Что сделать чтобы волосы стали гуще. Как сделать волосы гуще

Красивые и густые волосы во все времена являлись лучшим украшением женщины. Издавна эталон русской красавицы – густые пышные локоны и коса до пояса, что в наше время уже встретишь довольно редко.

К чему только не прибегают представительницы прекрасного пола в погоне за желаемой густотой волос – пользуются специальными шампунями и бальзамами , наращивают волосы в дорогих косметических салонах, либо носят накладные пряди волос любой длины и объема. Однако эти методы хоть и удобны, и создают внешнюю видимость красоты и густоты прически, но все же не позволяют женщинам чувствовать себя естественно и комфортно длительное время.

Как "перехитрить" наследственность?

Следует помнить, что густота наших волос зависит от наследственности только где-то на 20%, остальное же - от правильного ухода за ними. Каждая из нас может почувствовать себя пышноволосой красавицей со старинных репродукций, либо современных рекламных роликов, нужно только полюбить себя и всегда выделять немного времени для заботы о своей внешней привлекательности.

Главные правила красивых волос

Для того, чтобы сделать прическу гуще и красивее необходимо соблюдать несколько простых правил:

1. Разнообразить ежедневный рацион питания продуктами, богатыми необходимыми для здоровья волос витаминами и минералами.

2. Мыть голову только теплой, но не горячей водой. При этом лучше использовать не водопроводную воду, а кипяченую, либо фильтрованную, на основе которой нужно готовить отвары из трав .

3. Летом в жаркую солнечную погоду и зимой в сильный мороз носить головной убор во избежание чрезмерного перегрева, либо переохлаждения корней волос.

4. Отдавать предпочтение народным средствам ухода за волосами, не только из-за меньших материальных затрат, но и потому, что только природа способна придать нашим волосам естественную красоту и здоровье.

Существует множество народных рецептов достижения густоты волос – массаж, маски , протирания, ополаскивания. Нужно только найти то, что вам оптимально подходит в силу особенностей структуры волос.

Массаж для густых волос

Массаж кожи головы очень полезен для волосяных луковиц, препятствует выпадению волос и способствует их быстрому росту. Массаж желательно проводить одновременно втирая в кожу головы эфирные масла или настои трав.

Весьма полезно проводить массаж с использованием кедрового масла, которое можно купить в каждой аптеке. Для этого масло наносят на волосы, аккуратно круговыми движениями массируют голову, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой.

Можно приготовить следующий настой: небольшое количество трав мяты, шалфея, розмарина, базилика растереть, положить в стеклянную банку и залить 2 стаканами натурального яблочного уксуса (если волосы сухие взять поменьше), в который добавить 5 капель эфирного масла лаванды и 3 капли эфирного масла мяты. Дать настояться в течение 2 недель, после чего применять следующим образом: растворить 2 столовые ложки настоя в стакане теплой воды и массирующими движениями втирать в кожу головы. Необходимо проводить процедуру 1 раз в неделю, промывая волосы через день.

Целебные травы для густых волос

При ополаскивании волос отварами трав необходимо помнить, что для разного цвета волос подходят различные травы. Так, к темным волосам идеально подходит зверобой, крапива , шишки хмеля, кора дуба; к светлым волосам – ромашка и корневища аира; к рыжим волосам – календула.

Отвар приготавливается следующим образом: 3 столовых ложки любой из трав помещается в эмалированную кастрюлю, заливается 1 литром кипящей воды, настаивается 1 час, после чего остужается и процеживается через сито. Готовый отвар наносят на чистые, хорошо просушенные волосы, поскольку мокрые недостаточно хорошо впитывают полезные составляющие трав.

Маски для густых волос

Маски в отличие от массажа с применением масел и ополаскивания отварами трав, делают не чаще 2 раз в неделю и оставляют на волосах и коже головы непродолжительное время.

При применении масок следует убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты.

Вот несколько рецептов наиболее часто применяемых масок для густых волос:

Маска с луком. Пропустить две большие луковицы через мясорубку, затем при помощи марли отделить сок от луковой мякоти. Втереть луковый сок легкими массирующими движениями в корни волос, укутать голову махровым полотенцем и сверху полиэтиленовой пленкой. Через 2 часа промыть волосы шампунем и высушить самостоятельно без помощи фена. Через 2 месяца еженедельного проведения данной процедуры ваши волосы приобретут первоначальный свежий вид и густоту.

Маска с дрожжами. Смешать 1 столовую ложку дрожжей с 1 желтком и отваром подходящей к цвету волос травы. Полученную смесь поставить на 1 час в теплое место, чтобы дать дрожжам подойти, затем добавить к ней 1 столовую ложку репейного масла и 10 капель любого эфирного масла на выбор. Маску наносить по всей длине волос, затем укутать голову полиэтиленовым мешком и сверху плотным полотенцем, выдержать 30-40 минут, после чего смыть теплой водой. Всего необходимо провести 10 процедур периодичностью 1 раз в 3 дня, после чего сделать перерыв 2 месяца. Маска из дрожжей хорошо питает корни волос и способствует их быстрому росту.

Маска с кефиром. В полстакана кефира добавить 1 чайную ложку какао-порошка и 1 яйцо. Все хорошо перемешать и взбить. Полученную смесь постепенно, в несколько приемов нанести на волосы по всей длине, начиная от корней. Голову прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа. Через 25 минут смыть маску детским шампунем, используя в качестве ополаскивателя отвар крапивы. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю в течение 3 месяцев. Маска из кефира хорошо препятствует выпадению волос и способствует обновлению волосяного покрова.

Маска с миндальными орехами. Полстакана сладких миндальных орешков размолоть и перемешать с молоком до достижения консистенции сметаны. Смесь нанести на волосы, выдержать 2 часа, после чего смыть теплой водой. Процедуру повторять 1 раз в неделю минимум на протяжении 1 месяца до получения требуемого результата.

Маска с ржаным хлебом. Размять несколько кусочков ржаного хлеба в теплой воде в густую кашицу, нанести на волосы на 20 минут, после чего тщательно промыть теплой водой без шампуня. Такая маска великолепно очищает кожу головы и способствует росту волос.

Чтобы ваши густые волосы еще и хорошо блестели, можно расчесывать их с применением эфирных масел. Для этого перед расчесыванием на деревянную расческу с частыми зубьями наносится несколько капель подходящего вам по запаху эфирного масла. Аромарасчесывание эффективно, если волосы от природы не склонны к жирности.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

06-02-2016

24 449

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Густые и здоровые волосы – это природное украшение каждого человека. А что же делать, когда у тебя волосы не слишком радуют при взгляде в зеркало. Оказывается добиться желаемого результата можно с помощью подручных средств в домашних условиях, без траты баснословных сумм на приобретение дорогих косметических препаратов.

Несколько действенных советов от профессионала помогут Вам начать эффективно процесс восстановления структуры волос и укрепления луковиц, такие хитрости вполне доступны для каждого человека:

Отдельного внимания заслуживают специальные витаминные комплексы от американской компании Country Life. В их состав входят витамины группы В для укрепления и восстановления, биотин, а также MSM (органическая сера) для стимуляции роста волос. В комплексе улучшается состояние не только волос, но и ногтей. На iHerb представлен .


Также есть более мощный вариант , который содержит двойную порцию биотина. Не секрет, что неправильное питание и постоянные диеты негативно влияют на состояние волос. Пищевые добавки помогут исправить ситуацию. Главное - правильно их принимать. Для этого перед употреблением лучше всего проконсультироваться с врачом.

Как тонкие волосы сделать толстыми народными средствами?

Тонким волосам нужно уделять вдвое больше времени, да, можно сделать салонное наращивание, но насколько долго будет этот способ эффективным. Лучше всего не тратить деньги на такие причуды, а постараться в домашних условиях вернуть прядям естественный блеск и густоту. Как это сделать?

Чтобы корни волос активизировали свою силу и природную энергию нужно каждый день проводить легкий массаж с кедровым маслом, после процедуры средство можно оставить на голове до полного впитывания и не смывать, если Вы планируете быть дома целый день. В противном случае нужно вымыть пряди теплой водой с добавлением шампуня и ополаскивателя на травяной основе.

Не менее полезно втирать в голову смесь и , эффект можно улучшить, если еще капнуть в состав лимонного сока. Такая процедура оздоровит локоны и придаст им силы для восстановления.

В последнее время особой популярностью пользуется кокосовое масло. Это средство используется в качестве масок для сухих, тонких, поврежденных, пересушенных, ослабленных и тусклых волос. Достаточно два раза в неделю наносить это масло на волосы с помощью легких массажных движений. Завернуть голову в полотенце, подержать в течение 30-40 минут и смыть. После первого применения волосы заметно станут мягкими, шелковистыми, будут легко расчесываться.

Выбирайте масла нерафинированные, первого и холодного отжима в них больше всего содержится питательных веществ, которые так необходимы для тонких волос. Выгодные цены представлены на сайте iHerb. Особым спросом пользуются:

Обратите внимание, что при температуре ниже 20 градусов, масло затвердевает. Чтобы его равномерно нанести на волосы, достаточно разогреть в посуде или в руках.

Можно использовать такое средство: приготовить настой из шалфея, мяты, базилика, влить туда 150 мл и добавить 7 капель масла мяты и лаванды. После закрыть крышкой и настаивать 30 дней в холодном месте. По окончанию времени взять ложку готового настоя и втереть в кожу головы, процедуру делать каждые два дня до улучшения видимого эффекта.

Сама природа знает, как сделать волосы гуще и толще, можно использовать бесцветную хну, окрашивая ею регулярно волосы. Такой состав будет обволакивать волосы, и дарить им природный объем. Результат будет замечен уже после 2-3 раза использования средства.

Можно также сделать настойку из стручкового перца, втирать в кожу головы и укрыть теплым полотенцем, средство должно оставаться на волосах около получаса. Смыть теплой водой с шампунем. При наличии сильного жжения процедуру следует прекратить и больше не повторять.

Вместо шампуня эффективно мыть голову смесью и воды, на два стакана жидкости ложка сухого продукта, либо же , эффект будет поразительным, главное – регулярность и терпение.

Как сделать волосы жесткими и толстыми с помощью масок?

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры нужно ее проводить один – два раза в неделю, используя репейное масло, одна ложка, 3 желтка, ложка майонеза домашнего приготовления и капля сока лимона.

Смешать все ингредиенты и нанести на волосы кисточкой для окрашивания прядей, после закрыть волосы полиэтиленовым пакетом, а сверху – теплым полотенцем. Выдержать 30 минут и смыть маску теплой водой с шампунем. Ополаскиватель лучше сделать в домашних условиях на основе ромашки или коры дуба, в зависимости от цвета кудрей.

Еще одна маска из желтка и сока луковицы, для лучшего результата можно еще добавить ложку меда. Довести все составляющие до пюреобразного состояния, втереть смесь в корни волос, через 20 минут смыть с помощью шампуня.

Заметный результат дает следующая маска:

• взять стакан кефира, 2 яйца, 2 ч. л. какао-порошка, соединить в однородную массу и разделить на 4 части;
• первую нанести на корни волос, после подсыхания действие аналогичным образом повторить три раза;
• потом на 25 минут укутать волосы пленкой и махровым полотенцем;
• смыть теплой водой с детским шампунем;
• ополоскать травяным настоем;
• делать такую маску три раза в неделю, до получения первых результатов, после продолжить через небольшой перерыв, одну-две недели.

Можно попробовать такой рецепт: смешать масло бей – 6 капель, масло авокадо – 3 ст. л., витамины Е и А – по половине ложки, нанести на корни волос и оставить на 30 минут, смыть проточной водой, через два-три дня процедуру повторить.

Для укрепления волос подойдет следующий состав: смешать в мыске витамины А и Е, оливковое масло, отвар из косточек черного винограда, держать на волосах не мене 2 часов, смыть теплой водой.

Компрессы для густоты волос

Какие виды компрессов бывают:

1. С маслами, они избавляют от сухости прядей. Для приготовления состава нужно взять 10 г любого масла и подогреть до температуры 40 градусов, нанести на волосы за 30 минут до мытья.
2. С хлебом, такой компресс делает волосы более густыми и толстыми, а также пышными и крепкими. Мякиш хлеба заливается кипятком и настаивается 15 минут. После консистенция разминается до кашеобразного состояния и наносится на волосы толстым слоем, сверху закрывается салфеткой или полотенцем. Через час состав смывается травяным отваром.
3. С маслом лаврового листа, его можно приготовить самостоятельно, взять 20 листиков, измельчить до порошков образного вида и залить 150 мл оливкового масла, оставить в темном холодном месте на неделю, после втирать в кожный покров за 2 часа до мытья волос.

Как сделать волосы толще в домашних условиях с помощью рекомендаций специалистов?

Тонкие волосы сделать толще возможно, достаточно только соблюдать нижеизложенные правила по уходу за проблемными волосами:

• важно соблюдать диету, каждый день добавлять в рацион продукты, которые по максимуму содержат витамины и минералы для укрепления и улучшения структуры волос, организму потребуются витамины группы В, С, А, Е, а также йод, кальций, магний, цинк и кремний;
• волосы важно достаточным образом увлажнять, ведь из-за сухости они теряют мягкость, блеск, становятся сухими и ломкими, важно выпивать в день не менее 2 литров воды, делать питательные маски 2 раза в неделю для улучшения состояния прядей;
• регулярные массажи выполнят свою миссию, помогут улучшить кровообращение;
• при окрашивании лучше использовать средства на натуральной основе, хна, басма, можно не только видоизменить свой цвет, но и помочь волосам стать толще и здоровее;
• волосы должны регулярно мыться, пусть не часто, но два раза в неделю – это закон, после очистки они всегда приобретают лучший вид и становятся гуще;
• после мытья волос нельзя их выкручивать либо сильно вытирать полотенцем, пряди должны сохнуть естественным образом, а при выходе на улицу в ветряную, морозную или жаркую погоду защищаться головными уборами.

Для приготовления целебного шампуня необходимо взять 0,5 л темного пива, добавить 50 г детского мыла, 150 мл детского шампуня, по 40 г бесцветной хны, касторового и репейного масла, сырья ромашки, перцовой настойки и высушенных листьев крапивы.

Соединить все ингредиенты в неэмалированной кастрюле, поставить на медленный огонь и довести массу до кипения, через 5 мину снять с огня и оставить смесь под крышкой до полного остывания, переливаем в эмалированную емкость для хранения.

Перед использованием смесь подогреваем и добавляем еще в состав куриный желток, втираем порцию шампуня в волосы массажными движениями, для удаления всей массы используем шампунь и теплую проточную воду.

После мыть сушим волосы без использования фена, легонько вытираем махровым полотенцем, и наносим увлажняющий кондиционер. Желательно не пользоваться плойкой или лаками для укладки.

Такой шампунь уже через 2-3 раза применения подарит густоту и здоровым блеск Вашим тусклым волосам, сделает их прочными и эластичными. А если еще использовать травяные ополаскиватели и кондиционеры для густоты волос – то эффект будет просто поразительным.

Пышная шевелюра на голове – мечта любой представительницы прекрасного пола. На подсознательном уровне мужчины воспринимают обладательницу копны волос как носительницу здоровых генов, и поэтому мужское внимание неизменно сопровождает таких дам. Именно поэтому для женщин чрезвычайно важен вопрос, как в домашних условиях сделать волосы густыми.

Локоны выглядят тонкими и неопрятными при неправильном образе жизни, несбалансированном питании и неграмотном уходе за прической. Густые и крепкие волосы в домашних условиях возможно получить, следуя определенным правилам. Отметим самые значимые из них:

1. Соблюдение полноценного рациона питания. Для здоровья волос требуются минеральные вещества и витамины, и поэтому врачи-трихологи рекомендуют принимать витаминные комплексы.
2. Обеспечение правильного ухода, включающего мытье головы только по мере загрязнения волос мягкой водой с применением высококачественных средств, высушивание шевелюры под тюрбаном из полотенца, расчесывание расческой из безопасных материалов (дерева, керамики).
3. Ношение головных уборов, соответствующих погодным условиям для защиты от воздействия неблагоприятных природных факторов, и пребывание в помещениях с непокрытой головой.
4. Регулярное срезание .
5. Использование щадящих средств по уходу (красок для волос, шампуней, бальзамов и пр.).
6. Ограниченное пользование приборами для укладки волос (утюжками, фенами, термобигуди и т.д.).

Также добиться, чтобы волосы были густыми и красивыми, можно организуя в домашних условиях специальные процедуры. В том числе:

1. Ополаскивание волос травяными настоями и отварами. Улучшению структуры способствуют фитосредства на основе ромашки, крапивы, шалфея, корней лопуха, коры дуба (при темных волосах), шишек хмеля.
2. Массаж волосяной части головы с ароматическими маслами. Сделать крепче волосы помогают растительные масла, в которые добавлено несколько капель эфира. Благоприятны для прядей репейное, льняное, оливковое, касторовое, миндальное, персиковое масла.
3. Восстановительные, увлажняющие и питательные маски.

Приведем рецепты наиболее эффективных составов масок.

Маски для густых волос в домашних условиях

Если ваша шевелюра потеряла презентабельный вид, и проблема, как добиться густых волос в домашних условиях, обрела особую актуальность, советуем воспользоваться масками, включающими натуральные вещества, полезные для локонов.

Первый рецепт

Ингредиенты:

• желток - 1 шт.;
• репейное (или рапсовое) масло – 1 ст.л.;
• сухая горчица – 2 ст.л.

Приготовление

Желток, репейное масло, сухая горчица смешиваются и разводятся остывшей кипяченой воды.

Применение

Смесь наносят на 40 минут, оборачивают голову полотенцем. Для лечения необходимо проводить процедуру дважды в неделю на протяжении 1,5 месяцев.

Второй рецепт

Ингредиенты:

• желтки - 3 шт.;
• – 1 ст.л.;
• касторовое масло – 3 капли;
• настой перца – 1 капля.

Приготовление

Желток тщательно перемешать с майонезом, влить в состав касторовое масло и настой перца.

Применение

Состав втирают в кожу и оставляют на 1 час, смывают теплой водой с мягким моющим средством. Периодичность процедур – 2 раза в неделю в течение месяца.

Третий рецепт

Говорят, что количество и толщина волос заложены генетически, и регулировать эти параметры невозможно. Однако неужели генетика станет препятствием на пути к шикарной шевелюре?

Для бескомпромиссного научного факта найдется контраргумент: количество волос в фазе активного роста и покоя различаются в разные периоды времени. «Спящие» волосы, готовящиеся к росту, можно немного взбодрить и дать им стимул развиваться быстрее, а выросшие подольше держать в тонусе, замедляя период старения и деградации фолликула. Так растительности на голове должно стать больше.

Вот главные шаги на пути к желанной густой прическе. Советуем «шагать» в этом темпе хотя бы полгода - тогда твои усилия будут наверняка вознаграждены. Итак, что делать, чтобы волосы стали гуще и толще?

Пересмотреть образ жизни

Анаген - это фаза активного роста, совсем не короткая - 6−8 лет, однако имеющая тенденцию сокращаться и до 3−4 лет из-за вредных факторов. Поэтому первым делом желательно их нивелировать: при возможности сменить работу на более спокойную, регулярно уходить в отпуск, больше двигаться и гулять на свежем воздухе, полноценно питаться. Это поможет сделать тонкие волосы более густыми.

Провести ревизию питания

Диета для улучшения густоты волос исключает фаст-фуд и рафинированные продукты (шлифованный рис, муку высшего сорта, сахар рафинад, рафинированное растительное масло и др.). Способы приготовления пищи тоже должны быть щадящими: варка в воде или на пару, запекание.

Пропить витаминный комплекс

Не пренебрегать стрижкой у хорошего парикмахера

Мыть голову правильно

Сменить расчески при необходимости

Делать массаж

Менее терпеливые сокращают количество расчесываний до разумных пределов. И те, и другие не пренебрегают массажем пальцами: допустимы растирания, легкие постукивания, поглаживания в разных направлениях. В результате всех манипуляция улучшается кровоснабжение фолликулов, а вместе с кровью к ним поступают полезные питательные вещества.

Использовать ароматы

Рецептов миллион, но по сути есть четыре основных веществ, способных сделать волосы гуще. Это масла, яичный желток, яблочный уксус и ржаная мука. Из масел делают маски: в качестве основы возьми масло авокадо или жожоба, подогрей до 36,6 градусов и добавь 4−5 капель эфирного масла бэй или аира, нанеси на корни и по длине, спрячь под шапочку и полотенце и носи 3−5 часов. Смывать рекомендуем ржаной мукой. Впрочем, она может заменить и твой обычный шампунь.

Рецепт таков: 4 ложки ржаной обдирной муки смешать с теплой водой до консистенции жидкой сметаны, дать постоять 10 минут, нанести на волосы и подержать минуты две. Потом вспенить на голове и смыть едва теплой водой. Если сомневаешься, что душ справится, то промой, лежа в ванной - прямо воде лицом вверх. От «ржаного шампуня» волосы становятся тяжелее, плотнее.

Благодаря содержанию лецитина уплотняет структуру волос и яичный желток: если два раза в неделю наносить его на влажные волосы, то через месяц ты увидишь, что они стали потолще. Яблочный уксус (столовая ложка на 2 литра чуть теплой воды) применяй в качестве ополаскивателя: он помогает сбалансировать pH кожи головы, делает локоны более блестящими и мягкими, уменьшает электростатическое напряжение. И, как это ни странно, добавляет объем. Проверь!

Не обязательно отрезать помногу, главное – срезать посеченные и поврежденные кончики. Это немного облегчит рост волос и, конечно же, придаст более эстетичный вид всей шевелюре. Поскольку ваша задача – густота, а не длина, то чем чаще вы будете подстригать кончики, тем заметнее будет эффект.

Подстригая волосы минимум раз в месяц, вы создадите иллюзию дополнительного объема. Но даже подстригая регулярно секущиеся кончики, вы не должны забывать о восстанавливающих средствах для них.

Шаг второй: витамины для волос

Для обеспечения волос питательными веществами витамины нужно не только применять в виде масок или других средств для волос, но и принимать внутрь. На толщину и густоту вашей шевелюры влияют витамин А (лучше всего усваивается в форме бета-каротина), С, В5, цинк, железо, кремний и сера.

Можно использовать как витаминные комплексы, так и БАДы. Исходя из их состава, вы можете сами подобрать себе средства, покрывающие потребности волос в полезных веществах. Однако нужно иметь в виду, что моментального эффекта вы не увидите: организму нужно время, чтобы накопить витамины в необходимых количествах, а также чтобы они начали действовать. Витаминотерапия для волос отличается большей продолжительностью курса, чем другие: вам понадобится, по меньшей мере, три месяца, чтобы получить хоть какой-то результат, после четвертого месяца необходимо сделать перерыв на месяц и повторить курс.

Шаг третий: обеспечение волос строительным материалом

Волосы в основном состоят из кератина – это белок на основе аминокислот, приток которых в организм и нужно усилить. Обязательно включите в свой рацион мясо, рыбу, овес, семечки подсолнечные и тыквенные, пшено, гречку, бобовые культуры, молоко и яйца. Также можно принимать препараты, содержащие аминокислоты - благо, современная индустрия красоты предлагает довольно обширный выбор.

Шаг четвертый: правильный шампунь

Здесь существует три варианта, и можно их отдельно, так и совмещать, тем более, что они удачно друг друга дополняют:

Натуральная замена шампуню. Это может быть горчица, яичные желтки, мыльный орех или другие «народные» шампуни.
Шампуни с оздоравливающим эффектом. Такие средства продаются в аптеках или магазинах профессиональной косметики и стоят недешево, но и пользоваться ими нужно нечасто, поэтому их хватит вам надолго.
Органические бессульфатные шампуни. Ни марки, широко представленные в магазинах, ни даже детские шампуни не способствуют оздоровлению волос, так как в большей или меньшей степени насыщены сульфатами, которые вредят волосам.

Помните, что каким бы шампунем вы ни пользовались, мыть голову чаще одного раза в два-три дня не стоит, так как вы смываете тонкую жировую пленку, вырабатываемую кожей головы и защищающую волосы естественным путем.

Шаг пятый: правильный уход

Необходимый минимум для поддержания здоровья волос – это шампунь, бальзам и маска. Главное – правильно подобрать средства в соответствии с типом ваших волос и проблемой. Средства для жирных волос не принесут пользы сухим, и наоборот. Также очень полезно после каждого мытья ополаскивать волосы отварами трав или настоем зеленого чая.

Шаг шестой: лецитиновые маски

Это обычный яичный желток, который наносится на влажные волосы на 1 час два раза в неделю. Благодаря содержащемуся в нем лецитину, желток прекрасно уплотняет волос, делая его заметно толще и тяжелее. Смывайте желток с волос только прохладной водой.