa nikdy nebude tlačit. Vedle vás by měl cítit, že se ho nikdy nedotknete a neublížíte mu.

Je důležité být pozorný, pozitivní, ochotný se podvolit. Podpora je zvláště důležitá pro muže v těžké časy a zvláště potřebujeme ženu, která nám takovou podporu poskytne.

Nečekej rychlé výsledky, čekání na výsledek vše zkazí. Protože taktika: „Já ti dám a ty mi dáš“ selhává. Dva nebo tři dny podporujete svého manžela, věříte mu, ale nic se neděje, zhroutíte se a znovu se obrátíte ke kritice a odsuzování. Nikdo si mouchy v masti nevšimne. Proto se okamžitě vzdejte očekávání výsledků.

Podpořte svého muže upřímně a nezištně. Pokud mu dokážete dát pocit vnitřní důvěry, určitě přenese hory a udělá to za vás!

Taťána Dzucevová

Důvěra v rodinu nebo ve vztah je již polovičním řešením jakéhokoli problému, protože někdy se v životě nestanou nejpříjemnější události a jen ten, kdo ho dobře zná a má situaci pod kontrolou, může podpořit milovanou osobu. Je důležité vzít v úvahu, že muži silnější než ženy potřebují podporu, i když to může znít divně. Pojďme zjistit proč.

Jak podpořit milovanou osobu?

Muži před námi mnoho problémů raději tají, aby nás nerozrušili, nebo se domnívají, že požádat o podporu je projevem slabosti, a nechtějí vypadat slabí, a tak se přesvědčují, že to zvládnou sami.

Ale život může přinést i takové věci nepříjemná překvapeníže se bez podpory své milované ženy opravdu neobejdete. A pak muži, v rozporu se svým přesvědčením, sdílejí své pochybnosti nebo zkušenosti. Každá žena ví, jak podpořit svého milovaného.

Všiml sis náhlá změna v chování milované osoby. Ale... Pokud neznáte důvod, rozhodně nevyslýchejte ani mučte. Nyní je velmi důležité, abyste se ovládli a zastavili se a ukázali muži, že jste tam v každém případě a jste vždy připraveni podpořit svou milovanou;

Po vypořádání se s příčinou mužských potíží bude pro vás jako pro ženu pravděpodobně snazší vidět správné řešení, protože se vás problém týká nepřímo. Obezřetnost ženské mysli nezná mezí. Určitě uvidíte řešení, a to více než jedno;

V klidné atmosféře si najděte chvilku na podporu svého blízkého, nabídněte svému milému možnosti řešení, ale nepřesvědčujte ho, že by měl udělat přesně to, co jste řekli. Ať si vše sám zváží a vybere si, co potřebuje;

Přesvědčte ho, že jakákoli volba, kterou udělá k vyřešení problému, je jediná správná, je skvělý, že dokáže přijmout tak důležitý a těžké rozhodnutí. Věděl jsi, že to zvládne;

Za žádných okolností se nenechte odradit. Máte spoustu povinností, které za vás nikdo neudělá. A pro vašeho milého bude lepší, když si bude jistý, že vše v domě probíhá jako obvykle. Toto je jeho zadní část;

Pomozte a podpořte svého blízkého, kdykoli je to možné. Říkej mu to pořád sladká slova, neodstrkuj ho od sebe, protože udělal něco špatného. Musíte pochopit, že nikdo není imunní vůči problémům v životě a každý dělá chyby. Řekněte svému muži častěji, že neexistují nemožné úkoly, a on je schopný a chytrý, dokáže vše opravit;

Až bude po všem, řekněte muži, že jste ani na vteřinu nepochybovali, že všechno bude v pořádku, a to je jeho zásluha.

Jak podpořit svého milovaného muže?

Muži jsou vychováváni od dětství silný v duchu a neotřesitelný k projevům citů. Ale bohužel v životě přijdou okamžiky, kdy i naši nejvytrvalejší mužští příbuzní ztrácejí odvahu a potřebují podporu svých milovaných manželek a přítelkyň víc než kdy jindy.

A pouze s naprostou důvěrou a vzájemným porozuměním se muži začnou zcela otevírat a sdílet své potíže s blízkými ženami. A nezáleží na tom, jak dlouho jste vdaná, nebo zda se váš vztah teprve začíná rozvíjet, je důležité, abyste v tuto chvíli mohli podporovat svého milovaného muže.

Už v raném dětství máme touhu po rodičích, protože to nejsou jen příbuzní, ale i milovaní. A jen vedle nich se žádný problém nezdál tak hrozný a řešitelný.

Zdálo by se, že stačí pár slov a lehké pohlazení matčina ruka zachrání vás na hlavě celý svět. Ale Život jde, chlapci vyrostou a obracejí se na svou milovanou ženu o takovou „pomoc“, která potřebuje podpořit svého milovaného muže.

A i když muži neřekli ani slovo, skutečná žena okamžitě všechno pochopí, nebude se příliš ptát, ale bude jen sedět vedle vás a čekat. Sám to řekne, podpoří to, neřekne to, ještě to podpoří.

Několik způsobů, jak rozveselit svého milovaného muže:

Stačí ho vzít za ruku a lehce stisknout. Nemusíte ho tlačit až k sobě, stačí ho pohladit po ruce. Takové gesto netrvá na úplném vylití duše, ale ukazuje, že nyní jste a vždy budete, abyste podpořili svého milovaného muže;

Nechtějte ho hned, aby mu řekl důvod poruchy; Stačí říct, že všechno se dá napravit a hlavně, že jste spolu, a to už je poloviční řešení, říká se „jedna hlava dobrá, ale dvě lepší“;

Když se s vámi muž podělí o svůj problém, nechte ho plně se vyjádřit, aniž byste ho přerušovali nebo se znovu ptal. Po jeho poslechu řekněte, že při řešení tohoto problému musíte vše pečlivě zvážit, než budete jednat a neuděláte nic hloupého;

A co je nejdůležitější, když muži řeknete své řešení problému, nenuťte ho, aby dělal přesně to, co říkáte. Věřte, že i on má své vlastní možnosti. Dejte mu čas na rozhodnutí, protože koneckonců je to muž a podporovat vašeho milovaného muže neznamená rozhodovat za něj;

Přesvědčte ho, že ať už se váš milovaný rozhodne jakkoli, budete s ním souhlasit, budete ho podporovat a zůstanete po jeho boku;

Po celou dobu, než se muž rozhodne, nebo po dobu řešení problému, se snažte účastnit tohoto procesu a dávejte najevo svou připravenost pomoci. Když se všechno zlepší a dostane se do svých kolejí, řekněte mu, že poděkujete za to, že se chováte jako skutečný muž a děláte to správná volba.

Poté, co je vyjasněna podstata problému, je žena schopna zvýšit důvěru v úspěch svého muže tím, že řekne, že zvládne všechno a že neexistují žádné problémy, se kterými by si nevěděl rady, protože v něj věří;

Chápeme podstatu problému – nedávejte najevo, že se bojíte nebo jste v šoku, nepropadejte vzteku, vaším cílem je podpořit muže, kterého milujete, a nevytvářet paniku. Ženy nejsou stvoření slabší než muži. A vy jste schopni odolat všem obtížím, umět se zkrotit, aby si váš muž byl jistý, že neudělal chybu, když vám všechno řekl;

Pokud jako moudrá žena vidíte několik řešení problému, řekněte mu to jemně. Ale netrvejte na tom, aby byl váš výběr bezchybný. Řekněte mu, že podpoříte jeho volbu, ať je jakákoliv;

Nezpochybňujte jeho schopnost přijít na věci sám. Dejte jasně najevo, že jste připraveni podpořit svého milovaného muže, ale neplánujete mu říkat, co má dělat. Ale říct mu, že pomůžeš, je velmi důležité. Když člověk neřeší problém sám, vždy je dosaženo pozitivního výsledku;

Zatímco je muž zaneprázdněn řešením problému, vy mu vytvoříte podmínky, aby se necítil v depresi: lahodný oběd, vzhled, příjemný pobyt;

Hlavní je neklesnout na duchu, protože pak vás bude těžké dostat z deprese, a to se projeví na celé rodině. Podporujte se navzájem.

Opravdu muži pláčou?

Věří se, že muž by neměl otevřeně vyjadřovat své pocity, říkají, že je to neslušné, nepřijaté, nebyli k tomu vychováni. Ale jak život ukazuje, mužské slzy jsou smutnější a bolestivější než ženské. Proto je tak důležité podporovat svého milovaného muže v kritických chvílích.

Málokterému chlapovi se v dětství podařilo navázat takový vztah s matkou, když prolévání slz nebylo považováno za ponižující. Taková matka znala cenu těchto slz a nic neřekla, ale prostě seděla vedle něj a přitiskla si syna na hruď. Ale mnozí byli vychováni v tvrdším směru: z chlapce by měl vyrůst chlapec a slzy jsou starostí dívky.

Ukazuje se tedy, že v těžkých obdobích je pro muže těžké nejen uronit slzu nebo se skutečně vysvětlit, ale obecně je těžké o svých pocitech a zážitcích mluvit.

Jak podpořit svou přítelkyni

V životě jsou úplně jiné situace a v mnoha z nich prostě potřebujete nějakou vnější podporu. Velmi často takovou podporu očekáváme od lidí, kteří jsou nám nejbližší, od naší rodiny, od našeho přítele či přítelkyně.

Pokud se nám nedaří dosáhnout toho, co chceme, a nejen toho, co chceme, ale toho, co je životně nutné, začneme se od sebe pomalu, ale jistě vzdalovat. Pokud má vaše přítelkyně smůlu nebo prostě špatná nálada, určitě musíte podpořit svou milovanou dívku.

Jak podpořit dívku je jiná otázka. O tom bude řeč níže. Všechny ženy opravdu chtějí vedle sebe vidět silného a sebevědomého muže, který by ji doslova zbožňoval, neuvěřitelně si jí vážil a samozřejmě hluboce miloval a v obtížných situacích by její milovanou dívku dokázal podpořit.

A ona by mu ze sebe bez výhrad dala úplně všechno. Právě naprostá podpora z jeho strany ukazuje správnost výběru a spolehlivost této osoby. Koneckonců, pocity jsou velmi dobré, ale samotné pocity vás daleko nedostanou. Náš život je naplněn různými událostmi a ne všechny jsou vždy čistě pozitivní.

Abyste svou přítelkyni podpořili, řekněte jí, že v každém případě jste na její straně a jste připraveni na jakoukoli akci. To jí pomůže otevřít se a říct vám, jaký má problém.

Pokud se potíže staly její vlastní vinou, neříkejte jí o tom v akutní fázi zážitku, závěry vyvodíte později. Zatím jen nabídněte pomoc, najděte slova, která mohou vaši přítelkyni v této konkrétní situaci podpořit.

Pokud rozhovor začne, zkuste s ní hledat řešení problému, dvě mysli jsou vždy lepší než jedna. Pak jí pomozte realizovat váš plán.

Abyste svou přítelkyni podpořili, zkuste ji rozptýlit – vezměte ji na nějaké zajímavé místo, změňte situaci, domluvte jí romantickou, nebo jí napište ráno SMS „všechno bude v pořádku, vím jistě!“ nebo něco podobného. Takové způsoby, jak podpořit vaši milovanou dívku, vám nezaberou mnoho času a úsilí, ale dívka vás bude vnímat jako spolehlivého člověka, na kterého se může spolehnout.

Přihlaste se k odběru novinek

Je těžké polemizovat s názorem, že skvělé muže tvoří geniální manželky. To je vlastně pravda: je to žena, kdo určuje nejen atmosféru v domě, ale také náladu, energetický potenciál její milenec. Moudrá žena by měla vědět, jakými slovy podpořit muže, který se náhle ocitne v těžké situaci, a jak mu skutečně pomoci.

Pravidla jsou celkem jednoduchá.

  • Pokud muž zjevně nemá náladu, mračí se, je nervózní, na otázky odpovídá ostře a stručně a celkově se chová nezvykle, není třeba se k němu s dotazy obracet. Vlezlost způsobí podráždění a místo konstruktivní komunikace skončíte se zbytečným skandálem.
  • Hlavním pravidlem krizové situace je ztuhnout a nedělat prudké pohyby. Chovejte se jako obvykle, nevrtejte si do duše, ale sledujte situaci. Dejte svému manželovi čas, zajistěte ticho, nedostatek rozruchu a chutná večeře. Pokud bude chtít mluvit, sám přijde. Stačí správně odhadnout neverbální narážky: zamračené obočí nebo dvojsmyslné fráze.
  • Pokud se ale ticho protáhne, musíte rozhodně projevit svou účast. To by mělo být provedeno co nejjemněji. Řekněte například: „Vidím, že se něco stalo, je to pro vás těžké a špatné. Jsem tady, můžete se na mě spolehnout, kdykoli budete připraveni si promluvit. Udělám cokoliv, abych ti pomohl, protože tě miluji." Nikdo nezná vašeho muže lépe než vy a jen vy můžete volit ta správná slova.
  • Svou blízkost a ochotu pomoci můžete naznačit beze slov, jen tím, že budete nablízku. Lehněte si nebo sedněte a přitom dělejte něco nenápadného: knihu, tablet, ručně vyrobený předmět (ale pouze v případě, že to neobtěžuje vašeho manžela!).
  • Pokud mu to nevadí, můžete si udělat lehkou masáž zad, hlavy a chodidel. Kontakt kůže na kůži vás sblíží a zároveň zbaví stresu.

Hlavní věcí je ukázat, že chápete složitost situace, respektujete jakékoli rozhodnutí muže a jste připraveni pomoci skutkem i slovem.

Co nedělat

Co muž rozhodně nepotřebuje, je ženský soucit, posedlost, přehnaná přeslazená něha, tlachání a hloupý povyk. Sympatie a lítost jsou úplně jiné věci. První je konstruktivní a přínosná, dává sílu jednat a problém vyřešit, druhá je nesmyslná a destruktivní.

Není třeba se snažit napětí uvolňovat umělou živostí nebo nedej bože nezdravou ironií. Obojí může způsobit výbuch agrese a podráždění.

Musíte vzít v úvahu jak situaci jako celek, tak jednotlivé nuance: charakter milovaného, ​​temperament, zdravotní stav. Abyste pochopili, jak správně podporovat muže, musíte si představit oblast života, ve které k potížím došlo. Výběrem správné strategie chování můžete ušetřit harmonické vztahy a posílit svou intimitu.



Líbil se vám článek? Sdílej se svými přáteli!