Ať jste nemocní nebo zdraví, musíte nosit masku. Jak správně nosit lékařskou masku, kterou stranu byste si měli nasadit na obličej? Jak dlouho můžete nosit lékařskou ochrannou masku, jak často byste ji měli měnit: pravidla pro používání lékařské masky. Lékařské masky? Mluvíš o mar

Jakmile začne období chřipek a nachlazení, lidé začnou přemýšlet o ochraně svého těla. Jednou z takových metod je chřipková maska. Jak účinná je tato metoda a proč jsou tak oblíbené?

Než zjistíte, k čemu masky jsou, musíte vědět, jaké typy existují. To zahrnuje

1. Jednorázové masky. Vyrobeno z látky nebo papíru, které se prodávají v lékárnách. Je to velmi levné, ale dokáže člověka ochránit před viry do dvou hodin. Po této době zvlhne a je pro pacienta škodlivý. Často jsou vydávány zaměstnancům v dětských domovech nebo zdravotnických zařízeních.
2. Jednorázové masky, ale skládají se z více vrstev. Můžete jej nosit nepřetržitě déle než čtyři až šest hodin. Prodávají se v lékárnách, ale cena je o něco dražší.
3. Respirátory. Prodává se v opravárenských a stavebních prodejnách. Na obličeji sedí docela těsně. Mají velké plus: lze je nosit, aniž byste je sundávali po celý den. Ale je tu také nevýhoda: v takových maskách je obtížné dýchat.
4. Opakovaně použitelné masky. Můžete to udělat sami doma. Stačí vzít kousek gázy, složit ji do čtyř vrstev a mezi ně vložit vatu. Je potřeba ho každý den umýt. A aby viry nepronikly, je potřeba ho každé dvě až tři hodiny žehlit.

Účinek chřipkové masky

Při nasazování masky na obličej pacient zavře ústa a nos. Aby bylo možné snadno dýchat, musí vzduch procházet tloušťkou látky nebo papíru. To je důvod, proč lékárnické kiosky prodávají dvou-, tří- a čtyřvrstvé chřipkové masky. Čím je tenčí, tím je pravděpodobnější, že chřipku dostanete. Virus se k člověku dostane kontaktem s nemocnou osobou nebo vzdušnými kapkami. Mikrobi se nacházejí ve vzduchu. Bez použití masky se šance člověka nakazit virus zvýší na devadesát devět procent, když použije kus látky nebo gázy, sníží se na padesát.
Čím silnější je maska ​​proti chřipce, tím lépe. Kromě toho je však nutné používat topické prostředky.

Při péči o nemocného člena rodiny je povinné nosit roušku.

Ochranné pomůcky je nutné nosit i na veřejných místech, kde jsou velké davy lidí. Před tím lékaři doporučují namazat nos oxolinovou mastí nebo nakapat Grippferon.

Během exacerbací je lepší zdržet se nakupování a trávit veškerý volný čas venku. Viry nemají rády čerstvý vzduch a vítr. U dětí navštěvujících školní a předškolní zařízení se doporučuje hodně chodit. Procházka venku by měla trvat až tři až čtyři hodiny denně.

Používání chřipkových masek

Aby byla maska ​​proti chřipce účinnější, musíte vědět, jak ji správně používat. Existuje několik doporučení. Patří mezi ně.

• Používejte různé masky během dne. Bez ohledu na to, jaký typ masky si pacient zvolí, je nutné ji měnit každé dvě až tři hodiny.
• Nasazování masky. Maska proti chřipce by měla těsně přiléhat k obličeji a pokrývat nosní a ústní dutinu. Je důležité zajistit, aby nebyly žádné praskliny nebo díry.
• Změna masky. Musí být provedeno, pokud se jí pacient dotkne špinavýma rukama.
• Odmítnutí znovu nosit starou masku. Pokud pacient přijde domů a sundá si masku, měla by být okamžitě vyhozena, protože obsahuje mnoho virů a choroboplodných zárodků.
• Mytí rukou. Poté, co pacient sejme masku, je nutné umýt obličej a ruce přípravky obsahujícími mýdlo.

Další způsoby, jak se chránit před chřipkou

Mnoho odborníků se domnívá, že nejlepší ochranou proti chřipce je očkování. Vakcína obsahuje viry, které způsobují nepříjemné onemocnění. Doporučuje se umístit jej dva až tři měsíce před nástupem exacerbací. To je nezbytné, aby tělo mělo čas přizpůsobit se kmenům viru a vytvořit potřebné protilátky.

Existuje skupina lidí, kteří jsou očkováni zdarma. Patří mezi ně.

• Těhotné ženy.
• Pracovníci mateřských škol, školských zařízení a zdravotnický personál.
• Starší lidé nad šedesát let.
• Předškolní děti. Očkování se provádí přímo v MŠ se souhlasem rodičů.
• Děti do dvanácti měsíců. Vakcína proti chřipce se podává na klinice v místě vašeho bydliště.

Nemusíte nosit roušku, abyste se chránili před nachlazením a chřipkou. Stačí dodržovat několik preventivních opatření. Patří mezi ně.

1. Posílení imunitní funkce pomocí antivirových a imunostimulačních činidel.
2. Užívání různých vitamínových komplexů, které zahrnují vitamín C.
3. Příjem tekutin je minimálně dva litry denně.
4. Vyvarujte se podchlazení, přehřátí a průvanu.
5. Odmítání chůze v silném větru.
6. Oblékání podle povětrnostních podmínek. Pokud se dítě hodně pohybuje venku, pak není potřeba mu oblékat dva nebo tři svetry.
7. Po procházce a před jídlem si umyjte ruce a obličej mýdlem.
8. Vyvážená strava bohatá na vitamíny.
9. Šíření česneku nebo cibule během exacerbací.
10. Místnost větrejte alespoň třikrát denně.
11. Před spaním zvlhčete vzduch.
12. Denní mokré čištění pomocí dezinfekčních prostředků.
13. Provádění otužovacích procedur a tělesných cvičení.

Přestože se rouška nazývá ochranným prostředkem, je vhodná spíše pro lidi s chřipkou. A aby se zdravý člověk chránil před nachlazením, je nutné mazat nos oxolinovou mastí a propolisovou tinkturou. V noci si musíte vzít teplé mléko s medem, kapat Grippferoni do nosu a nosit teplé ponožky.

Během chřipkové epidemie pravidelně přicházely příkazy ministerstva zdravotnictví, že všichni zaměstnanci zdravotnických zařízení museli nosit roušky. Po dobu jednoho roku dokonce přicházeli někteří inspektoři a psali pokyny k celé této záležitosti:

Látka, ze které se vyrábí moderní medové masky, je poměrně hustá, tak hustá, že pokud medovou masku pevně přitlačíte k nosu a dýcháte skrz ni, pak do 5 minut začne výrazný nedostatek vzduchu a bude extrémně obtížné dýchat, příznaky hypoxie objeví (zkoušel jsem to konkrétně).

Pokud si masku správně nasadíte a násilně vydechnete ústy s položením dlaně před obličej, pak maskou projde jen velmi malý, sotva znatelný proud vzduchu. Při normálním dýchání se tento proud vzduchu nezachytí (nasaďte - vyzkoušejte).
Po analýze toho, jak se vzduch dostává pod masku, jsem dospěl k závěru, že tyto proudy jsou umístěny takto:

Pokud vezmete masku a narovnáte ji do tvaru talíře a nalijete do tohoto „talíře“ vodu, neprosákne přes ni ani kapka této vody (vyzkoušejte a ověřte). Ze stejného důvodu se do 10 minut od použití masky na jejím povrchu částečně usadí kapičky páry a maska ​​navlhne a přestane přes sebe zcela propouštět jakýkoli vzduch. Vložte masku na 1 minutu do vody, nasaďte si ji a zhluboka vydechněte ústy. Proudění vzduchu procházející maskou přestává být zcela cítit.

Z výše popsaných experimentů vyplývá, že ochrana moderní lékařské masky pro zdravého člověka je 0, protože proudy vdechovaného vzduchu nejsou maskou filtrovány, ale procházejí kolem ní.

Pokud si nemocný nasadí masku, pak během asi 10 minut dýchání zachytí porézní povrch materiálu masky malé množství parních kapiček vydechovaného vzduchu, ale zároveň dojde i k úniku hlavního proudu vzduchu. masku, jak je naznačeno na obrázku. Jakmile je maska ​​(do 10 minut) navlhčena, jakékoli zachycení kapiček páry se úplně zastaví.

Pokud si zdravý člověk nasadí masku a začne dýchat v místnosti s vysokou koncentrací párovitých kapiček infekce, pak je nejprve vdechne a při výdechu je maska ​​hojně pokryta infikovanými parami. Při následné inhalaci se tyto páry dostávají do těla nejen ze vzduchu, ale i z povrchu samotné masky, čímž se zvyšuje koncentrace infekce ve vdechovaném vzduchu.

Navíc, jak je vidět z obrázku, vydechovaný vzduch vstupuje přímo na sliznici oka. Pokud si tedy nemocný člověk nasadí masku, pak již po půl hodině nošení masky zažije hyperémii očí a slzení. Pokud si zdravý člověk nasadí masku v místnosti s vysokou koncentrací kapiček infekce ve vzduchu, nejprve ji vdechne a poté při výdechu proudem takového vzduchu výrazně proplachuje oční sliznici. , což se nestane, když je obvykle v této místnosti. Navíc, z výše uvedených důvodů, v důsledku vlhkosti masky je koncentrace infekce vstupující do očí vyšší než jednoduše ve vydechovaném vzduchu. Jak víte, právě sliznice jsou nejpříznivější vstupní branou pro vstup infekce do těla...

Nabízí se logická otázka: „Moderní lékařská maska, přítel nebo nepřítel???“

Částečně jsou výše uvedené nevýhody kompenzovány maskou z gázy a vaty. V takové masce vlastně vzduch prochází maskou částečně filtrovaný a vytváří tak alespoň jakousi bariéru, která u moderních masek zcela chybí...

Kdy a jak používat masky doma a na veřejných místech.

Zprávy, které pokrývají epidemie prasečí chřipky, téměř vždy ukazují, že lidé nosí masky. Mohou skutečně chránit lidi před prasečí chřipkou?

Zde je to, co potřebujete vědět:

Cotakovýmaska?

Obličejové masky se prodávají jako chirurgické, zubní, lékařské a izolační masky. Přicházejí v několika stylech: ty, které se zavazují kolem hlavy, mají elastické zavazování kolem hlavy nebo mají poutka na uši.

Chránitzdamaskyzvepřovéchřipka?

• Existují omezené důkazy (ale žádný důkaz), že roušky mohou poskytnout určitou ochranu proti prasečí chřipce H1N1.
• Jedna studie zjistila, že důsledné a správné nošení roušky (v kombinaci s častým mytím rukou a vyhýbáním se blízkému kontaktu s někým, kdo je nemocný), když je někdo v domácnosti nemocný, může snížit riziko, že se u ostatních v domácnosti rozvine nemoc o 60 % až 80 %. .
• Respirátory by teoreticky měly poskytovat lepší ochranu než chirurgické masky, které na obličej sedí volněji. Výsledky alespoň jedné studie však neprokázaly žádný rozdíl v ochraně mezi maskami a respirátory používanými v domácnosti.
• Ferretův výzkum naznačuje, že prasečí chřipka se šíří spíše ve velkých kapičkách než v malých kapičkách. Všechny masky chrání před velkými kapkami a respirátor chrání před jemnými kapkami.
• Studie navíc ukázaly, že většina lidí doma i na veřejných místech roušky důsledně a správně nepoužívá.

Kdo by měl nosit roušky během pandemie prasečí chřipky?

• Pokud předpokládáte blízký kontakt s nemocnou osobou, noste masku (nebo respirátor). Těsný kontakt se považuje za méně než dva metry.
• Noste respirátor, pokud pomáháte někomu s chřipkou používat nebulizér nebo inhalátor.
• Pokud máte chřipku, noste masku, když jste v blízkosti jiných lidí.
• Pokud jste nemocní chřipkou a musíte opustit dům – například k lékaři – noste roušku.
• Pokud jste zdraví, ale člen rodiny má chřipku, noste roušku, když jste v blízkosti jiných lidí. Proč? Můžete být již nakaženi virem chřipky, ale ještě nemusíte mít příznaky.
• Pokud se chřipka ve vaší oblasti rychle šíří, zvažte nošení roušky na přeplněných místech.

Jakpoužitímaskavčaspandemickývepřovéchřipka

• Nespoléhejte na masku jako na jediný způsob ochrany. Vyhýbejte se přeplněným místům, blízkému kontaktu s nemocnými lidmi a často si myjte ruce, i když máte roušku. A pokud jste nemocní, abyste chránili ostatní, zůstaňte doma a dávejte pozor, abyste při kašli nebo kýchání nenakazili někoho dalšího.
• Před nasazením masky si důkladně umyjte ruce.
• Při nasazování nebo sundávání masky se nedotýkejte její vnější strany.
• Použijte jednorázovou masku pouze jednou a poté ji uchopte za kravaty a vyhoďte ji. Nedovolte nikomu, aby se dotýkal vaší použité masky.
• Po sejmutí masky si důkladně umyjte ruce.
• Před opětovným použitím masku vyperte běžným pracím prostředkem a vysušte na horkém stupni.