Bolest prsou po celé těhotenství. Příprava na laktaci je výsledkem hormonů. Normální stav těla

Těhotenství je vždy nový pocit, ale ne vždy příjemný. Již od samotného početí začnou mnohé ženy trápit různé bolesti a nepohodlí charakteristické pro novou polohu. Pojďme se tedy bavit o bolesti na hrudi během těhotenství. Stává se to vždy každému? Kdy tyto nepříjemné pocity začínají a jak je lze zmírnit?

Proč bolí prsa na začátku těhotenství?

V mnoha případech, od prvních dnů těhotenství, procházejí ženská prsa poměrně významnými změnami. Jsou považovány za jedny z nejspolehlivějších a nejranějších. A to se děje proto, že se hladina pohlavních hormonů v krvi zvyšuje, a to velmi silně. Pod vlivem těhotenského hormonu, který se nazývá lidský choriový gonadotropin (), se prsa poměrně výrazně zvětšují (jak samotné mléčné žlázy, tak tukové tkáně). HCG způsobuje, že jsou prsa těžká a dokonce začnou otékat. Někdy je to doprovázeno výskytem žilní sítě, protože se zvyšuje průtok krve do tohoto orgánu.

Některé ženy mají na začátku těhotenství oteklé nebo ztmavlé bradavky. Dokonce z nich začíná vyčnívat. K tomu všemu se prsa a bradavky stávají velmi citlivými a bolestivými. Často dokonce i dotyk prsu způsobuje bolest a nepohodlí.

Ale není třeba se toho obávat, protože je docela normální jev doprovázející těhotenství. Buďte trpěliví, protože tímto způsobem se prsa připravují na budoucí krmení dítěte. Všechny výše uvedené příznaky jsou jakýmsi zlepšením mléčných žláz během období porodu. Mimochodem, všechny ženy, které zažily a zažily tyto příznaky, se v budoucnu stávají méně náchylnými k rakovině.

Individualita změn prsou během těhotenství

Ženy by si měly uvědomit, že ne všechny těhotné ženy mohou zaznamenat změny na prsou. Některé dámy je cítí velmi silně, jiné říkají, že se ňadra stávají citlivými až při doteku, bolí je stejně jako před nástupem menstruace a další vůbec nepozorují odchylky od obvyklého stavu. Proto je tento proces čistě individuální. Mimochodem, změny na prsou během těhotenství závisí na dědičnosti. Pokud se prsa vaší matky během těhotenství nezměnila, s největší pravděpodobností se to nestane ani vám.

Jak dlouho bolí prsa v těhotenství?

Bolest na hrudi a její změny začínají s nástupem těhotenství a obvykle ustanou do konce 12. týdne těhotenství. Ale určitá kategorie žen se tímto stavem vyznačuje až do samotného porodu. Běda! Někdy se to stane. Pravda, ze začátku je bolest na hrudi silná, ale ke konci období trochu slábne. Může se také stát, že ve třetím trimestru bude mlezivo z prsu neustále vytékat. A i na to je potřeba být připraven a v klidu to přijmout. To není patologie!

Jak snížit bolest na hrudi během těhotenství

Hlavní podmínkou vašeho pohodlí je pohodlné spodní prádlo. Doporučuje se nosit podprsenku se širokými ramínky, bez kostic, aby nedošlo ke stlačení a odření prsou. Musí být z přírodní tkanina, nejlépe s minimem švů a dekorativní prvky ze syntetiky. Je lepší koupit speciální podprsenku pro těhotné ženy. Budete ji potřebovat během kojení. Vezměte prosím na vědomí, že jak se blíží porod, možná budete muset změnit velikost podprsenky.

Pokud jde o snížení bolesti prsou, můžete zkusit nechat podprsenku na noc, pokud se cítíte pohodlně nosit.

Pokud vám začne z prsou vytékat mlezivo, doporučuje se zakoupit speciální vložky do podprsenky, které sekret absorbují. Je třeba je vyměnit včas.

Musíte si umývat prsa každý den teplá voda, otřete vlhkým hadříkem. Mýdlo nebo jiné čistící prostředky Je lepší je nepoužívat, protože vysušují pokožku.

Se začátkem druhého trimestru těhotenství lékaři doporučují ztužující procedury prsou v podobě kontrastních vodních rubdownů.

Je třeba udělat a speciální cvičení, posílení svalů a vazů na hrudi. Podporují odtok lymfy z něj a tím zlepšují stav.

Tak, bolestivé pocity v prsu na začátku těhotenství je normální jev. Obvykle odezní do 12 týdnů. Nastávající maminky musí být trpělivé a používat doporučení pro redukci nepohodlí prsa

Zejména pro Elena TOLOCHIK

Od prvních dnů těhotenství začnou prsa ženy procházet velkými změnami. Toto je jeden z prvních a nejvíce jisté známky těhotenství, které pociťují téměř všechny ženy. Hladina ženských pohlavních hormonů prudce stoupá. V tomto ohledu, stejně jako pod vlivem těhotenského hormonu ( lidský choriový gonadotropin) se začíná zvětšovat (jak se zvětšují mléčné žlázy a tukové tkáně), těžknou a bobtnají. Vniká do něj více krve a může se jasně objevit „žilní síť“.

Mnoho žen si všimne otoků a ztmavnutí bradavek, mohou dokonce vytékat. Prsa nebo jen bradavky se stávají velmi citlivými a bolestivými. A to vše je normální, není třeba se znepokojovat. Takto jsou prsa připravena na budoucí krmení dítěte. Kromě toho všechny změny v prsu, ke kterým dochází během tohoto období, jsou zvláštním dodatečným vývojem mléčných lalůčků, ke kterému může dojít výhradně během těhotenství. A ženy, které takové změny prodělaly, tedy ty, které otěhotněly a porodily, se v budoucnu stávají méně náchylnými k rakovině prsu.

U různé ženy tyto procesy probíhají jednotlivě, projevují se ve větší či menší míře, samostatně nebo všechny najednou. Někdo si všimne brnění nebo pálení v bradavkách, někomu bradavky pouze ztmavnou, jinému se prsa stanou přecitlivělými, aniž by další příznaky. Některé ženy pociťují bolest pouze při dotyku nebo stisknutí. Někdy se objevuje citlivost na chlad. Mnohým ten pocit připomíná blížící se menstruaci. Některým lidem ale prsa vůbec nevadí a nezdá se, že by se u nich objevily žádné znatelné změny.

Zpravidla (ale není to vůbec nutné) všechny nepříjemné a bolestivé pocity v oblasti hrudníku začnou ustupovat do 10-12 týdnů.

Jak snížit bolest na hrudi během těhotenství

Nejdůležitější je pohodlné a správné spodní prádlo. Podprsenka by měla být pohodlná – se širokými ramínky a bez drátků, bez mačkání či odírání prsou a bradavek. Musí být vyrobena z přírodní tkaniny a nejlépe bez zbytečných švů a ozdobných prvků. Ale zároveň musí zvednout a podepřít hrudník, aby se v něm zlepšil krevní oběh a předešlo se překrvení. Nejlepší je pořídit si speciální podprsenku pro těhotné, která se později bude hodit při kojení. Jak vaše prsa rostou a zvětšují se, musíte přejít na větší podprsenku.
Pokud jsou vaše bradavky přecitlivělé a reagují na jakoukoli dráždivost, zkuste si na noc nechat podprsenku.
Pokud se mlezivo z prsů vypouští, měli byste si v lékárně koupit speciální vložky do podprsenky, které výtok pohltí. A samozřejmě je nezapomeňte včas vyměnit za čisté.
Každý den si musíte umýt prsa teplým (příp pokojová teplota) vodou nebo alespoň otřít vlhkým ručníkem. Na tuto oblast nepoužívejte mýdlo ani jiné přípravky – mohou pokožku vysušit.
Od druhého trimestru můžete začít s otužováním prsou (což je také dobrou prevencí laktační mastitidy): užívejte vzduchové koupele, provádějte kontrastní mokré tření.
Jednoduchý tělesné cvičení posílí svaly a vazy, což usnadní odtok lymfy z prsou a zlepší podporu mléčných žláz.

Zejména pro

S nástupem těhotenství nevyhnutelně dochází ke změnám v těle ženy. Zvláště citlivé jsou na ně mléčné žlázy. Mnoho nastávajících maminek, zejména těch, které se otěhotní poprvé, se zajímá o to, kdy během těhotenství začne bolet prsa, a je možné zmírnit nepohodlí?

Změny, které ovlivňují hormonální hladiny, ovlivňují všechny orgány a systémy. Bolest na hrudi je symptom úspěšného početí a vývoj těhotenství. Může se objevit během několika dnů po oplodnění a zůstat přítomen po celou dobu těhotenství.

Určení těhotenství před vynecháním menstruace je poměrně obtížné. Test zatím mlčí, bříško neroste, jediné znamení možné početí je bolest a napětí v mléčných žlázách. Ne všechny ženy berou tento příznak vážně, protože mnohé začínají mít příznaky, a pouze pokud nepřijdou včas, je zřejmé, že můžeme mluvit o těhotenství.

Takže, v jakém týdnu nebo měsíci začíná prsa během těhotenství bolet - kdy se to stane? Zvýšení citlivosti mléčných žláz se začne projevovat během několika dnů po početí. Protože je vše individuální, pocity a načasování se mohou lišit. Bolest se nejčastěji objevuje na začátku těhotenství a ke konci odezní, aby se vrátila a připomněla krátce před narozením dítěte.

Někdy si ženy stěžují, že je bolí prsa po celou dobu, ale pocity budou stále méně výrazné než před 12. týdnem. Na opakovat těhotenství Mléčné žlázy se začnou obávat dříve než při početí prvního dítěte. Expresivita bolest a období, kdy hrudník začíná bolet, závisí na vlastnostech ženské tělo.

Povaha bolesti

Bez ohledu na to, kdy začnou prsa během těhotenství bolet a jak dlouho to trvá, určuje se povaha bolesti individuální vlastnostiženy.

Pokud se těhotenství potvrdí, bolest v mléčných žlázách je již u mnoha žen přítomna. Některé nastávající matky přitom zaznamenají pouze mravenčení v bradavkách, jiné se prostě nemohou dotknout prsou - bolest je tak intenzivní.

Současně se mléčné žlázy znatelně zvětšují, jejich hustota se zvyšuje, a proto se pod kůží tvoří „pavučina“ žil, protože tkáně potřebují další krevní oběh. Současně se může objevit kolostrum z bradavek; tento příznak je zvláště patrný u vícerodiček.

Některé nastávající matky se začnou obávat situace, kdy prsa vůbec nebolí a nezpůsobují nepohodlí během těhotenství. K tomu obvykle dochází po prvním trimestru, ale někdy citlivost prsů chybí ještě dříve.

To může být také varianta normy, kvůli snížené citlivosti receptorů prsu k hormonální změny. V tomto případě se bolest a očekávaný růst mléčných žláz mohou objevit o něco později - v druhé polovině těhotenství. Chcete-li rozptýlit obavy, musíte se poradit s gynekologem.

Bolí prsa vždy v těhotenství?

Těhotenství nemůže být stejné ani mezi blízkými příbuznými. Některé nastávající maminky si stěžují na zvýšenou citlivost prsou, jiné zaznamenají zvýšenou pigmentaci a zvětšení dvorců a další mírnou bolestivost. Ale někdy mléčné žlázy nedodají vůbec nepohodlížena, ale zároveň se stále zvětšují a stávají se hustšími, jak by to v těhotenství mělo být.

Bolest na hrudi u nastávající matky zpravidla připomíná stejné pocity napětí a nepohodlí, jaké zažívají v předvečer menstruace. Ale pokud není žádná bolest, v žádném případě by to nemělo způsobit paniku, protože tato možnost je také v normálním rozsahu.

Jak dlouho to trvá?

Mluvili jsme o tom, v jakém období během těhotenství začínají bolet prsa, ale po kolika týdnech bolest odezní? Nejčastěji nepohodlí v mléčných žlázách zmizí do konce prvního trimestru nebo blíže k 12. týdnu. U mnoha žen se zároveň zjemňují příznaky raného těhotenství. Tělo tak nastávající mamince sděluje, že adaptace na hormonální změny je dokončena.

Lze poznamenat, že vrcholná citlivost mléčných žláz nastává ráno v pozdním odpoledni, diskomfort obvykle odezní. Díky zvýšenému prokrvení se prsní tkáň začíná zvětšovat. Pokud žena dodržuje denní režim a vede aktivní životní styl v během dne, později večer budou její mléčné žlázy méně citlivé.

Jak snížit bolest?

Bez ohledu na to, v jaké fázi těhotenství vás začnou bolet prsa a jak dlouho to bude trvat, musíte se předem postarat o to, aby tato fáze byla co nejpohodlnější. Je jich několik jednoduchá doporučení, se kterým můžete výrazně snížit nepohodlí na hrudi.

V první řadě je třeba věnovat pozornost svému šatníku. Oblečení nastávající matky by mělo být vyrobeno z přírodních „prodyšných“ tkanin a mělo by mít volný střih. Musíte pečlivě přistupovat k výběru prádla. Během těhotenství je žena nucena vyměnit několik párů podprsenek, protože mléčné žlázy postupně rostou až do porodu.

Podprsenky by měly perfektně sedět na vašem poprsí, mít dobrou oporu a mít poměrně široká ramínka. Účelem tohoto šatníku není pouze podepřít prsa, ale také je chránit před jinými potížemi, proto v zájmu zachování krásy a zdraví prsou není vhodné šetřit na podprsence.

Bez ohledu na to, kolik týdnů vás začnou prsa v těhotenství bolet, nesmíte zapomínat na neustálou péči o pleť. Vzduchové lázně tonizují a posilují pokožku prsou, studenou a teplou sprchu, otření studenou vodou.

Nesmíme zapomínat na osobní hygienu: prsa by měla být vždy čistá, doporučuje se je denně mýt teplou vodou nebo otřít vlhkým ručníkem. Při mytí mléčných žláz, např. při sprchování, není vhodné používat mýdlo ani jiné mycí prostředky, protože velmi vysušují jemnou pokožku.

Dlouho jste snila o tom, že se stanete matkou, a tak velmi citlivě nasloucháte svému tělu? Dochází ke zpoždění menstruační cyklus, ale tělo nesignalizuje početí? Trpíte bolestí na hrudi během těhotenství? Není třeba se obávat! Pojďme zjistit, kdy bolest prsou během těhotenství začíná bolet a proč se to děje.

Bolest na hrudi jako známka těhotenství

Na začátku těhotenství se v těle ženy začíná dít řada změn. Subjektivní vjemy, které v tomto období pozorujete, sami naznačují zajímavá pozice. Zvláště citlivě reagují ženská prsa na hormonální změny v těle.

První příznaky těhotenství:

nevolnost. Pokud se u vás na začátku těhotenství objeví nevolnosti, přečtěte si aktuální článek Nevolnosti v těhotenství >>>;
únava;
podrážděnost;
bolest v mléčných žlázách;
zvýšení nebo naopak snížení chuti k jídlu (kniha Tajemství správné výživy pro nastávající maminku >>> vám prozradí, jak správně jíst v tomto pro každou ženu důležitém období);
drásavá bolest dole.

Důležité! Otok, tíha, mravenčení a další typy bolesti mohou být přítomny jak v jedné, tak ve dvou mléčných žlázách.

Ale může nastat i opačná situace. Skutečnost, že jste těhotná, bude indikována nepřítomností obvyklých bolestí před začátkem menstruačního cyklu.

Příčiny bolesti na hrudi

Když vás během těhotenství začnou bolet prsa, neměli byste se okamžitě bát a běžet do nemocnice. Podívejme se, proč se to děje:

Hlavní příčinou bolesti na hrudi je příprava ženského těla na krmení dítěte. Dokonce i během těhotenství vysoká úroveň HCG stimuluje zvětšení velikosti mléčných žláz a změny, které se v nich vyskytují;
Kvůli nevhodně zvolenému oblečení můžete pociťovat bolesti. Při výběru spodního prádla byste měli Speciální pozornost věnujte pozornost výběru podprsenky. Prsní žlázy by neměly být stlačovány, proto se doporučuje zakoupit nové, pohodlnější sady.

Jak dlouho bolí prsa v těhotenství?

Několik dní před menstruací jste pravděpodobně pociťovala mírnou bolest, která zmizela několik dní po začátku menstruace. kritické dny. I když jsou vám tato očekávání známá, v těhotenství dostávají trochu jiný charakter.

Existuje mylná představa, že bolest prsou v těhotenství je podobná menstruaci. Po oplodnění vajíčka je nepohodlí praskajícího charakteru, vytváří pocit naplnění mléčných žláz zevnitř.

Bolí všechny v těhotenství prsa stejně? Vůbec ne, někdy se pocity mohou stát brněním nebo vyzařovat do oblasti podpaží.

Bolí prsa vždy v těhotenství?

Na otázky: „Bolí prsa v těhotenství vždy?“, „Liší se bolest na hrudi v raná stadia těhotenství z pocitů v pozdějších fázích? neexistuje jednoznačná odpověď, protože každý organismus je jedinečný;
Ne jasné termíny výskyt nepohodlí v oblasti hrudníku;

Všechny změny v těle těhotné ženy se vyskytují individuálně, bolest v mléčných žlázách není výjimkou. Na osobní zkušenost těhotných žen bylo zaznamenáno: než větší váhu nastávající matka, tím vyšší je pravděpodobnost nepohodlí na hrudi.

Bolest můžete pociťovat ihned po oplodnění, tzn. několik týdnů před očekávaným datem začátku menstruace nebo měsíc po početí. V průměru ženy pociťují nepohodlí v 6-7 týdnech těhotenství. Více informací o tom, co se děje na samém začátku těhotenství, je napsáno v článku 1. trimestr těhotenství >>>

Důležité! Nejčastěji se do konce prvního trimestru zdraví vrátí do normálu. Pokud vaše bolest na hrudi nezmizí, nebojte se! Za normální se považuje, pokud nepohodlí přetrvává až do porodu.

Bolí prsa během zmrazeného a mimoděložního těhotenství?

Pokud máte podezření na problémy s otěhotněním, měli byste v první řadě pozorněji naslouchat svému tělu. Nejprve si odpovězme na otázku: "Bolí prsa během zmrazeného těhotenství?"

Smrt plodu je doprovázena poruchou v těle ženy. Pokud během normální průběh V těhotenství byly vaše mléčné žlázy velmi citlivé, reagovaly na jakýkoli dotek, bolely, pak na ně zamrzlý vývoj embrya působí opačně: výtok zesílí, prsa zhrubnou.

Důležité! Během zmrazeného těhotenství ztrácejí mléčné žlázy citlivost a veškerá bolest zmizí. K takovým metamorfózám dochází nejen na počáteční podmínky těhotenství, ale i jeho poslední fáze.

Kvůli hormonálním změnám v ženských prsou se objevují bolestivé pocity. Mimoděložní těhotenství- patologie spojená s vývojem plodu mimo dutinu děložní. Normální těhotenství a porod v takové situaci je nemožný. Procesy probíhající v mléčných žlázách však odpovídají normálnímu těhotenství.

Marii Sokolovou

Doba čtení: 5 minut

A A

Nové pocity v hrudi budoucí maminka poznamenává zpravidla ještě dříve, než se o novém stavu dozví. Citlivost prsou je jedním z prvních příznaků těhotenství v důsledku dramatických změn v těle po početí. Ňadra se zvětšují, otékají, zvyšuje se jejich citlivost a ztmavne obvyklá barva bradavek.

Je citlivost prsou během těhotenství považována za normální, jaké jsou důvody a jak snížit bolest ?

Kdy začnou těhotné ženy pociťovat bolest prsou?

Samozřejmě existují výjimky, ale v těhotenství Téměř všechny nastávající maminky začínají pociťovat bolest prsou , takže není třeba panikařit.

Úroveň pocitu přímo závisí na těle : někteří lidé mají neustálou bolest a dokonce svědění, jiní mají žilní síť a pro jiné je hrudník tak těžký, že i spánek na břiše je nemožný.

Co říká medicína?

Bolest prsou se může objevit brzy po početí. Fyziologicky je to snadno vysvětlitelné a nepovažuje se to za patologii.
K vymizení takové bolesti obvykle dochází do začátku 2. trimestru když je dokončen proces přípravy mléčných žláz ke krmení.
Někdy vás mohou bolet prsa, dokud nezačne porod. Tato možnost se také nepovažuje za patologii a je vysvětlena pouze individuálními charakteristikami těla matky. I když stav není normální (neškodila by konzultace s lékařem).
Z častých projevů takové bolesti Můžete zaznamenat bolestivé pocity na hrudi, svědění, pálení bradavek, zvýšenou citlivost prsou ráno.

Proč těhotné ženy bolí prsa?

Samozřejmě, vzhledem k nízké informovanosti o takových podmínkách, Maminka je vystrašená a vyděšená bolestivými pocity . Zvláště pokud je dítě první a matka ještě není obeznámena se všemi „radostmi“ těhotenství.

Proto by nebylo na škodu se o tom dozvědět důvody takové bolesti:

Silné hormonální změny během těhotenství má přímý vliv na mléčné žlázy. U matek rodících poprvé jsou to špatně vyvinuté mléčné lalůčky s rudimenty žlázové tkáně (odpovědné za tvorbu mateřské mléko). Zbývající (hlavní) objem prsou tvoří svaly, kůže, ale i vazivo a podkožní tuk.
Když je charakteristické pro těhotenství zvýšení hladiny prolaktinu a progesteronu stimuluje se dozrávání buněk žlázové tkáně v mléčných žlázách: zvětšuje svůj objem a stává se podobným jako kartáček hroznů, kde jsou mléčné průchody „větvičky“, kterými protéká mléko produkované tkání.
Růst mléčných laloků vede k natahování pojivové tkáně a kůže, což způsobuje pocit plnosti a bolestivého tlaku na hrudi. Pocity se zhoršují dotykem a (ještě více) náhodnými údery a jsou výraznější během primárního těhotenství.
Důsledkem zvýšení hladiny prolaktinu je zvýšená citlivost kůže samotné bradavky a jeho základy.
Během laktace Zvyšuje se také oxytocin (hormon, který ji reguluje) – i to přispívá ke vzniku bolesti.
Zvyšuje se také hladina gonadotropinu v krvi , který má přímý vliv na mléčné žlázy nastávající maminky.

Utrpení můžete zmírnit pomocí následujících doporučení:

Pravidelně provádějte lehkou masáž prsou (od druhé poloviny těhotenství s takovou masáží pozor, neprovokovat předčasný porod). Například tření hrudníku studenou vodou, tvrdé froté ručník(3-5 minut). Nebo kontrastní sprcha.
Temperování hrudníku a častěji jí zajišťujeme vodní/vzduchové koupele jako prevenci laktační mastitidy.
Radosti z ranního cvičení se nevzdáváme. Přirozeně volíme speciální cvičení pro nastávající maminky. Pomohou vám udržet se v dobré kondici a snížit míru bolesti.
Vybíráme správně a kvalitně spodní prádlo pro těhotné (od 1 týdne). Žádné důlky, extra švy nebo nadměrná konečná úprava. Materiál výhradně přírodní (bavlna), velikost tak, aby podprsenka nebyla těsná a zároveň dokonale podpírala prsa, ramínka široká. V noci v ní můžete spát a na pár ranních hodin ji sundat, abyste normalizovali krevní oběh.
Pravidelně si myjte prsa teplou vodou , vzdání se oblíbených hygienických prostředků (vysušují pokožku).
Pravidelně konzultujeme s gynekologem a mamologem.
Nalaďujeme se pouze na pozitivní emoce.

Pomůže nejen každodenní rituál péče o prsa snížit bolest , ale také správně připravte svá prsa na krmení , a snížit riziko vzniku mastopatie .