Co dělat v 9. měsíci těhotenství. Těhotenství – poslední měsíce před porodem

Poslední měsíc porodu je nejvzrušující v životě ženy i celé rodiny. Porod může začít kterýkoli den a pokud k němu dojde před stanoveným datem, není se čeho obávat. Děti narozené ve 37-40 týdnech jsou považovány za donošené se zralými orgány schopnými samostatně dýchat a regulovat tělesnou teplotu. Na začátku devátého měsíce těhotenství je lepší dokončit všechny nedokončené úkoly: připravit tašku s příslušenstvím do porodnice, připravit věci pro sebe a miminko k propuštění, ještě jednou protřídit a zařídit věno pro miminko , zkontrolujte připravenost dětského pokoje na příchod jeho budoucího majitele či milenky.

Miminko je absolutně připravené na porod, plíce se otevřely, důležité vnitřní orgány vyzrálé a připravené začít fungovat: trávit a asimilovat mateřské mléko.

V posledním měsíci těhotenství je miminko proporčně stavěné, jeho hlavička už nevypadá v porovnání s tělem příliš velká. Vernix a první vlásek, jinak nazývaný lanugo, prakticky mizí z těla miminka ještě před narozením. Existují však případy, že v malém množství zůstávají v novorozenci nějakou dobu.

Po 34 týdnech těhotenství

Po 34 týdnech těhotenství se dítě obvykle usadí v matčině bříšku hlavou dolů, takzvaná cefalická prezentace. Tuto polohu si udrží až do porodu, i když nelze vyloučit možnost, že se může přetočit. Pohyby jsou silnější a znatelnější, ale dítě má stále méně prostoru pro aktivitu.

Rozvoj reflexů

Aktivní formování nervového systému je dokončeno a s ním nejdůležitější reflexy pro novorozence: sání, úchop, ochranný, automatická chůze. Časem ve střevech nitroděložní vývoj se nahromadily původní výkaly, nazývané také mekonium. Bývá tmavý, někdy až černý a objevuje se v prvních dnech po narození miminka. Játra aktivně pracují v devátém měsíci. Orgán pilně „zásobí“ železo, které bude tělo potřebovat k udržení normální úrovně srážení krve. Miminko bude tuto „vzácnou rezervu“ spotřebovávat až šest měsíců a poté bude moci přijímat důležitou mikroživinu z potravy. Kardiovaskulární systém je také připraven fungovat v nových podmínkách: je schopen poskytnout kyslík do plic dítěte.

Vývoj pohlavních orgánů

Pohlavní orgány dítěte jsou plně formovány. V některých případech se chlapci mohou narodit s nesestouplými varlaty v šourku. To se stane později. Imunita se nadále aktivně rozvíjí. Dítě dostává potřebné protilátky od matky přes pupeční šňůru a po narození - imunoglobuliny z mateřského mléka.

Výška a váha

V posledním měsíci těhotenství dítě nadále aktivně roste a přibývá na váze. Průměrné hodnoty pro novorozence narozené ve 37-40 týdnech jsou 2500-3500 g a jejich výška je 48-54 cm I když se donošené děti mohou narodit s podvýživou nebo hypertrofií, nemusí to nijak ovlivnit jejich vývoj v budoucnu.

Pohoda a pocity ženy v 9 měsících těhotenství

Pro mnoho těhotných žen přináší devátý měsíc určitou úlevu. V první řadě si nastávající maminka začíná uvědomovat, že už za pár týdnů bude moci držet v náručí svůj dlouho očekávaný zázrak. Zlepšení pohody může být způsobeno tím, že dítě před narozením klesne na samé dno pánve, a proto přestane vyvíjet tlak na plíce matky a dýchání je méně obtížné. Ale stále častěji vás mohou začít obtěžovat bolestivé pocity v dolní části zad a podbřišku.

Možné problémy v devátém měsíci těhotenství

Jiné problémy spojené s porodem se mohou stále projevovat. Kvůli zvýšené velikosti dělohy jsou vnitřní orgány přemístěny, a proto - pocit nepohodlí v žaludku, pálení žáhy, nadměrná tvorba plynu a zácpa. Ty druhé způsobují největší nepříjemnosti těhotným ženám. Postižený je zejména močový měchýř, který je pod tlakem hmotnosti dítěte, žena je nucena často navštěvovat toaletu. Situace s otoky končetin se může zhoršit, takže musíte pečlivě sledovat svou stravu a dodržovat všechny pokyny lékaře.

Vaginální výtok poněkud mění svou barvu a konzistenci. Stávají se silnějšími a někdy v nich můžete vidět pruhy krve. Takový výtok by však neměl u ženy vyvolávat obavy, protože je to norma dané období těhotenství.

Svědicí pokožka

Mnoho těhotných žen v posledním měsíci si stěžuje na nesnesitelné svědění kůže břicha, je to kvůli jejímu rychlému natahování. Bohužel se strie nebo strie mohou objevit v podobě červených pruhů, které následně vyblednou. Pro omezení jejich výskytu na minimum je nutné denně natírat hrudník, břicho a stehna. speciální krémy, které činí pokožku pružnější.

V posledních týdnech před porodem se ženám doporučuje více odpočívat. Nemusíte však ležet na zádech. Faktem je, že v této poloze je dutá žíla stlačena a v důsledku toho se zrychlí tep, objeví se závratě a možná mdloby. Navíc, když těhotná žena leží na zádech, dítě zažívá nedostatek kyslíku, a proto se začíná aktivně pohybovat.

Psychicky je devátý měsíc těhotenství pro ženu náročným obdobím.

Cítím se stále unavenější ze své situace a pociťuji problémy spojené s porodem. V této době mají nastávající maminky úžasnou schopnost na vše zapomenout, ale to po porodu přejde. Hlavní je v této době být trpělivá, vydržet všechny bolestivé vjemy a emocionálně se naladit na úspěšný porod. V předvečer narození miminka se však některé ženy dostanou z apatického stavu a začnou aktivně vylepšovat dětský pokoj, chodí nakupovat a nakupovat pro dítě krásné outfity. Mohou dělat ruční práce: plést drobné dupačky nebo čepice, šít deky a jiné postelové šaty nebo vyšívat. V každém případě jde o velmi užitečnou aktivitu, která nastávající mamince umožňuje dočasně uniknout od úzkostných myšlenek a starostí spojených s porodem. Navíc je to skvělá příležitost strávit čas v klidu a pohodě a vášnivě dělat to, co máte rádi. Po narození dítěte se taková příležitost brzy neobjeví.

Možná se vám poslední týdny před porodem budou zdát velmi dlouhé a zastíněné nepříjemnými pocity. Tělo se připravuje na velmi důležitou fázi – narození dítěte. Pravidelně se objevuje nepohodlí ve formě brnění v boku, ostré bolesti s neopatrným pohybem. Je možné, že se během nočního spánku mohou objevit křeče dolních končetin. To může být způsobeno nedostatkem vápníku nebo hořčíku v těle. Tréninkové kontrakce stále více připomínají samy sebe, kdy se zdá, že se děloha „promění v kámen“.

Předchůdci porodu v posledních dnech těhotenství

Zopakujme, že miminko se může chtít narodit v kterýkoli den a nemusí to být nutně očekávaný termín porodu určený lékařem. Brzký začátek porodu však pomohou rozpoznat takzvané předzvěsti. Na co by si měly dát těhotné ženy pozor?

• O brzy se narodí mluví povislé bříško dítěte. Můžete si toho všimnout sami, ale skutečnost, že hlavička dítěte je již v pánvi, může potvrdit pouze gynekolog po vyšetření.
• Pokud žena během těhotenství postupně přibrala, může několik dní před začátkem porodu nečekaně ztratit několik kilogramů. To se vysvětluje zahájením práce hormonů, které jsou zodpovědné za změkčení a otevření děložního čípku a zhoršení chuti k jídlu.
• Jistým znakem blížícího se nástupu porodu je odstranění zátky. Jedná se o slizniční bulku, možná posetou krví, která se tvoří v prvním trimestru a „ucpává“ cervikální kanál, čímž chrání před pronikáním různých infekcí. Když se hrdlo otevře, zátka se začne oddělovat. Je třeba mít na paměti, že porod po vysunutí zástrčky může začít buď po několika hodinách, nebo po několika dnech.

Pokud těhotná čeká zahájení porodu doma, což se často stává, pak může dát věci do pořádku a odložit věci, které budou v porodnici potřeba. Upozorňujeme, že na webových stránkách každé nemocnice nebo na informačním stánku je vždy uveden seznam věcí, které bude matka s dítětem potřebovat. Můžete pokračovat v každodenních procházkách čerstvý vzduch nebo jít nakupovat, ale nezapomeňte mít s sebou pas, zdravotní pojištění a výměnnou kartu, protože voda vám může prasknout kdykoli a kdekoli.

Devátý měsíc těhotenství: výživa

Doporučení a výživová pravidla zůstávají stejná jako pro předchozí měsíce těhotenství. Úplné odmítnutí škodlivých potravin by mělo obsahovat pouze zdravé a zdravé potraviny. Poslouchejte častěji potřeby svého těla. Pokud chcete například banán, znamená to, že je ho málo hořčíku, a pokud chcete sýr, pak je nedostatek vápníku. Pokud během osmi měsíců porodu žena zanedbala správná výživa, pak na deváté ještě musíte přehodnotit svůj jídelníček. Protože to, co jíte, může ovlivnit průběh porodu a také zdraví dítěte.

Jaká dietní pravidla je třeba dodržovat v posledním měsíci těhotenství?

• Úplné vyhýbání se potravinám, které mohou u dítěte po narození způsobit alergie. Týká se to citrusových plodů, červené zeleniny a ovoce a také vajec. Neměli byste říkat ne výrobkům, které obsahují konzervační látky, stejně jako nepasterizované mléčné výrobky a různé domácí produkty, které mohou být zdrojem E. coli.
• Pokud lékaři od druhého trimestru důrazně doporučují těhotným pacientkám jíst více mléčných výrobků, protože dítě potřebuje vápník pro tvorbu kostního skeletu, pak by v devátém měsíci měli snížit denní norma mléko, tvaroh atd.

Faktem je, že velký počet vápník může přispět k rychlému přerůstání fontanelu. Normálně k tomu u dětí dochází ve věku dvou let, ale kvůli přebytku vápníku se může fontanel v šesti měsících úplně uzavřít, což s sebou nese určité neurologické problémy.

V posledních čtyřech týdnech těhotenství bude stačit zařadit do denní nabídky jednu sklenici kefíru nebo přírodního jogurtu nebo 100-150 gramů nízkotučného tvarohu. Tohle musí být přírodní produkt, ne tvarohová hmota.

• Žádná smažená jídla, všelijaké kyselé okurky a uzené maso. Co se týče bílkovinných potravin, je potřeba snížit také porce ryb, masa, drůbeže a vajec. Důvodem je to, že bílkovina uvolňuje tkáň, což znamená, že je pravděpodobnější, že se během porodu roztrhne. Někteří evropští lékaři doporučují, aby se nastávající maminky před porodem zcela vyhýbaly živočišným bílkovinám. Člověk by však neměl zacházet do takových extrémů.
• V jídelníčku by měla převládat žlutá a zelená zelenina, především různé zelí, ale i ovoce s výjimkou citrusových plodů. Ze zeleniny se dají připravovat různé saláty, ale jako zálivku k nim je potřeba použít spíše rostlinný olej než tučné omáčky.

Nejlepší jídlo pro 9 měsíců těhotenství

Nejlepší je jídlo uvařit v páře nebo vařit. Počet jídel za den by měl být pět až šest: tři hlavní jídla a dvě až tři svačiny. Doporučuje se, abyste i nadále pili hodně čisté vody. Ale mezi ostatními nápoji by měly být upřednostněny různé nápoje z bobulového ovoce, které dokonale uhasí žízeň a působí jako mírné diuretikum. Je vhodné vyhýbat se černému a zelenému čaji, stejně jako kávě. Pokud chcete opravdu horký nápoj, pak se rozhodněte pro bylinné čaje.

Sex v devátém měsíci těhotenství

Řekněme to hned intimní vztahy poskytnout nejvíce blahodárný vliv na blaho ženy, která je na nejnovější data těhotenství. Nálada stoupá, pocit úzkosti a neklidu, který před porodem nevyhnutelně vzniká, mizí. O tomto problému se určitě poraďte se svým ošetřujícím lékařem. Možná pro vás bude sex v devátém měsíci kontraindikován. Hlavními indikacemi pro zákaz jsou vícečetná těhotenství, placenta previa, praskliny v plodovém vaku, krátký děložní čípek a na něm nainstalovaný pesar, stejně jako přítomnost sexuálně přenosných infekcí u jednoho z manželů, můžete si přečíst více o sexu během těhotenství na příslušné stránce.

Pokud gynekolog schválil intimní vztahy několik týdnů před porodem, musíte stále dodržovat několik pravidel. Vhodné nejsou všechny polohy při sexu, ale jen takové, při kterých se bříšku neublíží. Nejběžnější a nejpohodlnější jsou polohy na boku a na kolenou.

Testy a vyšetření v 9. měsíci těhotenství

Návštěva prenatální poradna bude muset každý týden. Nutno odeslat dva dny před termínem obecná analýza moči, která pomáhá identifikovat možné problémy s funkcí ledvin, stejně jako přítomnost infekcí v genitourinární systém. Při návštěvě lékaře se musí zjistit přírůstek nebo úbytek na váze, změří se krevní tlak, změří se výška děložního fundu a také se poslechne tep plodu. Gynekolog se snad může podívat na ženu na křesle, aby určil stupeň dilatace děložního čípku.

• Jedním z povinných testů v devátém měsíci těhotenství je stěr na flóru. Může naznačovat přítomnost jakékoli infekce resp aktivní růst oportunní mikroflóra, jako je kandidóza nebo ureaplasmóza. V tomto případě se sanují porodní cesty, aby se dítě při porodu nenakazilo.
• Návštěva těhotné ženy u lékaře je povinná, pokud dosáhla 40 týdnů a stále nejsou žádné známky porodu. Po vyšetření jsou takoví pacienti většinou odesláni k prenatální hospitalizaci. V nemocnici se po sérii vyšetření, jako jsou testy moči a krve, CTG a ultrazvuk, používá umělá stimulace pracovní činnost.

Příprava na kojení

Pokud máte náladu přirozené krmení dítě, což je bezesporu nejvíce nejlepší možnost pro něj je pak potřeba se na to začít připravovat přesně pár týdnů před porodem. Mnoho žen se obává, že nebudou mít dostatek mléka, aby nakrmily své dítě. Stojí za to připomenout, že můžete úspěšně krmit dítě s velkými i malými prsy.

• Jedním z problémů, se kterými se maminky potýkají v prvních dnech po porodu, jsou bolavé bradavky a vznik prasklin na nich. V devátém měsíci těhotenství lze prevenci provádět pravidelným odhalováním prsou a otíráním bradavek froté namočenou ve studené vodě.
• Pokud je to možné, můžete v těhotenství navštěvovat speciální kurzy, kde laktační poradkyně řeknou a ukáží, jak správně přikládat miminko k prsu. Faktem je, že pokud dítě neuchopí úplně celou bradavku, může to také způsobit bolestivé praskliny.
• Další významná obtíž pro úspěch kojení jsou prodloužené bradavky, které miminko nemůže uchopit rty a přijmout potřebnou porci mléka. Blíže ke 40. týdnu, ale ne dříve, masírujte bradavky a střídavě je protahujte. Tento postup by neměl trvat déle než několik minut, protože může způsobit kontrakci dělohy a nástup porodu.

Je pravděpodobné, že v posledních týdnech těhotenství se může objevit kolostrum - první mléko, které má vysoký obsah tuku a obsahuje mnoho užitečných mikroelementů a imunoglobulinů. Ne náhodou se v porodnicích praktikuje přikládání miminka k prsu maminky hned po porodu, aby dostalo všechny látky potřebné pro zdraví. Nedělejte si však starosti, pokud se blíží termín porodu a stále nemáte kolostrum. To je také norma a neznamená to, že po porodu se ženě nebude tvořit mléko.

Co si vzít s sebou do porodnice k porodu

• Hodinky se stopkami pro měření frekvence a trvání křečí.
• Přijímač nebo kazety s vašimi oblíbenými melodiemi.
• Pokud to nemocniční řád umožňuje - fotoaparát, magnetofon nebo videokameru.
• Kosmetická tekutina, olej nebo jiný přípravek vhodný k masáži.
• Malý papírový sáček, do kterého se dá dýchat při křeči.
• K masáži bolestivé oblasti křížové kosti - tenisová raketa nebo plastová koule.
• Pastilky bez cukru, které pomáhají udržet vlhkost v ústech.
• Teplé ponožky.
• Kartáč na vlasy.
• Mýdlo, ručník.
• Chlebíčky pro manžela, který s vámi bude u porodu.
• Můžete si vzít vlastní oblečení: župan a noční košili.
• Kosmetika.
• Toaletní potřeby, vše, co potřebujete k udržení hygieny a udržení krásy.
• Hygienická vložka.
• Jmenná kniha, pokud chcete jméno svého nenarozeného dítěte vybrat až po narození.
• Potraviny, které vám umožní udržet si sílu a mít pravidelnou stolici bez ohledu na nemocniční stravu: rozinky, ořechy, krekry z hrubých semínek, sušené švestky.
• Oblečení, které budete mít na sobě, až se vrátíte domů. Vybírejte ji s ohledem na zvětšené bříško po porodu.
• Příslušenství pro dítě v souladu s ročním obdobím a počasím; plenky, čepice, dupačky, halenky, různé přikrývky.

10 měsíců těhotenství – těhotenství po termínu

Je neuvěřitelné slyšet číslo deset ve vztahu k těhotenství, protože všichni víme, že těhotenství trvá devět měsíců. Proč toto číslo vzniká? Předně se může jednat o datum porodu špatně určené lékařem a z toho plynou další chyby. Ale pokud byly výpočty s načasováním správné, pak „procházka“ je plná nebezpečí pro ženu i dítě. Dochází ke stárnutí placenty, což znamená, že dítě nedostává dostatek kyslíku a může trpět hypoxií.

Příznaky opožděného těhotenství

• Nezralý děložní čípek;
• Snížení počtu pohybů plodu za den;
• Oligohydramnion a barvení plodová voda v zelenkavé barvě.

Pokud tedy podle všeho překračujete tempo, musíte tomu věnovat zvláštní pozornost motorická aktivita dítě. Pokud často tlačí, což je pro něj nepřirozené, nebo se naopak uklidňuje, pak je nutné urychleně kontaktovat předporodní poradnu.

Jaká jsou nebezpečí opožděného těhotenství?

Pokud porod nezačne v předepsané lhůtě, musí nastávající maminka navštívit gynekologa. Po vyšetření bude s největší pravděpodobností odeslána na oddělení těhotenské patologie, které je k dispozici v každé porodnici. Tam specialisté posoudí stav matky a dítěte a rozhodnou se pokračovat v čekání na nástup porodu nebo jeho umělé stimulaci.

Narození dítěte v desátém měsíci těhotenství může mít pro dítě vážné zdravotní následky. Jednak stále přibírá na váze, a to mu ztěžuje průchod porodními cestami. Miminko se může otrávit původními výkaly, které v potermínovém těhotenství často končí v plodové vodě. To často vede ke smrti. Čím déle je plod v děloze, tím silnější jsou kosti lebky, tím menší je pravděpodobnost, že se narodí přirozeným porodem.

Proč těhotenství trvá déle?

Na tuto otázku pravděpodobně žádný specialista nedokáže přesně odpovědět. Lékaři považují za normální, že se miminko narodí o dva týdny dříve nebo o dva týdny později. Uzávěrka. Je třeba připomenout, že gynekologie má k dispozici kvalitní přístrojové vybavení, takže je velká pravděpodobnost, že si všimne vzniku problému a odstraní jej. Hlavní je, že se narodí zdravé miminko.

Jak vypadá miminko po termínu?

Vzhled kůže vypadá poněkud nezdravě a téměř chybí mazání vernixu. Vrstva podkožního tuku je mnohem menší. Takové děti vyžadují nepřetržité sledování neonatology. To se však týká dětí narozených ve 43. týdnu. Děti narozené ve 41. nebo 42. týdnu se obvykle svým vzhledem a zdravím neliší od těch, které se narodily včas.

Co dělat, když jste 10 měsíců těhotná?

Jak již bylo zmíněno výše, v tomto případě je žena odeslána do prenatální hospitalizace, kde se řeší otázka způsobů porodu. Existuje možnost vynutit si porod, pokud stav matky nebo dítěte znepokojuje. Nebo pokračujte v pozorování a počkejte na začátek porodu, pokud je stav těhotné ženy a plodu považován za uspokojivý.

Pokud těhotná žena nemá žádné kontraindikace a dítě s porodem nespěchá, můžete vyzkoušet řadu osvědčených metod stimulace porodu bez použití zdravotní zásoby. Můžete se začít aktivně hýbat, chodit na čerstvý vzduch, uklízet dům, umývat podlahy, obecně dělat jakoukoli akci, ale prostě nelehnout. To podporuje prolaps břicha a dilataci děložního čípku.

Dalším účinným způsobem, jak zintenzivnit porod, je sex. Zaměřte pozornost svého partnera na předehru, zejména na prsa. Masáž bradavek totiž podporuje produkci hormonu oxytocinu, který způsobuje stahování dělohy a vyvolává kontrakce.

Devátý měsíc těhotenství. Jsme v cíli - porod lze očekávat v podstatě každým dnem a miminko bude plně životaschopné a zdravé. Stále více nasloucháte svému tělu, čekáte na náznaky blížícího se porodu, sníte o setkání s miminkem, zvlášť když se vám kvůli povislému břichu snáze dýchá a jí. Už zbývá jen pár dní a stanete se maminkou!!! Tento okamžik si budete pamatovat navždy.

Změny v těle matky v devátém měsíci těhotenství

Bříško už vám neroste, jeho velikost dosáhla maxima – od stydké kosti se zvedla do výšky 35 až 40 cm v závislosti na kapacitě pánve a fyzičce. Vaše hmotnost se zvýšila o 8-15 kg oproti stavu před těhotenstvím, i když to může být o něco více, zvláště pokud jste byla hubená. V posledních týdnech těhotenství se vaše váha nebude zvyšovat, ba může dokonce klesat – přebytečná voda odchází před porodem a tělo se připravuje na radostnou událost. Nyní vše funguje ne pro růst a vývoj dítěte, ale pro přípravu jeho a matky na porod - placenta přeskupuje svou práci a „stárne“.

Od 36-37 týdne začíná placenta snižovat hladinu progesteronu, díky čemuž pokračuje těhotenství, které postupně začíná spouštět porodní proces. Plod rychle roste a množství plodové vody ubývá, děloha plod velmi těsně kryje, jeho nadledvinky reagují na tlak dělohy a uvolňují kortizol, stresový hormon. Tím začíná porod.

V mozku matky se vytváří „porodní“ dominanta, analogicky s těhotnou ženou, je to nálada na porod, zahrnutí všech potřebných hormonů a orgánů do procesu a odpojení matky od všech ostatních problémů a starostí. Jedině tak lze přesně koordinovat porodní proces – pokud se v procesu formování generické dominanty něco smísí, porodní proces bude narušen.

Vlivem porodní dominanty se zvyšuje hladina oxytocinu – tento hormon hypofýzy je zodpovědný za kontrakce, které začínají otevírat děložní hrdlo. V době narození děložní čípek „dozrává“, stává se měkkým a elastickým. Což mu dá možnost se natáhnout o 10-12 cm. Oběhový systém redistribuuje krev v cévách, zvyšuje uvolňování krevních buněk, aby se zabránilo anémii.

Pocity nastávající maminky v devátém měsíci těhotenství

Tento měsíc se dozvíte o „předzvěstech porodu“, což je zvláštní stav těla indikující Brzy začíná pracovní činnost. Objevují se v jiné období– od několika týdnů do několika dnů před porodem. Co tedy můžete cítit?

O určité redukci tělesné hmotnosti před porodem jsme již mluvili, snížením chuti k jídlu, pročištěním střev (pocitem jako před zkouškami) a častějším močením můžete zhubnout 1-2 kg. To je příprava těla na porod. Uvolnění stolice je poměrně výrazné, zejména s ohledem na sklon těhotných žen k zácpě, a je vnímáno jako úleva.

Kvůli sestupu hlavičky plodu do pánve a tlaku na močový měchýř musíte často na záchod chodit s malou námahou, ale bude snazší dýchat a jíst a uleví se od pálení žáhy. Tomu se říká „povislé břicho“ a někdy je to vidět i vizuálně – tvar břicha se mění a klesá.

Dalším příznakem blížícího se porodu je uvolnění hlenové zátky, na kousek hlenu byste však neměli čekat – u některých se během dne v hrudce uvolní šedo-žlutá barva, u jiných výtok postupně odezní v průběhu týdne zvýšeným výtokem. Co by v dopravní zácpě být nemělo, je krev.

Děloha se přecpala, hlavička plodu byla uložena v malé pánvi a v žaludku už není tak aktivní, to je také předzvěst porodu. Stále byste však měli cítit jeho pohyb v podobě mírného vrtění nebo pravidelného pohupování. Prekurzory se v různé míře projevují u všech žen, a pokud jste je necítily, neznamená to, že se na porod nepřipravujete.

Váš psychický stav se také změnil. Stali jste se pomalejšími, roztěkanými, zapomnětlivými a často se stahujete do sebe, vaše tělo vás připravuje na porod. Vaše nálada se často mění – někdy máte před porodem strach. A někdy aktivita a veselost zaútočí, pláč nebo se smějte, dejte volný průchod svým emocím - to není nebezpečné a dá vám příležitost cítit péči o své blízké. pohání vás „syndrom hnízdění“ a útočí na vás období hromadného úklidu, nakupování nebo domácích prací. Snažte se nezajít příliš daleko a neunavovat se.

Nyní musíme definitivně rozhodnout o porodnici a způsobu porodu, připravit vše potřebné a dát to na nápadné místo.

Vaše dítě (vývoj plodu v devátém měsíci těhotenství)

Miminko zaujímá v děloze polohu potřebnou pro porod – hlavičku má ohnutou k hrudníku a nachází se v oblasti pánve, ruce a nohy má přiblížené k tělu a pokrčené v kloubech, v této poloze je nejkompaktněji uloženo v stísněná děloha a to je nejjednodušší způsob, jak se narodit.

Do konce měsíce bude miminko plně zralé, jeho váha bude od 2600 do 4000 g, výška od 48 do 55 cm Každý den dítě přibere od 15 do 30 g, ale je velmi těžké určit jeho přesnou váhu - i na ultrazvuku se odhaduje přibližně.

Pokožka miminka je již světlá, téměř žádné chmýří a podkožní tuk dodává miminku kyprost v oblasti zadečku, tváří a zad. Mazivo podobné sýru zůstává v oblasti záhybů a téměř mizí na těle. Při narození bude dítě hlasitě křičet, bude schopno sát a aktivně dýchat.

Na hlavičce jsou silné kosti, spojené stehy a fontanelou, které usnadňují narození dítěte. Chrupavka na nose a uších je tvrdá a nehty přirostly ke krajům prstů.

U chlapce jsou varlata snížena do šourku u dívky velké stydké pysky překrývají malé stydké pysky. Ve střevech miminka se nahromadily původní výkaly – mekonium, které miminko vyprázdní v prvních dnech po narození. Dítě je již zcela připraveno na mimoděložní život; jeho játra hromadí železo, aby jej využila po narození v prvních šesti měsících života. Plíce dozrály a budou se moci plně otevřít při prvním nádechu, srdce se připravuje na práci v novém rytmu. Po porodu v něm budou uzavřeny speciální bypassy a budou zde kompletně 4 oplocené komory. Jen imunitní systém nedozrál – ale matka bude dítě v prvních měsících života chránit protilátkami přenášenými přes placentu a mléko.

Nebezpečí devátého měsíce těhotenství

V pozdním těhotenství těžko snášíte dusné pokoje, zvláště pokud ležíte na zádech nebo nemotorně sedíte. Často odpočívejte na levém boku s polštářem mezi nohama.

V pozdějších fázích navíc klesá tělesná rovnováha – noste proto pohodlnou obuv, abyste nespadli a nezranili se. Při stoupání do schodů se držte zábradlí.

V posledním měsíci se stává aktuální otázka těhotenství po termínu – někdy se však nejedná o pravé těhotenství po termínu, ale o nesprávný termín porodu. skutečný po termínu je období delší než 42 týdnů a je nebezpečné pro matku a dítě, pak bude porod stimulován nebo vyvolán C-sekce. Důvody opětovného šití nejsou přesně známy – jedná se však o riziko hypoxie a mrtvého porodu. Proto jsou takové ženy pečlivě sledovány.

Lékařské pozorování v devátém měsíci těhotenství

Nyní budou schůzky s lékařem týdenní, budete pečlivě vyšetřeni a zváženi a bude vám změřen krevní tlak. Lékař bude sledovat výskyt prekurzorů porodu a převeze vás na pozorování porodnice. v případě potřeby vás do porodnice přijmou předem.

Kromě toho budete mít krevní test, stěr na flóru a vyšetření v křesle, pokud je zánět, musíte ho naléhavě léčit. Placenta a stav plodu se hodnotí týdně, v případě potřeby lékař provede CTG, aby zhodnotil stav plodu a zda neprožívá hypoxii.

Kdy byste měli jít do porodnice? To je obvykle nutné, když vám praskne voda nebo začnou pravidelné kontrakce. Pokud jsou vody čisté - jedná se o proud tryskající po nohách, který je těžké necítit, pak není každému jasné, co jsou kontrakce. Jedná se o rytmické stahy dělohy se stejnými intervaly mezi nimi, které nabývají na intenzitě a síle. Když se kontrakce sníží na interval jednou za 10-15 minut, musíte naléhavě jít do porodnice.

Pokud odcházíte z domova, mějte s sebou vždy doklady - výměnný lístek a pojistku s pasem, rodný list. Pokud porod nezačne doma, budete mít o starost méně.

Porodní tašku umístěte na viditelné místo – zásobte se jídlem pro rodinu v době vaší nepřítomnosti. Připravte se na porod - oholte se intimní partie, připravit sadu prádla k porodu. Když začnou kontrakce, budete mít čas se osprchovat a shromáždit své myšlenky. Neboj - vše dobře dopadne a ty se staneš maminkou!! Hodně štěstí!

(37 - 41 porodnických týdnů těhotenství) - to je ono, cílová čára, brzký porod. Těhotenství se chýlí ke svému logickému závěru. Známkou toho je pokleslý žaludek. Pokud se do 36. týdne těhotenství fundus dělohy nachází pod xiphoidním výběžkem, pak do 40. týdne jeho tělo klesne přibližně na úroveň 32. týdne těhotenství.

Intrauterinní stadium trvá v průměru 270 dní (36 týdnů od početí do porodu). Ale v medicíně se období těhotenství počítá od prvního dne posledního menstruačního cyklu, což má za následek 280 dní (10 lunárních měsíců).

Pouze 5 % žen porodí v plánovaný termín. V ostatních případech dochází během těhotenství k nesouladu mezi věkem oplodnění plodu gestační věk(latinské slovo gestatio znamená těhotenství). Ne každý si proto dokáže spočítat přesné datum narození. Dokonce i ultrazvuk poskytuje pouze odhadovaná data.

Urgentní porody jsou porody, ke kterým dochází mezi 37. a 41. týdnem těhotenství.
Před 37 týdnem těhotenství jsou předčasné ve 42. týdnu těhotenství nebo více, jsou pozdní; Po 37. týdnu těhotenství placenta stárne, tvoří se v ní vápenaté plaky a krevní sraženiny.

Pocity v devátém měsíci těhotenství

V devátém měsíci těhotenství děloha nestlačuje plíce, dýchání se stává snadnějším. Ale hlavička dítěte, stojící nad vchodem do pánve, vyvíjí tlak na nervová zakončení. V tomto ohledu se může objevit tupá bolest v dolní části zad, podbřišku, stydké oblasti a v oblasti třísel, vyzařující do vnitřní povrch boky Předběžná bolest je předzvěstí blízkého porodu.

Několik týdnů před porodem se může tělesná hmotnost ženy snížit. Kvůli hormonální změny Dochází ke ztrátě tekutin, to je dobré, edematózní tkáně jsou při porodu silně natržené. Abyste předešli prasknutí, můžete po konzultaci s lékařem pít diuretické byliny.

V této fázi těhotenství se může zvýšit množství vaginálního výtoku. Při detekci na spodní prádlo Bezbarvá nebo nažloutlá hrudka hlenu, případně prokrvená, by vás neměla znepokojovat – uvolnila se hlenová zátka, která uzavírala cervikální kanál. To je vše, děložní čípek je také zralý a připravený na nadcházející porod. Ale pokud z genitálního traktu vytéká krev- to je již hrozivý příznak. Je možné, že začala placentární abrupce.

Je povolen sex v devátém měsíci těhotenství?
Vše je zde přísně individuální a na tuto otázku je rozhodně těžké odpovědět. Pokud ale žena „překonává“ těhotenství, může se spermie jejího manžela stát přirozeným regulátorem porodu, protože obsahuje prostaglandiny, které pomohou dozrát děložní čípek. Hlavní věc je, že partneři nemají žádné sexuálně přenosné infekce. Jinak se dítě může nakazit při průchodu porodními cestami.

Dieta v devátém měsíci těhotenství

V 9. měsíci těhotenství je vhodné omezit konzumaci tvarohu a dalších výrobků s obsahem vápníku (mléko, sýry, tvarohové hmoty), aby se zabránilo uzavření fontanely u plodu.

Musíte se vyhnout potravinám, které způsobují a jíst tak, aby se vyloučila možnost .

Co můžete jíst v devátém měsíci těhotenství?
Zelenina, ovoce, obiloviny, malé množství libového masa a ryb. Nic tučného, ​​smaženého nebo uzeného, ​​ani nic, co zadržuje vodu v těle a může způsobit bolestivý porod(opět prevence ruptur).

Devátý měsíc těhotenství: jak se cítí dítě?

To je vše, je zcela připraven na narození. Plíce má zformované, bude moci samo dýchat, sací reflex je již vyvinutý, takže na porodním sále může a bude třeba přikládat na hrudník. Krevní oběh v jeho malém těle sice není stejný jako u dospělého, ale po narození se oválný otvor v síňové přepážce uzavře a místo placentární bude mít krevní oběh charakteristický pro dospělého člověka. Centrální nervový systém po porodu dozraje, takže matka musí být pozorná až nervózní - duševní vývoj miminko a proveďte všechna vyšetření u neurologa (v případě potřeby).

Jak poznáte, že se blíží porod?

Dáma v devátém měsíci těhotenství to může na základě vlastního pozorování sama říct.

3-4 dny před porodem se může objevit fenomén tzv. „hnízdění“. Žena, která byla donedávna netečná, zapomnětlivá, roztržitá, se najednou začne aktivně zapojovat do nedokončených oprav, prát, dělat generální úklid. Někdy ji naopak přepadne naprostá apatie a chce odejít do důchodu. I miminko v děloze v tuto dobu ztichne.

Braxton Hicks kontrakce a močení budou ještě častější, jak se porod blíží.

Jak rozlišit tréninkové kontrakce od těch skutečných?

Tréninkové (falešné) kontrakce jsou chaotické. Trvají 2 - 3 hodiny, aniž by narůstaly na intenzitě, a interval mezi kontrakcemi se nezkracuje. Kontrakce před porodem jsou charakterizovány příznakem „crescendo“ (hudební termín přeložený z italštiny Crescendo znamená postupné zvyšování síly zvuku). Kontrakce zesilují, interval mezi nimi se stále zkracuje a těsně před porodem začíná tlačení.

Kdy volat záchranku během kontrakcí?

U dynamických kontrakcí nastavte interval 10 - 15 minut. Na opakovat těhotenství porod může být rychlý a v těchto případech nemá smysl otálet s voláním sanitky. Ženy Primipara nerodí dříve než 11 hodin.

Co dělat, když vám praskne voda, ale nejsou žádné kontrakce?
Urychleně zavolejte záchranná služba. Dlouhé období bez vody může negativně ovlivnit zdraví dítěte.

Jaké doklady si mám vzít s sebou do porodnice?
Pas a výměnný lístek v devátém měsíci těhotenství nastávající matka musí být vždy s vámi a nemůžete je ztratit, stejně jako optimistický postoj. Musíte si předem vybrat dobrý , kompetentní a pozorný porodník-gynekolog - a všechno bude úžasné.

Po celé těhotenství žena netrpělivě čeká, až se dítě narodí. Ale zároveň to začíná být trochu alarmující, protože brzy přijde velmi důležitý okamžik - porod. A nastávající maminka by ráda věděla podrobněji, jak bude poslední měsíc těhotenství probíhat a co od něj lze očekávat. Koneckonců, je lepší být připraven na všechno, než se starat o maličkosti.

Definice termínů

Těhotenství trvá v průměru 280 dní nebo 40 dní porodnické týdny. To odpovídá obvyklým 9 měsícům s přidáním dalších 7 dnů. Doba porodu je u každé ženy individuální, neměla by však překročit normální hodnoty. Například, pokud se dítě narodí před 37. týdnem, je považováno za předčasné a po devíti měsících - po termínu.

Je nesmírně důležité určit samotný gestační věk, protože z toho budou provedeny všechny další výpočty termínu porodu. To se provádí různými způsoby:

1. Podle poslední menstruace nebo data početí.
2. Při prvním pohybu plodu.
3. Na základě výsledků gynekologického vyšetření.
4. Podle ultrazvukového vyšetření.
5. Krevní test na lidský choriový gonadotropin.

Nejjednodušší metodou je výpočet na základě kalendářních dat. Žena to může udělat i sama, protože ví, kdy začala její poslední menstruace, kdy měla pohlavní styk a kdy došlo k ovulaci. Dobu uvolnění vajíčka z folikulu snadno určíme měřením bazální (rektální) teploty. Ale k tomu musíte vést deník na více než jeden cyklus. Žena může svůj gestační věk zjistit podle doby, kdy pocítila první pohyb plodu. K tomu však dojde mnohem později – ve 20. a 18. týdnu (u prvorodiček a vícerodiček).

Více odhalí gynekologické vyšetření, kdy lékař se zaměřením na velikost dělohy při bimanuálním (obouručním) vyšetření ženě sdělí přibližný gestační věk. Tato metoda však také neposkytuje úplnou přesnost - rozložení hodnot dosahuje 2 týdny. Další diagnostické metody jsou považovány za nejspolehlivější, mezi nimiž je široce používán ultrazvuk. Lidský choriový gonadotropin zkoumal méně často.

Předpokládaný termín porodu je vypočítán při prvním vyšetření lékařem, kdy je těhotná zaregistrována v prenatální poradně. Nejprve se provede předběžný výpočet na základě anamnestických údajů – data začátku poslední menstruace. Odečtěte od něj 3 měsíce a přidejte 7 dní. Ale to je jen přibližná doba a zatím je těžké říct, co se vlastně stane. Přesnější informace získáte při prvním ultrazvukovém screeningu v 11.–14. týdnu.

Existuje několik způsobů, jak zjistit délku těhotenství a porodu, ale je lepší zaměřit se na ty nejinformativnější a nejspolehlivější.

Vývoj plodu

Dítě v 9 měsících těhotenství je již plně formováno a je považováno za donošené. Proto je zcela připraven narodit se do světa a žít v něm vnější prostředí. Mezi příznaky morfologické zralosti je třeba poznamenat následující:

• Hmotnost více než 2,5 kg (obvykle kolem 3200–3400 g).
• Délka těla je nejméně 46 cm (většinou 50–52 cm).
• Růžové a Čistá kůže, žádné zbytky mastnoty.
• Podkožní tuková vrstva je dobře vyvinutá.
• Vellus vlasy zůstaly pouze na hlavě, ramenou a mezi lopatkami.
• Zformováno uši, elastická chrupavka.
• Nehty mírně vyčnívají za okraj prstů.
• Otevřený je pouze velký fontanel.
• Pupek se nachází uprostřed vzdálenosti mezi xiphoidním výběžkem a dělohou.
• Chlapecká varlata se nacházejí v šourku.
• U dívek je genitální štěrbina uzavřená, malé pysky překrývají velké.

Pokud se dítě narodí v devátém měsíci těhotenství, pak jsou všechny systémy již vyvinuty, takže je zcela připraveno na život mimo matčino lůno. Mezi známky funkční zralosti novorozence patří:

• Křičet.
• Pohyby v končetinách jsou aktivní a chaotické.
• Svalový tonus je zvýšený (flekční držení těla).
• Ustálená tělesná teplota.
• Dechová frekvence je 40–60 za minutu, stabilní a bez zpoždění (apnoe).
• Srdeční tep s frekvencí 120–140 za minutu, rytmický.
• Reflexy jsou dobré a symetrické.

Pro nastávající matku bude užitečné vědět, že donošené dítě má dobře vyjádřené nepodmíněné reflexy. Některé z nich jsou životně důležité (polykání, kýchání a kašlání), a proto zůstávají, zatímco jiné existují během prvních 6 měsíců. Nejdůležitější přechodné reflexy zjištěné u malého dítěte jsou:

• Sání.
• Proboscis.
• Rozumný.
• Vyhledávání.
• Podporuje.
• Ochranný.

Při narození se stav dítěte posuzuje na speciální stupnici, která bere v úvahu nejdůležitější morfofunkční vlastnosti: barvu kůže, reflexy a svalový tonus, tlukot srdce a dýchání. V souladu s ní vznikají dětské zdravotní skupiny. Normálně dítě dostává 8 až 10 bodů na stupnici Apgar.

Dítě narozené na konci těhotenství, konkrétně v 9. měsíci, je donošené a již plně formované.

Změny v ženském těle

Jak se blíží konec těhotenství, žena už cítí, že se miminko brzy narodí. To lze poznat podle řady změn v těle. Počínaje 36. týdnem se objevují prekurzorové kontrakce, které připravují dělohu na další porod. V této době dochází ke kontrakci svalových vláken, což vede k bolestivým pocitům v podbřišku a křížové kosti. Nejsou závislé na vnější faktory(poloha těla nebo chůze), čímž se liší od pseudo-Braxton-Higgsových kontrakcí. Ale stejně jako posledně jmenované jsou nepravidelné a nejsou doprovázeny dilatací děložního čípku. Nejčastěji se vyskytují večer nebo v noci, což způsobuje probuzení ženy.

Kromě prekurzorových kontrakcí je devátý měsíc těhotenství charakterizován dalšími změnami v ženském těle. Děloha je již výrazně zvětšená. Výška fundu je 36–38 cm a obvod břicha se blíží 100 cm, ale asi týden před porodem se děloha propadá hlouběji do pánevní dutiny, takže žena pociťuje určitou úlevu: pálení žáhy se snižuje a je snazší. dýchat. Kvůli vstřebání plodové vody může dokonce zhubnout až 1,5 kg. Místo toho se však v podbřišku objevuje nadýmání a tíha, Tupá bolest v oblasti stydké a křížové v důsledku tlaku z hlavičky plodu na pánevní nervy. A při chůzi může žena působit nemotorně a neohrabaně.

Vzhledem k růstu dělohy a plodu jsou v posledních fázích těhotenství stále silnější. nepohodlí, mezi nimiž je třeba uvést následující:

1. Zácpa a nadýmání.
2. Zvýšené močení.
3. Bolest v bederní oblast páteř.
4. Pastozita dolních končetin.
5. Křeče lýtkových svalů.
6. Svědění kůže a strie na břiše.

Ve 37–40 týdnech příznaky charakteristické pro raná data. Žena trpí změnami nálad, nespavostí, ale i závratěmi a mdlobami. Ty poslední jsou ale spojeny s tzv. syndromem dolní duté žíly, kdy v poloze na zádech děloha tlačí na cévy, které přivádějí krev k srdci. Objevují se i další příznaky, jako je zvýšený neklid, úzkost, vzrušivost a hyperaktivita. Mnoho lidí se obává blížícího se porodu, což ovlivňuje jejich psycho-emocionální stav.

Mění se funkce pohlavních orgánů. Fyziologický výtok (leucorrhoea) se stává hustším a hojnějším. Mohou obsahovat příměs krve (žilky) nebo získat nahnědlý odstín. Bezprostředně před narozením se hlenová zátka uvolní, což vede ke zvýšení množství výtoku. Z prsu se již začíná uvolňovat mlezivo – hustá bílá hmota, což svědčí o připravenosti žlázy na laktaci.

Devátý měsíc těhotenství je charakteristický mnoha změnami v ženském těle, podle kterých poznáte blížící se porod.

Průzkum

Na konci těhotenství by žena měla být pozorná ke svému zdraví, protože se blíží rozhodující fáze - její dokončení. Za tímto účelem je nutné sledování stavu nastávající matka a dítě. Vyžaduje se týdenní sledování, které zahrnuje především lékařské vyšetření. Nejprve odborník určí výšku děložního fundu a obvod břicha, tělesnou hmotnost, polohu a prezentaci plodu. Poté se měří arteriální tlak, kontrolují se výsledky rozboru moči (bílkoviny, cukry). To je nezbytné k identifikaci možných příznaků gestózy a jiných porodnických patologií (například gestační diabetes).

Chcete-li zjistit stav plodu, proveďte ultrasonografie. Poslední screening se provádí ve 34.–37. týdnu těhotenství. Ale v případě potřeby se to před porodem opakuje. Pokud má plod známky hypoxie, lékař předepíše i kardiotokografii. A v první době porodní ukáže dynamiku kontrakcí (frekvenci, trvání a intenzitu).

Začátek porodu

Mnoho žen, které vstoupily do 9. měsíce těhotenství, se diví, jak mohou zjistit, že porod začíná. Tento okamžik pravděpodobně nezůstane bez povšimnutí, protože přichází s následujícími příznaky:

• Odstranění hlenové zátky z cervikálního kanálu.
• Vylévání plodová voda(protržení membrán).
• Pravidelné stahy dělohy (kontrakce).

Hlenová zátka se uvolní přibližně 1–2 dny před kontrakcí. To je vidět na výboji narůžovělou barvu. Někdy je to pozorováno na začátku porodu, kdy se děložní čípek začíná rozšiřovat. Plodová voda odtéká okamžitě nebo po částech. Odcházejí den před porodem nebo přímo v prvním období: nejprve malá část (přední) a s narozením dítěte celý zbytek.

Porodní kontrakce jsou pravidelné kontrakce svalové vrstvy dělohy. Zpočátku netrvají déle než 20 sekund v intervalech 15–30 minut. Pak jsou kontrakce častější, delší a intenzivnější. Poslední kontrakce přicházejí po pár minutách a mění se v tlačení.

To, že se porod blíží, poznáte podle řady příznaků, které je dost těžké si nevšimnout.

Když nadešel devátý měsíc těhotenství, žena by na sebe měla být ještě opatrnější. Důležité tipy uslyší od lékaře a musí je pečlivě dodržovat. Patří mezi ně následující:

1. Trávit více času na čerstvém vzduchu.
2. Nevystavujte se fyzickému stresu.
3. Jezte správně a výživně.
4. Pravidelně měňte hygienická vložka.
5. Noste pohodlnou obuv a oblečení a v případě potřeby i prenatální obvaz.
6. Připravte prsa na laktaci.

Zvláštní místo zaujímá otázka sexu v posledním měsíci těhotenství. Definitivně na to ale může odpovědět pouze lékař. Někteří doporučují po tuto dobu zdržet se pohlavního styku, protože to může provokovat předčasný porod. Jiné to nezakazují, pokud žena nemá únik plodové vody, placentu previa, vícečetné těhotenství a riziko předčasný porod. Ale před sexem je lepší se o tom poradit s lékařem. Pokud to dovolí, pak jsou nejlepší polohy, které vylučují tlak na žaludek: na boku nebo v poloze koleno-lokty. Někdy sexuální intimita lze považovat za dobrý stimulant, pokud se porod z nějakého důvodu opozdí.

Pro ženu je důležité se na blížící se konec těhotenství a narození miminka psychicky připravit. K tomu pomáhají kurzy pro budoucí rodiče. Po čekání do devátého měsíce byste měla projít další důležitou fází – porodem. A poté můžete skutečně pocítit radost z mateřství, uvolnit se a ponořit se do atmosféry péče o své dítě.